خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راز داشتن عمر طولانی
انواع بدخیمی ها داشته باشد. تنظیم قند خون، کنترل وزن، حفاظت از سیستم قلبی، عروقی و بهبود عملکرد سیستم ایمنی از دیگر مزایای استفاده از این گروه است. به گفته این متخصص، نکته قابل توجه درباره این گروه از سبزیجات آن است که پس از گندزدایی، به صورت خام یا بخارپز و در کنار وعده اصلی غذایی مصرف شوند تا بدن از خواص آنها بیشتر بهره مند شود. بدیهی است انواع خشک یا فریز شده سبزی از خاصیت ...
از گل سرشور تا شامپو تریاک
قلو با قیمت 16 هزار تومان عرضه می شود و پرفروش ترین محصول است به طوری که هر مشتری با یک بار مصرف مشتاق استفاده از آن شده و دو یا سه عدد دیگر از آن را خریده است. سوال اینجا است که در این بازار شلم در شولوا که تعداد مغازه های لوازم آرایشی و بهداشتی از تعداد موهای سر یک فرد بیشتر است چطور می توان به این همه فروشنده بدون جواز اعتماد کرده و اجناسی را که گفته می شود برخی از آن ها در کارگاه ...
توصیه های رئیس مرکز بهداشت بوشهر: لزوم پرهیز از پرخوری در سحر/ غذای بخارپز جایگزین سرخ کردنی ها شود
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: با توجه به همراه شدن ماه مبارک رمضان با روزهای گرم تابستان و روزه بودن به مدت 16 ساعت، باید با تغذیه مناسب، از تاثیرات مثبت روزه بهره مند شویم. به گزارش جنوب نیوز به نقل از دانشگاه علوم پزشکی بوشهر، عبدالمحمد خواجه ئیان با اشاره به اینکه سحری یکی از وعده های اصلی در ماه رمضان است افزود: برای وعده غذایی سحر بهتر است غذاهای حاوی کربوهیدرات ...
دعای هر روز ماه مبارک رمضان با ترجمه
مرا در آن روزه داران واقعی وقیام وعبادتم در آن قیام شب زنده داران وبیدارم نما در آن از خواب بی خبران وببخش به من جنایتم را در این روز ای معبود جهانیان ودر گذر از من ای بخشنده جنایات کاران. دعای روز دوم ماه مبارک رمضان بسم الله الرحمن الرحیم اللهمّ قَرّبْنی فیهِ الی مَرْضاتِکَ وجَنّبْنی فیهِ من سَخَطِکَ ونَقماتِکَ ووفّقْنی فیهِ لقراءةِ آیاتِکَ برحْمَتِکَ یا أرْحَمَ ...
راهکارهای تغذیه ای برای روزه داری در رمضان
روزه ماه مبارک رمضان علاوه بر برخورداری از اجر معنوی آن، منافع جسمانی و روانی بسیاری دارد. این ماه مبارک، ماه مهمانی الهی است؛ مهمانی خاصی که مسلمانان در آن با تحمل گرسنگی و تشنگی و محدودیت ها از سفره نعمات مادی و معنوی پروردگار بهره مند می شوند. روزه داری در این ماه پر برکت باعث می شود تا اعضای بدن ما به خصوص دستگاه گوارش (معده و روده ها) که در طول 11 ماه فعالیت زیادی داشته اند به مدت یک ماه استراحت کنند و نیرویی تازه بگیرند. ...
رمضان ماه شادی است؛ چرا از شادی می ترسیم؟
اسماعیل امینی گفت: ماه رمضان در کشورهای اسلامی بعد از اذان تا سحر مراسم عبادت و شادمانی برپاست. به گزارش ایسنا، یکشنبه 31 خرداد مصادف با آخرین روز فصل بهار، طنزگویان و طنزدوستان به سالن سوره مهر حوزه هنری رفتند و در کنار هم تا رسیدن به زمان افطار به شعر و متن طنز مهمان شدند. فعالان حوزه طنز از جمله ناصر فیض، مهدی فرج اللهی، اسماعیل امینی، فرامرز ریحان صفت، نادر ختایی، عباس احمدی، مصطفی ...
