خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بایدها و نبایدهای تغذیه ای در بیماران مبتلا به دیابت/شرایط روزه داری برای بیماران دیابتی
روزه داری کرده در حالی که این مسئله می تواند عوارض جبران ناپذیری را برای آنها به همراه داشته باشد. وی با اشاره به اینکه افراد تحت درمان دیابت از طریق انسولین بعد از هر وعده تزریق انسولین باید غذا مصرف کنند، افزود: همچنین این افراد به جای سه وعده غذای اصلی باید 6 وعده غذایی کوتاه و کمتر داشته باشند و در صورت عدم توجه به این مسئله در ماه رمضان مشکلات زیادی برایشان پدید می آید، چرا که تنها ...
روز قدس نبود فلسطین نماد نداشت/سلیمانی مجری سیاستهای نظام است
رهبر انقلاب و یا شخص دیگری بلکه به خاطر اعتقادشان، به خاطر اسلام و به دلیل حقانیت مسیر است. به نظر شما اگر حضرت امام (ره) آخرین جمعه ماه مبارک رمضان را روز قدس نمی نامیدند هم اکنون فلسطین در چه وضعیتی قرار داشت؟ فلسطین یک نماد و سمبل است. امام خمینی (ره) برای اینکه فرهنگ حمایت از فلسطین در مقابل استکبار و صهیونیست نهادینه شود آخرین جمعه ماه رمضان را به روز قدس اختصاص دادند. در ...
گرما، ریزگرد، کارسخت و تشنگی؛ هیچ چیز مانع روزه داری نیست!
خاندان رسول الله (ص) در کربلا بشوم که چه مشقت هایی کشیده اند. این روزه داری ما که در مقابل آنجان فشانی ها چیزی نیست. ما در تمامی روزهای ماه مبارک رمضان سال گذشته و همچنین امسال، برداشت محصول داشته ایم. ریزگرد، گرمای هوا، کار زیاد و هیچ چیز دیگری نمی تواند ما را از امر الهی دور کند. ما یازده ماه از سال را زنده ایم و کار می کنیم و حالا یک ماه که از آن خداست نباید تباه کنیم. اگر کار در ماه ...
5 تیر ده نکته کلیدی برای روزه داری سالم (2)
روغن فراوان، خوردن زولبیا و بامیه به مقدار زیاد و تنقلات دیگر، باید جزو عادت های نامناسب محسوب و اصلاح شود. روزه داری سردرد نمی آورد ! عادت به مصرف مواد غذائی حاوی کافئین و تنباکو و قطع ناگهانی آن، خستگی و استراحت ناکافی و خواب نامناسب به علت فعالیت زیاد یا افت فشار خون، ممکن است برای روزه داران به وجود آید. بهتر است از 1 تا 2 هفته قبل از ماه مبارک رمضان، مصرف مواد حاوی ...
5 تیر ده نکته کلیدی برای روزه داری سالم (1)
. این مواد قندی در مقدار زیاد، باعث جلوگیری از صرف شام می شود و با ذخیره شدن در بدن، باعث تبدیل شدن آن ها به چربی می شود و در نهایت، مشکل چاقی را به وجود می آورد. ادویه زیاد و غذاهای سنگین نیز، در هنگام افطار توصیه نمی شود. خستگی، بی حوصلگی، عصبانیت و افسردگی، مربوط به روزه داری نیست ! بعضی از افراد در حال روزه داری به این حالت ها مبتلا می شوند، در صورتیکه این عوارض طبیعی نیست و ...
پیامک های دریافتی1395/04/05
استعدادهای درخشان اعلام کرد که نتایج آزمون طی دو روز آینده اعلام میشود، ولی هنوز این نتایج اعلام نشده، لطفا پیگیری کنید که چرا نتایج را اعلام نمیکنند؟ ممنون 0018...0913: پرواز شماره 390 از اصفهان به مقصد مشهد قرار بود ساعت 7 بعد از ظهر انجام میشد اما با چند بار بار تاخیر ساعت 2 نیمه شب باطل اعلام شد ..خدا وکیلی شب قدر که دعا نرسیدم زن و بچه مردم واقعا اذیت شدند ترو خدا رسیدگی کنید این ایران ...
