سایر منابع:
سایر خبرها
با خوردن این مواد غذایی به راحتی شکم تان را شش تکه کنید!
تمرینات ورزشی شما بهبود می یابد. نوشیدن یک فنجان چای سبز قبل از انجام تمرینات ورزشی انتخاب هوشمندانه ای خواهد بود. برای داشتن شکم شش تکه این مواد غذایی را نخورید چربی های هیدروژنه چربی های ترانس می تواند تلاش شما برای کاهش چربی های شکمی را به طور کلی نابود کند. چربی های هیدروژنه باعث ایجاد التهاب و افزایش چربی شکم می شود. اگرچه متخصصان همیشه تاکید کرده اند که استفاده ...
کسانی که بدنبال قد بلند هستند بخوانند!
طول پا دارند یعنی طول یک پا از پای دیگر کوتاه تر است یا به دلیل بیماری خاصی در قد مشکل ایجاد شده باشد این عمل را انجام می دهیم اما اقدام جراحی را برای کسانی که به صورت سرشتی یا به دلیل مشکلات تغذیه قد مناسب ندارند توصیه نمی کنیم. باید این نکته را متذکر شویم که اولین عارضه جراحی پاها دوره طولانی مدت نقاهت بعد از انجام عمل است که طی آن فرد باید تحت درمان قرار بگیرد. وسایلی که در پای افراد تعبیه می ...
کاهش سطح استرس با این توصیه ها
.... از خمودگی بیرون بیایید تا 10 دقیقه کیسه آبگرمی را اطراف گردن و شانه های خود قرار دهید. چشم ها را ببندید و صورت، گردن، بالای قفسه سینه و ماهیچه های پشت را شل کنید. کیسه را بردارید و با استفاده از یک توپ تنیس یا غلطک نرم عضله ها را ماساژ دهید.توپ را بین کمر و دیوار قرار دهید. به توپ تکیه دهید و به مدت 15 ثانیه فشار ملایمی را ایجاد کنید. پس از آن توپ را به نقطه دیگری حرکت ...
این غذاها به صورت طبیعی قند خون را پایین می آورند
آنتوسیانین التهاب سیستمیک کمتری دارند و حساسیتشان به انسولین بهبود پیدا می کند. 8- سیر سیر راه خود را به خیلی از غذاها باز کرده، چون سرشار است از عطر و طعمی تند، طوری که اگر کسی غذایی حاوی سیر درست کند سریع متوجه می شوید. سیر سرشار است از ترکیبات سولفور، مخصوصا گاز سولفید هیدروژن، که رگ های خونی را باز می کند، سیر سالها برای کاهش کلسترول خون استفاده شده است. گفته می شود سیر برای کاهش قند خون هم کاربرد دارد، تحقیقات انجام شده روی موش ها به خوبی این مسئله را نشان داده. منبع: قدس ...
3 گیاه دارویی ضد پیری را بشناسید
خوراکی یا موضعی برای درمان بیماری های پوستی ،روماتیسم ،ورم مثانه ،شب ادراری ،بی خوابی و سفت شدن رگها به کار می رود. وی ادامه داد: یکی دیگر از گیاهان ضد پیری آلو است که خاصیت ضد تب ،ضد ویروس و ملین بودن از مهمترین اثرات آن می باشند،بعضی از خواص آلو مربوط به فیبر آن است که سرعت جذب مواد مغذی به خصوص قندها را کاهش می دهد به همین دلیل آلو باعث کاهش نسبی قند خون می شود. همچنین ...
آلرژی چیست؟چرا افراد دچار آلرژی میشوند؟علائم آلرژی کدامند؟درمان آلرژی
؛ پس احتباس مواد زائد در بدن رخ می دهد؛ یعنی مواد زائد در بدن حبس می شوند. در فصل بهار همین که بدن گرم تر می شود منتظر است تا از راه عضوی که ضعیف تر شده، مواد زائد را به بیرون هدایت کند. این در حالی است که مشکل ضعف در ناحیه سر وجود دارد چون این روزها بستن نسبت به زمان های قدیم کمتر به چشم می خورد و افراد به ندرت کلاه سرشان می گذارند. در نتیجه ضعف سر و سینوس ها پیش می آید و باعث می شود ...
