سایر منابع:
سایر خبرها
مدت خونریزی بعد از زایمان، خطرناک است؟
رنگ آن صورتی و سپس قهوه ای می شود. به تدریج از حجم آن کاسته می شود، ولی جریان آن ممکن است سه تا چهار هفته بعد از زایمان ادامه داشته باشد. شاید متوجه شوید پس از هر بار شیردهی، مقدار خونریزی افزایش می یابد. این افزایش به دلیل هورمون هایی است که به تولید شیر کمک می کند و موجب انقباض رحم شما نیز می شود. این انقباض هر خون یا نفاسی را که در رحم باشد بیرون می فرستد. حتی ممکن است خونریزی زمانی که بعد از ...
10 عادت اشتباه رانندگی که به خودرو آسیب می رساند
حجم زیادی از بنزین مصرف می شود و فشار زیادی را به بخش انتقال قدرت موتور به چرخ ها وارد می شود. از این مدل رانندگی کردن پرهیز کنید در غیر این صورت به زودی زود باید به تعمیرگاه مراجعه کنید. استفاده از دنده به عنوان تیکه گاه دست رانندگی با خودروهای دنده ای احساس بسیار خوبی دارد. معمولا زمانی که در حال تعویض دنده ها هستید یک دستتان روی فرمان است و دیگری روی دنده. استفاده از دنده به ...
درد پس از زایمان سزارین، چگونه است؟
. سزارین تنها یک برش از سطح شکم نیست. پزشک برای دستیابی به رحم باید چندین لایه از بافت را برش دهد، سپس هر لایه باید ترمیم شود. هر یک از برش های ترمیم شده می تواند ایجاد درد کند که به همین دلیل ممکن است در عمق شکم خود بعد از سزارین احساس درد داشته باشید. معمولا یک تا دو هفته طول می کشد درد از بین برود. ممکن است احساس کنید که در یک سمت، درد بیشتری نسبت به سمت دیگر دارید. احتمالا به این دلیل است که در یک ...
درمان درد قاعدگی، پنج نکته مهم
...: کم کردن مواد غذایی پرچرب و افزایش مصرف سبزی ها در رژیم غذایی می تواند به کاهش درد دوران قاعدگی کمک کند. آلدو پالمیری، استاد دانشگاه (UCLA) معتقد است رژیم غذایی کم چرب و گیاهی، نه تنها برای سلامتی مفید است بلکه به طور کلی باعث کاهش التهاب های بدن می شود. 2- مصرف مسکّن های مناسبت: معمولا بسیاری از افراد ترجیح می دهند برای کاهش درد خود به داروها پناه نبرند. به گفته دکتر پالمیری ...
زخم های دهانی را جدی بگیرید
...> سرطان دهان ممکن است در هر قسمتی از دهان شامل سطح زبان، روی لب ها، داخل چانه، روی لثه ها، روی سقف دهان و کف دهان، روی لوزه ها و نیز روی غدد بزاقی ایجاد شود. در واقع، سرطان دهان در گروه سرطان های سر و گردن قرار می گیرد و معمولا با درمان های مشابه این بیماری ها درمان می شود. سرطان دهان بیشتر در حدود 40 سالگی بروز می کند. مصرف دخانیات شامل دخانیات بدون دود و نیز کشیدن سیگار، قلیون، پیپ و حتی جویدن آدامس ...
اگر به دنبال تسکین فوری دردهای میگرنی هستید،بخوانید
داخل مغز است و باعث می شود التهاب در سلول های عصبی ایجاد درد کند. دردهای میگرنی اغلب چند ساعت تا چند روز طول می کشد. اگر یکی از دو والدین شما به میگرن مبتلا باشند، شما نیز تا 90 درصد احتمال دارد این درد را تجربه کنید. زنان سه برابر بیشتر از مردان به میگرن مبتلا می شوند و آنهم به خاطر نوسانات هورمونی. مصرف غذاهای حاوی سدیم بالا و همچنین غذاهای با مواد افزودنی از قبیل مونو سدیم گلوتامات و یا ...
عوارض انداختن پاها روی هم هنگام نشستن
نتیجه جریان خون معکوس و به تجمع خون در پاها منجر می شود. باعث بالا رفتن فشار خون می شود نتایج به دست آمده از بررسی های متعدد سال 2010 نشان داده که انداختن پاها روی هم هنگام نشستن می تواند باعث بالا رفتن فشار خون شود. برای پیشگیری از بروز این گونه مشکل بهتر است از نشستن به این روش صرف نظرکنید. سبب ایجاد درد در قسمت تحتانی کمر می شود نتایج بررسی ها نشان داده که نشستن با قرار دادن پاها روی هم به مدت سه ساعت در روز می تواند باعث حالت قوز، درد گردن و درد در قسمت تحتانی کمر و ناراحتی در لگن شود. ...
