سایر منابع:
سایر خبرها
هشدار پیش از حمله قلبی
و هشدارهایی که بدن از خود نشان می دهد، توجه داشته باشید تا پیش از مواجهه با حمله قلبی از این رخداد پیشگیری کنید. در ادامه با برخی از این نشانه ها بیشتر آشنا می شویم. فشار روی قفسه سینه این نشانه بسیار نادیده گرفته می شود. مردم اغلب فکر می کنند که درد و فشار در قفسه سینه چیز خاصی نیست و اهمیتی به آن نمی دهند. اما این می تواند نشانه ای روشن از وجود مشکل در قلب و احتمال بروز ...
70 درصد مردم ایران از اضافه وزن رنج می برند
...، گفت: تا 70،80 سال گذشته قسمت عمده مرگ و میرها ناشی از بیماری های عفونی و تغذیه بود ولی با بهبود اقتصادی مردم در دنیا مقابله با بیماری ها بهتر و راحت تر شده است. وی افزود: قبلا مردم یا چربی مصرف نمی کردند و یا اینکه فعالیت های بدنی زیادی داشتند در حالی که هم اکنون با وجود اینکه طول عمر افراد بیشتر شده است شاهد ظهور و بروز بیماری های قلبی و عروقی، سرطان، دیابت و بیماری های روانی ...
خطر هپاتیت در مردانی که زیاد نوشابه انرژی زا می خورند
سلامانه : مطالعات جدید نشان می دهد مصرف افراطی نوشابه های انرژی زا می تواند سبب بروز هپاتیت حاد در مردان شود. به گزارش ایرنا ، به التهاب کبد هپاتیت گفته می شود. التهاب کبد می تواند به فیبروز، سیروز یا سرطان کبد منجر شود. ویروس هپاتیت مهمترین عامل بروز این بیماری است اما عفونت های دیگری مانند مواد سمی (مصرف الکل و مواد مخدر) و بیماری های خود ایمنی نیز جزء دلایل هپاتیت محسوب می شوند. ...
ارتباط داروی سرطان با ریسک بیماری قلبی
به گزارش خبرنگار مهر، در سال های اخیر روند درمانی موسوم به ایمن درمانی برای بهبود بیماران سرطانی استفاده می شود. اما محققان در گزارش اخیر خود اعلام کرده اند که دو بیمار مبتلا به سرطان پوست ملانوما دو هفته بعد از دریافت اولین دوز Opdivo و Yervoy، به دلیل بیماری قلبی جان خود را از دست داده اند. یکی از بیماران یک زن 65 ساله بود که به دلیل تپش شدید قلب و نارسایی عضو جان خود را ...
آیا خمیر دندان زغالی خوب است؟
ما هنوز نمی دانیم زغال فعال اگر بلعیده شود چه تاثیری بر روی بدن خواهد داشت. دکتر ویلسون معتقد است که اگر نگرانی اصلی شما سفید کردن دندان هاست ، بهتر است از بسته های سفید کننده که دارای مجوز هستند استفاده کنید. همچنین استفاده از رویکردهای طبیعی و درمان های خانگی برای سفید کردن دندان موثر است. به عنوان مثال شما می توانید بخش داخلی پوست پرتغال را بر روی دندان های خود بکشید. این گزینه ...
آب درمانی، توهم یا واقعیت؟
نیز بین 78 تا 235 میلی گرم کاهش داشته است. مصرف کلسترول این افراد نیز بین7 تا 21گرم کاهش داشته است. با این حال بسیاری از متخصصان رژیم آب درمانی را کاری نادرست می دانند و معتقدند این رژیم می تواند بر سلامت انسان تأثیر بگذارد. دکتر برلیانت بزرگمهر، مشاور تغذیه در پاسخ به این سؤال فارس که آیا شما رژیم های آب درمانی را که فرد طی چند روز فقط آب مصرف کند، تأیید می کنید؟ گفته بود: خیر این رژیم ...
