خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حذف صبحانه چه مشکلاتی برای سلامتی مان ایجاد می کند؟
سلامت نیوز : وقتی تا ناهار احساس گرسنگی نمی کنم چرا باید به فکر خوردن تخم مرغ، پنیر یا غلات هنگام صبح باشم؟اما ممکن است از نتایج این تصمیم شگفت زده شوید. خطر ابتلا به بیماری های قلبی افزایش می یابد به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، متاسفانه بسیاری از مردم صبحانه را نادیده می گیرند. برخی با این کار سعی می کنند میزان مصرف کالری را کاهش دهند، برخی اول صبح آنقدر ...
آیت الله محمد علی شرعی مدیر سابق حوزه های علمیه خواهران دارفانی را وداع گفت.
در میان اهالی داراب برخوردار بود. پدرش مرحوم آیةالله حاج شیخ غلامحسین شرعی شیرازی که از علمای بزرگ و مبارز آن نواحی محسوب میشد تحصیلات خود را در نجف ادامه داده بود و پس از بازگشت به ایران ابتدا در داراب و بعد از چندی در قم ساکن گردید. مرحوم آیةالله حاج شیخ غلامحسین در قم نیز از اهتمام به تحصیل باز نماند و از محضر اساتیدی همچون آیات عظام مرحوم خوانساری، مرحوم صدر و مرحوم بروجردی بهره فراوان برد و ...
بلایی که عادت های مخرب غذایی بر سر مغز می آورد
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری دانشجو ، داشتن اضافه وزن می تواند باعث بالا رفتن فشار خون، کلسترول و خطر ابتلا به دیابت شود. اما علاوه بر اینها می تواند به مغز شما هم آسیب بزند. تری دیویدسون، روانشناس و مدیر مرکز نوروساینس رفتاری در دانشگاه واشنگتن دی سی، می گوید رژیم غذایی پر از چربی و شکر، که به اصطلاح رژیم غذایی غربی نامیده می شود، در واقع به بخشهایی از مغز آسیب می زند که برای ...
"آندروپوز" یا یائسگی مردان را بیشتر بشناسید
تمامی علائم به یک باره ظاهر نمی شوند و بروز علائم تدریجی و در ضمن شدت علایم متغیر است. عوارض یائسگی مردان این تغییر هورمونی سبب ایجاد یک مجموعه ای از علائم جسمی و روانی می گردد. یائسگی مردانه چیزی نیست به جز کمبود هورمون مردانه یا تستوسترون. کاهش تستوسترون وابسته به سن است، و با بالا رفتن سن بیشتر کاهش می یابد. با بالا رفتن سن علاوه از اینکه میزان تستوسترون خون کاهش می یابد ...
علاوه بر حوزه بهداشت سایر ارگانها هم در بسیج ملی آموزش تغذیه سالم وارد عمل شوند
ایران ، 5 مورد آن ارتباط مستقیم با تغذیه افراد دارد. این موارد شامل رژیم غذایی نامطلوب،فشارخون بالا،چاقی و اضافه وزن،دیابت و کلسترول خون بالا میباشد. سرپرست معاونت بهداشت دانشکده با بیان اینکه قطعا اصلاح سبد غذایی افراد جامعه نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا و یا کنترل بیماری های غیرواگیر خواهد داشت، تصریح کرد: این مسئله لزوم برگزاری بسیج های ملی برای رساندن این پیام مهم را به شهروندان توجیه ...
فرماندهی که "مسیح کردستان" لقب گرفت+عکس
...> **تشکیل نیروی مسلح؛ انجام وظیفه ی محمّد در این سمت، چندان به درازا نینجامید. تو گویی سرنوشت فرزند شهید خطه ی بروجرد، در عرصه ای دیگر می باید رقم می خورد. به گفته ی سردار سرلشگر محسن رضایی : محمّد از بنیانگذاران اصلی سپاه بود. او یکی از دوازده نفری بود که سپاه را پایه گذاری کردند. البته برخی از این افراد، مثل شهید محمّد منتظری و ... بعد ها به شهادت رسیدند . تحت ...
