خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
15 شهریور از سوزش سر دل چه می دانید؟
الی 3 ساعت قبل از خواب خودداری کنید. سر تخت را 15سانتی متر بالا ببرید. بالا نگه داشتن سر با افزودن بالش یا استفاده از بالش بلند به اندازه بالا بردن سر تخت موثر نیست و می تواند خود مشکلاتی را ایجاد کند. کافئین را حذف کنید یا میزان مصرف آن را محدود کنید. کافئین در قهوه، چای، شکلات و نوشیدنی های حاوی کولا وجود دارد. همچین از مصرف نوشابه های گازدار نیز ...
15 شهریور خاکشیر از دیدگاه طب سنتی (2)
است (به دلیل پادزهر بودن) و چون پاکسازی بدن را انجام می دهد در نتیجه اثرات سم را از بدن دفع می کند. شخصی که ماده سمی یا غذای مسمومی را مصرف کرده اگر طی ساعات اولیه دستور زیر را اجرا کند، با ایجاد تهوع و استفراغ مواد سمی را دفع و بهبود پیدا می کند. دانه خاکشیر را قدری کوبیده و چند دقیقه ای با آب یا گلاب جوشانده می توان به آن مقداری سکنجبین هم اضافه کرد، کمی که ولرم شد دو لیوان ...
جرایم الکلی پنجمین جرم کودکان و نوجوانان
صورت علاوه بر اجرای حد شرعی شرب خمر به دو تا شش ماه حبس تعزیری محکوم می شود (ماده 701 قانون مجازات اسلامی بخش تعزیرات و مجازات های بازدارنده مصوب سال 1375 در ماده 702 تا 704 قانون مزبور نیز مجازات حمل، قاچاق، نگهداری، خرید و فروش و تولید مشروبات الکلی بیان شده است.) فروزان در خصوص برخورد قانونی و مجازات جرائم مرتبط با مصرف مشروبات الکلی برای افراد زیر18 سال، گفت: در مورد بالغین زیر18 سال ...
لایه برداری به زیبایی پوست کمک می کند
و لایه بردارهایی که ترکیب فنول داشته درصورت استفاده نادرست، عوارض غیر قابل جبرانی را به همراه دارند. چون استفاده نادرست باعث ایجاد تحریک و التهابات پوستی، خشکی پوست و همچنین تشدید رنگدانه های پوستی، ایجاد لک و حساسیت در برابر نور آفتاب، ایجاد اسکارهای دائمی، کمرنگی یا پررنگی در نواحی مختلف پوست می شود. همچنین با توجه به رنگ پوست، واکنش پوست در نقاط مختلف بدن و همچنین با توجه به این که ...
عوامل تشدید کننده خطر ابتلا به بیماری زوال عقل
قطع مصرف) فرد را برای ابتلا به دمانس مستعدتر می کند. پژوهشگران توصیه می کنند که افراد مصرف داروهای حاوی آنتی کولینرژیک را به حداقل برسانند و تاثیرات درمانی این داروها را به طور مرتب کنترل کنند و در صورت مشاهده بی تاثیری داروها این روش درمانی را متوقف کنند. داروهای کاهش دهنده اسید معده اغلب در موارد بروز سوزش معده از داروهای کاهش دهنده اسید معده استفاده می شود. بررسی ...
عوارض خطرناک چربی های موضعی شکم چیست؟
روغن باعث چاقی نمی شود بلکه ترکیب آن با نوع ماده غذایی همچون سیب زمینی در افزایش چربی موثر است.وی با تأکید بر این که بی تحرکی و ذخیره شدن کالری در چاقی موضعی نقش بسیار موثری دارد، ادامه می دهد: رژیم غذایی، باعث کاهش چربی در نقاط مختلف بدن می شود، اما رژیمی برای کاهش چربی شکمی وجود ندارد. تغذیه نادرست یعنی چه ؟ تا اوایل قرن نوزدهم، مفهوم غذاخوردن فقط پرکردن شکم بود و احساس ...
