خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تخم مرغ را در یخچال نگذارید!
یخچال درست است یا غلط، مطرح شد. به گزارش باشگاه خبرنگاران در جریان این بحث ها عده ای بیان کردند نگهداری تخم مرغ در یخچال کار اشتباهی است. به عقیده آنان، افرادی که از تخم مرغ های نگهداری شده در یخچال استفاده می کنند، بیشتر در معرض خطر باکتری "سالمونلا" هستند. سالمونلا نوعی باکتری است که باعث مسمومیت شدید و ورم معده می شود و بسته به سن افراد و ایمنی بدن ممکن است مرگبار ظاهر شود ...
تغذیه و پیشگیری از چاقی در کودکان
فرد را به بیماری های دیابت، فشار خون بالا و کلسترون بالا گرفتار کرده و در کودکی می تواند باعث افسردگی و اعتماد به نفس پایین کودک شود. تغذیه در کودکان 2 تا 3 سال کودکان 2 تا 3 سال 35 درصد و بالای 3 سال 30 درصد از کالری مورد استفاده بدن خود را باید از چربی ها بدست آورند. این چربی ها باید از نوع چربی های اشباع نشده باشد و از خوردن چربی های اشباع اجتناب شود. مصرف میوه و سبزیجات را ...
عرضه مرغ زنده سلامت عمومی جامعه را تهدید می کند
به گزارش شبکه اطلاع رسانی مرصاد ، علیرضا امیری امروز در جمع خبرنگاران با اشاره به بالارفتن مصرف گوشت مرغ در ماه مبارک رمضان، اظهار داشت: گوشت مرغ یکی از سالم ترین انواع پروتئین های حیوانی است که امروزه به شکل گسترده در سطح جوامع شهری و روستایی به مصرف می رسد. وی ادامه داد: در حال حاضر تعداد قابل توجهی مرغداری در کشور مشغول پرورش مرغ به روش صنعتی بوده که مرغ های تولیدی خود را در پایان ...
چه کسانی نباید روزه بگیرند؟
...، سیب و کاهو مصرف کرد، زیرا این مواد آب را در خود نگه داشته وطی روز آن را در بدن آزاد می کنند، بهتر است هنگام سحر از خوردن پروتئین زیاد خودداری شود زیرا برای هضم پروتئین مقدار زیادی آب لازم است. دکترسروش در خاتمه خاطر نشان می کند: تاکنون گزارشی از ایجاد بیماری یا تشدید بیماری در اثر روزه ای که بدرستی انجام شده باشد به دست نیامده است چنانچه با رعایت موارد بالا بیمارانی که شرایط روزه گرفتن را دارند روزه هایشان را بگیرند مشکلی ایجاد نخواهد شد، با آرزوی قبولی طاعات. ...
حقایقی هولناک از کام های مرگبار
برای جامعه شد. در این گیر و دار وزارت بهداشت اما چند سالی است که از وجود مخدر در قلیان خبر می دهد و نسبت به اثرات منفی آن هشدار داده و حتی اعلام کرده است که عرضه قلیان از مهرماه ممنون می شود. * 70 درصد افزودنی غیرمجاز در تنباکو مهناز ابراهیمی کارشناس دخانیات گفت: ترکیبات موجود در تنباکوی معسل یا میوه ای و اثرات ناگوار مصرف آن بر سلامتی مورد بررسی قرار گرفته و مشخص ...
این علائم در بدن شما می گویند، تغذیه شما درست نیست
تدبیر24 : در این مطلب علائم فیزیکی ای را عنوان می کنیم که اخطاردهنده ی تغذیه ی نامناسب هستند و لازم است تا با مشاهده این علائم، تغییراتی در عادت های غذایی تان بدهید. عوارض تغذیه نادرست همیشه آسیب به بدن در نتیجه عوامل بیرونی مانند وارد شدن ضربه یا زخم و جراحت نیست. در بسیاری از موارد مصرف مواد غذایی فرآوری شده و سرشار از چربی و کالری، مصرف دخانیات یا نوشیدن الکل باعث آسیب به بدن ...