تنگی نفس را جدی بگیرید
...، آریتمی، واکنش های آلرژیک، بیماری ریه بینابینی، چاقی، بیماری سل، فیبروز ریوی، فشار خون بالا شریان ریوی، سندرم گیلن باره، شکستگی دنده، و مسمومیت با مونوکسید کربن مرتبط است. به گفته احمدی، بیشتر افراد به دنبال درمان تنگی نفس خود نیستند و آن را بخشی از فرآیند طبیعی افزایش سن تلقی می کنند. اما اگر در طول فعالیت دچار تنگی نفس می شوید باید حتما به فکر درمان آن باشید. منبع: مهر working(); ...
در هوای آلوده لب به این نوشیدنی نزنید!
شفا آنلاین تغذیه یک دکتری تغذیه و رژیم درمانی گفت: افراد در هوای آلوده باید از مصرف نوشیدنی های مضر مانند نوشابه پرهیز کنند. به گزارش شفا آنلاین ،فرهاد وحید دکتری تغذیه و رژیم درمانی بیان کرد: نوشابه نه تنها به خاطر قند بلکه به دلیل فرمولاسیون خاصی که دارد ضررهای زیادی به سلامتی بدن وارد می کند. وی اظهار داشت: قند و نمک جز سموم سفید رنگی هستند که سبب بیماری های گوناگون مانند ...
کبد چرب در این سه شهر شایع تر است
وزن بروز پیدا کند. متاسفانه بیماران به این نشانه ها بی توجه هستند و می پندارند با گذر زمان مشکلاتشان حل می شود اما نمی دانند این سهل انگاری شروع یک مشکل بسیار بزرگ تر و غیر قابل جبران است . خبرنگار جام جم آنلاین در رابطه با عوامل بوجود آمدن این بیماری پرسید و او پاسخ داد : طیف بزرگی از بیماری ها و شرایط در افزایش خطر ابتلا به بیماری کبد چرب نقش دارند ، درمانهای دارویی خاص، جراحی های بای ...
درمان ناباروری با روش IVF چیست؟
ممکن است باعث بروز عفونت روده، مثانه و آسیب به رگ های خونی شود. وی بیان کرد: انجام سونوگرافی، مصرف قرص L.D، کپسول داکسی سیکلین، آزمایش خون و تجویز HMG با تجویز پزشک از روش های درمانی آی وی اف به شمار می رود. وی با اشاره به اینکه تحریک بیش از حد تخمک، لختگی خون قلب، حساسیت پوستی و افزایش وزن از عوارض مصرف این داروها است، تصریح کرد: روش درمان نازایی IVF ممکن است باعث سقط جنین ...
بررسی ارزش های سیاسی از منظر نهج البلاغه
رفتن از نردبان قدرت، وجود آن ضروری می نماید. این حقیقت ملموس را همه درک می کنند که هر کس را اکثریت مردم به زمامداری برگزینند، حاکم می شود؛ زیرا نیروی اصلی جامعه، خود مردم هستند. همین نیروهای مردمی بود که به ولایت و حاکمیت امام علی عینیت بخشید. بیعت اکثریت مردم یک اثر طبیعی و تکوینی داشت و آن، حصول قدرت متمرکز و مردمی برای امام بود که در پرتو آن، حکومت را به دست گرفت. (صالحی نجف آبادی، 1363، 69 ...
10 کاری که برای داشتن عمر طولانی باید ترک کنید
...، دیابت و سرطان است. به عنوان مثال مؤسسه ی ملی سلامت ایالات متحده (NIH) توصیه می کند هر فرد به طور روزانه کمتر از 2٫4 گرم سدیم مصرف کند. این مقدار برای افراد مسن و کسانی که مشکلات سلامتی از قبیل فشار خون بالا دارند، باید کمتر هم باشد. مرکز مدیریت و پیشگیری بیماری (CDC) ایالات متحده امریکا، پژوهشی بر روی 7000 آمریکایی انجام داد. نتیجه ی این پژوهش نشان داد افراد به طور متوسط ...
