خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اسرار سلامتی پیاده روی با پای برهنه
کسانیکه از رگ های واریسی رنج می برند مفید است.در این حالت رگ های موجود در پا و کف پای بیماری در بازگشت خون به قلب با شکست مواجه می شوند.پابرهنه راه رفتن در حرکت آزادانه انگشتان پا نقش دارد.در نتیجه گردش خون در پاها را بهبود می بخشد و این به نوبه خود سبب تسهیل خون رسانی به قلب می شود. جلوگیری از فرورفتن ناخن پا به داخل گوشت پا کسانیکه از این مشکل رنج می برند غالبا توصیه می شود که ...
فرمول سلامت با 15 بادام!
.... فرمول سلامت با 15 بادام! به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ارگانیک هلث تیم"، بنابر نتایج مطالعه بالینی انجام شده روی افرادی که مشکلات قلبی داشته اند، مصرف بادام می تواند کلسترول خوب خون (HDL) را افزایش دهد. به این بیماران روزانه 10 گرم بادام داده می شد. جدا از بهبود کلسترول خوب، بادام توانایی کاهش سطوح تری گلیسیرید و کلسترول بد خون (LDL) را نیز دارد ...
خوردن مغزیجات آجیلی ریسک سرطان روده را کاهش می دهد
به گزارش خبرگزاری میزان به نقل از مهر، یافته های محققان دانشگاه جنا آلمان نشان می دهد مغزیجات آجیلی تاثیر مثبت بر سلامت دارند چراکه موجب فعال شدن سیستم دفاعی خود بدن در سم زدایی از گونه های فعال اکسیژن می شود. این گونه های واکنشی اکسیژن از طریق اشعه ماوراءبنفش، مواد شیمیایی گوناگون یا متابولیت های متفاوت غذایی تولید می شوند و می توانند موجب آسیب به DNA شوند که در نهایت منجر به ابتلا به ...
تحقق آرزوهای سپید
همه دوستانم تبلت دارند و من ندارم. آرزو دارم یک عروسک بزرگ و زیبا هم داشته باشم. ستایش یکی دیگر از بچه هایی است که در نامه اش نوشته است: ای خدای بزرگ مادرم طلا ندارد اما زن عموهایم دارن، به مادرم من هم اگر می شود کمی طلا بده، اگر می شود پدرم را خوب کن و سالم کن و خانه ای به ما بده چون پدرم نمی تواند کار کند او کمرش را عمل کرده است. ای خدا از تو خواهش می کنم به ما هم نظر کن، بابام مریض است و ...
20 چیز که لبخندتان را ویران میکند
میشود میتواند این کار را بکند. باکتری های طبیعی موجود در دهان از قند تغذیه میکنند، و اسیدی تولید میکنند که به مینای دندان حمله میکند. این اسید میتواند موجب پوسیدگی و یا میزبانی دیگر مشکلات شود. بدترین کاری که میتوانید انجام دهید این است که قند باقی مانده روی لثه و دندان را برای مدت طولانی به حال خود رها کنید. قبل از خواب حتی اگر یک تکه کوچک شیرینی خوردید حتما مسواک بزنید و نخ ...
بخشی از مغز انسان در زمان خستگی به خواب می رود
فعالیت بدن، بخش هایی از مغز می تواند به خواب برود یا بیدار شود. میزان خواب موضعی و نحوه بروز آن در طول روز تغییر می کند و دانشمندان با مطالعات علمی خود به این نتیجه رسیدند شدت خستگی که انسان در پایان یک روز تجربه می کند، می تواند نشان دهد که چه میزان از مغز او به خواب رفته است. در این مطالعه، 6 فرد حضور داشتند که به مغز هر یک از آنها بیش از 100 الکترود نصب شده بود و تا نحوه ...
