خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه هایی برای داشتن یک محیط کار بانشاط و سالم
. راز این نوع چینش در {معماری انتخاب} نهفته است؛ اصطلاحی که برای اشاره به شیوه های مختلف قرار دادن گزینه های متعدد در اختیار مصرف کننده به کار برده می شود؛ این شیوه ها بر نحوه ی تصمیم گیری مصرف کننده اثر می گذارند. شرکت ها نیز با کاهش میزان مواجهه ی کارکنان با تغذیه ی نامناسب در محل کار، از این استراتژی استفاده می کنند.علاوه بر این می توان با در دسترس قرار دادن تغذیه ی سالم در ظروف شفاف ...
راهکارهای طب سنتی برای میگرن
تحریک می کند. همچنین در سکنجبینی که در زمستان مصرف می شود باید عسل بیشتری زده شود و شیرینی بیشتر داشته باشد ولی سکنجبینی که در تابستان مصرف می شود، باید ترش تر باشد. مصرف بسیاری از مواد غذایی دیگر نیز می تواند باعث بروز یا تشدید سردردهای دردناک دوره ای یا همان میگرن شود که پنیر، گوجه فرنگی، فلفل قرمز و سیاه، غذاهای سرخ شده و ادویه دار، ماهی دودی، ماهی تن، پیازداغ، باقلا، آجیل، نان سفید، شکر ...
مشکلات ناشی از خوردن زیاد پیتزا: کبد چرب، اضافه وزن، گرفتگی عروق و ...
و پروتئین به بدن برسد، زیرا هنگام مصرف پیتزا و غذاهای مشابه، بدن حجم فراوانی از چربی و کربوهیدرات را دریافت می کند. وی با اشاره به اینکه مصرف پنیر پیتزا نیز باعث جذب چربی در بدن می شود، اضافه کرد: این ماده غذایی از چربی اشباع تشکیل شده و مصرف مواد غذایی چربی دار باعث بروز بیماری های قلبی، عروقی، کبد چرب و اضافه وزن در افراد می شود. صمدپور ضمن اشاره به این موضوع که اکثر فست ...
توزیع 250 سبد غذایی در بین مادران باردار کلاله
تاثیر می گذارد، بکاهد و در این راستا توزیع سبد کالا به بهبود وضعیت تغذیه و منحنی وزن گیری زنان باردار، بهبود وضعیت رشدی کودکان تازه متولد شده و کاهش کم وزنی زمان تولد، کمک شایانی می کند. چرابین توصیه های تغذیه ای برای وزگیری مناسب در دوران بارداری چنین عنوان کرد و گفت: در مواردی که مادر اضافه وزن داشته یا چاق است و یا وزن گیری او بیشتر از مقدار مناسب می باشد، رعایت مواردی همچونکاهش مصرف ...
خطر افزایش سرطان و افسردگی در ایران
انجام شود و تراکم استخوان بالا برود با روزخوابی از بین می رود. علاوه بر آن افزایش مصرف غذاهای حاضری و فست فودها، این مسائل را بسیار شدید کرده است. *هشدار، تغذیه نامناسب موجب شکستگی استخوان می شود این متخصص تغذیه هشدار داد: صرفه جویی هایی که برخی افراد در تغذیه انجام می شود و از غذاهای با ارزش تغذیه ای بالا استفاده نمی کنند، باعث می شود که در معرض شکستگی استخوان قرار بگیرند ...
برای پیاده روی اربعین چطور آماده شویم؟
همراه داشته باشید. یک عدد کیسه خواب نیز به همراه داشته باشید تا در صورت مناسب نبودن و سرد بودن مکان ها برای استراحت از شما در برابر خاک و سرما محافظت کند . یادتان باشد به آب وهوا اعتمادی نیست! پس لباس گرم بیرون از کوله همراه داشته باشید که آن را بپوشید یا روی دست بگیرید. لباس های گرمتان را حتی الامکان طوری انتخاب کنید که دکمه یا زیپ داشته باشد و قابلیت کم یا زیاد کردن لباس هایتان را در طول ...
