خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رایج ترین بیماری های پلک چشم را بشناسید
به گزارش خبرگزاری بین المللی کاسپین ، به هر حال، طبیعی است که این قسمت از بدن نیز مانند سایر نقاط پوست ممکن است دچار بیماری های خاصی شود که در ادامه این مطلب با برخی از شایع ترین آنها آشنا خواهید شد. اگزما • علل بیماری: پوست نازک پلک و اطراف آن نسبت به تحریکات خارجی مانند شوینده ها، لوازم آرایش، گردوغبار محیط، تماس دست آلوده و مواد شیمیایی و... حساس است و ممکن است واکنش نشان ...
کم آبی شدید بدن با این خوراکی ها!
نیستند که این رژیم غذایی سالم می تواند موجب کم آبی بدن شود. اگر رژیم غذایی شما بیشتر از مواد غذایی کم کربوهیدارت و سبزیجات تشکیل شده باشد می تواند از دست دادن آب بدن را تشویق کند زیرا مواد غذایی کم کربوهیدارت به طور معمول از محتوای پتاسیم بالا برخوردار هستند. اگر مصرف کربوهیدارت خود را کاهش می دهید، افزایش مصرف آب روزانه را فراموش نکنید. رژیم غذایی با پروتئین بالا یکی دیگر از ...
12 خوراکی برای از بین بردن بوی بد د هان
این خواص وجود پلی فنول است که مانع از رشد باکتری های بوی بد دهان می شود. پلی فنول موجود در چای سبز برای پوسیدگی دندان و حتی سرطان دهان بسیار مفید است. علاوه بر آن ها مطالعات علمی نشان داده است چای سبز برای کاهش کلسترول، جلوگیری از پارکینسون و بیماری های قلبی و بیماری آلزایمر بسیار مفید واقع شده است. 4.گیلاس: این میوه خوشمزه که بسیار طرفدار دارد با باکتری های دهان و مواد ساطع کننده بوی ...
درمان جایگزین برای کلسترول بالا
پزشک و مصرف دارو استفاده از تکنیک های زیر نیز نباید فراموش شود. استرول های گیاهی گروهی از مواد به نام فیتوکمیکال هستند. این مواد شیمیایی به طور طبیعی در گیاهان و برخی از مواد غذایی وجود دارند. آن ها مواد مغذی ضروری برای بدن محسوب نمی شوند، اما پزشکان معتقدند که برای سلامت عمومی بدن مفیدند. این مواد شیمیایی گیاهی را می توان در انواع مواد غذایی، از جمله موارد زیر پیدا کرد: ...
8 بیماری مخفی کار را بشناسید!
به هپاتیت C در ابتدا هیچ نشانه ای ندارند. امروزه، گسترش هپاتیت C به واسطه سوزن ها و سرنگ های آلوده که برای مصرف مواد مخدر استفاده می شوند، شایع تر از روش های دیگر است. خوشبختانه در حال حاضر برخی داروهای جدید و بسیار موثر در دسترس هستند که می توانند پیشرفت بیماری را متوقف کرده و حتی نیاز به عمل پیوند کبد را مرتفع سازند. سرطان روده بزرگ برای افرادی که مرحله ...
27 درصد از دانش آموزان چربی خون بالا دارند
به گزارش ذاکرنیوز، دکتر سید حسن هاشمی پیش از ظهر یکشنبه و همزمان با سومین روز از هفته سلامت در همایش 1000 نفری سفیران سلامت دانش آموزی در هنرستان خیّرساز تربیت بدنی آریو مصلی نژاد شهرری ، با تاکید بر اهمیت مصرف شیر، اظهار داشت: 60 درصد از دانش آموزان به صورت منظم، شیر مصرف می کنند که البته کافی نیست و حتما باید استفاده روزانه از شیر، میوه و سبزیجات در بین مردم و به ویژه دانش آموزان افزایش یابد ...
5 ماده غذایی که مبتلایان به آرتریت روماتوئید باید از آنها دوری کنند!