آیت الله هاشمی رفسنجانی در نگاه حضرت آیت الله جوادی آملی
مثلما اوذیت ما تا هستیم همینطور هست، اینجا جای آسایش نیست، جای امتحان است. این امتحان ها برای آن است که لیمیز الله الخبیث من الطیب و مانند آن. امتحان ها برای این است، انسان هم صابر باشد نتیجه ای را دردنیا وآخرت می بیند. بخش دیگر عرضم این است که صبر با شدت قوی هماهنگ است مخالفت نیست، صبر اجزی نیست، صبر در اثر شدت قوا است. یک انسان صابر بررسی می کند کجا تکیه کند. بالاخره این عالم عالم خطر ...
چرا اشتهای افراد در زمان بیماری تغییر می کند؟
عفونت های داخل بدن به دست آورد. ورود نوع ویژه ای از باکتری سالمونِلا به بدن موش ها که عامل بیماری حصبه محسوب می شود، نشان داد آنها با تغییر رژیم های غذایی و کنترل کالری بدن، بیماری را زودتر از بین می برند. تاکنون هیچ دلیل علمی وجود نداشت که مشخص شود چرا انسان هنگام بیماری های مختلف تغییر رفتار نشان می دهد و این نخستین باری بود که دانشمندان علت آن را متوجه شدند. منبع:خبرگزاری فارس ...
آشنایی با بهترین گیاهان دارویی
سلامت کبد، پیشگیری از سرطان، تنظیم فشار خون و پیشگیری از اختلالات ادراری کمک می کند. شما می توانید برگ های تازه قاصدک را به سالادها، سوپ ها یا غذاهای سرخ شده اضافه کنید. همچنین، می توانید یک فنجان چای قاصدک در روز بنوشید. برای تهیه این چای: دو قاشق چایخوری ریشه قاصدک خشک شده را به یک فنجان آب اضافه کنید. آب را به مدت یک دقیقه بجوشانید. چای را از روی ...
اصول طراحی مد و لباس ایرانی اسلامی/ پوشاک نباید مروج و مقدمه گناه باشد
طراحی پوشاک ایرانی اسلامی عنوان و اظهار کرد: در مکتب طب ایرانی منابع زیادی در خصوص حفظ تندرستی مطرح شده است که از جمله آنها شش اصل ضروری برای تندرستی توجه به آب و هوا، خواب و بیداری، حرکت و سکون، خوردن و آشامیدن، استفراغ و احتباس(آنچه از بدن دفع می شود تا بدن را به فراغت برساند) اعراض نفسانی (حالات روحی که بروز می کند مثل شادی و غم، امید و ناامیدی و ...) است که از این شش اصل بنیادی در حفظ سلامت سه ...
درمان ضعف بعد از زایمان، چگونه؟
فداکارانه آنچه در روح و جسمش دارد به کودک می بخشد و برای آنکه بتواند با سلامت کامل و خاطره ای خوش این دوران را به پایان برساند ، باید بداند که چگونه نیازهایش را تامین کند.پژوهش های انجام شده در 30 سال اخیر نشان داده ، بهترین و کامل ترین غذا برای کودک تا سن 6 ماهگی فقط شیر مادر است . چون شیر مادر از شیرهای دیگر مغذی تر است.در دوران بارداری، جنین بسیاری از ذخائر بدن مادر را مصرف می کند و اگر مادر در ...
کلید حل اختلاف تهران و ریاض در دست دیپلماسی دو کشور است
ایران آنلاین / گفت وگو با میرمحمود موسوی درست ساعاتی پیش از انجام این سفر و در شرایطی انجام شد که هنوز محتوای پیام ارسالی از سوی امیر کویت از سوی مقامات رسمی ایران تأیید و آشکار نشده بود. موسوی به عنوان یک کارشناس مسائل منطقه در این گفت وگو از موانع پیش روی تغییر مناسبات دو قطب تأثیرگذار منطقه و راهکار اساسی حل گام به گام این مسائل گفت. سفر رئیس جمهوری ایران به دو کشور عمان و کویت با توجه ...
