خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
حجامت یک روش کارآمد برای پاکسازی بدن
دکترای تخصصی طب سنتی ایران خاطرنشان کرد: اگر کسی فعالیت بدنی و ورزش مناسب روزانه نداشته باشد، به علت اختلال در تحلیل و دفع مواد زائد پوستی، دچار مشکلاتِ پوستی خواهد بود؛ درمان یبوست یا اختلالات قاعدگی همیشه بر درمان مشکلات خاص پوستی افراد، تقدم دارد. یارقلی عنوان کرد: در چنین شرایطی و در صورت عدم رعایت اصول اولیه سلامت بدن و پوست، توسل به هرگونه روش درمانی، از پمادهای پوستی و کورتون ها ...
سندرم متابولیک؛ قاتل خاموش/ افزایش خطر دیابت و بیماری قلبی نتیجه ابتلا به سندرم متابولیک
منظور اطلاع از دلایل بروز این بیماری و راه های درمان آن گفتگویی را با "دکترکتایون ربیعی – پژوهشگر پژوهشکده قلب و عروق اصفهان و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان" انجام داده ایم که در ادامه مشروح آن از نظرتان می گذرد: سندرم متابولیک یک شکل 5 ضلعی دارد که عمر فرد را کوتاه و فرد مبتلا را به مرگ نزدیکتر می کند، در خصوص اضلاع این سندرم توضیح دهید. سندرم یک بیماری خاص نیست بلکه مجموعه ای ...
همه چیز در مورد بیماری های مربوط به گوش
نیز دچار بیماری پیر گوشی شوند. معمولا بیماری پیر گوشی از سنین هفتاد سال به بالا مشاهده می شود و افرادی که در این سن کم شنوایی را در یک گوش خود احساس می کنند دچار بیماری پیرگوشی نیستند و باید گفت پیرگوشی به معنای افزایش عمر سلول های شنوایی است. م.احدی از یزد: برای درمان بیماری سینوزیت باید چه کاری انجام داد؟ بنده مدت زیادی است گرفتار این بیماری هستم. نوزاد به دنیا ...
تمرینات ورزشی روی اندامتان تاثیر ندارد؟
بیشتری به مغز و سایر ارگان های بدن تان برساند. یکی دیگر از نشانه های موثر بودن تمرین ورزشی ای که انجام می دهید، این است که بتوانید بهتر بخوابید. برخی از پژوهش ها نشان داده اند که اگر در هفته حداقل 150 دقیقه ورزش کنید، می توانید شب ها بهتر بخوابید و برای روز بعد هم آمادگی و هوشیاری بیشتری داشته باشید. اما هر تمرین ورزشی ای نمی تواند این کار را برای تان انجام دهد. انجام تمرین ...
به بهانه بازی سویا رئال لحظاتی با قلم حمیدرضا صدر/دست دادن با آتش
یک رویارویی با تیم های سابق معمولا پر تب و تاب شده و فرامتنی. آمیخته به فراموشی خاطره های خوش و دل سپردن به دشمنی های خودخواسته. قصه گشودن زخم های کهنه دراز بوده و بی پایان: بازگشت فیگو به نوکمپ با پیراهن رئال، بازگشت فابرگاس و فن پرسی به استادیوم امارات با پیراهن چلسی و منچستر یونایتد، بازگشت هاملز و لواندفسکی به دورتموند با پیراهن بایرن، بازگشت توز به اولدترافورد با پیراهن سیتی ...
علائم میگرن و پیشگیری از سردرد میگرنی
و از حملات میگرنی پیش گیری کند. این ورزش ها شامل پیاده روی، شنا و یا دوچرخه سواری می شود. البته ورزش شدید انجام ندهید چرا که ورزش شدید و یکدفعه خود می تواند باعث سردرد شود. کاهش وزن. چاقی، یکی دیگر از عوامل ابتلا به میگرن می باشد، کاهش وزن، ورزش و رژیم غذایی سالم می تواند خطر ابتلا به سردرد میگرنی را کاهش دهد. کاهش تاثیرات استروژن. اگر شما خانم هستید که دچار میگرنی اید، استروژن می تواند یکی از ...
