خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رواج گور فلورسنتی در تهران/ پوست اندازی به خاطر ستاره های کاغذی/ سولاریوم بی خطر وجود ندارد
شود و فرد کاملا درون محفظه قرار می گیرد. تمام دیواره های این محفظه مجهز به لامپ های فلورسنتی است که با روشن شدن اشعه ماورابنفش از خود ساطع می کند. همین اشعه است که باعث تغییر ساختار دی ان ای سلول های سطحی پوستی و افزایش ترشح ملانین یا همان رنگدانه پوست و تیره شدن رنگ آن می شود. برای برنزه شدن باید به صورت دوره ای از این دستگاه استفاده کرد. چرا که یک بار استفاده از سولاریوم ...
نکاتی که دیابتی ها در فصل گرما باید رعایت کنند
دار بسیار اهمیت دارد. وی گفت: علائم هشداردهنده ای از قبیل سرگیجه، غش کردن، عرق کردن بیش از حد، گرفتگی عضلانی، سردرد، پوست رنگ پریده، ضربان قلب سریع، در مبتلایان به دیابت در فصل گرم سال شایع است که بیمار در صورت مشاهده این علائم باید فورا با پزشک تماس داشته باشد. متخصص دیابت در مورد سلامت پا گفت: مراقبت از سلامت پا در مبتلایان به دیابت مهم است و اهمیت آن در روزهای گرم دو ...
برای از بین بردن چین و چروک پوست چه باید کرد؟
به گزارش شفا آنلاین ،چین و چروک صورت ، مثل خطوط اخم،خطوط بین ابرو و پا کلاغی که خطوط گوشه چشم ایجاد می شود. حتی نور خورشید بیش از حد می تواند چین و چروک ایجاد کند. چین و چروک ها هنگامی رخ می دهد که آب بدن از بین رفته و پوست خشک شود. هنگامی که پوست شما خشک می شود، متابولیسم سلولی پوست افت کرده و با متابولیسم کندتر رطوبت کافی در پوست ایجاد نمی شود و سلول های قدیمی و فرسوده به سرعت ...
6 سم تخریب کننده پوست
...> نور آفتاب و پوست امروزه اکثر مردم به دلیل کار و فعالیت های روزمره به طور مکرر در معرض نور شدید آفتاب قرار می گیرند. نتایج پژوهش های متعدد نشان داده است که اولین عامل پیری زودهنگام پوست، اشعه های ماورای بنفش نور خورشید است. تاثیر نور خورشید روی پوست نور خورشید به سه دلیل یعنی دارا بودن اشعه های ماورای بنفش UVA و UVB و اشعه های مادون قرمز برای پوست مضر است. اشعه های UVB باعث ...
با قوی ترین ضد اشتهای گیاهی آشنا شوید
خوردگی می توانید از آن استفاده کنید. محمد زاده ادامه داد: اسپرولینا منبعی مناسب برای جذب کلسیم و منیزیم است و آهن موجود درآن برای افراد کم خون مفید است. این استاد یار دانشگاه تهران افزود:اسپرولینا سرشار از بتاکاروتن (پیش ساز ویتامین آ) است و به همین علت موجب تسریع برنزه شدن پوست و افزایش ماندگاری آن می شود اما نمی تواند مانع آفتاب سوختگی و اثرات منفی اشعه ماورای بنفش شود. ...
خوراکی های مناسب فصل گرما
مغذی که از طریق تعرق از بدن دفع می شوند آب لیموی رقیق شده، شیر بدون چربی، دوغ یا سایر آب میوه های کاملا طبیعی را در رژیم غذایی روزانه خود جای دهید. ● میوه و سبزی زیاد بخورید انواع سبزی، صیفی و میوه در فصل تابستان به وفور یافت می شوند. آنها را به شکل سالاد سرد به جای وعده غذایی روزانه میل کنید. می توانید میوه ها را در مخلوط کن با شیر به صورت میلک شیک درآورید، اما به آن شکر اضافه نکنید ...
پیشگیری از ناباروری با رعایت این موارد
. کاهش چربی بدن به 10 تا 15 درصد از زیر نرمال می تواند روند تولید مثل را مختل کند. در واقع عدم تعادل هورمونی و اشکال در فرایند طبیعی تخمک گذاری طبیعی ناشی از وزن بیش از حد پایین است. بنابراین اگر دچار کمبود وزن هستید، حتما با یک متخصص تغذیه قبل از اقدام به بارداری برای رسیدن به وزن ایده آل مشورت کنید. داروها: محققان کلینیک مایو اشاره کرده اند که برخی داروها از جمله داروهای ضد سرطان یا ...