مصرف آب عاملی موثر در کنترل و درمان فشار خون
با حفظ سدیم تامین کند و سدیم ارتباط مستقیم با فشار خون بالا دارد. افزون بر این، هنگامی که دچار کم آبی می شوید، بدن به تدریج برخی بسترهای مویرگی مشخص را می بندد، که به نوبه خود افزایش فشار در شریان ها و مویرگ ها را در پی دارد. این شرایط نیز افزایش فشار خون را موجب می شود. از این رو، نوشیدن آب برای کاهش فشار خون به صورت طبیعی منطقی است. چگونگی کاهش فشار خون از طریق نوشیدن آب ...
وضعیت مؤمن و کافر در هنگام مرگ چگونه است؟
...> 3. امام باقر(ع) در توصیفی از ظاهر مؤمن و کافر هنگام خارج شدن روح از بدن چنین فرموده: نشانه مؤمن این است؛ هنگامی که مرگش فرا می رسد، رنگ صورتش از رنگ طبیعی آن سفیدتر می شود و بر پیشانیش عرق می نشیند و چیزی مانند اشک از چشمش خارج می شود که این اتفاق نشان دهنده خارج شدن روح از بدنش است. ولی روح کافر از کنار دهانش خارج می شود مانند کفی که از دهان شتر خارج می شود یا همان طور که روح شتر از بدنش ...
25 روز تعطیلی برای مدارس ابتدایی/ معیارهای تعطیلی مشخص نیست
ها چه خواهد شد. اغلب والدینی که مشتاق تعطیلی مدارس هستند پاسخ مشخصی برای این سؤال ندارند و خود آموزش وپرورش نیز چندان به این موضوع توجه جدی نشان نداده است. با این وجود به دلیل مستمر بودن تکالیف درسی هر روز تعطیلی موجب گسستن انسجام تحصیلی دانش آموز شده و بار کیفی آموزش را می کاهد. درواقع به تعبیر یکی از والدین بخش عمده هزینه هایی که پدر و مادرها برای تحصیل دانش آموز صرف می ...
افراد متاهل استرس کمتری دارند
افراد متاهل در قیاس با افرادی که هرگز ازدواج نکرده اند و یا قبلا ازدواج کرده بودند(افراد مطلقه)، کمتر است. یافته های این مطالعه موید این باور است که افراد مجرد در قیاس با افراد متاهل با استرس های روانی بیشتری مواجه می شوند. استرس های طولانی مدت با افزایش سطح کورتیزول ارتباط دارند، وضعیتی که در توانایی بدن برای تنظیم التهاب اختلال ایجاد می کند و به نوبه خود موجب پیشرفت بسیاری از بیماری ها ...
بحرانی خطرناک تر از بحران دریاچه ارومیه/چاه های عمیق قم 9برابر شد
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: بر اساس آمارهای جهانی امروز بحران آب 2.5 میلیارد نفر را در دنیا تهدید می کند، تهدیدی که شاید از هر سلاح هسته ای یا کشتار جمعی برای بشر خطرناک تر باشد، انسان با دست بردن در چرخه آب روند آن را با اختلال مواجه کرده است. مدیریت ناصحیح نعمتی که بخش عمده بدن انسان را تشکیل می دهد، در کشاورزی و صنایع حیاتی است و محیط زیستی سالم را برای ما و جانداران به ارمغان می آورد ...
از خودزنی احمدی نژاد تا خشونت معلم
معنا کرده و می کند. تجربه ی تلخ زبان درازی هایش برای قلعه نویی در بازی سال گذشته با تراکتور که رسما یک تنه استقلال را زمین زد از همین جنس خودنمایی ها بود، کم نیستند کسانی که او را باند یک نفره ی استقلال می دانند. آرش برهانی، حنیف عمران زاده و..فعلا روابط سینوسی او با علیمنصور ادامه دارد و باید دید تا کجا پیش خواهند رفت. رحمتی جلف ترین روز دربی بود؛ فحاشی کرد، درگیر شد (البته همپایی چون جلال حسینی ...
