خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوامل بروز ناراحتی های پوستی
می خورند به عنوان ملین سپس انواع سالاد و ماست را می خورند, برای تامین ریزمغذی و کلسیم و یک تجمع عجیب غریبی در معده اتفاق می افتد, خصوصا در معده ای که ضعیف شده باشد, این مسئله بسیار اذیت کننده است. این متخصص طب سنتی اضافه کرد: توصیه می کنیم که میوه ها، سالاد و لبنیات را از غذای اصلی افراد جدا شود ولی حتما روزانه در میان وعده استفاده کنید. ما اعتقاد داریم وقتی دستگاه گوارش کار خودش را به ...
باورهای اشتباهی که پوستتان را خراب میکنند
روغن وجود ندارد، مصرف شکر و قند ممکن است در چرب شدن پوست نقش داشته باشد. یک برنامه غذایی سرشار از قند باعث چرب شدن پوست در همه افراد نمی شود. اما برخی افراد خاص، بیشتر به قند موجود در برنامه غذایی شان حساس هستند. باور غلط: اگر پوستتان چرب است مرطوب کننده استفاده نکنید بسیاری از مردم بر این باورند که مرطوب کننده، وضعیت پوست چربشان را بدتر می کند اما چنین نیست و حقیقت ندارد ...
هادی غفاری: کاندیدای ما قطعا دکتر روحانی است/ نیامدن احمدی نژاد، اصولگرایان را از شکست حتمی نجات داد
کردن امام. اگر مصطفی می ماند یقینا جای پدرش را می گرفت. سوادش کمتر از امام نیز نبود. حدود 40 جلد کتاب نوشته بود. فردی علمی، جدی و در عین حال شوخ طبع تر از امام بود. فردی کاریزما بود. صدای بمی هم داشت و به شوخی می گفتیم آقا مصطفی بلندگو قورت داده است. یادم هست نوجوان که بودم به همراه پدرم سر درس امام رفتیم. امام شروع به درس دادن کرد اما آقا مصطفی اشکالی را به درس ایشان گرفت. امام توضیح ...
بهترین درمان های طبیعی برای سرفه
برای درمان گلو درد و تسکین سرفه مورد استفاده قرار می گرفته اند. مطالعاتی کنترل شده برای تایید این ادعاها انجام نشده است اما این گیاه دارویی حاوی موسیلاژ است که گلو را پوشش داده و التهاب را آرام می کند. امروزه، ریشه مارشملو را می توان به صورت چای یا در قالب کپسول خریداری کرد. چای گرم مارشملو می تواند سرفه همراه با گلو درد را آرام کند. مصرف ریشه مارشملو برای کودکان توصیه نمی شود. ...
نبرد قطعنامه ها
طرح های دیگری را اتخاذ خواهد کرد اما در عین حال از فصل هفت منشور سازمان ملل که اعمال زور و تحریم را مجاز می داند، صحبت نکرده بود. در سایه اینکه ممکن است هر یک از طرفین از حق وتوی خود استفاده کنند پیش بینی نمی شود هیچ یک از این دو طرح به تصویب برسد. متیو ریکرافت، سفیر انگلیس در سازمان ملل نیز درباره پیش نویس قطعنامه روسیه گفت: این اقدام تلاشی برای بازداشتن نگاه ها از بمباران حلب است.این درحالی ...
با چای زنجبیل و لیمو از چاقی جلوگیری کنید
.... با گیاه یاب همراه باشید. ریشه زنجیبل، نه تنها برای عطر و طعم متمایز اش ارزشمند است بلکه یک سم زدا و عامل کاهش وزن موثر نیز می باشد. تست های بالینی نشان می دهد که زنجبیل می تواند به تنظیم سطح گلوکز در خون کمک کند و شما اگر می خواهید وزن کم کنید، باید به سطح قند خون نرمال دست یابید، در غیر اینصورت هوس مصرف غذاهای شیرین، ناسالم و نشاسته ای می کنید. افراد رژیم ...