دانستنی هایی در مورد ایجاد ورم و آب در زانو
...> ورم مزمن یا طولانی مدت می تواند به آسیب بافت مفصل، تحلیل و فروپاشی غضروف و نرمی استخوان بیانجامد، بنابراین در درمان آن نباید اهمال شود. دلایل ورم زانو در این مقاله به عارضه هایی اشاره می کنیم که از علت ورم زانو یا آب آوردن آن به شمار می رود. رایج ترین دلیل ورم زانوی ملایم تا متوسط صدمه و ضربه دیدن و عارضه های ناشی از استفاده مفرط، مانند آرتروز و التهاب بورس (بورسیت)، است ...
تولید محصولات دارویی گیاهی با تکیه برتوانمندی بومی
بهداشتی متنوعی با پایه گیاهان دارویی تولید شده است. وی همچنین گفت : از مهم ترین محصولات دانش بنیان شرکت زردبند می توان به عصاره اورتیکا Urtica ZB اشاره کرد که با داشتن فرمولاسیون انحصاری، در درمان سنگ کلیه به عنوان دارویی بسیار موثر شناخته می شود. مکانیزم اثر خاص عصاره اورتیکا موجب تسکین درد، کوچک شدن و دفع سنگ کلیه می شود و در کنار آن در بهبود التهاب و عفونت کلیه و مجاری ادرار نیز موثر است. پایان پیام / 24 ...
حاشیه های دیدار رمضانی رهبری با شعرا
...، راه می افتند جلوتر تا یکی یکی محضر رهبری برسند. همان ابتدا آقای موسوی گرمارودی که صف اول نشسته بود، ترجمه کامل نهج البلاغه را تقدیم می کند. آقا اثر را ورق می زنند و می گویند خیلی کار خوبی کردید. ان شاء الله استفاده می کنیم. تک تک سلام و احوالپرسی می کنند، مخصوصا با آنها که عقب تر ایستاده اند. عباس براتی پور مجموعه شعر باران را تقدیم آقا می کند. مجموعه شعر از 200 شاعر جوان است. نفر بعدی می رسد ...
آب مروارید چشم چیست؟علائم آب مروارید چشم کدام است؟درمان آب مروارید چشم
سرویس سلامت جوان ایرانی ؛ بخش پیشگیری و درمان: آب مروارید عبارت است از کدر شدن عدسی چشم( A clouding of the eye lens ) که بصورت طبیعی شفاف است. مانند پنجره ای که بخار آب آنرا تار کرده باشد، آب مروارید نیز باعث تاری دیده میشود. عقاید غلطی درباره آب مروارید وجود دارد، اما باید گفت که آب مروارید: پرده ای بروی چشم نیست بر اثر استفاده بیش از حد از چشم بوجود نمی آید ...
نقد و بررسی گوشی ال جی X Screen
به گزارش از ایسکانیوز به نقل از دیجی کالا،سامسونگ، ال جی، سونی، هواوی و برخی شرکت های دیگر به این باور رسیده اند که دیگر عصر قربانی کردن جنس بدنه ی میان رده ها، به خاطر قیمت پایین شان به سر آمده است. از سوی دیگر انتظار بالای کاربران سبب شد تا رقابت خوبی بین گوشی های میان رده شکل بگیرد. راهکار ال جی برای درخشش میان رده هایش در بازار، استفاده از برخی ویژگی های پرچم دارانش در گوشی های میان رده است. ال جی برای این منظور، نسل جد ...
صنایع تبدیلی گیاهان دارویی رابر راهکار موثر در اقتصاد مقاومتی
نزدیک به اعتدال است . گل گاو زبان و برگ های آن تصفیه کننده خون است.آرام کننده اعصاب،کلیه ها را تقویت وسرماخوردگی را برطرف می کند.برای از بین بردن سرفه از دم کرده گل گاو زبان استفاده کنید.در درمان برونشیت موثر است.بی اختیاری دفع ادرار را و التهاب و ورم کلیه را درمان می کند.در درمان بیماری سرخک و مخملک مفید است.ضماد برگ های گاو زبان برای رفع ورم موثر است. سنجد (شیشت): خواص و ...
