خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
به خطر افتادن بدن با مصرف این مواد غذایی
، عنوان کرد: مصرف غذاها با افزودنی های سنتی مانند دارچین، زردچوبه و زیره باعث بهبود سلامت بدن افراد می شود و مصرف دارچین جهت درمان بیماران مبتلا به آلزایمر مفید است. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه در سرخ کردن مواد غذایی باید از روغن هایی با مقاومت بالا استفاده شود، اظهار کرد: در اکثر رستوران ها برای تهیه مواد غذایی مانند فست فود و پنیر پیتزا از روغن های سالم و مناسب استفاده ...
8 اشتباه رایج در رژیم گرفتن و ورزش کردن که شما را پیر میکند
...> هنگامی که رژیم غذایی تان متعادل نیست، پوست، مو و ناخن هایتان متضرر خواهند شد. David E. Bank، پزشک، عضو آکادمی درماتولوژی آمریکا، و مدیر مرکز درماتولوژی، جراحی زیبایی و لیزر در نیویورک توضیح می دهد که، حذف کالری ها می تواند بدنتان را از مواد مغذی خاصی محروم سازد که تقسیم سلولی سالم، احیای سلول، و رنگ و بافت کلی پوست را ارتقا می بخشند. پوست همچنین به اسیدهای چرب ضروری – که خود بدن نمی تواند آنها ...
نامه سرگشاده اصغر فرهادی به رئیس جمهور در واکنش به یک گزارش تکان دهنده: شرم بر ما
زمانی که افراد برای تهیه پول مواد و غذا ضایعات جمع می کنند یا گدایی می کنند، خالی هستند؛ اما باید حواسشان به گورشان باشد چرا که از طرف دیگر کارتن خواب ها مورد سرقت قرار می گیرند. به پتوهای پاره و لباس های کهنه هم رحم نمی کنند. هیزم های سوخته، ظرف های یک بار مصرف غذا، پلاستیک و تکه پارچه های موجود در بعضی از گورهایی که الان سقف ندارند، نشان می دهد که قبلا مورد استفاده یک گروه دیگر بوده ...
10 عادت ساده برای بالا بردن کیفیت زندگی
ناراحتی آنها، اصلا قابل مقایسه با تأثیر افکار مسموم شان روی زندگی شما نیست. این افراد مثل شیطان زیر جلد دیگران می روند و با روش های مختلف به آنها ضربه می زنند. از این به بعد هر بار که یاد کسی افتادید و از حرص خون تان به جوش آمد، تمرین کنید که به جای فکر کردن به آن شخص، به خاطر افراد مثبتی که در زندگی تان حضور دارند، سپاسگزار باشید. این را بدانید؛ افراد زیادی وجود دارند که واقعا سزاوار توجه و دوستی ...
زنده هایی که در گور زندگی می کنند+تصاویر و گزارش کامل
گور یک نفر و گاهی هم سه تا چهار نفر زندگی می کنند. این گورها عموما برای خواب مورد استفاده قرار می گیرند و در طول روز و زمانی که افراد برای تهیه پول مواد و غذا ضایعات جمع می کنند یا گدایی می کنند، خالی هستند؛ اما باید حواسشان به گورشان باشد چرا که از طرف دیگر کارتن خواب ها مورد سرقت قرار می گیرند. به پتوهای پاره و لباس های کهنه هم رحم نمی کنند. هیزم های سوخته، ظرف های یک بار ...
مراقب این سرطان شایع و کشنده باشید!
های التهابی روده، چاقی زیاد بخصوص چاقی شکمی و استفاده از الکل، خطر ابتلا به این نوع سرطان را افزایش می دهد. فودازی اظهار کرد : افراد بسیار دقت داشته باشند با مشاهده خون در مدفوع مخصوصا مدفوع سیاه خونی حتما به متخصص مراجعه کنند چراکه مهم ترین و خطرناک ترین نشانه این سرطان وجود خون در مدفوع سیاه است علاوه برآن اگر درگیر یبوست و اسهال طولانی مدت هستید، دردهای مداوم و پراکنده شکمی یا لگنی ...
