خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا در برنامه غذایی خود به مس نیاز داریم؟
به گزارش ستاره ها؛ مطمئنا هنگام سرماخوردگی نیز سعی می کنید مقداری بیشتر ویتامین C دریافت کنید و یا یک لیوان آب پرتقال بنوشید. اما در این بین دیگر مواد مغذی – با اینکه مهم هستند – به نظر می آید کمتر دیده می شوند. یکی از این موارد که کمتر به چشم می آید ماده ای معدنی به نام مس است. یک ماده معدنی پر توان مس فوق العاده مهم است. این ماده معدنی نقشی حیاتی در مبارزه با التهاب مزمن ...
عجیب ترین دلایل ناباروری مردان
مناسب برای بقای اسپرم ها فراهم شد. محققان پس از بررسی نمونه متوجه شدند DNA اسپرم ها دچار آسیب شده و از تحرکشان کاسته شده است. 5.قرار گرفتن در معرض حشره کش ها حشره کش ها را می توان مسبب عوارضی چون نقص جنین، آسیب دستگاه عصبی، سرطان و حتی کاهش تعداد اسپرم ها دانست. محققان بر این باورند پیرتروئیدها و ارگانوفسفات ها که در اکثر حشره کش ها یافت می شوند، باعث کاهش کیفیت سلول های اسپرم می شوند. تقریباً همه دانشمندان در این مورد اتفاق نظر دارند که حشره کش ها تمرکز و تعداد اسپرم ها را کاهش می دهند. منبع: Medicaldaily ...
سرنوشت تکان دهنده دختری به نام ستاره
فرزندان افراد معتاد به خاطر اینکه پدر یا مادرشان همواره بر مصرف مواد متمرکز بوده و عشق و محبّت کافی را به آنها نداده و از تامین کردن نیازهای عاطفی آنان غافل بوده اند، در سنین بزرگسالی بیشتر به سمت اعتیاد به مواد، یا اعتیادهای رفتاری گرایش پیدا می کنند تا از این طریق بتوانند نیازهای ارضا نشده خود را برطرف کنند. در بسیاری از مواقع همسر فرد معتاد مجبور می شود که هم نقش پدر را بازی کند و هم ...
خواص تخم بلدرچین برای سلامتی
بسته ی سرشار از مواد مغذی می باشد، یک گزینه خوشمزه و سالم برای اضافه کردن به رژیم غذایی روزانه یا هفتگی تان می باشد. در تخم بلدرچین مقدار بسیار زیادی ویتامین A نهفته است که به سلامت چشم ها و تقویت بینایی کمک می کند با وجود این که بلدرچین در آمریکا بیشتر از آسیا وجود دارد اما تخم بلدرچین در آسیا بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد. جالب است که بدانید نسبت زرده به سفیده ی تخم بلدرچین ...
افشای طرح دولت یازدهم برای کاهش دستمزد کارگران / بدهی های دولت نسبت به سال گذشته 4.2 برابر شد/ گرانی مرغ ...
تبدیل شده است. استعفای ناگهانی محسن جلال پور همه را بهت زده کرد و هیچکس انتظار نداشت روند استعفا به این سرعت حرکت کند. با استعفای جلال پور چند سناریو مطرح شد که هنوز نیز باقی است. سناریو اول این بود که جلال پور به سمت ریاست اتاق بازمی گردد و همه چیز مانند گذشته دنبال می شود. عده ای نیز بر این باور بودند که هر چه سریع تر در جلسه ای میان اعضای هیات نمایندگان، رئیس جدید اتاق به رای نمایندگان گذاشته شود ...
توصیه های رایج اما کاملا اشتباه برای کاهش وزن
کالری نیز مهم است زیرا مواد شیمیایی و هورمون هایی که در موادغذایی اصلاح شده ژنتیکی استفاده می شوند بر جذب مواد مغذی تاثیر می گذارند. کربوهیدرات را حذف کنید پژوهش ها در رابطه با کربوهیدرات ها اغلب بد تفسیر می شوند. درست است که مصرف بیش از حد کربوهیدرات های تصفیه شده مانند نان سفید و برنج سفید ممکن است باعث افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی شود اما هیچ ...
