سایر منابع:
سایر خبرها
اگر موهای پرپُشتی می خواهید، بخوانید!
...> درجه حرارت بالا به پروتئین موها و کوتیکول های محافظ آنها آسیب می زند. وقتی کوتیکول آسیب می بیند، رطوبت مو از بین رفته و موهای شما مستعد شکنندگی می شوند. پس بهتر است در نحوه آرایش کردن موهای تان تجدید نظر کنید. استفاده دائم و مکرر از اتوی مو، سشوار، فرکننده و... می تواند باعث شکنندگی و نازک شدن موهای تان شود. رژیم به چه بهایی؟ گرسنگی کشیدن باعث هدایت انرژی بدن به سمت اعضای ...
دلیل بروز یائسگی زودرس
هستند که در صنعت پلاستیک سازی به منظور شکل پذیری و در وسایل آرایشی به عنوان نرم کننده مورد استفاده قرار می گیرند. این مواد به اجزای دیگری مثل پلی وینیل کلرید (PVC) و پلیمرهای استیرن افزوده می شوند. احتمال آلودگی محصولات غذایی با فتالاهای حاصل از منابع مختلف زیاد است؛ اما نگرانی اصلی در مورد انتقال از بسته بندی مواد غذایی است که تا حدی قابل پیشگیری است. میزان انتقال به غذا از بسته بندی ...
13 راه استفاده از گوجه فرنگی برای زیبایی
پوست استفاده کنید تا صورت گرفته و تار شما باز شود. 10- در مواقعی که پوست شما بر اثر بخار یا آشپزی دچار سوختگی شده باشد دوغ به همراه آب گوجه فرنگی می تواند استفاده شود. 11- برای لک های سیاه پوست می توانید ذرات شکر را روی آن ناحیه بریزید و به گزارش نیک صالحی سپس با نیمی از گوجه فرنگی روی آن بسایید و تفاوت را نگاه کنید. 12- اگر احساس خستگی می کنید می توانید با له کردن ...
توصیه های 6 روزه هواشناسی به کشاورزان
برنج در ارقام حساس، محلی و مزارع آلوده (در استان مازندران ) نوغان داری : هرس و آبیاری درختان توت با توجه به اتمام فصل برداشت برگ توت و گرم شدن هوا زنبورداری : محافظت از کندوها در برابر وزش باد سرکشی به کندوها و اطمینان از رسیده شدن عسل و در صورت پایداری هوا نسبت به برداشت عسل ظرف 10 روز آینده دام و طیور : تهویه و تنظیم دما ...
درد پاشنه پا و خار پاشنه از چیست و چگونه درمان می شود + فیلم
کنند) و می توانند در کاهش التهاب و درمان درد کف پا برای بیماران مبتلا به فاسئیت پلانتار، مفید باشند. کورتیکواستروئید ها : ممکن است یک محلول کورتیکواستروئید را روی پوست مالیده و از یک جریان ضعیف برق برای کمک به جذب آن استفاده شود و یا آن را به طور مستقیم به بدن تزریق کنند. اگرچه، تزریقات متعدد ممکن است باعث ضعیف شدن فاسیای کف پا شده که خطر پارگی یا تحلیل رفتن بافت چربی روی ...
خواص درمانی قلیان؛ حکایت یا واقعیت!!
مفید بودن و خواص درمانی قلیان یا استعمال تنباکو یافت نشده است، به جز در مواردی که دود مطبوع بر پایه بخار آب بوده( حالتی شبیه بخور آب) و یا اینکه به جای تنباکو از داروهای گیاهی و به منظور درمان مستقیم استفاده گردد. با مراجعه به کتب تاریخی در می یابیم؛ یکی از روش های درمانی که کاربرد زیادی در طب جامع ایران داشته، هدایت دارو به موضعی است که درد و بیماری در آنجا ریشه دوانده است. این شیوه ...
