سایر منابع:
سایر خبرها
نشانه های کمبود آهن را بشناسید
وب سایت یکا - شهرزاد رضاصادقی: اهمیت وجود مقدار کافی آهن در بدن به قدری هست که اگر آهن کافی داشته باشیم، احساس تندرستی و نشاط فوق العاده ای خواهیم داشت اما اگر دچار کمبود اون باشیم، به شدت احساس ناسالم بودن و خستگی می کنیم. در اینجا پانزده علامت کمبود آهن رو که نشان می دهند که احتمال کمبود آهن در شما وجود دارد، معرفی می کنیم. احساس خستگی این مورد، رایج ترین علامت کمبود آهن ...
می دانستم سرنوشتم به بازیگری گره می خورد
خلق نمی شد و آثار میکل آنژ به وجود نمی آمد که تا امروز پر از رمز و راز باقی بماند و موجب افتخار باشد. شاید هنر تئاتر به تلقی شما از انسان نزدیک تر است. تعریف رایجی درباره هنر تئاتر وجود دارد که همین نگاه را تایید می کند. به نظرم ما در این مبحث با سه تیپ افراد مواجه هستیم. به هرحال تلویزیون، سینما و تئاتر هریک زیان منحصر به فرد خودشان را دارند. به این معنی که در سینما باید فکر ...
کرار را به تی 90 ترجیح می دهیم
که یکی در خصوص جمرها است و دیگری تسلیحات ضد زره که الحمدالله کارهای بسیار خوبی صورت گرفته و می توان گفت توان نیروی زمینی در حوزه ضدزره در طول عمر این نیرو، بی نظیر است، هرچند ما به این میزان راضی نیستیم و باید بیشتر کار کنیم، اما من جهاد خودکفایی نیروی زمینی ارتش را یک سازمان موفق می دانم. ** همه بالگردها به سامانه پرواز در شب مجهز می شوند * اخیرا فرمانده هوانیروز در نشست خبری ...
چرا فرهنگ غرب غرق در تجاوز است؟
تشریح در جزئیات بدون لو دادن آن ناممکن است، با اندوه می گوید همان چیزی است که نگرانش بودم. مردم منتقد به تصویر کشیدن تجاوز هستند. انگار تصویر خود کنش است. در حقیقت شما نمی توانید نمایشنامه ای بدون پیچیدگی، ابهام، رقابت چشم اندازها، فضاهای خاکستری بنویسی؛ اما به وارد کردن مباحث سیاسی یا حقوقی درباره تجاوز مجازی که فضا را بغرنج می کند. طبق گفته راین جهانی وجود دارد که در آن تو هم حقیقت را ...
گشایش در رأی شماست
کسی به اندازه توان و وسع او بازخواست می شود؛ از کسی که صرفا خواننده خوبی است یا فقط بازیگر قابلی است و یا تنها قابلیتش این است که دختر فلان فرد است، هرگز انتظار نمی رود که مثلا شهری را اداره کند یا در تهیه و تصویب قانون درستی، نقش قابل عرضی داشته باشد. پس شما هم که قرار است انتخاب کنید، صدای قشنگ، بازی فوق العاده، مدال جهانی و... را فراموش کنید؛ تخصص و تعهد را ملاک قرار دهید. جوان ها را ...
حضور پرستاران در منزل برای ارائه خدمات درمانی زمینه اشتغال بسیاری از افراد در این رشته را فراهم می کند.
حال حاضر به جایگاه پزشکان در جامعه هیچ توجهی نمی شود. عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس با تاکید بر توجه به شعار سال در حوزه بهداشت و سلامت تصریح کرد: خوشبختانه در برنامه ششم توسعه قانون قابل قبولی در جهت مراقبت های لازم در منزل تصویب شد که حضور پرستاران در منزل برای ارائه خدمات درمانی زمینه اشتغال بسیاری از افراد در این رشته را فراهم می کند. امینی فرد: از طرح تحول سلامت باید ...
