سایر منابع:
سایر خبرها
10 چای مفید برای بدن، از کاهش وزن تا از بین بردن بوی بد دهان
10 چای مفید برای بدن در کنار روش تهیه آسان، چای های گیاهی حاوی مواد مغذی بسیاری نیز هستند. بر خلاف قهوه، آنها حاوی کافئین نیستند، که با برخی مشکلات سلامت پیوند خورده است. چای های گیاهی از بخش های مختلف گیاهان مانند گل ها، ریشه ها، دانه ها یا پوست تهیه می شوند. در ادامه با برخی از بهترین چای های گیاهی برای سلامت خوب بیشتر آشنا می شویم. _ چای سبز برای کمک به کاهش وزن ...
ضمانت سلامتی مردان با پنج غذا
طلایی رنگ، مدت طولانی است که یکی از غذاهای اصلی مردم هند است و همچنین در غذاهای سنتی چینی نیز استفاده می شود، همچنین هزاران سال است که به عنوان دارو نیز مصرف دارد. امروزه تحقیقات نشان داده ترکیب یافت شده در زردچوبه به نام کورکومین می تواند دلیل سالم بودن آن باشد. این ادویه نشان داده که خاصیت ضد التهابی دارد، که دانشمندان را وا داشته از آن برای درمان بیماری های مختلف نظیر آرتریت روماتوئید و پسوریازیس و همچنین مشکلات عصبی مانند آلزایمر استفاده کنند. ...
غذاهای خاص برای سلامتی مردان!
8 هفته افرادی که مقدار متوسط یا زیاد فلاوانول کاکائو را به صورت روزانه مصرف کرده بودند در تست حافظه و تمرکز امتیاز بسیار بالا دریافت کردند. شکلات تلخ انواع مختلفی دارد، شیرینی آن هرچه کمتر باشد درصد فلاوانول کاکائو نیز در آن بیشتر است. 5- زردچوبه اگر می خواهید در غذای خود از ادویه استفاده کنید بهترین انتخاب زردچوبه است. این ادویه طلایی رنگ، مدت طولانی است که یکی ...
ویتامین ها وقتی به بدن شما می رسند، چگونه عمل می کنند؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، ویتامین ها جز موادی هستند که باید همه روزه به بدن شما برسند و از ضرورت های اصلی حفظ سلامت کلی بدن به حساب می آیند. توجه داشته باشید که هر ویتامینی در بدن نقش خاص خود را دارد. ویتامین A : برای تقویت بنیه دفاعی، بینایی، سلامت پوست، رشد دندان ها و کیفیت استخوان ها ضروری است. منابع: میوه ها و سبزیجات نارنجی و زرد رنگ ...
فواید اعجاب انگیزماست برای زیبایی
...: ماست یک عامل آبرسان عالی به پوست است که می تواند به مبارزه با خشکی کمک کند. عمل لایه برداری خفیف ماست به از بین بردن پوست خشک و همچنین مرطوب نگه داشتن آن کمک می کند.اسید لاکتیک موجود در ماست به خلاص شدن از شر میکروب ها یا باکتری هایی که ممکن است موجب خارش شوند، کمک می کند. افزون بر این، ویژگی های آنتی اکسیدانی و ضد التهابی ماست به بهبود خشکی و خارش پوست کمک می کنند.برای استفاده روزانه، مقداری ماست تازه را روی دست ها، صورت و پاهای خود بریزید و به آرامی پوست را با حرکات دایره ای ماساژ دهید. سپس اجازه دهید به مدت 10 دقیقه به ...
لیست قیمت روز انواع میوه و تره بار در تاریخ 10 فروردین
...> به 5,000 - تمبر هندی (بسته بندی شده) 8,000 - توت فرنگی 10,000 10,000 خربزه ( انواع ) 1,800 1,800 خربزه مشهدی 1,800 1,800 خرمالو 1,900 - خیار گلخانه ای (آویز/ هوایی) ممتاز 2,200 - ذغال اخته 8,500 8,500 زردآلو (سایر انواع) 7,500 6,800 سیب - سایر انواع 2,300 - سیب دو رنگ تابستانه 2, ...