راز و رمز جوان تر به نظر رسیدن
مهم نیست که هوا آفتابی و بسیار گرم باشد یا سرد و بارانی، کرم ضد آفتاب باید بدون توجه به نوع هوا استفاده شود. پس اگر شما تا به حال این کار را نکرده اید باید آن را به کارهای روزمره خود اضافه کنید، اثرهای تخریبی نور خورشید نه تنها باعث چین و چروک می شود، بلکه می تواند شما را برای ابتلا به سرطان پوست آسیب پذیر کند. از ضدآفتاب با SPF حداقل 30 استفاده کنید و پول خود را برای SPF بیشتر از 50 هدر ندهید. ...
جای زخم ها را با روش های طبیعی از بین ببرید!!!
...> استفاده از آلوئه ورا برای از بین بردن جای زخم ها بسیار رایج و همچنین به شدت موثر است. آلوئه ورا دارای ترکیبات مرطوب کننده طبیعی ست که به بهبود قابلیت ارتجاعی بافت زخم کمک کرده و التهابات را نیز کاهش می دهند. آب یا ژل آلوئه ورا را بر روی محل زخم بگذارید. آلوئه ورا باعث کوچک شدن اثر زخم و نیز روشن تر شدن ظاهر آن می شود. جوش شیرین جوش شیرین یکی دیگر از درمان های خانگی رایجی است ...
راههای مقابله با نقرس
کلیه رسوب کنند و کل بدنه کلیه را تخریب و بیمار را دچار نارسایی کامل کلیه ها کنند. در افراد دچار نقرس رسوب بلورهای اسیداوریک در بافت های دیگر بدن مثل زیر پوست بخصوص پوست آرنج و مچ دست به صورت برجستگی دیده می شود که می تواند باعث التهاب بورس مفاصل و درد شود. این برجستگی های زگیل مانند می توانند در لاله گوش هم دیده شوند که علامت خاص نقرس است. توصیه به افراد مبتلا به نقرس: ...
مواد خوراکی مفید برای تقویت بینایی
، تخم مرغ، و شیر هم این ماده غذایی یافت می شود. بدن بتاکاروتن را تبدیل به ویتامین A می کند. این ویتامین به تنظیم چشم با تغییرات نور کمک می کند، رطوبت چشمان را حفظ کرده و از بروز اب مروارید و AMD پیشگیری می کند. میوه ها و سبزیجات رنگی و سبز تیره حاوی آنتی اکسیدان های طبیعی هستند. همچنین مشخص شده است که فلاوونوئیدهای موجود در شکلات تلخ، و توت های با رنگ تیره مثل بیلبری و شاه توت، از عروق ...
هر آن چیزی که باید در مورد بوتاکس بدانید
ها استفاده کنند اما بوتاکس کمی پرهزینه است و در هر صورت اثرات جانبی دارد. برای بوتاکس جایگزین های مؤثر طبیعی وجود داد که به درمان چین و چروک ها کمک می کند بدون اینکه شما بخواهید هزینه زیادی برای آن بپردازید. طب سوزنی صورت طب سوزنی صورت یک راه برای جوان سازی پوست صورت است. در این نوع طب سوزنی، سوزن های نازکی به پوست زده می شود. این کار توسط متخصص آن انجام می شود. طب سوزنی صورت ...
آنتی اکسیدان ها و کند شدن روند پیری
نظیر میوه ها، سبزی ها و غلات کامل، وجود دارند. ضمنا وجود بسیاری از آنتی اکسیدان ها با رنگ خاص در موادغذایی مشخص می شوند. از جمله رنگ قرمز تیره در میوه هایی نظیر گیلاس، آلبالو و گوجه فرنگی، رنگ نارنجی در هویج، رنگ زرد در ذرت، انبه و زعفران و رنگ آبی مایل به بنفش در تمشک، شاه توت و انگور هست.مهم ترین ویتامین ها و موادمعدنی که به عنوان آنتی اکسیدان ها شناخته شده اند، شامل ویتامین های E، C، A ...