آیا مبتلایان به دیابت می توانند روزه بگیرند؟/ توصیه هایی برای روزه داری دیابتی ها
توجه به اینکه روزه داری در فصل تابستان دشوارتر است افراد مبتلا به دیابت چگونه می توانند روزه داری بهتری داشته باشند؟ در ماه های گرم سال و روزه داری در تابستان که بیش از 16 ساعت روزه داری به طول می انجامد کار افراد دیابتی با سختی بیشتری همراه است. توصیه می شود در محیط های باز نروند، استراحت میان روز داشته باشند و در هوای گرم حاضر نشوند تا روزه داری آسان تری داشته باشند. و توصیه نهایی به این روزه داران؟ تاکید می کنم از مصرف شیرینیجات به صورت جدی پرهیز کنند و ما را هم از دعای خیر خود محروم نکنند. انتهای پیام/ ...
تغییر طلایی
، استراحت دادن به سیستم گوارشتان است که در طول سال، همیشه یکی از پرکارترین سیستم های بدن شماست. دستگاه عریض و طویل گوارش که از دهان و مری شروع می شود و به معده و روده و کبد می رسد، با روزه داری درست و سالم یک ماه فرصت دارد که استراحت کرده و خود را بازسازی کند. بدن در ساعت های روزه داری و در فقدان قند و کربوهیدرات، مجبور به استفاده از چربی ها برای تأمین انرژی می شود. در نتیجه شما با یک ماه روزه داری بخش ...
سامسونگ برای شیائومی، اوپو و LeEco دوربین دوگانه تولید می کند
تولید ماژول دوربین از جانب سامسونگ برای شرکت های تولید کننده گوشی همراه راز مگویی نیست و کارشناسان خبره صنعت موبایل به خوبی می دانند که مدتی است سامسونگ برای شیائومی ماژول تک دوربین فراهم می کند؛ اما از قرار معلوم ماژول دوگانه دوربین گوشی شیائومی Mi 5s نیز از جانب سامسونگ برای شیائومی ساخته خواهد شد. بر اساس این گزارش ها که از جانب منبع کره ای، کره هِرالد، (Korea Herald) منتشر شده است، شیائومی Mi ...
در هنگام سحر شربت های بسیار شیرین نخورید!
خاصیت نگهداری آب را در خود دارند و از ایجاد تشنگی جلوگیری می کنند. دربین عرقیات سنتی، فقط کاسنی خاصیت خنک کنندگی بدن را دارد، از این رو پیشنهاد می شود نوشیدنی های مخصوص ماه رمضان مانند خاکشیر را با کمی کاسنی و گلاب مخلوط و سپس استفاده کرد. وی در ادامه افزود: به هنگام افطار بهتر است از چای کم رنگ و یا آب ولرم استفاده شود.و از مصرف نوشیدنی ها یبسیار سرد به هنگام افطار حتما خودداری شود. وی در پایان افزود: از نوشیدن آب میوه ها و شربت های بسیار شیرین خوداری کنند زیرا باعث ایجاد تشنگی در طول روز خواهد شد و توصیه می شود نونشیدنی ها را با شیرینی متعادل میل کنند. ...
اخبار استان
سراسر کشور اهدا شده است، گفت: استان های تهران، فارس، اصفهان و خراسان رضوی بیشترین میزان اهدای خون را به خود اختصاص داده اند. بشیر حاجی بیگی در گفت و گو با فارس، در ارتباط با میزان اهدای خون در ماه مبارک رمضان گفت: تنها در 10 روز نخست این ماه مبارک حدود 52 هزار واحد خون در سراسر کشور اهدا شده که البته میزان مراجعه مردم برای اهدا بیش از این بوده است. تجهیز سومین مرکز درمانی استان به ام آر ...
شهیدی که مادرش را سردار خطاب می کرد/ کوله باری با لباس های خاکی
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از دفاع پرس ، از نخستین روز ماه رمضان 1395 در خبرگزاری قرار گذاشتیم که افطار را مهمان سفره شهدا باشیم. این روزها نه فقط مردم ایران که حالا مردم عراق، افغانستان، یمن، سوریه، بحرین و... نیز در این سفره سهمی دارند. هر افطار بر سفره یکی از خانواده شهدا می نشینیم و با آنها هم صحبت می شویم. سفره های ساده و به یادماندنی افطار در کنار خانواده های شهدا شیرین تر ...
