خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص شاتره چیست؟
8 روز استفاده به مدت 10 روز قاعدگی باز نشد، سپس 8 روز دیگر استفاده کنند. شاتره مدر بوده، پزشکان طب سنتی معتقدند، شاه تره مسهل اخلاط سه گانه می باشد، خصوصاً سودا و تلخی صفرا سودای سوخته را از بین می برد. التیام بواسیر از دیگر خواص شاتره بوده، به این منظور برگ شاتره را با برگ گردو مخلوط نموده، استفاده شود. ترکیب کردن مقداری عرق شاتره با عرق کاسنی، باعث شفافیت و زیبایی پوست شده و تاثیر فوق العاده ای ...
دلیل بد بو شدن بدن
.... وظیفه این غدد خنک سازی بدن است. این غدد زمانی که ورزش می کنیم شروع به تعریق می کنند وعرق آن از آب و نمک تشکیل می شود. 2 - غدد اپوکرینی که در ناحیه هایی مثل زیر بغل قرار دارند و معمولا در فولیکول های مو تخلیه می شوند. این عرق هیچ بویی از خود ندارد اما باکتری های موجود روی پوست به آن بو می دهد. این نوع عرق ها معمولا هنگام استرس ایجاد می شوند. بدبو شدن بدن با غذاهای تند ...
سیستم ایمنی بدن را با مصرف این خوراکی ها تقویت کنید
بودن سیستم ایمنی شما وجود دارد. در اولین قدم بهترین راه تقویت کردن این سیستم حیاتی بدن است. با قوی شدن بدن بسیاری از مشکلات مربوط به سلامت جسم از بین می رود. یکی از بهترین راه های تقویت سیستم ایمنی، داشتن یک رژیم غذایی سالم است. این خوراکی سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کنند حواستان به تغذیه تان باشد. تغذیه سالم باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و ارتقای سلامتی بدن می شود. معمولا ما زمانی به ...
خون بازی دختران جوان ایرانی به خاطر هیچ!!+ عکس
به گزارش خبر استان : ناهید عکس دست زخمی اش را در صفحه اجتماعی اینستاگرام گذاشته و زیر آن نوشته است: بی تو این است روزگار من! ؛ صفحه ای که بازدید کننده فراوانی دارد، به همان نسبت، بازخوردهای زیادی هم دریافت کرده و به اصطلاح بیش از پانصد لایک خورده است. عکس سیاهی است! تاریک به معنی واقعی...خط هایی که به نظر می رسد به وسیله جسمی تیز مانند تیغ روی پوست دست دخترانه و جوانی کشیده شده، رگ های ...
اتفاق هولناک حین جراحی یک زن + تصاویر
. در جریان لاپاراسکوپی، جراح برش هایی در شکم شما ایجاد می کند که از طریق آن وسایلی را با فشار وارد می کند تا بتوانند داخل را ببیند. شما به جای یک برش بزرگ، سه یا چهار برش کوچک خواهید داشت. ناگهان شنیدم که جراح می گوید: لطفا 'چاقوی جراحی' عمل به خوبی آغاز شد. مرا به تخت جراحی منتقل کردند و شروع به انجام کارهایی کردند که معمولا انجام می دهند. من را به همه مانیتورها ...
سرنوشت رجال نامدار عصر پهلوی اول چه شد؟ + تصاویر
فروغی مغضوب نیست مثل آنهای دیگر، او را یک روز خواستند. یک روز او را احضارشان کردند. خوب یادم می آید که دندانشان هم درد می کرد. بعد [رضاشاه] به ایشان گفته بودند که خوب، خانۀ شما و خانۀ ما که مثل بیرونی – اندرونی می ماند. مرتّب بیایید و بروید و اینها. ولی دیگر همان یک بار بود... " طبق خاطرات نصرالله انتظام، فروغی بعد از خانه نشینی، همچنان عضو فرهنگستان ماند، گاهی در دانشکده معقول و منقول ...
