خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 ماده غذایی موثر برای خلاص شدن از کسالت صبحگاهی
سرکه سیب همراه با آب و عسل نه تنها یک درمان سنتی محسوب می شود و برای حفظ سلامت عمومی بدن مفید است، بلکه اسیدآمینه ها و پتاسیم موجود در این سرکه منجر به رفع خواب آلودگی و خستگی هنگام صبح می گردد. دانه چیا: حاوی اسیدهای چرب امگا 3 برای تقویت مغز است که می تواند به افزایش هوشیاری هنگام صبح و رفع خستگی شبانه کمک کند. البته مزایای تخم چیا به همینجا محدود نمی شود و مصرف آن منجر به هیدراته ماندن ...
نسخه طب سنتی برای آلرژی فصلی
در طب سنتی ایران، امکان بروز آلرژی در افرادی که مزاج گرم دارند یا مزاج آنها در اثر بیماری و یا تغذیه نادرست مزاج کل بدن و یا به طور اختصاصی مزاج مغز آنها به سمت گرمی رفته باشد، وجود دارد که با راهکارهایی می توان آن را در مان کرد. به گزارش تسنیم، با شروع فصل بهار درصد زیادی از مردم دچار آلرژی فصلی با علائم اشک ریزش، آبریزش بینی، خارش گلو و خارش های پوستی می شوند. یکی از علل بروز علائم، گرده ...
کدام اشتباهات حین خواب منجر به افزایش وزن می شوند؟
.... دقیقا به همین دلیل است که خواندن کتاب های کاغذی قبل از خواب توصیه می شود. فعالیتی که باید جایگزین استفاده از تکنولوژی حین خواب کنید. اتاق خواب گرم: اگر می خواهید راحت تر بخوابید، بهتر است درجه حرارت اتاق خوابتان را پایین بیاورید حتی اگر فرد سرمایی هستید. طبق تحقیقات جدید انسیتوی بین المللی سلامت وقتی در اتاق سر بخوابید بدن شما کالری بیشتری می سوزاند و این برای سلامت تان مفید است ...
نظریه اعتباریات یا این همان انگاری؛ بهترین مدل مطالعات انسانی
به توسعه انگیزش نیاز دارید و کار اعتبار، توسعه انگیزش است. اگر متناسب با غرضی که می خواستید اعتبار کردید، اعتبارتان درست وگرنه غلط است. علامه در المنامات و النبوات این سیستم اعتباری را به یک سری حقایق و به شجره ای که ریشه اش باید در حقایق باشد گره می زند. آنجا به اصول فلسفه ملاصدرا مانند اصالت وجود، تشکیک در وجود، حرکت جوهری و اینکه نفس بُعد مجرد دارد و ... اشاره می کند و این اصول را به ...
چگونه ساعت بدنتان را کوک کنید؟!
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: کوک کردن ساعت بدن، یعنی چه؟ آیا شما ساعت بدنتان را کوک می کنید؟ کوک کردن ساعت بدن، همان تنظیم کردن تمام قعالیت های روزانه ی شما است که در روز و شب انجام می دهید. کوک کردن ساعت بدن، یعنی تنظیم زمان خواب و بیداری و جالب است بدانید هر گونه اختلال در آن باعث می شود که پیری زودرس به سراغتان بیاید. به گزارش دکتر سلام به نقل از ایمنا، هر ...
خبرهای کوتاه استان یزد
نماییم . وی افزود: شورای سلامت یکی از مهمترین شورای های شکل گرفته از سوی دولت است چرا که با جان و سلامتی مردم در ارتباط است. معاون فرماندار ضمن اشاره به مطلوب بودن نتایج حاصل از گشت های شبانه از واحدهای تولیدی و صنعتی که از سوی اعضای شورای سلامت این شهرستان صورت گرفته ، تصریح کرد: گشت های شبانه در سال جاری نیز ادامه خواهد داشت و با واحدهای تولیدی و صنعتی متخلف برخورد خواهد شد. ...