90 روز جهنمی پناهجوی ایرانی در جنگل کاله فرانسه
گرفته بودیم تا استرس کمتر سراغ مان بیاید. آن یک ساعت برای ما به اندازه 100 سال گذشت. بعد از یک ساعت به قله ای رسیدیم و آنجا پیاده شدیم. یکی از قاچاق برها گفت باید تا انتهای دره پیاده راه برویم، نه چراغی روشن کردند و نه نوری آنجا بود. بعد از یک ساعت به ساحل رسیدیم، تقریباً 100 نفر آنجا منتظر کشتی بودند. از ایرانی گرفته تا سوری، افغانی و عراقی. سرانجام کشتی آمد و ما وارد آن شدیم. برخی از افراد هم سوار ...
عوامل کلیدی اضافه وزن در کودکان
...> سوءتغذیه یا پرخوری مادران در دوران اصلی رشد جنین، خطر ابتلا به اضافه وزن و چاقی در کودک را افزایش می دهد. ژنتیک احتمال بروز چاقی در کودکانی با والدین چاق بیشتر است. رژیم غذایی امروزه بسیاری از مردم وعده های غذایی را خارج از خانه و در رستوران ها مصرف می کنند. استفاده از فست فودها و غذاهایی با کالری بالا نیز این روند را تشدید می کند. کودکان نیز در این میان ...
گیاهانی که بدن شما را سم زدایی می کنند
باعث دفع عوامل مسمومیت زا می شود. مصرف یک روز درمیان یک حبه سیر مناسب است. اگر نمی خواهید دهان تان خیلی خوش عطر شود، می توانید گاهی از قرص سیر هم استفاده کنید. کلم یک کاسه سالاد کلم همراه با لیموترش تازه و روغن زیتون و چند برگ سبزی تازه پیش غذای خوبی است. اما ویژگی این سالاد فقط خوشمزگی آن نیست. کلم حاوی گوگرد است. این ترکیب باعث دفع اثرات نامناسب غذاهای مسمومیت زا می شود. ضمنا می ...
این کودکان برای "مردن" به دنیا می آیند!
دورافتاده را پوشش داده است. در 18 ماه اخیر، ارتش نیجریه با کمک همسایگانش، قلمروی خود را از شورشیان پس گرفت و موجب تضعیف این گروه افراطی شد. اما این مسئله بهبودی در وضعیت مردمی که در اینجا زندگی می کنند، ایجاد نکرد. این گزارش، تنها راهی برای به تصویر کشیدن گرسنگی آنها (گاهی اوقات تا حد مرگ) است. در هفته های اخیر، یکی دیگر از ابعاد تکان دهنده جنگ، یعنی کمبود شدید مواد غذایی نمایان ...
کاهش 30 درصدی سموم کشاورزی در راستای اقتصاد مقاومتی
بین 20 تا 30 درصد کاهش دهیم و امیدواریم اعتبارات پیش بینی شده این بخش به زودی تامین و تزریق شود. وی گفت: بیش از 95درصد ماده موثره سموم به طور عمده از کشورهای هند و چین که صادرکننده اصلی این مواد در دنیا هستند، وارد کشور می شود. به گفته باغستانی، هر ساله بین 20 تا 22 لیتر (کیلوگرم) سموم آماده و ترکیبی به مصرف بخش کشاورزی می رسد. با وجود آنکه مصرف سم در ایران نسبت به دنیا کمتر است اما برای تولید ...
چند نما از روزگار زنان معتاد که افزایش آن در وضعیت هشدار است
...> - بعد هم اشاره می کند به موتور سواری که کمی آن طرف تر ایستاده! - اولین بار است که از تو خرید می کنم گران که نمی دهی؟ *خیالت راحت. یک "رُبی" جنس اصل می دهم 20 هزار تومان! - یعنی چقدر؟ * به اندازه یک بار مصرف. مثل این که این کاره نیستی! راستش خیلی وارد نیستم. خب پس، همین شیشه خوبه. قیمتش هم مناسبه. از همه مهم تر اگه حواست به خودت باشه هیچ ...