این مخلوط باعث افسردگی، ترس و اضطراب می شود
سموم و مواد زائد کمک کنند. سیر به دلیل دارای بودن ترکیبات فراوانی که دارد یک سم زدای فوق العاده محسوب می شود. علوی ادامه داد: این ماده غذایی به بدن کمک می کند تا سموم و مواد زائد به ویژه آلودگی هایی مانند سرب و جیوه از بدن خارج شوند. علاوه بر این، سیر دارای خواص ضدباکتریایی است برای همین می تواند روده ها را به خوبی تمیز کند. وی اضافه کرد: دوری از برهم خوری و زیاد خوردن و ...
10 ماده غذایی که عمرتان را بیشتر می کند!
خانواده ایرانی - شاید یکی از ساده ترین تغییرات در سبک زندگی که بی ارتباط با افزایش طول عمر هم نیست، انتخاب مواد غذایی سالم برای پیشگیری از برخی بیماری های مزمن و کشنده باشد. در اینجا 10 ماده غذایی که ارتباط آنها با افزایش طول عمر به طور کامل ثابت شده، معرفی شده است: آجیل: دو مطالعه که توسط محققان دانشگاه هاروارد صورت گرفته، نشان می دهد که مصرف منظم آجیل خطر ابتلا به مرگ در سنین جوانی ...
اینها نشانه های خاموش سرطان خون هستند
در بازه زمانی مشخص اگر پس از مصرف داروها هنوز هم عفونت بدن تان رفع نشده است، بهتر است یک آزمایش کامل شمارش هموگلوبین، گلبول سفید و پلاکت انجام دهید. سطح گلبول های سفید غیر طبیعی منجر به اختلال سیستم ایمنی شده و می تواند عفونت های مکرر ایجاد کند، در حالیکه که فرد همیشه گمان می کند دچار یک بیماری مانند آنفلوآنزا شده که همراه است با سایر نشانه های لوسمی مانند کبودی و خستگی. از آنجا که بسیاری از علائم لوسمی با علائم سایر بیماری ها مشترک است، شمارش سلول های خونی و بیوپسی مغز استخوان به تشخیص نوع سرطان خون کمک می کند. منبع: تبیان working(); ...
ویتامین A قاتل سرطان روده
به گزارش شفا آنلاین ،زمانی که ویتامین A وارد روده می شود، به ترکیبی به نام اسید رتینوئیک تبدیل می شود که با کاهش التهاب، در سرکوب تومور روده موثر است. معمولا ویتامین A به عنوان بهبود دهنده سیستم بینایی شناخته شده است؛ ولی تحقیقات جدید نشان می دهد این ویتامین در کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی نیز موثر است. اسید رتینوئیک در بسیاری از فرآیندهای رشد سلولی ضروری است و مطالعات حیوانی خاصیت ضد التهابی ...
سرطان های شایع درمردان
به گزارش شفا آنلاین ،شناخت شایع ترین انواع سرطان در مردان و راهکارهای مناسب برای پیشگیری، در کاهش خطر مرگ ناشی از سرطان موثر است. سرطان علت اصلی مرگ و میر در تمام جهان است. مطالعات نشان می دهد احتمال ابتلا به سرطان در مردان بیشتر از زنان است. سرطان های شایع در مردان عبارت اند از: سرطان پروستات سرطان پروستات شایع ترین سرطان در مردان و پس از سرطان ریه، دومین سرطان قاتل نامگذاری شده ...
روش انجام تنقیه باریوم
باقی مانده در روده از بدنش خارج می شود. چون امکان دارد باریوم باعث یبوست (دفع مدفوع با زحمت یا به دفعات کم) شود، شاید از بیمار بخواهند ملینی هم مصرف کند تا به خارج شدن باریوم باقی مانده در بدن کمک شود. برای کمک به پیشگیری از یبوست، بیمار باید طی چند روز بعد مقدار زیادی مایعات بنوشد. اگر بیمار دچار درد حاد شکم شود یا تب کند، در مدفوع خود خون ببیند، سرگیجه داشته باشد، یا احساس ضعف نماید، باید ...
