خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آزمایش ALT چیست؟
گردآوری – نبض ما کبد عضوی مهم در بدن است که اعمالی نظیر سم زدایی در خون، ذخیره ویتامین ها ، سوخت و ساز مواد غذایی و تجزیه دارو ها را بر عهده دارد. آنزیمهای متعددی در کبد وجود دارد که میزان آن در خون بسیار مهم است یکی از آنزیم ها آلانین آمینوترانسفراز (ALT) یا SGPT نام دارد که تقریبا خاص کبد است ولی وقتی کبد دچار آسیب شود این آنزیم را به جریان خون وارد می کند و میزان آن در ...
نوزاد یخ زده ای که در بیابان های اطراف شهر تهران متولد شد و لخت نگه داشته شده بود! + عکس
. او را در آمبولانس داخل یک پتو پیچیده بودند اما به این خاطر که مدت زمان زیادی از تولد او می گذشت، تمام عضلات نوزاد کاملا یخ بسته و منقبض شده بود. وی می افزاید: بلافاصله اقدامات درمانی برای بهبود شرایط نوزاد آغاز شد و تلاش کردیم او را با گرم کردن به شرایط عادی نزدیک کنیم. اکنون همراه با طی مراحل درمان مقدمات ترک اعتیاد نوزاد نیز فراهم شده است. بدون شک وضعیت مادر به گونه ای نیست که نوزاد ...
سیگاری ها در خطر سرطان مثانه!
متابولیسم ایجاد می شود. در نارسایی کلیه به علت تجمع مواد سمی در بدن علائم متعددی ایجاد می شود. همچنین خون ما همیشه در غلظت خاص و اسیدیته خاصی قرار دارد. قسمت عمده این ثبات بر عهده کلیه است. کلیه با داشتن یک سیستم منحصر به فرد بنام رنین- آنژیوتانسین فشار خون ما را کنترل می کند. همچنین با تولید ماده ای بنام آریتروپویتین مغز استخوان را فعال می کند که خون بسازد. به علت کمبود این ماده در ...
عامل موثر در ابتلا به کبد چرب
.... صابری فیروزی، در مورد سبک های تغذیه ای اظهارکرد: غذاهای ایرانی معمولا پرکالری هستند و باید دقت کرد که غذای مصرفی، چرب نباشد، همچینن حجم غذا، کم و میزان کالری دریافتی مورد توجه باشد؛ به عنوان نمونه مصرف نوشابه یکی از علل کبد چرب است چون قند بالایی دارد و میزان کالری دریافتی آن زیاد است. وی ادامه داد: هر میزان انرژی که از طریق غذا وارد بدن می شود، بخشی از آن استفاده شده و بخشی دیگر ...
عوارض و نشانه های بیماری مننژیت چیست؟
...، آزمایش، مانند اشعه ایکس و سی تی اسکن قفسه سینه، سر و یا سینوس ها را درخواست کنند تا ببینید چقدر التهاب و تورم شدید است. این آزمایشات تصویربرداری همچنین مناطق دیگر آلوده بدن را تعیین می کند. آنها ممکن است گرفتن مایع مغزی نخاعی (CSF) را برای تجزیه و تحلیل درخواست کنند. اگر آن سطح قند پایین با افزایش سلول های سفید خون را نشان دهد شانس بیماری مننژیت بالا می رود. درمان بیماری مننژیت ...
توکوفوبیا: ترس از بارداری و زایمان
برمنر متخصص هیپنوتزیم مرکز سلامت NHS و پرستار سابق مراقبت های ویژه، توکوفوبیا را پس از زایمان تروماتیک و تولد اولین فرزند خود تجربه کرد. خانم برمنر به مدت 8 ماه از تهوع و استفراغ دوران بارداری رنج می برد. سر نوزاد او کمی بزرگ تر از حالت طبیعی بود و همین باعث شد که خانم برمنر درد زایمان را چهار روز تحمل کند و در آخر به کمک عمل سزارین توانست تا نوزاد خود را به دنیا آورد. خانم برمنر می ...