خطرناک ترین سردرد کدام است؟
ماهیچه های زیر پوست سر است که این سردرد بر اثر تنش های روزانه ، اسپاسم و انقباض عضلات کاسه سر بوجود می آید .برای درمان این نوع سردرد توصیه می شود افراد از قرص های مسکن و یا سرد و گرم کردن پیشانی به کمک یک حوله، یا ماساژ آرام شقیقه و گیجگاه استفاده کنند . امروزه با تغییر در سبک زندگی و وابستگی بشر به تکنولوژی و استفاده بیش از اندازه و مداوم موبایل ، تبلت و لپ تاپ نوعی سردرد به انواع سردرد ...
رایج ترین علل سوختگی و راهکارهای پیشگیری از آن
وخیمی همراه دارد. در مرگ و میر ناشی از حوادث در آمریکا، سوختگی سومین علت مرگ و میر است و در ایران ششمین علت مرگ و میر ناشی از حوادث. در ایران سالانه قریب به 725 هزار حادثه منجر به سوختگی رخ می دهد که متاسفانه تعداد قابل توجهی از این افراد با وجود دریافت کلیه خدمات پزشکی، فوت می کنند و بسیاری دیگر از آنها دچار مشکل ها و عوارض دائمی می شوند. برخی قربانیان سوختگی به علت ناتوانی ...
آیا عسل واقعا غذایی معجزه آساست؟ +کاربرد
...> بهترین وعده برای خوردن عسل عسل به دلیل قند سریع الجذبی که دارد، اگر صبح مصرف شود انرژی زا است و این شیرینی با تحریک ترشح هورمون بتاآندروفین، نشاط آور است اما نباید فراموش کرد که نشاط آور بودن و آرام بخش بودن عسل با هم مغایرتی ندارد و اگر عسل را موقع خواب مصرف کنیم، می تواند آرام بخش و خواب آور باشد. مصرف عسل صبح ها مناسب تر است و همراه شیر یا داخل چای یا همراه مقدار اندکی خامه یا کره بسیار خوب ...
آب زرشک بر کبد در درازمدت اثری بد می گذارد
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی شیروان به نقل ازتسنیم؛ سید جواد علوی اظهار داشت: استفاده از مویز، انجیر، فندق، پسته و بادام برای کبد مفید است. به گفته وی برای حفظ سلامت کبد از گوشت های غلیظ مانند گوشت گاو، گوساله و شتر کمتر استفاده شود. از ادویه های گرم مانند زنجبیل، آویشن و... استفاده شود که البته نباید در مصرف آنها زیاده روی کرد. این کارشناس طب سنتی بیان داشت: از سردی ها مانند ...
صورت خود را با این خوراکی ها چاق کنید!
...> استفاده از مواد غذایی طبیعی همچون بادام – گردو- پسته خام – عسل – شیر- کشک و ماست 1٫5% چربی – میوه هایی همچون آناناس – موز- خرما – مویزمصرف غلاتی همچون سویا بوداده شده به همراه غذا طبخ شده می تواند باعث پر شدن صورت ،سلامت و جذابیت افرادی گردد که خواهان زیبایی بیشتر هستند. همچنین مصرف سفیده تخم مرغ گوشت قرمز یا سفید بدون چربی هم به افراد ی که دارای صورت لاغری هستند کمک میکند که صورت تو پری را ...
عناب؛ میوه بیماران کبدی
می کنند. عناب عناب خون را تصفیه و سموم را از بدن دفع می کند، سبب روشنی پوست شده و از بروز مشکلات قلبی جلوگیری می کند. چای عناب دارای ماده ضدسرطانی "ساپونینز" است. این چای باعث ترمیم بافت های آسیب دیده و تقویت عضلات می شود. این در حالی است که از جوشانده برگ عناب، برای تسکین گلودرد و از عصاره آن برای درمان آن استفاده می شود. این میوه منبع خوبی از ویتامین C و حاوی مقادیر قابل ملاحظه ای ...