خواص کدو حلوایی برای سلامت
اکسیدان ها و ویتامین های موجود در کدوتنبل می تواند از آسیب به چشم جلوگیری کند. کدوتنبل کنسروی معمولا شامل شکر و مواد افزودنی دیگر است. کدوتنبل بریده نشده را باید در یک مکان سرد و تاریک نگهداری کرد. پوره کدوتنبل و کدوتنبل کنسرو شده را می توان به عنوان جایگزینی برای کره یا روغن های آشپزی مورد استفاده قرار داد. خواص درمانی کدوتنبل: مصرف میوه و سبزیجات می تواند خطر ابتلا به بیماری های ...
GTL یک سرمایه گذاری اساسی و با دوام
مقام دوم کشورهای دارای منابع گاز جهان قرار دارد. وجود منابع عظیم گازی در کشور، کاهش ذخایر جهانی نفت خام، افزایش تقاضا در بازار انرژی و کالاهای مرتبط با نفت خام و نیز آلودگی های زیست محیطی ناشی از مصرف انرژی های فسیلی دلایلی هستند که لزوم استفاده گوناگون از گاز طبیعی را به عنوان سوختی جایگزین توجیه می کند. سرمایه گذاری مورد نیاز مطابق تحقیقات برای احداث یک واحد تولید GTL با ...
مبتلایان به این 4 مشکل پوستی، آزمایش ایدز بدهند
ای به این قبیل افراد دارید؟ من به آنها می گویم با فرار از واقعیت مشکلی حل نمی شود. ضمن اینکه همه افرادی که آزمایش می دهند به ایدز مبتلا نیستند. اگر هم مشخص شود فردی به ویروس ایدز مبتلا شده، زود تحت درمان قرار می گیرد تا بیماری اش کنترل شود. به قول مردم آفریقا، مبتلا شدن به ویروس ایدز شروع یک زندگی جدید است، نه شروع یک بدبختی بزرگ. در این زندگی جدید فرد فقط باید نکته هایی را مثل مصرف داروها، تغذیه مناسب، رفتار جنسی کنترل شده و... رعایت کند تا سالم تر و طبیعی تر زندگی کند. با اندکی اضافات و تلخیص برگرفته از سایت بیتوته، www.beytoote. ...
آب هوشمند! این آب برای بدن یک تصفیه کننده است
فشار خون در اثر مصرف مداوم و منظم آب آلکالاین. بالا بردن قدرت سیستم دفاعی بدن در مقابل بیماریها با تنظیم PH و افزایش خاصیت آنتی اکسیدانی. کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان با نوشیدن آب آلکالاین. ایجاد شادابی در پوست (آب رسانی بیشتر)، بالا بردن سطح انرژی در بدن و جلوگیری از افزایش وزن. آب رسانی بیش تر و مفید به بافت های مغز و در نتیجه افزایش بازدهی آن به دلیل ...
قوی ترشدن اسپرم، مردان بخوانند
...> تأثیر تغذیه در باروری مردان بسیاری از کارشناسان تغذیه و متخصصان درمان ناباروری به این نکته اشاره می کنند که نقش تغذیه در بارور شدن مردان چندان روشن نیست. جدای از اینکه علوم جدید هنوز نتوانسته پاسخی مناسب برای این معما پیدا کند اما منطق حکم می کند که مردانی که به فکر پدر شدن هستند به مراتب باید نسبت به سایر مردان تغذیه باکیفیت تری داشته باشند و در رژیم غذایی روزمره شان از طیف متنوعی از گروه ...
اگر می خواهید تلویزیون بخرید حتما بخوانید
به گزارش تیترشهر: به اعتقاد خیلی ها رکن غیرقابل انکار هر خانه. برای گروهی هم جایگاهی مناسب برای گلدان و قاب عکس است، اما با هر نقش و شکلی تلویزیون یکی از ابداعات اساسی زندگی بشر است. مسیر هر اتفاق و واقعه ای به آسانی از این دریچه رنگارنگ قابل رصد است. اشتباه نکنید! قرار نیست درباره ویژگی های قاب جادویی صحبت کنیم. هدفگیری اصلی این مطلب روی آن دسته از شماست که دنبال خرید آخرین مدل ...
