سایر منابع:
سایر خبرها
راه آسان برای توسعه پوشالی: تنبلی در مدیریت ، دیکاتوری در سیاست ، ذلّت در دیپلماسی
وابستگیی گرایی اقتصادی از نوع شرمنده و تن دادن به نقشه جامع اردوگاه سرمایه داری غرب در باب انواع نظریات توسعه و مکاتب پیشرفت ، در حوزه علوم اجتماعی، بحث با رویکردهای گوناگون صورت گرفته است از جمله آنانکه الگوهای وابستگی به امپریالیزم اقتصادی غرب را تنها راه حل دانسته و هضم یا جذب شدن در آن و عمل کردن درون نقشه جامع سرمایه داری غرب را تنها راه پیشرفت می دانند و به چیزی به نام اقتصاد ملی ...
هر ایرانی در سال چند کیلو نان می خورد؟
...> براساس اعلام رستگار، هدف اصلی از پخت درست نان، به دست آوردن محصولی است که دارای ظاهری جذاب، حجم و شکل مناسب و با قابلیت هضم بالا باشد که در نتیجه ریزمغذی ها و درشت مغذی های محتوی آن بتواند توسط بدن جذب و مصرف شود. نان هایی که با مواد شیمیایی تهیه می شود فاقد این ویژگی ها بوده و علاوه بر آن دارای ضایعات و دور ریز فراوان است. تولید نان باکیفیت، موضوع دیگری است که مدیرکل آزمایشگاه های مرجع ...
شوک سقوط قیمت نفت در عربستان/ سعودی ها از اوضاع بد زندگی می گویند
به گزارش خبرنگار اقتصاد بین الملل خبرگزاری فارس ، به نقل از وال استریت ژورنال، محمد ادریس شهروند قشر متوسط عربستان است که تا پیش از این سالانه یک تا دو سفر تفریحی و خانوادگی به لندن سفر می کرد، اما هم اکنون از خانواده خود خواسته که تا با استفاده کمتر از خودرو هزینه مصرف سوخت خانواده را کاهش دهند. وی همچنین یک پنل خورشیدی برای تأمین برق آشپزخانه را در منزل خود نصب کرده است تا هزینه برق ...
اثرات جانبی زیاده روی در خوردن آلوخشک
. این باکتری ها مسئول ایجاد گاز معده و نفخ هستند. اگر عاشق آلوخشک هستید اما با خوردن آن دچار مشکلات ذکر شده می شوید می توانید قبل از خوردن مکمل حاوی آنزیم آلفا گالاکتوزیداز مصرف کنید. چون این آنزیم با شکستن کربوهیدرات های پیچیده قبل از رسیدن به روده باعث کاهش گازهای آن می شود. زیاده روی در مصرف آلوخشک و مسئله قند خون اگر به فکر تناسب اندامتان هستید باید بدانید مصرف کم آلوخشک به دلیل ...
بخور نخور های قبل از خواب
عصبی مرکزی را به مدت چند ساعت تحریک کند؛ حتی اگر به کافئین حساسیت نداشته باشید، ممکن است در طول شب بیدار بمانید. بنابراین، از خوردن شکلات داغ، چای کافئین دار، قهوه و سودا در اواخر شب خودداری کنید. ترک مصرف کافئین مزایای زیادی برای بدن دارد و حتی به کاهش وزن کمک می کند. غذاهای چرب قبل از خواب ممنوع! هضم غذاهای چرب بیشتر زمان می برد و اغلب باعث بروز نفخ و سوء هاضمه در طول شب می شود ...
انار را با پیه آن بخورید
به گزارش شفا آنلاین ،دکتر سید مهدی میرغضنفری افزود: پیه انار، همان قسمت های سفید لابلای دانه های انار است که چون قابض و گس است مصرف آن به همراه آب یا دانه های انار ، باعث جمع و محکم شدن پرزها و چین معده و روده شده و با تقویت عضلات مخاطی، به فرآیند هضم غذای خورده شده کمک می کند. همچنین برای مبتلایان به التهابات معده (گاستریت) یا روده(کولیت) که ممکن است با زخم و خونریزی همراه باشد یا برای بند آوردن ...
