خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زبان بدن کاندیداهای انتخابات ریاست جمهوری، چگونه افشاگری می کنند؟
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی هم نوا، زبان بدن نامزدهای انتخابات، گاهی بسیار قوی تر از سخنان آنها و واژه های انتخابی شان صادق است. ارتباط غیرکلامی باعث می شود افراد آنچه که واقعا هستند را بهتر نشان دهند. اینکه راست می گویند یا اینکه دروغ می گویند. به عنوان مثال وقتی فردی دروغ می گوید فشار خون او بر اثر استرس بالا می رود ، همین موضوع باعث می شود فرد در اطراف بینی خود احساس خارش کند و ...
فرهنگسازی در جهت مبارزه با بیماری های غیر واگیر
مردم به تحرک بدنی با هدف کاهش خطر بروز بیماری های غیر واگیر به وسیله این معاونت انجام می شود تا نسل های بعدی از صحت و سلامتی جسم و روح برخوردار باشند. ایازی عنوان کرد: بیماری های اعصاب و روان و افسردگی با فعالیت های بدنی رفع شده و ورزش ضمن سالم نگه داشتن جسم سبب تقویت روحیه و نشاط افراد می شود. وی تاکید کرد: در راستای سلامت جسم سازمان های مردم نهاد زیر نظر معاونت اجتماعی ...
بهداشت حرفه ای و لزوم خودمراقبتی
...> کارمندان و افرادی که شغل آنها ایجاب می کند مدت طولانی در پشت میز بنشینند، اولین کاری که می توانند برای پیشگیری از بروز آسیب های ستون فقرات انجام دهند، این است که محل نشستن خود را اصلاح کنند. پارسا توضیح داد: باید از صندلی هایی استفاده شود که کاملا آنها را دربرگرفته باشد و تماس کامل صندلی با ستون فقرات، گردن و سر را احساس کنند و صندلی را به میز خود نزدیک کنند تا ستون فقرات در موقع کارکردن رها ...
به روحانی گفتم جنگ اصلی، معیشت مردم است/ در مسئله برجام نظام هزینه داد/ مقابل نقض برجام، تحرک جدی نداشته ...
آقای ترامپ یک زرنگی کرده آمده گفته است من پاره نمی کنم ولی تحریم های جدید ایجاد می کنم این برای در رفتن از عدم تعهدات برجام است دوستان ما نباید الان یک گاردِ منفعلانه بگیرند و بگویند ما از خیر برجام بگذریم که تحریم جدید نیاید، این چیزی است که ترامپ می خواهد و هوشیارانه دارد این کار می کردند یعنی بسیاری از جوسازی های ترامپ برای این است که دولت دیگر نرود دنبال اینکه آن تعهداتی که در برجام است...، همان مقداری که آمده آنها را نقد کند و فعال بکند. ...
چه مدت طاقت دوری از موبایل خود را دارید؟
انسان ها شده است، مثل زمانی که کودک دور از آغوش والدین، با گرمای یک پتوی نرم، احساس رضایت می یابد. تبعات دسترسی نداشتن به تلفن همراه، زمانی به شکل جدی تری رخ می نماید که بدانیم طبق پژوهش های انجام گرفته در سال2016 تقریبا 73 درصد افراد وقتی متوجه می شوند که گوشی خود را به همراه ندارند، می ترسند، 14 درصد مستاصل و 7 درصد بیمار می شوند و تنها 6 درصد احساس رهایی دارند. اعتیاد به ...
نشانه های بروز آرتروز کمر چیست
که از درد کمری رنج می برند، خمیده راه می روند، زیرا خم شدن با گشاد کردن کانال تنگ شده نخاعی باعث تسکین مفاصل کمری می شود. این بیرون زدگی به ریشه های عصب سیاتیک فشار وارد می کند و ممکن است باعث بروز سیاتیک شده و یا به عصب کرورال فشار آورده و باعث بروز سیاتیک پا (جلوی ساق پا) می شود. **نیاز به خم کردن کمر برخی افراد که از درد کمری رنج می برند، برای تسکین درد خود به سمت جلو خم می شوند. در ...
طرح تحول سلامت از سلامت روان جامعه هم غافل نشد
دیگرحمایت نامطلوب، به همراه ترس از انگ روانی، باعث شده است این افراد از دسترسی به درمان مناسب محروم بمانند. در کمپین امسال روز جهانی سلامت صریحاً اعلام شده است: اگر افسرده اید، بیایید با هم صحبت کنیم. چرا که اولین قدم در درمان فرد افسرده این است که از او بخواهیم مشکلش را با یک فرد مورد اعتماد مطرح کند. این شعار، نشان می دهد در تمام دنیا، افرادی که به مشکل افسردگی دچار هستند، نیاز به حمایت دارند ...