آشنایی با خواص سیب زمینی شیرین
باشد که ساقه ها تا 4 متر نیز رشد می کنند ، ریشه آن متورم ، دراز و شیرین می باشد. این گیاه دارای سرعت رشد سریعی می باشد. برگهای سیب زمینی شیرین قلبی شکل مخروطی موجدار با دم برگ دراز و به رنگهای بنفش ، ارغوانی و گاهی سفید دیده می شوند. به جز مصرف خوراکی، از آنجایی که دارای برگهای زیبا و رنگارنگ می باشد به عنوان گیاه پوششی و برای مرزبندی و کاشت در باغ نیز مورد استفاده قرار می گیرد ...
مراقبت از پوست در دوران یائسگی
. همانطور که سن زیاد می شود، پوست خشک می گردد، پس پوست نیاز بیشتری به رطوبت دارد. پیشنهاد می شود که از کرم های مرطوب کننده استفاده کنید تا رطوبت در پوستتان باقی بماند. از کرم ضدآفتاب استفاده کنید قرار گرفتن در معرض نور خورشید، باعث پیری پوست و ایجاد تغییراتی در رنگدانه آن می شود. از آن جا که در دوران میانسالی پوست مستعدتر به آسیب های نور خورشید (از جمله سرطان پوست) است ...
روش صحیح استفاده از ضد آفتاب چیست؟
در این فصل، احتمالا هر لحظه ای را که بتوانید، در محیط بیرون سپری میکنید. و پوست ما، بیشتر از آنچه متوجه باشیم در معرض آسیب قرار دارد. هنگام رانندگی، هنگام صرف ناهار در تراس یک رستوران، و یا موقع لذت بردن از گردش در پارک. و در معرض خطر اشعه ها قرار گرفتن هم، شوخی نیست! استفاده از ضد آفتاب، باید درست مثل استفاده از ریمل مورد علاقه تان تبدیل به یک عادت نرمال در روتین زیبایی شما شود. حالا زمان این ...
هوفاریقون آرامبخش و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
صفرا است و مؤثر در درمان ورم معده و زخم های دستگاه گوارش و ترش کردن معده است. اصغری بیان کرد: هوفاریقون تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است, مالیدن روغن آن برای تسکین گرفتگی های عصبی و درد سیاتیک و روماتیسم مؤثر است، همچنین برای روشن کردن پوست که بر اثر نور آفتاب تیره شده، استفاده از روغن هوفاریقون به صورت موضعی مفید است. وی گفت: برای مصرف خوراکی هوفاریقون، مقداری از آن را مانند چای ...
یافته های نوین پزشکی سنتی
. قلیا(مانند خون، آب شفاف دهان، آب آهک) از ترکیب فلزهای قلیایی است که می تواند چربی ها را در خود حل کند. ** غذا چه می شود؟ برای نمونه، شیره سودا در بدن، سرخِ تیره است؛ شیره بلغم در بدن، شفاف کمرنگ است؛ شیره دم(خون) در بدن، با وظیفه اکسیژن رسانی، به رنگ قرمز است و شیره صفرا، که کارش گوارش غذاست، به رنگ زرد در بدن پدیدار می شود. پزشکی سنتی بر این باور است که هر غذایی که می خوریم ...
مناسبترین رنگ برای عینک آفتابی
برای خرید عینک آفتابی چه نکاتی را باید مورد توجه قرار داد و از بین رنگهای مختلف موجود در بازار کدام رنگ عینک آفتابی مناسبتر است؟ وظیفه اصلی عینک آفتابی محافظت از چشمان ما در مقابل اشعه های مضر آفتاب است. برای انتخاب عینک آفتابی باید به دلایل دیگری غیر از زیبائی ظاهری توجه کنید. اگر چه بدن انسان سلولهای آسیب دیده خود را بخوبی جایگزین می کند، اما سلولهای عدسی چشم در صورت آسیب دیدگی ...
24 تیر مراقبت از پوست به روش کره ای ها (2)
کننده خانگی به فراوانی استفاده می کنند. روش 10: ضدآفتاب استفاده از ضدآفتاب یکی از معمولی ترین کارهایی است که کره ای ها انجام می دهند. تشعشعات ماوراء بنفش به شدت روند پیری پوست را سرعت می دهد و کره ای ها با پشتکار ویژه ای از پوست شان در برابر این اشعه محافظت می کنند. در واقع همین مراقبت از پوست را در خصوص پوست باقی بدن شان مانند گردن و دست ها نیز انجام می ...