مصرف گوشت از لوبیا، عدس، سویا و ... سود ببرند. گلوتن: تحقیقات نشان داده بسیاری از مبتلایان به این بیماری دچار بیماری سلیاک نیز هستند. کسانی که از بیماری سلیاک رنج می برند، نوعی پروتئین موجود در گندم و سایر غلات به نام گلوتن را نمی توانند تحمل کنند و مصرف این مواد منجر به واکنش های ایمنی در روده کوچک مانند نفخ و اسهال می شود. این واکنش های التهابی می تواند منجر به تشدید علائم آرتریت با ...
راهکارهای علمی برای کاهش وزن
می شوند پرهیز نمائید. 19- توصیه می شود از مصرف انواع نوشابه های گازدار، آبمیوه های مصنوعی، سس مایونز، شکلات و تنقلات مانند چیپس و پفک و...پرهیز نمائید. می توان از جایگرین های مناسب برای موارد گفته شده به دوغ، شربت های کم شیرین گیاهی، آبمیوه های طبیعی اشاره کرد و به جای سس مایونز برای سالاد از آبلیمو و یا آبغوره و یا آب نارنچ همراه با کمی ماست یا روغن زیتون استفاده نمائید ...
کدام استان رکورددار سرطان معده است؟
وزن و چاقی، کم تحرکی، حجم غذای سنگین و چرب و سرخ کردنی، مصرف سیگار و الکل که در حال افزایش است و بهداشت دهان و دندان می باشد که تمامی این عوامل با تغییر رفتار و عادات مردم قابل پیشگیری هستند. وی تاکید کرد: عامل دیگر عوامل محیطی شامل آلاینده های محیطی، دسترسی مواد صنعتی، شیمیایی و فاضلاب ها به آب های سطحی مازندران و آلودگی آب آشامیدنی است که به دلیل وجود مواد سرطان زا در بروز این بیماری ...
تسکین درد هموروئید با رعایت این نکات
...> اصولاً برای برطرف کردن علایم هموروئید با توجه به نوع و تشخیص پزشک متخصص در این رشته چندین روش درمانی وجود دارد. درمان های طبی: که معمولاً برای هموروئیدهای خفیف درجه اول و یا دوم توصیه می شود که عبارت است از کنترل یبوست به وسیله مصرف رژیم غذایی پر فیبر یعنی میوه ها و سبزی هایی مانند کاهو، آلو، انجیر، نان سبوس دار، اصلاح عادت اجابت مزاج، استفاده از پمادهای ضد هموروئید و استفاده از ملین ها و ...
چگونه سالم بمانیم؟
، استفاده از کرم های ضد آفتاب ضروری است. پارکر می گوید:به دنبال ضد آفتاب هایی باشید که حاوی پرو ویتامین D هستند، زیرا وقتی توسط نور خورشید فعال شوند، سطح ویتامین D پوست را افزایش می دهند. تاخیر در رشد مغزی کودکان با مصرف کافئین/نوشیدن قهوه و مصرف محصولات غنی از کافئین در کودکان موجب کم خوابی و کاهش رشد مغزی آنان می شود. تحقیقات جدید نشان می دهد رشد مغزی با مصرف کافئین در جوانان نیز کاهش می ...
چشمانتان را با این مواد غذایی تغذیه کنید
به گزارش بولتن نیوز، میلیون ها نفر در دنیا از بیماری های گوناگون چشم رنج می برند، بیماری هایی مانند آب مروارید و تباهی لکه زرد (دژنراسیون ماکولا). تغذیه نقش مهمی در تمام سلول های بدن ایفا می کند و سلول های چشم نیز مستثنی نیستند. تغذیه نادرست و ضعیف می تواند سال ها بعد، مشکلاتی برای چشم ایجاد کند. برای همین لازم است تغذیه ای درست داشته باشید تا از چشم هایتان در برابر آسیب ها مراقبت کنید ...