دیابتی ها، شیره انگور نخورند
نمی شود گفت: این فراورده در گرم مزاج ها موجب غلیظ شدن صفرا و بروز جوش در نواحی صورت و بدن می شود و این افراد در صورت مصرف شیره انگور باید از میوه های تازه با طبیعت سرد استفاده کنند. این متخصص و پژوهشگر طب سنتی، تصریح کرد: شیره انگور خاصیت انرژی زایی دارد و مقدار کالری آن بالاست و مصرف آن در افراد کم تحرکی که ورزش نمی کنند منجر به چاقی و عوارض ناشی از اضافه وزن می شود. دکتر ولی ...
کاهش وزن و عضله سازی برای سال نو با 17 تمرین ورزشی
جای این که ثابت بایستید اسکوات را هم انجام دهید تا همزمان پائین تنه تان هم درگیر شود. با انجام ورزش هایی که بیشتر از یک قسمت بدن را درگیر می کند زمان تمرین تان را کارآمدتر کنید. 6. دویدن در سربالایی سطح شیب دار پاها و باسن تان را بیشتر درگیر کرده و باعث می شود تمرین تان سنگین تر شده و کالری بیشتری بسوزانید. دویدن در سربالایی با مدت زمان و سرعت مشابه در سطح صاف باعث اشتیاق شما ...
با این رژیم 5 روزه؛ بدنتان را پاکسازی کنید+ عکس
تحرکی نیز هر کدام به نوبه خود هضم غذا را دچار اختلال کرده و بدن را پر از اخلاط زاید و غلیظ می نمایند. راه کارهای دفع سنگ کیسه صفرا این متخصص طب سنتی، برای دفع سنگ کیسه صفرا توصیه کرد: یک رژیم 5 روزه با ترکیب زیر برای پاکسازی بدن در کسانی که بیماری خاص دیگری نداشته و می توانند این رژیم را تحمل نمایند، توصیه می شود: رژیم غذایی روز اول تا سوم به این شکل باشد: ...
جوان شدن با ورزش
به گزارش شفا آنلاین : ورزش علاوه بر آثار مثبت بر سیستم قلب و عروق و افزایش توانمندی عضلات بدن شده و باعث و تاثیرات مهمی در بدن می شود. فواید ورزش برای سلامتی را همه ما می شناسیم. فوایدی مانند تاثیر آن بر کاهش وزن و مخصوصا کنترل وزن، تنظیم قندخون و پیشگیری از دیابت، درمان فشار خون و چربی خون بالا و صدها فایده مهم دیگری که ورزش برای سلامتی دارد. دانستن این حقایق و آگاهی از فواید ورزش باعث شده خیلی از ما همیشه به فکر شر ...
آجیل چه خاصیت هایی برای بدن دارد؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: مخلوطی از خشکبار را آجیل میگویند که مدل ها و ترکیبات متفاوتی دارد.سالیان دراز است که آجیل مهمان عید نوروز ایرانیان شده و رسمی را برای خودش ثبت کرده است.همچنین در مراسم های سنتی در ایران از آجیل بعنوان مواد خوراکی میان مهمانان استفاده میشود.بر اساس تحقیقات،مصرف آجیل کمک شایانی به بهبود قدرت باروری مینماید. همچنین مصرف منظم ...
موتورسواری بانوان، مجاز است یا ممنوع؟
جدیدی داشته باشیم. *برداشتی دیگر از موتور سواری زنان اگرچه برگزاری مسابقات موتور سواری برای زنان در پیست های تعریف شده خاص،رایج است و ممنوعیتی برای آن مطرح نشده،اما برخی نیز معتقد هستند انجام چنین فعلی در ملاء عام نه تنها نابهنجار،بلکه از حیث ضوابط،غیر قانونی نیز می باشد. مریم افروز،کارشناس حقوق،عنوان کرد:بر اساس تبصره ماده20 قانون ،صدور گواهینامه در قانون رسیدگی ...