طنز : مسافر کُشی در تهران!
جوی آب نیفتیم! گاه از بخت بدمان، دو یا سه خودرو مثل قارچ، جلوی مان سبز می شوند و هر یک با طنازی و اصرار سعی دارند ما را به سمت خود ربایش کنند و گاه حتی از هم کِش بروند. در نهایت با وارد کردن استرس های ناشی از سوار کردن، از قبیل کشیدن دست هامان، ما را توی رودربایستی می اندازند و با هم کلنجار می روند و گاه انسان با دادن پاسخ مثبت به یکی از آنها، دچار عذاب وجدان می شود که چرا خواهش های آن یکی ...
تشخیص و درمان دردهای زیر بغل
های طبیعی درد زیر بغل دررفتگی شانه اگر به همراه درد زیر بغل احساس سوزن سوزن شدن، ضعف یا بی حسی در گردن و بازوی خود را تجربه می کنید ممکن است دچار دررفتگی شانه شده باشید. در صورت دررفتگی شانه شما باید فوری به پزشک مراجعه کنید. توصیه می شود برای کاهش درد شانه از کمپرس یخ به مدت 20 دقیقه به فاصله زمانی 3 الی 4 ساعت برای دو روز اول استفاده کنید سپس همین کار را با کمپرس آب گرم انجام دهید ...
چگونگی شکل گیری فساد اقتصادی
مستقیم نباشد و منابع ملی محل پرداخت باشد. تاکنون راه حل مبارزه و از میان بردن این وضعیت نابهنجار فسادآمیز، که دو مثال دولتی مورد اول آن در بالا ذکر شد، به صورت تبلیغ و اصرار بر کنار گذاردن نظام های تصمیم گیری اداری و عمل مبتنی بر آن، یعنی وجود قیمت های مشخص بر کالاها و خدمات بوده است. به سخن صریح تر، این گونه بیان شده که اگر تصمیمات و مجوزهای اداری، و در مقیاسی وسیع تر، نظام ...
بررسی هواوی P10: پرچم داری با عیار بالا!
به نمایشگر گوشی اش نگاه کند! هواوی با آنکه بر روی نسخه P9 پلاس از نمایشگر AMOLED بهره گرفته بود اما همچون میت 9 باز به سراغ LCD آمده و نشان داد که تمایلش همچنان به این پنل ها بیشتر است. کیفیت نمایشگر در حالت کلی بسیار خوب است، خوانایی قابل قبولی در زیر نور آفتاب داشته و در نگاه از زاویه ها دچار رنگ پریدگی نمی شود. ضمن آنکه از شیشه گوریلا نسخه پنجم بر روی چهره این پرچم دار استفاده شده است ...
چگونه فرزندم را از سیگار کشیدن منصرف کنم؟
تا مواد مخدر و انواع مشکلات ناشی از آن ها هشدار های لازم را دهند. بر اساس تحقیقات، بسیاری از افراد سیگاری در سال های بعد دچار اعتیاد به انواع مواد مخدر شده و حتی جان خود را از دست داده اند. استعمال سیگار در بیشتر موارد به دلایل روانی رخ می دهد و نوجوان یا فرد بزرگسال برای کنترل استرس، تمرکز بیشتر بر روی کار، حفظ خونسردی و یا صرفاً به دلیل علاقه و حسی که این ماده دخانی در او ...
سه روایت جنگ تحمیلی از زبان شهید مهرداد عزیزاللهی
.... اما خوشبختانه با وجود این که روی آن فشار آورده بود، منفجر نشده بود. دست به کار شدیم و مین را خنثی کردیم. در همین حین صدای تانک ها به گوشم خورد، تعدادی نارنجک برداشتم و آماده شدم، تا آنها را بزنم؛ اما تانک ها جلو نیامدند. فرمانده ام بی سیم را برداشت و با یکی از برادران که آن هم زخمی شده بود، به عقب رفتند. من هم به اتفاق دو نفر دیگر از برادران به راه افتادم، در بین راه نیروها را دیدم که به ...
غیرمتخصص ها از دوره احمدی ن ژاد و قالیباف به شهرداری آمدند
خیلی هم شلوغ نباشد یک ساعت و نیم روزانه در راه هستید. بنابراین باید راه ها به شبکه حمل ونقل ریلی تجهیز شود یا راه ها را طوری تجهیز کنند که ظرفیت ترافیکی بیشتری داشته باشد که البته باز هم سهم شبکه ریلی باید بیشتر باشد و در همین جا قطار حومه معنا پیدا می کند؛ مجموعه ای که قطار شهری و حومه باید با هم تلاقی داشته باشند. *مردم چرا باید به این ایده علاقه نشان دهند؟ در دنیا با ...
