سایر خبرها
بهترین دم نوش ها برای رفع سرماخوردگی
ها از بدن می شود، همچنین این گیاه خاصیت میکروب کشی دارد و سبب تسکین درد نیز می شود. عظمایی ابراز کرد: افراد سرماخورده باید 50 گرم آویشن شیرازی، 40 گرم پونه کوهی ،30 گرم گل پنیرک و 25 گرم گل ختمی را به همراه چند عدد عناب را جوشانده و سپس محلول صاف شده این مخلوط را روزانه 4 نوبت هر بار 1 لیوان مصرف کنند. وی با افزودن اینکه مصرف چهار تخم (بهدانه، بارهنگ، تخم شربتی و قدومه شیرازی ...
آیا امواج موبایل به بدن آسیب میزند؟
به گزارش بی باک نیوز،موبایل را کنار تخت خوابتان نگذارید، امواج موبایل سرطان زا است، لپ تاپ می تواند به عقیم شدن افراد منجر شود، این ها شنیده هایی است که شاید به گوش شما هم رسیده باشد، اما واقعا این موارد تا چه اندازه واقعی است، آیا امواج موبایل به بدن آسیب میزند؟ دکتر فرامرز امیری متخصص مغز و اعصاب بیان کرد :امواج موبایل ، امواج الکترومغناطیسی با قدرت کم هستند .برخی معتقد بودند این ...
11 نکته ای که در دوران بارداری باید رعایت کرد
انگلی است. در شرایطی که احتمال ابتلا به این بیماری در نتیجه مصرف گوشت خام یا باغبانی بیشتر است، توصیه می شود ظرف مدفوع گربه را فرد دیگری تمیز کند. 8. پرهیز از تنفس دود سیگار سیگار کشیدن برای مادر و نوزاد بسیار مضر است اما دود سیگار نیز می تواند تقریبا به همان اندازه بد باشد. در دود سیگار حدود 4 هزار ماده شیمیایی وجود دارند و برخی از آنها با سرطان پیوند خورده اند. ...
کنترل دیابت با 15 روش
...، حفظ یک سبک زندگی فعال، توجه به سلامت چشم ها، دنبال کردن فعالیت های ورزشی، مصرف وعده های غذایی کم حجم تر، افزایش مصرف فیبر و بسیاری موارد دیگر می شوند. به گزارش "ارگانیک فکتس"، به رغم این واقعیت که دیابت یک بیماری فراگیر مدرن محسوب می شود و میلیون ها نفر در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار می دهد، هیچ درمانی برای آن وجود ندارد و بر همین اساس پس از ابتلا به این بیماری مدیریت درست آن ...
خطرناک ترین سردرد کدام است؟
اختلالی ایجاد شده است . سردرد که امروزه یکی از شایع ترین ناراحتی های افراد جامعه است هم از این قاعده مستثنا نیست ، سردرد مانند درد های دیگر نشان دهنده مشکلی در بدن است .افرادی که دچار سردرد می شوند معمولا دچار اختلالی در ناحیه سر شده اند و از یک سرما خوردگی ساده گرفته تا تومورها و خونریزی های مغزی همگی می توانند سر درد ایجاد کنند. بعضی سر دردها آنقدر شدید است که زندگی مان را مختل می کنند اما در ...
چطور از شر افتادگی سینه های خود خلاص شویم؟!
اثرات منفی روی نوعی پروتئین به نام الاستین که باعث سفتی پوست می شود، می گذارد . بارداری: بارداری یکی از مهم ترین عوامل ایجاد افتادگی سینه است و به ویژه زنانی که چند دوره بارداری را پشت سر گذاشته اند بیشتر در معرض ابتلا به این مشکل قرار دارند. اضافه وزن: سینه های شل و آویزان در زنانی که اضافه وزن دارند بسیار رایج تر است. وراثت: علاوه بر دلایلی که در بالا ذکر شد، این احتمال که زنی به دلیل مشکلات ژنتیکی ...