رواج محصولات تراریخته توطئه صهیونیزم برای بیمار کردن ملت ایران
؛ می گویند برای چه به بدن اشعه وارد کنیم؟ در ایران پزشک سریع و در شرایطی که شاید ضرورتی نداشته باشد، می نویسد که عکس بگیر؛ این خلاف پزشکی دنیاست. در ایران مصرف آنتی بیوتیکها و داروهای شیمیایی بسیار زیاد است. براساس مطالعات در کشور آلمان 70 درصد داروها منشا گیاهی دارند، ولی در ایران 89 درصد داروها شیمیایی هستند. چرا ما به این روز در آمده ایم؟ چرا طب سنتی اسلامی را از ما گرفتند؟ مگر ابوعلی سینا مردم را ...
حقایق باورنکردنی (بخش دوم)
عنوان مثال در اثر اشعه های ماورا بنفش خورشید. ظاهراً در استرالیا: 80 درصد از سرطان هایی که به تازگی تشخیص داده شده اند، سرطان پوست است. پزشکان عمومی در سال به بیش از 1 میلیون بیمار مبتلا به سرطان پوست مشاوره می دهند. 95 تا 99 درصد سرطان های پوست به دلیل قرار گرفتن در معرض اشعه مضر خورشید ایجاد می شود. در استرالیا در یک تعطیلات آخر هفته عادی در فصل تابستان، 14 درصد بزرگ سالان، 24 درصد ...
این ضدآفتاب طبیعی در تابستان معجزه می کند
به اینکه چه مقدار استفاده می شود) روغن دانه تمشک قرمز SPF 25-50 روغن بذر هویج SPF 35-40 میزان محافظت این مواد به میزان مورد استفاده آن بستگی دارد این کرم های ضد آفتاب تا حدودی، اما نه به طور کامل ضد آب هستند به همین دلیل بهتر است پس از عرق زیاد یا شنا مجددا استفاده شود. این ترکیب بدون زینک اکسید "اس پی ف" حدود 15 دارد و با استفاده آن این میزان اس پی اف افزایش می یابد. می توان ...
23 تیر بعد از سرطان چه باید کرد (1)
کرم های مرطوب کننده پوست خود را از خشکی محافظت کنید. به گفته عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، به عنوان یک فرد نجات یافته از سرطان پوست یا فردی که در حال طی مراحل درمان سرطان خود است، باید به خاطر داشته باشید که به علت درمان سرطان یا به عنوان عارضه جانبی استفاده از داروها، شما در معرض از دست دادن آب بدن یا آفتاب سوختگی هستید، بنابراین اگر در محیط گرم فعالیت می کنید، باید از طریق ...
برای حفظ سلامت چشم چه بخوریم؟
جهان بیش از 25 میلیون انسان به عارضه لکه زرد دچار هستند. دنبال کردن یک رژیم غذایی مغذی و متعادل برای بدن فوائد بسیاری به همراه دارد که علاوه بر پیشگیری از اضافه وزن، دیابت نوع 2 و سرطان، می تواند به سلامت چشم ها نیز کمک کرده و قدرت بینایی را در طول زندگی فرد حفظ کند. نتایج برخی مطالعات نیز حاکی از آن است مصرف مواد غذایی مناسب می تواند به بهبود نارسایی بینایی ناشی از بیماری های ...
وقتی سلولهای سرطانی خودکشی می کنند
بدن تزریق می شوند تا سلول های سرطانی متاستازی را مورد هدف قرار دهند. این نانوذره ها نیز با استفاده از طول موجی از نور فعال می شوند که قابلیت عبور از پوست، استخوان و بافت های نرم بدن بدون ایجاد هیچ گونه آسیبی را دارد.
ضررهای پوشیدن لباس تحریک آمیز برای زنان
... زنان محجبه به دلیل محفوظ ماندن از پرتوهای فرا بنفش خورشید، کمتر به بیماری های پوستی دچار می شوند. همچنین سرطان پوست (شایع ترین نوع سرطان) در ایران به دلیل پوشش و حجاب، شیوع کمتری دارد. کرامت زن و تأمین احساس ارزشمندی به گواه روانشناسان و محققان علوم رفتاری و بر اساس منطق های تجربی و عقلایی، موانعی که حجب و عفت زنان در برابر شهوت مردان ایجاد کرده ، خود عاملی است که عاطفه ...