20 کاربرد منحصر به فرد سرکه سیب
بیماران دیابتی را بهبود ببخشد. توصیه می شود از سرکه سیب در سالادهای تان استفاده کنید یا پیش از مصرف غذا یک قاشق غذاخوری از آن را میل نمایید. 11. خنثی کردن التهاب های پوستی ناشی از تماس با پیچک سمی مواد معدنی موجود در سرکه سیب نظیر پتاسیم می توانند به کاهش تورم ها و التهاب ها مانند آن چه هنگام تماس با پیچک سمی اتفاق می افتد، کمک کند. سرکه سیب هم چنین می تواند به خروج سم از پوست تان ...
تنقلات که بجای قرص های ضد کلسترول می توانید استفاده کنید
به گزارش تیتر شهر : فواید مصرف آجیل گفتنی است، خوردن گردو می تواند سبب کاهش LDL، کلسترول بد خون و در نتیجه جلوگیری از بروز بیماری های قلبی شود. بررسی ها نشان می دهند، آجیل دارای مواد مغذی فراوان از جمله امگا 3 و پروتئین است. پژوهشگران مصرف گردو را به عنوان یک میان وعده حاوی مواد مغذی چون چربی های اشباع نشده، پروتئین، ویتامین و موادمعدنی به افراد توصیه ...
معجزه نوشیدنی سیب و خیار و ترنج در هوای آلوده!
نوشیدن یک آبمیوه خوش طعم، لذت بالای داشتن یک بدن بدون سم را نیز با خود دارد. سیب: سیب یکی از سلامت بخش ترین خوراکی هاست که در طب سنتی برای سم زدایی از بدن، استفاده روزانه از این میوه توصیه می شده است. سیب سرشار از ریبوفلاوین، ویتامین B2، ویتامین C و A، مواد معدنی مانند آهن، منیزیم، کلسیم و پتاسیم است و به علت داشتن فسفر، اعصاب و مغز را تقویت می کند. سیب حاوی فیبر موثری به نام پکتین است ...
یک دهم دانش آموزان ایرانی هر روز سوسیس و کالباس می خورند
...: وی با اعلام اینکه 35 میلیون بار خدمات سلامت دهان و دندان و یک میلیون و 250 هزار معاینه برای دانش آموزان انجام شده است، ادامه داد: از هر 10 نفر ایرانی، 5 نفر اضافه وزن دارند. وزیر بهداشت افزود: بر اساس مطالعات انجام شده، 10 درصد از دانش آموزان اضافه وزن و 27 درصد چربی خون بالا دارند. همچنین، از هر 10 دانش آموز، یک نفر بطور روزانه، سوسیس و کالباس می خورد. هاشمی با ...
راهکار مقابله با ناخن جویدن!
از چرک هم ممکن است ایجاد شود. -تاخن جویدن روی دندان هایتان تاثیر می گذارد. این عادت ممکن است باعث شکستن یا لب پر شدن دندان شود. باکتری های روی انگشت ها هم ممکن است به عفونت یا تحریک لثه ها و در نهایت بوی بد دهان بینجامد. -ناخن جویدن احتمال بروز عارضه ناخن فرورفته (ingrow- nail) را افزایش می دهد که در آن ناخن به طور نابجا رشد می کند و به درون بافت های شیار ناخن فرو می رود و زخم هایی که ایجاد می شود، شما را دچار درد و عفونت می کند. -لاک ناخن حاوی مواد سمی است. بنابراین اگر ناخن تان لاک زده باشد، با جویدن آن این مواد شیمیایی را وارد بدنتان می کند. ...
اینجاها را هم مسواک بزنید!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، بسیاری از مردم پس از صرف هر وعده غذایی روزانه دندان های خود را مسواک می زنند و از نخ دندان برای تکمیل فرآیند پاکسازی دندان ها استفاده می کنند. اما اگر چند دقیقه در روز را به مسواک زدن و پاکسازی زبان خود اختصاص دهید، عادات سلامت دهان و دندان شما هر چه بیشتر ارتقا پیدا می کند. به این دلایل زبان خود را مسواک بزنید به گزارش “پریونشن”، بیش از 700 گونه ...