نوشیدنی های سالم در مقابل نوشابه های شکردار
مناسب است. کمتر میوه ایی چون سیب هست که این گونه پیشینه و داستان از آن وجود داشته باشد. در ایران از سیب و ترنج در آیین های مهرگان استفاده می شده است. سیب نماد سلامتی است. ضرب المثل معروفی می گوید: کسی که روزانه یک سیب بخورد، به پزشک نیازی نخواهد داشت. در فلسفه نوروز، سیب به انسان یادآوری می کند که به فکر بهداشت و سلامت خود باشد. خیار؛ خلاصی از شر سموم سیستم گوارشی ...
به مناسبت سالروز شهادت شهید سید مرتضی آوینی/ شهیدی که مقام معظم رهبری از ایشان به عنوان سید شهیدان اهل ...
آوینی در سال 1326 شمسی در شهر ری دیده به جهان گشود. بعد از گذراندن تحصیلات مقدماتی و اخذ دیپلم، موفق به گرفتن فوق لیسانس معماری از دانشکده ی هنرهای زیبای دانشگاه تهران شده و قبل از انقلاب شکوهمند اسلامی، در زمینه ی ادبیات مطالعاتی انجام داد. بعد از پیروزی انقلاب و تشکیل جهاد سازندگی به فرمان امام خمینی قدس سره، در سال 1358 به فعالیت در جهاد سازندگی مشغول شد و جهت مرتفع ساختن مشکلات ...
ابتلای 25 درصد مردم دنیا به افسردگی/ سهم ایرانیان از این اختلال روانی
دکتر علی اکبر سیاری در مراسم روز جهانی سلامت ضمن اشاره به تاکید امسال سازمان جهانی بهداشت بر موضوع سلامت روان بیان کرد: در حوزه بهداشت بحث پیشگیری و افزایش دسترسی در این زمینه برای مردم اهمیت زیادی دارد. ما باید کاری کنیم که استفاده از این خدمات برای آنها آسان تر، روانتر و به صرفه تر باشد. همه ما احتیاج به توجه، درک شدن، محبت و نشاط داریم. به گزارش نامه نیوز ، وی افزود: آسیب های ...
رتبه دوم سیستان و بلوچستان در تولید گونه های گیاهی کشور/ خاش قطب گیاهان دارویی
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از عصرهامون ، از دیرباز تاکنون بهره گیری از گیاهان دارویی در درمان بیماری ها رواج خاصی در میان مردم داشته و دارد و هم اکنون با اینکه داروهای شیمیایی نیز در جامعه به میزان قابل توجهی وجود دارد اما مردم بهره گیری از داروهای گیاهی را فراموش نکردند و مسئولان و داروسازان نیز در برخی از داروهای خود از عصاره گیاهان دارویی استفاده می کنند چرا که سلامت آدمی با ...
غذای ضروری در بارداری برای رشد جنین
شده است. نیاز زن باردار به پروتئین، روزانه 75 تا 100 گرم است که قسمت اعظم آن ترجیحاً باید از منابع حیوانی مانند گوشت کاملاً پخته، ماهی، مرغ بدون پوست، حبوبات، تخم مرغ، لبنیات، سبوس، آجیل و روغن بادام زمینی، تأمین شود. این مواد، منابع اسید آمینه هایی با ترکیبات مورد نیاز مادر و جنین هستند. محمدیان با اشاره به مکمل های پروتئینی موجود، معتقد است، از آنجا که این مکمل ها آغشته به برخی هورمون ها و ...
راه های ساده برای افزایش بی دردسر قد
و سبزیجات برگ سبز نیز برای رشد استخوان ها موثر هستند. سایر مواد مانند منیزیم، کربوهیدرات ها و ویتامین ها منجر به رشد استخوان های بدن می شوند. از عوامل مانع رشد بپرهیزید افزایش قد تحت تاثیر عوامل محیطی یا خارجی نیست بنابراین به خاطر داشته باشید که استفاده از مواد مخدر و مشروبات الکلی در جوانی، تاثیر بسیار مخربی را روی سلامت افراد می گذارد و از رسیدن نوجوانان به حداکثر قد ...