تا خراب نکنی نمی توانی بسازی
هنر هم می رفتند؟ راستش من دانشکده رفته ها را قبول نمی کردم؛ زیرا زیادی درباره هنر توقع داشتند؛ چه هنر خودشان، چه اصل ماجرای هنر. سعی می کردم آدم های بی تجربه تر و کم سن وسال تر را انتخاب کنم. از سنین پایین مراجعه کرده بودند؟ از همه سنین؛ مثلا یکی از شاگردانم خانمی میانسال با همسر کارخانه دارش بود. رضا دانشمیر یا آویش خبره زاده از چه سنی نزد شما آمدند ...
به این 7 دلیل شیرین ترین زن دنیا نباشید
، نتوانید از مصاحبت با همسرتان لذت ببرید. چگونه بر زودرنجی ها غلبه کنیم؟ در بیشتر موارد به این دلیل زود رنج هستیم و یا ناراحتی ها را در دل نگه می داریم که به این کار عادت کرده ایم؛ نه آن که تمایلی به انجام آن داشته باشید. در ادامه به شما کمک خواهیم کرد تا از زودرنجی خود بکاهید و در صورت بروز بتوانید در مورد آن صحبت کنید: - به گفتگوی درونی با خودتان ...
گام هایی برای اصلاح سبک زندگی
بار بر سلامتی، موجب کاهش میانگین طول عمر و یا افزایش مشکلات مربوط به سلامتی شود.لازم است بدانید زمانی که شاخص جرم بدن (BMI)، شاخصی که با تقسیم کردن وزن شخص بر حسب کیلوگرم بر توان دوم قد وی بر حسب متر به دست می آید؛ از 30 بیشتر شود، فرد چاق محسوب می شود.چاقی احتمال ابتلا به بیماری های گوناگون، به خصوص بیماری های قلبی، دیابت نوع دوم، آپنه مسدود کننده خواب، انواع مشخصی از سرطان، آرتروز استخوان و آسم ...
مسافران پاستور و وعده های آماری عجیب
در انتخابات ریاست جمهوری پرداخت و می نویسد: بالاخره پس از یک هفته، تب و تاب ثبت نام کاندیداهای انتخابات دوازدهمین دوره ریاست جمهوری فروکش کرد. در این میان 1636 داوطلب ضمن معرفی خود به عنوان رجل سیاسی و برحسب انجام وظیفه و صرف نظر از تعاریف موجود در قانون اساسی، با ورود به وزارت کشور اقدام به ثبت نام کردند. در هجوم افراد مختلف از 18 سال تا 92 سال که خود را واجد شرایط ریاست جمهوری دانستند، افرادی ...
9 قدم تا خوشحالی و موفقیت
فعالیت وارد نشوید، نه تنها میزان احساس شادی شما کم می شود بلکه نگاهتان به زندگی در نگرش های کوتاه مدت خلاصه می شود و در فعالیت های متعددی شرکت می کنید که زمان رسیدن و مدیریت آن ها را ندارید و ناامید می شوید. 2 – استانداردهای غیر واقعی تکامل را کنار بگذارید در حالی که شما باید به این توجه داشته باشید که در زندگی خود اشتباه هایی از روی بی احتیاطی و کارهایی را که بیهوده هستند، انجام ...
محمدرضا تاجیک: احمدی نژاد زهر و پادزهر اصولگرایان است
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا از شرق، وی معتقد است انتخابات در این دوره پیچیده است و نمی توان در این زمین، بازی بسیط انجام داد. ماحصل این گفت وگو را در پی می خوانید: ارزیابی و تحلیل شما از آرایش انتخاباتی اصولگرایان برای انتخابات ریاست جمهوری چیست؟ آن هم با توجه به ثبت نام آقای رئیسی و البته ورود آقای احمدی نژاد؛ درحالی که چنین پیش بینی ای درباره او نمی شد. از یک منظر ...