بهترین مواد غذایی برای داشتن موهایی سالم و قوی
از ویتامین E و آهن هستند. هر دو برای درخشش مو و قدرت آن مناسب هستند. ویتامین C بسیاری نمی دانند ویتامین C نه تنها برای عملکرد پوست و مو مناسب است بلکه باعث افزایش جذب و سوخت و ساز مواد معدنی ( نظیر آهن ) نیز می شود. به دنبال انواع شیرین تر میوه ها باشید تا مقدار نیاز روزانه تان به ویتامین C را دریافت کنید. آب نارگیل آب نارگیل منبعی از تامین کننده های آب ...
لاغری سریع تا نوروز با قهوۀ تلخ
از ابتلا این بیماری مرگبار تا حد زیادی جلوگیری می کند. این نوشیدنی مانند یک دارو مانع از گسترش بیماری آلزایمر در سالمندان می شود. مصرف قهوه باعث تقویت قدرت حافظه و حفظ سلامت اعصاب مغز می شود که به این ترتیب از بروز زوال عقل به دلیل افزایش سن در افراد جلوگیری می کند. قهوه به دلیل خاصیت مدر بودن باعثافزایش دفع ادرار، دفع سموم از بدن و پاکسازی کبد و کلیه ها می شود که به این ترتیب مواد سمی و ...
13 توصیه برای لاغری سریع اما صحیح
گزینه ی مناسبی به شمار می آید. بر اساس تحقیقات جدید چای سبز با افزایش سوخت و ساز بدن موجب می شود در طول 24 ساعت 70 کالری بیشتر از پلاسیبو (استفاده از روش های درمانی صوری و تلقینی) سوزانده شود. کالری دریافتی از نوشیدنی ها نسبت به کالری دریافتی از مواد غذایی جامد، خاصیت سیرکنندگی کمتری دارد. نوشیدن آبمیوه یا نوشیدنی های کاراملی به اندازه ی مصرف یک کاسه سبزیجات و غذاهای پروتئینی شما را سیر ...
جلوی نوسان وزن را بگیرید!
...، ممکن است با کمی دقت متوجه مقدار زیادی شکر شوید ( و حتی خامه در قهوه ). بهتر است مواظب مقدار قندی که به فنجان صبحگاهی خود اضافه می کنید باشید و همچنین آنها را با غذایی مناسب ترکیب کنید ( نه شیرینی و دونات ). هرگز پایین تر از 1200 کالری نروید: اگر در طول روز به اندازه کافی انرژی دریافت نکرده باشید، بدنتان ممکن است به حالت قحطی برود. در چنین شرایطی بدن سوخت و ساز خود را بسیار کند می کند ...
برخی لغات لری
بزرگ به اندازه خوریا حور قبورمَه : غذایی مخصوص که با گوشت قرمز درست می کنند . ک .......... گابوکَله : در بهار وتابستان نوعی مگس یا کنه بر بدن گاوها می نشیند ونیش میزند چون قادر به دفع انها نیستند دیوانه وار جست وخیز میکنند که به گا بوکله مشهور است. کاردَه : آش تندی که از گیاه کوهی به همین نام پخته می شود ( هَرَه هم می گویند ) کاسه پَشت : لاک پشت ...
مصرف این مواد خوراکی سبب جلوگیری از ریزش و تقویت مو ها
پوست و مو مناسب است بلکه باعث افزایش جذب و سوخت و ساز مواد معدنی ( نظیر آهن ) نیز می شود. به دنبال انواع شیرین تر میوه ها باشید تا مقدار نیاز روزانه تان به ویتامین C را دریافت کنید. آب نارگیل آب نارگیل منبعی از تامین کننده های آب برتر همچنین سلامت مو است. متعادل کننده الکترولیت طبیعی موجود در آب نارگیل ( بعلاوه دوز سالم پتاسیم ) آب مورد نیاز بدن، پوست و ...
