سایر منابع:
سایر خبرها
زندگی فرزندم با آتش بازی دیگران نابود شد/ ترقه بازی که خودمستند شد
نسبت به این مواد خطرناک هیچ گونه آگاهی نداشتم؛ البته در سنین کودکی تی ان تی و تمپو که زیاد خطرناک نیست ، استفاده می کردم، اما کم کم که بزرگتر شدم با اکلین سرنج آشنا شدم و نحوه مخلوط کردن آن را با سایر مواد یاد گرفته و مدام از این مواد محترقه در چهارشنبه آخر سال استفاده می کردم، به مدت پنج تا شش سال از این مواد استفاده کرده و اتفاقی پیش نیامده بود .البته یک روز که در پشت خانه مان و در محلی خاکی، اکلین ...
کاهش وزن حتی وقتی نشسته اید!
تقویت پشت و پاها شده و همزمان باعث می شود کالری بیشتری بسوزانید. به گفته جیل کوگل Jill Koegel متخصص تغذیه ورزشی، جایگزین کردن صندلی با توپ ورزشی برای نشستن به شما کمک می کند که روزانه 100 کالری بیشتر بسوزانید. اگر سالانه 300 روز کار کنید این کار باعث می شود در یک سال 4.5 کیلو وزن کم کنید! و اگر نمی خواهید که کاملا به این توصیه عمل کنید روزانه حداقل 1 ساعت از این روش استفاده کنید. 3 ...
با نگاه پدرانه آقا آرام شدم/ "منم باید برم " چگونه ساخته شد/ تاثیر شهدای مدافع حرم روی مضامین مداحی ها + ...
بوشهر به اصفهان آمد. سه تا چهار شب در برنامه هیئت شرکت کرد. خیلی جالب بود یک هیئت آنقدر می تواند تأثیرگذار باشد بر روی مخاطبی که تا حالا در این فضاها نبوده و در یک فضای دیگری بزرگ شده است. در ماه رمضان امسال ایمیل هایم را هر شب بررسی می کنم یک ایمیلی از زنجان داشتم که با این شعر مدافع حرم "منو یک کم ببین" چادری می شود. آنقدر این شعر بر روی او تأثیر می گذارد دنبال می کند و به کانال و مداحی های بنده ...
جان به دوشان
جنگ نروند، بعداز اندی سال در اثر فشاری که به ستون فقرات و اندام های داخلی آن ها می آید در کنار تنش های روانی دچار بیماری های صعب العلاج گشته و چون از هرگونه بیمه ای محروم هستند، خانه نشین شده و دردی دیگر به آلام خانواده شان اضافه می شود. اینکه پیشنهاد می شود کولبران بیمه شوند یا به آن ها کمک شود، بزک کردن فاجعه است. در زمانی که برای جابه جا کردن یک پرس پیتزا از پهباد استفاده می شود، چه جای جابه جا ...
دیدار با دلال کلیه در قلب شهر
حال صحبت کردن با یکی از کارمندان انجمن است ،بعد از چند ماه تحمل بیماری با یکی از اهدا کنندگان کلیه قرار گذاشته است تا بعد از انجام مراحل قانونی، عمل پیوند کلیه را انجام دهد . درباره بیماری اش از او می پرسم ، می گوید: سیزده سال پیش تمام بدنم ورم کرد و بعد از پیگیری و آزمایش متوجه شدم که دلیل این ورم مربوط به نارسایی کلیه است،دکترها قرص دادند و چند سالی استفاده کردم،دو اتفاق ناگوار در زندگی ام ...
عباس جدیدی: حقوق خواندم چون حقم را در ورزش خوردند/ هزار جلد کتاب دارم/ هرگز در لیست اصولگراها نبودم/ ...
تا بیاموزم چگونه می توانم حقم را بگیرم. * چرا حق تان را در ورزش خورده اند؟ هیچ وقت نتوانستم در وزن خودم کشتی بگیرم، یعنی هیچ وقت نگذاشتند من در وزن خودم کشتی بگیرم. همیشه مرا به عنوان بالانس تیم ملی انتخاب می کردند. من در وزن 90 کیلوگرم کشتی می گرفتم و همیشه هم برنده می شدم، به تیم ملی راه پیدا می کردم، اما نمی گذاشتند در وزن خودم کشتی بگیرم. مرا به یک وزن بالاتر می فرستادند ...