فعالیت 50 گروه جهادی در ایام ماه مبارک رمضان
جانشین سازمان بسیج سازندگی با اعلام این خبر که فعالیت گروه های جهادی در ماه مبارک رمضان متوقف نخواهد شد، اظهارکرد: بیش از 50 گروه جهادی در 10 استان کشور برای خدمت رسانی در نقاط محروم کشور در ماه مبارک رمضان برنامه ریزی کرده و هم اکنون مشغول کار و فعالیت هستند. ناصر فصیح با اشاره به دشواری های فعالیت جهادگران روزه دار در روزهای گرم تابستان 94، گفت: انگیزه اصلی که باعث می شود چراغ فعالیت ...
عوامل آسیب رسان به کلیه در ماه رمضان
افطار به میزان کافی مایعات مصرف کنند تا جبران طول روز باشد. این جراح و متخصص کلیه و مجاری ادرار تصریح کرد: در ماه مبارک رمضان از مصرف پروتئین های حیوانی و نمک خودداری کنند چرا که برای کلیه ها بسیار مضر هستند و با کم آبی طول روز می تواند آسیب جدی به کلیه ها وارد کنند. سنادی زاده گفت: توجه داشته باشید پرخوری باعث ترشح بیشتر انسولین در خون می شود که ضعف و گرسنگی زودهنگام را در پی خواهد داشت. وی افزود: رنگ تیره ادرار می تواند نشان دهنده آسیب به کلیه باشد که در صورت مواجه با آن به پزشک مراجعه کنید. فارس ...
در مصرف زولبیا و بامیه احتیاط کنید
نامناسب برای طبخ آن استفاده شود در نتیجه با وجود آنکه چربی بالایی دارند، مواد مخاطره آمیز برای سلامتی مانند پراکسید و اسیدیته نیز دارند. بنابر اعلام روابط عمومی سازمان غذا و دارو، پوراحمد در پایان گفت: از آنجا که معمولا نوع مصرف با مقاومت همراه خواهد بود توصیه می شود که در مصرف زولبیا و بامیه احتیاط شود و به یک الی 2 عدد در روز اکتفا کنید. لازم به ذکر است، متخصصان توصیه می کنند روزه داران این شیرینی سنتی و مخصوص ماه مبارک رمضان را کمتر مصرف کنند و حتی از این شیرینی چشم بپوشند و شیرینی های طبیعی را جایگزین کنند. ...
یکصد و نود و پنجمین شماره نشریه افضل منتشر شد
است و به عنوان مثال سرتیپ جانباز عباس طایفه با اشاره به تأثیر ماه مبارک رمضان بر رزمندگان در دوران دفاع مقدس می گوید: با آغاز ماه مبارک رمضان روحیه رزمندگان هم تغییر می کرد و باعث می شد بتوانند بیش ازپیش شرایط دشوار جنگ را تحمل کنند. از حالاتشان می شد فهمید که از خدا چه می خواهند. ماه مبارک رمضان باعث می شد هر یک از رزمندگان به نوعی خود را بیش ازپیش برای میهمانی خدا آماده کنند برای همین چند روز ...
ایستگاه کلاس عشق
انسان های در اسارت هوی و هوس، روزه همانند فیلتری است تا زبان و کلام و دل را اخلاط تصفیه کند. فرصت طلبی، کینه ورزی و نفرت پراکنی میراث تلخ و ناگوار روزگار است که هنوز پاره ای از مظاهر و نمادهای آن ناسازگار با فرهنگ و مکتبمان است. حرمت این ماه بر همه خصوصاً تریبون داران، بلندگو داران و منبرداران بیش از پیش واجب است. غواصی در دریای بیکران الهی صید گوهر و لعل و جواهر است. ...
بزرگترین مخفی گاه خشتی دزدها در ایران
متوجه آن شوید... بیشتر بخوانید و بدانید برنامه غذایی مفید از افطار تا سحر باید توجه داشت که در ماه مبارک رمضان در مجموع نسبت به ماه های دیگر باید 20-30درصد کمتر غذا بخوریم تا فواید روزه و قصد اصلی آن محقق شود، همچنین از این طریق، هم با احساس گرسنگی آشنا می شویم و هم می توانیم وعده غذایی حذف شده را از لحاظ مالی یا غذایی در اختیار نیازمندان قرار دهیم. بیشتر ...