خطر نمایشی شدن آیین ها جدی است/ مداحی باید به سمت منبرهای منظوم برود
، عالمان دینی و رسانه های موثر پیرامون شیوه های تکریم اهل بیت و روش های برگزاری آیین تکریم اهل بیت عنوان می شود اما باز احساس می شود که جریانی که در این مسیر حرکت می کند، اعم از هیئت های مذهبی، تشکل های دینی و عناصر تاثیرگذار آن، منبری ها، مادحان، مدیران هیئات، خادمان هیئات و مجموعه هایی که در ارتباط با این تشکلات هستند دارند کار خودشان را انجام می دهند و راه خودشان را می روند، چرا؟ چرا این عوامل ...
مغزتان را با این 6 راه فول شارژ کنید!
بر ضربان قلب هم تاثیر مثبتی داشته باشد و در این صورت باعث بالا رفتن کارایی مغز می شود. 5.ورزش کردن بهتر است به جای استفاده از آسانسور از پله ها بالا روید تا فرصتی باشد برای پیاده روی برای شما پیش آید؛هم چنین برای این که مغز و حافظه کارایی بیشتر و بهتاری داشته باشد بهتر است به مدت 20 دقیقه در طول روز در فضای آزاد پیاده روی کنید. 6.نوشیدن آب چغندر آب چغندر دارای نیترات می باشد ...
بیکاری سکته مغزی را افزایش می دهد
، ثبات شغلی در ژاپن مهم است؛ کسانی که شغل خود را به هر دلیلی از دست می دهند، معمولا در دوره بعدی اشتغال، جایگاه پایین تری دارند و همین موجب تخریب روحی و فشار و استرس فراوان می شود که منجر به رخ دادن سکته مغزی و در نهایت مرگ فرد می شود.
8 نکته مهم در مورد کاهش وزن که نمی دانید
ریه های شما شود. وقتی شروع به لاغر شدن می کنید، دیگر انجام ورزش در شما احساس انجام یک کار روزمره سخت و طاقت فرسا را ایجاد نمی کند و بیشتر به صورت شبیه تجربه ای سرگرم کننده در می آید. علاوه براین سبک وزن بودن موجب می شود شما سریع تر و نیرومند تر شوید. کنار گذاشتن داروها حفظ یک وزن مناسب می تواند شما را در برابر بیماری های قلبی و دیابت محافظت کند. اما اگر از قبل دچار اضافه وزن ...
چرا نمی توانیم از شر چربیهای شکم خلاص شویم؟
می شود و افراد را به خوردن بیشتر ترغیب می نماید. زمانی که خسته باشید رغبت کمتری برای انجام تمرینات ورزشی خواهید داشت. - دم و بازدم نادرست و ناکافی دارید نفس کشیدن صحیح از ارکان تمام ورزش ها و مخصوصاً ورزش های شکم است. شکم در پشت چندین لایه پوست قرار دارد. تنفس نادرست باعث می شود که دیواره شکم به سمت بیرون برآمده شود. در حالی که ما می خواهیم، شکم رو به داخل بکشیم و عضلات شکم رو ...
به روحانی گفتم جنگ اصلی، معیشت مردم است| گروه عقلاء علیه من فضاسازی می کردند
جوان را آورد و به نیروهای جوان و تازه نفس میدان داد تا یک حرکتی صورت بگیرد، بعضی می گوید نه باید از همین ظرفیت های فعلی استفاده کرد، نظر شما چیست؟ باید چه کرد برای برطرف کردن این معضل که معضل کمی هم نیست و ضربه بزرگتر آن هم بی اعتمادی ای است که به مردم وارد می شود و مردم واقعاً در بعضی از زمینه ها بی اعتماد شده اند! نشان داده شد اداره کشور با تفکر جناحی اصلا قابل اداره کردن نیست یعنی ...
چگونه شجاعت روبه رو شدن با شکست را به فرزندان مان بیاموزیم؟
...، توسط والدین است. توجه دادن کودک به عواقب انتخابش کار درستی است، اما اگر قرار باشد شما پیش از اینکه او شروع به انجام کاری کند، برای او خط و نشان بکشید، تن ها باعث می شود که او با اضطراب و ترس بیشتری کار را شروع کرده و البته از وقوع شکست نیز وحشت داشته باشد. البته به این نکته هم توجه داشته باشید که اگر قرار باشد ما با مطرح کردن فرزندمان در جمع و بیان ویژگی های او در موقعیت های مختلف ...
