خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آلودگی هوا و تغییرات زیست محیطی باعث افزایش سرطان شده است
.... این متخصص سرطان شناسی در پاسخ به این سوال که تلفن همراه و امواج وای فای و دستگاه های گرم کننده غذای مایکروویو، چقدر در ایجاد سرطان موثرند گفت: مطالعاتی منسجمی در این باره انجام نشده ولی شواهدی مبنی بر تاثیر امواج مایکرویو و گوشی های تلفن همراه و امواج مغناطیسی موجود در فضای شهر بر ایجاد سرطان وجود دارد و حتی این امواج باعث اختلال هایی مانند زایمان زودرس و دیگر بیماری ها شده است. ...
اعتماد به نفس و سلامت بیشتر با این عادت های روزانه
بیشتر دچار مشکلات روانی می شوند. خواب به بدن زمان می دهد تا خود را از کارهای فکری و جسمی روزانه ریکاوری کند. همچنین باعث می شود بهتر بتوانید روی کارهای فردا تمرکز کنید. کم خوابی روی سازندگی و بهره وری شما تاثیر منفی می گذارد پس باید به موقع و به اندازه کافی بخوابید. حرکت کنید حتی پیاده روی صبحگاهی هم می تواند موثر باشد. بارها درباره فواید این ورزش از دیگران شنیده ایم. با یک ...
خواص شگفت انگیز نوشیدن آب گرم
از طریق تخلیه سموم مضر کمک کند. هنگامی که چند لیوان آب گرم در روز می نوشید، این کار به افزایش دمای بدن منجر می شود. از این رو، میزان تعریق برای خنک سازی بدن افزایش می یابد. تعریق به تخلیه سموم از بدن کمک می کند. مصرف روزانه آب گرم پوست را نیز سم زدایی می کند و از این رو، احتمال ابتلا به بیماری های مرتبط با پوست مانند آکنه و لکه های پوستی را کاهش می دهد. به طور کلی، نوشیدن آب برای سم ...
باورهای غلط رایج؛ عامل اصلی ابتلا به سرطان
به گزارش خبرگزاری ایمنا، پیدا کردن حقایق در مورد علل این بیماری، اسطوره های رایج سرطان را می تواند کنار بزند. افسانه: دئودورانتها و ضد عرق ها می تواند علت بروز سرطان سینه باشد. حقیقت: هیچ شاهد قطعی ارتباط استفاده از ضد عرق ها و دئودورانتها با سرطان سینه را مشخص نکرده است. برخی از گزارش ها حاکی از آن است که این محصولات حاوی مواد مضر مانند ترکیبات آلومینیوم و پارابن است که می تواند از ...
در باره سوزاک بیشتر بدانید
...> علایم بیماری سوزاک در میان تمام افراد به یک شکل بروز نمی کند و برخی به ویژه زنان متوجه علایم آن نمی شوند. به همین دلیل معمولا درمان آن به تعویق می افتد. اما اگر علایم خود را نشان دهند، معمولا تا 10 روز پس از عفونی شدن، بروز می کنند. اما این بیماری پس از 30 روز به طور کامل خود را نشان می دهد. از علایم سوزاک در زن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد: * ترشحات زرد یا سفید مایل به سبز ...
نگاهی آماری به خطرات تهدیدکننده پرستاران
متحده انجام شد، پرستاران بیشتر از سایرین در معرض آسیب از طریق خون و مایعات عفونی بدن قرار گرفته اند. بیشتر این مواجهه ها از طریق آسیب های پوستی بوده است ( به عنوان مثال سوزن آلوده) هرچند مواجهه از طریق راه های مخاطی ( مانند اسپری از طریق دهان و چشم ) و تماس مستقیم با خون آلوده نیز از راه های آسیب پذیر برای پرستاران بوده است. جالب این جاست که این آمار با شرایط کاری پرستاران در بیمارستان رابطه داشته ...