امکان ابتلا به ورم ملتحمه آلرژیک با لوازم آرایش چشمی
سلامتیسم اگر لوازم آرایش مانند خط چشم یا ریمل مژه با سطح چشم ها تماس پیدا کنند، احتمال دارد که واکنش آلرژیک خاصی به نام ورم ملتحمه آلرژیک به وجود بیاید. علائم این واکنش آلرژیک بدین ترتیب هستند: خارش ، قرمزی، آبریزش چشم و ترشحات غلیظ. ممکن است که در این حالت، مشکل حساسیت به نور هم ایجاد شود. وقتی متوجه شدید که با علائم مربوط به واکنش آلرژیک احتمالی مواجه هستید، باید آرایش چشم ...
امان از دست وسواسی ها !
بیشتر وسواسی ها و آشنا شدن با این اختلال، با نرگس خداخانی، روانشناس بالینی به گفت و گو نشسته ایم که می خوانید. به گزارش سلامت نیوز،روزنامه ایران نوشت: اگر در میان افراد خانواده یا دوستانتان فکر می کنید که شخصی با این معضل دست و پنجه نرم می کند بهتر است توصیه کنید این مطلب را بخواند. خداخانی با اشاره به اینکه وسواس دو نوع مختلف دارد، می گوید: در یک نوع از وسواس، فرد رفتارهای وسواسی ...
آیا معامله گران کُلیه در سنندج، نیازمند واقعی هستند؟!/سنندج بازار کلیه
فروش کلیه نبوده و حتی مدتی هم با عناوینی همچون فروش وام های کمیته امداد در معابر عمومی مردم را فریب می دادند که توانستیم این افراد را شناسایی کنیم. مدیر کل کمیته امداد کردستان گفت: در صورت مراجعه افراد نیازمند به کمیته امداد یا معرفی آنها توسط سایر ارگان ها ما موظف هستیم که وضعیت آنها را بررسی کرده و درصورت محرز شدن نیازمندی آنها برای گروه مددکاری، مساعدت های لازم و در حد امکانات و توان کمیته امداد به آنها انجام خواهد شد. انتهای پیام/ ...
کودکم فحش می دهد چه کنم؟
.... در چنین مواردی باید به درمان حالات افسرده وار او نیز بپردازیم. این حس را باید حالا اگر اطرافیان در کنار کودک اقدام به ناسزاگویی کنند، بهترین برخوردی که می توانیم با آن فرد داشته باشیم تا برای کودک هم آموزش محسوب شود، چیست؟ ببینید؛ اگر یکی از والدین کودک بیمار باشد، ممکن است گاهی ناسزاگویی کند. بهترین کار در این موارد این است که برای کودک، بیماری والد را توضیح دهیم. به عنوان نمونه ...
سرمقاله های روزنامه های 28 فروردین
نظر می رسد که این مساله بدون اینکه به طور دقیقی طرح شود، همچنان به صورت مساله حل نشده ای باقی خواهد ماند. برای آنکه بدانیم مشکل ما در طرح درست یک مساله چیست، پرسش های ضروری و مرتبط با این موضوع را طرح می کنیم. 1- افراد دوتابعیتی یعنی چه؟ آیا منظور کسانی است که پاسپورت یک کشور دیگر را گرفته اند، یا شامل کسانی که کارت اقامت یا اجازه کار هم دارند، می شود؟ در هیچ کدام از اظهارات مدعیان این ...
زندگی تان را با این 10 روش تغییر دهید
کند در عوض با ورزش و مراقبه به خودتان انرژی بدهید. فعال باشید حرکت تقویت کننده روحیه و کاهش دهنده اضطراب است و از مهارت های تفکر و یادگیری حفاظت می کند. هر ورزشی که انجام می دهید از آن به عنوان روشی برای درمان استرس استفاده کنید. ورزش صبحگاهی آرامش طول روز را فراهم می کند و تمرکز را بالا می برد. معمولا انسان های موفق عادت دارند که صبح ها ورزش کنند. در سکوت آرامش ...