بوی بد بدن چاره دارد
نارگیل و آب سیب. موارد پرهیز: کنجد، بادمجان ترشی، آبگوشت، بورانی هویج. بوی عرق بدن بوی بد بدن نشان دهنده عرق، باکتری های روی سطح پوست، رعایت نکردن بهداشت، ناهنجاری های گوارشی، عفونت های ادراری، دیابت، مصرف مواد غذایی تند و... است. درمان خوراکی: مصرف هلو، انجیر، به، سیب، نارگیل، اسفناج، مربای بالنگ، بادمجان. درمان گیاهی: ضماد کنگر یا ضماد بلخ جهت خوشبو کردن عرق ...
زندگی بدون نان
توضیح داد: سلیاک با حساسیت به پروتئین موجود در گندم، جو و چاودار؛ به صورت یک بیماری مزمن التهابی روده باریک بروز می کند و با سوء جذب ناشی از عدم تحمل به این پروتئین در این غلات همراه است. فوق تخصص گوارش و کبد ادامه داد: در این بیماری پس از مصرف هر نوع ماده غذایی حاوی گندم، جو و چاودار حتی به مقدار بسیار ناچیز، واکنش التهابی در روده باریک و سایر ارگان های مبتلا شروع شده و به مرور زمان این التهاب ...
سبزی های تامین کننده سلامت پوست
از ماده ای به نام لیکوپن است که خواص ضد پیری دارد و به عنوان ضد آفتابی طبیعی عمل می کند. از آنجا که گوجه فرنگی به طور طبیعی خاصیت اسیدی دارد، برای جلوگیری از جوش و منافذ پوستی موثر است. سیب زمینی شیرین این سبزی با داشتن خواص آنتی اکسیدانی و غنی بودن از ویتامین A و C به عنوان یک ضد آکنه عمل می کند. برای دریافت فواید بیشتر بهتر است که با پوست و به طور آب پز مصرف شود. توت ...
10 تیر درمان های دارویی در زانو درد (2)
یا چند ماده در دسترس هستند مانند قرص ها و کپسولهای گلوکزآمین کندرویتین یا گلوکزآمین کندرواتین ام اس ام، که هدف اصلی تولید این مکمل ها افزایش ترمیم غضروف ها و کمک به برطرف نمودن آسیب های ایجاد شده به مفاصل زانو و سایر مفاصل بدن است. هرچند مطالعات متمرکز و سازمان یافته ای راجع به تاثیر قطعی این مکمل ها بر درمان درد زانو و آرتروز و استئوآرتریت مفاصل وجود ندارد اما مصرف آنها در بهبود عملکرد ...
راز سلامتی در ژلاتین
ژلاتین ماده ای بدون طعم و شفاف است که از ترکیب اجزای مختلف بدن جانوران از جمله استخوان و غضروف ساخته می شود. این ماده مغذی حاوی پروتئین ها و اسیدهای آمینه مورد نیاز بدن بوده و مصرف آن ضامن سلامت و جوانی است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، در ادامه 19 مورد از مزایای مصرف ژلاتین در رژیم غذایی مورد بررسی قرار گرفته است. 1- تقویت مفاصل ژلاتین به واسطه کاهش ...
داروهایی که به جای درمان ، بیمار می کنند
بیوتیک ها، کاهش دهنده های درد، دارو برای کاهش کلسترول، داروهای روان درمانی، داروهای کنترل تولد، مواد مختل کننده غدد درون ریز و ترکیبات هورمونی مثل استروژن ها و آندروژن ها و حتی ترکیبات موجود در لوسیون ها و کرم های محافظتی پوست هم اشاره کرد. زمینه و تاریخچه در سال 1965 آقایان استوم-زولینگر و فیر از دانشگاه هاروارد، اولین گزارش را در زمینه عدم حذف هورمون های استروییدی در عملیات تصفیه ...