گیاهان دارویی ؛ دوای درد اقتصاد/ طب سنتی همچنان روسفید است
آمریکا 42 درصد است و حتی متأسفانه پزشکان ما به این سه درصد هم اعتقادی ندارند و با طب سنتی و گیاهی رابطه مناسبی برقرار نکرده اند. مشکلات ما بسیار است که باید در زمینه های مرتبط با این صنعت کار اصولی انجام شود تا در 10 سال آینده مصرف دارو شیمیایی به حداقل و استفاده از داروهای گیاهی را از 3 درصد به 30 درصد برسانیم در حالی که در آلمان 20 بیمارستان وجود دارد که تنها با گیاهان دارویی بیماران را ...
ورامین بیش از 2 هزار سفیر مبارزه با دخانیات دارد
از کلیه مردم شهید پرور ورامین و مسوولین دعوت کرد تا با حضور خود در دفتر جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات به کمپین نه به دخانات بپیوندند. در ادامه این مسوول خاطر نشان کرد: آرزوی ما ظهور شهریست عاری از هرگونه مواد دخانی که می توان با حضور گرم، سبز اندیشان به آن جامعه عمل پوشاند. لازم به ذکر است که پارک خانواده و پارک زیتون شهرستان ورامین بدون دخانیات است. گفتگو از: زینب السادات هاشمی ** روابط عمومی جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات ...
چرا نباید وعده "سحری" را حذف کرد؟
دکتر صغری محمودی با اشاره به اینکه برخی از مواد غذایی باعث تشدید تشنگی می شوند که باید از مصرف زیاد آنها در وعده سحر اجتناب کرد، افزود: برای مثال توصیه می شود که شروع افطار با سوپ ولرم یا مقداری شیر به همراه مقدار کمی از میوه های خشک، نظیر خرما، کشمش و برگه آلو باشد. مصرف زولبیا و بامیه چون حاوی مقادیر زیادی قند ساده و چربی مضر است، به هیچ عنوان توصیه نمی شود و زمان مناسب برای صرف شام حدود دو ...
توصیه هایی در زمان باقیمانده برای موفقیت در کنکور
خواندن جهت یادگیری عمیق. 8- حتما تغذیه مناسبی داشته باشید. به گونه ای که کمبود ویتامین یا مواد معدنی یا سایر موارد را نداشته باشید تا در سیستم بدن شما اختلالی ایجاد نشود. حتما حتما از همین اکنون تمرین نمایید که هر 1 ساعت از کنکور تنها و تنها 60 ثانیه آن را بدون فکر کردن به سوالات به تغذیه اختصاص دهید. حتما در روز کنکور آب و شکلات و بادام و پسته و سایر خوراکی هایی که خوردن آنها سریع و شما به ...
آب ژاول چیست و چه کاربردهایی دارد؟
وجود دارد. کلر فعال (کلر قابل دسترس) اندازه ای از قدرت اکسیدکنندگی کلر موجود در سفید کننده می باشد. در پودرهای سفید کننده CaOCl2 مقدار کلر قابل دسترس همان درصد کلر در پودر می باشد. اما در سدیم هیپوکلریت مقدار کلر قابل دسترس دو برابر در صد موجود در پودرهای سفید کننده می باشد. زیرا قدرت اکسیدکنندگی -OCl دو برابر اکسیدکنندگی Cl2 است. احیای OCl (کلر با اکسایش +1) به Cl (کلر با اکسایش -1 ...
به این دلایل زولبیا و بامیه نخورید!
، در صورت عدم خوردن سحری مواد پروتینی عضلات از موادی که در بافت ها و اندام ها قرار دارد استفاده می کنند بنابراین اگر وعده سحری میل شود از همان مواد غذایی خورده شده استفاده می شود در غیر این صورت بشدت به بدن آسیب وارد می کند . این متخصص طب سنتی در مورد جلوگیری از یبوست در روزه داران نیز گفت : توصیه ما برای جلوگیری از یبوست در افراد در این ایام مصرف خاکشیر ، تخم شربتی همراه با عسل و شکر ...