آشنایی با خواص چای بابونه و عرق بابونه + طریقه مصرف
...، خاصیت آرام بخشی و خواب آوری است. به این منظور توصیه می شود قبل از خواب یک استکان از آن مصرف شود . ورم و التهابات پوستی با مصرف چای بابونه کاهش می یابد. به طور کلی یکی از خواص بابونه برای پوست ، مقابله با باکتری ها، عفونت و تورم روی پوست بوده در درمان بیماری های پوستی مانند آبله مرغان و اگزما بسیار موثر است. از دیگر خواص چای بابونه، کاهش مشکلات معده مانند سوء هاضمه و گاز معده بوده، خواص ضد ...
خطرات مصرف نوتلا کدامند؟ آیا این خطرات واقعیت دارند؟
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: چندی است که نوتلا و مزایا و معایب آن به نقل مجالس و محافل تبدیل شده است. این خوراکی خوشمزه طرفداران بسیاری را در سرتاسر دنیا به خود اختصاص داده است. اما هر روز اخبار جدیدی از این فرآورده شکلاتی به گوش می رسد، یک روز روغن پالم، روز دیگر خطر ابتلا به سرطان و ... با دکتر سلام همراه باشید. چندهفته ای است که خبر اضافه شدن نوتلا به لیست ...
طنزدرمانی با لیسانسه ها!
خیلی هوشیار باشیم. سلامت: شاید به همین دلیل است که بعضی ها ترجیح می دهند خبر ابتلا به بیماری صعب العلاج را به طور مستقیم و ناگهانی به خود بیمار نگویند. دکتر نمازی: بله، چون فکر می کنند که بیمار ممکن است دچار افسردگی شود یا سکته کند یا مشکل حاد دیگری برایش ایجاد شود اما تجربه و تحقیقات متعدد و معتبر نشان داده است که گفتن حقیقت (در مقایسه با پنهان کردن آن) مزایای بیشتری به دنبال ...
نازایی همیشه علامت ندارد
در داخل رحم باشد به فضاهای دیگر می رود و علائمی مانند چسبندگی رحم بروز می کند که باعث نازایی است. اگر دختران دچار این بیماری ها شوند، می توان ناباروری آن ها تشخیص داد، اما در بیشتر موارد تا زمان برقراری رابطه و یک سال از آغاز آن نمی توان متوجه نازایی شد. نازایی همیشه علامت ندارد اما شایع ترین علامت های مشکلات زنانگی دردهای شدید قاعدگی است. این دردهاممکن است قبل و بعد از قاعدگی هم ادامه ...
علل افسردگی زنان جوان چیست؟
بدنی ناسالم و تمایل به خودکشی وجوددارد. رابطه افسردگی زنان جوان با کمبود خواب همچنین افسردگی می تواند ناشی از استرس بوده یا حتی باعث بروز آن باشد و ممکن است تغییراتی را در عادات غذایی و فعالیت بدنی تان ایجاد کند. بسیاری از افرادی که به سختی از پس ضربه های عاطفی (مثل مرگ دوستی صمیمی یا افراد خانواده، از دست دادن شغل یا مواجهه با بیماری جدی) بر می آیند، بی آن که متوجه باشند در ...
خواص آلوئه ورا؛ 9 فایده شگفت انگیز این گیاه
و تشعشعاتی انجام داد. این تحقیقات نشان می داد ژل آلوئه ورا باعث محافظت پوست در مقابل تشعشعات می شود. در سال 1959 میلادی سازمان غذا و داروی ایالات متحده تأثیر پماد آلوئه ورا را در درمان سوختگی های پوستی تأیید کرد. مصرف ژل آلوئه ورا در محل سوختگی با سرکوب تحریکات پرتو فرابنفش، سرعت بهبود سوختگی را افزایش می دهد. در صورت بروز تبخال روزی چند مرتبه ژل آلوئه ورا را روی محل مورد ...