میوه های ضد سرطان را بشناسید
بدن ایجاد می کند؟ عدم استفاده روزانه از میوه و سبزی های حاوی کاروتنوئید، حداقل در مدت زمان کوتاه، تاثیر سوئی بر روی بدن نمی گذارد، اما در درازمدت می تواند سبب تسریع بروز برخی از بیماری ها همچون نارسایی قلبی- عروقی و برخی سرطان ها شود. در نتیجه بهتر است با مصرف مستمر میوه و سبزی های رنگی از دریافت کافی کاروتنوئیدها مطمئن شوید. کاروتنوئیدها چگونه با سرطان می جنگند؟ ...
نشئگی کودکانه، ارثیه شوم افیون
کودک 7 سالگی خود را نمی بیند. باید در نظر داشت که اعتیاد مادران باردار موجب اختلال در رشد و کاهش سیستم ایمنی بدن جنین می شود. زیرا مواد مخدری که مادران باردار استعمال می کنند از طریق جفت به جنین منتقل می شود و این امر موجب بروز کاهش روند رشد جنین و بروز بیماری های گوارشی و تنفسی در نوزاد می شود. به گفته دانشور در نوزادان تازه متولد شده از مادران معتاد، علائم مسمومیت با مواد مخدر و نشانه ...
مزایا و معایب سزارین
. نوشیدن آب به جلوگیری از دهیدراسیون و بی آبی بدن و یبوست کمک می کند. مقدار توصیه شده مایعات روزانه 8- 12 لیوان و شامل آب و آب میوه های بدون شکر می باشد. همچنین مصرف میوهای تازه و در صورت عدم تحمل، میوه های پخته شده می تواند در رفع یبوست موثر باشند و گنجاندن سبزیجات خام و آب پز شده در رژیم غذایی و انواع غلات سبوسدار ضروری است. در روزهای اول پس از جراحی سوپ گوشت و غذاهای زود هضم مانند پنیر ...
معجزه در قوطی!
مفید و موثر است. احدخانی، نایب رییس هیات مدیره ومدیر بازرگانی شرکت گلنوش با اعلام این خبر گفت: کمپوت آلوئه ورا به زودی در طعم های مختلف و با قند گیاهی تولید و عرضه می شود که برای بیماران دیابتی قابل استفاده و در ضمن مفید خواهد بود. خانی در ادامه اضافه کرد: کمپوت آلوئه ورا انگور که محصول جدید گلنوش است برای اولین بار در ایران به صورت کاملا ارگانیک و بدون مواد افزودنی و شیمیایی ...
9 علامت کمبود کلسیم
.... 70 درصد بافت استخوانی از کلسیم تشکیل شده است گفته می شود که 70 درصد سیستم استخوانی بدن از این ماده معدنی تشکیل شده است که نقش مهمی در سلامت سیستم عصبی و همچنین رشد تمام سلول های بدن دارد. کلسیم نقش مهمی در انعقاد خون، کنترل ضربان قلب و همچنین آرامش و انقباض عضلانی دارد. در واقع این ماده معدنی در عملکردهای مختلف بدن نقش دارد و نمی توان گفت که کمبود آن صرفاً باعث بروز ...
کلید درمان سرطان مثانه چیست؟
اعضای بدن وجود دارد. ابتلا به سرطان مثانه هم از این قاعده مستثنا نیست. خطر درگیری مثانه با سرطان به دلیل درگیر بودن اعضای همجوار مثل لگن وجود دارد. سرطان مثانه در خانم هایی که مبتلا به سرطان اعضای لگن (رحم و تخمدان) هستند یا در مبتلایان تومور های روده بیشتر دیده می شود. همچنین سرطان در غدد لنفاوی لگن که مجاور مثانه است، احتمال درگیری ثانویه به علت نفوذ به جداره مثانه را به همراه دارد. همین طور در ...
بوی بد سیر و پیاز را با این خوراکی ها ازبین ببرید!