چگونگی برخورد با جوانان معتاد و نقش مشاوره در پیشگیری
روی رفتار والدین و فرزندان ایجاد می کند. دکتر احترامی با اشاره به لزوم مراجعه به مشاور و کمک گرفتن از متخصص برای نحوه برخورد با نوجوانی که به سوءمصرف مواد گرایش یافته است، می افزاید: پدران و مادران باید توجه کنند برخی داروهای روانپزشکی می تواند علائمی مانند مصرف مواد مخدر داشته باشد و از اینرو این دو نباید با هم اشتباه گرفته شوند. این پژوهشگر حوزه اعتیاد با بیان ضرورت دانستن این موضوع ...
معدوم سازی216کیلوگرم مرغ غیر قابل مصرف در بوئین زهرا
216 کیلو گرم مرغ بسته بندی شده در یکی از واحدهای عرضه مرغ و ماهی در سطح شهر بوئین زهرا کشف و معدوم گردید. سرپرست اداره دامپزشکی شهرستان بوئین زهرا با اعلام این خبر افزود: با توجه به تشدید بازدیدها از مراکز عرضه فراوردهای خام دامی به مناسبت ماه مبارک رمضان ، کارشناسان واحد نظارت بر بهداشت عمومی و مواد غذایی اداره دامپزشکی شهرستان بوئین زهرا مقدار216کیلوگرم مرغ تاریخ گذشته که توسط متصدی ...
بیوتروریسم یا ترور خاموش چیست؟
در بین جنگ افزارهای نوین، سلاح ها و فن آوری میکروبی بیش تر از سایرین مورد توجه تشکل های تروریستی و تروریست دولتی ابرقدرت ها قرار گرفته است. بر اساس گزارشی که وزارت اطلاعات آن را منتشر کرده است، شاید بتوان به جرأت گفت که سلاح های هسته یی دیگر یک خطر بالفعل نیستند و تنها یک قدرت بازدارنده بالقوه محسوب می شوند. کشورهای صاحب این سلاح های هرگز نخواهند توانست به راحتی از آن ها بر علیه دشمنان ...
آیا خوردن پای مرغ مفید است؟
کالری آن شامل چربی است. این متخصص تغذیه با بیان اینکه 63 درصد کالری موجود در پای مرغ از چربی و 37 درصد باقیمانده از پروتئین است، تصریح کرد: قسمت زیادی از این پروتئین ها به کلاژن که بافت پیوندی است، اختصاص دارد. وی با اعلام اینکه پای مرغ به دلیل چربی و کلسترول بالا در مجموع به عنوان یک غذای سالم و مناسب توصیه نمی شود، بیان کرد: مصرف مقدار کمی از این ماده غذایی در بعضی مواقع ...
20 هزار نفر از مردم مراغه در طرح ایراپن غربالگری می شوند
خودمراقبتی در سازمان مطبوعه کنند تا روش های سلامتی را جایگزین روش های پرخطر کنند. مجتهدی، ادامه داد: جایگزین کردن خرما و کشمش به جای مصرف قند، توزیع روزانه یک مرتبه شیر و میوه در اداره ها و تخصیص پیاده روی 15 دقیقه ای برای تمامی کارکنان می تواند اولین قدم برای فرهنگ سازی خودمراقبتی باشد. دانشکده علوم پزشکی مراغه به عنوان یکی از مراکز مهم آموزشی این شهرستان در زمینی به مساحت 85 هکتار و با زیربنای هشت هزار و 500 متر مربع فعالیت می کند. ...
با دل دردهای بعد از افطار چه کنیم؟
نیست که چون معده ساعات طولانی خالی بوده در یک زمان باید حجم آن را به طور کامل پر کرد. وی اظهار داشت: بهترین گزینه برای بازکردن افطار مصرف مواد غذایی گرم (مانند یک چای گرم با خرما یا شیرگرم و خرما ) است. هرچند که به دلیل تابستان وهوای گرم افراد تمایلی به خوردن مواد غذایی و نوشیدنی های گرم ندارند اما این موضوع باعث می شود دستگار گوارش خود را با شرایط تطبیق دهد. فرحبخش توصیه کرد ...