اهل آدامس خوردن هستید؟ پس بخوانید
ندارد که هضم شود و تولید اسید غیرضروری به معده تان صدمه می رساند و تولید نفخ می کند. سپس در مواقعی که واقعا غذایی در کار است احتمال دارد که معده تان دیگر توان تولید اسید مورد نیاز را نداشته باشد. از طرفی برخی از افراد به دلیل وجود شیرین کننده های مصنوعی ممکن است به برخی دیگر از مشکلات معده از جمله اسهال مبتلا شوند. 3 صدمه به دندان حتی با مصرف آدامس بدون قند: اگر آدامس ...
وقتی روده سر ناسازگاری دارد!
دارند یا سن آنها بالای 50 سال است، با تشخیص پزشک متخصص گوارش باید کولونوسکوپی انجام بدهند. برخی افراد به دلیل ترس، کولونوسکوپی انجام نمی دهند. کولونوسکوپی یک روش تشخیصی دقیق و بی خطر محسوب می شود که در بیشتر مراکز، آن را با بیهوشی انجام می دهند و بیمار دردی احساس نخواهد کرد در نتیجه در صورت صلاحدید پزشک متخصص گوارش، باید حتما آن را انجام داد. ...
روش هایی برای آرام کردن کودکان مضطرب
اوهارا اغلب می گوید: “الان نمی تونم در موردش فکر کنم. فردا در موردش فکر می کنم.” یک مفهوم مشابه همین روی کودکان مضطرب تاثیرگذار است. یک “زمان نگرانی” را به مدت 10-15 دقیقه به صورت روزانه تعیین کنید. هر روز و در همان نقطه از زمان به کودک تان اجازه بدهید در مورد نگرانی اش بنویسد بدون نگرانی در مورد این که چه چیزی واقعا نگرانی را به وجود می آورد. هنگامی که این مدت تعیین شده به پایان می رسد، از او ...
ماجرای کارتن خوابی یک تشکل عدالت طلب برای حل مشکل بی خانمان ها/ رزاقی: مسئولین سرمایه دار ما به مبانی ...
کمتری دارد و روش انسانی بیشتری دارد. آنجا چرا به این موضوع فکر می کنند؟ مخصوصاً در زمان جنگ جهانی اول و دوم که اقتصاد رفاهی آنها این طور نبود و بعد به وجود آوردند، امکان شورش مردم فقیر بود که نظم سرمایه داری را سرنگون کنند. چون فقرا زیادند و امکانی ندارد. بدری : چیزی هم برای از دست دادن ندارند. مسئولین و اشراف در به دست آوردن ثروت بیشتر کاتولیک تر از پاپ شده اند ...
علائم کمبود آهن در بدن چیست؟
در بدن گردد. 2- شما به طور مکرر بیمار می شوید هنگامی که بدن با کمبود مواد مغذی روبرو می شود، سیستم ایمنی به طور طبیعی ضعیف تر خواهد شد زیرا آنها مواد مورد نیاز برای مبارزه با عفونت ها را در اختیار ندارند. دکتر مور معتقد است که سلول های قرمز خون به حمل اکسیژن به طحال کمک می کنند. طحال یک موقعیت کلیدی برای مبارزه با عفونت هاست. اگر بدن آهن کافی در اختیار نداشته باشد ، نمی تواند ...
عوامل زردی نوزاد، تشخیص و درمان
...> - اگر تصمیم دارید به نوزاد شیر بدهید با یک متخصص شیردهی مشورت کنید تا به شیردهی آشنا باشید. این متخصصان به مادرها آموزش می دهند چگونه شیردهی را انجام دهند تا نوزاد شیر کافی دریافت کند. 2- نوزاد را مرتب تغذیه کنید. خوردن شیر به افزایش وزن نوزاد و رشد کبد او کمک می کند. نوزاد تازه متولد شده باید در روزهای اول حداقل 12بار در روز شیر بخورد (به خصوص اگر احتمال ابتلا به زردی در نوزاد وجود ...