این اشتباهات آرایشی در عکس ها صورت تان را زشت می کند
باشید که چه مقدار ضد آفتاب به پوست تان می زنید. گرینبرگ می گوید که ترکیبات متداول کرم ضدآفتاب مانند زینک، می توانند باعث شوند که صورت تان روشن تر از بقیه بدن تان به نظر برسد. به فکر پودرها نیز باشید ضد آفتاب، تنها مقصر ماجرا نیست. گرینبرگ توضیح می دهد که پودرها و همچنین محصولاتی که درخشندگی را حفظ می کنند می توانند باعث شوند که صورت تان، روشن تر از بدن تان به نظر برسند. او می گوید ...
ایران در سطح بسیار خطرناک برای کودکان کار
می کند، ایران در سطح بسیار خطرناک است. صداوسیما مخرب اخلاق است سبک زندگی سالم چیست؟ الگویی از زندگی است که همراه با حفظ سلامت و احساس رضایتمندی باشد؛ کارهایی که خطر بیماری برای آینده از طریق تغذیه مناسب، حرکت و فعالیت جسمی و مدیریت هیجان و استرس است. ممکن است به اینها بتوانید موردهایی را اضافه کنید ولی آنهایی که اصلی ترین هستند و درواقع موجب می شوند این الگوی زندگی در آینده باعث ...
7 دلیل که سرماخوردگی شما درمان نمی شود
، هورمونی به نام کورتیزول در بدن آزاد می کند. این هورمون سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند و درنتیجه روند بهبود سرماخوردگی کندتر می شود. سیگار کشیدن: سیگار کشیدن تراکم مخاط را در بینی بدتر می کند. درنتیجه سرماخوردگی دیرتر درمان می شود. اسپری ضد احتقان: استفاده بیش ازحد از اسپری ضد احتقان التهاب دستگاه تنفسی را تشدید می کند و در نتیجه دوره بیماری طولانی تر می شود. ...
ماجرای تبعیض در مهم ترین جایزه سینمایی دنیا به کجا رسید؟/زنان و سیاه پوستان چه سهمی در اسکار داشته اند؟
باشیم که #OscarsSoWhite فقط در مورد نژاد و قطعا فقط در مورد نژاد سیاه نیست. اگرچه ما اقدامات رو به جلویی داشته ایم اما کارهای زیادی هست که هنوز باید انجام شود. اگر حتی به تبعیض اعتقادی نداشته باشیم، در بهترین حالت، رکورد هالیوود نابرابر است. اگرچه قدمت اولین برنده سیاه پوست اسکار در بخش بازیگری به سال 1964 بر می گردد که در آن سیدنی پوآتیه توانست مجسمه طلایی را به خودش اختصاص دهد اما ...
دندانتان را طبیعی سفید کنید
نهایت مثل همیشه آنها را با آب بشویید. لیموترش: ضد لک دندان ها لیموترش به دلیل خاصیت اسیدی که دارد، برای سفید کردن دندان های زرد و لکه دار مفید است. این ماده طبیعی همچنین برای کاهش جرم دندان و خوشبو کردن دهان کاربرد دارد. لیموترش سرشار از ویتامین ث هست و به این ترتیب می تواند باعث تمیزی و تقویت لثه هایتان نیز شود. روش استفاده کافیست که دندان ...
روسری مناسب صورتت را پیدا کن +عکس
شان بنشیند، هرگز سراغ توناژ کدر مثل دودی، بنفش تیره و قهوه ای نباید بروند. چون این روسری ها سبب می شوند صورت شما بیش از اندازه تیره به نظر برسد. دقت کنید که روسری انتخابی تان با رنگ موهای شما هماهنگی داشته باشه و اگر چشم های رنگی دارید، روسری که با چشم های شما هم رنگ باشد، هم به چهره و هم به چشم هایتان جلوه خواهد بخشید. بیشتر خانم ها مشکی را برای روسری انتخاب می کنند چون تصور ...