دوستی به سبک ام اس ؛ ما آن شقایقیم که با درد زاده ایم
سوم عود یا تشدید بیماری اند و عفونتی که منجر به بروز تب شود، مشکل ساز می شود. بعد از مدت ها دوباره تب ولرز را بعد از تزریق داروهایم تجربه می کنم. سخت است، سخت. همه نوع آنتی بیوتیک به هر شکلی مصرف کرده ام و آخرین داروها را با کمک پزشکی مهربان از چند داروخانه گرفتم. عفونت در ریه، خون، ادرار، رحم و... هیچ فرقی در میزان خطر برای بیماران ندارند. داروهای گیاهی، نزدیک نشدن به بیماران، استفاده نکردن از ...
عمر طولانی با این رژیم غذایی امکان پذیر است
، هندوانه و چای سبز به افزایش طول عمر کمک می کند. -سبزیجات ورقی مصرف سبزیجات ورقی مانند اسفناج و کاهو، باعث سوخت و ساز بیشتر بدن می شود. همچنین این سبزیجات حاوی مقادیر زیاد آهن و منیزیم است. -چغندرقند چغندرقند، باعث گسترده شدن رگ های خونی و فشار کمتر خون به دیوار رگ ها می شود. -سیر و پیاز سیر و پیاز سرشار از گوگرد است و باعث رشد عضلات و تولید انسولین و ...
معجزه معجون زنجبیل و موز
وعده ها یا غذاهای آماده یا چرب یا بسیار شیرین و متعاقب آن افزایش وزن بازمی دارد. زنجبیل نیز برای بدن انسان بسیار مفید است. برخی تحقیقات نشان می دهد که مصرف زنجبیل متابولیسم سوخت و ساز بدن را بهبود و تسریع می بخشد و باعث آب شدن چربی شکمی می شود و اشتهای انسان را تنظیم می کند و باعث رفع یبوست می شود. تحقیقات نشان می دهد که زنجبیل باعث احساس سیری می شود و مصرف یک لیوان چای زنجبیل پیش از غذا باعث کاهش احساس گرسنگی می شود و متعاقب آن فرد را از خوردن غذای بسیار بازمی دارد. منبع: بهداشت نیوز ...
افرادی که بیشتر عفونت ادراری می گیرند
ادرار – اشتهای ضعیف و استفراغ – نق زدن بی مورد باید هر چه زودتر عفونت ادراری نوزادان را درمان کرد تا از تخریب کلیه جلوگیری شود. تعویض زود به زود پوشک کثیف نیز می تواند از عفونت مثانه جلوگیری کند. در زمان تعویض پوشک، باید از جلو تا پشت نوزاد را شست، یا با دستمال مرطوب ضدعفونی کننده پاک کرد. کودکان در سن 11 سالگی، حدود یک درصد پسران ...
9 توصیه برای افزایش تاثیرگذاری ورزش
خبرگزاری ایسنا: توجه به 9 توصیه ورزشی زیر می تواند به سلامت ورزشکاران و بازدهی بیشتر تمرینات آنها کمک کند: 1. با پای برهنه ورزش کنید: اگر کفش نپوشید جریان خون بهتری را تجربه خواهید کرد. این کار باعث قدرتمند شدن استخوان ها نیز می شود. پیاده روی با پای برهنه فوایدی از جمله: سلامت پوست قدرت، سلامت انگشتان پا و کمتر شدن بوی بد پا را به همراه دارد. 2. برای سوزاندن چربی ...
علائم چشمی در تشخیص سکته مغزی و دیابت
در گردن است که هورمون های خاص تنظیم رشد و سوخت و ساز بدن را کنترل می کند. اگر تیروئید به درستی عمل نکند گاهی اوقات عضلات چشم متورم و کاسه چشم جمع شده که باعث می شود چشمان شما بیرون زده یا بزرگتر از حد معمول به نظر برسد و در مواردی دچار دو بینی شوید. گریوز، یک بیماری خود ایمنی است که تیروئید عامل به وجود آوردن آن است، در این بیماری پلک ها جمع شده و چشم بزرگتر از حد معمول به نظر می آید و ...
