سایر منابع:
سایر خبرها
خوراکی های سالمی که می تواند بیمارتان کند
ناشی از مواد غذایی پیوند خورده است. این می تواند برای افرادی که از گوجه فرنگی متنفر هستند خبر خوبی باشد. سیب زمینی سیب زمینی ها از شاخص قند خون بالا برخوردار هستند و از این رو، می توانند تاثیر قابل توجهی بر قند خون انسان داشته باشند. بر همین اساس، خوردن سیب زمینی در مقادیر زیاد ممکن است خطر عدم تعادل قند خون و کنترل ضعیف اشتها را به همراه داشته باشد. اگر به سیب زمینی سرخ کرده ...
هشدار! تداخلات غذایی را جدی بگیریم
گوارشی را به همراه داشته و مصرف انگور بعد از کله پاچه معده را متضرر کرده و سبب آسیب به آن می شود. معینی ادامه داد: مصرف ماهی وتخم مرغ پخته هم زمان سبب بروز فساد هضم و اسهال شده و می تواند در صورت استمرار، ابتلا به نقرس را به همراه داشته باشد. وی افزود: آشامیدن آب سرد بعد از غذای گرم و یا شیرینی، دندان ها را آسیب می رساند و حتی می تواند موجب افتادن آن شود، همچنین شیر و ترشی ...
وقتی سکسکه قاتل می شود
، سکسکه می تواند باعث سوءتغذیه در فرد شود. یکی دیگر از مشکلاتی که می تواند در اثر ابتلا به سکسکه به وجود بیاید، کاهش وزن است. افرادی که دچار سکسکه های طولانی مدت می شوند، از خستگی رنج می برند. همچنین از دست دادن آب بدن و خواب آلودگی از عوارض ناشی از سکسکه های طولانی مدت هستند. افرادی که برای مدت طولانی دچار سکسکه می شوند، استرس زیادی را به دلیل شرایطی که دارند، تجربه می کنند. آن دسته از ...
معجزه های چای آویشن
ایران آنلاین / آویشن یکی از گیاهان دارویی بسیار مفید است که خواص زیادی دارد و در درمان برونشیت، اختلالات پوستی، عفونت کرم انگلی، کولیک، سیاه سرفه، گلو درد و مشکلات شایع معده مانند عفونت های انگلی، اسهال، التهاب معده مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه در درمان شب اداری و اضطراب مزمن کودکان موثر بوده و با مصرف آن به صورت موضعی می توان بوی بد و زخم در ناحیه دهان، گرفتگی صدا و تورم لوزه ...
طب سنتی برای درمان ویار بارداری چه پیشنهادی دارد؟
در محیط حالت تهوع پیدا می کنند. از دیگر علل ایجادکننده ویار بارداری علاوه بر بالا رفتن سطح هورمون های بدن طی بارداری، اختلالات تیروئیدی، دیابت بارداری، اختلالات گوارشی، حاملگی مولار، برخی رژیم های شدید غذایی، آسم و آلرژی نیز در ایجاد یا تشدید آن موثرند. روشهای درمان ویار بارداری با طب سنتی نان برشته خشک یکی از راه های درمان ویار یا بیماری صبحگاهی زنان باردار ...
ماسک بزنیم یا نزنیم؟
شما شاید تنها به دلیل مسائلی همچون سن و سال و یا استرس و مشکلات به وجود نیامده باشد بلکه استفاده اشتباه برخی مواد به عنوان ماسک می تواند پیری پوست صورت شما را موجب شود ماسک ها باید با احتیاط استفاده شود تا بیشتر جوانی و زیبایی پوست صورت حفظ شود. موادی همچون جوش شیرین، اسپری مو، خمیر دندان، لیمو، وازلین، لوسیون بدن، پراکسید هیدروژن از بدترین موادی هستند که باعث خشکی و سوزش پوست می شوند و ...