کاهش خطر مرگ زودهنگام با خوردن غلات کامل
کمتر از این مقدار مصرف می کردند، تا حدود تقریبی 25 درصد کاهش یافته بود. خطر مرگ ناشی از سرطان هم تا حدود 15 درصد کاهش یافته بود. سان در مورد نتیجه این تحقیقات اینگونه توضیح می دهد: غلات کامل سرشار از فیبر هستند، از اینرو به تنظیم قند خون کمک کرده و سطح کلسترول خون را بهبود می بخشند، که همین مسئله به کاهش ریسک بیماری قلبی و دیابت کمک می کند. همچنین فیبر موجب می شود فرد به مدت طولانی تری احساس سیری کند، از اینرو کالری کمتری مصرف می کند، وزن سالمش حفظ می شود و در نیجه ریسک بیماری قلبی کاهش می یابد. منبع: مهر ...
راه های جلوگیری از یبوست در ماه رمضان را بدانید
دو عدد مصرف شود. استفاده از خورش ، آش و سوپ ها برای درمان یبوست به ویژه در ماه رمضان مدیر کل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت به یبوست در این ماه اشاره کرد و گفت: گاهی افراد به دلیل طول مدت روزه داری و خشکی و کاهش رطوبت بدن دچار این مشکل که از نظر طب سنتی ام الامراض است می شوند که در این صورت استفاده از خورش ،آش و سوپ ها می تواند مؤثر باشد. نکات مهم برای جلوگیری از یبوست در ...
آزمایش های ضروری که هر مرد به آن نیاز دارد
. درمان سرطان پوست در صورت تشخیص زودهنگام تاثیر گذارتر و با تغییرات کمتری همراه است. فشار خون بالا (هایپرتنشن ) خطر فشار خون بالا با افزایش سن بیشتر می شود. بالا رفتن فشار خون به وزن و سبک زندگی نیز مربوط می شود. فشار خون بالا می تواند موجب عوارض سنگینی بدون هیچ نشانه قبلی شود، از جمله آنوریسم – بالنی شدن خطرناک عروق . اما می توان درمانش کرد. با وجود فشار خون بالا ممکن است خطر ...
بازخوانی توصیه های تغذیه ای برای ماه رمضان/ بیماران کلیوی چگونه روزه بگیرند
مطرح شده برای این دسته از افراد بسیار جدی است و باید از نوشیدنی هایی همچون آب هویج و آب گوجه فرنگی استفاده شود. کارشناس تغذیه با بیان اینکه حفظ و تامین قند خون بدن برای عملکرد صحیح سلول های بدن به ویژه سلول های مغز و اعصاب ضروری است، ادامه داد: مصرف خرما و آب میوه می تواند به تامین این نیاز بدن کمک کند و ضروری است که در وعده افطار مصرف این مواد و همچنین سوپ سبزیجات فراموش نشود. ...
خریدوفروش نوزادان در اصفهان؛ ذبح کرامت انسانی
مطالعات دقیق علمی را ضروری عنوان می کند و می افزاید: باید توجه داشته باشیم که الگوی مصرف انسان ها حتی در حوزه اوقات فراغت نیز تغییر یافته و از این رو باید با آموزش، آگاه سازی و مشارکت دادن شهروندان در برنامه های فرهنگی مختلف آسیب های اجتماعی را کاهش دهیم. تنها 60 کودک به 1600 متقاضی واگذار شد صادقی در ادامه از افزایش نیاز به فرزند خواندگی با توجه به افزایش ناباروری زوج های جوان در کشور و به ویژه ...
دستگاه های مکانیزه باعث افزایش تولید محصول می شود/ واردات برنج در زمان برداشت ممنوع
به گزارش خبرنگار بلاغ ، با توجه به اینکه مازندان استانی با آب و هوای معتدل و با بارش های فراوان است، و در زمینه صنعت کشاورزی به آسانی می توان اقدامات تخصصی و با روش های نوین برای افزایش تولید در واحد سطح انجام داد، بدون روش های صنعتی نمی توان تولید را افزایش داد، اما کشاورزان همچنان بدون توجه به این همه امکانات از روش های سنتی استفاده می کنند، البته ناگفته نماند که برخی از روش های صنعتی آنچنان ...