نسخه ای شفابخش برای مبتلایان به زانو درد
شفا آنلاین سلامت یک پژوهشگر طب سنتی گفت: مصرف دمنوش های گیاهی تحت نظر پزشک متخصص تاثیر چشمگیری در کاهش التهابات مفاصل دارد. به گزارش شفا آنلاین ،یونس حیدری متخصص طب سنتی بیان کرد: به طور معمول در فصل پاییز التهابات مفصلی و آرتروز شدت می یابد بنابرین مصرف دمنوش های گیاهی کمک شایانی در تسکین دردهای استخوانی می کند. وی عنوان کرد: مصرف روزانه 1 فنجان قبل از خواب ترکیب دمنوش ...
برای افزایش قد، این مواد غذایی را مصرف کنید
در بدن است و مصرف این ماده غذایی می تواند به بلند قد شدن افراد کمک کند، این ماده همچنین دارای مواد معدنی و فیبر است و باعث تحریک هرمون های رشد در بدن می شود. 2 – تخم مرغ تخم مرغ سرشار از پروتئین است که نقش مهمی در افزایش قد ایفا می کند، بنابراین ، کودک هر روز باید این ماده غذایی را مصرف کند تا بدن سالم و قد متناسب داشته باشد. 3 – اسفناج غذای طلایی برای کودکان و ...
بهترین تبلت های بازار با قیمت 800 هزار تا 1.5 میلیون تومان - آبان 95
مقایسه کرد. قاب پشتی این تبلت ترکیبی از آلومینیوم برس خورده و چرم مصنوعی است. استفاده از این مواد باعث شده تا در زمان در دست گرفتن این دستگاه حس خوبی داشته باشیم. محصول ساخت ایسوس از باریکی زیاد و وزن مناسب برخوردار شده که برای حمل و نقل آن را به یکی از بهترین گزینه های تبدیل می کند. ذن پد S8 ایسوس علاوه بر طراحی زیبا و کیفیت ساخت بالا از نمایشگر با وضوح بالا و اسپیکر های استریو قدرتمند برخوردار است. این تبلت البته از شارژدهی آنچنان قدرتمندی برخوردار نیست و نمایشگر آن نیز در جذب اثر انگشت مستعد است. قیمت 900,000 تومان ...
کدویی که تنبل نیست
شفا آنلاین تغذیه کدو تنبل سرشار از مواد مغذی و آنتی اکسیدان است که فواید زیادی برای سلامتی از جمله جلوگیری از سرماخوردگی، کاهش وزن، بهبود پوست، تقویت دید و بهبود خلق و خو دارد. به گزارش شفا آنلاین ، گوشت کدو تنبل و دانه و روغن آن به دلایل مختلفی برای سلامتی بسیار مفیدند و هفت خاصیت آن به شرح زیر است: ***کاهش وزن کدوتنبل کالری و کربوهیدرات اندکی دارد و بنابراین استفاده ...
معرفی داروهای شیمیایی که موجب چاقی می شود
کمک به تشخیص و انتخاب برنامه درمانی مناسب برای بیمار آزمایش هایی درخواست می شود. این متخصص طب سنتی بیان داشت: مصرف داروهایی که چاقی از عوارض آنهاست از نکاتی است که در شرح حال نیازمند توجه ویژه اند و ممکن است روند درمانی را تغییر دهند. ایران زاد اصل عنوان کرد: داروهای شیمیایی از دسته فئوتیازین ها، سدیم والپروات، کاربامازپین، داروهای ضدافسردگی سه حلقه ای، لیتیوم ...
ده توصیه به زائران پیاده روی اربعین
کاروان های پیاده روی اربعین در فاصله ی چند روز مانده به این موعد عظیم، در حال عظیمت به عراق هستند. با این حال توصیه هایی وجود دارد که در صورت رعایت آن می توانند بهره های بیشتری از این سفر معنوی ببرند: حتما کوله ای انتخاب کنید که جادار و برای مسافت های طولانی مناسب باشد. کوله هایی که محل اتصال بندهای شانه ای با کتف ها و اتصال پشت کوله با کمر دارای محافظ هایی برای کاهش فشار و جلوگیری از ...