علت سردرد و یبوست که به صورت همزمان رخ می دهد
می شود، با مصرف غذاهای سرشار از فروکتوز، سوربیتول و انواع خاصی از فیبر ظاهر می شود. علائم عبارتند از: اسهال مزمن، نفخ یا یبوست آروغ زدن بیش از حد حالت تهوع سردرد انگل های روده ای انگل های روده ای ممکن است شما را برای مدت طولانی درگیر کنند. علائم همراه این انگل ها عبارتند از: کاهش مدفوع، نفخ یا یبوست مخاط در مدفوع تغییرات اشتها ...
آلرژی را با این خوراکی های طبیعی درمان کنید
درمان آلرژی وجود دارد و آن استفاده از راه های طبیعی است. با مصرف خوراکی های زیر می توانید آلرژیتان را تا حد قابل توجهی کنترل کنید. میوه و سبزیجات تازه: مصرف مواد مغذی دشمن سرسخت آلرژی محسوب می شود. آب میوه و سیزیجات بسیار به آلرژی و سم زدایی بدن در برابر آلژن ها موثر است. تخم کتان: اضافه کردن تخم کتان به سالاد، اسموتی و ماست یکی از بهترین راه های کنترل آلرژی فصلی است. مطالعات ...
چرا دچار کاهش حافظه می شویم؟
، سبزیجات، آجیل و ماهی است. کمبود ویتامین ب 12: گیاهخواران در معرض خطر بالاتری از این کمبود هستند. ویتامین ب 12 در غذاهای حیوانی مانند گوشت، مرغ، تخم مرغ، فراورده های لبنی و ... موجود است. علاوه بر خستگی، از دست دادن اشتها، یبوست، از دست دادن وزن و ...کمبود این ویتامین می تواند منجر به مشکلات حافظه شود. اگر شما گیاه خوار هستید از نظر کمبود ویتامین ب 12 باید حتما تحت آزمایش قرار بگیرید. مکمل های ...
آشنایی با 5 عارضه خاموش ناشی از استرس
...، استرس می تواند آغازگر آن باشد و یا میگرن را وخیم تر کند. ناراحتی های گوارشی: استرس می تواند عملکرد دستگاه گوارش را مختل کند و آنهم با افزایش میزان اسید معده و بروز سوزش سر دل. استرس همچنین عاملی برای تخلیه آهسته مواد غذایی از معده است که خود باعث ایجاد نفخ می شود و دل درد و اسهال را به همراه دارد. سرکوب سیستم ایمنی بدن: استرس با سرکوب سیستم ایمنی بدن، باعث می شود شما ...
خاویار ایران مروارید سیاه خزر
متیونین و ...است. پروتیئن موجود در خاویار از کیفیت بالایی برخورداراست، به این معنا که تمامی اسیدهای آمینه ضروری برای بدن را با نسبت های مناسب در بردارد. خاویار و دیگر غذاهای دریایی، به علت وجود غلظت بالای اسیدهای چرب امگا-3 آثار ضد التهابی قوی دارند. آثار بسیار مثبتی در حفظ سلامت و درمان بیماری هایی مانند افسردگی دارد. به علاوه، خاویار غنی از ترکیبی به نام سیتاکوزاند است که نوعی ...
فرمان ایست به واریس با مصرف منظم توت ها
گرم روغن قره قاط به طور روزانه به مدت 6 ماه باعث کاهش متوسط اما معناداری در درد می شود. سرطان کولون توت ها حاوی فیبر هستند که باعث افزایش حجم مدفوع و عبور سریع تر آن از کولون می شود. این امر می تواند در کاهش ابتلا به سرطان کولون موثر باشد. سرطان معده توت ها حاوی ترکیبات شیمیایی به نام P – کوماریک اسید و اسید کلروژنیک هستند. این ترکیبات در پیشگیری از ایجاد ترکیبات سرطان زا به نام نیتروزآمین در معده موثرند و باعث کاهش خطر سرطان معده می شوند. منبع: زندگی آنلاین ...