ماجرای 8 دختری که بی اجازه به جبهه رفتند
و تقسیم کار مناسبی شود تا در زمان عملیات برای رسیدگی به مجروحان مشکل ایجاد نشود. باید کسانی مسئول تخت می شدند که بتوانند رگ بگیرند و یک نفر زیردست آنها پانسمان و شستشو و کارهای دیگر را انجام دهد. عملیات بزرگی در پیش بود و بیمارستان شهدای شوش مرکز اولیه پذیرش مجروحان و اعزام به اندیمشک و دزفولی بود. بچه ها به من و افسانه گفتند شما دو تا می توانید خودتان را معرفی کنید. من تردید داشتم، افسانه هم نمی ...
دشمنی ها جسورترم می کنند!
مردی از جنس بلور از اولین فیلمهای شما بودند که خیلی هم مورد توجه قرار گرفتند. شما با فیلمهای اولتان نشان دادید که قرار است یک فیلمساز مهم از این به بعد در سینما بیاید و حرف بزند. فکر می کنید عنصری که کنار این علاقه بود که باعث شد این موفقیت از ابتدا اتفاق بیفتد، چه بود؟ – این دو با هم قابل جمع نیست. وقتی کسی را دوست دارید می شود، علاقه. من هم چون به سینما علاقه داشتم، وارد سینما شدم اما ...
لزوم تولید محتوای ایرانی اسلامی در فضای مجازی
های مسئول نتوانسته اند آنگونه که شایسته است فضای مجازی کشور را برای فعالیت کودکان و نوجوانان سالم سازی نماید، لازم است خانواده ها با احساس مسئولیت و حساسیت بیشتری فعالیت فرزندان شان در فضای مجازی را تحت نظر داشته باشند. بعلاوه، روان شناسان و کارشناسان علوم اجتماعی معتقدند استفاده بیش از حد از اینترنت، حتی اگر فضا سالم باشد، بخودی خود موجب ایجاد فاصله مابین اعضاء خانواده شده و هم از نظر جسمی و هم از ...
آنتی بیوتیک در درمان بیشترسرفه ها تاثیر ندارد
بروز این عارضه نقش مهم دارد. وی منشا دارویی را یکی دیگر از علل ایجاد سرفه های مزمن دانست و افزود: مصرف برخی از داروها مانند کنترل فشار خون می تواند ایجاد سرفه مزمن کند و اگر مصرف آنها قطع شود سرفه هم از بین می رود. جوادموسوی به افراد مبتلا به سرفه های مزمن توصیه کرد که برای انجام بررسی های دقیق و کامل به منظور شناسایی کامل مریضی و یافتن راه درمان به پزشک مراجعه کنند. ...
پاراگراف کتاب (115)
من | احمد شاملو 5_ آدم اولش چندان متوجه نمیشه. زمانی میرسه که دیگه حوصله انجام هیچ کاری رو نداره. چیزی توجهشو جلب نمی کنه و گوشه گیر میشه. اما این بی حوصلگی از بین نمیره ،بلکه باقی میمونه و روز به روز هم شدت پیدا میکنه و به مرور بدترو بدتر میشه. آدم احساس خلا و پوچی میکنه ،از دنیاو از خودش بدش میاد. اونوقت این احساس کم کم از بین میره و دیگه اصلا هیچ احساسی وجود نداره.آدم نسبت به همه چیز ...
خودشیفته ها چه می گویند؟
خود تمرکز کنید. این مساله را بپذیرید که خودشیفته ها دربرابر تغییر بسیار پافشاری می کنند. این به نفع شماست که به جای آنکه بخواهید آنها شبیه شما شوند همانگونه که هستند پذیرایشان باشید. واقعیت این است که تنها چیزی که شما بر آن کنترل و تمرکز دارید نگرش و اعمال خودتان است. آنچه خودشیفته ها انجام می دهند ناشی از احساس عدم امنیت است. آنها کاملا از درون احساس آسیب پذیری می کنند و ...