معجزه شفابخش نوشیدن آب گرم در درمان بیماری ها
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا ، این روش سنتی مردم ژاپن برای سالم ماندن و طول عمرشان است.ژاپنی ها از دیرباز بر این باورند نوشیدن آب با معده خالی برای بدن بسیار مفید میباشد.بررسی ها نشان می دهند، ژاپنی ها با مصرف آب گرم در ناشتا می توانند بیماری هایشان را درمان کنند. گفتنی است، با نوشیدن چهار لیوان آب به صورت ناشتا می توانید تمام سموم را از بدن خود دفع کنید و سلامتی، شادابی و طراوت ...
عوارض مصرف قرص تاخیری و داروی جنسی در مردان
جنسی در آنها بسیار خطرناک است. * مصرف این دارو در افراد مبتلا به پریاپیسم، مضر است و مشکل آنها را شدیدتر و بسیار دردناک می کند. از عوارض ناشی از ابتلا به پریاپیسم می توان به مشکلات در گلبول های قرمز خون مانند کم خونی داسی شکل، سرطان خون، میلوما چندگانه که سرطانی شدن سلول های خونی پلاسماسل است و به صورت درد استخوان یا شکستگی، نارسایی کلیه، کم خونی بروز می کند و بیماری پیرونی که ...
از مرگبارترین بیماریها پیشگیری کنید!
. رواج زندگی نشسته و بدون فعالیت، استرس، مصرف فست فودها، چاقی و... باعث بروز مشکلات قلبی و بالا رفتن مرگ ومیر بر اثر این بیماری ها شده است. در گذشته سنین بالا بیشترین خطر ابتلا به بیماری قلبی را داشتند اما امروزه به دلیل عادات نادرست و سبک زندگی غلط سن ابتلا به بیماری های قلبی پایین آمده است. - پیشگیری از بیماریهای قلبی مهم ترین راه پیشگیری از بیماری قلبی، سبک زندگی سالم ...
ارتباط گوارش و ورزش
ورزشکارن انجام شد نشان داد که با افزایش شدت ورزش سرعت تخلیه معده افزایش می یابد ولی اگر شدت بسیار زیاد افزایش یابد تخلیه معده شروع به کاهش می کند ورزش با اثر بر مکانیک انقباضات شکم باعث افزایش سرعت تخلیه معده می شود اما در شدت های بالاتر هورمون های استرسی مثل آدرنالین افزایش می یابد و سبب کاهش جریان خون گوارشی شده و باعث کاهش زمان تخلیه می گردد. ایجاد رفلکس معده به دلیل شل شدن گذرای اسفنکتر ...
4 ماده غذایی که روش مصرف آنها را بلد نیستید!
به گزارش بلاغ ، باور های غلط و نادرست همیشه عمده ترین نقش ها را در بروز اتفاقات ناگوار در زندگی ما دارند. مقابله با اشتباهات همیشه قدمی به سمت پیشرفت و سلامتی است. از جمله باور های غلط در در جامعه، نحو استفاده از مواد غذایی است. بسیاری از ما هنوز طرز استفاده درست از محصولات خوراکی را نمی دانیم. همیشه مصرف پاستاها به ورزشکاران توصیه می شود و گفته می شود که قبل از ورزش پاستا مصرف کنید ...
کمبودهایی که شما را سرمایی می کند
باعث تشدید لرز می شود. افراد سالمند و همچنین افراد بیمار و افرادی که از اسهال رنج می برند باید توجه ویژه ای به این مسئله داشته باشند. توصیه می کنیم حتماً روزانه یک و نیم لیتر آب میل کنید چون 65 درصد آبی که بدن را تشکیل داده است تأثیر زیادی در تنظیم و کنترل دمای درونی بدن دارد. همین آب است که بعد از ورزش و فعالیت های بدنی زیاد باعث خنک شدن بدن (از طریق تعریق) می شود. یادتان باشد که تأمین آب ...