آمریکا: نمایش های سیاسی در عصر دروغ های تلویزیونی
هر ساعت برای تولید و حفظ مجموعه موشک های تام هاوک ما مصرف رسیده است. بعلاوه اینکه کمک های دولت به دیگر کشورها برای تکمیل زرادخانه های آنها نیز به بهای هر ساعت یک میلیون و 610 هزار دلار از جیب مالیات دهندگان آمریکایی تمام شده است. باز هم باید گفت که در مواجهه با واقعیت ترسناک و ظاهرا یأس آور دولت پلیسی آمریکا، قابل درک است که چرا آمریکاییان به واقعیت گریزی پناه می برند. زمانی تی اس الیوت ...
چربی های سالم گیاهی و حیوانی که شما را لاغر می کنند
شوید همه چربی ها چاق کننده و مضر نیستند، اما شناخت چربی های لازم و ضروری هم مفید است تا بدانید چه باید بخورید و چه نباید بخورید. برای راحتی کار، در این مقاله به معرفی 18غذای مفید می پردازیم که حاوی چربی های سالم هستند! اما قبل از مصرف این مواد غذایی، باید توجه داشته باشید که تمام مواد غذایی ازجمله آنهایی که حاوی چربی های سالم هستند باید در حد اعتدال مصرف شوند. براساس دستورالعمل های رژیمی، یک راه آسان ...
چرا همیشه خسته اید ؟!
مواجه شوند. دکتر امیرحسین جلالی، روانپزشک و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان این که وجود تعداد معینی از نشانه های فیزیکی و روانی برای تشخیص این سندرم کافی است، می گوید: کمبود انرژی فیزیکی و روانی پررنگ ترین علامت آن باعث اختلال در زندگی فرد می شود. البته گاهی مشکلات فیزیکی با علائم خستگی نمایان می شوند. وی ادامه می دهد: در واقع خستگی مزمن عدم برخورد کارآمد با محرک ها و استرس ...
نجات صنعت باپرهیزازشعارقاچاق کالابه منزله مرگ تدریجی صنعت است
... ممنوعیت بهره برداری از جنگل ها، مشکلات مربوط به واردات چوب به عنوان مواد اولیه اصلی کارخانه هایی نظیر چوب و کاغذ مازندران و پایین بودن تعرفه واردات کاغذ و واردات بی رویه این محصول و... مشکلاتی هستند که صنایع بزرگ و متوسط داخلی با اشتغال زایی هزاران نفر را با خطر جدی مواجه نموده و این در حالی است که تولید کنندگان داخلی با کم لطفی نهادهای داخلی مواجه هستند، وزارتخانه هایی که حکم مشتریان بزرگ ...
ارتباط تومورهای دهان و حلق با مصرف دخانیات
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: اشکال در بلع مواد غذایی و مایعات ، کاهش زیاد وزن، و یا وجود یک توده در پشت گلو . همچنین درد در ناحیه گوش، و یا یک توده در گردن از تورم غدد لنفاوی است. یکی از علائم گلودرد مداوم است. این می تواند در نتیجه زخم در دهان و یا یک تومور باشد تشخیص زودهنگام و درمان عوامل کلیدی برای زنده ماندن هر نوع سرطان می باشد. رئیس انجمن گوش و حلق و ...
دستگاه های تصفیه آب املاح مفید را هم حذف می کند
مدیر دفتر کنترل کیفیت و بهداشت شرکت آب و فاضلاب استان تهران می گوید: دستگاه های تصفیه خانگی آب املاح مفید را هم حذف می کند. به گزارش ایلنا، "مهتاب باغبان" در هشدار به خریداران دستگاه تصفیه آب می گوید: اگر به خاطر سلامت از دستگاه های تصفیه آب استفاده می کنید یا قصد خرید آن را دارید عواقب آن را هم در نظر بگیرید. او گفت: دستگاه های تصفیه آب، املاح مفید آب را از بین می برند و آن ...