مقابله با آلودگی هوا از اولویت های دولت یازدهم
گاز نبودند و 2.5 میلیون تن نیز در خارج از نیروگاه ها و عمدتا در کوره های آجر پزی مصرف شده است. کاظمی با تاکید بر اینکه صادرات مازوت منجر به جلوگیری از خام فروشی و اقدام بزرگ برای کاهش آلودگی هوا است، تصریح کرد: با همکاری وزارت نیرو می توانیم طی شش ماه سال آینده مصرف مازوت نیروگاهی را به صفر برسانیم. به گفته وی، توسعه گاز در کشور منجر به استفاده تمامی صنایع و نیروگاه ها از سوخت گاز و ...
چرا کسی پاسخگوی مشکلات سیب زمینی کاران نیست
. بایرامی تصریح کرد: هزینه برداشت محصول سیب زمینی نیز باتوجه به هزینه کارگران و استفاده دستگاه های نوین برای برداشت بسیار هنگفت است و هم اکنون من و خانواده ام در سختی بسیاری به سر می بریم و نمی توانیم مشکلات موجود را تحمل کنیم چرا که قیمت فعلی سیب زمینی متناسب با هزینه های موجود نبوده بلکه ضرر زیادی را نیز برای کشاورزان به دنبال داشته است. باوجود اینکه استان اردبیل یک پنجم تولید ...
آناناس در بارداری، مفید یا مضر؟
هفته در دوران بارداری نه تنها مضر نیست بلکه دارای فوایدی بر سلامت جنین و مادر دارد. خوردن بیش از اندازه آن ، مثلا 7 تا 10 برش در هفته باعث ایجاد مشکلاتی می شود. مقدار زیاد آن باعث افزایش مقدار بروملین در بدن میشود که می تواند منجر به سقط جنین شود. در اینصورت هم می توانید از آب آناناس و یا کنسرو آن استفاده کنید که بروملین آن جدا شده است. خواص آناناس در دوران بارداری آناناس ...
هشت خاصیت باورنکردنی انار
بیماری های قلبی، سرطانف دیابت نوع 2، آلزایمر و حتی چاقی است. انار در این میان خاصیت ضد التهابی دارد و آنهم به مدد وجود آنتی اکسیدان ها در این میوه. مصرف انار فعالیت التهابی در دستگاه گوارش را متوقف کرده و منجر به کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه و سرطان روده می شود. انار با سرطان پروستات مبارزه می کند : سرطان پروستات شایع ترین سرطان در میان مردان است و این در حالی است که مطالعات ثابت کرده اند ...
فیزیولوژی فوتبال (قسمت 3)؛ سوخت مورد نیاز ورزشکاران رشته فوتبال
مطلب نیز گفته شد، انتظار می رود که سوخت به صورت ترکیبی از چربی و کربوهیدارت ها موجود باشد. نکته مهم: با توجه داشته باشیم که با توجه به دیر هضم بودن این مواد، بایستی از خوردن آنها قبل از بازی خودداری نمود. یک نکته مهم دیگر در مورد سوخت و ساز در فوتبال این است که نیازمندی های انرژی در بازی فوتبال، عمدتاً به تولید حرارت در بدن وابسته است و حتی هنگام بازی در آب و هوای سرد، مقدار ...
این فیلم کُفر آمریکایی ها را در می آورد!
همخوان با این هدف بهینه شده اند و طولانی ترین حبس 23 سال است (این کشور در حال حاضر یکی از کمترین میزان های قتل را دارد). در پرتغال متوجه می شود کاهش جریمه ها برای مصرف مواد و درمان آن به عنوان یک بیماری، نه جرم، منجر به کاهش مصرف مواد شده. او همین طور پای صحبت تاثیرگذار سه پلیس پرتغالی می نشیند در مورد این که توجه به شان انسانی مهم ترین بخش آموزش آنهاست. در موضوع زیربنایی ...