تشنگی دائمی نشانه چیست؟
در فرد افزایش می یابد زیرا بدن تلاش می کند مایع از دست رفته را جایگزین کند. از آنجایی انواع مختلفی از دیابت بی مزه وجود دارند و می تواند به واسطه بیماری های دیگر شکل بگیرد، پزشک آزمایش های مختلفی را برای تشخیص بهترین گزینه درمانی انجام خواهد داد. دوره قاعدگی در دوره قاعدگی ممکن است نیاز به افزایش مصرف آب را احساس کنید. این شرایط طبیعی است و جای نگرانی وجود ندارد. سطوح ...
علت درد قفسه سینه چیست و چگونه با طب سنتی درمان میشود؟
.... علل ریوی عفونتهای ریوی، سینه پهلو یا ذات الریه، افزایش فشار خون در عروق ریوی، آبسه کردن ریه، آمبولی ریه و آسم به وجود اورنده درد قفسه سینه ناشی از مشکلات ریوی است. علل روحی و روانی اضطراب و همچنین حمله هراس یا به عبارتی شوک ناشی از ترس، نیز ممکن است درد در قفسه سینه را در پی داشته باشند. برخی نشانه های مرتبط با آن ها، عبارتند از: احساس گیجی و عدم ...
فال روزانه دوشنبه 28 فروردین 1396
وارش نیوز: چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 28 فروردین به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! امسال زمان خیلی خوبی برای گرفتن تصمیم های مهم زندگیتان خواهد بود. شما می توانید با توانایی بسیار بالایی دانش و اطلاعاتی که برای این تصمیم گیری ها لازم دارید را جمع آوری کنید و با افراد جدیدی آشنا شوید که در این رابطه کمک های قابل توجهی به شما خواهند کرد و تبدیل به دوستانی صمیمی برای شما خواهند شد. شما برای رسیدن به اهدافتان از هیچ تلاشی فروگذار نخواهید بود و همین به شما کمک خواه ...
مجلس به دنبال تغییر در سیستم بیمه سلامت است
به گزارش خبرگزاری خانه ملت، دکتر نعیم امینی فرد، سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس اظهار کرد : به موضوع طرح تحول سلامت و اثری که بر روی آموزش پزشکی دارد کمتر پرداخته شده است.این طرح مبانی مشخص دارد و قرار است با استفاده از بسته هایی که تدوین شده است در حوزه های مختلف خدمات سلامت، تحول را ایجاد نماید. وی در ادامه افزود : در برنامه ششم توسعه بحث جدی در خصوص ارجاع و پزشک خانواده مطرح شد ...
چگونه سر گیجه را درمان کنیم
حتما توسط پزشک تجویز و استفاده شود تا اثرات سوء کمتری داشته باشند. وی اظهار کرد: زمانی که دستگاه تعادل دچار مشکل می شود، مهمترین علائمی که ما دریافت می کنیم حالت سرگیجه است و سرگیجه به گونه ای در فرد ظاهر می شود که فرد احساس می کند خودش در حال چرخش است یا محیط اطراف می چرخد. رئیس شانزدهمین کنگره شنوایی شناسی ایران افزود: متخصصان گوش، حلق و بینی مسئول تشخیص نوع ضایعه در این زمینه ...
کسی برای من سر و دست نمی شکند
صحبت کنم. امسال با دو فیلم من سالوادور نیستم و آبنبات چوبی به عنوان بازیگر روی پرده سینماها بودید و فیلم دراکولا هم به کارگردانی خودتان اکران شد. یک جورهایی می شود گفت نبض بخشی از فروش میلیاردی میلیاردی فیلم های امسال در دست شما بود. هنوز هم از این که شما را پول سازترین بازیگر سینمای ایران معرفی کنند، ناراحت می شوید؟ - پول سازترین ترین بار منفی دارد. احساس می کنم وقتی این حرف ...