خوراکی هایی که در فصل بهار، بدن و کبد را پاکسازی می کنند
پایگاه خبری تحلیلی کیاپرس(Kiapress.ir): کیاپرس- متخصص طب سنتی گفت: اگر تمایل به پاکسازی بدن و کبد دارید، آش های ملین ترش مانند آلو و تمرهندی را آبکی و به همراه روغن بادام یا زیتون تهیه کنید و سه روز به جای هرگونه غذا از این آش استفاده کنید. محبوبه ابریشم کار دستیار تخصصی طب سنتی، ، در خصوص آش هایی که مناسب فصل بهار هستند و به پاکسازی بدن کمک می کنند، گفت: یکی از این آش ها، آش ...
کارشناس ورزشی در همدان: هوای کوهستانی همدان مناسب برای ورزش های هوازی / گرفتگی عضلات بزرگترین معضل ...
رشته ها می توان در این فصل زیبا از طبیعت گردی نیز استفاده کرد . وی با اشاره به تعریق بالای ورزشکاران در این فصل گفت: ورزشکاران آماتور و حرفه ای همگی باید مقدار نوشیدنی لازم را همراه خود داشته باشند چرا که تعریق زیاد باعث از بین رفتن آب بدن می شود و به نوعی می توان گفت در ورزشکار گرمازدگی ایجاد می کند . در فصل بهار صبح را با یوگا شروع کنید موسوی مربی باتجربه همدانی ...
رواج طب چینی در کلینیک های زیبایی ایرانی
بود که جراحان در بدن بزرگسالان به کارمی بردند اما الان به گفته او نخ جراحی کودکان در طب چینی به کار برده می شود. چین و چروک ها از درون می آیند او درباره تأکید پزشکان به انجام کت گوت قبل از انجام فعالیت های زیبایی هم می گوید: براساس طب چینی صورت آیینه درون آدمی است بنابراین مشکل صورت و ظاهر بیمار را از درون حل می کند. او چین و چروک را نشانه ای ازعدم تعادل در درون بدن می داند ...
کبد چرب درمان پذیر است
به گزارش بهداشت نیوز، محمد امین افرا اظهار کرد: برای در امان ماندن از کبد چرب و درمان این بیماری باید تغییراتی در برنامه غذایی فرد ایجاد کرد و با استفاده از مواد غذایی طبیعی، به سمت سلامت پیش رفت. این محقق طب اسلامی با اشاره به اینکه مصرف زیاد غذای لزج و چسبنده مانند قارچ و پنیر پیتزا برای کبد چرب مضر است، تصریح کرد: چسبندگی این غذاها همراه نوشیدن مایعات سرد بیشتر شده و چربی کبد شدت ...
21 فروردین نوشیدنی هایی برای داشتن پوستی شفاف
تحریریه گروه ترجمه زندگی آنلاین نوشیدن آب میوه و سبزیجات، آسان ترین روش برای به دست آوردن تمام فواید آنها است. درضمن این نوشیدنی ها، بدن را سم زدایی کرده و علاوه بر دور کردن بیشتر بیماری ها، پوست تان را شفاف و سالم می کند. فصل بهار خبر از آمدن هوای گرم می دهد. معمولا بدن در چنین روزهایی سریع تر آب خود را از دست می دهد. کم آبی هم بلافاصله روی پوست تاثیر منفی می گذارد. ...
پالیزدار :95هزار میلیارد تومان معوقات بانکی داریم
که اقتدار بانک مرکزی را به عنوان بانکدار دولت که نص صریح قوانین و مقررات جاری کشور از جمله اصل 53 قانون اساسی به آن اشاره دارد باز گرداند و چند دهه بود به بوته فراموشی سپرده شده و سبب وضعیت متشتت و غیر شفاف حسابهای درآمدی و هزینه ای دستگاه های دولتی شده بود؛ اجرای سامانه نسیم و نگهداری حساب های درآمدی دولتی در خزانه داری کل کشور نزد حسابهایی بانک مرکزی با عاملیت بانک های عامل بود. از ...