تنظیم چربی خون با تغذیه سالم
. دریافت فیبر غذایی، ویتامین C، اسیدفولیک و سایر مواد مغذی ضروری را در برنامه غذایی روزانه افزایش دهید. برای این منظور می توانید به جای نان سفید از انواع نان تهیه شده با غلات کامل و سبوس دار استفاده کنید. دفعات مصرف برنج سفید در هفته را کاهش داده و به جای آن از برنج قهوه ای یا برنج مخلوط با حبوبات یا سبزی استفاده کنید. همچنین از انواع سبزی های تازه به اشکال مختلف مثل سالاد، سبزی خوردن ...
10 عادت زبان بدن برای افزایش کاریزما
می کنیم. اگر می خواهید تعامل موفقی داشته باشید باید بدانید که دیگران چه ذهنیتی از شما پیدا می کنند. این مقاله را به نقل از چطور بخوانید تا با 10 عادت زبان بدن برای افزایش کاریزما، آشنا شوید. در اینجا 10 عادت زبان بدن را معرفی می کنیم که نه تنها اعتماد به نفس تان را بالا می برد، بلکه به شما کمک می کند به کارها و چیزهایی عادت کنید که باعث می شوند موفقیت و کاریزما درست مثل یک ابر بهاری بر ...
ارتباط شامپو با ریزش مو و شوره
اندازه ای باشد که کف آن تمام موهای شما را بپوشاند. ماساژ دادن شامپو برروی پوست سر با نوک انگشتان : شامپو راروی همه قسمتهای سرپخش نموده و با نوک انگشتانتان به آرامی روی پوست سروموهایتان ماساژ دهید (دقت نمائید که از ناخن ها استفاده نکنید) برای جلوگیری از گره خوردن و شکسته شدن مو این کاررا به آرامی و بصورت دورانی انجام دهید. آب کشی نهایی : دراین مرحله موی خود ...
رعایت آداب اجتماعی در صداوسیما/ از آقا تا اسکل!
دولتی داشته باشه و یا آدم مهمی باشه- بگی بدون این که هیچ اتفاقی بیافته. چون سطح مدارا و تحمل جامعه بسیار بالاست که متاسفانه تو جامعه ما نیست بنابراین فعلا باید گفت این مجری کار بدی کرده! وقتی بحث توهین و بی اخلاقی هست دیگه رنگ و تیم مطرح نیست!!! چه اون مجری چه این مجری و امثالهم که فکر میکنن موج نو مجریگری هستن و لمپن بازی و بی فرهنگی رو به عنوان متد و سبک به کارشون اضافه میکنن، باعث تأسف هستن!!! من خودم پرسپولیسی هستم و از کار اون مجری که به آبیا توهین کرد انقدر بدم اومد! اینم مثل اون!! ضمناً یادمه به همون علی ضیا هم یه درس حسابی داده شد و امیدوارم این آقا هم متنبه بشه! ...
6 راه حل برای فرار از ایست کاهش وزن!
برنامه غذایی و ورزشی، نکاتی برای مراجعینی دارم که فکر می کنند نمی توانند به هدفشان برسند دارم. در این مقاله می خواهم این نکات را برای شما نیز بگویم. 1- خواب خود را ارزیابی کنید. کمبود خواب منجر به التهاب و افزایش سطح کورتیزول می شود، هورمون استرسی که منجر به سوخت و ساز ضعیف بدن و مقاومت به انسولین می شود. کمبود خواب همچنین می تواند باعث بهم ریختگی در هورمون های تنظیم کننده اشتها ...
11 خاصیت جادویی لیمو ترش
نوشیدن این کار را انجام دهید. 6. از بین بردن لکه های روی پوست آنتی اکسیدان های موجود در آب لیمو نه تنها لکه های پوست را از بین می برد و کم می کند، بلکه شما را از شر چین وچروک های پوست تان نیز خلاص می کند. حتی می توانید از آب لیمو استفاده و زخم های روی پوست خود را تا حدودی محو کنید. آب لیمو خون را از سموم موجود پاک سازی و طراوت و شفافی پوست شما را حفظ می کند. 7. کمک به ...