چرا نباید غذای منجمد بخوریم؟
سلامانه : یک وعده سیب زمینی سرخ شده کل سدیم روزانه بدن را تامین می کند در صورتی که میزان سدیم در بدن افزایش پیدا کند شانس بروز حمله قلبی نیز زیاد می شود علاوه بر این ها مواد غذایی شوراعتیاد آور بوده و با تغییر ذائقه فرد به غذای پرنمک سلامت قلب و جان مورد تهدید قرار می گیرد. به گزارش تدبیر 24 سبک زندگی ناسالم سلامت قلب را به خطر انداخته و مرگ و میر ناشی از نارسایی های قلبی را در سرتاسر ...
پرفروش ترین کتابهای سال 2016 معرفی شدند
Psychology Of success) کتاب چهارچوب ذهنی آنچه را که موجب موفقیت ما در حرفه، تربیت فرزند و سایر امور می شود مورد بررسی قرار داده است. کارول اس دوک (Carol S.Dweck) در این کتاب می گوید ستایش استعدادها و توانایی ها نه تنها باعث بالا رفتن اعتماد به نفس و رسیدن به موفقیت نمی شود بلکه می تواند موفقیت ها را به خطر نیز بیندازد. 12. هفت عادت مردم تاثیرگذار (The 7 Habits Of Highly ...
مصرف تخم مرغ از ابتلا به سرطان جلوگیری می کند
بیشترین اسیدهای آمینه ضروری برای بدن است که درصد جذب بالایی دارد، اظهار کرد: پروتئین تخم مرغ هم در سفیده و هم در زرده آن وجود دارد که نسبت آن 60 درصد به 40 درصد است. این کارشناس تغذیه ادامه داد: به علت کیفیت بالای تخم مرغ این ماده نقش مهمی در ایجاد سیری دارد به ویژه هنگامی که در وعده صبحانه مصرف شود و به همین علت باعث کاهش وزن می شود چرا که علاوه بر القای احساس سیری میزان کالری بسیار کمی ...
کمبود کدام ریزمغذی ها منجر به افسردگی می شود
، از آن رنج می برند.کمبود آهن خود را با احساس خستگی، افسردگی، تحریک پذیری نشان می دهد. آهن مورد نیاز روزانه را می توان از منابعی مانند گوشت قرمز، ماهی، مرغ و دانه های کدو تنبل دریافت کرد. روی یک ماده معدنی بسیار مهم است که نقش مهمی در سلامت دستگاه گوارش و شکستن مواد غذایی به مواد مغذی دارد. روی همچنین از آلرژی های غذایی می تواند پیشگیری کند و نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن و ...
مصرف تخم مرغ را فراموش نکنید
به طور متعادل تامین می کند. وی با بیان اینکه عمده ترین ویژگی تخم مرغ و وجه تمایز آن با سایر مواد غذایی ترکیب کامل پروتئینی آن و مواد مهم موجود در آن نظیر کولین، لوتئین و گزانتین و تولید کم انرژی است که مصرف آن بویژه در صبحانه به لاغری کمک می کند، افزود: امروزه ثابت شده است مزایا و نقش تخم مرغ در سلامتی بدن بقدری است که نباید آن را از رژیم غذایی بدلیل نقش آن در تکامل مغز جنین و نوزاد ...
اگر به جای تحریم هسته ای تحریم غذایی شویم چه خواهد شد ؟
دانشمند سرشناس در ایران مطرح است. او در دولت یازدهم به عنوان رئیس امور پژوهشی و فناوری سازمان مدیریت و برنامه ریزی کشور منصوب شد. گفت و گوی شهروند با فوق دکتری مهندسی ژنتیک را درباره چرایی تبدیل نشدن علم ایرانی به ثروت را در ادامه می خوانید: درحال حاضر بحث ورود فناوری به ایران داغ است، این درحالی است که مسأله تولید فناوری در ایران کمتر مورد توجه قرار می گیرد. آیا این موضوع نیز به بحث ...