آوردگاه علوم انسانی
این تشکیل شده است که دانشگاه ها کارشان را انجام نمی دهند. یک برنامه 20 سال پیاپی همان برنامه مانده و تحول نیافته است. حالا نه جامعه شناسی، که، در رشته مردم شناسی 20 سال است یک برنامه تکرار می شود، خب می توانستند درس را بازخوانی کنند. با بسیاری از مسایلی که گفته می شود موافق ام اما این که شورای تحول باشد یا شورای انقلاب فرهنگی باشد، خب چون این ها نهادهای رسمی اند، من چون نظام را قبول دارم نمی ...
تعیین "روز مروج کشاورزی" در ایران/ مروجان کشاورزی، صاحب منصبان به کارگیری روش های نوین و مؤثر در "صف ...
، 24 بهمن ماه 1395. 2- "ارشادالزراعه"، نوشته قاسم بن یوسف ابونصری هروی در سال 921 هجری، نسخه چاپ سنگی، ازجمله در کتابخانه مجلس شورای اسلامی و تجدید چاپ به اهتمام محمد مشیری، در 338 صفحه، چاپ سوم، 1395، انتشارات دانشگاه تهران. 3- تلاش های مکرر برای ارسال این یادداشت با نشانی ایمیلی که در دست داشتم مقدور نشد و لذا آن را با واسطه ارسال داشتم. 4- Food and Agriculture Organization of the United Nations . سازمان خواربار و کشاورزی ملل متحد. 5- United Nations Development Program . برنامه توسعه ملل متحد. 6- روز 12 اردیبهشت ماه هر سال. S-951217-02 ...
چگونه موقع تعطیلات کمتر مریض شویم؟
به گزارش بلاغ ، تعطیلات نوروز بهترین زمانی است که می توانید خستگی یک سال کار و زحمت را از تن بدر کنید. اما وقتی گرفتار گلودرد، دل درد، آبریزش بینی و ... می شوید، بهترین روزهای سال تان را به راحتی از دست می دهید. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت تبیان می خوانید. در این گزارش یکسری ترفندهایی عنوان شده است که به کمک آنها می توانید کمتر بیمار شوید و از تعطیلات تان لذت ببرید. ...
خواص بادام و پسته، دو جزء اصلی آجیل عید
مفید است. اعصاب را آرام می کند. لثه ها را تقویت کرده، زخم های دهانی را کاهش می دهد، دندان ها را مستحکم کرده، بخصوص برای کسانی مفید است که از بوی بد دهان رنج می برند. چون مقادیری فسفر در خود دارد به افزایش هوش و تمرکز ذهنی کمک فراوان می کند. رفع کننده خستگی است و از ضعف و بی حالی پیشگیری می کند. اگر در جوانی یا سن رشد مصرف شود برای پیشگیری از ...
امان از دندان درد نوروزی
.... در چنین مواقعی، بهترین روش خارج کردن مواد چسبنده قندی از سطوح دندانی با مسواک زدن است و چنانچه مسواک در دسترس نباشد، شست وشو با آب فراوان موثر خواهد بود. وی تاکید می کند: چنانچه به علت پوسیدگی، درد از بین نرود مصرف یک قرص مسکن با حداقل یک لیوان آب پس از 20 تا 30 دقیقه، باعث تسکین درد می شود، ولی از قرار دادن مسکن روی دندانی که درد دارد، خودداری کنید. آجیلی که به مذاق ...
من صابون می پزم
داشتم دوره های جواهرسازی را بگذرانم ولی به دلیل اینکه دختر کوچک دارم نتوانستم رشته خودم را ادامه دهم. از طرفی در دوره ای از زندگی ام به این فکر افتادم که از محصولات سالم استفاده کنم. در این دوره با مطالعه متوجه شدم چقدر محصولاتی که روزانه استفاده می کنیم حاوی مواد شیمیایی هستند، سپس با صابون های دست ساز آشنا شدم و چون طرفدار محصولات ارگانیک بودم ابتدا، نه با نیت یک کسب و کار بلکه به خاطر علاقه شخصی ام ...