معمای آتش سوزی مکرر در ایران/روایتی از رسایی
خبر داد. گویا محل حادثه یک سوله به مساحت بیش از 2 هزار متر مربع بود. این سوله کارخانه تولید ظروف پلاستیکی و یک بار مصرف بود و به دلیل وجود مواد قابل اشتعال اطفای حریق با سختی هایی روبرو بود و همچنین شدت حرارت سبب تخریب سقف سوله شد. بعد از آن حریق انبار غلات و حبوبات را طعمه خود قرار داد. سخنگوی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران از وقوع حریقی در یک انبار نگهداری از غلات ...
زنان ایرانی بیش از مردان در معرض بیماری MS هستند
کمبود شدیدتر دارند می توانند با دستور پزشک برای مدتی از دوزهای مصرف بالاتر استفاده کنند. البته کمبود ویتامین دی تنها به زنان محدود نمی شود و هرچند آماری از آن وجود ندارد اما مردان هم درگیر این مسئله هستند هرچند کمتر از زنان. آمار در بین زنان به دلیل شیردهی، بارداری و عوامل دیگر بیشتر است. خلیلی می گوید: آفتاب یکی از منابع اصلی تامین ویتامین دی است و آلودگی هوا و پوشش افراد در ...
بهترین غلات برای کاهش وزن
می توانید برای صبحانه، نهار، شام، دسر یا به عنوان تنقلات از کینوا استفاده کنید و به سادگی از وزن خود بکاهید. جوی پرک: جوی پرک یک ماده عالی است و بسیار سریع می پزد. زمان پخت آن تقریبا 5 دقیقه است. جوی پرک یکی از مواد عالی و سرشار از فیبر محسوب می شود. این ماده خطر ابتلا به بیماری های قلبی، افزایش فشار خون و دیابت نوع 2 را کاهش می دهد و پروتئین مورد نیاز برای ساخت عضله را تامین می ...
دود 150 میلیارد تومان بودجه سلامت استان یزد را می بلعد!/غیرسیگاری ها هم قربانی هوسبازی دیگران
نیز هشدار و ادامه داد: معسل های میوه ای عاملی برای اعتیاد بیشتر به مواد دیگر هستند و دود ناشی از قلیان باعث ابتلا به سرطان ریه است و میزان بقای بیمار مبتلا به سرطان ریه کمتر از 5 سال است. هزینه بیمه سلامت بابت دود سیگار مدیر کل بیمه سلامت گفت: در استان کل بیمه های درمانی 600 میلیارد تومان برای عوارض اجتماعی و پزشکی ناشی از دود سیگار هزینه می کنند که 25 میلیارد تومان آن برای درمان ...
ادعای عجیب درباره نخ دندان: استفاده از نخ دندان مفید نیست!
مبنی بر تاثیرگذاری این شیوه وجود ندارد و هم اکنون در آمریکا توصیه های پزشکی برای استفاده از نخ دندان از دستورالعمل های رسمی بهداشتی حذف شده است. به گفته متخصصان این انجمن، مطالعات مربوط به کارآیی نخ دندان قابل اعتماد نیستند چون برخی از آنها تنها برای مدت دو هفته انجام گرفته و در این مدت کوتاه، پوسیدگی دندان یا بیماری های دهان کمتر احتمال دارد، رخ دهد. پرفسور “دامئین والمسلی” از ...
سندرومی شایع و ناشناخته در زنان
بی خوابی دارند درمان دارویی برای بی خوابی آنان تجویز می شود یا اگر دچار ورم می شوند داروهایی که تورم را کاهش می دهند و دفع ادرار را زیاد می کنند توصیه می شوند . خوردن شش وعده غذایی کوچک در روز بسیار مناسب تر و مفیدتر از صرف سه وعده غذایی می باشد . در این دوره مصرف کربوهیدراتهای مرکب مانند میوه جات تازه ، سبزیجات ، غلات و پروتئینها ( بخصوص مرغ و ماهی ) توصیه می شوند. از آنجایی که سندروم پیش از قاعدگی به نوسنات دوره ای هورمون استروژن و پروژسترون ارتباط دارد استفاده از ترکیبات دارویی که سیکل را متوقف می کند می توانند در درمان PMS موثر باشد . 0 0 ...