3 نوشیدنی برای داشتن شکمی تخت
به گزارش سلامت نیوز، امروزه یکی از مشغله های ذهنی آقایان و همین طور خانم ها دفع چربی هایی است که در ناحیه شکم جمع شده است. البته مسئله شکم بزرگ صرفاً یک مسئله زیبایی و ظاهری نیست. بلکه این مسئله باعث بروز مشکلاتی در سلامتی می شود؛ چون چربی های این ناحیه باعث بروز التهاب در بافت ها می شود. در این مطلب شما را با 3 نوشیدنی طبیعی آشنا می کنیم که با مصرف صبحگاهی آن ها می توانید به کاهش چربی شکمی ...
دویدن واقعا باعث کاهش وزن می شود؟!
به گزارش شفاف :دویدن چه بر روی زمین و چه بر سطح تردمیل، علاوه بر تناسب اندام به سلامتی شما منجر خواهد شد. اگر هنوز در خصوص دویدن به عنوان بهترین کار برای کاهش وزن و رسیدن به اندام ایده آل خود شک دارید، این علل را از دست ندهید: کمتر به مراجعه به پزشک نیازمند می شوید: کسانی که دویدن را وارد برنامه های هفتگی یا روزانه خود می کنند، کمتر از سایر افراد به بیماری های مزمنی مانند سرطان روده ...
محمد جواد ظریف:هشت ماه از برجام گذشت اما هیچ یک از بانک های اصلی اروپایی نمی خواهند با ایران مبادله ...
پایان نمی یافت. در نتیجه تصمیم گرفتیم فقط موضوع را به توافق اتمی محدود کنیم. این اشتباهی است که برخی افراد این جا در آمریکا مرتکب آن می شوند. آنان گمان می کردند این توافق می بایست همه اختلافات بین ایران و آمریکا را حل می کرد. توافق (معامله) بسیار واضح و روشنی است با تقاضاهای مشخص از سوی هر طرف. آن کاری که ایران موظف به انجام آن است می تواند توسط آژانس بین المللی انرژی اتمی تایید شود که ...
شیردهی به نوزاد، این تکنیک ها فراموش نشه!
همراه بیاورد و به یکی از بزرگ ترین دردسرهای روزهای مادری تان تبدیل شود. اگر شما هم انتظار تولد فرزندتان را می کشید یا با مشکلات ناشی از شیردهی دست و پنجه نرم می کنید، توصیه های دکتر شیرین نیرومنش، متخصص زنان و زایمان درباره مشکلات احتمالی شیردهی و روش های صحیح برخورد با آنها را بخوانید و بعد هم از راهنمایی های دکتر کوروش جعفریان، متخصص تغذیه برای درست غذا خوردن در دوران شیردهی استفاده ...
سهام شهروند و شهر آفتاب به بانک شهر واگذار شد
بهره برداری از نمایشگاه شهر آفتاب به بانک شهر بابت بدهی های شهرداری به این بانک در قالب تهاتر واگذار شود و نیز شهرداری مجاز خواهد بود علاوه بر دو میلیارد یورو فاینانس هایی که به تصویب هیات دولت رسیده است بابت توسعه و احداث خط 3، 6 و 7 با رعایت صرفه و صلاح شهرداری و رعایت آیین نامه معاملاتی شهرداری تهران از ظرفیت بخش خصوصی یا BOT استفاده کند. در جریان بررسی این اصلاحیه موافقان و مخالفان ...
اسهال کودک نوپا، علائم عفونت و درمان
- درمان بیماری های منجر شده به اسهال اگر اسهال بخاطر بیماری های دیگر مانند بیماری التهابی روده بزرگ اسهال شده است ابتدا باید بیماری را برطرف کرد. 4- پروبیوتیک این میکروارگانیسم ها بطور طبیعی در ماست وجود دارد. به کودک محصولات پروبیوتیک را بدهید. 5- افزایش دریافت چربی رژیم کم چرب، بیشتر مستعد اسهال است. کودکان باید حداقل مصرفی چربی را در رژیم خود ...