تعیین "روز مروج کشاورزی" در ایران/ مروجان کشاورزی، صاحب منصبان به کارگیری روش های نوین و مؤثر در "صف ...
، 24 بهمن ماه 1395. 2- "ارشادالزراعه"، نوشته قاسم بن یوسف ابونصری هروی در سال 921 هجری، نسخه چاپ سنگی، ازجمله در کتابخانه مجلس شورای اسلامی و تجدید چاپ به اهتمام محمد مشیری، در 338 صفحه، چاپ سوم، 1395، انتشارات دانشگاه تهران. 3- تلاش های مکرر برای ارسال این یادداشت با نشانی ایمیلی که در دست داشتم مقدور نشد و لذا آن را با واسطه ارسال داشتم. 4- Food and Agriculture Organization of the United Nations . سازمان خواربار و کشاورزی ملل متحد. 5- United Nations Development Program . برنامه توسعه ملل متحد. 6- روز 12 اردیبهشت ماه هر سال. S-951217-02 ...
وزارت اطلاعات پیغام داد احمدی نژاد مشکل دارد / اطلاعاتم میگوید روحانی تایید صلاحیت می شود
صحبت نکنم ، مخالفت کنم یا موافقت کنم و در مسائلی که در درون مجلس و حاشیه هایی که در بیرون مجلس بود حضور داشتم . این موارد که آدم بخواهد مرور کند ممکن است بعضی از رفتارها که 20 سال قبل انجام دادم اگر الان قرار بود آن رفتارها را انجام دهم شاید متفاوت بود. بنابراین از هر چهره ای که رسانه ای باشد مردم برداشت های متفاوتی را کنند. مثلاً فرض کنید بنده به عنوان نمونه بیشتر اوقات فکر و ذهنم در ...
تأثیر داروهای اعصاب بر شیر مادر/ همه چیز در خصوص قرص های پیشگیری از بارداری
لیدوکایین به کودکان داده نشود زیرا این داروها ممکن است عوارضی را برای کودک در پی داشته باشد. م.حمیدی از سمنان: با سلام جوانی 34 ساله هستم که از دوران کودکی مشکلات فکری داشتم وچند سالی است زیر نظر روانپزشک قرص ریسپریدون 3 میلی گرمی مصرف می کنم ولی تا به حال نتیجه نداشته است و گاهی اوقات دچار نفخ معده ودل درد نیز دارم حالا به نظر شما دارو را ادامه بدهم؟ نفخ معده و دل درد از عوارض ...
بروز عوارض بیماری در مبتلایان به دیابت نوع 2 بیشتر است
درحال افزایش هستند. اپیدمی چاقی نقش قابل توجهی در افزایش دیابت نوع2 دارد. افراد مبتلا به دیابت نوع2 در ابتدا مبتلا به مقاومت انسولین، هورمون تنظیم کننده مصرف قند ناشی از مواد خوراکی، می شوند. شیوه درمان در مبتلایان به دیابت نوع2 به مراتب محدودتر است. آنها می توانند در سبک زندگی شان تغییر ایجاد کنند و انسولین و داروی متفورمین مصرف کنند. دیابت نوع1 یک بیماری خودایمنی است. وزن ...
یک روز با بدهکاران مهریه در اوین
مددجوی دیگری است که زمانی معتاد بوده و یکی از دلایل اصلی اختلافش با همسرش اعتیادش به مواد مخدر بوده است. او می گوید: 10 ماه است که در اینجا زندانی هستم و همسرم قبل از زندانی شدنم از من جدا شده است، ولی مهریه همچنان پابرجاست و از زمانی که مهریه اش را به اجرا گذاشت، زندانی شدم. 8 سال هم ازدواج کردم و هنوز هم او را دوست دارم و می خواهم برگردد و با او زندگی کنم. محمد ادامه می دهد: من ...