پس از ترک مصرف قند چه اتفاقی برای بدن رخ می دهد؟
سلامانه : کنار گذاشتن قند به معنای بهره مندی از قلبی سالم تر است. این کار می تواند به کاهش فشار خون و کلسترول کمک کند.بسیاری از مردم جهان بیش از آن که متوجه باشند، قند مصرف می کنند. به گزارش عصر ایران، اگر دوستدار خوردن غذاها و نوشیدنی های شیرین هستید، باید به این نکته نیز توجه داشته باشید که قند بیش از اندازه برای سلامت شما چندان شیرین نخواهد بود. به گزارش "هلثی دایت"، قند ...
سوزش سر دل و 10 درمان خانگی برای آن
طرز تهیه: یک دوم پیمانه آب آلوئه ورا را به صورت سرد یا ولرم قبل از وعده غذایی خود بنوشید. به خاطر داشته باشید که آلوئه ورا می تواند به عنوان یک ملین عمل کند. بنابراین به دنبال برندی باشید که اجزای ملین آن حذف شده باشد. 3. جویدن آدامس: مجله Dental Research مطالعه ای را در مورد رفلاکس اسید معده انجام داده است. زمانی که افراد مبتلا به این بیماری تکه ای آدامس عاری ...
4 روش برای ورود باکتری های مبارزه کننده با سرطان سینه به بدن
نیستند که مصرف این باکتری ها می تواند از بروز بیماری سرطان جلوگیری کند اما بنا به گفته گرگور رید یکی از نویسندگان این مطالعه، مصرف آن از اسیب سلولی که باعث سرطان می شود جلوگیری می کند.همچنین باید به خاطر داشته باشید که مصرف غذاهای غنی از پروبیوتیک همچون کفیر، میسو و کلم ترش می تواند بسیار مفید باشد. منبع: خبرپو ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای هنگام بروز آلودگی هوا
یک کارشناس تغذیه گفت: مصرف روزانه حداقل دو لیوان شیر، 400 گرم میوه و سبزی تازه، مصرف غلات به صورت سبوس دار و حداقل یک عدد سیب، در رژیم روزانه در هنگام آلودگی هوا توصیه می شود. مرضیه طهماسبی اظهار کرد: برخی مواد غذایی، خاصیت خنثی کنندگی مواد سمی موجود در هوا را دارند که استفاده از آنها می تواند در مواقع آلودگیِ هوا موثر باشد. این قبیل مواد غذایی حاوی برخی ویتامین ها و آنتی اکسیدان های خاص ...
با این خوردنی ها دیرتر پیر شوید!
قوی که با رادیکال های آزاد تخریب کننده سلول ها مقابله می کند. هندوانه همچنین می تواند به عنوان یک ضدآفتاب طبیعی عمل کند. مطالعات نشان می دهد، این ماده غذایی التهاب را کاهش می دهد، بنابراین میوه معجزه گر سلامت است. انار انار منبع غنی ویتامین C و آنتی اکسیدان مقابله کننده با رادیکال های آزاد ایجاد کننده چین و چروک است. در یک مطالعه اثرات آب انار، عصاره و روغن آن بر تاثیرات مضر ...
مصرف لبو وباقلا باعث کاهش 30 درصدی کلسترول در بدن می شود
خاصیت ضد سرطانی داشته و از بروز سرطان ها به خصوص سرطان کولون جلوگیری می کند. به علاوه، فیبر بالایی که در این سبزی وجود دارد، کاهنده چربی خون شناخته شده، به طوری که مطالعات نشان داده اند، مصرف مرتب آن 30 درصد کلسترول و 40 درصد تری گلیسرید را کاهش می دهد و به میزان قابل توجهی افزایش دهنده کلسترول خوب است و به این ترتیب از ابتلا به بیماری های قلبی جلوگیری می کند. انتهای پیام/ ...