داروهای ترک اعتیاد گیاهی با طعم تریاک
...: در این شیوه درمانی، فرایند ترک اعتیاد برای فرد معتاد راحت تر و قابل تحمل تر می شود. کاظمی به استفاده از طب سوزنی در بسیاری از نقاط دنیا برای ترک اعتیاد اشاره کرد و گفت: از این روش در کشور ما هم استفاده می شود که می تواند روش مناسبی برای درمان اعتیاد باشد. عضوهیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه در طب سوزنی مشکل اعتیاد در مدت 2 هفته تا 2 ماه برطرف می شود، افزود:این روش ضمن کاهش علائم ترک اعتیاد، احساس بی میلی به هر نوع اعتیاد اعم از سیگار یا شیشه را در فرد معتاد ایجاد می کند. ...
علائم خطرناک در دست و پاها/خواص اعجازانگیز آب زنجبیل/میوه هایی که طبابت می کنند
انگشتان یا ورم مفاصل و یا زخمی بر روی دست یا پا وجود داشته باشد از نشانه های نگران کننده ای است که باید به پزشک مراجعه شود. وی خاطر نشان کرد: خوردن ماهی انقباض رگ های خونی را تامین می کند و خوردن آن برای افرادی که دچار این عارضه هستند توصیه می شود. همچنین پوشیدن دستکش و جوراب برای گرم نگه داشتن دست و پاها از ساده ترین و راحت ترین راه برای جلوگیری از این اختلال است. دکتر ...
شیوع تزریق بوتاکس در سالن های آرایش/برخی افراد سودجو سلامتی بیماران را به خطر می اندازند
پزشکان متخصص پوست و مو و یا جراحان پلاستیک انجام شود. هزینه و قیمت بوتاکس بدون شک هزینه درمان چین و چروک های صورت بستگی به تعداد تزریق های مورد نیاز بیمار دارد و تعداد واحدهای تزریق مورد نیاز بیمار معمولا به صورت شخص بستگی دارد . دکتر شریفی با بیان این مطلب می گوید: البته هزینه تزریق بوتاکس هر نقطه از صورت و بدن با هم فرق دارد و عوامل مختلفی بر روی این هزینه تاثیر دارد ...
2 تیر راه های رفع ترک شکم در اثر بارداری (2)
...: لایه برداری پوست نیز می تواند راه حل خوبی باشد. در لایه برداری از مواد شیمیایی مثل سالیسیلیک، لاکتیک، اسید کربولیک و تری کلرواستیک استفاده می شود که باعث جوانسازی پوست می شود، اما این روش نیز همیشه کارساز نیست چرا که به طور عمقی پوست را ترمیم نمی کند. لیزردرمانی: لیزر درمانی تقریباً بهترین روش برای برطرف کردن این مشکل است. در لیزردرمانی یک بخش از بافت پوست برداشته می ...
شب پیرمردها!/ خدا کند حاج احمد برگردد/ سرودی که ضد انقلاب را عصبانی کرد
زنند و می گویند خیلی کار خوبی کردید. ان شاء الله استفاده می کنیم. تک تک سلام و احوالپرسی می کنند، مخصوصا با آنها که عقب تر ایستاده اند. عباس براتی پور مجموعه شعر باران را تقدیم آقا می کند. مجموعه شعر از 200 شاعر جوان است. نفر بعدی می رسد، آقا از حال و روز اهل ادب خبر دارد: کسالتتان برطرف شد؟ . رضا برجی از شیعه شدن کاردینالی در اکراین خبر می دهد. کتاب خون گریه و سوگنامه حضرت مهدی(عج) احد ده بزرگی ...
2 تیر توصیه های تغذیه ای در ریفلاکس (2)
وجود زخم، ارزیابی وضعیت اسید داخل مری، آندوسکوپی مری و پیدا کردن باکتری مولد زخم است. متأسفانه از خصوصیات این بیماری عودهای مکرر بعد از درمان می باشد. در حدود 80 تا 90 درصد بیماران پس از قطع دارو، دچار عود بیماری می شوند. لذا لازم است این بیماران بدون هیچ گونه نگرانی به مصرف داروهای توصیه شده توسط پزشک ادامه دهند. عدم درمان به موقع ممکن است باعث شود که این بیماران ...