با بوی دهان در ماه رمضان چه کنیم؟
خوردن آب بعد از غذا را از علل افزایش بوی بد دهان دانست و توضیح داد: اینکار باعث می شود معده نتواند به خوبی غذا را هضم کند که در نتیجه غذا در معده باقی مانده و می گندد و بوی بدی را در معده ایجاد می کند که این بوی بد از طریق دهان خارج می شود. این کارشناس طب اسلامی تأکید کرد: بهتر است با فاصله دو ساعت بعد از افطار آب مصرف شود و تا جایی که امکان دارد بهتر است در وعده ی سحر آب ننوشیم. ...
بدحجاب ها فقط دلشان پاک است؟!/ حرمت ماه رمضان هم از مُد افتاد
ایلام بیدار:: بدحجاب هم آن بدحجاب های نسل های قبل که برایشان محرم و رمضان، حرمتی داشت که با دیدن رفتارهایشان در این ماه ها هیچ گاه نمی توانستی باور کنی که اینها زمانی در رعایت حجابشان سست بوده اند. اما این روزها که دیگر بدحجاب ها در جامعه رها شده اند و واژه بدحجابی برای بعضی از آنها با بی حجابی جایگزین شده، حفظ حرمت ماه های خاص هم رنگ باخته است و باید پای دل خانواده های مذهبی نشست تا ...
توصیه های غذایی یک متخصص طب سنتی به روزه داران
ساعات سردی بدن است که بلغم در خون افزایش می یابد. برای خروج بلغم از خون باید از مصرف موادغذایی گرم از جمله فسنجان، خرما، حلوا ارده و عسل در وعده سحر استفاده کرد؛ چراکه اگر در وعده سحر نیز غذاهای سرد خورده شود، طبع بدن به سمت سردی می رود و فرد را دچار بیماری هایی مانند آرتروز می کند. این متخصص طب سنتی در پایان یادآور شد: برای پیشگیری از سوزش و درد معده در ماه رمضان می توان قبل از مصرف وعده سحر و افطار یک استکان عرق بومادران همراه با عرق نعناع مصرف کرد؛ چراکه عرق بومادران از ترشح اسیدمعده پیشگیری می کند و مانع بروز دردهای معده در روزه داران می شود. ...
پناهیان: دین حتی می تواند فوتبال ما را بهتر کند
ناموفق می شود، فکر می کند که این مقدرات الهی بوده که مثلاً فقر نصیبش شود یا برخی مشکلات در زندگی اش پدید بیاید. در حالی که او می توانست بسیاری از مشکلات را با کمک دین برطرف کند. ما باید سوء تفاهم ها را برطرف کنیم تا اقبال به دین بیشتر شود. اگر بتوانید برای همه روشن کنید که دین برنامه ای برای زندگی بهتر است ، طرفداران دین خیلی بیشتر خواهند شد. دربارۀ همین روزۀ ماه مبارک رمضان پیامبر(ص ...
فلسفه روزه داری، تقویت ایمان و غلبه بر امیال نفسانی است
بلوچستان افزود: رسول مکرم اسلام(ص) صدقه، حفظ زبان و چشم و گوش از حرام، مهربانی به یتیمان و نیز عبادت و سجده های طولانی، نماز، توبه، ذکر صلوات، تلاوت قرآن و فضیلت اطعام در این ماه را به عنوان وظیفه روزه داران برشمرده است که می بایست به این اعمال توجه داشت.
کسانی که ماه رمضان عبادت می کنند کمی هم به زندگی بپردازند
توانید مچ برخی افراد مذهبی و نمازخوان را که زندگی درست و خوبی ندارند را بگیرید. کسی که در اثر زندگی غلط دچار گرفتاری شود، حال مناجات هم پیدا نمی کند/ چرا در تهران ما این قدر مجالس دعا کم است؟ شاید بحث ما در ظاهر، با احساس خوش معنوی و حال زیبا و لطیف عرفانی مورد انتظار در ماه رمضان، تناسب نداشته باشد؛ ولی از چند جهت می گوییم که اتفاقاً خیلی هم تناسب دارد! آن آدم هایی که درست ...