ذرت مکزیکی چه ضررهایی دارد؟
شامل انواع گوشت، تخم مرغ، لبنیات، شیر و حبوبات می تواند در تأمین نیاسین بدن تاثیرگذار باشد. روش صحیح استفاده از ذرت ذرت از نظر طب قدیم ایران سرد و خشک است. بهترین نوع ذرت، بخارپز آن است. ذرت های کبابی یا همان بلال معمولی نسبت به ذرت مکزیکی بسیار سالم تر است. البته بلال موقع کباب شدن نباید بسوزد زیرا سوختن هر ماده غذایی احتمال سرطان زایی آن را افزایش می دهد. این را هم ...
اهمیت تست پی اس آ برای تشخیص سرطان پروستات همچنان برجاست
ییر لوتان استاد بخش ارولوژی این بیمارستان می گوید به تازگی در برخی گزارش ها درباره اهمیت تست PSA در تشخیص سرطان پروستات ابراز تردید شده بود ولی با چارچوب جدید ارائه شده، این تست همچنان از اهمیت قبلی برخوردار است. به گزارش پایگاه خبری یورک الرت در اینترنت، غده پروستات فقط در مردان یافت می شود و زیر مثانه قرار دارد. سرطان پروستات نوعی بیماری است که در آن سلول های بدخیم از بافت ...
مالاریا؛ بیماری ای که هنوز در ایران قربانی می گیرد
دلیل ترشح مواد التهابی سایتوکاین توسط سیستم ایمنی بدن ایجاد شود. این عارضه در بعضی موارد باعث فوت بیمار خواهد شد. تشخیص فوری در 3 تا 5 دقیقه اگر فردی با علایمی مانند تب، لرز و تعریق به پزشک مراجعه کند، اول از همه باید شرح حال از او گرفته شود و اگر فرد سابقه سفر به مناطق مالاریاخیز مثل جنوب ایران یا شمال کشور (در فصول گرم) یا آفریقا، افغانستان، پاکستان، تایلند و... داشته باشد ...
18 مهر تغذیه در درمان زخم ها
زخم ها را با اختلال مواجه کند. ویتامین C: یک ویتامین محلول در آب با نقش های متعددی از جمله کوفاکتور در سنتز کلاژن، عاملی قدرتمند در کاهش گونه های فعال اکسیژن و اهداکننده ی الکترون برای چندین آنزیم است. برخی از این فرایندهای آنزیماتیک درگیر برای تولید کلاژن و تشکیل ساختمان مستحکم آن مورد نیاز هستند. ویتامین C در ارتباط با متابولیسم فلزات کمیاب، برداشت و متابولیسم آهن، متابولیسم ...
تاثیر منفی لاک بر هوش کودک!
پوشانند و علاوه بر نقش حفاظتی باعث زیبایی دست ها و پاها می شوند. معمولا ضخامت آنها بین نیم تا سه چهارم میلی متر است و قابلیت انحنای کمی دارند. هر ناخن از سلول های اپیدرمی که کاملا شاخی شده اند، ساخته شده، یعنی در مورد ناخن سلول های سطح بیرونی پوست (که در پوست به آن اپیدرم می گوییم) به جای اینکه مثل سایر نقاط بدن بریزد، به یک ساختمان سخت و حفاظتی برای پوشاندن سطح بالای قسمت انتهایی انگشت ...
چرا نباید غذای منجمد بخوریم؟
قلب و جان مورد تهدید قرار می گیرد. در یک مطالعه اخیر نشان داده شد که مواد غذایی شور می تواند اشتها را تحریک کنند در نتیجه افزایش مصرف کالری موجب بروز چاقی، اضافه وزن ، پرخوری و بیماری های ناشی از آن می شود. غذاهای چینی دشمن سلامت قلب نوع دیگری از مواد غذایی که باید از رژیم غذایی ما حذف شود مواد غذایی چینی است سدیم و چربی های ناسالم آن ها به حدی است که به سلامت قلب آسیب می ...