حساسیت های بهاری را چه کار کنیم؟
وسایلی که با آنها در تماس هستید. شش روش درمان خانگی حساسیت فصلی تصور براین است که تنها راه کنترل مساله حساسیت فصلی، استفاده از انواع داروهای ضدحساسیت شیمیایی است. این یکی از روش های خوب و البته تایید شده از نظر علم پزشکی است.، اما مصرف این داروها عوارض ویژه خودشان را دارند. به این دلیل که اغلب آنها حاوی ترکیبات کورتنی و آرام بخش هستند که هرکدام مضرات مخصوص به خود را دارند ...
8 بیماری پنهان کار!
باقی نمانده است. در بسیاری از موارد انجام آزمایش و غربالگری تنها راه برای آگاهی از این است که آیا مشکلی وجود دارد یا خیر. هرچه پزشک زودتر مشکل را تشخیص دهد، روند درمان زودتر آغاز می شود و از شانس بیشتری برای کند کردن پیشرفت بیماری یا درمان آن برخوردار هستید. در ادامه با برخی از بیماری ها که بدون نشانه ای مشخص در بدن گسترش می یابند بیشتر آشنا می شویم. فشار خون بالا ...
نشانه های برنج ایرانی با کیفیت و تشخیص برنج پلاستیکی
برنج همچنان موجود است که به همین سبب هنگام پخت ترد و شکننده شده و برنج خوبی از آب در نخواهد آمد. از طرف دیگر برنج خشک با از دست دادن آب خود به خوبی خشک شده و هنگام پخت به خوبی آب را به خود جذب می کند که همین مورد باعث درشت شدن و اصطلاحا ری کردن برنج می شود. این نکته را هم به خاطر داشته باشید که صرف قدیمی بودن برنج دلیل کافی برای خوب بودن برنج نیست چرا که شرایط نگهداری و مدت زمان هم به راحتی می تواند بر روی آن تاثیر گذار باشد ...
رابطه سکسکه با سکته قلبی
دچار بیماری قلبی است، باید ابتدا بیماری قلبی خود را درمان کند و کسی که ناراحتی معده دارد، باید به مداوای معده اش بپردازد. همچنین اگر پرده دیافراگم به علل مختلف مثل سینه پهلو، سرماخوردگی یا ورود ویروس به بدن دچار ضایعه ای شده باشد، برای درمان سکسکه باید ابتدا آن ضایعه را برطرف کرد. چون سکسکه بر اثر انتقال موج و تحریک اعصاب مختلف است، شوک عصبی باعث می شود از انتقال امواج از معده به مغز ...
خواص فوق العاده ریواس
...> درعصاره برگ کنگر ماده ای به نام سینارین وجود دارد که باعث کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیرید خون می شود، بنابراین مصرف کنگر در افراد دچار چربی خون بسیار مفید است. اسید کافیئک از دیگر مواد موجود در کنگر است که در بازسازی کبد نقش بسیار موثری دارد و مصرف آن در افرادی که تحت عمل جراحی برداشت یا پیوند کبد قرار گرفته اند، بسیار کمک کننده است و در افرادی که به هر دلیل دچار آسیب های کبدی شده اند می تواند به عنوان ...
این 7 بیماری بی خوابتان می کند
علت وجود نیکوتین سبب بی خوابی در طول شب شود. وعده های غذایی سنگین نزدیک به زمان خواب نیز می تواند خواب شما را مختل کند. مصرف غذاهای تند همچنین می تواند سبب سوزش معده شود و ایجاد اختلال خواب کند. چه بیماری هایی بی خواب تان می کند؟ نمونه هایی از بیماری هایی که می توانند باعث بی خوابی شوند عبارتند از: آسم، سینوزیت یا حساسیت ها، مشکلات گوارشی مانند ریفلاکس، آرتروز و مشکلات غدد درون ریز مانند پرکاری تیروئید بیماری های مغز و اعصاب مانند پارکینسون و آلزایمر، درد کمر یا سایر دردهای مزمن ...