8 توصیه طلایی برای پیشگیری از انواع سرطان ها
چپ بدن بروز می کند. می پرسید چرا؟ به دلیل رانندگی. شیشه اتومبیل ها فقط یک نوع از اشعه های ماورای بنفش را خنثی می کنند و آن هم UVA است و نه UVB. بنابراین بهتر است در حین رانندگی همیشه شیشه ماشین را بالا بدهید تا از تماس پوستتان با UVA تا حد امکان پیشگیری شود و برای مقابله با اثرات UVB حتماً از کرم ضد آفتاب با شاخص حفاظتی بالای 30(SPF30) استفاده کنید. توصیه می کنیم به طور مرتب به پزشک متخصص پوست ...
بهترین خورد و خوراک در تابستان
...> گوشت قرمز به دلیل داشتن گرما و حرارت زیاد در فصل تابستان باید کمتر مصرف شود، بخصوص گوشت شتر که مزاج بسیار گرمی دارد. در میان انواع گوشت سفید با وجودی که نسبت به گوشت قرمز دام، مزاج ملایم تری دارند اما گوشت پرندگانی مانند کبک و بلدرچین به سبب گرمای زیادی که تولید می کنند، در این فصل باید کمتر مورد استفاده قرار گیرند. گوشت مرغ و ماهی گرمای کمتری دارد و بخصوص ماهی با داشتن مزاج سرد و تر به شرطی که با ادویه تند و شور نشده باشد و آبپز باشد، برای این فصل بسیار مناسب است. منبع:جام جم ...
میوه های مناسب برای استفاده در تابستان
روز افزایش می دهد. کدو سبز حاوی مقادیر زیادی ویتامین C می باشد. کدو منبع غنی منگنز است. این ماده معدنی از بدن در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند (به خصوص در تابستان و هنگامی که بیشتر در معرض آسیب های نور خورشید قرار دارید) و انتخاب مناسبی برای فصل گرما است. سیب هر سیب به طور متوسط دارای 95 کالری و 4 گرم فیبر می باشد. همچنین، حاوی یک نوع فیبر محلول ...
نوشابه های گازدار با 22 روش عمر شما را کوتاه میکنند
میکنند سایز دور کمر آنها 500% بیشتر از افرادی است که نوشابه رژیمی مصرف نمیکنند. نوشابه های رژیمی حاوی مواد نگهداره است ؛ که باعث بروز مشکلاتی نظیر کهیر، آسم و دیگر بیماریهای حساسیتی میشود. نوشابه ها حاوی اسید اسکوربیک و بنزوات پتاسیم هستند؛ هنگامی که بنزوات در معرض نور و گرما و درکنار ویتامین C قرار بگیرد به بنزن تبدیل میشود. بنزن یک عامل سرطان زاست. مصرف روزانه نوشابه و دیگر نوشیدنی های شیرین عامل ...
با الهام از فیزیولوژی قلب و عروق: فلسفه حجاب و مقدمه ای برای دشمن شناسی
قسمت های قبل ( اینجا ) به ساختار سلول، فیزیولوژی تنفس، فیزیولوژی گوارش، فیزیولوژی اعصاب، فیزیولوژی کلیه و عبرت های معنوی قابل استفاده آنها اشاره کردیم. در ادامه، قسمتی از فصل هفتم این کتاب را که به طور اختصاصی در اختیار ما قرار گرفته است با هم می خوانیم. 7-1٫ HB, RBC : فرآیند تولید سلول های خونی را هماتوپوئزیس گوییم. در کودکان، سلول های خونی در مغز همه ی استخوان ها ساخته می ...
این برندهای معروف کرم های ضدآفتاب را به هیچ وجه نخرید
ایران اکونومیست - تحقیقات جدید نشان می دهد، در ساخت بسیاری از کرم های ضدآفتاب معروف جهان، استانداردهای پیشنهادی از سوی "آکادمی پوست آمریکا" (AAD) رعایت نشده است. بر اساس استانداردهای سازمان یاد شده، در یک کرم ضدآفتاب مناسب و باکیفیت سه معیار باید در نظر گرفته شود؛ از پوست در مقابل اشعه UVA و UVB محافظت کند، ضد آب و دارای SPF بالای 30 باشد. این در حالی است که تحقیقی در ...
با 10 منبع خوراکی گیاهی برای مبارزه با انواع بیماری ها
سلامت نیوز :گیاهان به طور طبیعی یک اثر محاظتی در برابر خطراتی مانند بیماری ها، گرما، اشعه ماوراء بنفش و آلاینده های زیست محیطی دارند. در این میان واژه فیتوریزه مغذی ها یا فتوکمیال ها به مواد مغذی اطلاق می شود که از مواد گیاهی گرفته می شوند و می توانند از بدن انسان حفاظت کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت، به نظر می رسد ترکیب ابتدایی موجود در گیاهان موسوم به فتیوها می توانند ...
