خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کم تحرکی عامل بیماری ها
تحرک بدنی از راهکارهای خودمراقبتی است، خاطرنشان کرد که افراد در صورت برنامه ریزی امکان ورزش به مدت 20 تا 30 دقیقه در روز را خواهند داشت. **ورزش عاملی برای کاهش ابتلا به برخی از بیماری ها جنیدی نقش ورزش در کاهش بیماری ها را یادآور شد و گفت: ورزش سبب کاهش برخی از بیماری ها مانند فشارخون و کلسترول می شود و همچنین از طریق تحرک بدنی، وزن بدن هم متعادل می شود. تمرین ها و حرکات ورزشی با ...
طی 4 ماه دیابت را درمان کنید
به گزارش شفاف ، با وجود این که دیابت نوع 2 به عنوان یک بیماری مزمن شناخته می شود و تصور عمومی بر این است که مبتلایان به این بیماری باید تا پایان عمر خود دارو مصرف کنند، محققان کانادایی نشان دادند که می توان فرایند تولید انسولین را در 40 درصد از این بیماران، مجددا فعال کرد. در ادامه این مطلب را به نقل از آشپزباشی بخوانیدبرنامه درمانی مورد استفاده محققان شامل یک رژیم تمرین اختصاصی و کاهش کالری ...
6 خاصیت باورنکردنی فلفل سیاه
...، در نتیجه خوردن غذاهای تند یک راه طبیعی و منحصربفرد برای کاهش وزن و لاغری است. *درمان ویتیلیگو با فلفل سیاه مصرف فلفل برای زیبایی و سلامت پوست و مو بسیار مهم است، براساس تحقیقات انجام شده قرار گرفتن این ماده خوراکی دررژیم غذایی افراد مبتلا به بیماری ویتیلیگو می تواند عوارض بیماری را تا حد زیادی در آن ها برطرف کند. براثر ابتلا به بیماری ویتیلیگو رنگدانه های ...
چه عواملی باعث سرفه بعد از غذا خوردن می شود؟
به گزارش بلاغ ، سرفه راه بدن ما از پاکسازی مواد تحریک کننده از گلو یا مجاری هوایی است این می تواند نتیجه از چیزی که خورده اید و یا استنشاق باشد که موجب تحریک گلوشده است در هر صورت، سرفه می تواند به عنوان تلاش بدن برای حذف این ماده رخ دهد. یک تعداد از مشکلات می تواند سبب سرفه مزمن بعد از خوردن شود که شامل آلرژی، عفونت و اختلالات دستگاه گوارش می شود. 4 علل سرفه بعد از خوردن ...
1 اردیبهشت زنان و سوء مصرف مواد مخدر
وقوع فاجعه ای پنهان و خاموش در درون خانواده ها و جامعه بر می دارد. زنان و اعتیاد گزارش 2014 میلادی دفتر مقابله با مواد مخدر و جرم سازمان ملل متحد (UNODC) به این نکته اشاره دارد که بخش اعظم افراد دستگیر شده در ارتباط با جرائم مواد مخدری را مردان تشکیل می دهند و در این میان میزان مداخله و مشارکت زنان در ارتباط با جرائم مواد مخدری نیز براساس نوع مواد مخدر متفاوت است. ...
1 اردیبهشت علل زمینه ساز چاقی کودکان قبل از تولد کدامند؟
همسال آنها می باشد و این موضوع در تمام دوره عمر آنها ادامه داشته و کوچک ترین بیاحتیاطی در خوراک، خواب، ریزهخواری و کاهش تحرک به سرعت زمینه افزایش وزن و چاقی آنها را فراهم نموده و مشکلات عدیده و اختلالات و بیماری های بسیاری را موجب خواهد شد. ب) جهش های ناگهانی و منفرد ژنی موثر در بروز چاقی کودکان گرچه به ندرت اتفاق می افتد ولی از عوامل زمینه ساز چاقی و اضافهوزن تلقی می شود مثل ...