نسخه ای برای کاهش چربی خون
چربی مرغ و حذف پوست آن هم یکی دیگر از راه های جلوگیری از افزایش چربی خون است. با وجود آنکه بدن به اسیدهای چرب نیاز دارد، اما برخی از چربی ها می تواند برای سلامت بدن بسیار مضر باشد، چربی موجود در پوست مرغ هم یکی از چربی های مضر بوده و بهتر است قبل از مصرف حذف شود. فست فود از خوردن غذاهای چرب و سرخ کردنی خودداری کنید. انواع خوراکی های فست فود و چرب مانند سیب زمینی سرخ کرده و همبرگر ...
آنتی هیستامین های طبیعی را بشناسید
دارد و "درمان کننده همه چیز به جز مرگ” نام گرفته است. پرهیزها : مصرف زیاد ماست و دوغ، غذاها و دمنوش ها و داروها با طبع سرد، کم تحرکی یا بی تحرکی، پرخوری و خوردن شیر سرد با موادنگهدارنده در صبح فرد را دچارسوء مزاج سرد و تر می کند و ترشحات بینی و پشت حلق را به همراه دارد.به گفته متخصصان طب سنتی برای جلوگیری از سوء مزاج سرد و تر، جایگزین کردن گوشت گوسفند به جای گوشت گاو و استفاده از روغن های کنجد وزیتون طبیعی به جای روغن های صنعتی مفید است و مصرف میوه هایی مثل خرمالو، انجیر و انار میزان ترشحات را کم می کند. ...
موفق ترین افراد دنیا صبح خود را چگونه آغاز می کنند؟
دم از خواب بیدار می شود تا ورزش های سخت و رژیم غذایی که در طول روز ادامه دارد را آغاز کند. او بعد از یک فنجان قهوه به مدت 30 الی 50 دقیقه ورزش هوازی انجام می دهد. دواین جانسون رژیم سختی می گیرد و یکی از عادت های خوبی که دارد این است که غذاها را زودتر از موعد مقرر خودش آماده می کند. جنیفر آنیستون این ستاره سینما روزش را از ساعت 4 و نیم یا 5 صبح شروع می کند. او هر روز صبح 5 کار ...
ضرورت توجه به شرکت های دانش بنیان در مقوله هسته ای
عنوان یکی از مهمانان میزگرد ایرنا محورهایی را همچون حرکت پرشتاب منطقه به سمت دستیابی به این دانش، سیاسی کاری مخالفان برنامه هسته ای صلح آمیز ایران و اهمیت دفاع رسانه ای داخلی از اقدامات هسته ای دولت، مورد تاکید قرار داد. وی با بیان این که فناوری هسته ای دو کاربرد نظامی و غیرنظامی دارد، به سابقه ساخت اولین سلاح هسته ای در بیش از 75 سال قبل اشاره کرد و گفت: ساخت سلاح هسته ای در دنیا موضوع جدیدی ...
اسپند، ضدعفونی کننده هوا و دور کننده حشرات
به گزارش ایسکانیوز به نقل از سلامت آنلاین، از دیدگاه طب سنتی، اسپند که با نام های اسفند یا سپند نیز شناخته می شود، ضدعفونی کننده هوای تنفسی است و در کتب طب قدیم، خاصیت درمانی زیادی برای رفع برخی بیماری ها و مشکلات به آن نسبت داده شده. مزاج اسفند گرم و خشک است. از همین رو، مقوی اعصاب، گرم کننده و رفع کننده سردی بدن و رحم، افزایش دهنده توان جسمانی، مقوی نیروی جنسی، چاق کننده، زیاد کننده ...
جنین های خُمار
معتاد که شاید ندانند که کودک شان معتاد متولد شده فارغ از دردهای جانکاه کودک خود روزگار می گذرانند و در این میان نیز تعدادی از این نوزادان که بدن نحیف و کوچک شان تاب و تحمل خماری مواد را ندارد، درهمان روزهای ابتدایی پس از تولد از دنیا می روند. هرچند آن هایی نیز که زنده می مانند حال و روز خوبی نداشته و دردهای بسیاری را به جان می خرند و معلوم نیست چه آینده ای انتظارشان را می کشد. این گوشه ای ...
