سایر منابع:
سایر خبرها
کرمی که زباله می خورد!
( لارو) یک نوع بید موسوم به گلریا ملونلا از پوزه بیدان است، قادر به خوردن پلاستیک است که می تواند در کم کردن ضایعات حاصل از یک تریلیون زباله کیسه پلاستیک پلی اتیلین که در سراسر جهان روزانه استفاده می شود، کمک کند. در آزمایشی که توسط محققان انجام شد، 100 عدد از این کرم ها توانستند 92 میلی گرم پلاستیک را در عرض 12 ساعت مصرف کنند. سرعت تجزیه پلاستیک توسط این کرم ها چندین برابر بیش از باکتری ...
خلق وخوی انسان همراه با تغییر فصول دستخوش دگرگونی می شود
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ شهلا حقیقت در گفتگو با خبرنگار قومس در ارتباط با تغییرات فصول و رابطه آن با تحولات درونی انسان گفت:همانطور که با تغییر فصول دنیای پیرامون ما دچار دگرگونی می شود، این تحولات بر روان انسان ها نیز تاثیر می گذارد و ارتباط مستقیم بین طبیعت بیرون وطبیعت درون انسانها بوجود می آید. بهار طبیعت، سرآغاز تازگی خلق وخوی انسانی است ...
8 بیماری خطرناک ناشی از کمبود ویتامین D
. محققان دانشگاه فنلاند ارتباط بین کمبود ویتامین دی با بیماری ذات الریه را نیز به اثبات رساندند و ادعا کردند حدود 2.5 برابر با توجه به ضعف سیستم ایمنی بدن بیماری ذات الریه افزایش می یابد. همچنین سطح ویتامین دی درصد بیماری های تفسی را افزایش میدهد. 6.افسردگی همان طور که در ابتلا گفتیم سطح پایین ویتامین دی بر روی سلامت روان نیز بی تاثیر نیست. یک مطالعه منتشر شده در مجله انگلیسی روانپزشکی نشان ...
اسلام سیاسی، فراتر از نظریات مدرن
که برخی کشورهای اسلامی را نیز به خود مشغول کرده است، نمونه های بنیادگرایی است که با ادعای مذهب، به تشکیل جامعه ای با تفسیر خود از دین مبادرت ورزد. بسیاری از محققان علوم سیاسی، توان تمییز میان این مدل و مدل اسلام سیاسی را نداشته و هر دو را در یک گروه قرار داده و تفسیر می کنند. اما تفاوت عمده بین این دو الگو آن است که مدل اسلام سیاسی اساساً با ارتجاع مخالف است و می کوشد با پویا نشان دادن دین و ...
وضع و حال کتاب از زبان 2 استاد دانشگاه
که مثلاً رسانه تلویزیون، سینما و عکاسی از آن برخوردار نیست. کتاب مخزن یا معدنی است که در آن بهترین گفته ها، شنیده ها و دستاوردهای فکر بشر یافت می شود. کتاب در جامعه امروز ما چقدر توانسته این رسالت را به انجام رساند؟ فاضلی: معتقدم با وجود اینکه امروز، کتاب بیشتر چاپ می شود، توزیع بیشتری دارد، نهادهای بیشتری را درگیر می کند و بخش بیشتری از سرمایه مادی و معنوی را صرف می کند اما به تقویت ...
پرتقال دوست تناسب اندام
دارا بودن مقادیر بسیاری آنتوسیانین برای درمان بیماری های قلبی بسیار مفید است. پرتقال خونی حاوی رنگدانه های قرمزرنگ شفا بخشی است که دانشمندان معتقدند آب این پرتقال برای درمان بسیاری از اختلالات پزشکی از جمله چاقی، بیماری های قلبی و حتی سند روم در روده ها بزرگ مفید است. مطالعات نشان می دهد که آب پرتقال خونی از چاق شدن جلوگیری می کند و کسانیکه آب پرتقال خونی می نوشند در مقایسه با ...