موسسه ای با میلیارد ها تومان بودجه در حوزه تراریخته ها کار سیاسی می کند!
پنبه و برنج این بخشی از قانون برنامه ششم توسعه است که در صفحه 360 سند پشتیبان این برنامه آورده شده و حساسیت محافل علمی کشورمان را نسبت به تولید انبوه این محصولات که در تمام دنیا با علامت سؤالی درباره سلامت همراه است، برانگیخته است. هر چند ما سال هاست از این محصولات وارد و مصرف می کنیم اما زیر کشت بردن مزارع ایران برای تولید چنین محصولاتی حساسیت ها را درباره آنها بیشتر کرده است. بر این اساس و برای ...
آرتروز چیست و درمان آرتروز چگونه است؟ (درمان خانگی آرتروز)
. بیش از 100 نوع مختلف آرتروز وجود دارد و می تواند از نوع خفیف تا شدید باشد. پزشکان می توانند برای این عارضه دارو تجویز نمایند و شما می توانید داروهای ضد درد مصرف نمائید. اما بسیاری از افراد می توانند به سادگی و با فعالیت فیزیکی همراه با یک یا چند درمان طبیعی ساده بهبود بیابند. روش های درمان آرتروز (درمان خانگی آرتروز) 1.سرکه سیب: سرکه سیب سرشار از مواد معدنی از ...
خواص زعفران
تحقیقات پزشکی ثابت شده است که مواد آنتی اکسیدان موجود در زعفران خواص ضد سرطانی دارا می باشند. بر اساس نتایج این بررسی بنظر می رسد که استفاده از زعفران، از بروز توالی های ژنی سرطان زا جلوگیری می کند و در ترمیم مولکول های دی ان ای آسیب دیده تاثیر بسزایی دارد. مضررات مصرف بی رویه زعفران: مصرف بی رویه زعفران مضر می باشد و باعث استفراغ، کاهش ضربان قلب، خون ریزی از بینی، خون ریزی از ...
رسوب کلسیم در شریان قلب نتیجه استرس
بیماری های قلبی پرهیز از عوامل خطر مانند مواد مخدر، مواد دخانی، استرس، داشتن تحرک، پیروی از رژیم غذایی مناسب، کاهش مصرف نمک و به طور کلی اصلاح سبک زندگی است. رئیس هجدهمین کنگره تازه های قلب و عروق در بخش دیگری از سخنانش اظهار کرد: سن ابتلا به بیماری های قلبی در کشور کاهش یافته است و متاسفانه به دلیل تغییر سبک زندگی ما شاهد ابتلای جوانان به این بیماری هستیم. گفتنی است، هجدهمین ...
چرا بعضی ها چاق نمی شوند؟
لاغری می تواند دلایل دیگری هم داشته باشد. حسینی می گوید: بیماری هایی که با اختلال در بلع و جویدن، کاهش جذب مواد غذایی و حالت تهوع همراه باشند یا مصرف بیش از حد ملین ها نیز می تواند فرد را مستعد ابتلا به کاهش وزن کند. سرطان هم یکی از بیماری هایی است که باعث بروز لاغری و کاهش وزن شدید می شود. تومورهای سرطانی برای دستیابی به مواد مغذی و بزرگ شدن، سوخت و ساز بدن را بالا می برند و به این ...
معین کوچکترین کارتن خواب پایتخت صاحب خانواده شد
غذا به پاتوق مصرف کنندگان می رفتند باخبر شدیم کودک سه چهار ماهه ای در خاکی های خلازیل و محدوده کوره های آجرپزی تهران در وضعیت اسفباری زندگی می کند و عکسی از نگاه معصوم او به ما رسید، ورود به آن منطقه به دلیل وجود اشرار و فروشندگان مسلح مواد، سخت و غیرعاقلانه است. بهترین مددکاران، ماموران انتظامی و رانندگان گشت، با علم به وضعیت پرخطر منطقه داوطلب همکاری جهت یافتن کودک شدند، منطقه ای که چندی بعد، یکی ...