واکسیناسیون علم حکمای قدیمی است/ برنامه ملی ایمن سازی ایران، موجب امنیت و سلامت جامعه می شود
بنیه قوی و نوزاد با زایمان طبیعی و در محیطی پاک متولد شود و شیر کامل مادر را مصرف کند، سالم تر و کمتر مبتلا به بیماریهای مسری می شود. همه می دانستند زندگی در طبیعت سالم و مصرف مواد غذایی و لبنیات طبیعی و گیاهان و سبزیجات و میوه های تازه سبب تقویت ایمنی و سلامتی می شود زیرا انسان با در برخورد با طبیعت و مصرف محصولات طبیعی میکروبهای مفید را دریافت می کند که ما امروزه آنها را "پروبیو تیک ...
کیفی سازی؛ مهمترین اصل انتخابات شوراها
و سریع تر قادر به مرتفع کردن و پیگیری تا حصول نتیجه خواهند بود و نتیجه آن در مقایسه قبل از تشکیل شوراها ازلحاظ عمران و زیباسازی شهری و غیره پیشرفت فراوانی داشته است. امروزه بیش از هر زمان دیگر توجه به مقوله هایی همچون عمران و آبادانی و شهرسازی، فرهنگ و اقتصاد به ضرورتی انکارناپذیر درگذر از بحران تغییرات و مشکلات زندگی شهری و روستایی تبدیل شده و همت بلندی فرا راه برنامه ریزی مدیران در ...
کدام کارها کبد شما را چرب می کند
شفا آنلاین سلامت با آب خوردن در حین تناول غذا ریسک مبتلا شدن به کبد چرب را به جان می خرید به گزارش شفا آنلاین ، محمد دریایی متخصص علوم زیستی و گیاهان دارویی اظهار داشت: پزشکان طب سنتی بر این عقیده هستند که خوردن چند نوع غذا با یکدیگر به معده آسیب وارد می کند و موجب اختلال هضم می شود. دردهای مفصلی نیز از پیامدهای خوردن چند غذا با یکدیگر استبه گفته وی دردهای مفصلی نیز از ...
چگونه آلزایمر نگیریم؟
به گزارش بولتن نیوز، طی سال های اخیر با کاربرد واژه هایی نوظهور مانند سلامت مغز در علوم اعصاب کاربردی و علوم شناختی در مجامع علمی و حتی در سطح جامعه روبرو هستیم. واقعیت هم این است که موضوع سلامت مغز بسیار مهم و حیاتی است ولی در بسیاری از جوامع تا به حال توجه چندانی به آن نشده است. دغدغه بیشتر مردم، به خصوص سالمندان، پیشگیری یا کنترل بیماری هایی مانند فشارخون، چربی خون، قندخون و... است. با اینکه ...
تولید بیش از 17 میلیون دز واکسن مصرف پزشکی در موسسه رازی
آزمایشگاهی مورد ارزیابی قرار می گیرند تا میزان اثرگذاری این محصولات سنجش و محصول با کیفیتی عرضه شود. با توجه به نیاز دائم موسسه رازی و دیگر مراکز تحقیقاتی و دانشگاهی کشور به حیوانات آزمایشگاهی پاک، اقدامات کنترل سلامت این حیوانات به صورت روزآمد کردن روش های کنترلی اجرا می شود. بخش تولید و پرورش حیوانات آزمایشگاهی این موسسه برای تولید حیوانات مورد استفاده در تحقیقات و آزمایش ها از ...
50 میلیارد وام خارجی برای اشتغال و زیر ساخت
این سرما به استخوان نرسید، زیرا با حمایت مردم از دولت تدبیر و امید و اعتماد به این دولت، دوباره فصل بهار به اقتصاد کشور بازگشت.در این راستا پس از حل و فصل برنامه هسته ای کشور و بستر سازی مناسب جهت سرمایه گذاری خارجی ، توسط وزارت اقتصاد و امور دارایی، در حال حاضر شاهد هجوم همه جانبه کشورهای دنیا برای سرمایه گذاری در ایران هستیم. فاینانس همانطور که پیش تر گفته شد؛ یکی از روش ...