نقاط طب فشاری و ماساژدرمانی
. شیاتسو نیز مدل ژاپنی فشاردرمانی است. اصول طب سنتی چینی نقاط یا نقاط فشاردرمانی مخصوصی را توصیف می کند که در امتداد مجاری یا کانال های انرژی داخل بدن قرار دارند. اینها همان مجاری و کانال های انرژی هستند که در طب سوزنی مورد درمان قرار می گیرند. این کانال های نامرئی، انرژی حیاتی یا نیروی زندگی که "چی” نام دارد را به جریان می اندازند. باور بر این است که 12 مجرای اصلی اندام های خاص یا شبکه ...
بهاره رهنما با کدام جراحی لاغری 20کیلو وزن کم کرد؟!
که برای جراحی اسلیو مراجعه می کنند قبلا روش های دیگر را هم امتحان کرده و جواب دلخواه را نگرفته باشند. این روش درصد اطمینان بیشتری برای لاغری دارد؛ بنابراین افراد بیشتری را به خود جلب می کند. عوارض جانبی جراحی اسلیو چیست؟ مثل تمام جراحی های دیگری که در حفره شکم انجام می شود، این جراحی هم ممکن است عوارض خاص خود را داشته باشد. خونریزی بعد جراحی، درد، احتمال عفونت، امکان ایجاد ...
دوچرخه ثابت بهتر است یا تردمیل؟
این دو وسیله ورزشی مزایای خاص خود را دارند؛ به طور مثال تردمیل وسیله ورزشی مناسبی است که الگوی حرکتی روزانه انسان یا در واقع همان راه رفتن را تقلید می کند که این یک مزیت است. همچنین بسیاری از انواع تردمیل ها امکان نشان دادن ضربان قلب هنگام ورزش، میزان کالری مصرفی در طول مدت ورزش و مسافت طی شده را دارند و بدین طریق می توان شدت ورزش را تعیین کرد و براساس شدت تعیین شده در نسخه ورزشی، به ورزش پرداخت ...
علایم آرتروز گردن را بشناسید
را با دست بگیرید و مقداری فشار دهید و این حالت را به مدت سه تا پنج ثانیه حفظ کنید و برای پیشگیری از آرتروز گردن و گردن درد سه تا پنج بار این حرکت را انجام دهید. برای پیشگیری از آرتروز گردن و گردن درد موقع دیدن تلویزیون شانه هایتان را بالا و پایین کنید. روی لبه یک صندلی بنشینید و ستون فقرات را به طورکامل صاف کنید؛ به صورتی که بلندتر به نظر بیایید. شانه ها را تا حد امکان بالا ببرید و پس ازآن تا جایی ...
اختلالات زناشویی، کابوس زندگی
این موارد دلایل خاص خود را دارد. با این وجود درمانگران طب سنتی برای درمان بیماری پیش از هر چیز برای شناسایی علت ایجاد ضعف در اندام و اعضای ضعیف اقدام می کنند. از این رو آنها برای بیمار روش های درمانی سنتی و رژیم غذایی خاصی را توصیه می کنند. آنها مصرف غذاهایی که خلط زیادی در بدن ایجاد کند، غذاهایی که در بدن باد ایجاد کند و غذاهایی که میل به گرمی داشته باشد را بهترین غذاها برای درمان ضعف ...
این عادت های روزانه شما را راهی تیمارستان می کند
تواند با مشکلاتی از جمله افسردگی و اضطراب مقابله کند،افرادی که ورزش نمی کنند معمولاً بیشتر دچار استرس و مشکلات روحی هستند، همچنین بی تحرکی باعث چاقی و اضافه وزن و برهم خوردن تناسب اندام می شود که این خود عاملی جدی برای احساس نگرانی و ضعف اعتماد به نفس در افراد است. هر فردی برای داشتن روحی سالم نیاز دارد تا برای مدت کوتاهی هم که شده در روز با خودش خلوت کند و کمی به تفکر درباره کارهای ...
اثرات استمنا بر زیبایی، روحیات و زندگی افراد چیست؟
نکند ولی مجدداً تکرار می گردد. این امر باعث می شود که فرد فکر کند اراده نداشته و خود را ضعیف احساس کند. بعضی افراد بعد از خودارضایی بستگی به نوع تربیت و اخلاقیات خود دچار عذاب وجدان نیز می گردند آسیب های جسمی استمنا در افرادی که گرفتار استمنا هستند عوارض زیر دیده خواهد شد: خستگی و کوفتگی عدم تمرکز حواس ضعف حافظه استرس و اضطراب ...