نه فقط پارازیت ها، که هر وسیله ای که با امواج سر و کار دارد می تواند آسیب زا باشد
الدین پیرموذن، عضو هیات رئیسه فراکسیون محیط زیست مجلس پیشین گفته بود که پارازیت اندازها، فرستنده های مخابراتی و پست های برق فشار قوی دائما در حال انتشار پارازیت با توان بالا هستند و طبق پژوهش های منتشر شده توسط سازمان جهانی بهداشت، اثرات ناشی از این امواج بر روی بافت های زنده انسان ها به افزایش آمار مرگ و میر به ویژه در اثر سرطان و سکته های قلبی و مغزی و افزایش تحریکات و ناراحتی های عصبی منجر خواهد ...
تأثیر مصرف سبزیجات خام در مبارزه با آلودگی
مصرف به همراه داشته باشد. مظهری با اشاره به اینکه انسان نیز کبد فعال دارد و با وزن حدود یک کیلو و نیم 600 کار مهم در بدن و سم زدایی را انجام می دهد، اضافه کرد: ولی با این وجود باید مراقب باشیم که مواد آلوده را از طریق غذا وارد بدن نکنیم. همچنین توصیه می شود در روزهای آلوده سبزیجات خام را بیشتر مصرف کرده البته باید نسبت به ضدعفونی کردن و انگل زدایی آن به شدت دقت شود. این متخصص ...
سه اشتباه بزرگی که افراد هنگام ورزش انجام می دهند
مورد برای بدنمان هم صدق می کند. گرم کردن قبل از ورزش ضروری است. گرم کردن نه تنها باعث می شود ورزشی بی خطر داشته باشید بلکه تاثیرش را نیز افزایش می دهد. گرم کردن درست و برنامه ریزی شده وقت تلف کردن نیست. بیایید نگاهی داشته باشیم به شایع ترین اشتباهاتی که افراد هنگام گرم کردن برای ورزش انجام می دهند. مشکل شماره یک: جا انداختن کلی گرم کردن گاهی اینقدر مشتاق ورزش هستیم که بدون گرم ...
راهکار از بین بردن چربی های بدن
محمدباقر مینایی متخصص طب سنتی؛ بیان کرد: هر عضوی از بدن یا هر بدنی نسبت به دمنوش ها عکس العمل متفاوتی نشان می دهد، بنابراین نمی توان یک دمنوش واحد را برای همه افراد تجویز کرد.وی در خصوص دمنوش هایی که می توانند برای بدن مفید واقع شوند و از تجمع چربی و بروز اضافه وزن در افراد جلوگیری کنند، اظهار داشت: دمنوش بارهنگ بهترین دارو برای دستگاه گوارش محسوب می شود که سبب رسوب زدایی از لوله گوارش می شود ...
قلیان جیبی موجب بروز بیماریهایی مانند سرطان می شود
انواع سرطان و بیماریهای قلبی، فشار خون و یا تنفسی را ایجاد کند. وی یادآور شد : در مجموع مصرف دخانیات عوارضی مانند ایجاد 13 نوع سرطان، سقط جنین، نازایی، از بین رفتن و پوسیدگی دندان، ضعف شنوایی و بینایی، پوکی استخوان و بیماری های کبدی می شود. باطبی ادامه داد : دود سیگار که حاصل سوختن توتون و شامل چهارهزار ترکیب شیمیایی و 60 ترکیب سرطان زا است، همچنین حرارت تولید شده در نوک سیگار روشن ...
دست اندرکاران معمای شاه پاسخگوی تحریف تاریخ باشند
کنندگان سریال معمای شاه دارد؟ آیا بهتر نبود سکوت کنند و اجازه دهند همان کسانی که این سریال را تدوین و ارقام نجومی برای آن هزینه کرده اند به دفاع از اثر معنوی خود بپردازند؟ بنابراین می توان پذیرفت آقای شهبازی در حالی که از خود سلب مسئولیت می کند کاری جز دفاع از سریال معمای شاه انجام نمی دهد؛ ولی برای من که رنج نگارش این نقد تاریخی را بر خود هموار کرده ام و برای بینندگان این سریال پذیرفتنی نیست، شخصی که ...