برای درمان چروک ها چه ویتامینی بخوریم؟
کنید اسیدهای چرب ضروری را دریابید: کسانی که پوستی خشک و مستعد اگزما دارند حتما باید خوردن مواد حاوی اسیدهای چرب ضروری را در برنامه غذایی خود قرار دهند. زیرا این اسیدها با آبرسانی به سلول های بدن رطوبت را در پوست نگه می دارند. علاوه براینها چنین موادی با انواع التهابات می جنگند و در نتیجه نمی گذارند پوست در اثر خشکی قرمز و ملتهب شود. مغز آجیل ها سرشار از این ماده مهم هستند. ...
بیماری آسم چیست؟چگونه آن را درمان کنیم؟
...> قرار گرفتن در برابر آلودگی های شغلی و مواد شیمیایی مورد استفاده در بعضی از شغل ها عوارض بیماری آسم بیماری آسم می تواند باعث مشکل در خوابیدن، کار و تفریح شما گردد. بعلاوه آسم می تواند باعث بستری شدن پی در پی و طولانی مدت شما در بیمارستان شده و همچنین داروهای درمان آسم در بلندمدت می توانند اثراتی برروی سلامتی بگذارند. درمان های خانگی برای آسم هرچند بیشتر ...
2 تیر انجیر در طب سنتی
؛ به همین دلیل آن را برای درمان سوءهاضمه و یبوستهای مزمن می خوردند. در زمانهای قدیم از برگ درخت انجیر در بیماریهای جلدی مانند تومورها، سوختگی، زخم، زگیل، میخچه و مشکلاتی مانند جذام و بواسیر استفاده میشد. روزانه30 گرم شربت انجیر برای رفع یبوست، دو عدد انجیر خیس شده صبح ناشتا جهت تسکین سیاه سرفه و جوشانده سه عدد برگ انجیر (برگها را که در آفتاب خشک شده اند در 300 میلی لیتر یا یک لیوان آب به مدت 15 دقیقه بجوشانید و سپس صاف کنید)، جهت کاهش قند خون مصرف شود. ...
مصیبتی جدید به اسم طبابت تلگرامی!
...> بالینی بیمار هم چشم می پوشند و این مسئله موجب می شود درصد خطا در تشخیص و درمان تا حد قابل توجهی بالا برود. هنوز هم اگر به مطب پزشکان قدیمی که هنوز به اصول علمی و سنت های رایج در طب باور دارند و به قسمی که خورده اند پایبند هستند سری بزنید پیش از هر چیز ابتدا به شرح حالی که از بیماری تان می دهید به دقت گوش می کنند و بعد به سراغ معاینات بالینی می روند. گرفتن فشار خون، چک کردن ...
2 تیر گیاه دارویی انجیر
میوه و برگ انجیر مربوط به وجود فورانوکومارینها ، بهخصوص پسورالن آن است که باعث واکنشهای پوستی در بعضی افراد میشود. در این نوع حساسیت، تماس برگ یا میوه (به خصوص شیرابه انجیر) با پوست بعضی افراد و سپس قرار گرفتن در معرض تابش نور، باعث ایجاد التهاب همراه با قرمزی و حتی تاولهای شدید و زخم و تغییر رنگ پوست به قهوهای تیره میگردد که در نوع شدید بسیار دردناک است. بهبودی نوع شدید این حساسیت ممکن است هفته ها طول بکشد. در صورت ایجاد چنین حالتی، دور نگه داشتن قسمت آسیب دیده از نور خورشید و چرب کردن مداوم پوست با کرمهای چرب و مرطوب کننده به بهبودی سرعت میبخشد. ...