همیشه روزه هایم را می گیرم/مادر بودن کار را برای بازیگران زن سخت می کند
تاریخی پرحجم کار کرده ام و درزمینه کارهای مناسبتی نیز تاکنون کاری که مد نظرم باشد را پیدا نکرده ام. خلیلی خاطر نشان کرد: بنا به اعتقاداتی که دارم هر سال ماه رمضان روزه می گیرم. اولین ماه رمضانی که در ایران حضور داشتم سر سریال "مختارنامه" بودم چون پیش از آن در انگلیس زندگی می کردم. آن سال تلخ ترین ماه رمضان زندگی ام را سپری کردم چون برای بار اول درهوای 40 درجه روزه گرفتم و متوجه شدم که ...
ندای الغوث الغوث خلصنا من النار یا رب زمینیان به گوش عرشیان رسید
است . مردم مومن و خداجوی صومعه سرادر ادپولین شب قدر با شور و حال خاصی به شب زنده داری پرداختند و این شب قدر را به صبح رساندند و اسما خداوند و کتاب آسمانی و چهارده معصوم را برای آمرزش گناهان و رفع مشکلات و برآودن حاجات واسطه قرار دادند. ساعت 12 بامداد و اینجا مصلی صومعه سرا است،مردم این شهرستان در اولین شب قدر در این مکان حضور پیدا کرده اند و با خدای خود راز و نیاز و طلب عفو و ...
مردم خراسان جنوبی 138 واحد خون اهداء کردند
، بیشتر مورد نیاز است. وی از مردم روزه دار و مومن استان خراسان جنوبی خواست همانطور که در دیگر ایام سال برای اهداء خون اقدام می کنند در شب های ماه مبارک رمضان به ویژه شب های قدر نیز با اهدای خون خود، به سلامتی و بهبود بیماران نیازمند کمک کنند. وی گفت: پایگاه های خونگیری استان در شب های 21 و 23 ماه مبارک رمضان از ساعت 20:45 لغایت 1 بامداد آماده دریافت خون مردم نیکوکار خراسان جنوبی است. وی خاطرنشان کرد: خراسان جنوبی 11 شهرستان دارد که تنها دو شهرستان بیرجند و طبس در ایام ماه مبارک رمضان نسبت به خون گیری اقدام می کنند. پایان پیام/ 70 ...
لحظه خارق العاده بلندشدن عمودی هواپیما
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابناک با تو را با کلیک بر تیتر و یا عکس آن بخوانید. لحظه بلند شدن هواپیما از زمین به صورت عمودی زنانی که از ازدواج می ترسند خاطره بازی با سریال های ماه رمضان تازه ترین اخبار از دنیای سرگرمی ها و دانستنی ها را در سایت تابناک باتو بخوانید. آماری از نوزادان فروخته شده در شکم مادر نیروی ویژه پلیس با شلوارک ...
واکنش جدید محمد به شایعه نامه حبیب به احمدی نژاد!
....کاش جناح های سیاسی و رسانه ها به این فکر نبودند که از اسم، موسیقی و حتی مرگ او سوءاستفاده کنند. در آخر از همه مردم ایران که با وجود ماه رمضان و گرمای شدید هوا، روز برگزاری مراسم در مسجد حضور پیدا کردند تشکر می کنم. همچنین قدردان تمام مسئولان، ارگان ها و نهاد هایی هستم که در هر چه باشکوه تر برگزارشدن مراسم پدرم، کمال همکاری را با خانواده ام داشتند. قیمت کنسول بازی ، قیمت ...
مهار پدیده ریزگردها در گرو برنامه جامع پیشگیری و مقابله
نظر اصولی شود. وی توضیح داد:حجم آبگیری تالاب میقان اراک 28 تا 42 میلیون متر مکعب است و الان شرایط کسری مخزن سفره های زیر زمینی 10 برابر حجم آبگیری دریاچه تالاب میقان است و این فاجعه ای است که باید به آن توجه شود. مدیرکل حفاظت محیط زیست استان مرکزی گفت: بحث فرونشست زمین در غفلت از این معضلات و نادیده گرفتن مدیریت جامع زیست محیطی در استان مرکزی و کشور جدی است به طوری که درحال حاضر در ...