زندگی دردناک زنی که ناخواسته به ایدز مبتلا شد
. البته همسرم خیلی مقصر بود و همچنین خانواده همسرم که بسیار از آن ها گله دارم. بی گناه بودن خیلی سخت است، من نه اعتیاد داشتم و نه حتی آدم سیگاری بودم! در خانواده ای بزرگ شدم که سالم بودند و اهل هیچ برنامه ای هم نبودم. من الان 31 سال دارم و جوانی به خودم ندیدم. همیشه دستم جلوی این و آن دراز بوده و آرزوهایم از دست رفت. با این حال، نگاه جامعه و طرد شدن از آن، درد بسیار بدتری نسبت به همه این ها هست که قابل ...
پشتم خالی شد
. پسرم الان 5ساله است و درد بی مادری را می چشد. به خاطر او سال پیش بار دیگر ازدواج کردم و الان یک پسر 5ماهه هم دارم و تنها آرزویم این است که دردی که من در تمام این 3 دهه زندگی کشیده ام را بچه هایم نکشند و بتوانند روی آرامش را در این منطقه ببینند. شما چه می کنید؟ گروه جهادی محبین الائمه در عید امسال اردوی جهادی کمک به منطقه گافر در بشاگرد را برگزار می کند. شما برای همراهی با آنها چه می کنید؟ نظرات و پیشنهادهای خود را به 30003344 پیامک کنید یا با شماره تلفن 84321000 تماس بگیرید. ...
سکه ها را می دهم به رییس جمهور خرج انتخابات کنند
ایستند تمام دنیا ما را تشویق می کنند. در خارج از کشور به ما احترام می گذارند و ما را شماره 1 خطاب می کنند اما نمی دانم چرا در اینجا اوضاع به این شکل است. وی ادامه داد: من در نظر دارم پاداشم را به رئیس جمهور تقدیم کنم تا در انتخابات سال 96 از آن استفاده کند. من این 5 سکه را نمی خواهم و انشااله این سکه ها را به زخم یک کاری بزنند. بالاخره مملکت خرج دارد . از طرفی این سکه ها را در ...
سنت هایی که بودند سنت هایی که نیستند
فراموش می کردند. به همه آنقدر خوش می گذشت که خیلی زود دوباره هوس رفتن به سرشان می زد و هنوز چندهفته نگذشته، قرار مرتبه بعد را می گذاشتند. الان سال هاست حتی واژه پیک نیک از یادها رفته و کسی مفهوم واقعی آن را در ذهن ندارد؛ نه این که فرصت نداشته باشند یا احتیاج روحی انسان ها تغییر کرده باشد؛ همه ترجیح می دهند این نوع ارتباط را در دنیای مجازی حفظ کنند چون به مراتب آسان تر است و مشکل خاصی هم ...
توالت ایرانی عاملی موثر در آرتروز زانو
...، پیشگیری از خم شدن و فشار بر روی مفصل زانو، استفاده از مبل و صندلی و انجام پیاده روی را از جمله راهکارهای موثر دیگر در تاخیر در بروز آرتروز زانو عنوان کرد. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه اساس درمان در آتروز زانو را کاهش فشار بر زانو و انجام حرکات فیزیوتراپی عنوان کرد و افزود: افرادی که اضافه وزن دارند، جهت کاهش فشار بر زانو باید وزن خود را کاهش دهند. همچنین استفاده از ...
با پیاز دردهایتان را درمان کنید!
حاوی مواد ضدالتهابی است و میکروب ها را از بین برده و جای نیش را ضدعفونی می کند. در نتیجه باعث تسکین درد و التیام جای زخم می شود. روش استفاده پیاز را حلقه کرده و خیلی سریع روی جای نیش بگذارید. سردرد پیاز جزو پیشنهادهای مادربزرگ ها برای تسکین سردرد است. به عقیده متخصصان طب سنتی نیز پیاز برای رفع سردرد موثر عمل می کند. روش استفاده دو ...
علائم اچ آی وی و تغییرات آن
سال پس از عفونت وارد مرحله ایدز می شوند. پس از تشخیص ایدز، افرادی که درمان نمی شوند به طور معمول سه سال زنده می مانند. اگر فرد مبتلا به ایدز درمان نشود و به بیماری های فرصت طلب دیگر نیز مبتلا شود، طول عمر وی می تواند به 12 ماه کاهش یابد. با این وجود، اگر پیش از پیشرفت ویروس درمان آغاز شود و روند درمان به درستی دنبال شود، افراد مبتلا به اچ آی وی می توانند به طور کلی از طول عمری برابر با افراد سالم برخوردار باشند. منبع:asriran.com ...