نکات مهم برای مراقبت از پا در ورزشکاران
.پس خودتان را با فلان دوست یا آشنا مقایسه نکنید و طول دوره درمان را زیر نظر متخصص پوست تکمیل کنید. بیماری پای ورزشکاران در کمین شما اگر بتازگی آنتی بیوتیک دریافت کرده اید، دارو یا مکمل استروئیدی مصرف می کنید، دیابت دارید، دچار اضافه وزن هستید، قبلا دچار عفونت قارچ پوستی بوده اید، بنا به دلایل مختلف سیستم ایمنی ضعیفی دارید، پوست تان چرب است، بدن خود را بعد از عرق کردن یا دوش گرفتن، خشک نمی کنید و ملاکتان برای خرید کفش تنها قیمت پایین و شکل ظاهری آن است 50 درصد بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به بیماری پای ورزشکاران قرار دارید. با این حساب باید بحث پیشگیری را جدی بگیرید. ...
انواع ماسک صورت با کدو تنبل
شستشوی بدن در حمام، این مواد را روی پوستتان اسپری کنید. شیر نارگیل بسیار مرطوب کننده بوده و سرشار از ترکیبات ضد سالخوردگی و اسیدهای چرب است. روغن گل مونویی نیز حاوی متیل سالیسیلات است که باعث تغذیه بهتر پوست می شود و از آن در برابر آسیب های محیطی محافظت می کند. 5. ماسک مو با کدو تنبل 1 قاشق چای خوری روغن دانه کدو تنبل، 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل، 3/1 فنجان روغن جوجوبا، 5 قطره اسانس ...
صورتتان را با این 8 ماده غذایی بوتاکس کنید
...> بلوبری: یک فنجان از این میوه ی تیره رنگ معادل میزان مورد نیاز روزانه بدن از ویتامین C است این ویتامین قابلیت ارتجاعی کلاژن های پوست را افزایش می دهد. مطالعه سال 2012 در بریتانیا نشان داد زنانی که اغلب از ویتامین C استفاده می کنند چین و چروک پوستی کمتری دارند. سیب زمینی شیرین: سیب زمینی های شیرین سرشار از ماده معدنی سلنیوم است که پوست را از آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند و ...
ششم تا دوازدهم تیرماه هفته مبارزه با مواد مخدر
کمر دردها، پشت درد، سردرد، دل دردهای مزمن، دردهای عضلانی و استخوانی، می تواند جنبه روانی داشته باشد. کسانی که با مراجعه به پزشکان مختلف و استفاده از روش های مرسوم فرهنگی، تسکینی برای درد خود نمی یابند، در مقابل مواد مخدر بسیار آسیب پذیر هستند. این مواد اصل درد و عامل ایجادکننده درد را از بین نمی برند فقط شخص را نسبت به درد بی تفاوت می کنند. مثلاً اگر کسی شکستگی ...
11 درمان موضعی با نمک
به گزارش جام جم سرا ، در این مطلب شما را با روش های درمانی ساده و موثر با استفاده از این ماده سفید بیشتر آشنا می کنیم. تسکین گلودرد با یک قاشق نمک خوشبختانه قرقره کردن با آب نمک یکی از روش های سنتی و شناخته شده بین مردم است. این کار باعث تسکین و درمان گلودرد می شود. کافیست یک قاشق مرباخوری نمک را در یک لیوان آب ولرم حل کرده و روزانه چندین مرتبه قرقره کنید. همچنین ...
بهترین میوه ها برای درمان کم خونی
خوشمزه به هضم غذا کمک می کند، ضدیبوست است و باعث تسکین التهاب های بدن می شود. علاوه بر این، آلو میوه ای انرژی زا محسوب می شود و مهم تر از همه اینکه به جذب آهن کمک زیادی می کند.یکی از مزایای آلو این است که می توان آن را به صورت میوه ی تازه و یا خشک مصرف کنید. می توانید در طول روز از این میوه به عنوان میان وعده استفاده کنید. به عقیده ی متخصصان آلو یکی از میوه های موثر برای مقابله و درمان کمخونی ...