دیگر ادیان الهی چگونه روزه می گرفتند
و جوارح از گناهان را در بر می گیرد که در صورت عدم رعایت آن ها، روزه باطل می شود، اما همه این ها بهانه ای است تا انسان بیشتر به نفس خود توجه پیدا کند، هدف نهایی روزه بدن، رسیدن به روزه قلب است که انسان را از هموم دنیوی، افکار پست و آنچه او را از خداوند باز می دارد، دور کند، با این وجود روزه را می توان یکی از ارکان اصلی ادیان به شمار آورد، در تمام ادیان الهی و بشری روزه به روش های مختلف وجود دارد ...
هوای آلوده روان کودکان را درگیر می کند
به گزارش گروه علم و فناوری آنا به نقل از هافینگتون پست، محققان دانشگاه Ume سوئد به تازگی برای اولین بار ارتباطی را بین آلودگی هوا و بر هم خوردن شرایط روحی و روانی در کودکان عنوان کردند. پیش از این، محققان ارتباطی بین آلودگی هوا و بیماری های روانی بیان کرده بودند. آنان معتقدند حتی کوچک ترین افزایشی که در میزان آلودگی هوا رخ می دهد، تأثیر قابل توجهی روی سلامت روان کودکان به جا می گذارد ...
دخانیات،نابودی تدریجی یک جامعه/کشف14میلیون نخ سیگار قاچاق درزنجان
. صفی خانی به مهم ترین برنامه های وزارت بهداشت در برنامه های عملیاتی خود برای تحقق اهداف کلان سلامت اشاره کرده و می افزاید: یکی از این برنامه ها مخاطرات ناشی از مصرف دخانیات است که به تبع آن افزایش امید به زندگی و کاهش بیماری های قلبی و عروقی و مرگ و میر را به دنبال دارد. وی با اشاره به سه استراتژی اصلی وزارت بهداشت عنوان می کند: یکی از این سه استراتژی افزایش طول عمر با کاهش ...
تشخیص و درمان صرع در کودکان
تکرار شدن آن، همراه بودن با تب، طول کشیدن تشنج بیشتر از 10 دقیقه و سابقه بیماری های تشنجی در افراد بزرگسال خانواده بررسی می شوند. در صورتی که همه این عوامل مثبت باشند، از بچه نوار مغز می گیرند و در غیر این صورت نمی توان به تشنج بچه برچسب صرع چسباند. صرع مقاوم به درمان نمی شود اما از جمله بیماری هایی است که خانواده و کودک باید پیگیر آن باشند. در هر بیمار دوز دارو فرق می کند و بدن او به ...
کسی فکر نمی کرد روزی مطهری نایب رئیس شود
انتخابات شوند؟ بله. من از چند سال پیش این حدس را می زدم. یعنی با هم صحبت کرده بودید؟ با هم صحبت کرده بودیم و من به این نتیجه رسیدم که این حق طبیعی هر شهروندی است که بخواهد در فعالیت های انتخاباتی شرکت کند. برای من خوشحال کننده بود. چون باعث شد که تنور انتخابات گرم تر شود و رقابت، شکلی جدی پیدا کند. همین گرم شدن فضا، باعث علاقه بیشتر افراد جامعه کلیمی به شرکت در تعیین سرنوشت و ...
علت ابتلا به عفونت قارچی در زنان
و به مخمر اجازه ی رشد می دهد. برای تقویت باکتری های مفید و کاهش خطر ابتلا به عفونت توصیه می شود به همراه آنتی بیوتیک ها، یک مکمل پروبیوتیک نیز مصرف شود. باکتری غالب در واژن زنان سالم لاکتوباسیلوس است، بنابراین بهتر است از ماده ی پروبیوتیک دارای لاکتوباسیلوس استفاده شود. بهتر است به جای مصرف قرص پروبیوتیکی از مواد غذایی پروبیوتیک مانند ماست استفاده کنید. قند خون بالا اگر ...
