سایر منابع:
سایر خبرها
14 علامت سرطان که مردان نادیده می گیرند
به وسیله پزشک دارد. این نشانه ها نیز که چه در زنان و چه در مردن باید از لحاظ احتمال سرطان پستان مورد توجه قرار گیرد، اشاره کرده است: • کشیدگی یا فرورفتگی پوست پستان • به داخل کشیده شدن نوک پستان • قرمزی یا پوسته ریزی نوک پستان یا پوست پستان • خروج مایع از نوک پستان در صورتی که با این نشانه ها به پزشک مراجعه کنید، پزشک علاوه بر گرفتن سابقه دقیق و معاینه جسمی ...
10 گیاه سمی و کشنده با ظاهری فریبنده+عکس
می کند. 7. خرزهره (Oleander) گیاهان سمی تمام بخش های خرزهره شامل برگ، گل، دانه، ساقه، پوست، ریشه . شیره آن سمی و حاوی گلیکوزیدهای قلبی می باشند. با این حال دانه های گیاه دارای بیشترین غلظت از این گلیکوزیدها بوده و در نتیجه سمی تر هستند به طوری که خوردن چند عدد از آنها می تواند به مرگ افراد منجر شود. پس از خشک شدن سمیت خرزهره حفظ می شود. این گیاه حتی پس از جوشانده شدن نیز ...
آشنایی با مسکن های گیاهی
می دهد و بریدگی ها، سوختگی ها، گوش درد، رگ به رگ شدن، بدن درد، سردرد و تب را نیز بهبود می بخشد. روغن چریش برای زیبایی و پاکسازی پوستهم کاربرد دارد. برگ بو (Bay leaves) برگ بو و روغن برگ بو به طور گسترده ای در طب گیاهی به عنوان مسکن مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه به درمان درد ناشی از ورم مفاصل کمک می کند. کافی است روغن برگ بو را روی ناحیه دردناک بزنید و شاهد باشید که به ...
چند روش موثر و آسان برای از بین بردن تیرگی زیر چشم ها
ممکن است به چشم هایتان آسیب بزند. – کمتر در معرض آفتاب قرار گیرید. – در طول روز به مقدار زیاد آب بنوشید تا از مشکل احتباس آب در امان بمانید. – برای جلوگیری از پف کردن زیر چشم بخاطر انباشته شدن مایعات زیر چشم، موقع خواب دو بالش بیشتر زیر سرتان قرار دهید. – به رژیم غذایی تان توجه کنید و از موادغذایی سرشار از ویتامین A، C و E استفاده کنید. – سیگار نکشید و مصرف الکل و کافئین خود را محدود کنید. سیگار سلول های پوستی را تخریب می کمد و الکل و کافئین موجب کم آب شدن بدن می شوند که این هم پوست حساس و ظریف زیر چشم ها را ضعیف می کند. ...
ویتامین موردنیاز زنان، ضروری ترین ها
، هر دو ویتامین A و C در ترویج دندان سالم و بافت های نرم موثرند. بسیاری از ویتامین های B به عملکرد سوخت و ساز صحیح بدن و به تولید سلول های قرمز خون کمک می کنند. برخی از عملکردهای بدن نیاز به ویتامین های خاص دارد. به عنوان مثال، ویتامین D برای کمک به بدن برای جذب و حفظ سطح مناسبی از کلسیم ضروری است. با این حال، دشوار است بتوانیم از مواد غذایی آن را دریافت کنیم. خوشبختانه، این ویتامین توسط ...
جایزه نوبل شیمی 2016 مشترکا به ژان پیر ساووژ، فریزر استودارت و برنارد فرینگا اهدا شد
جایزه نوبل شیمی 2016 به 3 دانشمند با نام های ژان پیر ساووژ ، فریزر استودارت و برنارد فرینگا به خاطر ساخت ریزترین ماشین ها اهدا شد. این ماشین ها هزار بار نازکتر از تار مو هستند و به همین دلیل سازندگانشان را موفق به کسب جایزه نوبل شیمی 2016 کردند. همانطور که گفته شد ، ماشین هایی که برندگان جایزه نوبل شیمی 2016 ساخته اند هزار بار نازکتر از تار مو هستند.این ریزماشین ها می توانند برای ...