ذرت مکزیکی چه ضررهایی دارد؟
به دلیل بهترکردن طعم و مزه ذرت مکزیکی است، سبب افزایش کالری آن می شود. این ترکیب غذایی بسیار پرکالری، چرب، شور و تند شده و مصرف آن برای بیماران قلبی – عروقی و مبتلایان به فشار و چربی خون و افراد دارای اضافه وزن بسیار مضر و خطرناک است. اگر ذرت مکزیکی بدون نمک تهیه شده و به جای کره و روغن جامد به آن مقدار کمی روغن مایع افزوده شود و از سس های چرب نیز استفاده نشود یک میان وعده ...
مواد غذایی سالم و مغذی
مواد غذایی که بدون تحمیل چربی یا قند و غیره به سلامتی و تناسب اندام ما کمک می کنند کم نیست. در این مطلب 8 ماده غذایی مفید که می توانید با خیال راحت به برنامه غذایی تان اضافه کنید را معرفی می کنیم. لطفاً از این مواد غذایی زیاد مصرف کنید. عدس: انرژی بگیرید بدون چربی گرچه تمام حبوبات در هر 100 گرم حدود 300 تا 350 کیلوکالری دارند اما به دلیل شاخص گلیسمی پایینی که دارند زمینه چاقی ...
نقش و تاثیر پدران در زندگی فرزندان
غیبت پدر است (گلرو همکاران، 2012). علاوه بر این، در برخی کشورهای اروپایی، احتمال محکومیت قضایی برای فرزندان افراد بزهکار، بیشتر است (بسمر و فارینگتون، 2012). حداقل اینکه فرآیند حبس می تواند پدران سیاه پوست را به رفتارهای محدودکننده تر و سخت گیرانه تر در مقام پدری وادارد (مادکی و ویلسون، 2009) و می تواند به افزایش استرس بچه داری منجر شود (لوپر و همکاران، 2009). استرس و افسردگی ...
مالاریا؛ بیماری ای که هنوز در ایران قربانی می گیرد
تواند به راحتی زاد و ولد داشته باشد و چرخه زندگی خود را طی کند، بنابراین بیماری مالاریا در این مناطق شایع است. در فصل های سرد که دیگر پشه قادر به تخم ریزی نیست، انتقال مالاریا متوقف می شود، اما از آنجا که در مناطق استوایی، آب و هوا همیشه گرم است، مالاریا تقریبا در تمام طول سال دیده می شود. مالاریا چند نوع دارد؟ پلاسمودیوم یا انگل عامل مالاریا به 4 نوع پلاسمودیوم ویواکس ...
10 کاری که نباید با نوزاد کرد
دارو نه تنها فایده ای ندارد بلکه می توانند خطرناک باشند. اگر کودکتان خیلی سرفه می کند، اتاقش را مرطوب نگه دارید و به او مایعات بدهید تا بنوشد و اگر سرفه بیش از 5 روز طول کشید با پزشک مشورت کنید. 4- مالیدن ضدآفتاب قبل از 6 ماهگی پوست نوزاد بسیار حساس است. به جای استفاده از کرم ضدآفتاب در این سن، نوزادتان را در سایه بگذارید و با لباس آستین بلند و کلاه او را در برابر اشعه مضر ...
همه چیز درباره تغذیه دانش آموزان
کارشناسان معتقدند تغذیه سالم و اصولی نه تنها با سلامت و رشد جسمی رابطه مستقیم دارد، بلکه فعالیت های ذهنی و فکری افراد هم تا حدی به آن وابسته است. این موضوع زمانی اهمیت پیدا می کند که بسیاری از بچه ها همزمان با شروع فصل مدرسه تغذیه درستی ندارند یعنی سه وعده غذای اصلی و میان وعده هایی با ارزش تغذیه ای مناسبی مصرف نمی کنند و به مشکل بر می خورند. دانش آموزان برای تامین نیازهای تغذیه خود ...