آغاز عملیات آجیلی+قیمت و میزان کالری مغزها
.... مصرف زیاد آجیل به دلیل کالری بالایی که دارد باعث اضافه وزن و چاقی می شود. همچنین توصیه می شود در حدامکان از آجیل های خام استفاده کنید و مصرف آجیل های شور را به دلیل نمک زیادی که دارند، کنار بگذارید. بخصوص این که مصرف آجیل های شور برای بیماران مبتلا به پرفشاری خون یا بیماران کلیوی بسیار مضر است. آجیل استاندارد آجیل ها هم مانند سایر مواد خوراکی دارای شاخص ها و ...
مصرف این مواد غذایی پس از 45 سالگی یک باید است!
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، یک راه حل خوشمزه برای جلوگیری از ابتلا به دیابت، افزایش وزن، درد مفاصل و دیگر بیماری مرتبط با سن وجود دارد: تغییر سبک رژیم غذایی. بیماری های مرتبط با سن ناگریز هستند، اما با داشتن سبک زندگی سالم به همراه یک رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی، می توانید از ابتلا به این بیماری ها پیشگیری کرده و یا روند آنها را کندتر کنید. مواد مغذی مناسب برای جلوگیری از ابتلا ...
چه زمانی بفهمیم کمبود ویتامین داریم؟
ذخیره می شود و کمبود آن در مدت زمان کوتاه، عارضه ای ایجاد نمی کند چون کبد در مواقع ضروری مقادیر زیادی از آن را برای استفاده بدن آزاد می کند. در موارد خاص، برخی از بیماری ها مثل اختلالات جذب و اسهال چرب باعث می شوند، کبد نتواند میزان کافی از این ویتامین راجذب کرده و در نتیجه فرد دچار علائمی از کمبود این ویتامین می شود. این علائم عبارت اند از اختلال در بینایی و شب کوری، اختلال باروری به ...
4 علامتی که نشان می دهد بیش از اندازه پروتئین مصرف می کنید
- بروز مشکلات گوارشی و هضم غذا آیا تا به حال دچار حالت تهوع، یبوست و یا سوء هاضمه شده اید؟ یکی از دلایل آن می تواند مقدار اضافی پروتئین در بدن باشد. زمانی که در طی پیروی از یک رژیم غذایی بیش از اندازه از مرغ و ماهی و گوشت گرفته تا پنیر و حبوبات استفاده کنید و در کنار آن مقدار فیبر بسیار کمی مصرف کنید، بدن شما مجبور به استفاده از آب برای دفع نیتروژن و آماده کردن بدن برای دفع مواد غذایی و ...
حقایقی درباره بیماری ام اس (MS)
... در صورت مصرف بیش از اندازه ویتامین D دچار عوارض زیادی می شوید، از جمله: تهوع، استفراغ، یبوست، بی اشتهایی، ضعف و کاهش وزن. در عین حال مصرف بیش از اندازه این ویتامین باعث می شود که کلسیم بدن زیاد شود و منجر به تشکیل سنگ کلیه گردد. بهتر است میزان مورد نیاز خود را از پزشک بپرسید. ...
چطور بفهمیم چربی خون داریم؟/کلسترول چیست؟
. 6- خشکی و یا تلخی دهان. 7- سرگیجه و گاهی وزوزگوش. 8- سردرد، سرگیجه، سنگینی، خواب آلودگی، طپش قلب و علایمی از این دست، پس از مصرف غذاهای چرب؛ و تسکین این علایم با مصرف موادی مثل آبغوره، آبلیمو یا سرکه. 9- افزایش تعریق بدن. 10- ورم و پف کردن صورت. نکته: ذکر علایم فوق به این معنا نیست که تمام کسانی که دچار افزایش چربی خون می شوند همه علایم فوق را بروز می دهند ...