تغذیه مناسب شیرخوار، مقدار موردنیاز(2)
بخش دوم- به طور مسلم، بزرگ ترین آرزوی هر مادر و پدری این است که کودکانشان، هم از رشد طبیعی برخوردار بوده و سالم و شاداب باشند و هم از گزند بیماری ها در امان بمانند. این آرزویی کاملا طبیعی و منطقی است. کودکان در مقابل از دست دادن آب بدن نسبت به بزرگسالان حساس ترند و در معرض خطر عدم تعادل آب می باشند، زیرا از دست رفتن مداوم آب بدن از طریق تبخیر از دستگاه تنفس و انتشار از طریق پوست در ...
نقش باور های غلط در چاقی
توان به فشار خون، دیابت، درگیری مفاصل و انواع سکته ها اشاره کرد که افراد چاق را بیشتر از افراد لاغر تهدید می کند. خانواده ها در انتقال باورها و عادات غلط در مورد چاقی نقش دارند که باید با متخصصان تغذیه مشورت کرده و در این باره اطلاعات کافی کسب کنند تا نسبت به خطرات چاقی، آگاه باشند. این امر خانواده ها را در داشتن برنامه غذایی بهتر یاری می کند. همچنین ثبات خانوادگی و روابط خوب والدین با فرزندان می ...
ویتامین رایگان آفتاب را از دست ندهید
خورشید از جمله منابع اصلی تامین ویتامین D است. قرار گرفتن روزانه 15تا 120دقیقه در برابر نور مستقیم آفتاب (بسته به رنگ پوست، عرض جغرافیایی، سطحی که در معرض نور قرار می گیرد و شدت تابش خورشید) می تواند 500میکروگرم ویتامین D یا بیشتر برای بدن تامین کند. ضعف عضلانی بر اساس بررسی های دکتر میشائل اف هولیک، پژوهشگر بیماری های مرتبط با کمبود ویتامین D، کارکرد مطلوب عضلات زمانی امکان ...
اگر این نشانه ها را دارید شما به ایدز مبتلا هستید!
...> تورم غدد لنفاوی کهیر درد عضلات و مفاصل گلو درد به گزارش باشگاه خبرنگاران، این علائم ممکن است چند روز تا چند هفته به طول بیانجامد. جالب است بدانید در این دوره تست های HIV نیز قادر به تشخیص بیماری نیستند. این در حالی است که فرد در این مرحله، ناقل بیماری محسوب شده و ویروس را به بدن افراد انتقال می دهد. از طرفی، افراد ممکن است 10 سال ناقل ویروس اچ آی وی ...
خطاهایی که پوست را پیر می کنند
بخصوص در محصولاتی مانند کرم ضدآفتاب جدی بگیرید. پماد عدم استفاده از کرم مرطوب کننده هیچ گاه کرم مرطوب کننده صورت و بدن تان را فراموش نکنید. روزانه پوستتان را با این کرم مرطوب کنید و حدود یک و نیم لیتر آب بنوشید. این کار باعث می شود که دیرتر کارتان به استفاده از کرم ضدچروک بکشد، چون پوست نرم و مرطوب، کمتر و دیرتر دچار چین و چروک می شود. متخصصان توصیه می کنند از کرم ...
توانایی اسیدچرب اُمگا-3 در کنترل اختلالات خود ایمنی
به گزارش خبرگزاری دانا، محققان دانشگاه ایالتی میشیگان دریافتند مصرف اسیدچرب اُمگا-3 که معمولا در ماهی های چرب یافت می شود توانایی توقف مسیرهای سیگنال دهی لوپوس و همچنین سایر اختلالات خودایمنی را دارد. بیماری لوپوس که به سل جلدی هم معروف است، یک بیماری التهابی بوده که در زمان حمله سیستم ایمنی به بافت های خود ایجاد می شود و می تواند به هر بخش از بدن از جمله پوست، مفاصل و اندام صدمه ...