توصیه های تغذیه ای بر اساس مزاج شناسی افراد
ایران اکونومیست - دکتر روشنک قدس افزود: افراد دارای مزاج خوب یعنی گرم و خشک یا سرد و خشک که در مولفه گرمی مشابه اند در روزه داری طولانی مدت که مصادف به فصل تابستان است به مراتب به مواد رطوبت بخش بیشتری برای حفظ تعادل آب در در بدن طی 16 ساعت روزه داری، نیاز دارند. وی خاطرنشان کرد: این دو گروه برای تامین مواد رطوبت بخش می توانند از شربت تخم ریحان، شربت آبلیمو، خاکشیر یا دوغ خرفه استفاده ...
شب قدر، شب اظهار بندگی و فرصت آمرزش
اسرارش آگاه بود، برای اظهار بندگی به درگاه الهی به احیا نشستند و اشک از دیدگان جاری ساختند. شب نوزدهم ماه رمضان، شبی از شب های قدر و شب ضربت خوردن مولی الموحدین علی(ع) است. آئین های ویژه شب های احیا و نخستین شب از شب های پرفضیلت قدر، جمعه شب در مساجد، بقاع متبرکه واماکن زیارتی و مذهبی استان سمنان برگزار شد و مومنانی که روزها در گرمای تابستان با روزه، پیرو راستین و بندگانی شایسته برای ...
کلافگی مردم اهواز از بحران بی آبی در ماه رمضان
ماه رمضان را سپری می کنند که آب در برخی مناطق شهر به یک کیمیا تبدیل شده و مردم ساکن در نقاطی از شهر مانند سپیدار، باهنر، فاز یک و دو پادادشهر، باغ شیخ و... را با مشکلات بی شماری مواجه کرده است. شرایط در دیگر مناطق اهواز نیز بهتر از این نیست و مردم روزه دار را مجبور کرده که به علت بوی بد آب و فشار کم، حتی برای شست و شو و نظافت هم اقدام به خرید آب کنند زیرا علی رغم اظهار نظر سازمان آبفا ...
امیدوارم مردم فقیرتر نشوند
آخرین جلسه دولت نهم به خاطر تفکری که داشتید، اگر اینها در همان ابتدای وزارت شما هم اتفاق می افتاد همین طور عمل می کردید؟ بله، همین طور. هیچ فرقی نمی کرد. من واقعا درباره تغییر ساعت همان کاری را کردم که کارشناسی شده بود. اواخر وزارتم هم نبود. ما در این باره هم نامه نوشتیم، هم گفتیم. شورای نگهبان هم رفتم و شاید یک مقدار خلاف نظر دولت عمل کردم ولی کارشناسی همان بود. من یک مهندسم. یک مهندس ...
حال و هوای قرآنی مصلای امام خمینی(ره) تهران در ماه رمضان/ اثر گذاری محصولات و نرم افزارهای قرآنی در ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از تهران نیوز ، برگزاری نمایشگاه قرآن کریم به رسم هر ساله، رمضان امسال هم در مصلای بزرگ امام خمینی(ره) تهران درحال برگزاری است. این نمایشگاه مراسم افتتاحیه بیست و چهارمین نمایشگاه بین المللی قرآن کریم روز دوشنبه 24 خرداد ماه با حضور مسئولان فرهنگی و قرآنی در مصلای امام خمینی(ره) برگزار شد و تا 8 تیر (مصادف با 7 تا 22 ماه مبارک رمضان) به مدت 16 روز با ...
معیار انتخاب خرمای سالم از نظر سازمان غذا و دارو/ خرما از پرخوری به هنگام افطار ممانعت می کند
غذایی و آشامیدنی با منشآ گاهی سازمان غذا و دارو ادامه داد: خرما مقدار قابل توجهی فولات یا اسیدفولیک به بدن می رساند که برای خون رسانی لازم است.خرما میوه ای است که زیادترین قند را در خود دارد و هر 3 عدد خرما یک واحد میوه شمارش شده است.مصرف خرما سبب کنترل اشتها می شود و از پرخوری به هنگام افطار ممانعت می کند. محمدی در ادامه گفت: خرما ارزش غذایی فراوانی دارد اما برای خرید و انتخاب آن باید ...