15 نکته برای بزرگ شدن پستان ها
برترین ها: راضی بودن از ظاهر خود یکی از چیزهایی است که خانم ها همواره به دنبال آن هستند، زیرا خانم ها بیشتر اوقات از آنچه در آینه می بینند راضی نیستند. آنها سالانه برای رسیدن به ظاهر خود، خلاص شدن از سلولیت ها، تقویت پوست شان و زیبا به نظر رسیدن، هزینه زیادی پرداخت می کنند. تکنیک های زیادی که کم و بیش مؤثر و کم و بیش آسان هستند وجود دارند که باعث می شوند به جراحی پلاستیک که هزینه ...
این قاتل بی سر و صدای را بشناسید!
مناسبی است که قفل فرمان را برداری و بپری بیرون. طرف مقابل هم کم نمی آورد او هم آچار شلاقی را برمی دارد و سراغت می آید. تو زودتر می رسی و با قفل فرمان توی شیشه اش می کوبی او یقه ات را می چسبد، مردم پیاده می شوند. فحش می دهی و فقط داد می کشی، اما صدای تند نبضت که توی گوش هایت می پیچد تنها صدایی است که می شنوی، خون جلوی چشمت را گرفته است و مردم دستت را وگرنه غیر از این که چند ساعت بعد در بیمارستان چشم می ...
چگونه شکر به پوست آسیب می رساند؟
هنگامی که مقدار زیادی شکلات و دسر می خوریم، نوشیدنی های شکردار می نوشیم، رژیم برنج و نان سفید می گیریم و این شکرهای مخفی در غذاها را وارد بدنمان می کنیم. تمام این ها در پوستمان به شکل خطوط، چروک ها، شل شدگی پوست زیر چشم و حتی نازک شدن پوست بروز می دهند. وقتی یک غذاهای شکردار مثل پای سیب می خورید بدن شما این شکرها یا کربوهیدرات ها را تبدیل به گلوکز می کند. این گلوکز باعث می شود سطح انسولین خون شما ...
غول مفید خانواده مرکبات!
سنگ کلیه، بلکه گریپ فروت برای سلامت کلی کلیه ها نیز خوب است. مطالعه ای که در سال 2011 در نشریه Plos One منتشر شد، نشان داد که محتوای فلانوئید بالای گریپ فروت دارای آثار هیپولیپیدمیک و ضد التهابی است و از این رو، به درمان چربی خون، دیابت و عفونت ویروس هپاتیت C کمک می کند. محافظت از سلامت قلب گریپ فروت سرشار از ویتامین C است و از این رو، مصرف آن برای سلامت قلب خوب است. مطالعه ای ...
فیله مرغ کنجدی یک غذای مقوی و خوشمزه
است و 120 گرم آن حدود 70 درصد نیاز بدن به پروتئین رو تامین می کند. در سالمندان برای پیشگیری از کاهش تراکم استخوان پروتئین مرغ بسیار مفید است و باید در حد تعادل استفاده شود زیرا در رژیم های غذایی پرپروتئین سبب تشدید پوکی استخوان می شود. مرغ منبع بسیار خوبی از ویتامین B3 است. این ویتامین ضد سرطان بوده. مصرف مرغ از بروز آلزایمر نیز جلوگیری می کند. عسل برای درمان بسیاری از بیماری ها ...
11 اختراع برتر پزشکی سال 2016
سال تجویز می شود. ابداع این واکسن یکی از مهم ترین 11 اختراع برتر پزشکی به شمار می رود. استنت جذبی محققان مرکز قلب و عروق مسیح در سینسیناتی ایالت اوهایو موفق به ساخت اولین نمونه از استنت های قابل حل شدن در جریان خون شدند که از نظر کارایی و عملکرد کاملا شبیه به نمونه های رایج هستند.طبق محاسبات انجام شده، سالانه 850 هزار نفر در آمریکا دچار مشکلات گرفتگی عروق شده و به استنت یا ...