دولت به جای فعالیت در بخش خصوصی ، فقط کنترل و نظارت داشته باشد
بیشتر می شود و اکثر وقت آنها و حتی خانواده های آنها که همگی شاغل هستند به کار کردن می گذرد و وقت برای آماده کردن و درست کردن غذا ندارند واین موضوع باعث می شود صنعت غذای نیمه آماده در ایران رونق بگیرد و این اتفاق الان هم دارد می افتد که به مرور استقبال از غذاهای نیمه آماده بیشتر می شود و حتی زمینه صادراتی خوبی هم در کشورهای همسایه و برخی نقاط دنیا دارد ؛ کریمی تفرشی با بیان اینکه در حوزه صادرات ...
چقدر آدم دقیقه 90 هستیم+تست روانشناسی
به گزارش شفا آنلاین ،بهروز بیرشک روانشناس و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: پشت گوش انداختن کارها را در علم روانشناسی جزو ویژگی شخصیتی اهمال کاری مطرح می کنیم. وی ادامه داد: افراد اهمال کار کسانی هستند که هرکاری را می خواهند در دقیقه نود انجام دهند و در واقع شیوه زندگی آنها به گونه بوده که عادت کرده اند، یک احساس فشار در آنها و محیط ایجاد شود تا شروع به انجام کارها نمایند ...
9 آذر چند دانستنی مفید درباره آدامس
حین فشرده شدن میان دندان ها و در حین تولید حباب، فشار مضاعفی به فک وارد کرده و باعث آزردگی و درد مفصل فک و لق شدگی مواد پرکرده دندان می شوند ضمن اینکه با تحریک ترشح بیش از حد غدد بزاق به طور کاذب سبب کاهش حس تشنگی می شود. همچنین از مصرف آدامس های رنگی و انواعی که اسانس قوی دارند، بپرهیزید و از خرید انواع آدامس های خارجی که فاقد برچسب تائید وزارت بهداشت و بدون تاریخ مصرف است اجتناب کنید ...
6 تغییری که متولدین دهه هفتاد در دنیای فناوری ایجاد خواهند کرد
که در چه موقعیتی قرار گرفته ایم. انتظارات مصرف کنندگان، شرکت های تولید کننده فناوری را مجبور می کند تا به طور مداوم دست به ابداع و اختراع بزنند و ابداعات مداوم همان چیزی است که انتظارات مصرف کنندگان را می سازد؛ این چرخه به همین شکل ادامه دارد. همین چرخه ادامه دار است که در آن هر طرف، طرف دیگر را تغذیه کرده و شکل می دهد. وقتی تقاضا برای محصول بالا می رود، تولید کنندگان تشویق می شوند که ...
احتیاط های رانندگی در دوران بارداری
، بیشتر از قبل در بدن پخش می شوند لذا شرایطی را در بدن مادر فراهم می سازند که احتمال خطر تصادف را در او بالا می برند. این خطرات در سه ماه دوم بارداری افزایش می یابد. خستگی، کم خوابی و حالت تهوع و ترشح بیشتر هورمون استرس همگی از عواملی هستند که دست به دست هم می دهند و باعث بالا رفتن خطرات تصادف جاده ای می شوند. بنابراین نباید رانندگی کرد؟ البته که نه شما می توانید رانندگی کنید ...
چگونه گرفتگی بینی کودک تازه متولد شده را تمیز کنیم؟
سرفه می کنند. باید این را به خاطر داشته باشید که نوزادان بیشتر از دهان تنفس می کنند و نمی توانند به سادگی بین تنفس از راه دهان و بینی تغییر ایجاد کنند. تنها در صورتی که دیگر نشانه های بیماری را در کودک دیدید باید نگران گرفتگی بینی او شوید. 2- دلیل گرفتگی بینی برخی محرک های بینی وجود دارد که باعث گرفتگی مسیر تنفسی نوزاد از این قسمت می شوند. محرک های گرفتگی بینی معمولا شامل ...
تاندونیت بازو چیست و چگونه درمان می شود؟
نخواهد بود. دو دامنه حرکتی مهم شانه شامل خم شدن و چرخش داخلی است. شما باید قادر باشید دست را به بالای سر برسانید که خم شدن کامل می باشد و چرخش داخلی کامل بدون درد را انجام دهید. داشتن عضلات سفت در پشت شانه باعث افزایش فشار بر قسمت جلویی شانه می شود، دقیقاً جایی که تاندون دو سر بازو چسبیده است. اهداف اصلی در افزایش دامنه حرکتی شامل منعطف کردن قسمت بالایی تنه، اجازه تحرک آزادانه به ...