2 تیر علت ورم زانو و درمان آن (2)
یا احساس خالی کردن زانو - گرم یا قرمز شدن پوست روی زانو - بالا رفتن دمای بدن و تبدار بودن بیمار - فروکش نکردن ورم پس از گذشت 3 روز یا بیشتر راه ها و روش های درمان درمان ورم زانو به علت آن بستگی دارد، بااین حال روش های زیر از رایج ترین شیوه های کاهش ورم به شمار می رود: یخ از یخ می توان برای کاهش سرعت جریان خون و در نتیجه ...
اثرات معجزه آسای وضو و نماز بر بدن و درمان بیماری ها
.... دمای بالاتر برجنبش مولکولی مولکولهای آب افزوده و در نتیجه باعث جذب بیشتر انرژیهای محیطی می گردد. این مسئله با اسکن کردن توده انرژی دو لیوان آب سرد و آب گرم کاملا قابل آزمایش است. در طب آیورودا توصیه ی اکیدی براستفاده از آب ولرم جهت نوشیدن می شود. بیشترمردم آب خنک و گوارا را ترجیح می دهند. درصورتیکه از دید طب کهن هند، آب ولرم برای سلامتی و حتی درمان بسیاری ازبیماریها و استرس ها مناسبتر از آب ...
خواص کاهو از منظر طب سنتی
این دلیل که سکنجبین از ترکیب سرکه و عسل درست می شود که به اندازه معین جوشانده شده و اثرات گرم و خشکی را بر جای می گذارد، در واقع اثرات گرم و خشک سکنجبین با اثرات سرد و تر کاهو تا حدودی یکدیگر را خنثی می کنند. با توجه به اینکه کاهو خواب آور، مسکن و ضد درد است می تواند به همراه سکنجبین مصرف شود و عارضه ای نیز به همراه نداشته باشد. اما اگر کاهو را به تنهایی بدون سکنجبین مصرف کنیم همان طور که در بالا ...
2 تیر توصیه های تغذیه ای برای ریفلاکس معده (1)
مشکل اصلی شان از معده و ریفلاکس است. این ناراحتی در موارد خیلی شدید علایم اختلال تنفسی به وجود می آورد. برخی از افراد که مدت ها به عنوان بیماران مبتلا به آسم و برونشیت تحت درمان بوده اند، در حقیقت ریفلاکس معده داشته اند. اینها به احتمال زیاد پس از غذا می خوابیده اند و محتویات معده شان وارد مری می شده است و سپس از راه حلق به ریه می رسیده و مشکلات تنفسی را ایجاد می کرده است اما ...
ادویه هایی برای لاغری
بد دهان، سیر باعث افزایش سیستم ایمنی بدن می شود و به محض اینکه احساس سرماخوردگی کردید سیر به شما کمک می کند که زودتر بهبود یابید. درمان دل درد و تهوع با زنجبیل زنجبیل تسکین دهنده واقعی ناراحتی معده است و یک چهارم قاشق چای خوری زنجبیل می تواند تهوع در بیماران شیمی درمانی را تا 40 درصد کاهش دهد. عسل به عنوان پانسمان برای زخم ها مطالعات جدید نشان می دهند که با ...
اشتباهات تشدید کننده آلرژی فصلی
از وجود گرده ها پاکسازی می کند. غفلت کردن از چشم ها بسیاری از افراد نمی دانند مقدار زیادی گرده از طریق چشم ها وارد بدن می شود. استفاده از کلاه لبه دار و عینک می تواند تا حدودی از ورود گرده به بدن از طریق چشم ها جلوگیری کند. تعویق استفاده از داروهای آلرژی مبتلایان به این بیماری باید در شروع فصل گرده افشانی درمان خود را شروع کنند. پزشکان به این افراد ...
شور و نشاطی به رنگ فهم قرآن
مردم به پزشک طب سنتی مراجعه می کردند این دست اتفاقات نمی افتاد.البته ناگفته هم نماند که بعضی عطاری ها به خاطر علمی که از پدرانشان سینه به سینه به آنها منتقل شده داروی گیاهی را بدرستی تجویز می کنند ولی در کل مشاوره با پزشک بهترین شیوه درمان است اکثر کسانیکه به نمایشگاه قرآن می آیند و به ما مراجعه می کنند نسخه های غلطی را استفاده کرده اند که درعطاری ها به آنها تجویز شده است. شاید اگر ...