اشتباهات تغذیه ای که خانم ها در عضله سازی مرتکب می شوند
بیش از اندازه، جامعه را درگیر خودش کرده است و متأسفانه بسیاری از خانم ها همچنان به این باورهای غلط پایبندند و به اندازه ی کافی مواد مغذی دریافت نمی کنند تا از عضلاتی که می سازند، حفاظت نمایند. در این مطلب از مجله علم ورزش نگاهی می اندازیم به اشتباهات تغذیه ای که خانم ها معمولاً در مسیر عضله سازی مرتکب شان می شوند. تقلید از رژیم های غذایی سلبریتی ها و مُد روز رژیم های باب شده ...
مناسب ترین روش ها برای درمان کاهش میل جنسی
در دانشگاه بریتیش کلمبیا، با برگزاری 4 جلسه 90 دقیقه ای مدیتیشن، که کمک می کرد فرد کاملا به احساسات و بدن خود توجه کند، انجام شد، میل جنسی در آنها در حد بسیار زیادی بهبود یافت. در واقع علایم افسردگی و اضطراب در آنها بسیار کم و حتی در برخی از زن ها، کاملا از بین رفت. از میان برداشتن اضطراب در مردها هم، میل جنسی در آنها را افزایش می دهد. میل جنسی و دی هیدرواپی ...
بایدها و نبایدهای مصرف داروهای گیاهی
عطاری ها، به مصرف داروهای مدر یا مسهل اقدام می کنند. در این روش با کاهش آب بدن یا تخلیه روده سریع روده از مواد غذایی، فرد شاهد لاغری اندامش می شود. در صورتی که این کاهش وزن موقت و کوتاه مدت است و با قطع مصرف، جذب چربی و آب در بدن دوباره آغاز می شود. مرجع تهیه داروهای گیاهی به گفته دکتر منوری، وزارت بهداشت با راه اندازی سلامتکده های طب سنتی با محوریت مراقبت از سلامت، پیشگیری و ...
این افراد نباید ژلوفن بخورند!
کنندگان بیاید که تنها در موارد نادر به چشم می خورد. بیمارانی که دچار چنین علائمی می شوند باید بعد از قطع دارو به پزشک مراجعه کنند. ولی علاوه بر عوارضی که برای مصرف داروی ژلوفن و ایبوپروفن اشاره کردیم، سیاه شدن مدفوع و استفراغ خون آلود جزو عوارض بسیار نادری است که تنها در موارد خاص به چشم می خورد. محققان در مطالعات خود به این نتیجه رسیده اند که زنان به دنبال استفاده طولانی مدت از ...
کورتاژ جنین، بایدها و نبایدها
پارگی دیواره رحم وجود دارد که خود، خونریزی بسیار شدیدی را به دنبال دارد. 3. آسیب به روده ها گاهی ابزار کورتاژ ممکن است به روده ها آسیب بزند و اگر این پارگی روده ای تشخیص داده شود می توان آن را ترمیم کرد. در غیر این صورت سبب عفونت داخل شکمی، آبسه های لگنی و نازایی می شود. عوارض دراز مدت سندرم آشرمن تنها عارضه بلند مدت است که عبارت است از چسبیدن 2تا3 لایه ...
به بهانه سالگرد شهید مجتبی نواب صفوی،رهبر تشکیلات تروریستی فدائیان اسلام/ در پای جوخه اعدام تقاضای آب ...
همان مدرسه تظاهراتی بر ضد کشف حجاب به راه انداخت. او همزمان در یکی از مساجد خانی آباد به فراگیری دروس دینی نیز مشغول شد و پس از خروج رضاخان از کشور به فعالیتهای سیاسی روی آورد. سخنرانی وی علیه دولت قوام السلطنه در 17 آذر 1321 در حالی که 18 سال بیش نداشت اولین مبارزه وی علیه حکومت پهلوی محسوب می شد. در پی این سخنرانی و تهییج دانش آموزان دیگر مدارس و همراهی عده ای از مردم ناراضی، تظاهراتی در مقابل ...