با دنیای هیجان انگیز فرمول یک آشنا شوید +تصاویر
به گزارش پدال نیوز، احتمالا بیشتر ما با شنیدن نام فرمول یک به یاد اسطوره این ورزش یعنی مایکل شوماخر می افتیم؛ راننده ی پرافتخاری که عنوان قهرمانی هفت دوره از مسابقات فرمول یک را در کارنامه خود ثبت کرده است. چند سالی می شود که با پخش زنده ی مسابقات فرمول یک به طور مداوم از شبکه ورزش، افراد زیادی علاقمند شد ه اند که مسابقات این ورزش را دنبال کنند. با این حال، طیف گسترده ای هم هستند که علاقه ی ...
همه چیز درباره ماشین گرفتگی در جاده ها
در بعضی افراد تا چند ساعت یا حتی چند روز پس از آن طول می کشد و کار به بیمارستان می رسد. به گفته محققان به طور کلی 33 درصد مردم مستعد ابتلا به بیماری ماشین گرفتگی هستند که بیش از نیمی از آنها دچار نوع شدید آن می شوند. به تازگی دانشمندان مرکز تحقیقات و نوآوری فورد در آلمان با همکاری کارشناسان بیماری سفر در نروژ درصدد برآمده اند تا علل و عوامل این بیماری را شناسایی کنند و راه ...
بزرگراه آیت الله صدر بجای 800 میلیارد تومان هزینه با 7 هزار میلیارد تومان ساخته شد/ کارنامه دولت روحانی ...
به گزارش پایگاه خبری وزارت راه و شهرسازی، الویری فعال و زندانی سیاسی در دوران پهلوی، نماینده سه دوره مجلس شورای اسلامی، رئیس سازمان مناطق آزاد تجاری، شهردار سابق تهران و سفیر ایران در اسپانیا بوده است. وی دربخشی از گفت وگوی خود با عصر ایران تاکید کرد: به دو دلیل معتقدم که فضای انتخابات داغ خواهد شد. یک: نفس انتخابات ریاست جمهوری است که در آن مردم حساسیت کافی و لازم برای تعیین سرنوشت ...
بدون این ها، زندگی برای فرد مبتلا به ام اس سخت می شود
.... یک برنامه درمانی مثبت یک برنامه درمانی که باعث آسایش و آرامش شما شود. به عنوان مثال، باکلوفن برای برخی از افراد در کنترل اسپاسم (دشمن بی رحم ام اس در آنها) سودمند است. صبر دانستن این موضوع بسیار حیاتی است که برخی از کارها با تلاش شما به راحتی و به یکباره انجام می شوند اما برخی از کارها نیز به سادگی انجام نمی شوند و انجام آنها نیاز به زمان دارد. ...
علائمی که هشدار می دهد باید به متخصص پوست مراجعه کنید
. حتی اگر این وضعیت ناخن ها برای شما آزاردهنده نباشد، نشان دهنده این است بدن شما دچار التهاب( Inflammation ) شده است. مراجعه به متخصص پوست در درک و شناسایی این بیماری ها و جلوگیری از پیشرفت آنها موثر است. افسردگی: البته در صورت احساس افسردگی( Depression ) اولین محل مراجعه نباید مطب یک متخصص پوست باشد مگر این که همراه با مشکلات پوستی یا ناخن باشد. پسوریازیس و مشکلات دیگر پوستی ...
سالروز شهادت حسن شفیع زاده
کودکی زبان زد همه بود. در سن 12 سالگی از نعمت پدر محروم شد. چون فرزند ارشد خانواده بود با آن روحیات و مردانگی اش عملاً غمخوار مادر فداکار و دلسوز خود شد. با جدیت تمام و احساس مسئولیت، بیشتر از گذشته هم درس می خواند و هم به مادرش در اداره امور منزل کمک می کرد و از مساعدت به خواهر و برادرانش نیز دریغ نداشت. ضمن اینکه به ورزش، خصوصاً وزنه برداری علاقمند بود، در دوران تحصیل، دانش آموزی باوقار، محجوب ...
موادغذایی برای درمان وزوز گوش
کار ساده باعث بهبود وضعیت خوابتان می شود. افراد زیادی هستند که از تشدید وزوز گوش در شب شکایت می کنند. علاوه بر کنترل تغذیه حتماً باید با انجام کارهای آرامش بخش از تشدید مشکل پیشگیری کنید. دوش آب گرم، یوگا، انجام ورزش های آرام همگی کمک کننده هستند. تمام این کارها را دو ساعت قبل از خواب انجام دهید. در نهایت نیز بعد از یک شام سبک یک فنجان چای بابونه میل کنید. این چای یک نوشیدنی طبیعی برای مقابله با وزوز گوش است. منبع: سلامتی ...