علت شیوع بیشتر بیماری های روان و پوستی در فصل پاییز
زمینه بروز بیشتر بیماری ها است. این کارشناس طب سنتی افزود: شایع ترین آنها بیماری های روانی (جنون، وسواس، افسردگی و...)، بیماری های پوست و مو (خارش، اگزما، شوره، ترک پوست و...)، دردهای مفصلی، ورم های سوداوی و سرطان ها، بیماری های طحال، تب ها، کم خونی، ورم لوزه، درد سیاتیک، انسداد و انگل های گوارشی، سکته، ورم حلقی، بیماری های ریوی و عفونت های ویروسی پوستی است. علوی اضافه کرد: در ...
دانشمند ایرانی درباره افزایش شکست درمان های ایمپلنت و لامینیت هشدار داد
طول عمر درمان و زیبایی بافت های فک را افزایش دهیم. وی با بیان اینکه این روش، درد ناشی از جراحی و عوارض جانبی جراحی همچون خونریزی، کبودی، تورم، از کارافتادگی فک بیمار، عفونت های ثانویه و درصد از دست دادن ایمپلنت را در فرد کاهش می دهد، اضافه کرد: این امر از دستاوردهای جراحی کم تهاجمی است و در این زمینه 4 تکنیک و بیش از 20 ابزار جراحی ابداع کرده ام که در آلمان تولید می شود. این ...
فرمول طبیعی کاهش ریز مو
موش ها نشان داده است، هنگامی که ژن هایی خاص برداشته می شوند، موش ها نشانه های کمبود ویتامین D را نشان می دهند. این نشانه ها شامل نرمی استخوان و ریزش مو بودند. اسیدهای چرب در تولید ویتامین D در بدن نقش دارند. بدون مقدار کافی از اسیدهای چرب ضروری، بدن انسان قادر به تولید مقدار کافی از ویتامین D نیست و این شرایط به کمبود این ویتامین منجر می شود که می تواند زمینه ساز شکل گیری پسوریازیس و ...
نشانه های کمبود پروتئین
پوسته شدن پوست و نازک شدن تار مو پوسته پوسته شدن پوست و ناخن ها، نازک شدن تار مو و ریزش مو یکی از علائم اولیه عدم وجود پروتئین کافی در رژیم غذایی است. درد مفاصل و عضلات ضعف عضلات و درد مفاصل می تواند نشانه کمبود پروتئین بدن باشد. از این رو بهتر است به جای خوردن غذاهای فرآوری شده و کربوهیدرات ها، ماهی، مرغ، تخم مرغ و لبنیات بخورید. ورم پروتئین نقش ...
درمان کامل ناباروری، آینده پیش رو
.... نوارهایی از بافت تخمدانی یا کل تخمدان با عمل جراحی برداشته می شود و در زمان مناسب دوباره به بدن وی پیوند زده می شود. تاکنون بیش از 30 بارداری موفق به این روش انجام شده است اما تمامی موارد انجام شده روی مبتلایان به سرطان بوده است. عمل برداشتن و انجماد تخمدان پیش از شروع شیمی درمانی و اشعه درمانی که می تواند به باروری آسیب بزند، انجام گرفته است. دکتر چانگ می گوید با اینکه این روش نسبتا با موفقیت ...
15روش برای تقویت سیستم ایمنی بدنتان
برای چندین بیماری از جمله بیماریهای قلبی، ورم مفاصل، دیابت و افسردگی فراهم کند. دکتر مارک لیپونیس می گوید: برای حفظ تعادل، شما واقعا نیاز دارید که شبی 7تا 9ساعت بخوابید. ورزش کنید ممکن است فکر کنید که ماهیچه های بدنتان از دویدن آهسته در صبح بدشان می آید اما سیستم ایمنی شما عاشق این کار است. لیپونیس توصیه میکند که حداقل 30تا 40دقیقه ورزش هوازی در روز به تقویت نابودی ویروس سلول ...