با این روش های طبیعی از سرماخوردگی پیشگیری کنید
چون لبنی بودنشان ممکن است برای بعضی از افراد مشکل ساز شود. از عصاره استخوان کمک بگیرید عصاره استخوان از غذاهایی است که به تازگی مورد توجه قرار گرفته است و می تواند به خوبی از سرماخوردگی و آنفولانزا پیشگیری کند. سدیم بالای موجود در این غذا نیز بسیار سودمند است و می تواند در طول فصل زمستان کمکتان کند، چون ممکن است در این فصل از همیشه ضعیف تر و خسته تر باشید و همچنین معمولا ...
چه سوپ هایی به کاهش وزن کمک می کند؟
بر این که حاوی بتاکاروتن یا پیش ساز ویتامینA است دارای ویتامین های B,C,D,E نیز هست و باعث افزایش مقاومت بدن در مقابل بیماری های عفونی می شود. پیاز: یکی از بهترین مواد ضدعفونی کننده به شمار می آید که نقش ضدمیکروبی آن به اثبات رسیده است. علاوه بر این پیاز یک منبع خوب منگنز است و این ماده معدنی یک ضددرد طبیعی محسوب می شود بنابراین مصرف پیاز در سوپ به کاهش دردهای عضلانی هنگام سرماخوردگی کمک ...
8 توصیه طلایی برای پیشگیری از سرطان / نوتلا و پارازیت ها سرطان زا هستند؟
طلایی برای پیشگیری از سرطان بسیار حائز اهمیت است ، از مصرف دخانیات به شدت پرهیز کنید، فعالیت بدنی و ورزش منظم داشته باشید، وزن خود را در حالت نرمال نگه دارید، تغذیه سالم داشته باشید، خود را در برابر عفونت ها محافظت کنید، از پوست و بدن خود مراقبت کنید ،از استرس های مزمن و روانی خود را به دور کنید و در صورت دارا بودن علایم هشدار دهنده سرطان به پزشک مراجعه کنید. دبیر انجمن آنکولوژی ایران ...
با عوارض ریز و درشت نگه داشتن ادرار ، آشنا شوید
شبانه روز نخوابیده است آشفته و پریشان می شود. نگه داشتن ادرار حین رانندگی، خطر تصادف را افزایش می دهد. درد هنگام دفع نگه داشتن ادرار اگر به طور مداوم تکرار شود، باعث درد شدید هنگام دفع ادرار می شود. تب نگه داشتن ادرار برای مدت طولانی، مانع دفع باکتری های موجود در بدن می شود و این به نوبه خود باعث بروز تب خواهد شد. ورم مثانه هنگام مصرف ...
مواد غذایی تاثیر گذار بر شیر مادر
.... همچنین، بعضی از خواص یا مزه گیاهان به شیر منتقل می شود و می تواند بر روی کودک تاثیرات مثبت یا منفی بگذارد. مثلا بعضی از گیاهان باعث نفخ می شوند و این اثر به شیر منتقل شده و می تواند در کودک ایجاد نفخ و ناراحتی (دل درد) کند. در بسیاری از موارد گریه نوزادان مربوط به نفخ های حاصل از این نوع تغذیه مادر می باشد. بر عکس ، بعضی گیاهان معطر خاصیت ضدنفخ داشته و با ورود به شیر مادر از دل درد ...
پیشگیری از ابتلا به سرطان با کاهش کالری مصرفی
ای مشابه را برای انسان نیز در نظر گرفت. حفاظت از انرژی بدن بدن از انرژی برای مقاصد مختلف استفاده می کند. بسیاری از مردم پشتیبان ایده وعده های غذایی در اندازه کوچکتر، اما تعداد بیشتر در طول روز به منظور تامین مواد مغذی مورد نیاز برای سوخت و ساز و کسب انرژی هستند. هنگامی که گوارش صورت نمی گیرد، سیستم ایمنی بدن قادر است انرژی خود را روی مبارزه با مشکلات دیگر متمرکز سازد. از این ...