تمام علم طب در این سخن پیامبر نهفته است
زینت به مسجد رفتن، احترامی است به بندگان خدا، به عبادت خدا و همچنین سبب ایجاد جاذبه و ترغیب عملی دیگران است. امام صادق علیه السلام می فرماید: اموال، ودیعه و امانت الهی در دست انسان است و مصرف باید دور از اسراف باشد گرچه استفاده از زینت و طعام، امری فطری و طبیعی است، ولی در شرایط خاص مانند وجود نیازمندان و محرومان، باید با آنان همدردی کرد. لذا در تاریخ می خوانیم که نوع لباس امام صادق ...
حکایت های تازه از بدرفتاری مخالفان هاشمی/ اصولگرایان با عبور از هاشمی به نقد برجام نشستند
مرکزی هستند ! و اما، نزدیک به 40 روز بعد یعنی 95/1/28 آقای سیف رئیس کل بانک مرکزی که برای شرکت در یک نشست کاری به آمریکا رفته و با جک لو وزیر خزانه داری آمریکا به گفت وگو نشسته بود، از وی گلایه می کند که چرا روابط بانکی ایران را به حالت عادی برنمی گردانید؟ و پاسخ می شنود که ما- آمریکا- در برجام تعهدی برای گشودن روابط بانکی شما و رفع تحریم دلاری نداریم ! و چند ساعت بعد آقای سیف که شاید از پاسخ ...
آیا خوردن فلفل مضر است؟
می کنند، باعث می شود که رگ های خونی عریض تر شود و در اصل نوعی تورم در آن ها بوجود بیایید که همه این ها جزو بهترین راهکارهای بدن برای کاهش آسیب های احتمالی است. اما وقتی شما فلفل تندی مانند کارولینا ریپر را می بلعید و این فلفل تند به جداره معده شما برخورد می کند، احساسی همانند قی کردن یا حالت تهوع خواهید داشت و علت هم این است که پایانه های نورون احساس درد در معده هستند. در واقع بدن تان ...
درمان بزرگ ترین معضل سلامتی قرن با طب سنتی
ستة ضروریه است؛ اگر این 6 اصل، در کمیت یا کیفیت دچار اختلال شوند، سلامتی به خطر می افتد. ستة ضروریه شامل آب و هوا، خوردن و آشامیدن، فعالیت بدنی و استراحت، خواب و بیداری، حالات روحی و روانی، حفظ مواد لازم و دفع مواد زائد بد است. در این جا سؤالی که پیش می آید این است: آیا برای درمان چاقی، اصلاح سبک زندگی برای حذف عوامل ازدیاد رطوبات بدنی، کافی است؟ باید پاسخ داد که قطعاً نه؛ زیرا برای لاغر شدن لازم است مواد زائد و رطوباتی که از پیش در بدن انباشته شده است، تحلیل و دفع شود و در مرحله بعد با کمک رژیم غذایی مناسب با مزاج، دارودرمانی، ورزش و ... بتوان به وزن ایده آل دست پیدا کرد. ...
گل گاوزبان؛ برطرف کننده غم و غصه/ این گیاه در درمان بیماری سرخک و مخملک مفید است
کیسه صفرا را باز می کند، اخلاط سوخته سوداوی را از معده خارج و عوارض آن را از بین می برد. این متخصص طب سنتی اظهار کرد: جوشانده گل گاو زبان نشاط آور بوده، رنگ رخسار را باز می کند. سینه را نرم می کند، تنگی نفس و درد گلو را شفا می دهد. وی افزود: این گیاه دلهره و وحشت را از بین می برد، غم و غصه را کم می کند و افرادی کسانی که با خود حرف می زنند سودمند است. زمانی یادآور شد: جویدن برگ تازه این گیاه جهت درمان جوش های چرکی دهان اطفال، برفک و رفع حرارت دهان نافع است. 11174/130/5 کانال اطلاع رسانی: https://telegram. ...