پولی که امام آن را می بویید / نوع پوشش و لباس امام پنجم / حدود تجمل خانوادگی در بیان امام
همه مردم در قلمرو مکتب وظیفه دارند که در مرحله نخست، اعضای خانواده خویش را به این ارزشها دعوت کرده و از ضد ارزشها بازدارند و در مرحله بعد، همه افراد جامعه را امر به معروف و نهی از منکر نمایند. 2. ایده های فردی در مورد مسایل مختلفی که فراتر از حد وظایف ضروری است، مانند رعایت مستحبات و ترک مکروهات، و یا چشم پوشی از مباحات به منظور هدف و آرمانی خاص و ارزشمند؛ اهل تقوا و زهد، علاوه بر انجام ...
عید تهدیدی برای اضافه وزن وچاقی
صورت این امر نشانه فساد روغن است. آجیل ها نباید دارای رنگ غیرطبیعی باشد؛ چرا که برخی از افراد سودجو به هنگام بو دادن برخی از مغزها از رنگ های غیرمجاز صنعتی یا شیمیائی استفاده می کنند که مصرف آنها سرطان زا است. وی ادامه داد: این اقلام نباید در خارج از فروشگاه در معرض گرد و غبار قرار گیرند بلکه باید در شرایط خشک و خنک قرار داشته باشند. گاهی دیده می شود که مغزها در ویترین مغازه ها در معرض ...
مصرف سبزیجات را در نوروز افزایش دهید
...، در غیر این صورت این امر نشانه فساد روغن است. آجیل ها نباید دارای رنگ غیرطبیعی باشد؛ چرا که برخی از افراد سودجو به هنگام بو دادن برخی از مغز ها از رنگ های غیرمجاز صنعتی یا شیمیائی استفاده می کنند که مصرف آن ها سرطان زا است. وی ادامه داد: این اقلام نباید در خارج از فروشگاه در معرض گرد و غبار قرار گیرند بلکه باید در شرایط خشک و خنک قرار داشته باشند. گاهی دیده می شود که مغز ها در ...
مناسب ترین ترفندها برای طبخ ماهی
...، می گوید: هر قومی در هر استانی برای تهیه سبزی پلو از سبزی های محلی آن منطقه که بیشتر با مزاج اهالی آن ناحیه سازگارتر است، استفاده می کند و بر این اساس نمی توان گفت، سبزی پلوی آذری ها، جنوبی ها یا شمالی ها باید از نظر نوع سبزی یا طعم و مزه و رنگ و بو با یکدیگر برابری کند. ماهی با پلوی سفید یا سبزی پلو بسیاری از اقوام ایرانی عادت دارند، ماهی را با پلوی سفید بخورند. دکتر ...
مراقبت از پوست در فصل بهار
گرمای نور آفتاب، زمینه را برای افزایش تعریق مناطق پوشیده بدن فراهم می کند. توصیه ما به شما 1- شستشوی مناسب با استفاده از شوینده های غیر الکلی و با آب ولرم، در پوست چرب روزی 2 بار و در پوست های خشک روزی 1 بار. 2- استفاده از مرطوب کننده، در فصل بهار و تابستان غدد چربی فعال ترند. اگر پوست خشک دارید به جای شستشو از مرطوب کننده مناسب نوع پوست بزنید. 3- حالت ...
درمان خانگی برای افسردگی
و سالم نگه می دارد. شما همچنین می توانید 5 تا 8 بادام زمینی را پودر کنید و هر روز آن را با یک لیوان شیر بخورید. 13. تخمه ی کدو تنبل تخمه ی کدو نه تنها بسیار خوشمزه است، بلکه سرشار است از عناصر مغذی مانند اسید گلوتامیک، آرژینین، فسفر، منیزیم، مس، آهن، فیبر، پروتئین و غیره. عطر و طعم این دانه ها شبیه به عطر بادام زمینی است و می توانید آنها را به سوپ یا سالاد اضافه کنید، و حتی می ...