با خوراکی های بهار وزن کم کنید
به گزارش اصفهان بیدار ، محققان دانشگاه شیکاگو اعلام کردند که تغییرات آب و هوا روی وضعیت روانی ما تاثیر مثبت می گذارد. علاوه بر این به علت حضور طولانی مدت خورشید در آسمان امکان جذب ویتامین دی بیشتر می شود و در سطح کورتیزول یعنی هورمون مرتبط با استرس پایین می آید. این روند افزایش انرژی و حوصله را در پی دارد و می تواند موجب تمایل بیشتر به ورزش و فعالیت بدنی شود، علاوه بر این کاهش سطح کورتیزول به ...
پیشکش به تمام معلمان بی ادعای مناطق محروم ایران زمینم
...؛ دکتر زهرا اسفندیاری مقام معظم رهبری در مورد معلم می فرماید؛ شما معلم ها در سر کلاس، نه فقط درسی که می دهید، بلکه نگاهی که می کنید، اشاره ای که می کنید لبخندی که می زنید، حرکتی که انجام می دهید و لباسی که می پوشید، بر روی دانش آموز اثر می گذارد. ما به خودمان که مراجعه می کنیم، عمیق ترین احساسات و عواطف و حالات خودمان را اگر ریشه یابی کنیم، در انتهای خط ...
آرامش خود را پیدا کنید
.... در مسیر تغییر قرار دارید، بنابراین سعی کنید در خورد و خوراک تان هم بازنگری کنید. رژیم غذایی سالم، خودبه خود سلامت و نشاط جسم و روان را به دنبال دارد. ورزش را زنده کنید اصلا نیازی به صرف هزینه نیست و یا این که از فردا عزا بگیرید که کدام باشگاه، چه ورزشی و چه ساعتی و با چه هزینه ای را انتخاب کنم. ساده ترین ورزش را شروع کنید. طناب زدن، انجام حرکات کششی، آرامش بخش و پیاده روی ...
رئیس جامعه جراحان قلب ایران: استفاده از کلمه مافیا برای پزشکان دردناک است
اگر به شما بگویند از همین فردا صبح شما وزیر بهداشت هستید اولین اقدامی که برای اصلاح جامعه پزشکی انجام می دهید چه می تواند باشد. اولین کار این است که به هیچ عنوان این مسند را قبول نمی کنم. به عقیده من اولویت اول بحث ارزش هاست. یکی از کشورهای نزدیکی به قوانین پزشکی ما کشور انگلستان است. در این کشور ارزش پزشکی سر جای خود قرار دارد. وقتی در جامعه ما پزشکان ارزش خود را از دست می دهند دیگر نمی شود انتظار داشت که محور اخلاق رعایت شود. ...
فواید کتاب؛ 14 فایده منحصربه فرد کتابخوانی
هم مرور می کنیم. اگر در زندگی روزمره استرس زیادی را تجربه می کنید، کتاب بخوانید. تحقیقات انجام شده در سال 2009 در دانشگاه ساسکس (Sussex) نشان داد که مطالعه کردن، مؤثرترین روش برای مقابله با استرس است. کتاب خواندن حتی از فعالیت های محبوبی مانند گوش دادن به موسیقی، لذت بردن از یک فنجان چای یا قهوه و قدم زدن، در حفظ آرامش هنگام مواجهه با مشکلات و مقابله با استرس بسیار مؤثرتر است. ...
لزوم طرح سوالات نوین در نجوم آماتور
نزدیک هستندمثل خورشید، سیارات و ستاره های دنباله دار مطالعه کنند.برای آموختن درباره اشیایی که دورتر هستند، از تلسکوپ های رادیویی و انرژی ساطع شده از اشیای فضایی بهره می گیرند. رایانه ها نیز به ستاره شناسان کمک می کنند تا به اطلاعاتی که از همه این ابزار می گیرند، دست پیدا کنند.این ابزارها در سازه هایی به نام رصدخانه ها به محققان عرضه می شود تا آنها دانشی را به دانش قبلی اخترشناسی اضافه کنند. در گذشته ...