توصیه های رییس مرکز بهداشت غرب اهواز به زائران حسینی
، وسابل اصلاح، صابون، پتوی مسافرتی و... - از خوددرمانی اجتناب گردد. از مصرف داروهای آنتی اسید(قرص معده) بدون تجویز پزشک ، خودداری شود. - از دست زدن و تماس با حیوانات و پرندگان زنده خودداری گردد. - در صورت ابتلا به اسهال یا هرگونه مسمومیت غذایی، سریعا به نزدیکترین پایگاه بهداشتی یا ایستگاه سلامت، مراجعه شود. ...
روغن کنجد از رشد مو تا سلامت قلب
باشید تا با مصرف بی رویه آن دچار اضافه وزن و در پی آن مشکلات و بیماری های مختلف نشوید. سلامت قلب و عروق روغن کنجد، فشار خون را پایین می آورد، کلسترول مفید را افزایش و کلسترول مضر را کاهش می دهد و به حفظ فشار طبیعی خون کمک می کند. ارتباط بین افزایش چربی های خون و بیماری های قلبی و عروقی به خوبی آشکار است. بزرگ ترین عامل خطر جهت پیشرفت بیماری های قلبی و عروقی سطح بالای چربی های خون (به ویژه LDL و کلسترول تام) می باشد. وجود رادیکال های آزاد نیز سبب افزایش پراکسیداسیون چربی ها می شود که به عنوان یک عامل توکسیتیک (سمی) جهت سیستم عروقی محسوب می شود ...
پیشرفت های شگفت انگیز دانش ژنتیک در ایران و جهان
چند عاملی هستند؛ از جمله بیماری های قلبی- عروقی، سرطان ها، فشارخون، دیابت، افزایش چربی های خون و آلزایمر که نقش ژنتیک در برخی از آنها خیلی بیشتر و در برخی دیگر، کمتر است. دکتر خرم خورشید تأکید می کند: در سال های اخیر کسانی که بیماری های چندعاملی در میان افراد خانواده شان شایع است، برای بررسی وضعیت سلامت خود به متخصصان ژنتیک مراجعه می کنند و این نشانه افزایش آگاهی های جامعه درباره نقش این ...
افزیش مرگ و میر ناشی از سرطان در زنان
و کمر در مردان کمر درد می تواند علایم مختلفی داشته باشد ولی یکی از مهمترین علایم سرطان روده بزرگ و پروستات، درد مزمن پشت، کمر و لگن است. - درد و تورم در ناحیه کشاله ران و لگن درد مزمن در ناحیه کشاله ران و لگن می تواند یکی از نشانه های سرطان پروستات باشد. - خونریزی نامنظم در زنان خونریزی نامنظم خارج از چرخه قاعدگی یا پس از یائسگی، می تواند یکی از نشانه های ...
آشنایی با 5 ماده غذایی برای باز کردن رگ ها
به گزارش شفاف: متأسفانه این روزها مسدود شدن رگ های خونی به پدیده ای شایع تبدیل شده است که در نتیجه تجمع پلاک های چربی در رگ ها ایجاد شده و به سمت قلب و مغز کشیده می شوند. این پدیده بسیار خطرناک است چون مانع از جریان خون، اکسیژن و مواد مغذی می شود. در این صورت این ترکیبات به ارگان ها و بافت های بدن نمی رسند و در نتیجه واکنش های خطرناکی مانند خونریزی مغزی، سکته ی قلبی یا بیماری های عروق کرونری بروز ...
بازدید سرزده رئیس مرکز بهداشت غرب اهواز از موکب های مسیر چذابه و توصیه های وی به زائران
حمل وسایل مورد نیاز از کوله پشتی. - در طول سفر، جهت محافظت پوست از اشعه UV ، از لباسهای بلند و پوشیده با آستین بلند استفاده گردد. - افراد آسیب پذیر، پیش از انجام سفر، با پزشک خویش ملاقات و مشورت کنند و در صورتی که بدلیل بیماری، فرد دارو مصرف می کند، داروهای مربوطه را به مقدار کافی تهیه و با خود به همراه داشته باشند. در صورت ابتلا فرد به بیماری دیابت و فشارخون، نسبت به مصرف ...