روزه متناوب چیست؟ کاهش وزن با رژیم روزه متناوب
... در این مقاله به توصیف روزه ی متناوب و اهمیت آن پرداخته می شود. مقاله مرتبط: روزه متناوب و تاثیر آن در کاهش وزن روزه ی متناوب چیست؟ روزه ی متناوب، الگوی خوردن با وقفه ایی در خوردن و روزه داریست. در این نوع روزه بحثی درباره ی نوع مواد غذایی که می توان خورد، به میان نمی آید بلکه موضوع درباره ی زمان خوردن مواد غذاییست. انواع مختلفی از روزه های متناوب ...
معتاد شیشه ای را چگونه بشناسیم؟
؛ البته حادترین مساله در مصرف شیشه، ایجاد همان علائم روان پریشی در افراد است که باعث جدا شدن فرد از واقعیت ها می شود. صابری با بیان اینکه همه مصرف کنندگان شیشه برای اعتیاد از آن استفاده نمی کنند، گفت: برخی برای بیدار ماندن و برخی هم برای کاهش وزن از این ماده اعتیاد آور مصرف می کنند. عضو هیات علمی سازمان پزشکی قانونی با رد این موضوع که شیشه، قابل ترک کردن نیست، گفت: اگر چه ...
در “سروش” هم می توان کار کرد!
...> همچنین خبر خوش دیگری هم رسید، که ارسال نظرات برای تیم سروش جهت اصلاحات نتیجه داده و امکان چند مدیری با دسترسی و امکانات گوناگون برای مدیران نیز در سروش فراهم شده و کاربران از این جهت نیز مشکل کمتری خواهند داشت. لازم به ذکر است که در کانال سراج مطالب فرهنگی، دینی و احکام روز و مبتلابه جامعه به روش خلاصه، تصویری و جذاب قرار می گیرد و کاربران با عضو شدن در این کانال، قطعا استفاده های زیادی خواهند ...
ناگفته هایی تکان دهنده از زبان الکلی ها
...؛ مرکزی که شهریور 1392 با تابلوی مرکز درمان سوءمصرف مواد و از سوی جمعیت خیریه تولد دوباره فعال شد و طی سه سال گذشته، بدون اعلام علنی، مراجعان سراسر کشور را پذیرش کرده و با تشخیص شدت وابستگی و میزان خطر ترک یک باره برای بیمار، آنها را به بیمارستان های 505 ارتش یا پیامبران اعزام می کند. عصر چهارشنبه، دو مرد، یکی جوان تر و یکی مسن تر، وارد پستوی پشت مرکز شده و از پله های پستو پایین می ...
انتخابات آمریکا: طبقه، رنگ، مذهب و باز هم طبقه
نازیستی پیش گرفته، نمی توانست تا این حد قدرت گیرد. تضادها حل نمی شد اما مردم و چپ جنگ افزار نو به دست می گرفت. با توجه به پاسخ های شما، طبقه و نژاد دو فاکتور اصلی انتخابات آمریکا بودند و رویارویی میان شهروند غیرکارگر با کارگر مهاجر غیرقانونی (یا ترامپ با مهاجران غیرقانونی مکزیکی) غایی ترین تضاد آن بود. چرخش غافلگیرکننده انتخابات، اگر از واژه های پیشنهادی شما استفاده کنیم، این بود که ...
تحلیل لثه, علت و درمان
در این مطلب در مورد تحلیل بافت لثه و روش های درمان آن گفت وگو کنیم و البته اینکه تحلیل لثه چه عواقبی می تواند داشته باشد. در این مطلب در مورد تحلیل بافت لثه و روش های درمان آن با خانم دکتر بیتا خواجه نوری، پریودنتیست، جراح و متخصص درمان بیماری های لثه و استادیار گروه پریودنتیکس دانشکده دندان پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت وگو کنیم. تحلیل لثه به چه معنی است؟ ...