چه کنیم تا فراموشی نگیریم؟
باشید کاهش میزان خواب می تواند مشکلات بسیار زیادی را برای انسان، هم برای بدن و هم برای ذهن وی ایجاد کند. در یک مطالعه در سال 2014 مشخص شد که خواب ناچیز می تواند نقش مهمی را در زوال شناختی و در طولانی مدت حتی در بروز بیماری آلزایمر ایفا کند. پیشگیری از آلزایمراگرچه محققین معتقدند می بایست مطالعات بیشتری به منظور فهم مکانیزم دقیق و دلیل تاثیر خواب بر روی زوال شناختی داشته باشند ...
کش وقوس های بیمه سلامت، موهبتی که مدیر هواخواه زیاد دارد
ماه ارسال کرده ایم. برای سال 94 نیز 1261 میلیارد تومان از سه بیمه گر اصلی طلب داریم. اما مهمترین اتفاق در جریان این نقل و انتقالات چه بود؟ شاید پاسخ این سوال که وزارت بهداشت با انتقال سازمان بیمه سلامت چه سودی برده است مهم ترین بخش این داستان باشد. پاسخ این است که وزارت بهداشت می تواند در سال 1396 با افزایش 83 درصدی بودجه سازمان بیمه سلامت، به دریافت بدهی بالای خود از این سازمان امید ...
پیام اجتماعی آرایش های غلیظ
گسترش و ایجاد مدهای گوناگون، انسان ها را از سرمایه های وجودی شان تهی کرده و از مقاومت باز دار وقتی در یک جامعه مواد آرایشی به شکل فزاینده ای رشد می یابد نشان از اهمیت یافتن زیبایی ظاهری در آن جامعه دارد. وقتی صورت زیبا اصل می شود و سیرت زیبا فرع، خود به خود جامعه با معضلات گوناگون مواجه خواهد شد و کار به جایی خواهد رسید که پرداختن به صورت زیبا از تعادل خارج شده و شکل افراطی به خود می ...
چگونه خودروی دست دوم مناسب بخریم؟
توجه شود، به دردتان بخورد. بازدید فنی یک خودروی دست دوم هرچقدر هم که خوب استفاده شده باشد، مستهلک می شود و امکان دارد قسمت هایی که عمر مفید مشخصی دارد به پایان راه فعالیت خود نزدیک شده باشد. باتری، لنت ترمز و لاستیک ها از جمله مواردی است که هرچقدر کهنه تر باشد شما در آینده نزدیک نیاز به پرداخت هزینه هایی برای جایگزینی آنها خواهید داشت. لذا اگر می بینید حال و روز خوبی ندارند ...
گزارش ربوده شدن افراد توسط موجودات فضایی از چه قرار است؟
، از زمان ماجرای بتی و بارنی هیل آغاز می شود، که در سال 1961 نورهای عجیبی در آسمان مشاهده نمودند و به نقل از خودشان، در حین رانندگی "نبود زمان” و "خاطرات پاک شده” تجربه کردند. مواردی که از نتایج ربوده شدن گزارش شده شامل از دست دادن بخشی از حافظه، عدم درک درست از زمان، مشکلاتی همچون مریضی جسمی، خواب گردی، دیدن کابوس و ضربه ی روانیست. در ادامه ی تجربه ی ربوده شدن بتی و بارنی هیل، آنها ...
دود کردن اسپند به کاهش عوارض آلودگی هوا کمک می کند
... وی به مردم توصیه کرد که در این هوای آلوده از ماسک استفاده کنند، کمتر بیرون بروند و از انجام فعالیت های ورزشی سنگین خودداری کنند. رضایی زاده با اشاره به نقش تغذیه خوب و خواب کافی در کاهش اثرات آلودگی هوا، بیان کرد: چون هوا، آلوده است، بدن را مستعد بیماری هایی مانند سرماخوردگی می کند بنابراین هشت ساعت خواب در طول شبانه روز همراه غذای مناسب می تواند از بیماری هایی که در نتیجه ضعیف ...