عسل از سلامت قلب تا تقویت معده
روغن ها مثل روغن گل سرخ می تواند به عنوان ماده ای ضد سرفه استفاده شود و به سالم ماندن ریه های انسان کمک می کند هرچه از مدت زمان ماندگاری عسل بیشتر بگذرد، طبع آن هم گرم تر خواهد شد. آب انار ترش، آبلیمو، آب بالنگ، سرکه و گشنیز جزو مصلحات آن به شمار می روند. خوردن عسل به همراه مصطکی (صمغ نوعی درخت) نیز توصیه می شود؛ این ترکیب جاذب الرطوبت است یعنی رطوبات اضافی در قلب و مغز و کبد که سه ...
با این مواد غذایی پاییز را پرتوان شروع کنید
با یک سوپ غلیظ مانند سوپ تره فرنگی آغاز کنید. ماهی های حاوی ویتامین D فصل پاییز با وجود تمام زیبایی هایش باعث افسردگی و بی حالی در بسیاری از افراد می شود. دلیل آن نیز کاهش نور خورشید است که برای برخی افراد ایجاد افسردگی می کند. برای مقابله با کمبود ویتامین D حاصل از نبود نور کافی باید به فکر افزایش جذب این ویتامین از طرق دیگر مانند مصرف ماهی باشید. توصیه می کنیم به سراغ ماهی ...
خرید و فروش "سیاه" زیر پوست شهر
مثلا در آی سی یو فوت می کنند و دچار ایست قلبی می شوند، اگر در 10 تا 20 دقیقه اول ارگان هایش را سرد کنند، می توان از آن ارگان ها استفاده کرد. بنابراین چه لزومی دارد از فرد زنده عضو گرفته شود. ملک حسینی می گوید: باز هم تاکید می کنم که اصلا پیوند کلیه اورژانسی نداریم. کبد هم اگر اورژانسی باشد باید یا از بستگان فرد باشد یا از مرگ مغزی. مثلا بچه ای دچار نارسایی حاد کبدی و در حال اغما باشد و ...
تحصیل بی آب و نان
خیّران جور دولت را می کشند شهروند ، نرگس جودکی | درزهای لباس را با دقت و تمیز بدوزید، اما خیلی محکم ندوزید، بگذارید اگر در اثر تکان خوردن شدید قرار است چیزی شکافته شود درز لباس باشد، لباسی که از درز بشکافد، بعد از هر میهمانی قابل دوختن است، اما اگر تاروپود پارچه شکافته شود، لباس برای همیشه غیرقابل استفاده خواهد بود. این پند و اندرز را نوشته اند زیر خاطره ای از کسی که این ...
اگزمای پوستی در فصل پاییز شایع می شود
در فصل پاییز و بهار آلرژی های پوستی و تنفسی بیشتر می شود بیان کرد: سرد شدن هوا، وزش باد و پراکنده شدن گرده های مختلف گل باعث خشکی پوست و تشدید آن می شود. منصوری تصریح کرد: به دلیل سرد شدن هوا برخی از افراد ترجیح می دهند دوش گرم بگیرند، اما آب گرم با درجه بالا چربی پوست را ازبین می برد و باعث تشدید خشکی، خارش و اگزما می شود. اجتناب از استحمام روزانه در پائیز این ...
دودی که برای بدن سلامتی به همراه دارد
محمدی و گل ها و گیاهان معطر هر کدام به تناسب در پاک سازی و شفافیت پوست، ایجاد آرامش و نشاط، رفع سرماخوردگی، سینوزیت و ... توصیه می شود. این کارشناس طب سنتی افزود: دود کردن کُندر و اسپند گرم کنندۀ مغز، تقویت حافظه و ضدآلزایمر، نشاط آور، ضدعفونی کنندۀ محیط و پاک سازی هوا است، همچنین دود کردن صبحگاهی کُندر در منزل، سنت حضرت رضا (علیه السلام) بوده است. علوی بیان کرد: لباس های تهیه ...