کاهش عوارض بارداری با آزمایشات مختلف
به گزارش شفا آنلاین ،به نقل از سپید مثلا اینکه از ابتلا به سرطان ها و بیماری های دیگر جلوگیری می کند. چنانچه مادر در حین بارداری با برخی مشکلات برخورد کند، عوارضی برایش ایجاد می شود که اینگونه مشکلات 5 تا 10 درصد بارداری ها را دربرمی گیرد. زمانی که مادر مبتلا به بیماری زمینه ای و ژنتیکی باشد، یا مواقعی که عوارضی در حین بارداری ایجاد می شود، مثلا حاملگی چندقلویی یا دیابت بارداری دچار ...
2 عارضه استعمال سیگار
سیگار با احتمال ابتلا به سرطان ریه ارتباط مستقیم دارد، تاکید کرد: احتمال ابتلا به سرطان ریه با افزوده شدن هر نخ سیگار افزایش می یابد. این پزشک متخصص ادامه داد: افزایش احتمال ابتلا به عفونت های ریوی، سل ریوی، تنگی عروق قلبی و مغزی، سرطان های حنجره، دهان و مثانه از جمله مضرات ناشی از استعمال سیگار است. وی گفت: اگر چه نیکوتین موجود در دود سیگار اعتیادآور است، اما با مداخلات داروئی و انجام مشاوره رفتاری امکان ترک آن وجود دارد. ...
رژیم مدیترانه ای چطور شکم را تخت می کند؟
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: سندرم متابولیک چیست؟ داشتن شکمی بزرگ مشخص ترین علامت سندروم متابولیک است. هر فردی میتواند اندازه ی دور شکم و شاخص توده ی بدن (BMI) خود را محاسبه کند. شکم بزرگ یکی از 5 علامت مشخص سندروم متابولیک است که به عنوان یکی از عوامل مهم ابتلا به بیماری های قلبی عروقی به حساب می آید. علائمسندروم متابولیک عبارتند از : اگر اندازه ی دور شکم آقایان بالای 102 ...
هفته ای چند عدد تخم مرغ بخوریم؟
به گزارش شفا آنلاین ، پزشکان متخصص زیادی هستند که پیش از این می گفتند بیماران قلبی نباید در هفته بیش از دو تخم مرغ بخورند ، اما امروزه بسیاری از پزشکان می گویند مصرف هفته ای 4 تخم مرغ ضروری است و اگر به بیماری های قلبی و دیابت هم مبتلا نیستید، می توانید هفته ای 6 تخم مرغ هم نوش جان کنید. یک تخم مرغ درشت حاوی حدود 186 میلی گرم کلسترول است. که این مقدار تقریباً معادل حداکثر مقدار کل مصرف ...
گیاه خواری، همه چیزخواری و باورهای رایج
مطالعات صورت گرفته، گیاه خوارانی که مقادیر زیادی کربوهیدرات، شکر و چربی مصرف می کنند، سود کمتری از رژیم گیاه خواری می برند و ممکن است در معرض بیماری های گوناگون قرار بگیرند. گوشتخواری باعث بروز بیماری های قلبی_عروقی، سرطان های گوناگون و کاهش عمر می شود: در سال های اخیر مطالعاتی صورت گرفته که نشان می دهد خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی و انواع سرطان در گیاه خواران کمتر از همه ...
مضرات غذاهای منجمد شده برای بدن
بدن به خوردن این موادغذایی سلامت قلب به خطر می افتد. دانشمندان در یک مطالعه به منظور کشف عواقب ناشی از رژیم غذایی فست فود دریافتند : مصرف فست فودها منجر به چاقی و افزایش خطر ابتلا به دیابت شده و به طور کلی به سلامتی آسیب می رساند. بیماری قلبی کودکان ثمره فست فودخوری کودکی در یک مطالعه اطفال مجله مشخص شد که حدود 30 درصد از کودکان در روز فست فود مصرف می کنند رژیم غذایی ناسالم به سلامت قلب کودکان در آینده آسیب جدی وارد می کند به همین دلیل امروزه آمار سن ابتلابه بیماری های قلبی عروقی کاهش پیدا کرده است. ...