6 فایده نعنا
دردهای معده و درمان آن بسیار موثر است. - تسکین سردرد و میگرن در برگ و ساقه این گیاه، مواد تسکین دهنده طبیعی وجود دارد و التهاب را کاهش و درجه حرارت را افزایش می دهد. - بهبود سلامت دهان و دندان برگ نعنا برای سلامت دهان و دندان مفید است و با خواص ضدباکتریایی و ضدالتهابی از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند. علاوه بر این، برای بوی بد دهان مفید بوده و تمیزکننده طبیعی ...
تحویل دستگاه پت اسکن به بیمارستان نمازی برای تشخیص سرطان نهفته/ همفکری با جهاد کشاورزی در راستای تولید ...
. ایمانیه یادآور شد: برای سال جاری نیز پیشگیری و آموزش سلامت دهان و دندان از مهم ترین اهداف است که در این رابطه 12 مرکز دانش آموزی سلامت تا آخر تیرماه راه اندازی می شود. وی با بیان اینکه در چهار سال گذشته 711 پروژه در حوزه بهداشت به ارزش مالی 305 میلیارد تومان به بهره برداری رسیده است، گفت: امیدواریم ریس جمهور آینده نیز به حفظ و ارتقاء سلامت اهتمام ویژه ای داشته باشد. ایمانیه ...
سانوسان حامی سلامت با عصاره طبیعت
های طبیعی آفتابگردان، بادام و جوجوبا بوده که انعطاف پذیری پوست را بالا می برد. استفاده منظم از این روغن در دوران بارداری به منعطف نگه داشتن بافت ها کمک کرده و مانع از ایجاد علائمی مانند کشش و ترک های پوستی در دوران بارداری می شود. این روغن فاقد افزودنی های رنگی و پارابن می باشد. خواص مواد موجود : روغن دانه های جوجوبا : ضد باکتری، ضد التهاب و مرطوب کننده ایی بسیار ...
دانستنی های چای در طب سنتی
بیشتر از حد معمول و نادرست مصرف شود، مضرات بسیاری برای بدن در پی دارد، چای سیاه نیز از این قاعده مستثنی نیست و مصرف بیش از حد آن آسیب های فراوانی به بدن وارد می کند. اولین نقطه در بدن که مورد آسیب مصرف بیش از حد چای قرار می گیرد، مینای دندان است که به عنوان یکی از عوامل مهم در تیره شدن و پوسیدگی دندان به شمار می رود. در چای سیاه ماده ای به نام تئین وجود دارد که موجب افزایش ضربان ...
غلط جویدن سبب تخریب تاج دندان می شود
ترمیمی و زیبایی ادامه داد: تمام کسانی که دچار سایش دندانی هستند یا به طور مکرر دچار شکستگی روکش ها، پر کردگی و شکستگی ریشه دندان ها می شوند به نحوی تحت استرس و نیروهای زیاد و یا تاثیر مواد شیمیایی مخرب مثل اسیدهای غذایی هستند و عامل اصلی این بیماری و تخریب همچنین می تواند ناهماهنگی بین عضلات و جفت شدن و حرکات دندان ها باشد که به دنبال آن دندان ها می توانند در مقابل پوسیدگی و شکستگی ها مستعد شوند ...
وضعیت سلامت دهان و دندان ایران چگونه است؟
دندان حرف اول را می زند این موضوع با اهمیتی که امروزه بیشتر در سنین کودکی خودنمایی می کند علاوه بر مسئولان وزارت بهداشت، آموزش و پرورشی ها را هم درگیر کرده است. پرداخت به بحث سلامت دهان و دندان و اوضاع وخیم آن باعث شده که حتی اگر تمام بودجه و اعتبارات یک وزارتخانه را هم خرج آن کنیم تغییری در آمار و افزایش سلامت نخواهیم داشت و باید خانواده ها و مسئولان با همفکری و توجه بیشتر به این موضوع ...