چطور از شر افتادگی سینه های خود خلاص شویم؟
. اثرگذاری این روش شما را شگفت زده کرده و به محض استفاده از آن می توانید مشکلتان را حل شده بدانید! یک فنجان پودر تخم شنبلیله را با یک فنجان آب ترکیب کنید تا به شکل خمیری در بیاید و آن را روی سینه ها مالیده و بگذارید برای یک ربع روی پوست بماند و سپس آن را با آب سرد بشویید. اگر به صورت روزانه از این روش استفاده کنید خیلی زود نتیجه آن را خواهید دید. 6. انار و روغن خردل ...
زرشک در بارداری، مفید یا مضر؟
، ماست ترش، سرکه و ترشی، مصرف مواد غذایی گرم زیاد و سرد زیاد ممنوع است همچنین خوردن یخ نیز ممنوع است؛ گِشنیز کاهش قند خون مغزی می دهد و موجب کاهش حافظه نوزاد می شود همچنین مصرف حلوا و زعفران احتمال سقط جنین را افزایش می دهد. وی بیان داشت: تحقیقاتی در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی بر روی اثرات مصرف زرشک در دوران بارداری انجام شده است؛ دوران بارداری موش را 21 روز در نظر گرفتند. یعنی 3 تا ...
پیشنهادی برای بهبود رابطه ایران و عربستان
.... هیچ کس ماهیت واقعی این گروه را نمی دانست تا دسامبر 2013 که آنها با استفاده از مهره های خود اقدام هایی علیه سیستم قضایی و برخی سیاستمداران عالیرتبه را آغاز کردند. در آن زمان بود که مشخص شد آنها با جعل مدارک، سیاستمدارهایی را که با خود همراه نبوده اند تحت تعقیب قرار می دادند. پس از این مساله، دولت و همچنین دیگر بدنه های حکومتی در ترکیه کلید تحقیقات بسیار گسترده ای را زدند و برخی تدابیر نیز تاکنون ...
کدام مواد غذایی، احتمال آلرژی غذایی را بیشتر می کند؟
سفیده تخم مرغ آلرژی زاست بنابراین می توانیم زرده آن را در صورتی که دچار کلسترول خون بالا نیستیم، مصرف کنیم. افرادی که به تخم مرغ آلرژی دارند ممکن است به مواد غذایی صنعتی نیز که برای تهیه آنها از این ماده غذایی استفاده می شود نیز آلرژی داشته باشد. بنابراین به آنان توصیه می شود که پیش از مصرف مواد غذایی صنعتی مانند بیسکویت برچسب آنها را مطالعه کنند. بادام زمینی: حساسیت به بادام زمینی می تواند تهدید ...
لامپ های کم مصرف برای سلامتی مضرند؟
آسیب برساند و به بیماری هایی مانند آب مروارید منجر شود وقتی لامپی از این نوع شکسته شد، ابتدا باید هوای آلوده به بخار جیوه، از محیط خارج شود. بعد از آن با یک دستکش، تکه های درشت لامپ را در کیسه ای جمع کنید. تکه های ریز و پودرمانند نیز با یک دستمال مرطوب جمع آوری شوند. تا جایی که امکان دارد نیز از جاروبرقی استفاده نشود، چون باعث معلق شدن بیشتر پودر جیوه در هوا می شود. یکی از ...
اگر نگران رشد موهایتان هستید، این نکات را رعایت کنید
که به حمام می روید و می خواهید از آن خارج شوید، موهایتان را با آب سرد آب بکشید. این کار باعث حفظ رطوبت و مانع گره خوردن موها به هم می شود. این کار تنها چند ثانیه طول می کشد، اما شما متوجه تفاوت آن خواهید شد. موهایتان را با حوله خفه نکنید! برخی عادت دارند که موهایشان را با شدت تمام با حوله خشک کنند. این کار موجب می شود تا رشته های باریک حوله، موهای شما را بکشند. علاوه بر آن ...