صلاح الدین اوزگوندوز: به سفارش امام خمینی(ره) به مسجدسازی روی آوردیم
رحلت امام، من اعلام کردم: فقط یک نفر رهبر است و او حضرت آیت الله خامنه ای است. مرجع تقلید هم آیت الله اراکی است. شما بعد از نجف وارد ترکیه و مبارزات سیاسی شده اید. برای ما بیان بفرمایید که چند سال زندان رفتید و هدف و انگیزۀ شما از این همه مقاومت چیست؟ ما باید حق را بگوییم و به قول امام ما به تکلیف عمل می کنیم و به نتیجه کاری نداریم. نتیجه دست خداست. بنده عرض می کنم دانه ای که ...
تحولی متفاوت در سفرهای استانی دکتر روحانی
اینترنت پهن باند روستایی در 287 روستا و طرح های اپراتورهای همراه اول، ایرانسل و رایتل _افتتاح کارخانه سیمان فولاد جهان، 41 طرح سیستم آبیاری تحت فشار، هشت طرح پرورش دام و طیور _آغاز عملیات اجرایی 13 پروژه شبکه های فرعی آبیاری و زهکشی، مجتمع گلخانه ای و احداث گاوداری شیری 2500 راسی 29 یکشنبه 24 مرداد 95 کهگیلویه و بویر احمد _رسیدن رشد ...
بادام کوهی ارزش اقتصادی بالایی در صنایع دارویی دارد/نقش موثر آجیل نوروزی در اقتصاد رابر
گیاهان بسیار مقاوم مناطق شهرستان رابر است . گل های زیبا و صورتی و یا گلی روشن آن چون در اوایل بهار قبل از پیدایش برگ گیاه ظاهر می شود منظره بسیار قشنگی به درخت می دهد رنگ میوه بادام در حالت تازه سبز و پوشیده از کرک است ولی کم کم قسمت گوشت دار میوه خشک می شود به طوری که به صورت پوسته ضخیم و خشکی در اطراف درون بر در می آید و در اواخر تابستان بهره برداری می شود. این گیاه در بیشتر مناطق ...
تلاقی ماه استغفار و بندگی با بهار طبیعت فرصتی بهاری برای پاسخ دادن به ندای این الرجبیون
سرویس سبک زندگی فردا؛ مریم روستا: پرده اول: رویش. درخت های چنار حاشیه خیابان به جوانه نشسته اند. دانه های گندم سبزه های عید هم... دلم فشرده می شود از تماشایشان. جوانه یعنی رویش و زایش. و این همه زیبایی و لطف و صفایی که در بکری و تازگی این جوانه هاست، تجلی کوچکی ست از آن زیبایی و صفای مطلق. پشت پرده این خلق مدام و این آفرینش تازه به تازه و نو به نو، کسی جز او نیست. در وصف خودش در کتابش گفته: خدا ...
این هفت سین پرخاصیت: فواید کدام رنگ سیب بیشتر است؟
.... به همین دلیل مصرف آن برای مبتلایان به درد مفاصل و نقرس توصیه شده است. قند سیب به کندی جذب بدن می شود. بنابراین برای مبتلایان به دیابت، مصرف آن باید پس از مشاوره با متخصص صورت گیرد. با این حال، توصیه می شود که دیابتی ها از سیب های خیلی شیرین استفاده نکنند. برخی افراد عادت دارند سیب یا فراورده های آن را همراه با دانه هایش بخورند. دانه های سیب همچون مغز هسته زردآلو حاوی ...
تاثیر استرس بر زیبایی پوست زنان
روی پوست، مو و ناخن بیشتر توضیح می دهد. استرس حاد دارید یا مزمن؟! استرس به دو دسته تقسیم می شود؛ دسته اول استرس های حاد و زودگذر و دسته دوم استرس های مزمن و درازمدت هستند. در هر دو صورت ممکن است به دنبال استرس های حاد یا کوتاه مدت و درازمدت تغییراتی را در پوست و ضمایم پوستی که شامل ناخن و مو می شود، مشاهده شود. در ادامه به تاثیراتی که هر یک از استرس ها روی پوست می گذارد می ...