نمایشگاه کتاب؛ فرصتی برای تبادل و انتقال اندیشه
، سالن کارنامه نشر، سرای بین الملل و... نشان دهنده تحقق این موضوع است. روزنامه همدلی یادداشتی را با عنوان کتاب؛ متر و معیار انسانیت به قلم عبدالرضا قنبری انتخاب کرد و آورد: نمایشگاه بین المللی کتاب تهران فرصتی است تا بیشتر و عمیق تر به فقدان توجه به کتاب و کتابخوانی که تراژدی فضای فرهنگی امروز ماست، بیندیشیم. به اذعان همه صاحبنظران و اندیشمندان حوزه علوم انسانی، فرهنگ هر جامعه ای در ...
بهبود علائم بیماری های التهابی روده با پروتئین سویا
انسان هم استفاده می شود. محققان دریافتند که کنسانتره پروتئین سویا دارای اثرات آنتی اکسیدانی و محافظ سلولی (cytoprotective) بر سلول های روده انسان که در آزمایشگاه کشت داده شده، است. علاوه بر این در موش های مبتلا به بیماری های التهابی روده، جایگزینی تنها 12 درصد از سایر پروتئین ها با پروتئین سویا، برای توقف کاهش وزن بدن و بهبود تورم طحال کافی بود. این شواهد نشان می دهد که کنسانتره ...
با رژیم غذایی حاوی سویا بیماریهای خود را درمان کنید
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: اگر در معرض ابتلا به التهاب روده هستید بهتر است سویای بیشتری در برنامه غذایی خود بگنجانید، این ماده غذایی کمک زیادی به درمان این عارضه در بدنتان خواهد کرد و مانع شدت یافتن این عارضه و ابتلا به سرطان روده در بدنتان شوید. با خواص و ویژگی های پروتئین سویا در این بخش آشنا شوید. نتایج مطالعه روی موش ها و کشت سلول های روده انسان نشان می ...
از خانه خارج شوید و ورزش کنید
...، احتمال ابتلا به فشارخون در افرادی که چهار ساعت در هفته ورزش می کنند، 20 درصد کمتر است. ورزش به داشتن خواب نیز کمک می کند. یک نظرسنجی نشان داد افرادی که ورزش منظم می کنند، در مقایسه با افرادی که ورزش نمی کنند، دارای خواب راحت تری هستند. همچنین ورزش باعث تقویت خلق وخوی می شود. مطالعه دانشگاه تورنتو نشان داد که انجام ورزش متوسط روزانه، از ابتلا به افسردگی جلوگیری می کند. نکته کلیدی این است ...
چگونه به دخترتان بگویید؟عزیزم، من سرطان دارم
آزمایش با او سهیم شوند. برای انتقال اطلاعات صبر کنید بسیاری از متخصصان پیشنهاد می کنند افرادی که ممکن است ژن بیمار را به ارث برده باشند، برای انجام آزمایش تا 25 سالگی که آزمایش های ام آرآی و ماموگرافی ها برای زنان پرخطر تجویز می شود، صبر کنند. مطالعه ای در سال 2015 روی بیش از 200 دختر 11 تا 19 ساله نشان داد، هرچند دخترانی با سابقه ژن سرطان پستان نوع 1 و 2 در خانواده، بیش از همسالان عادی ...
علائم و نشانه هایی کمبود ویتامین
به گزارش پامچال نیوز به نقل از خبرگزاری بین المللی کاسپین ، کمبود ویتامین یک مشکل غیر معمول در انسان است این نیز نه تنها یک مشکل تغذیه ای در ارتباط با فقر، گرسنگی یا قحطی است. هر فردی می تواند از یک کمبود ویتامین رنج ببرد حتی اگر آنها به غذای کافی و خوب دسترسی داشته باشند این ممکن است یک نتیجه ای از خوردن یک رژیم غذایی متعادل و یا داشتن مشکلات روده باشد که مانع از هضم و حتی جذب ویتامین ...