دانستنی های مهم درباره رفتن به سونا
سونا تاثیر آن بر بدن را تغییر می دهد. سونا باعث افزایش جریان خون، کاهش سوزش عضلات، بهبود بخشیدن به حرکت مفاصل و درمان آرتروز می شود. گرمای سونا آرامش را افزایش می دهد و برای سلامتی مفید است. به گزارش سایت MNT،استفاده از سونا احتمال مرگ بر اثر بیماری های قلبی – عروقی را کاهش می دهد. افرادی که در طول هفته دو تا سه بار از سونا استفاده می کنند، 22 درصد کمتر احتمال مرگ ناگهانی دارند. افرادی که ...
روشی ساده برای خروج سموم از بدن
به گزارش فرهنگ نیوز،میزان گرما و رطوبت سونا تاثیر آن بر بدن را تغییر می دهد. سونا باعث افزایش جریان خون، کاهش سوزش عضلات، بهبود بخشیدن به حرکت مفاصل و درمان آرتروز می شود. گرمای سونا آرامش را افزایش می دهد و برای سلامتی مفید است. استفاده از سونا احتمال مرگ بر اثر بیماری های قلبی – عروقی را کاهش می دهد. افرادی که در طول هفته دو تا سه بار از سونا استفاده می کنند، 22 درصد کمتر احتمال مرگ ...
خواص مصرف عسل از نظر متخصصین طب سنتی
بیشتر بگذرد، طبع آن هم گرم تر خواهد شد. آب انار ترش، آبلیمو، آب بالنگ، سرکه و گشنیز جزو مصلحات آن به شمار می روند. خوردن عسل به همراه مصطکی (صمغ نوعی درخت) نیز توصیه می شود؛ این ترکیب جاذب الرطوبت است یعنی رطوبات اضافی در قلب و مغز و کبد که سه عضو اصلی در بدن هستند را جذب می کند و به تبعیت از آن ها بقیه اعضا و بافت های بدن سالم حفظ می شوند، همچنین این ماده رطوبت معده را می گیرد و به آن کمک ...
چروک و خشکی پوست را با تغذیه درمان کنید
E سازنده بافت ها و ماهیچه هاست پوست را محکم می کندو از به وجود آمدن چروک روی آن جلوگیری می کند. همچنین ویتامین E به بازسازی سلول های بدن کمک کرده و در نتیجه بهبود مناطق آسیب دیده پوست شما (خراش، زخم یا حتی جای زخم) بسیار کمک می کند و تا حدودی زمان درمان و التیام زخم ها را کوتاه می کند. پوست تان را براق کنید با خوردن یک مشت بادام در طول روز پوست شما چربی های خوب مورد احتیاج ...
موی پرپشت می خوام، چه کار کنم؟
دارید می باشد، شاداب است، براق است و به راحتی حالت می گیرد.یک رژیم غذایی متعادل تمام مواد غذایی مورد نیاز را برای یک موی سالم فراهم می آورد. موی سالم : اهمیت پروتئین موی شما نیز مانند سایر اعضای بدنتان به رژیم غذایی کاملی که کلیه ی ویتامین ها، مواد معدنی، و سایر مواد مغذی مورد نیاز را تامین می کند، احتیاج دارد.برای مثال، پروتئین را در نظر بگیرید. هر تار مو از مقدار زیادی پروتئین ...
بیماری ای بی در کودکان، علت
بی ، درد خود را با سوختگی درجه سه قابل مقایسه می دانند. این بیماری فقط در ظاهر نیست بلکه از درون هم باعث از بین رفتن بافتهای بیرونی و مخاطی بدن می شود. مری، نای ، روده بزرگ و کوچک این بچه ها اکثرا پر از زخم و مانع غذاخوردن و تنفس درست و همچنین دفع مناسب می شود. این بیماران در معرض ابتلا به سرطان پوست نیز قرار دارند. متاسفانه این بیماری ژنتیک است و شدت بیماری از سطحی تا کشنده ...