این مرد کارتن خواب نیست؛ پزشک است
طور کلی آنهایی که در خیابان زندگی می کنند، در معرض خطرات و بیماری های مختلفی قرار دارند و درصد آسیب پذیری شان نیز خیلی بیشتر است. برای همین، با توجه به شرایط متغیر آب و هوا و مشکلات فراوان خوابیدن در فضای باز، بیماری های مبتلابه مختلفی بین آنها مشاهده می شود: سرمازدگی، کمبود آب بدن، هیپوترمی (کاهش غیر طبیعی دمای بدن) و... اما مشکلات دیگری نیز وجود دارد که در بدن آنها ریشه دوانده و به جزئی از آنها ...
هزارتوی مناسب سازی فضای شهری برای معلولان
واقع یکی از نیازهای اولیه بشر حضور در جامعه است و فرد معلول زمانی که توانایی حضور در جامعه را نداشته باشد، نمی تواند توانمندی های خود را بروز دهد. متاسفانه یکی ازمواردی که باعث می شود معلولان ناتوان به نظر برسند نامناسب بودن وضعیت شهر است؛ چراکه چنین افرادی با چنین وضعیتی حتی توانایی انجام امور روزمره خود از جمله استفاده از عابربانک و تلفن عمومی و مراجعه به پزشک را هم ندارند، چه برسد به این که به ...
10 پیش بینی برای سال 2017
هیولای سقوط اقتصادی در غرب، حل نشدن معضل سیاست های تک بعدی و تک روی های فاقد انتقاد به سایر کشورها به روش حاکم در این نقطه از کره زمین تبدیل شده است. در ابتدای دهه 2000 تب پول یکسان (یورو) اروپا را درنوردیده و این امید واهی را به وجود آورده بود که در یک بستر مشابه و مشترک اقتصادی می توان فشار مالی زندگی مردم را کاهش داد. اینک با رد شدن این فرضیه ها دولت های تحت فشار دیگر خود را ملزم به رعایت یک خط ...
کوچک کردن شکم با یک ریشه گیاهی!!
از افراد زنجبیل را به صورت تازه یا پودر آن وارد برنامه غذایی شان کرده اند. این کار به لاغری و پاکسازی بدن کمک زیادی می کند. مصرف زنجبیل باعث افزایش سوخت و ساز بدن شده و فرآیند گوارش را برای دفع صحیح چربی ها بهبود می دهد. زنجبیل همچنین خواص دیورتیک دارد که به دفع مایعات اضافی بدن کمک کرده و مانع از بروز التهاب می شود. از دیگر خواص این ماده غذایی می توان به فاقد کالری بودن آن اشاره کرد ...
آیا مصرف چای لاغری، واقعاً باعث کاهش وزن می شود؟
. این افزایش ضربان قلب هم می تواند تا اندازه ای بالا رفتن متابولیسم پایه و افزایش سوخت وساز را به دنبال داشته باشد، اما این افزایش سوخت وساز، واقعابه اندازه ای نیست که بتوانیم برای کاهش وزن چشمگیر روی آن حساب کنیم. از طرف دیگر، اگر فردی در وعده ها و میان وعده های غذایی، خوراکی های حجیم و پرکالری مصرف کند، نباید امید به کاهش وزن با مصرف چای لاغری داشته باشد و به هیچ وجه به هدف خود نخواهد رسید. ...
ادویه ای برای تسکین بیماری ایدز
گرم دارچین دارای پروتئین، انرژی، کربوهیدرات و چربی است. وی درباره خواص چای دارچین بیان کرد: مصرف چای این گیاه باعث افزایش قدرت بدنی، بهبود گردش خون و کاهش بیماری هایی مانند اختلال های گوارشی، کلسترول، استرس، اسهال، سوء هاضمه، نفخ معده، تب و سرماخوردگی می شود. مظفری افزود: ماده Cinnamodehyde موجود در گیاه دارچین بر روح و روان انسان اثر آرامبخشی دارد. وی با بیان اینکه ...