طراح دکور ماه عسل
به بحث کمک می کنند و بحث، عمومی شده را دوست دارم و احساس می کنم قصه گویی ماه عسل بهتر شده است. اینکه سوژه را لو نمی دهند. اگر می خواهد قصه را بگوید از کاراکترهای قصه درست و به جا استفاده می کند و این ها به خاطر این چند سال قصه تعریف کردن است. بزرگ شدن دکور به خاطر یک مهمان خاص وی ادامه داد: ما در برنامه 30 روزه مان، شاید پنج مهمان خیلی خوب داریم و منطقی اش هم همین است. اگر ...
5 راه فرار از بی حالی در ماه رمضان
...: عده ای عادت به خوردن سحری ندارند و این باعث می شود در آخر شب یک وعده غذا مصرف کنند و همچنین عدم مصرف مایعات کافی به تعداد8 تا 12 لیوان نیز از عواملی هستند که باعث بروز بی حالی در روزه داران می شود. فرح بخش گفت: در صورتیکه احساس ضعف و بی حالی شدیدی بر فرد روزه دار غلبه کرد می تواند از آمپولها یا قرص های ویتامین بعد از وعده افطار استفاده کند. وی خاطر نشان کرد: توصیه می کنم برای رهایی از بی حالی در ماه رمضان مصرف قندهای پیچیده مثل قند و شکر را محدود کنند و به جای آن از نان و برنج و ماکارونی استفاده کنند. د ...
بعضی حاضرند رگ گردن را هم درشت کنند، ولی به کارگر ایرانی لگد بزنند
در حرم مطهر رضوی1393/01/01 فرهنگ از اقتصاد هم مهم تر است. چرا؟ چون فرهنگ، به معنای هوایی است که ما تنفّس میکنیم؛ شما ناچار هوا را تنفّس میکنید، چه بخواهید، چه نخواهید؛ اگر این هوا تمیز باشد، آثاری دارد در بدن شما؛ اگر این هوا کثیف باشد، آثار دیگری دارد. فرهنگ یک کشور مثل هوا است؛ اگر درست باشد، آثاری دارد. الان درباره ی تولید داخلی حرف میزدیم؛ اگر بخواهیم مصرف تولیدات داخلی به معنای ...
روزه گرفتن باعث اختلال رشد روزه اولی ها نمی شود
، تشریح کرد: یک دختر 9 ساله ممکن است توان جسمی خوب و توانایی تحمل شرایط روزه را حتی در فصول گرم سال با روزهای طولانی داشته باشد، ولی در مقابل آن یک دختر نوجوان 10 ساله ممکن است به دلیل تغذیه نامناسب و کم اشتهایی، بسیار لاغر و ضعیف باشد و نتواند در فاصله کوتاه افطار تا سحر به خوبی کالری مواد غذایی مورد نیاز بدن را دریافت کند. در نتیجه نمی تواند روزه های طولانی تابستان را به خوبی تحمل کند و در صورت ...
17 ساعت روزه داری زیر تیغ سوزان آفتاب قصرشیرین
...، همسایگان، اقوام ، دوستان و آشنایان در منازل یکدیگر جمع شده و برخی تا هنگام سحر کنار هم می نشینند و صله رحم را به جای می آورند. آش، حلیم، سوپ، نان و پنیر و سبزی، خرما با شیر و چای کمرنگ و حلوا از غذاهایی است که بیشتر در سفره های افطاری روزه داران این دیار همچون دیگر مردمان ایران اسلامی خودنمایی می کند. از خوراکی هایی که در این ماه بعنوان تنقلات و در میهمانی های شبانه پس از افطار ...
هرمزگان جلوه گاه معنویت رمضانی ایران
روغنی ، آش محلی ، شله زرد ، حلیم و حریصه با ماهی در ماه رمضان بویژه موقع افطار بیشتر از سایر ماه ها در بین خانواده ها و زنان روستایی در هرمزگان رواج دارد. اهالی بومی هرمزگان در زمستان و تابستان ، نان های سنتی خوش طعم گوناگونی مانند نان تموشی (توی مشتی) ، نان دستی ، نان ریخته ، نان بالا تاوه ای و نان کروسی را می پزند که مورد توجه توریست ها و سایر مردم مناطق کشور است و در ماه رمضان بساط پخت این ...