امیدوارم مردم فقیرتر نشوند
همین طور عمل می کردید؟ بله، همین طور. هیچ فرقی نمی کرد. من واقعا درباره تغییر ساعت همان کاری را کردم که کارشناسی شده بود. اواخر وزارتم هم نبود. ما در این باره هم نامه نوشتیم، هم گفتیم. شورای نگهبان هم رفتم و شاید یک مقدار خلاف نظر دولت عمل کردم ولی کارشناسی همان بود. من یک مهندسم. یک مهندس باید به یافته های فنی، ذهنی و اصولی اش عمل کند. مثل یک پزشک که در مورد تب مریض، نباید تابع همراه مریض ...
شب های قدر ، شب های سرنوشت ساز است
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ حجت الاسلام والمسلمین بلوچی امام جمعه موقت شهرستان بندر خمیر در گفتگو با خبرنگار لوار گفت : برنامه های شب های لیالی قدر در مسجد علی بن ابیطالب (ع) بندر خمیر برگزار می شود. وی در ادامه افزود: ساعت شروع مراسمات 23 شب می باشد و اولین شب لیالی قدر از شب 19 ماه مبارک آغاز می گردد. بلوچی با تشریح برنامه شبانه ، شب های لیالی قدر اظهار کرد : در ...
برگزاری مراسم احیای شب های قدرتوسط سازمان فرهنگی شهرداری خرم آباد
به گزارش خبرگزاری مهر ، مسعود ارمغان در این رابطه اظهار داشت: در ایام ماه مبارک رمضان و شب های قدر سازمان فرهنگی شهرداری خرم آباد با همکاری هیئت دلسوختگان حضرت زهرا (س) به مدت سه شب مراسم احیا برگزار می کند که از مردم ولایتمدار خرم آباد دعوت می شود در این مراسم معنوی شرکت کنند. وی افزود: این مراسم در تپه شهدای گمنام خرم آباد و از ساعت 22 ، با حضور مردم ولایی و روزه دار همراه با سخنرانی ...
قاچاق مواد مخدر و مسافر افغان در کنار باک اتوبوس مرگ افشا شد
طور قرار داشتن در ماه مبارک رمضان، در بعضی مواقع جابه جایی سربازان در خنکی هوا انجام می شود.وی درباره این ادعا که ممکن است قصدی در بروز این تصادف وجود داشته باشد، اظهار کرد: ستادکل نیروهای مسلح به جد پیگیر این ماجراست و گرچه به نظر نمی رسد عمدی در کار باشد، اما دستورات لازم برای پیگیری و بررسی ابعاد این حوادث صادر شده و در صورتی که قصور یا سهل انگاری در این مورد محرز شود، حتماً با متخلفان برخورد ...
کدامیک از این سه شب، لیله قدر است؟/اعمال شب بیست و یکم
...: چقدر آسان است که انسان، دو شب - یا سه شب - را ملاحظه شب قدر کند. چه اهمیت دارد بین سه شب مردّد باشد. مگر سه شب چقدر است؟ کسانی بوده اند که همه ماه رمضان را از اول تا آخر، شب قدر به حساب میآوردند و اعمال شب قدر را انجام میدادند! قدر بدانید. ملتی که دل خود را با خدای خود این گونه صاف کند که درِ خانه خدا برود، از خدا صادقانه بخواهد و به خدا صادقانه پناه ببرد، هرگز بدبخت و روسیاه ...
آیین دیرینه سحرخوانی و سکوت سحرخوانان در این سال ها
، رسول مصطفی گفت، علی مرتضی گفت صل علی محمد و آل محمد. حاج کاظم که از اهالی روستای اسد آباد زنجان است در کار سحر خوانی برای خود استادی است که از گذشته های نه چندان دور برایم می گوید اینکه چگونه در آن زمان و قبل از رواج وسایل ارتباطی ، در ماه رمضان به این کار می پرداخت. من هم فرصت را مناسب دیدم و از وی درباره سحرخوانی این آیینی که شاید الان کم و بیش در برخی از روستاهای کشورمان ...