موزه آستانه مقدسه قم عطر آگین معنویت/ نقوش اسلامی را تجربه کنید
صفحات قرآن ها با بهره گیری از هنر زیبا و ظریف و پرکار تذهیب مزّین شده و با استفاده از نقوش زیبای گل و بوته اسلیمی، ترنج، سر ترنج، لچک ترنج، شمسه و شرفه، جدول کشی و کمند زرین، زنجیره و به کمک انواع رنگ ها مانند لاجورد، شنجرف و طلا به شیوه ای بسیار زیبا و دل انگیز آراسته شده است. قرآن های موزه عمدتاً دارای انواع جلدهای زیبا شامل جلد چرمی ساده، چرمی سوخت ضربی، سوخت معرق، جلد طلا کوب، جلد ...
نگاهی به برکات و 18 دستاورد ارزشمند انقلاب اسلامی ایران
.... تجلی این آزادی؛ ایستادگی در برابر ابرنکبت های جهان و پرداخت هزینه های سنگین آن است . آزادی انتخاب مسئولین بلندپایه سیاسی، آزادی بیان حق، آزادی امر به معروف و نهی از منکر حتی نسبت به عالی ترین مقام های نظام (النصیحه لائمه المسلمین ) ، آزادی مکاتب گوناگون الهی، کرسی های آزاد اندیشی و ... نمونه های دیگری از این آزادی هستند . البته تجلّی این آزادی در مسئولین علاوه بر اینها ...
البرز، سرزمینی از جاذبه های جهانی تا زیبایی های ناشناخته
اسکی روی برف را تجربه کنند؛ در واقع می توان ادعا کرد استان البرز استانی چهارفصل است. پیست اسکی دیزین در 123 کیلومتری شهرستان کرج و 70 کیلومتری روستای زیبای ولایت رود واقع شده است. وجود پیست دیزین و کوه ها و دشت های زیبا باعث شده است که روستای ولایت رود یکی از روستاهای هدف گردشگری استان البرز باشد. پیست دیزین در سال 1348 تأسیس شد و در شمار پیست های معروف جهان قرار دارد. دیزین ...
باغ گلشن طبس؛ بهشت برین کویر
خرما و مرکبات، سایه خنک نخل ها، نغمه زیبای آب روان جوی ها، چمن های میان دو جوی، زمزمه باد در میان درختان و فواره های متعدد که آب را مانند تحفه ای به آسمان می فرستند در این باغ سخن رانده اند. معمار اولیه باغ، طبیعت سبز آن را با توجه به نوع درختان به صورت شطرنجی طراحی و کشت کرده است خانم گدار همسر آندره گدار معمار معروف فرانسوی، باغ گلشن را چنین توصیف کرده است: در این باغ حوضی ...
قابل توجه افرادی که مزاج گرم و تر دارند
تازه ، آب زرشک - کاهو ، خیار ، میوه ها به خصوص سیب درختی همراه با پوست و دانه های آن ، انار ، نارنگی ، پرتقال ، گلابی - نارنج ، تمر هندی ، لیمو شیرین ، سنجد ، غوره ، آلو بخارا ، سوپ یا آش جو ، نان جو ، لیموترش تازه ، استفاده از سالاد فصل ، روغن زیتون - حبوبات و غلات جوانه زده (مثل جوی دوسر ، ماش و عدس ) ، بذرهای ملین(مانند اسفرزه ، بارهنگ ، خاکشیر )، غذاهای خام ...
عید تهدیدی برای اضافه وزن وچاقی
چرب و سرخ شده و پر روغن کمتر و سالاد و سبزی بیشتر مصرف شود. وی ادامه داد: با توجه به این که دورهمی های این ایام با مصرف شیرینی، آجیل و انواع میوه همراه است باید هنگام خرید این تنقلات به نکاتی توجه کرد. هنگام خرید آجیل باید دقت کرد که مغز دانه ها نباید آفت زدگی داشته باشد. با توجه به درصد بالای روغن در این مواد، نباید طعم تند پیدا کرده باشد، در غیر این صورت این امر نشانه فساد روغن است ...