افزایش شیرمادر، این موادغذایی را بخورید
. در این مقاله 23 غذای مفید در افزایش شیرمادر را به شما معرفی می کنیم. این غذاها بهترین افزایش دهنده شیر مادر به حساب می روند و به تولید شیر در بدن کمک می کنند. 1- جو خانواده جو دیابت بعد از دوران بارداری را نیز کنترل می کند. جو کم کالری است. جو حاوی فیبر و اجزای قابل جذب است. بعنوان یک وعده صبحانه خوب قابل مصرف است. 2- ماهی سالمون سالمون منبع غنی ...
کاهش مشکلات بارداری با طب سنتی
این دوران حالت های متفاوتی و مشکلات بارداری ازجمله یبوست، تهوع، تورم پاها، نفخ شکم، لک بینی و خونریزی خفیف و... را تجربه می کنند که اغلب برایشان نگران کننده و غیرقابل تحمل است. دکتر سیدمهدی میرغضنفری، پزشک و متخصص فیزیولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش می گوید از دیدگاه طب سنتی و نوین یک خانم باید در دوران بارداری پرهیزهایی انجام دهد تا دچار علائم ناخوشایند این دوران نشود. ...
بهترین گزینه های غذایی برای شروع پاییز کدامند؟
منظم انار با سلامت قلب ارتباط دارد. قره قاط: این میوه سرشار از آنتوسیانین ها برای کاهش التهاب در بدن است. مصرف قره قاط سلامت مثانه را بهبود می بخشد و سدی است در برابر ابتلا به سرطان سینه، روده بزرگ، سرطان ریه، سرطان پروستات. تره فرنگی: اکثر ما می دانیم که مصرف سیر و پیاز منجر به پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی می شود و آنهم به دلیل این که پلی فنول موجود در آنها ...
خواص زیره سیاه را بدانید!
، معرق ، مقوی معده ، قاطع اسپرم است . زیره سیاه در موارد بلع هوا، نفخ شکم ، برطرف کردن سوءهاضمه ، تسهیل هضم غذا، دل پیچه کودکان ، انگل معده و روده ، دفع بادهای کلیه و مثانه ، تنگی نفس ، خفقان سرد، سکسکه نفخی ، استسقاء به کار می رود. زیره یک داروی سنتی برای رفع سوءهاضمه خصوصاً نفخ شکم است . خوردن زیره یا روغن آن در رفع سوءهاضمه و دل دردهای کودکان مفید است . زیره دارای ...
اولین تامین مالی یوزانس کلید خورد
وزیر مسکن مداوم علیه آن صحبت کرده و مردم را عصبانی می کند! از حاشیه های امروز می توان به شایعات و شنیده هایی از چند شرکت اشاره کرد. در گروه پالایشی شنیده ها حاکی از ورود پول هوشمند در شراز و شبریز میباشد که به زودی به کل گروه سرایت میکنند . در نماد فاراک(شرکت ماشین سازی اراک) شنیده میشود که شخص حقیقی که طی چند روز گذشته در حال فروش بوده در حال اتمام و صفر شدن کدهای خود میباشد . در نماد دماوند( تولید نیروی برق دماوند ) شنیده ها حاکی از تعدیل مثبت با توجه به پیک مصرف برق در تابستان و جایگزین گاز به عنوان سوخت عمده میباشد . ...
چکاپ کامل پزشکی، بانوان اطلاع دارید؟
اسمیر به طور سالانه باید ادامه یابد. از چهل و پنج سالگی به بعد نیز هر پنج سال باید بررسی چربی خون در خانم ها انجام شود. همچنین از پنجاه سالگی به بعد باید بررسی سالانه خون مخفی در مدفوع یا کولونوسکوپی ، هر ده سال یک بار و تست یا سیگموئیدوسکوپی، هر پنج سال از نظر سرطان روده بزرگ انجام شود. در این گروه سنی هم باید به مصرف کلسیم، توجه ویژه ای صورت بگیرد. همچنین بررسی قندخون ناشتا (هر سه سال بعد از چهل و پنج سالگی) و بررسی هورمون تیروئید (هر پنج سال از پنجاه سالگی) جزو آزمایش های لازم دراین گروه سنی است. ...