اپیلاسیون ناحیه تناسلی، عوارض
سوزن فلزی به درون فولیکول مو است تا سلول های فعال را در ریشه مو تخریب کند. استفاده از سوزن و عدم رعایت نکات بهداشتی در حین اپیلاسیون ناحیه تناسلی به شدت فرد را در معرض ابتلا به بیماری ایدز قرار می دهد. عفونت در ناحیه اپیلاسیون واژن محتمل است که باید به خاطر عدم به کارگیری روش استریل و یا به علت تخریب زیاد بافت است. عفونت می تواند از شخصی به شخص دیگر به دلیل استفاده از سوزن منتقل شود. احتمال شکسته شدن ...
برای درمان لاغری و افزایش وزن, این 9 کلید را داشته باشید!
هنگام خواب، بدن ما از فعالیت باز نمی ایستد و در حال ترمیم سلول هایش است. به همین خاطر بهتر است که قبل از خواب، انرژی مورد نیاز بدن را با خوردن غذا تامین کنید. 6.برای افزایش وزن به اندازه کافی بخوابید: هنگام خواب، بدن ما زمان کافی را برای بازسازی ماهیچه ها و ذخیره چربی در لایه های مختلف بدن، در اختیار دارد. میزان کافی خواب، برای افراد لاغری که خواهان افزایش وزن خود هستند، توصیه ...
بدنمان به چه مقدار ویتامین آ نیاز دارد؟
زیادی از ویتامین آ که از طریق منابع حیوانی و یا داروهای مکمل در بدن انباشته می شوند، می تواند به صورت کوتاه مدت و حتی مزمن به جای بماند. اثرات کوتاه مدت خود را به شکل حالت تهوع، استفراغ، سردرد، سرگیجه و تاربینی نشان می دهند. در مقابل، اثرات دراز مدت ناشی از افزایش سطح ویتامین آ در بدن می توانند به شکل خشکی و خارش پوست، کم اشتهایی، سردرد، مشکلات کبدی، اختلال در سیستم عصبی و درد در مفاصل و استخوان ها ...
این خوراکی ها شما را از مریضی ایمن میکند!
درصد زینک مورد نیاز روزانه را به بدن برساند. این مقدار معمولا برای از بین بردن کمبود مناسب است. اهل گوشت گاو نیستید؟ گوشت مرغ، شیر و ماست را امتحان کنید. 7- سیب زمینی شیرین شاید به پوست به عنوان قسمتی از سیستم ایمنی بدن نگاه نکنید. اما این ارگان حیاتی، منطقه بسیار وسیعی را پوشانده و به عنوان اولین خط دفاعی در برابر باکتری ها، ویروس ها و دیگر عناصر نامطلوب عمل می کند. ...
14 اثر شگفت انگیز آب برای بدن
که این مقدار برای کودکان بیشتر است. 1- آب و سلامت پوست قبل از هر چیز باید بدانید آب خواندنی ها و دیدنی ها – خوبی برای سلامت پوست است و با از بین بردن سموم بدن باعث شفافیت طبیعی پوست شما خواهد شد. خطوط ریز و شیارهای پوست به هنگام کمبود آب، بیشتر و عمیق ترمی شوند. نوشیدن آب باعث چاق تر شدن سلول های پوستی و کاهش چین و چروک و جوان کردن پوست می شود. همچنین آب باعث بهبود بخشیدن به ...
چرا ورزش پوست را جوان نگه می دارد؟
به خون را سریع تر می کند. این خون به قلب و اعضای بدن می رود و خون رسانی به پوست نیز افزایش می یابد. افزایش فشار خون به پوست باعث می شود سلول های مرده خارج شوند و پوست تمیزتر شود. 3. انعطاف پذیری فاشیا افزایش می یابد فاشیا بافتی است که عضلات، عروق خونی و اعصاب را در کنار هم نگه می دارد. فاشیا باید همواره درگیر و فعال بماند تا بدن منعطف و جوان باقی بماند. با ورزش این اتفاق می افتد ...