استفاده از دوربین های پایش تصویری در کهگیلویه و بویراحمد گسترش یابد
کشی عابر پیاده و خیابان های درون شهری کهگیلویه و بویراحمد اصلاح، ساماندهی و رفع اشکال شوند. کاظمی با اشاره به غیراستاندارد بودن این خط کشی ها، بیان کرد: باید کنترل و نظارت بیشتری بر کیفیت رنگ مورد استفاده در خط کشی های عابر پیاده و خیابان های درون شهری کهگیلویه و بویراحمد شود. معاون پیشگیری از وقوع جرم دادگستری کهگیلویه و بویراحمد نیز گفت: بانک اطلاعاتی جامع در مورد دلایل بروز انواع ...
گام میلیاردی برای بازپس گیری یک جزیره شمالی
...، در این سال ها ملاک عمل و پیگیری قرار می گیرد. بعدها شهرداری لاهیجان همکاری بیشتری با این مجموعه خدماتی می کند و مبلغی ناچیز برای اجاره دادن قایق، احداث شهر بازی، برگزاری مراسم های مختلف از جمله کنسرت و ایجاد انواع محل های فروش مواد غذایی و صنایع دستی و... در نظر گرفته می شود؛ درعین حال در یکی از مفاد این قرارداد از آنجایی که مالکیت در اختیار شهرداری لاهیجان بوده است، استفاده از این ...
دولت به دنبال تقویت روحیه قانون گرایی در جامعه است/ تنوع قومی فرصت و سرمایه معنوی ملی است
، معلمین و اساتید شریفم ، خود را مدیون محبت های آنان می دانم و همواره خود را شرمسار همه آنان می دانم که نتوانسته ام جبران کنم. -اهل ورزش هم هستید؟ بلی، ورزش های والیبال، تنیس روی میز را در حد نیمه حرفه ای بازی می کردم. الان نیز علاقه دارم اما مدت زمان طولانی است که به علت مشغله و سهل انگاری ورزش نمی کنم. -چه سالی ازدواج کردید و چند فرزند دارید؟ در سال 1371 ...
طبع خاکشیر سرد است یا گرم؟
کنند اما در حقیقت طبع خاکشیر گرم است و مصرف آن برای افراد گرم مزاج و دارای ناراحتی های گرم حاد توصیه نمی شود. خواص خاکشیر خواص خاکشیر بسیار زیاد است و در عین حال که بی ضرر است، در حالات مختلف اثرات مختلفی بر بدن دارد. مصرف خاکشیر صبح ناشتا در آب جوش یا آب سرد، بدون شکر یا با شکر، قبل از غذا یا بعد آن، با فاصله ای از غذا یا بدون فاصله و یا حتی شب و روز و همچنین چگونگی استفاده از آن دارای ...
روزی دنیا تشنه منیزیم ایران خواهد بود
فلز منیزیم محسوب می شود و در میان منابع مختلف این فلز، از نظر تجاری مورد توجه است. فرآیند احیای حرارتی منیزیم از سنگ معدن دولومیت به دلیل امکان استفاده از انرژی به نسبت پاک و ارزان قیمت گاز طبیعی مورد توجه کشورهای بزرگ صنعتی از جمله چین قرار دارد، به طوری که بیش از 85 درصد منیزیم جهان در چین و به طور عمده به روش احیای سیلیکوترمی انجام می شود. تولید شمش منیزیم به روش حرارتی درباره تنها ...
روحانی به ترامپ نامه بنویسد
مسئله ایران آن چیزی نیست که در گذشته به او گفته بودند؛ بلکه جلوه دیگری دارد. **چه چیزهایی ایران را از رده بیستم به رده های اول نزدیک تر می کند یا این موضوع را سرعت می بخشد؟ یکی همین اظهارنظرهای رادیکال است؛ مثلا چرا ما بگوییم ترامپ ضد ایران است. ما مثل بقیه کشورها صبر کنیم. من معتقدم درست است که ما نباید انتخاب ترامپ را تبریک می گفتیم؛ چون ما رابطه سیاسی نداریم؛ ولی به نظر من، ما ...