کثیف ترین پرونده قتل در تهران / مردی با معشوقه اش زن بیمار سرطانی اش را ذره ذره کشت
وی ضمن اشاره به ناگفته هایی درباره پرونده پرسر و صدای دختربچه شش ساله افغان به نام ستایش قریشی از توطئه پیچیده مرموز زن جوانی برای رقیب عشقی اش پرده برداشت. نحوه کشف در پرونده هایی که در فضای مجازی اتفاق می افتد یا فضای مجازی در بروز و ظهور آن جرم نقش دارد، به چه صورت است؟ منظور از قتل سایبر این نیست که افراد در فضای سایبر همدیگر را بکشند بلکه فضای سایبر ابزاری می شود که ...
خوردن ماست چه فوایدی دارد
به گزارش افکارنیوز ، انسان صدها سال است که ماست مصرف می کند. ماست یک ماده غذایی بسیار مغذی است و مصرف منظم آن می تواند از چندین جنبه سلامت شما را تقویت کند. به عنوان مثال، ماست می تواند خطر بیماری قلبی و پوکی استخوان را کاهش دهد و همچنین به مدیریت کاهش وزن کمک کند. ماست یکی از محصولات لبنی محبوب در جهان است که به واسطه تخمیر باکتریایی شیر تهیه می شود. باکتری مورد استفاده ...
دو راهی شاغل بودن یا مادرشدن/ زنانی که همپای مردان می دوند
...، آزادانه زندگی رومزه می گذرانند و با تصمیم به ازدواج، وارد دنیای مستقل و مسئولیت هایی که تنها خودشان باید بار آن را بر دوش بکشند، می شوند. * دنیای شیرین زنانه ازدواج را، ورود به زندگی رویایی در کنار مرد رویاهای خود می بیند و با رویابافی های دخترانه وارد زندگی مستقل می شود، در روزهای اول همه چیز شیرین است، آشپزی های دست و پا شکسته، خانه داری، رسیدگی به امورات و غیره. ...
افسردگی، گریبان ایرانیان را گرفته...
غلبه کنند اما نکته مهم در روش دوم این است که بسیاری از افراد حاضر به مصرف دارو نیستند و از ترس این که انگ بیمار روانی به آنها بچسبد حاضر نیستند دارو مصرف کنند، ترویج فرهنگ استفاده از دارو برای کنترل انواع مشکلات ناشی از افسردگی هم هرگز از سوی مسئولین یا رسانه های جمعی انجام نشده و خب طبعا مردم بدون دسترسی به اطلاعات شفاف و صحیح، همچنان بر یک دایره بسته به دور خود می چرخند. وقتی مریم ...
خطراتی که سلامتی سالمندان را تهدید می کند
بالا و پایین رفتن از پله نیز باید دقت کنند. 5. عوارض دخانیات و مخدرها مصرف مواد مخدر مانند مورفین و... که به عنوان ضددرد استفاده می شود، باعث کاهش سرعت عکس العمل در مقابل حوادث می شود. 6. بیماری های مفصلی و استخوانی دست و پای سالمندان به مرور در اثر بیماری های مفصلی و مشکلات استخوانی-عضلانی دچار درد می شود. معمولا حجم عضلات آنها نیز کاهش می یابد و قدرت ...
تغذیه و واریس مری
درصد از بیماران مبتلا به واریس مری به دلیل تخریب کبد عفونت ادک محیطی و عوارض ناشی از کم خونی اتفاق می افتد. اولین هدف درمان در این بیماران کنترل خونریزی است.نوع دیگری از واریس واریس معده است که 70-20 درصد از بیماران که واریس مری دارند ممکن است به واریس معده دچار شوند.در اولین مراحل خون ریزی حاد درمان بر اساس شدت علائم و میزان فعالیت کبد صورت می گیرید. برنامه غذایی در این بیماران با هدف ...