اخبار ورش جهان
...، دلیلی اصلی افت این بازیکن بوده است. مصرف مداوم فست فود و تمرین کم و بی انگیزه باعث شده است تا ایگواین در هفته های اخیر افت کند. باید ببینیم ایگواین می تواند در بازی های آینده تیمش با گلزنی خود را از فشار هفته های اخیر رها کند یا انتقادات از گران ترین خرید تاریخ ایتالیا همچنان ادامه خواهد داشت. حق پخش تلویزیونی چشمگیر برای جام جهانی 2018 معاون نخست وزیر روسیه و رئیس فدراسیون ...
بذرهای مونستانتو کاملا سالم است! ناچار به واردات تراریخته ها هستیم/ وزارت بهداشت به خوداظهاری شرکت ها در ...
ما اثرات بسیار منفی بگذارد که تعادل میکروبیوم را در بدن ما از بین ببرد که سرطان هم یکی از آنهاست. برخی کشورها مصرف محصولات تراریخت را برای کودکانشان ممنوع کرده اند مقصودی از دکتر اردکانی پرسید کشورهای دنیا برای مصارف کودکان از این محصولات محدودیتی گذاشته اند یا خیر؟ دکتر متولی زاده اردکانی در پاسخ تصریح کرد: ازبکستان برای نوزادان و تایوان چنین مواد غذایی را برای ...
راهکارهای طب سنتی برای میگرن
باید عسل بیشتری زده شود و شیرینی بیشتر داشته باشد ولی سکنجبینی که در تابستان مصرف می شود، باید ترش تر باشد. مصرف بسیاری از مواد غذایی دیگر نیز می تواند باعث بروز یا تشدید سردردهای دردناک دوره ای یا همان میگرن شود که پنیر، گوجه فرنگی، فلفل قرمز و سیاه، غذاهای سرخ شده و ادویه دار، ماهی دودی، ماهی تن، پیازداغ، باقلا، آجیل، نان سفید، شکر، حبوبات، کلم، چای پررنگ و ... ازجمله این خوراکی ها هستند ...
بیش فعالی؛ سایه ای سنگین بر دوران کودکی
...، اساس اختلال نقص توجه، بیش فعالی است و همچنین می توان عوامل روانی - اجتماعی، عوامل محیطی و تغذیه ای و وزن کم زمان تولد، عوامل خانوادگی، مصرف تنباکو طی حاملگی مادر، سابقه فامیلی و تنیدگی روانی در دوران حاملگی را جزء عوامل مؤثر در بروز این اختلال دانست. برای تشخیص اختلال نارسایی توجه - بیش فعالی در کودک باید بین سنین 5 تا 7 سالگی دست کم به مدت شش ماه پیاپی نشانه هایی چون فعالیت و تحرک بیش از حد ...
کودک شما مرکز دنیا نیست!
. تو خیلی جلب توجه می کنی و این برات خوب نیست. این نوع از توجه طلبی برای کودکان مناسب و سالم نیست. ضمناً برای بقیه نیز پرداختن به این نوع از توجه آزار دهنده است. به عنوان یک والد شما وظیفه دارید به فرزندتان یاد بدهید که چطور احساسات درونی خود را مدیریت و کنترل کند و نیازی به دیگران برای حل و فصل احساساتش نداشته باشند. یکی از راه هایی که باعث می شود دیگران درگیر این فیلم بازی ...
زنان کارتن خواب زخمی بر چهره شهر
مواد می کشد، ادعا می کند زنان کارتن خواب زیادی را می شناسد، از سالخورده تا نوجوان. افرادی که مثل خودش گاهی در پارک می خوابند، گاهی در خانه افرادی که برایشان مواد را جور می کنند یا ... هروئین تنها موادی نیست که شراره مصرف می کند، در حالی که پایپش را نشان می دهد، می گوید: اولین بار به خاطر این که وزن کم کنم شیشه کشیدم، اما حالاهمه چی مصرف می کنم. شراره یکی از ده ها کارتن خوابی ...