روایت بازی ایران و چین از روی سکوهای آزادی/ دود غلیظ سیگار، اشک های وریا، تشویق ایسلندی، آقای لیپی و ...
گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو-محمدصالح سلطانی؛ مسیرم را که می پرسد و مقصدم را که متوجه می شود، به پهنای صورت لبخند می زند و می گوید: رفتی به جای منم شعار بده! از آن فوتبالی های تیر است و استادیوم نشین های خاص. کمی که می گذرد و بقچه خاطراتش را که باز می کند، اثر چهل سال زندگی و خاطره بازی با فوتبال بیرون می زند. از معدود ایرانی هایی است که سر ِ شش تای معروف توی امجدیه بوده. می گفت آن روز از امجدیه تا ...
داستان کودکانه، زنان کوچک
...: چقدر این لاری بدجنس است. من گفتم کاشکی کلاه های بزرگ مد بود چون آفتاب پوست صورت آدم را می سوزاند او هم این کلاه را فرستاده تا ببیند من به مد اهمیت می دهم یا نه. لاری در نامه ای که همراه کلاه فرستاده بود خبر داده بود که قرار است چهار خواهر و برادر انگلیسی به دیدن او بیایند و آنها همه با هم به اتفاق معلمش آقای بروک، برای گردش به لانگ مدو بروند و در آنجا اردو بزنند؛ بعد اصرار کرده بود که آنها هم ...
قصه برای بچه ها، داستان جذاب پینوکیو
.... جپتو گفت: پسرها از این قول ها زیاد می دهند. پینوکیو گفت: اما من مثل بچه های دیگر نیستم. بالاخره جپتو که از وضع پینوکیو اشک به چشمانش آمده بود برای او یک جفت پای محکم دیگر ساخت. پینوکیو با خوشحالی گفت: برای تشکر از شما همین الآن می روم مدرسه. اما لباس می خواهم. جپتو آدم فقیری بود. برای همین از کاغذ کادو برایش لباس و از پوست درخت، کفش و از خمیر نان خشک ها، برایش کلاه درست کرد. پینوکیو ...
جلوگیری از ریزش مو با رعایت چند نکته
... _ دانه های لیمو ترش و فلفل سیاه را با هم کوبیده و با آب به صورت مخلوط یکدست در آورید و با آن پوست سر را ماساژ دهید. _ مرطوب کردن هوای محیط بخصوص در فصول سرد سال مانع از خشکی موها خواهد شد. _ ضد آفتاب فقط برای پوست نیست.در هوای گرم و در مقابل اشعه تند و مضر آفتاب، کلاه را فراموش نکنید. _ برای زیبایی و مراقبت از موها، ترجیحا از محصولات طبیعی به جای نوع شیمیایی ...
البرز، سرزمینی از جاذبه های جهانی تا زیبایی های ناشناخته
روستای گردشگری است. پل تاریخی برغان، چنار کهن مسجد جامع، درخت پیر سپیدارک و تپه باستانی قلعه کش کلاً در برغان جای گرفته اند. بازار برغان هم در زمره قدیمی ترین بازارهای استان است که در گذشته مرکز تجارت محصولات کشاورزی، پنبه و نظایر آن بوده است. در سفر به برغان خرید آلوی برغان را فراموش نکنید؛ هرچند گردو، عسل، توت، گوجه برغان و لبنیات هم از سوغات معروف این منطقه هستند. لازم به ذکر است که ...
مصرف گیاهان دارویی در بارداری، فهرست مفید
عناصر معدنی می باشد .می توان از جلبک قهوه ای به عنوان ماده تقویتی در طول مدت بارداری استفاده کرد و مصرف آن به عملکرد تیروئید جنین در حال رشد کمک می کند.می توانید برگ های خرد شده جلبک قهوه ای را با سوپ مصرف کنید یا از پودر برگ های خشک شده آن برای طعم دهی به غذاها استفاده کنید. اسطوخودوس می توانید به انواع مختلف چای از جمله چای بابونه ، کمی اسطوخدوس اضافه کنید.این گیاه آرام ...