دست شما به یکی از این دلایل همیشه می لرزد
تهدیدی برای زندگی ما نیست، اما به مرور زمان می تواند تشدید شود. استرس، خستگی شدید و مصرف بیش از حد کافئین می تواند باعث بدتر شدن این بیماری شود. ممکن است در مرحله ای از این بیماری، خوردن، نوشیدن، نوشتن و تمام فعالیت های روزانه ی دیگری که با دست های مان انجام می دهیم به یک چالش بزرگ تبدیل شوند. درمان این وضعیت می تواند سخت باشد. داروهایی برای درمان این عارضه وجود دارند، اما هیچ یک از ...
12 سوال مهم درباره هپاتیت
پرخطر و نامتعارف دارند، راحت منتقل می شود. اگر فردی به علت رابطه جنسی به ویروس هپاتیت B مبتلا شد، چه اقدامی باید انجام دهد؟ باید هرچه زودتر یک دوز منفرد واکسن یا ایمونوگلوبولین به میزان 0.02 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن تزریق کند. دوز دوم طبق برنامه خواهد بود. در افراد زیر 40 سال استفاده از واکسن و افراد بالای 40 سال، تجویز ایمونوگلوبولین ارجحیت دارد. اگر برای فردی می ...
نوشیدنی ارزان اما پرخاصیت
به گزارش شفاف ، در کنار همه تلاش هایی که برای رسیدن به وزن ایده آل تان انجام می دهید، نوشیدن یک لیوان آب و آب لیموی تازه قبل از هر سه وعده غذایی را نیز مورد توجه قرار دهید. محققان می گویند با این کار نه تنها سوخت و ساز بدن تان را بالا می برید، بلکه اشتهای بالایی که باعث چاق شدن تان می شود را هم برطرف می کنید. سرما نمی خورید درست است که چیزی تاپایان فصل سرما باقی نمانده، اما اگر ...
پزشک چطور متوجه نارسایی قلبی می شود؟
هستید یا خیر، مراحل زیر را دنبال می کند. در مورد علائم تان سوال می کند سئوال کردن در مورد مشکلاتی که شما در حال تجربه ی آنها هستید، به پزشک اطلاعات با ارزشی می دهد. سئوالاتی مانند اینکه آیا شما خیلی بیشتر از حد معمول خسته هستید؟ آیا شما تا به حال تنگی نفس داشته اید ؟ آیا سرفه زیاد، به ویژه زمانی که دراز کشیده اید، را تجربه کرده اید؟ این ها علائم شایع نارسایی قلبی می باشند. ...
ویتامین D و تاثیرات آن در پیشگیری و درمان بیماری ها
شفا آنلاین: ویتامین D شگفتی ساز است و برای این لقب دلایل خوبی دارد: به نظر می رسد دریافت ویتامین D کافی از شما در برابر همه بیماری ها محافظت می کند، از سرطان و افسردگی گرفته تا بیماری های قلبی و مرگ زودرس. به گزارش شفا آنلاین :وقتی نوبت به ویتامین خورشید می رسد فکر می کنید که شنیدن فواید ویتامین D برایتان تکراری است اما خواندن این مقاله نظرتان را تغییر می دهد. به نظر می رسد که تعداد ...
از بین بردن تیرگی زیر بغل با چند روش موثر خانگی
ممکن است به خاطر موهای ضخیم زیر پوست باشد. از آنجا که موم موها را از ریشه برمی دارد بنابراین پوست روشن تر نشان می دهد. برای از بین بردن تیرگی زیر بغل از دئودورانت استفاده نکنید مواد شیمیایی ضد عرق موجود در دئودورانت ها باعث تیره شدن پوست زیر بغل می شوند. تعداد کمی از افراد با بوی بد بدن مشکل دارند و زیاد نیازی به استفاده از دئودورانت نیست. با پزشک خود مشورت کنید ...