غذاهای فراسودمند را بشناسید
غذاهای فراسودمند یا عملگرا شبیه غذاهای متعارف و معمول روزانه ماست، اما وقتی مصرف می شود علاوه بر خواص تغذیه ای، مزایای سلامت بخشی از خود نشان می دهد که خطر ابتلا به بیماری های سخت و مزمن را کاهش می دهد. آیا می دانید برخی از محصولاتی که در برنامه غذایی روزانه مان استفاده می کنیم از انواع غذاهای فراسودمند بوده و ما از آن بی اطلاع هستیم؟ این غذاها چه مزیتی دارند؟ آیا می توانند در کاهش ...
آشنایی با غذاهای محلی کردستان
کوهستانی بودن کردستان و وجود گیاه ریواس این خورشت یکی از غذاهای معمول کردها به شمار می رود. برای تهیه ی این خورشت به ریواس، گوشت گوسفندی، پیاز، مقدار کمی نعناع و جعفری و نمک و فلفل نیاز دارید. خوردن ریواس به دلیل وجود ویتامین A برای تقویت بینایی چشم مفید است. از این گیاه برای رفع بی خوابی، سستی و بی حالی بدن نیز استفاده می شود. یادتان باشد که در طبخ این غذا یا استفاده از ریواس به صورت خام حتماً پوست آن ...
صنایع دستی گیلان دارای بیشترین غرفه در کشور است
برجام آغازگر تحول عظیم اقتصادی است استاندار گیلان گفت:گیلان به رتبه چهارم باسوادی کشور ارتقا یافته مرد ثروتمندی که از توطئه قتلش زنده برگشت با این ترکیب جادویی با جرم دندان خداحافظی کنید آخرین وضعیت بررسی صلاحیت نامزدهای شوراهای اسلامی دستگیری سه قاچاقچی مواد مخدر در آستارا نخستین انتخابات شورای جوانان اصلاح طلب شهرستان های گیلان در صومعه سرا برگزار شد داماش گیلان و شهرداری فومن نقره داغ شدند کشف ...
برای چه بیماری کدام آجیل مناسب است؟
...، حتما انواع خام آنها را انتخاب کنید. به علاوه، تحقیقات فراوانی نشان می دهند مصرف منظم بادام خام می تواند باعث افزایش میزان باکتری های مفید روده شود و سلامت دستگاه گوارش را تضمین کند. پسته مناسب برای فشار، چربی و قند خون لوتیین، بتاکاروتن و ویتامین E فراوان موجود در پسته باعث شده اند این مغز خوش طعم به یکی از بزرگ ترین دوستداران قلب تبدیل شود. زمانی که ما 2 وعده ...
رفع درد پستانها در شیردهی
مراقبت از نوک پستان و آماده کردن آن برای شیردهی، بهتراست از دوران بارداری شروع شود. برای پی بردن به قدرت کش آمدن و طولانی شدن نوک پستان به ویژه در پستانی که نوک کوتاه دارد، نوک پستان را با انگشت بیرون بکشید. البته هنگام مکیدن شیرخوار، نوک پستان به طور طبیعی کشیده و کمی طولانی می شود. برای نرم کردن نوک پستان معمولاً پماد و یا مواد ویژه ای نیاز نیست، بلکه بهتر است قطره ای شیر روی آن مالیده و در ...
تغییرات آب و هوایی و تاثیرات بالقوه بر امنیت غذایی و سوء تغذیه/ ارتباط سوء تغذیه با مرگ سالانه 3 میلیون ...
یکی از دستاوردهای بزرگ در زمینه سلامت عمومی در تاریخ دوران معاصر افزایش رو به گسترش در تولید جهانی غذا در طول شش دهه گذشته است. به گزارش ایانا از annualreviews به همراه رشد جهانی در زمینه تقاضا برای غذا، نرخ سوء تغذیه نیز کاهش یافته است. بخشی از این دستاورد از طریق نوآوری های تکنولوژیک، از جمله پیشرفت در رشد انواع دانه های با میزان باروری بالاتر، تولید کودهای شیمیایی و آفت کش ها و ...