سرطانی که در حنجره لانه می کند
رفلاکس حنجره و حلق بزرگسالان شامل موارد زیر است: پاکسازی بیش از حد گلو سرفه های مداوم گرفتگی صدا یک توده در گردن حس آبریزش از پشت بینی یا مخاط بیش از حد بینی مشکل در بلع مشکل در تنفس گلو درد با حنجره خود مهربان باشید منطقه حنجره را گرم نگه دارید. از ماسک و دستمال گردن استفاده ...
20 روش و نکته مفید برای افزایش قد بصورت طبیعی!
...> 4- جهش های رشد چیستند؟ جهش رشد اصطلاحی است که برای افزایش سریع قد و وزن به کار می رود که معمولاً در دوران بلوغ اتفاق می افتد. کودکان در دوران نوجوانی به بالاترین حد قد دوران بزرگسالی خود می رسند. این رشد قابل توجه، از قسمت های خارجی بدن شروع شده و به قسمت ها داخلی تر ادامه می یابد. دست ها و پاها اولین جاهایی هستند که بزرگ می شوند. نیاز به کفش های تازه اولین نشانه تجربه جهش رشد است. دومین ...
چرا همیشه خسته ام؟
سلامت نیوز : گاهی اوقات با وجود این که شب ها خواب کافی دارید باز هم احساس خستگی و کسالت می کنید. 12 دلیل برای چنین مشکلی وجود دارد که می تواند با ایجاد حس کسالت تمام انرژی شما را تحلیل ببرد. دلایل حس خستگی: بدن تان کم آب است برای این که تمام کارکردهای بدن از دستگاه گوارش گرفته تا عملکردهای شناختی درست عمل کنند به آب نیاز دارید. اگر به اندازه کافی آب مصرف نکنید ...
تاثیر پروژسترون در بارداری، دانستنی ها
لکه بینی شود. گرفتگی عضلات: این ناراحتی در طول دو هفته انتظار معمول است و در صورت مصرف داروهای تحریک تخمدان ممکن است به خاطر بزرگ شدن تخمدان ها به وجود بیاید. برخی از کلینیک ها باور دارند که گرفتگی عضلات نشانه پروژسترون پایین است بنابراین این احتمال وجود دارد دوز پروژسترون مکمل را در صورت ادامه این گرفتگی بالا ببرند. خستگی: این نشانه معمولا با مقدار بیش از حد ...
اثرات ناخوشایند بارداری/ از تهوع تا خارش پوست
حالت تهوع به آنها دست می دهد. معدود زنانی هم هستند که به قدری بزاق در دهانشان تولید می شود که مجبورند آن را تخلیه کنند. بواسیر بواسیر، رگی در قسمت مقعد است که به صورت غیر طبیعی ورم می کند. ممکن است این مشکل فقط منجر به خارش شود یا کاملاً دردناک شود. گاهی اوقات نیز ممکن است به ویژه هنگام خروج مدفوع، منجر به خونریزی مقعدی شود. برخی از زنان باردار، برای اولین بار بواسیر را در این دوران ...
علائم تخمدان پلی کیستیک، راهکار تشخیص
...> چاقی و افزایش وزن: حدود 40 تا 50 درصد مبتلایان به PCOS چاق هستند که غالبا از نوع چاقی اندام تحتانی و گاهی چاقی تنه و شکم است. مشکلات پوستی از جمله آکنه، شوره سر، چرب شدن پوست طاسی با الگوی مردانه یا نازک شدن مو زگیل پوستی در ناحیه زیر بغل یا گردن درد در ناحیه لگن آپنه خواب که باعث توقف تنفس برای مدت کوتاهی در طول خواب می شود. ...
خطرات مصرف هورمون رشد بعد از 18 سالگی
سلامانه : متخصص پزشکی ورزشی گفت: درصورتی که هورمون رشد بعد از 18 سالگی به شکل مصرفی وارد بدن شود باعث پهن شدن استخوان می شود و به مرور زمان نیز به علت افزایش فشار مغز، سردردهای دائمی را در فرد ایجاد می کند و باعث پرخاشگری، بی خوابی و ضخیم شدن صدا می شود. به گزارش فارس، سارا کاویانی، متخصص پزشکی ورزشی گفت: غده هیپوفیز قدامی مسئول ترشح هورمون رشد در بدن است که ضمن تاثیر بر متابولیسم ...
درد شانه و کتف، علائم، دلایل، تشخیص و درمان
التهاب - ضعیف شدن در بعضی موارد، تشخیص درد شانه از درد گردن دشوار است و این درد می تواند در ناحیه بازو و دست ها نیز احساس شود. این نوع درد معمولاً با اعصاب گردن (که به آنها اعصاب رادیکولوپاتی گردن گفته می شود) ارتباط دارد ، اما امکان ایجاد این درد در نتیجه بعضی انواع آسیب دیدگی های شانه همچون ناپایداری، در رفتگی یا نیم در رفتگی نیز وجود دارد. علت ها و دلایل ایجاد درد ...