مطالعات علمی درباره مصرف چای چه می گویند
زیست بوم- بهداشت و سلامت: مطالعات علمی درباره فواید اصلی مصرف چای صورت گرفته و نتایجی در خصوص فواید سلامت بخش آن گزارش شده است. گمان می رود که نوشیدن چای باعث بهبود حالت روانی و تقویت وضعیت شناختی انسان می شود و خطر ابتلا به بیماری قلبی و دیابت را کاهش می دهد. به واقع، چای منبع ریز مغذی هایی از جمله فلوراید، منیزیم و روی است. با این وجود فواید سلامتی چای عمدتا به سه ترکیب اصلی زیست فعال ...
آنچه تیم کارشناسان دانشگاهی از 2 ماه بررسی پلاسکو بدست آوردند
دست آوریم و مدل فروریزش را طراحی کنیم. وی با بیان اینکه با بررسی دوربین های کنترل تخلفات که در اطراف ساختمان پلاسکو وجود دارد، دریافتیم که اعلام حریق به آتش نشانی دیراعلام شده است، گفت: بررسی دوربین های شهری و همچنین گوش دادن به صدای آتش نشانان نشان می دهد دو بار حریق پلاسکو اطفا شده است و در ساعت 10 آتش نشانان مشغول لکه گیری بودند. اما از آنجایی که مواد اشتعال زا در این ساختمان وجود ...
تخم کدام پرنده ارزش تغذیه ای بالاتری دارد؟
...> ویتامین های گروه B موجود در آن باعث تنظیم سیستم عصبی و افزایش شادابی و طراوت شده و منیزیم آن سیکل خواب شبانه را منظم می کند و روی و فسفر آن باعث افزایش رشد و ضریب هوشی کودکان می شود. این ماده غذایی به دلیل دارا بودن ماده شبه کورتون و ضدالتهابی به درمان آسم و بیماری هایی همچون آرتریت روماتوئید کمک می کند و مواد مغذی آن در درمان کم خونی، کاهش استرس و بخصوص ناتوانی جسمی و جنسی موثر است و مصرف ...
مصرف گیاهان خوراکی در بهار کردستان رونق می گیرد
رویه و خارج از فصل این نوع گیاهان زیان های جبران ناپذیری به طبیعت وارد می شود اما به دلیل خواص درمانی و فواید آن بر تعداد مصرف کنندگان آن هرساله افزوده می شود. این گیاهان علاوه بر طعم بسیار خوب و مزه عالی، نقش تاثیرگذاری نیز در ارتقای سلامتی خانواده ها دارند به طوری که جایگزین مواد پروتئینی نظیر گوشت شده و از بروز برخی مشکلات و ناراحتی ها در بدن افراد جلوگیری می کنند. جلوگیری از تصلب ...
این خوراکی ها استرس زا هستند
B1 و B2 در فرآیند هضم و جذب مغذی ها مانند کربوهیدرات ها نقش اساسی دارند و کمبود این ویتامین ها در بدن منجر به تغییرات خلقی نظیر اضطراب، پریشانی و افسردگی می شود. 2.قهوه: هیچ چیز جز یک فنجان قهوه آرامش بخش نیست، اما هنگامی که دچار استرس و اضطراب هستید نوشیدنی های کافئین دار اصلا انتخاب مناسبی برایتان نیست. مصرف چای، قهوه و سایر نوشیدنی های کافئین دار به دلیل کافئین موجود در آنها می ...
در هوای گرم چگونه رطوبت پوست خود را حفظ کنیم؟
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: گرم شدن هوا باعث میشود بدن آب بیشتری از دست بدهد و طراوت و تازگی پوست کم تر می شود. در فصول گرم سال می بایست به روش های مختلف آب مورد نیاز بدن را تامین کنیم و به سلامت پوست خود بیشتر برسیم. روزانه مایعات بیشتری بنوشیم و یا از کرم های مرطوب کننده برای حفظ رطوبت پوست استفاده کنیم. متن زیر را مطالعه کنید تا بدانید در این روزهای گرم چگونه پوست ...