چاقی زنان، نقش هورمون
کنید که گرسنه اید و برنامه غذایی تان را سر ساعات مشخصی تنظیم کنید. – از مواد غذایی باکیفیت و سالم استفاده کنید و دور فست فودها را خط قرمز بکشید. – از مصرف نوشیدنی های الکلی و نوشیدنی های گازدار بپرهیزید. – مطمئن باشید شیرین کننده های مصنوعی تفاوتی با قند ندارند. بنابراین به دنبال جایگزین کردن قند با این شیرین کننده ها نباشید، مانند نوشابه رژیمی. – به طور منظم ورزش کنید. ...
درمان کیست تخمدان، نسخه طب سنتی
حیدری پژوهشگر طب سنتی درباره یکی از بیماری های مخصوص بانوان گفت: کیست تخمدان نوعی بیماری شایع محسوب می شود که امروزه در نتیجه مصرف غذاهای صنعتی به یک عارضه صنعتی بدل شده است. وی در ادامه افزود: مصرف چربی های دارای ترانس بالا و روغن های صنعتی، استفاده از مواد غذایی با طبع سرد، مصرف زیاد آب یخ و استحمام در زمان قاعدگی، می تواند در ایجاد کیست تخمدان نقش ایفا کنند. حیدری با تاکید بر ...
احمدی نژاد نمی پذیرفت در خانه نشینی مقابل حکم رهبر انقلاب قرار دارد/ یکتا هنوز به این جمع بندی نرسیده که ...
دستی بر آتش داشته و در کار اجرایی بوده اند، می توانند دراین باره به خوبی نظر بدهند که آیا پیشنهاد ها و طرح ها عملیاتی و اجرایی هست یا نیست؟ ما نمی خواهیم شعارها و برنامه هایمان صرفاً کاربرد تبلیغاتی برای مصرف انتخاباتی داشته باشد. به دنبال راهکارهایی هستیم که با اجرای آن ها کشور شرایط بهتری پیدا بکند. بعد هم بر فرض آن کاندیدای مدنظر ما انتخاب نشد، این طور نیست که ما تعصب داشته باشیم و ...
مبارزه با علف های هرز و آفات در 550 هکتار از اراضی کلزا میاندورود
خانواده کلزا باعث پایین آمدن کیفیت روغن و کنجاله می شود. وی در پایان گفت: کنترل علف های هرز در کلزا نیازمند روش های مدیریت زراعی نظیر تناوب زراعی، استفاده از بذرهای عاری از علف هرز و خاک ورزی درست همراه با انتخاب علف کش های مناسب و کاربرد صحیح آنها است. انتهای پیام/86037/آ 20/
بفرمایید خوراک حشره! +عکس
خوراکی در برخی مناطق جهان، مورچه ها در چرخه مواد مغذی درگیر بوده و برای برخی محصولات کشاورزی می توانند نقش کنترل کننده آفات را ایفا کنند. لارو و شفیره مورچه بافنده از غذاهای محبوب در آسیا هستند که به نام تخم مورچه شناخته می شوند. این تخم ها در تایلند به صورت کنسرو به فروش می رسند! مورچه بافنده سیاه که در مناطق نمیه گرمسیری مانند چین، مالزی، بنگلادش، هند و سری لانکا یافت می شود به عنوان ...
گیاهی که گرمی بخش سفره های ما در فصل سرما می شود/ طرز تهیه آش زیره
و مصرف کنید و یا زیره را با قند بکوبید و در دهان بگذارید. زیره درد را فورا ساکت می کند، هم چنین نرم کننده مزاج، برطرف کننده بادهای معده و روده و تنگی نفس است. هم چنین کوبیده آن با نمک برای درمان گوشه کردن انگشت یا عقربک مفید است. ضماد آن برای درد پا موثر است و اگر این ضماد را با روغن زیتون مخلوط کنید، برای ناراحتی های طحال مفید است. توجه شود که اگر به مقدار زیاد ...