تازه تر و خوشبوتر باشد. الکل و قهوه می توانند موجب خشکی دهان شده و زمینه را برای رشد باکتری ها، مساعدتر کنند. از دهان شویه ها زیاد استفاده نکنید زیرا بیشترشان حاوی الکل بوده و دهان را خشک می کنند. شاید این دهان شویه ها موقتاً روی بوی بد دهان سرپوش بگذارند اما در درازمدت مفید نیستند. از بین بردن بوی بد دهان با اسفناج فواید مصرف سبزیجات برگ تیره بی شمار است و یک دلیل دیگر برای ...
6 خاصیت اعجاب انگیز انجیر!
می شوند. فیبرهای محلول به کنترل کلسترول و قند خون و همچنین میزان انسولین کمک می کنند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع دو را از بدن دور می سازند. انجیر و به خصوص دانه های ریز آن به دلیل دارا بودن فیبرها برای مقابله با یبوست بسیار موثر است. مصرف منظم انجیر به هضم غذا و عبور آن در دستگاه گوارش کمک زیادی می کند. یادتان باشد که دفع راحت باعث کاهش احساس نفخ شده و روده ها را تمیز نگه می ...
پوست پیاز را دور نریزید
دارای اثرات آرام بخشی است و می تواند باعث رفع مشکل کم خوابی در افراد نیز شود. بیات افزود: پوست پیاز را همچنین می توان به صورت چاشنی به انواع غذاها و خورشت ها اضافه کرد و از مزایای درمانی آن بهره برد. این ماده به عنوان یک سم زدایی قوی می تواند مواد آلوده را از بدن دفع کند و فیبر موجود در آن باعث افزایش حرکات روده و تنظیم( پی اچ) آن می شود و می تواند مانع ازابتلا به بسیاری از بیماری ها شود. وی در پایان گفت: زنان باردار و شیرده تحت هیچ شرایطی از پوست پیاز در رژیم غذایی خود استفاده نکنند و برای بهره مندی از خواص پیاز، خود پیاز را مصرف کنند. ...
اینها نشانه های خاموش سرطان خون هستند
زیر پوست تان یک توده قرار دارد و این توده شروع به رشد می کند و گاهی شبیه پلاک می شود. از سوی دیگر، بثورات سندروم شیرین به نظر خشن و قرمز می آیند، درست شبیه یک واکنش آلرژیک. اگرچه بثورات در تمام بیماری ها از نظر خارش و اندازه مشترک هستند، اما راش های مرتبط با سرطان خون روز به روز گسترش می یابند و رشد می کنند. عفونت های مکرر یا در بازه زمانی مشخص اگر پس از مصرف داروها هنوز هم ...
رفع بوی بد دهان با چند ماده غذایی دم دست
گاهی اوقات ممکن است دهان شما بوی بد و نامطبوع بگیرد که هم برای خودتان و هم برای دیگران آزاردهنده خواهد بود. با چند راهکار خانگی می توان این بو را کاهش داد یا رفع کرد. برای رفع بوی بد دهان مواردی چون جویدن جعفری، استفاده از چاشنی های معطر پس از هر وعده غذایی، مسواک کردن با جوش شیرین، مصرف کرفس و ... در رفع بوی بد دهان موثرند. التهاب لثه، باقی ماندن غذا بین دندان ها، عفونت های تنفسی ...
3 راه طبیعی برای پیشگیری از پوکی استخوان
...> مصرف پروبیوتیک ها، میوه ها و سبزیجات: بسیاری از میوه ها و سبزیجات حاوی کلسیم، منیزیم، پتاسیم، ویتامین کا، ویتامین ث و پروتئین است. مصرف آنتی اکسیدان ها نیز فرایند التهاب و استرس اکسیداتیو را در بدن کاهش می دهند. ضمناً مصرف میوه ها و سبزیجات با افزایش تراکم استخوان مرتبط است. یک مطالعه سوئدی حاکی از آن است زنانی که از غذاهای گیاهی دوری می کنند، 88 درصد بیشتر در معرض خطر شکستگی های لگن در مقایسه با ...