چند نسخه خانگی برای مقابله با کم خونی
کودکان را بیشتر درگیر می کند.متاسفانه در نتیجه ابتلا به کم خونی نیز فرد دچار مشکلات کمابیش جدی در بدن می شود. البته علاوه بر کمبود آهن، ممکن است کم خونی در نتیجه کمبود اسیدفولیک و ویتامین B12، عوامل ژنتیکی یا بیماری های مزمن نیز بروز کند. محققان بر این عقیده هستند که داشتن تغذیه مناسب کلید پیشگیری از بروز این بیماری و همچنین درمان آن است. درادامه با چند ماده غذایی آشنا می شوید که کمک زیادی برای ...
این خوراکی ها را با دارو نخورید!
با مواد غذایی غنی از اسید آمینه تیرامین می تواند به طور خطرناکی باعث افزایش فشار خون شود. فهرست غذاهای ممنوع شامل سوسیس، سالمون دودی شده، ترشی کلم برگ و سس سویاست. توصیه می شود بیماران دریافت کننده داروهای مذکور از مصرف غذاهای حاوی تیرامین مانند شکلات، پنیر کهنه، گوشت دودی، هات داگ و محصولات تخمیر شده سویا خودداری کنند. لبنیات کلسیم فرآورده های لبنی مانند شیر، ماست و پنیر ...
چگونگی پیشگیری از کاهش پوکی استخوان
کلسیم مصرف کنید کلسیم یکی از مهم ترین مواد مغذی برای افزایش تراکم استخوانی است. استخوان ها به طور عمده از کلسیم تشکیل شده اند، در نتیجه، این ماده مغذی برای پیشگیری از هر گونه بیماری مرتبط با استخوان حیاتی است. در حقیقت، یک رژیم غذایی با سطح کلسیم پایین به تراکم استخوانی پایین و پوکی استخوان زودرس منجر می شود. افرادی که در بازه سنی 19 تا 50 سال قرار دارند باید روزانه حدود 1, ...
آیا هیسترکتومی باعث کم شدن لذت جنسی می شود؟
که البته بسیار نادر است. (به ایجاد لخته خون در سیاهرگ های ساق پا، ران یا لگن ترومبوز وریدی گفته می شود.) - التهاب و درد مزمن لگنی - نئوپلاسم های سرویکس - سرطان تخمدان (معمولاً همراه هیسترکتومی برای کاهش احتمال بروز سرطان تخمدان، تخمدان ها نیز از بدن خارج می شوند.) دوره ی بهبود بعد از عمل هیسترکتومی پس از عمل به مدت چند روز استفاده از مسکن های ...
غذاهای دشمن مغز را بشناسید
باز می کند. همچنین این ماده، از جذب مجدد دوپامین در بدن جلوگیری می کند و مواد شیمیایی را به مدت طولانی تری در اطراف مغز نگه می دارد. این اثر دوپامین باعث می شود قهوه مانند یک ماده مخدر عمل کند و در دفعات بعدی مصرف، مغز به آن واکنش نشان دهد. از این رو، مصرف زیاد قهوه در طول روز می تواند باعث سردرد شود و اختلال خواب و اضطراب ایجاد کند. مصرف بیش از حد قهوه نیز گیجی، هذیان و گاهی تشنج ...
با کک و مک خداحافظی کنید
شفا آنلاین: کک ومک یک عارضه ی پوستی است که درمیان افراد سفیدپوست بیشتر دیده می شود. عواملی مانند ویژگی های ارثی، قرار گرفتن در معرض نور خورشید، عدم تعادل هورمون های بدن یا کارکرد نامنظم کبد باعث بروز این لکه ها می شود. به گزارش شفا آنلاین :برخی پزشکان معتقدند مهمترین عاملی که باعث ایجاد کک ومک می شود کارکرد نامنظم کبد می باشد. در اکثر موارد قرار گرفتن زیاد در مقابل آفتاب دلیل بروز کک ...