شیرین ترین صعود عمر ما چگونه رقم خورد؟ +آنالیز
هری کیول قرار می گرفت. استرالیا 16 ضربه به سمت دروازه ایران شلیک کرد. نکته مهم، منطقه ارسال پاس نهایی است. همانطور که در شماتیک مشخص است، 9 ضربه از پاس هایی که از کانال چپ استرالیا ارسال شده است، شکل گرفته است و این به معنای تمرکز استرالیا بر این منطقه است. *عکس العمل ایران عکس العمل ایران در برابر فشار استرالیا از کانال راست، تعویض دقیقه 52 منصوریان با شاهرودی است. پیستون ...
قالیبافی ،حرفه فراموش شده.
...> دارهای قالی را مردان روستا بر پا می کردند و زنان روستا در پشت بامها یا حیاط خانه ها نخها را مرتب می کردند و دار را بر پا می داشتند.بعد گره به گره،این نخها را برقالی نقش می زند،با چه مهارتی و با چه حساب و کتابی.بعد نخها را شانه می کردند و اضافاتش را می بریدند و با دستگاهی بنام (کرکید)بر سر قالی می کوفتند تا تار و پوها خوب در هم تنیده شوند.با چه زحمتی و مرارتی.دستهای پینه بسته زنان روستایی از بس که ...
توصیه های فرماندهی انتظامی پارس آباد به والدین برای پیشگیری از اعتیاد فرزندان
به گزارش روز سه شنبه ایرنا از نیروی انتظامی پارس آباد، در این اطلاعیه خطاب به والدین و خانواده ها آمده است: اعتیاد به مواد مخدر نه تنها یک آسیب و بیماری جدی اجتماعی است بلکه امروزه یکی از مهم ترین مشکلات اجتماعی، اقتصادی و بهداشتی محسوب می شود که عوارض ناشی از آن تهدیدی جدی برای جامعه است و باعث رکود اجتماعی در زمینه های مختلف می شود. براین اساس تاثیر منفی فردی و اجتماعی اعتیاد و گرایش به سمت ...
پانکراس سر کارتان گذاشته؟
...> مبتلایان مقاومت به انسولین معمولا هیچ علامت خاصی ندارند و این دقیقا همان قسمت بد ماجراست چون ممکن است مدت ها دچار این بیماری باشید بدون اینکه شستتان خبردار شود. با یان حال مقاومت شدید به انسولین در بعضی از افراد باعث ایجاد لکه های تیره روی پوست بعضی از نواحی بدن مثل گردن، آرنج، دست ها، زانوها و زیربغل می شود. چه عواملی ریسک ابتلا به مقاومت انسولین را افزایش می دهد؟ افزایش وزن یکی ...
بسته خبری سفیر یکشنبه 07 آذرماه 1395
/AovqjTxG4fyF_y9_ATG2Ow شبکه خبری سفیر, [25.11.16 10:26] yon.ir/ir8w رای دیوان محاسبات به انفصال از خدمت نوبخت و طیب نیا کریمی قدوسی، عضوکمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس : دیوان محاسبات در یک مورد نسبت به آقای نوبخت و طیب نیا اقدام کرده بودند و حکم سنگین انفصال از خدمت برای این دو نفر صادر شده بود اما لابی های پشت صحنه فشار زیادی را به دادستان دیوان و صادر ...
حمایت ها و انتقادهای نمایندگان نسبت به محمود صادقی در فضای مجازی؛ از تفقدهای اینستاگرامی تا تاسف های ...
دوره نهم مجلس نیز اظهاراتی داشتند. نظرات نمایندگان را در ادامه می خوانید: پزشکیان: اقدام شبانه برای جلب صادقی بی احترامی به مردم و مجلس است مسعود پزشکیان نایب رئیس مجلس شورای اسلامی در واکنش به اقدام شبانه و نامتعارف برای جلب نماینده مردم تهران در اینستاگرام خود نوشت: اقدام شبانه برای جلب نماینده مردم تهران آقای صادقی بدون اطلاع مجلس، اول از همه بی احترامی به مجلس شورای اسلامی و ...
شهادت پیامبراکرم(ص) مسلم است
کاری انجام دهند، یک وقت عوام می توانند پویش درست کنند جو ایجاد کنند، چرا جوّ جامعه در دست ما نیست؟ این که آقا می فرماید: اهمّیّت فضای مجازی مثل فضای انقلاب اسلامی است. یعنی در فضایی که دریا دریا دارند با شما صحبت می کنند، شبهه می کنند، تیر و ترکش به سمت شما پرتاب می کنند، شما هم یک چیزی بگویید. خدا شهید چمران را رحمت کند، من را این جمله و تفکّر عجیب او اسیر کرده است. یک نقاشی معروف دارد که همسر خود ...