بهترین گزینه های غذایی برای پیشگیری از لخته شدن خون
روشن باشد، به اندازه کافی آب نوشیده اید. اگر نه، باید مصرف مایعات را افزایش دهید. سیر: سیر خاصیت رقیق کنندگی خون را دارد و مصرف آن به طور منظم باعث جلوگیری از لخته شدن خون می شود. البته با پزشکتان در مورد میزان مصرف سیر مشورت کنید. اگر شما از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنید. چون سیر می تواند با مصرف این داروها تداخل ایجاد کند. کیوی : محققان دانشگاه اسلو ثابت کرده اند ...
پرورش ماهی خاویار فرصتی زودبازده و اقتصادی
تا 16 سالگی و ماده ها 19 تا 22 سالگی بالغ می شوند. تعداد تولید تخم از 224300 تا 2853400 متفاوت می باشد. زمان تولید مثل آن تا حد زیادی بستگی به طغیان آب رودخانه دارد. دمای تولید مثل 9 تا 17 درجه سانتی گراد می باشد. بستر رودخانه در محل تولید مثل سنگلاخی و قلوه سنگی به همراه کمی ماسه می باشد. اهمیت اقتصادی: 63 درصد از کل وزن بدن این ماهی قابل خوردن است. گوشت تازه و خاویار آن به ترتیب 7/ ...
چای ترش در کنار کاهش وزن, شما را از علائم آزاردهنده قاعدگی نیز رها خواهد کرد
خواهد شد. در ضمن، خطر ابتلا به سرطان روده نیز کاهش می یابد. 9- چای ترش، برطرف کننده عطش و خنک کننده بدن است از چای ترش می توان به عنوان یک نوشیدنی ورزشی برای رفع عطش ناشی از تحرک زیاد، استفاده کرد. بدین منظور، معمولا چای ترش را به صورت قالب های یخی در آورده و مصرف می کنند. علاوه بر این، چای ترش دارای طبیعت سرد بوده، بنابراین، با مصرف آن می توان کل بدن را به یکباره خنک کرد. ...
خروپف شبانه، از علت تا درمان
دیگر درمان شود از جراحی استفاده نمی شود. موارد اصلاح سبک زندگی حفظ وزن طبیعی بدن (کاهش وزن در صورت اضافه وزن) انجام تمرینات منظم کاهش مصرف الکل و جلوگیری از مصرف الکل قبل از خوابیدن جلوگیری از مصرف قرص خواب خوابیدن بر روی پهلو به جای خوابیدن بر روی کمر جلوگیری از کشیدن سیگار تجهیزاتی که می توان برای درمان خروپف استفاده کرد عبارتند از: ...
برخورد با مراکز عرضه قلیان در شیراز با جدیت بیشتری انجام می شود
تخریب هورمون های جنسی دانست و گفت: استفاده از این ماده های دخانی موجب شتاب بخشیدن به روند بروز پوکی استخوان می شود. رئیس مرکز بهداشت شهدای گمنام شیراز، ادامه داد: به بیشتر تنباکو هایی که در سال های اخیر وارد بازار شده، اسانس هایی اضافه می شود که این اسانس ها علاوه بر تحریک دستگاه تنفس، موجب حساسیت و آلرژی می شود، و استفاده از آنها سرفه های مزمن همراه با خلط را برای فرد به همراه دارد. تهمتن ...
کدام گزینه های غذایی باکتری های خوب روده را افزایش می دهند؟
سلامانه : رشد و افزایش باکتری های خوب روده با مصرف غذاهای پروبیوتیک امکان پذیر است. به گزارش پایگاه خبری سلامانه به نقل از readersdigest بهترین منابع محصولات پروبیوتیک، لبنیات شناخته شده است، اما کسانی که میلی به مصرف مداوم ندارند می توانند محصولات دیگر غنی از پروبیوتیک ها را جایگزین کنند. در اینجا 7 ماده غذایی حاوی پروبیوتیک، به غیر از ماست و دیگر محصولات لبنی معرفی شده است: ...