بهترین معجون ها برای رفع خستگی
... چای دارچین (طبیعت گرم و خشک) خواص: محرک اعصاب، ضد وسواس و جنون، مؤثر در درمان ناراحتی های گوارشی، دیابت، دردهای استخوانی و سردی بدن، تقویت کبد و معده، انرژی بخش. طرز تهیه: چند قلم دارچین + دو لیوان آب جوش + نبات. چای زنجبیل (طبیعت گرم و خشک) خواص: بالابرنده فشارخون، ضد ضعف اعصاب، تقویت حافظه، ضد درد مفاصل، تقویت کننده قوای جنسی، مقوی معده، خون ساز، ضد سم غذایی ...
روباه پیر با ایران هراسی ازارتجاع عرب سواری می گیرد
در سوریه عقب نشینی کرده و ناچار به پذیرش بشار اسد شوند. ترکیه در این مورد مهم ترین مثال است. این کشور همه تلاش های خود را به کار برد تا تروریست ها در سوریه بتوانند دولت این کشور را ساقط کنند اما اکنون با عقب نشینی بسیار محسوس در کنار ایران و سوریه قرار گرفته است و در حال بررسی راه حل های سیاسی برای حل بحران سوریه است. در عراق نیز کمک های ایران باعث شد تا تروریست ها که سودای تصرف بغداد را در سر ...
تشریح دستاوردهای حوزه بهداشت به مناسبت دهه فجر/ ایران کشور تراز اول دنیا از نظر پوشش واکسیناسیون
به گزارش خبرگزاری فارس ،علی اکبر سیاری معاون بهداشت، گفت: با خدمات بهداشتی ارائه شده بعد از انقلاب اسلامی، ایران هم اکنون از نظر افزایش امید به زندگی، کاهش مرگ مادر و کودک، کنترل بیماری های واگیر و عفونی، درمان ایمن، دسترسی به خدمات تغذیه ای و آب سالم از جمله کشورهای تراز اول دنیا است. وی افزود: سن امید به زندگی هم اکنون در خانم ها 76.6 و در آقایان 74.5 سال است که متوسط جهانی آن 71. ...
نوشیدنی هایی که استخوان را می خورند!
کافئین به طور خودکار از بدن خود در برابر خطراتی که می توانند به واسطه مصرف آنها شکل بگیرند، محافظت می کنید. نوشیدنی هایی که باید از مصرف آنها پرهیز کنید شامل: - نوشابه های گازدار - نوشیدنی های انرژی زا - نوشیدنی های ورزشی - چای سرد بطری یا کنسرو شده - قهوه بطری یا کنسرو شده از دیگر خطرات مصرف این قبیل نوشیدنی ها می توان به موارد زیر اشاره کرد: ...
چگونه هوش و حافظه خود را افزایش دهیم؟
نوع چربی است. یک قاشق سوپ خوری از این روغن حاوی بیش از 20 گرم از این چربی مفید است. ویتامین B12: این ویتامین برای عملکرد سالم مغز ضروری است. افرادی که کمبود ویتامین B12 دارند، در تست های شناختی ضعیف تر عمل می کنند و حجم مغزی کمتری دارند. گوشت قرمز انتخابی بسیار عالی برای تأمین این ویتامین در بدن شما است. ویتامین D: گیرنده های فعال ویتامین D، رشد عصب های مغزی شما را افزایش می دهند. پژوهش ...
فشار خون در بارداری، تاثیر کافئین
و نشانه های ذکر شده در بالا را داشته باشد، پس از مراجعه به پزشک ممکن است آزمایش خون به منظور بررسی پروتئین و دیگر نتایج غیر طبیعی، تجویز شود. در صورتی که به فشار خون بارداری ناشی از فشار خون مادر شک وجود داشته باشد، ممکن است ضربان قلب کودک سرنخ هایی را به پزشک بدهد. درمان فشار خون بارداری درمان فشار خون حاملگی وابسته به تاریخ زایمان است. اگر تاریخ زایمان بسیار نزدیک است و رشد ...