عبرت از پوپولیسم
؛ کالایی که با قیمت گذاری دولتی نایاب شده است و تولیدکنندگان از ادامه عرضه آن منصرف شده اند. در اکوادور نیز پس از آنکه دولت اعلام کرد قادر نیست به بسیاری از تعهدات خود عمل کند، رافائل کورئا، اقتصاددان رادیکال که هم اکنون رئیس جمهور این کشور است، کناره گیری خود را از انتخابات آتی ریاست جمهوری اعلام کرد. در بولیوی، ایوو مورالس، همچنان درگیر یک رسوایی سیاسی – اخلاقی با یک زن جوان است. او در رفراندومی ...
علل شگفت انگیز ابتلا به سرطان!
، مری، روده بزرگ و کبد است. گوشت کبابی و ماهی؛ سرطان کولورکتال، سرطان پروستات: پخت انواع گوشت در درجه حرارت بالا مانند سرخ کردن یا کباب کردن روی شعله های باز، می تواند منجر به افزایش مواد شیمیایی به نام آمین هتروسیکلیک و هیدروکربنهای آروماتیک چند حلقه ای روی گوشت حیوانات شده و همین روند خطر ابتلا به سرطان های کولورکتال، و روده بزرگ را افزایش دهد. علاوه بر این مطالعاتی که در مجله بین المللی ...
کاربردهای جالب گلاب
یا جذب بدن می شوند یا به صورت باد گلو خارج می شوند. علاوه بر این خاصیت، گلاب می تواند تا حدودی از اسهال جلوگیری کند. گلاب همچنین برای بیماری های گوارشی مانند نفخ، دل به هم خوردگی و اسهال مزمن مفید است و در رفع دردهای روماتیسمی نیز تاثیر دارد. . این ماده قلب و معده را تقویت می کند و اضطراب را از دل دور می کند. سایر خواص درمانی گلاب: از بُخور گلاب می توان برای درمان ...
بیوگرافی ایلان ماسک: از پی پال تا اسپیس ایکس
کارهایی مانند فروش تخم مرغ عید پاک در محله شان گماشته بود و از این طریق به نوعی از آن ها برای کسب درآمد استفاده می کرد. ایلان ماسک (نفر دوم از سمت چپ) به همراه برادرش کیمبال (نفر دوم از سمت راست) و پسرخاله هایش (مؤسسان سولارسیتی) در پرتوریا شاید ظاهر و شخصیت امروزی ماسک با کلیشه هایی که سینما از افراد باهوش و خوره ی تکنولوژی به نمایش می گذارد، تفاوت زیادی داشته باشد؛ کلیشه هایی که ...
دودی که در حلق نوجوانان می رود
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی هم نوا، نوجوانانی مرحله آسیب پذیر زندگی است، شاید اکثر نوجوانان هم علاقه ای برای سیگار کشیدن و دیگر کارهای منفی ندارند، اما می گویند ما تفریح نداریم! در سوی دیگر یک روانشناس تفریح بودن سیگار را بهانه ای بیش ندیده و در این خصوص می گوید: دلیل اصلی سیگار کشیدن نوجوانان و کم سن و سالان هویت یابی است. نوجوانان در این مرحله از زندگیشان دنبال ثابت کردن و نشان دادن خود و به نوعی خود نمایی به هم سن و سالان شان و بزرگتر از خودشان هستند؛ اما بستگی به شرایط محیطی و والدین دارد که این هویت یابی مثبت باشد ی ...
راه های تشخیص ماهی سالم برای خرید
افقی بماند و خم نشود، نشان می دهد که بدن ماهی صلابت لازم را دارد و در مرحله جمود نعشی است. جمود نعشی، چند ساعت پس از صید از بین می رود و عضلات ماهی شل می شود. ماهی های جنوب در استان های شمالی و مرکزی باید در حالت انجماد عرضه شوند و انواعی که به صورت تازه به فروش می رسند بدون شک انجمادزدایی شده اند. ماهی جنوب هنگام عرضه باید از داخل فریزر به دست مشتری داده شود. ماهی منجمد اگر ...