روش هایی برای کاهش کلسترول
...> صبحانه ممکن است مهمترین وعده غذایی روز برای قلب شما باشد. صرفنظر کردن از وعده صبحانه می تواند کلسترول را بالا ببرد و یک مطالعه از دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد دریافت که میزان حمله قلبی یا مرگ ناشی از بیماری قلبی در مردانی که بطور منظم از صبحانه صرفنظر می کردند، 27% بالاتر بود. اما شروع به مصرف زیاد بیکن و سوسیس در صبحانه نکنید. مصرف گوشتهای فراوری شده را در حداقل مقدار نگه ...
طرحی که درمان را شفا نداد
دارد و باعث خیلی از اختلافاتی است که امروز بین دو وزارتخانه بروز کرده، ضعف بنیان های کارشناسی در درجه اول، دبیرخانه شورای عالی خدمات درمانی و در درجه دوم در سازمان تأمین اجتماعی، سازمان بیمه سلامت، سازمان تأمین اجتماعی نیروهای مسلح است. بسیاری از تنش های امروز، به این علت است که این فهم و درک وجود نداشت که بار مالی ناشی از ارزش خدمات پزشکی روی دوش صندوق های بیمه، خارج از توان و بنیه مالی آنهاست ...
با رعایت این نکات فشار خون را از خود دور کنید
خودداری کنید. در صورت استفاده از گوشت سفید مانند مرغ و ماهی پوست آن را قبل از پخت جدا نمائید. از مصرف غذاهای پرچرب و سرخ کردنی پرهیز نموده و سعی کنید غذاها را به صورت بخارپز یا آب پز مصرف نمائید. سبک زندگی خود را تغییر دهید. روزانه فشار خون خود را کنترل کنید. سیگار نکشید. از مصرف الکل اجتناب کنید.زیرا موجب افزایش فشار خون مقاوم به درمان می شود. ورزش های منظم هوازی انجام دهید. از مصرف ...
هشدار جدی؛خوردن غذای از شب مانده باعث سکته قلبی می شود!
دانشگاه علوم پزشکی آجا، یاد آور شد: به منظور پیشگیری از سکته، گرم نگهداشتن پاها حین استراحت و بعد از انجام فعالیت های مختلف و حتی استفاده از کرسی، میتواند با حفظ دمای بدن ، چنین خطری را از افراد به طرز قابل ملاحظه ای دور کند. میر غضنفری اظهار داشت : علاوه بر موارد فوق، آلودگی هوا، استرس های مداوم، بدخوری یا پرخوری، مصرف غذاهای سنگین یا بسیار پرکالری، و علی الخصوص خوردن غذاهای مانده از دیگر ...
نقدی بر روند احیای دریاچه ارومیه: نگین آذربایجان در اغما
تازه ای برای بازگرداندن زندگی و احیای دریاچه باشند. شرح همه این ناجوانمردی ها در این میان نمکی شده بر زخم دل مطبوعات. صفحات هولناک تاریخ دریاچه تیتر اول روزنامه های عصرکنونی است و گوشزدهای پیاپی مسؤلین هم فشار خون رسانه را بارها بالا و پایین کرده. مغز رنجور فلک درد گرفته از خس خس نفس های درحال احتضار دریاچه، غروب سرخ رنگ، خون بر قلب فیروزه ای به جا گذاشته ... و ما همچنان کد احیا صادر می کنیم ولی نمی گوییم دریاچه نفس بکش... ...
اختلالات روانی و مصرف الکل ارتباط تنگاتنگی با هم دارند
استرس خود و یادگیری نه گفتن و مقابله با فشار همسالان نیز از جمله عوامل پیشگیری از مصرف مشروبات الکی است. وی خاطرنشان کرد: افرادی که در مهارت های اجتماعی و برقراری رابطه با دیگران ضعیف هستند، به دلیل فرار و انزوا به مصرف الکل می پردازند. محمدی با اشاره به عوامل تحریک کننده گرایش به مشروبات الکلی، تصریح کرد: ابتلا به اختلالات روانی، هیجان خواهی بالا، ضعف در مهارت های اجتماعی، و عزت نفس پایین و داشتن نگرش مثبت به الکل از جمله عوامل تحریک کننده گرایش به مشروبات الکلی است. انتهای پیام/ 930610 ...