تخریب محیط زیست خطرات طبیعی را تشدید می کند
گروه محیط زیست تیتریک ، به نقل از پایگاه اطلاع رسانی محیط زیست، معصومه ابتکار در هشتمین کنفرانس بین المللی مدیریت جامع بحران که روز گذشته در محل سالن همایش های بین المللی سازمان حفاظت محیط زیست برگزار شد با اشاره به اهمیت مباحث تغییر اقلیم در سطح بین المللی و دستور کار مهم کشورها در این حوزه، گفت: تغییر اقلیم نه به عنوان اقلیم طبیعی جهان بلکه به عنوان پدیده ای انسان ساخت در حال رخ دادن است و یکی ...
دین مانع سوء استفاده از علم می شود
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) از اصفهان، مهدی گلشنی، بنیان گذار و رئیس گروه فلسفه علم دانشگاه صنعتی شریف و عضو هیئت علمی دانشکده فیزیک دانشگاه شریف، روز گذشته چهارشنبه 27 بهمن ماه در اولین همایش ملی علم و دین که در دانشگاه صنعتی اصفهان برگزار شد، اظهار کرد: در زمان نیوتون هم که شروع علم جدید است، جدایی علم از دین وجود نداشت. بعد از نیوتون، زمانی که مکاتب تجربه گرا حاکم شدند (تجربه گرا ...
شایع ترین بیماری در جهان چیست؟
و وزرش از مهمترین عوامل کاهش انواع بیماری ها و به خصوص بیماری های قلبی در بین افراد محسوب می شود. بر این اساس محققان دانشگاه مریلند آمریکا در مطالعه ای اثبات کردند ورزش می تواند به اندازه کنترل کلسترول و رژیم غذایی سالم برای سلامت قلب مفید باشد. ورزش به مدل سازی مجدد بافت قلب کمک می کند یافته ها نشان داد تنها یک جلسه ورزش استقامتی که موجب افزایش سرعت نفس کشیدن و ...
هنر میانِ کلکسیون دارها و دلالان دست به دست می شود
بخواهم توضیح دهم، باید بگویم حال و هوای آرامی دارند چون رنگها ملایم اند و شکل ها همه منحنی و کارها حس طبیعت یا بدن انسان را به بیننده القا می کنند. این سری کارهایم را خیلی دوست دارم و با آنها در زمان کار رابطه خیلی خوبی برقرار کردم و از انجام کار نقاشی ام بسیار لذت بردم. درباره سبک خود که یک سبک انتزاعی است بیشتر توضیح بدهید؟ اول از همه باید بگویم که کارهای انتزاعی فقط در دوره ای ...
معامله چندده میلیونی اجساد مجهول الهویه
بهارستانه : تشریح جسد نخستین تجربه دانشجویان علوم پزشکی از مواجهه با انسان است، اما دانشگاه های علوم پزشکی در کشورمان برای درس آناتومی با کمبود جسد مواجه هستند. اعضای هیئت ممتحنه علوم تشریح نسبت به در اختیار نداشتن جسد منتقد و معتقدند در این زمینه بازار مافیایی وجود دارد اما سازمان پزشکی قانونی وجود مافیا در حوزه فروش جسد را رد می کند. این سازمان معتقد است وظیفه تهیه جسد برای دانشگاه ها به عهده ...
برای کنترل فشار خون چه بخوریم؟
فشار خون بالا دارد. افزون بر این، هنگامی که دچار کم آبی می شوید، بدن به تدریج برخی بسترهای مویرگی مشخص را می بندد، که به نوبه خود افزایش فشار در شریان ها و مویرگ ها را در پی دارد. این شرایط نیز افزایش فشار خون را موجب می شود. از این رو، نوشیدن آب برای کاهش فشار خون به صورت طبیعی منطقی است. چگونگی کاهش فشار خون از طریق نوشیدن آب ارتباطی مثبت بین آب و فشار خون وجود ...