برخورد قاطع قوه قضائیه با روزه خواری علنی
اشاره به ضرورت خدمت رسانی مضاعف به مردم در ماه مبارک رمضان افزود: خدمت به مردم و روزه داران در ماه مبارک رمضان از اجر و پاداش مضاعفی برخوردار است به همین خاطر همه باید در جهت خدمت به مردم بکوشند. دادستان هشترود تاکید کرد: با افرادی که حرمت ماه رمضان را نگه نداشته و اقدام به روزه خواری در ملأ عام کنند، برخورد قانونی می شود. وی با هشدار به رستوران ها و غذاخوری ها تصریح کرد: به ...
ذخایر خونی کشور کاهش یافت
روزه نمی گیرند خون اهدا کنند. رئیس سازمان انتقال خون کشور عنوان کرد: روزه داران در شروع ماه رمضان استقبال شان برای اهدای خون کاهش می یابد که متعاقباً این روند کاهشی تاثیر منفی در ذخایر خونی کشور می گذارد. پورفتح اله با توصیه به روزه داران برای اینکه اهدای خون را فقط معطوف به ایام و شب های قدر نکنند، بیان داشت: در این رابطه پایگاه های انتقال خون بعد از افطار نیز برای دریافت خون روزه ...
احترام بازیکنان آمریکا به ماه رمضان + فیلم
فیلم زیر مربوط به قسمتی از بازی شب گذشته تیم های ملی والیبال ایران و آمریکا در ورزشگاه آزادی است که در آن، گزارشگر این دیدار تعریف می کند که چطور بازیکنان آمریکایی به روزه داران و ماه مبارک رمضان احترام گذاشته اند. گزارشگر بازی، در این فیلم می گوید "قبل از بازی هنوز وقت اذان نشده بود که هر دو تیم به زمین آمدند و آمریکایی ها با شیشه های آب وارد زمین شدند ولی تا زمانی که اذان در سالن طنین انداز نشده بود، دست به آب نزدند و به احترام ایران، بعد از آن که اذان تمام شد به سراغ بطری های آب رفتند”. دانلود ...
توصیه های دارویی به روزه داران
کنند سوالاتی درباره نحوه مصرف داروها در زمان روزه داری، قطع مصرف داروها یا انتقال دوز دارو به زمان های قبل از سحر یا بعداز افطار مطرح است. نکته قابل توجه این است که بارداری، شیردهی و برخی از بیماری های مزمن مانند دیابت، فشارخون، چربی خون، بیماری های قلبی عروقی، روده تحریک پذیر، یبوست، زخم های گوارشی (معده و دوازدهه)، اختلالات کلیوی و کبدی، بیماری های اعصاب و روان و آسم از جمله شرایط جسمی ...
از گرگیعان کودکان عرب تا هفت مجتو بهبهان
با خرید لباس نو قبل از ماه رمضان به استقبال این ماه پربرکت می روند و مردم این مناطق در ماه رمضان برای وعده های افطار و سحر، از غذاهای بومی و سنتی خود مانند آبگوشت و قیمه تا آش معروف آبادان آماده می کنند. دو روز پایانی ماه رمضان در بین مردم عرب خوزستان اسامی خاصی دارند، مردم عرب خوزستان دو روز قبل از عید را ام الوسخ به معنای روز چرکین و یک روز مانده به عید را ام الحلس به معنای روز نظافت و ...
چرا خداوند رمضان را ماه مبارکی خوانده است
عقیق : ایام و زمان ها به خودی خود نه دارای برکت هستند و نه خالی از آن است. مبارک بودن برخی از ایام مانند ماه رمضان به دلیل خیرات و عنایات و نعماتی است که از جانب خدای متعال به مؤمنین می رسد که در نتیجه نوع رفتاری است که مؤمنین از خود بروز می دهند. ماه مبارک رمضان به دلیل خصوصیات منحصر به فردی که به لحاظ تقویت ایمان و تقوای مؤمنین دارد و زمینه های تقوا و پرهیزگاری در آن نسبت به دیگر ایام ...