یک نوشیدنی خوش طعم و سالم جایگزین نوشیدنی های گازدار
همراه زنجبیل تازه است. این نوشیدنی علاوه بر بالا بردن میزان مصرف میوه و سبزیجات مورد نیاز بدن شما، حاوی مواد مغذی فراوانی از جمله ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان است. بنابراین بهترین استفاده ای که می توانید از مخلوط کن و آب میوه گیری تان داشته باشید، تهیه این نوشیدنی سالم و تازه است. مواد لازم: هویج : 4 تا 5 عدد ریشه زنجبیل: تکه ای به طول 1.5 سانتی متر لیمو: نصف یک لیمو دارچین آسیاب شده ...
فواید بامیه برای سلامتی
موهای تان می دهد. شما می توانید هر از گاهی نرم کننده ی همیشگی تان را به کار نبرید و از موهای تان به شیوه ای طبیعی مراقبت کنید. بامیه جدای از مزایای ذکر شده در بالا، فواید دیگری نیز دارد، از قبیل: 1. بهبود سیستم ایمنی 2. بهبود قوه ی بینایی 3. کاهش وزن 4. جلوگیری از یبوست 5. جلوگیری از کم خونی 6. جلوگیری از دیابت چگونه بامیه خوب را تشخیص بدهیم؟ اگرچه استفاده ی موضعی از ...
اصول و شیوه صحیح تغذیه در ماه مبارک رمضان
معنویت آنها را به وجد خواهد آورد و خاطره شیرینی برایشان خواهد بود. سالمندان: سالمندان اگر روزه می گیرند باید مراقبت بیشتری بنمایند کاهش میزان آب در بدن سالمندان و کاهش قند خون ممکن است موجب سرگیجه شود و اینگونه سرگیجه ها اگر موجب افتادن شود برای سالمندان خطر آفرین است. مصرف میوه رنده شده، لبنیات خصوصا" شیر کم چرب، استفاده از انواع سوپ ها و آش ها در افطار و سحر و نوشیدن ...
راه های درمان سرطان روده چیست؟ سرطان روده ی بزرگ - درمان سرطان روده
، باید خود را تحت نظر پزشک متخصص قرار دهند . • کولیت اولسروز : در این بیماری پوشش جدار روده بزرگ دچار التهاب شده است. افراد مبتلا به این بیماری احتمال بیشتری در ابتلا به سرطان کولورکتال دارند. چاقی، مصرف الکل، استفاده از مواد مخدر سایر عوامل خطر شناخته شده هستند. آسپرین برای پیشگیری پولیپ های آدنوماتوز روده بزرگ و راست روده، در افرادی با سابقة این ضایعات مؤثر است. ...
این گیاهان دارویی در درمان سرطان موثرند
آزمایشگاهی آشکار ساخته که این گیاه خاصیت بالقوه آنتی اکسیدانی دارد اما هنوز این خاصیت در آزمایش های انسانی به طور دقیق مورد مطالعه قرار نگرفته است. هرچند در مطالعات آزمایشگاهی انجام شده روی موش ها و تاثیر این گیاه بر درمان انواع سرطان به بررسی نقش آن در سرکوب تومورهای سرطان پوست پرداخته شد. ترکیبات ضدسرطانی موجود در زیره سبز موسوم به گلوتاتیون–S– ترانسفراز (GST) خطر ابتلا به این بیماری را کاهش می ...
9 تیر پیشگیری و تعدیل پیامد های ناشی از روزه داری (1)
جرعه ای آب گرم در وعده افطار، استفاده از شیر و خرما یا یک قاشق مربا یا عسل، یا شیر کشمش و یا شیرموز جهت تامین قند مورد نیاز مغز و بدن بسیار مناسب می باشد. در صورت عدم تحمل شیر، آبمیوه طبیعی و خانگی، سوپ های سبک، آش سبزیجات، فرنی یا شیربرنج غنی شده با خلال بادام پوست کنده و آسیاب شده بسیار مناسب است. نان سنگک تازه با پنیر، گردو و سبزی خوردن یا نان، پنیر و انگور نیز از جمله مواد دلچسب و ...