چرا در تمام طول سال، آبریزش بینی دارید؟
تنها بگذارد. محققان دانشکده پزشکی دانشگاه جان هاپکینز در ایالات متحده آمریکا با انجام آزمایشاتی روی موش ها دریافتند که آلودگی هوا به سیستم تنفسی فوقانی آسیب وارد می کند. مدت هاست که دود و آلاینده ها به عنوان عوامل افزایش دهنده ی مشکلات تنفسی همچون آسم شناخته می شوند اما این اولین باری است که این مواد با آبریزش بینی مرتبط می شوند. دکتر مورای راماناتان ( Murray ...
پنج راه سلامت دندان و دوری از کرم خوردگی دندان ها
به گزارش بهداشت نیوز، کرم خوردگی و پوسیدگی دندان در اثر فعالیت های باکتری های خاصی در دهان بروز می یابد. این باکتری ها سم هایی تولید می کنند که مینای دندان و لایه های زیر آن، موسوم به “عاج دندان” را خراب می کند.گرچه مواد معدنی درون بزاق دهان و فلوراید موجود در خمیردندان مینای دندان را ترمیم می کنند، اما بسیاری معتقدند کرم خوردگی دندان به طور طبیعی قابل درمان نیست. این در حالی است که محققان به ...
روش جدید درمان ناباروری مردان
پیشین تنها می توانستند به تخمین نرخ نوترکیبی در سطح کل جمعیت پرداخته و قادر به آشکارسازی زمان رخداد این فرایند در هر کدام نبودند.این محققان برای اولین بار توانسته اند یک نقشه نوترکیبی فردی و نرخ جهش را برای هر کدام از اسپرم های انسان ایجاد کنند.طبق این نقشه هر یک از اسپرم ها دارای تفاوت های ژنتیکی بسیاری با یکدیگر هستند. هر یک از این 91 اسپرم مورد مطالعه به نمایش میانگین 23 نوترکیب یا مخلوط شدن ...
10 تاثیر مخرب استرس روی ظاهر شما
...> محققان به این نتیجه رسیده اند که استرس ارتباط نزدیکی با بروز جوش، پسوریازیس (بیماری صدفی)، اگزما و دیگر بیماری های پوستی می شود. آزاد شدن کورتیزول در بدن باعث ایجاد اختلال هورمونی می شود. این مسئله نیز با بروز مشکلات پوستی و آکنه در صورت و سایر نقاط بدن خود را نشان می دهد. کورتیزول زیاد در بدن همچنین باعث ایجاد اختلال در عملکرد فلور طبیعی روده شده و به این ترتیب به سلامت پوست آسیب جدی می زند ...
7 ماده غذایی مفید به حال روحیه!
تحریک ترشح دوپامین و نوراپینفرین٬ به بهبود خلق و خو کمک می کند. ماست و کفیر: محصولات لبنی به دلیل وجود باکتریهای مفید در آنها و با افزایش تعداد باکتریهای مفید موجود در بدن٬ هم به سلامتی روده ها کمک می کنند و هم استرس را کاهش می دهند. به خصوص محصولات پروبیوتیک٬ مثل ماست پروبیوتیک٬ در بهبود خلق و خو نقش دارند. شکلات: سرشار از ترکیبات شیمیایی مثل پلیفنول ها است که باعث احساس ...
چرا در دوره رژیم چشمان مان سیر نمی شود؟
گروه سوم رژیم پرچرب دادند اما این دوره را تا 13 هفته ادامه دادند. محققان در موش هایی که از رژیم کم کالری استفاده می کردند، افزایش قابل توجهی از پروتئین NPGL مشاهده کردند در حالی که در رژیم های پنج هفته ای رژیم پرچرب، میزان بالایی از پروتئین NPGL به چشم می خورد. تحقیقات بیشتر نشان داد موش هایی که دارای پروتئین NPGL و ارتباط آن با شبکه نورونی هستند، در مکان های یکسانی از مغز ...