شایع ترین حساسیت های غذایی را بشناسید
تخم مرغ یک رژیم غذایی عاری از تخم مرغ است. با این حال، شما ممکن است مجبور به اجتناب از همه مواد غذایی مرتبط با تخم مرغ باشید تخم مرغ گرم می تواند شکل پروتئین ایجاد کننده آلرژی را تغییر دهد این می تواند مضر بودن آن توسط بدن را متوقف کند بدین معنی که کمتر باعث یک واکنش می شود. در واقع، یک مطالعه نشان داده است که حدود 70 درصد از کودکان با آلرژی به تخم مرغ می تواند خوردن بیسکویت و ...
نقاط ماشه ای چیست؟ با راه درمان آن آشنا شوید
های استراحت قطع می شود و نقاط ماشه ای غیر فعال دارید، باید یک تمرین ورزشی سبک و روزانه داشته باشید که شامل حرکات کششی باشد. انجام حرکات کششی باعث می شود طول عضله کوتاه به تدریج بهبود یابد. استفاده از آب درمانی و شنا نیز به دلیل نصف شدن فشار روی استخوان ها و عضلات در درمان درد مؤثر است. تهیه و ترجمه: elmevarzesh.com منابع: pain-education و triggerpointrelief ...
ساعت بدن تان را بشناسید
...> یکی از بارزترین عملکردهای مثبت بدن را می توان در زمان به خواب رفتن و همینطور بیدارشدن از خواب مشاهده کرد. اختلال ساعت بدن با اختلال چرخه تقسیم سلولی در ارتباط است که این تغییر روند می تواند باعث بروز بیماری هایی مانند سرطان، دیابت و ... شود. ساعت زنگ دار شروع به زنگ زدن می کند اما شما به هر دلیلی از خواب بیدار نمی شوید و ساعت را خاموش می کنید. در این زمان، هورمون استرس شروع به فعالیت می کند در نتیجه بدون اینکه شخص متوجه باشد اجازه می دهد تا بیماری های مختلفی وارد بدن وی شوند. ...
چرا استرس باعث چاقی می شود؟
است هورمون های خاصی در این روند نقش داشته باشند. از جمله: سروتونین: زمانی که ما در وضعیت استرس به غذاهای خانگی چاق کننده می رسیم، شروع به خوددرمانی می کنیم! تاب دیکس می گوید: هنگامی که شما کربوهیدرات مصرف می کنید، میزان ترشح هورمون سروتونین در بدن تان بیشتر می شود . سروتونین به لحاظ شیمیایی حس خوبی در بدن ایجاد می کند و باعث می شود حال تان خوب شود و احساس بهتری داشته باشید. تاب دیکس معتقد است: جای ...
تاوان استخوانی برای خانه تکانی
...، گرم کردن بدن است؛ درست مانند مواقعی که قرار است ورزش خاصی انجام بدهید، قبل از شروع کارهای خانه هم بهتر است نرمش کنید و حرکات کششی انجام دهید. این متخصص تاکید می کند: این حرکات، عضلات و لیگامان ها را انعطاف پذیرتر نگه می دارد. علاوه بر آن باعث کاهش فشار به مهره ها می شود و خونرسانی را هم بهتر می کند، بنابراین از خشکی کمر و محدودیت دامنه حرکات پیشگیری می کند. بهتر است همیشه یک ...
دردسرهای کفش های اعیانی
...> دردسر های خوش تیپی هیجان زده و احساسی نشوید. برای خوش تیپ تر شدن نباید دست به هر کاری زد و یک کم باید واقع بین بود. برای خانم ها کفش پاشنه بلند شاید خوش تیپ تان می کند اما به مشکلاتی از قبیل فرو رفتن ناخن در انگشت پا یا پیچ خوردگی و رگ به رگ شدن پا توجه داشته باشید. حتما بعد از پوشیدن مداوم این کفش ها مراقب کمر دردتان باشید و البته بعد از هر مرتبه پوشیدن کفش پاشنه بلند، ماساژ ...