تیروئید عاملی موثر در افزایش وزن
مانند رژیم غذایی و ورزش برای کاهش وزن و کسب دوباره حساسیت به لپتین مفید هستند. محدودیت کالری می تواند پاسخ به لپتین را بهبود ببخشد. رژیم های غذایی کم انسولین با مواد غذایی دارای شاخص قند خون پایین و میزان اندک چربی های ترانس می توانند با کاهش وزن همراه شوند. افزون بر این، پرهیز ار فروکتوز می تواند سودمند باشد زیرا مصرف بیش از اندازه فروکتوز می تواند به مقاومت در برابر لپتین منجر شود. ...
پسابرجام و فرصت سازی برای حضور ایران در بازارهای بین المللی گاز
توسعه پایدار، به لحاظ سیاسی و بین المللی موجب در هم تنیدگی و وابستگی متقابل کشورهای نیازمند گاز به کشورمان خواهد شد و باعث می شود میزان اثرپذیری از شیطنت های اقتصادی بین المللی علیه کشورمان کاهش پیدا کند. نگاهی به شرایط بین المللی نشان می دهد پسابرجام فرصت مناسبی برای حضور قدرتمند ایران در بازارهای بین المللی گاز طبیعی است، زیرا توسعه روابط ایران و غرب در حوزه های اقتصادی در حال گسترش است و ...
خواص و ویژگی های هل سبز
های روش درمانی سرطان و عوارض جانبی آن، پژوهشگران را به یافتن جایگزین هایی پایدارتر تشویق کرده است. مطالعات صورت گرفته توسط موسسه ملی سرطان چیتارانجان در کلکته نشان داده اند، رژیم غذایی حاوی هل نتیجه مثبتی در مقابله با سرطان روده بزرگ دارد. سلامت قلب و عروق مطالعات صورت گرفته در زمینه تاثیر مصرف هل بر سلامت قلب و عروق نشان داده اند این ماده به پایین آوردن ضربان قلب یا کنترل ریتم ...
رد پای مرموز شهرها بر محیط زیست جهانی
شاخص ردپای ساخت و ساز (Built-up land) برای اندازه گیری وضعیت زیست محیطی در شهرها استفاده نمود.افزون برآن،شهرهابه دلیل مصرف سوخت فسیلی ناشی از حرکت خودروها،سیستم های حمل و نقل عمومی که در اغلب کشورهای درحال توسعه فاقد مترو می باشند و قرارگیری کارخانجات صنعتی در آن ها؛به عنوان تولید کننده گازهای کربن هستند. لذا می توان از تجمیع شاخص ردپای کربن و ردپای ساخت و ساز،شاخص جدیدی به نام ردپای شهری ابداع ...
عیسی کلانتری: شرق و جنوب کشور، سرزمین ارواح می شود
؟ علوفه را می توان در گلخانه کاشت؟ برنج و غلات، چغندر قند و درختان میوه را کجا می خواهید به عمل آورید؟! همه ایران باید بر ضدکم آبی بسیج شود افزایش بهره وری آب در بخش کشاورزی تا چه حد می تواند راهگشا باشد؟ شاید 10 سال پیش می شد این کار را کرد ولی الان دیگر فایده ای ندارد. ما چاره ای نداریم جز اینکه ابتدا مصرف آب را کم کنیم و بعد به فکر افزایش بهره وری باشیم. اگر به این ...
خواص و ویژگی های هل سبز
هزینه های روش درمانی سرطان و عوارض جانبی آن، پژوهشگران را به یافتن جایگزین هایی پایدارتر تشویق کرده است. مطالعات صورت گرفته توسط موسسه ملی سرطان چیتارانجان در کلکته نشان داده اند، رژیم غذایی حاوی هل نتیجه مثبتی در مقابله با سرطان روده بزرگ دارد. سلامت قلب و عروق مطالعات صورت گرفته در زمینه تاثیر مصرف هل بر سلامت قلب و عروق نشان داده اند این ماده به پایین آوردن ضربان قلب یا کنترل ...