توزیع 80 درصدی مواد غذایی و بهداشتی توسط ناوگان شرکت های توزیع/ اشتغالزایی بالغ بر 60 هزار نفری صنعت پخش ...
این درصد را افزایش داد چرا که با توجه به نیازشرکت های تولیدی برای ارائه محصولات و معرفی کالاها ،صنعت پخش این توانایی را دارد که به عنوان موتور متحرک اقتصاد کشور ایفای نقش کند. دبیر انجمن شرکت های صنعت پخش استان با اشاره به اشتغالزایی در صنعت پخش اظهار کرد:صنعت توزیع و پخش یکی از شفاف ترین صنعت های کشور است و تعداد افراد شاغل در این صنعت بالغ بر 60هزار نفر تخمین زده شده است. ...
دستورات غذایی برای آنهایی که کلسترول خون دارند
دارای فیبر بالا را می توان برای افزایش جذب فیبر به رژیم غذایی اضافه کرد. تحقیقات نشان می دهد که مصرف فیبر بیشتر کلسترول بد را تا حد چشمگیری کاهش می دهد. مصرف غذاهای دارای فیبر چون غلات موجب می شود که چربیهای اشباع شده کمتری مصرف کنند و به کنترل وزن کمک کرده و از رگهای خونی در مقابل بیماریهای قلبی حفاظت می کند. 18 گرم فیبر در روز که 5 گرم آن ها از محصولات تهیه شده از جو و باقی ...
می خواهید لاغر شوید ، قبل از غذا آب گریپ فروت بنوشید
مصرف آب گریپ فروت به صورت ناشتا می تواند باعث شکسته شدن بافت های چربی و هضم و دفع سریع تر آنها از بدن شود. ازاین رو، به افراد مبتلا به اضافه وزن یا آنهایی که رژیم لاغری دارند، توصیه می شود حداقل هفته ای 3 مرتبه آب گریپ فروت را در وعده صبحانه خود بگنجانند. حتی مصرف نصف گریپ فروت تازه در وعده صبحانه هم می تواند تاثیر مثبتی بر کاهش وزن داشته باشد زیرا گریپ فروت جزو آن گروه از خوراکی هایی ...
روشهایی برای پیشگیری و کاهش گاز روده
به گزارش بهداشت نیوز، همه کس به خوبی با عوارض وجود گاز اضافی در روده نظیر نفخ، آروغ و گاه مشکلات اجتماعی حاصل از آن آشنایی دارد. وجود گاز در روده امری کاملاً طبیعی است، اما می تواند مشکل ساز هم بشود. تغییر رژیم غذایی یا مصرف برخی داروها می تواند در پیشگیری یا کاهش گاز روده موثر باشد. گاز بیش از حد روده ای در معده و قسمت بالای روده می تواند به صورت آروغ دیده شود. گاز بیش از حد روده ای ...
عفونت سینوزیت و آسم
به گزارش بهداشت نیوز، برای بیشتر افراد عفونت های سینوسی- یا سینوزیت- و آسم با هم اتفاق می افتند. طبق نظر بنیاد آسم و حساسیت آمریکا نیمی از افراد با آسم متوسط تا شدید، سینوزیت مزمن هم دارند. در میان تمام مشکلاتی که توسط آسم ایجاد می شود، کنترل سینوزیت می تواند دشوار باشد. این بیماری می تواند شما را بیمار و تیره بخت کند. بدون درمان مناسب سینوزیت می تواند ماه ها یا حتی سال ها ادامه داشته ...
بیماری قرمز چیست؟!
درمان سریع تر انجام شود، نیاز به تزریق کمتر فاکتور انعقادی خواهد بود. درمان مناسب و مورد نیاز بیمار موجب می شود تا این افراد همانند افراد عادی به زندگی طبیعی خود ادامه دهند. بیماران هموفیلی به هیچ وجه نباید آسپرین یا دیگر داروهای همگروه آن را مصرف کنند، زیرا این دارو ها خون را رقیق می کنند. استامینوفن بهترین جایگزین برای تسکین درد است که هیچ خطری نیز در پی ندارد. ...