15 بهمن غذا؛ مرهمی برای سوزش معده
صاف در اسفنکتر معده می شوند و رفلاکس را تشدید می کنند. کافئین و سوزش معده چای، قهوه و نوشابه حاوی کافئین هستند و تولید اسید را تقویت و عمل اسفنکتر معده را تضعیف می کنند. شکلات و سوزش معده شکلات حاوی متیل گزانتین است و مانند کافئین باعث شل شدن اسفنکتر معده می شود به همین جهت افرادی که رفلاکس شدید دارند باید از مصرف شکلات و کولا حتی بعد از غذا پرهیز کنند ...
15 بهمن سرطان کولون، تسلیم شیر می شود!
می کنند کمتر از سایر جوامع است. احتمالاً ترکیب کلسیم با اسیدهای صفراوی از ایجاد تغییرات سرطانی توسط اسیدهای صفراوی جلوگیری می کند. ضمناً احتمال می رود مصرف منظم شیر در کاهش ابتلا به سایر سرطان ها نیز موثر باشد. این خاصیت را به وجود اسید چربی به نام اسید لینولئیک کونژوگه (CLA1) نسبت می دهند. برخی تحقیقات نشان داده اند که اسید لینولئیک کونژوگه بروز برخی ...
راههایی برای تقویت حافظه
باید کمتر مصرف شوند چون این غذاها باعث خستگی مغز می شوند. مدیتیشن مغز انسان می تواند اطلاعات زیادی را در یک لحظه پردازش کند و حواس پرتی باعث می شود نتوانید این اطلاعات را به حافظه بلندمدت منتقل کنید. 10 دقیقه مدیتیشن در روز قدرت تمرکز را تقویت می کند و در نتیجه بهتر می توانید وقایع مهم را به ذهن بسپارید. پس نتیجه می گیریم که برای داشتن حافظه بهتر و پویاتر باید ذهن را به چالش بیندازیم (اما در انجام آن زیاده روی نباید کرد) و از بدن به خوبی مراقبت کنیم. ...
دوستی به سبک ام اس | ما آن شقایقیم که با درد زاده ایم
به عفونت حساس می کند. عفونت ها علت یک سوم عود یا تشدید بیماری اند و عفونتی که منجر به بروز تب شود، مشکل ساز می شود. بعد از مدت ها دوباره تب ولرز را بعد از تزریق داروهایم تجربه می کنم. سخت است، سخت. همه نوع آنتی بیوتیک به هر شکلی مصرف کرده ام و آخرین داروها را با کمک پزشکی مهربان از چند داروخانه گرفتم. عفونت در ریه، خون، ادرار، رحم و... هیچ فرقی در میزان خطر برای بیماران ندارند. داروهای گیاهی ...
چرا هنگام کم کردن وزن، کاهش کالری مصرفی می تواند خطرناک باشد؟
...> 1. می تواند سرعت متابولیسم تان را کاهش دهد کاهش کالری مورد نیاز می تواند سرعت سوخت و ساز بدن را کم کند. مطالعات زیادی نشان داده اند رژیم های کم کالری می توانند میزان کالری را که بدن برای سوخت و ساز مصرف می کند، تا 23 درصد کاهش دهند. ضمناً این کُندی سوخت و ساز می تواند تا مدت های طولانی بعد از متوقف کردن رژیم هم باقی بماند. محققان عقیده دارند دلیل اینکه بیشتر از 80 درصد آن ...
امان از سرفه های بی امان
به گزارش شفا آنلاین :سرفه یک مکانیزم مفید دفاعی بدن است. اما وقتی دائمی شد، علامت بیماری ریوی است. سرفه بیماری نیست بلکه نشانه ای از بروز یک مشکل و واکنش طبیعی بدن است که به دلیل تحریک مژه های دستگاه تنفسی ایجاد شود. همراه با سرفه، مقدار زیادی ترشحات از ریه خارج می شود تا راه هوایی باز شده و تنفس راحت تر انجام شود. به طور کلی دو نوع سرفه داریم. سرفه حاد که کمتر از سه هفته طول می کشد و در سرماخوردگی، سینوزیت و سیاه سرفه دیده می شود و سرفه مزمن که بیشتر از سه هفته طول می کشند و نشانه از ترشحات پشت حل ...