نرم کننده مو می تواند باعث ریزش مو شود؟
از مصرف محصول ظاهر نشود، بلکه احتمال دارد، بروز اولین علائم، 10 الی 14 روز طول بکشد. ممکن است لکه ها دقیقا در محل تماس با محصول نباشند . به عنوان مثال، لاک ناخن و شامپو می توانند منجر به ACD پلک چشم بشود (از طریق مالیدن چشم با دست ها یا چکیدن شامپو در چشم ها). ACD، ممکن است حتی بعد از اینکه استفاده از محصول حساسیت زا را قطع کردید، هم ادامه داشته باشد . با همه این اوصاف، به خودتان استرس ...
تشنج نوزاد با آب خوردن بیش از حد
...، آبی شدن پوست و یا رنگ پریدگی در آن ها می باشد. یادتان باشد که اگر شما هم به عنوان والدین یک کودک کوچک متوجه نشانه های کم آبی در بدن کودک خود شدید، به سرعت باید به دنبال مراقبت های پزشکی بوده و فرزندتان را به نزدیک ترین بیمارستان انتقال دهید. فراموش نکنید که در چنین مواردی، حتی اگر کودک شما شش ماه سن داشته باشد، هم ممکن است بدن او به مصرف آب اضافی نیاز داشته باشد. بنابراین، به سرعت ...
اگر دیابت دارید دور این غذاها را خط بکشید!
دریافت کالری است. غذاهایی همچون میوه ها که قند طبیعی دارند، معمولاً شاخص قندی پایین تری به نسبت غذاهایی دارند که به آن ها قند افزوده می شود. مصرف غذاهایی با شاخص قندی پایین برای بیماران دیابتی، می تواند سطح قند خون این افراد را متعادل نگاه دارد. اما غذاهایی که به آن ها شکر افزوده می شود، همچون شیرینی ها، شاخص قندی بالایی داشته و می توانند باعث افزایش قند خون شوند. بنابراین انتخاب توت فرنگی ...
فواید کدو تنبل
در برابر آسیب مقاوم و سرعت درمان را سریع تر می کند. مصرف سبزی های نارنجی رنگ مانند کدو در آش و سوپ در فصل زمستان یا در کنار فلفل، پیاز قرمز و چغندر به شدت توصیه می شود. 3- سرشار از آنتی اکسیدان طبیعی: این سبزی با داشتن ویتامین E به شکل گاما توکروفول منبع خوب آنتی اکسیدان است که می تواند در کاهش التهاب و محافظت در برابر دیگر اشکال سرطان مؤثر باشد. همچنین ژن های پیشگیری کننده از بیماری ...
سالاد اسفناج و انار، یک سالاد پاییزی با طعمی فوق العاده
ارسنیک دارد و به علت داشتن منیزیم، جلوی پیشرفت سرطان را می گیرد. از نظر طب قدیم ایران میوه انار سرد، تر و قابض است. آب انار سرد و تر است. پوست انار نیز سرد و خشک و بسیار قابض است. آب انار خون ساز است و خون را تصفیه می کند و برای سالمندان بهترین دارو برای تقویت کلیه است. رنگ صورت را شاداب می کند و شادی بخش و مفرح است. صدا را باز کرده و گرفتگی صدا را برطرف می کند. برای افزایش وزن مصرف انار مفید است و آب انار مقوی قلب و معده است. ...
درمان قطعی نفخ شکم با چند روغن گیاهی
سالاد برای لذت بردن از برخی از مزایای شگفت انگیز اضافه کنید. درمان نفخ شکم با سیر با تحریک سیستم گوارش شما، سیر به عنوان یک درمان موثر برای نفخ و گاز معده عمل می کند. شما همچنین می توانید مکمل های سیر را پیدا کنید اما بهتر است سیر تازه بخورید. یک فنجان سوپ سیر گرم برای از بین بردن نفخ به شگفتی کار خواهد کرد. درمان نفخ شکم با سرکه سیب شما همیشه می توانید ...