محصول ارگانیک واقعی در کشور وجود ندارد
شفا آنلاین تغذیه متخصص تغذیه گفت: محصول ارگانیک در کشور وجود ندارد اما در صورتی که محصول ارگانیک واقعی باشد، توصیه به مصرف آنها می شود، محصولات ارگانیک یعنی در تولید آنها از سم و کود استفاده نشده است اما کشور ما، راه درازی تا دستیابی به این مرحله دارد. به گزارش شفا آنلاین ،مرتضی صفوی متخصص تغذیه، در خصوص حذف وعده اصلی شام، گفت: به هیچ وجه توصیه به حذف وعده های اصلی و میان وعده ها نمی ...
با حذف این کارها، زندگی راحت تری را تجربه کنید
، افراد سیگاری یا افرادی که فعالیت بدنی زیادی دارند ضروری است. -استفاده از نخ دندان انجمن دندان پزشکی انگلستان در ماه آوریل اعلام کرد؛ استفاده از نخ دندان، فایده ای ندارد و تاکنون استفاده از نخ دندان، جلوی پوسیدگی دندان را نگرفته است. -شستن شلوار جین همواره برای استفاده دوباره از لباس های کثیف آنها را می شوئید، اما رئیس شرکت لیوایز می گوید: دست از این کار بردارید و ...
این بود شهر آرمان های ما؟!/ یادداشت اصغر فرهادی، در واکنش به اخبار این روزها، درباره زندگی تعدادی از ...
زیر کانال در چادر زندگی می کنند. در درون گورستان، 300 گور از پیش آماده وجود دارد که 50 کارتن خواب دست کم 20 گور را اشغال کرده اند. در هر گور یک نفر و گاهی هم سه تا چهار نفر زندگی می کنند. این گورها عموما برای خواب مورد استفاده قرار می گیرند و در طول روز و زمانی که افراد برای تهیه پول مواد و غذا ضایعات جمع می کنند یا گدایی می کنند، خالی هستند؛ اما باید حواسشان به گورشان باشد چرا که از طرف ...
بارداری ماه به ماه، حقایق شگفت انگیز
متوسط در هنگام تولد 5/7 پوند (4/3 کیلوگرم) وزن دارد و قدی معادل 20 اینچ دارد. جفت حدود یک هشتم وزن نوزاد است و بند ناف طولی معادل قد نوزاد دارد. نوزاد در هنگام تولد و پنج دقیقه بعد با استفاده از درجه آپگار بررسی می شود. درجه آپگار در بارداری چیست؟ روش آپگار برای تعیین سلامت اولیه نوزاد می باشد. این آزمایش شامل اندازه گیری 5 نشانه است: ضربان قلب، تعداد تنفس، ریفلاکس، رنگ عضلات و سفتی عضلات. ...
با این ویتامین ها دیابت را ضربه فنی کنید
شفا آنلاین سلامت یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مبتلایان به دیابت باید از مواد غذایی حاوی ویتامین های گروه B و اسید فولیک در برنامه غذایی خود استفاده کنند. به گزارش شفا آنلاین ،کوروش صمدپور متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره دیابت گفت : دیابت یکی از بیماری های شایع در کشورهای پیشرفته و در حال توسعه محسوب می شود. وی در خصوص میزان شیوع بیماری دیابت در بین ایرانی ها اظهار داشت ...
آب کردن شکم بعد از سزارین، چطور؟
سرشار از پروتئین داشته باشید. پروتئینها تا مدت زمان طولانی شما را سیر نگه میدارند و برای سیر بهبود بدن پس از عمل لازم هستند. همچنین آب فراوان بنوشید. آب، تقویت کننده مؤثر متابولیسم است. متابولیسم سریع به افزایش سرعت چربی سوزی در بدن کمک میکند. در برنامه غذایی خود فیبر فراوان بگنجانید. فیبر نیز به شما احساس سیری میبخشد و مانع پرخوری میشود. فیبر که در میوه ها و سبزیها به وفور یافت میشود، تقویت ...