سینمای ایران جشنواره زده است
را در ذهن مخاطبان تلویزیون هم به یادگار گذاشت. از مهم ترین مولفه های بازیگری محسن کیایی، بازی روان و باورپذیر اوست که باعث می شود مخاطب با کاراکتر داستان همذات پنداری کند. این روزها محسن کیایی علاوه بر فیلم یک روز به خصوص به کارگردانی همایون اسعدیان که روزگار اکران بر پرده نقره ای را می گذارد، سه فیلم در صف اکران دارد که دوتا از آنها؛ نقطه کور و سدمعبر قرار است در فهرست گزینه های اکران دوم نوروز ...
خوراکی های کاهنده کلسترول خون کدامند؟
کلم بروکلی طبق نتایج به دست آمده از معاینات انسانی انجام شده توسط موسسه تحقیقات مواد خوراکی، گونه جدیدی از کلم بروکلی موسوم به بنفورت ، دو تا سه برابر بیشتر از کلم بروکلی معمولی حاوی ترکیب گلوکورافنین است. در تحقیق مشترک این موسسه با دانشگاه ریدینگ انگلستان، محققان در قالب دو تحقیق مستقل، در رژیم غذایی هفتگی 130 نفر از داوطلبان 400 گرم کلم بروکلی حاوی مقدار بالای گلوکورافنین گنجاندند ...
درمان استرس و اضطراب با 19 راهکار طبیعی
می کنید؟ پژوهش ها نشان داده گرم کردن بدن، تنش عضلات و اضطراب را کم می کند. احساس گرما باعث تغییر مدارهای عصبی می شود که خلق وخو را کنترل می کنند، مانند مدارهایی که روی فرارسان های عصبی سروتونین اثر می گذارند. گرم شدن بدن می تواند یکی از دلایلی باشد که ورزش کردن از اضطراب تان کم می کند. پس عجیب نیست که نشستن کنار آتش با یک فنجان چای داغ حال تان را خوب می کند. به گفته ی گروهی از محققان ...
چرا نباید موز را از رژیم تان حذف کنید؟
روده شود. از طرفی موز حاوی پروبیوتیک بوده که غذایی لازم و ضروری برای میکروب های سالمی است که در روده زندگی می کنند. اگر انرژی بیشتری لازم دارید یکی از دلایلی که قهرمانان ماراتن پیش از شروع مسابقه موز می خورند این است که موز سرشار از گلوکز است؛ یعنی یکی از راحت ترین منابع قندی هضم شدنی که انرژی ایده آلی را در اختیار آنها می گذارد. از طرفی خوردن یک موز بعد از انجام فعالیت و تحرک باعث ...
خوراکی های برای درمان یبوست
خاطر داشته باشید که آب بنوشید. می توانید با قطعات لیمو و خیار به آبی که می نوشید طعم اضافه کنید. کفیر نوشیدنی های لبنی تخمیر شده سرشار از پروبیوتیک هستند. کفیر 10 برابر بیشتر از ماست پروبیوتیک دارد. پروبیوتیک ها در اصل غذای باکتری های درون روده هستند و کمک می کنند گوارشتان تقویت شود. محققان به این نتیجه رسیده اند که پروبیوتیک می تواند به بهبود یبوست کمک و مدفوع را ...
حضور در حج از دیدگاه شهید مطهری +تصاویر
، همه با یک نوع فکر و یک نوع ذکر و یک نوع لباس و یک نوع عمل و در یک راه قدم برمی دارند. تا اینجا اسلام انجام داده، از آن به بعد یعنی استفاده از این اجتماع عظیم خالص با ماست. خوب علی فرمود: تقویه للدین. بدون شک خود همین اجتماع که فقط افراد یکدیگر را می بینند در تقویت دین مؤثر است ولی کافی نیست. پس برنامة تقویت اسلام در دو قسمت باید اجرا شود. قسمت اول در این است که برنامه ها و نشریه ها و ...