درمان سرگیجه با توانبخشی!
هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران اظهار کرد: مهمترین بخش در امر تعادل، دستگاه تعادل است که در گوش داخلی قرار دارد و در صورت بروز هر عارضه ای در دستگاه شنوایی ممکن است این بخش دچار مشکل شود. جلائی، عواملی راکه باعث اختلال در سیستم شنوایی و دستگاه تعادل می شوند، بیماری های عفونی، واگیردار، مصرف داروهای اتو توکسیک عنوان کرد و گفت: این عوامل بسیار خطرناک هستند و برای گیرنده های حسی و به ...
چای معروف به کله مورچه و باروتی نخورید
...: رئیس انجمن صنایع غذایی ایران گفت: چای کله مورچه ای و معطر به خاطر مواد افزودنی غیر طبیعی در طولانی مدت سبب بروز سرطان در بدن افراد می شود. محمد حسین عزیزی رئیس انجمن صنایع غذایی ایران در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران؛ با اشاره به عوارض مصرف چای معطر و کله کورچه ای اظهار داشت: مواد افزودنی که برای معطر شدن چایی بوسیله کارخانه های سازنده اضافه می شود بستگی به نوع اسانس و میزان مواد ...
در کمپ های ترک اعتیاد چه خبر است؟
اقامت و توجه به افراد به طور خاص اشاره کرد. از نظر پزشکی روش های به کار گرفته شده در این مراکز را چطور ارزیابی می کنید؟ اکثر این مراکز در ایران متاسفانه درمانی غیرطبی دارند، درحالی که خیلی از افراد معتاد نیاز به ترک کردن با دارو دارند. چراکه اگر آن ها دارو مصرف نکنند آسیب های زیادی خواهند دید. همچنین حداقل های روان شناختی برای حضور در این کمپ ها لازم است و باید زیر نظر تیمی ...
چگونه مثانه عصبی را آرام کنیم؟
، ممکن است استفاده از سوند لازم باشد. دارو : بیماران مبتلا به مثانه نوروژنیک ممکن است از برخی داروها برای کاهش فعالیت زیاد مثانه استفاده کنند. عمل جراحی : اعمال جراحی برای بیمارانی استفاده می شود که با دیگر روش های کنترل بی اختیاری ادرار درمان نشده اند. چرا و در چه شرایطی اعصاب مثانه دچار اختلال می شود ؟ مثانه عصبی یا نوروژنیک اختلالی است که به صورت مادرزادی یا اکتسابی بروز پیدا می کند. در ...
هشدار: افراد خیلی چاق و خیلی لاغر بخوانند
دردهای میگرنی نقش دارند. البته ممکن است که تغییرات در فعالیت، دارو یا بیماری هایی همچون افسردگی، در بروز سردردهای میگرن نیز نقش داشته باشند . دکتر پیترلین ادامه می دهد: محققان همچنین این حقیقت را که چاقی مفرط و میگرن در زنان و افراد جوان شیوع بیشتری داشت، در نظر گرفتند. ارتباط بین چاقی و میگرن در حد متوسط بود و این مقدار مشابه میزان ارتباط بین سردرد و اختلالات دو قطبی و برخی از بیماری های قلبی است . شانس بیشتر ابتلا به میگرن در افراد خیلی چاق و خیلی لاغر شاخص توده بدنی یک فرد بزرگسال سالم، عددی بین 18.5 تا 24.9 است ...
دمنوش هایی برای لاغری شکم + طرز تهیه
. این روند را به مدت 10 روز ادامه دهید و سپس 5 روز استراحت کنید. می توانید چای ترش را به صورت خنک و همراه با یخ نیز میل کنید. رنگ قرمز و طعم مطلوب آن به دلتان می نشیند. دمنوش برگ بو و دارچین مواد لازم چوب دارچین :1 تکه 3 گرمی برگ بو : 2 برگ آب : 1 لیوان (200 میلی لیتر) روش تهیه آب را بجوشانید و سپس چوب دارچین و برگ بو را به آن اضافه کنید. اجازه ...