مشکلات دانش آموزان دیابتی
آموزشی و توانایی او را برای تحصیل تحت تاثیر قرار خواهد داد. برای آشنایی بیشتر با مشکلات دانش آموزان دیابتی در آغاز سال تحصیلی و راهکارهای مربوط به آن درمانگاه این هفته را به گفت وگو با دکتر علی خانی، متخصص دیابت و رئیس انجمن دیابت پرند، اختصاص داده ایم. : لطفا در مورد بیماری دیابت و انواع آن به طور مختصر توضیح دهید. دیابت بیماری پیشرونده ای است که باعث اختلال در سوخت و ساز قند خون می ...
بارداری و سرطان خون، حامله نشوم؟
تقارن بارداری با سرطان یک رخداد غیر معمول و نگران کننده برای مادر و پزشکان معالج است، از این جهت برای مادر نگران کننده است چون او که با یک امید وافر به دریچه ای از زندگی با تولد فرزندش باید نگاه کند دچار استرس و اضطراب تهدید زندگی خود با ابتلا به سرطان مواجه می شود.برای پزشکان معالج نیز از این نظر نگران کننده است که باید در حین درمان مادر برای این بیماری مهم، مراقب عدم تأثیر سوء تداخلات درمانی چه ...
رژیم شیر و خرما (رژیم لاغری سریع)
رژیم شیر و خرما یکی از انواع رژیم های لاغری سریع است که هدف اصلی آن پاک سازی بدن از سموم مختلف است. این رژیم مسکن اعصاب بوده و به دلیل داشتن کلسیم فراوان برای بدن مفید است. رژیم شیر و خرما یک رژیم طولانی مدت و همیشگی نیست و طول مدت آن نهایتا 2 هفته است و برای افرادی مناسب است که می خواهند برای یک مهمانی یا مراسم خاص خیلی زود وزن بدن خود را کاهش دهند. اگر قصد شروع یک رژیم طولانی مدت را ...
تخم مرغ مکمل غذاهای روزانه
همه گروه های سنی و جنسی باشد. عباسی افزود: متاسفانه ممکن است بر اساس باورهای غلط، عده ای از مردم به دلیل وجود کلسترول در تخم مرغ، از مصرف این ماده غذایی ارزشمند پرهیز کنند و از ارزش تغذیه ای بالای آن بی اطلاع باشند. وی بیان کرد: در تخم مرغ نسبت اسید چرب غیر اشباع به اسید چرب اشباع 2 به 1 است که میزان مطلوبی است، حتی افرادی که به علت ابتلا به برخی بیماری ها همچون چاقی، فشار خون بالا یا ...
درج کد رهگیری بر روی تخم مرغ
بیوتیک ها از 16 سال پیش تاکنون اشاره کرد و افزود: در آن زمان برای صادرات آبزیان به اتحادیه اروپا 19 کارگاه تولیدی مورد پایش قرار گرفت و کد بهداشتی (ای.سی) دریافت کردند و اکنون ایران از کشورهایی است که بدون دغدغه به اتحادیه اروپا آبزیان صادر می کند. وی یادآورشد: حدود هفت سال پیش نیز برنامه پایش شیرخام، عسل، تخم مرغ و گوشت قرمز و سفید، قزل آلا و سایر آبزیان ماهیان گرمابی و سردآبی نیز مورد پایش و ...
اهدای زندگی در کیسه سرخ
نفر در طول زندگی اش محتاج خون دیگران می شود. از سوی دیگر، یک واحد خون اهدایی شما با اینکه فقط حجم کوچکی از خون موجود در بدن تان به حساب می آید اما می تواند 3 نفر را از مرگ حتمی نجات دهد؛ کسانی که بیشترشان به دلیل تصادفات، حوادث یا عمل های جراحی به خون نیاز پیدا می کنند یا درگیر بیماری هایی مثل سرطان یا بیماری سلول های داسی شکل و... هستند. در واقع اهدای خون یکی از آسان ترین راه های موجود برای کمک ...