بیماری مزمن چیست؟
باید توجه خاص داشته باشیم. پر واضح است روش های نوین در تشخیص، کنترل و درمان و مداخلات جامعه نگر در زمینه غربالگری و بیماریابی در جهت کاهش بار این بیماری ها از جایگاه ویژه برخوردار است. چند نمونه از انواع بیماری مزمن واگیر دار: ایدز، سل ، هپاتیت ها،.... چند نمونه از انواع بیماری مزمن غیر واگیر دار: بیماری های قلبی- عروقی، دیابت و اختلالات متابولیک، سرطان ها، اختلالات عصبی و ...
باورهای نادرست درباره رژیم های غذایی/ آیا افرادی که شب غذا می خورند چاق می شوند؟!
برخی عوارض جانبی ناخواسته برای بدن به وجود آورند. افرادی که شب غذا می خورند چاق می شوند: این باور نیز اشتباه است. موضوع اصلی زمان غذاخوردن نیست، بلکه میزان انرژی ای است که به بدن می رسد. کسی که کالری بیش از حد مصرف، به بدن خود می رساند، چاق می شود، چه صبح، چه نیمروز یا شب. = ده
30 درصد زنان یزدی اضافه وزن دارند
کننده و دیگر افراد جامعه می شود افزود: باید برای سلامتی خود از استعمال هر گونه مواد دخانی خودداری کرد. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد با انتقاد از صدور بی رویه مجوز ایجاد مغازه های فست فود افزود: استان در زمینه مصرف فست فودها در رتبه ششم قرار دارد و 18 درصد مردان و 14درصد زنان این خطه این غذاها را مصرف می کنند. وی با بیان اینکه استان در زمینه مصرف مناسب ماهی ...
داروهای لاغری چگونه عمل می کنند؟
هر یک از آنها و اقدامات سریع در موارد بروز عوارض جانبی ترکیبات مختلف دارو را ارائه می دهد. ج. آیا داروی مزبور تایید شده FDA آمریکا هستند یا خیر گرچه نبایستی فقط به اظهارات عرضه کننده دارو اعتماد فرمایید ولی متاسفانه گاهی در مواردی داروهای عرضه شده برای لاغری تقلبی بوده و حتی در صورت تقلبی نبودن زمان تولید و انقضای مدت مصرف داروی ارائه شده ممکن است دست کاری شده باشد ضمناً به ...
نگاهی به شرایط خاص حدود 200 بیمار هموفیلی گلستان
.... وی افزود: در استان گلستان دو مرکز برای مراجعه بیماران و دریافت فاکتور موجود است یکی در گرگان و یکی در گنبدکاووس، گفته می شود علت درنظرگرفتن تنها دو مرکز در کل استان این است که با وجود قیمت بالای این داروها این امکان وجود دارد که در برخی مراکز دارو بیش از مقدار مصرف تحویل افراد و زمینه قاچاق فراهم شود و با کمبود دارو مواجه شویم، در حالیکه این کمبود تعداد مراکز تحویل و بعد مسافت ...
ناگفته هایی درباره قاتل ستایش کوچولو / جنایت هایی که در فضای مجازی کلید می خورد
وگوی تسنیم با این قاضی جنایی را می خوانید. نحوه کشف جرم در پرونده هایی که در فضای مجازی اتفاق می افتد یا فضای مجازی در بروز و ظهور آن جرم نقش دارد، به چه صورت است؟ منظور از قتل سایبر این نیست که افراد در فضای سایبر همدیگر را بکشند بلکه فضای سایبر ابزاری می شود که اشخاص با استفاده از آن خودکشی می کنند یا آدم می کشند، مثلاً در حقوق جزای بین الملل بحثی با عنوان جنایات بین المللی داریم ...
