خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشست رئیس کمیته بین المللی پارالمپیک با مسئولین ورزش، بهزیستی و بنیاد شهید فارس
جانبازان و معلولان باشد. وی در ادامه به موفقیت های ورزشکاران پارالمپیکی استان فارس اشاره کرد و افزود: 12 درصد مدال های کشور در سال گذشته مربوط به استان فارس بوده است و در بازی های پارالمپیک که هر چهار سال برگزار می شود بخش قابل توجهی از مدال ها مربوط به ورزشکاران این استان است. آمارهای خیلی خوبی از موفقیت های ورزشکاران استان فارس داریم و لازمه این موفقیت ها داشتن زیرساخت های مناسبی در مورد ...
همایش دوچرخه سواری در دماوند برگزار شد
به گزارش خبرگزاری فارس از دماوند، صبح امروز و هم زمان با آغاز هفته جوان، همایش بزرگ دوچرخه سواری به همت اداره ورزش و جوانان و آموزش و پرورش دماوند و دیگر نهادها برگزار شد. امید قمی، رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان دماوند در حاشیه این همایش در گفتگو با خبرنگار فارس اظهار کرد: این نهاد به مناسبت گرامیداشت هفته جوان، اقدام به برگزاری برنامه متنوعی در سطح شهرستان دماوند کرده است که همایش ...
همایش دوچرخه سواری در یزد برگزار شد
به گزارش خبرگزاری فارس از یزد به نقل از روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان استان یزد، به مناسبت هفته پیشگیری از اعتیاد و رفتارهای پرخطر به همت هیأت ورزش های همگانی یزد و با مشارکت دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، ستاد مبارزه با مواد مخدر، سازمان فرهنگی ورزشی اجتماعی شهرداری و هیأت دوچرخه سواری شهرستان یزد، همایش دوچرخه سواری همگانی در یزد برگزار شد. در این همایش که با حضور جمعی از ...
23 ورزشکاران معلول کرمانشاه در رقابت های دوو میدانی قهرمانی کشور حضور دارند
عزت الله پرنیان امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در کرمانشاه، اظهار داشت: رقابت های دوو میدانی قهرمانی کشور از امروز به مدت سه روز در مجموعه ورزشی آفتاب تهران برگزار می شود. رئیس هیأت ورزش های جانبازان و معلولان استان کرمانشاه از اعزام دو و میدانی کاران کرمانشاهی به این دوره از پیکارها خبر داد و گفت: این مسابقات با حضور دوو میدانی کارانی از 31 استان برگزار که کرمانشاه دو تیم را روانه ...
5 توصیه به مبتلایان به هموفیلی/ به بهانه نزدیک شدن به روز بیماری های خاص
شده اند. ورزش منظم، واقعا برای حفظ وزن در محدوده سالم و تقویت استخوان ها و عضله ها مفید است. البته افراد مبتلا به هموفیلی باید از انجام دادن ورزش هایی که ریسک آسیب دیدگی یا احتمال برخوردهای شدید دارند، دوری کنند. بهترین ورزش های ایمن برای این بیماران عبارت اند از شنا، پیاده روی و دوچرخه سواری. افراد مبتلا به هموفیلی باید از داروهایی که می توانند خون را رقیق کنند (مثل وارفارین ...
اعطای بالاترین نشان رئیس کمیته بین المللی پارالمپیک به خانواده گلبارنژاد
به گزارش ایرنا از کمیته ملی پارالمپیک، فیلیپ کریون روز جمعه در سفر به شیراز ، پس از دیدار با مسئولان هیات ورزشی استان فارس و بنیاد شهید، با حضور بر سر مزار دوچرخه سوار ایرانی که در پارالمپیک ریو دچار سانحه شد، نسبت به وی ادای احترام کرد. وی در دیدار با خانواده گلبارنژاد گفت: من درک می کنم شرایط دشواری دارید. ما جایگاه خاصی را برای ایران قائل هستیم. از سال 1995 که برای برگزاری کلاس مربیگری ...
قهرمان ، دوچرخه مناسب ندارد
ادامه مطلب به این شرح است: حامد حسن پور ورزشکار دوچرخه سوار موفق قاینی، متولد سال 1371 اکنون دانشجوی رشته تربیت بدنی دانشگاه آزاد اسلامی قاین است. وی می گوید: از سال 86 به صورت غیر حرفه ای با شرکت در مسابقات دانش آموزی شهرستانی و استانی دوچرخه سواری را آغاز کردم و از سال 88 با حضور در تیم منتخب جوانان استان برای شرکت در مسابقات قهرمانی کشور این ورزش را دنبال می کنم و از سال 89 به صورت حرفه ...
علم + ورزش
کارمندان چگونه ورزش کنند؟ بسیاری از کارمندان و افرادی که شغل آنها زمان زیادی از روز را می گیرد فرصتی برای ورزش کردن ندارند و با این بهانه ورزش را از برنامه روزانه خود حذف می کنند. با این حال با انجام کارهای خاصی می توان آمادگی جسمانی این افراد را افزایش داد.به گزارش ایسنا، کارمندانی که طولانی مدت ورزش می کنند بهتر است به نکات زیر توجه کنند: صندلی خود را ترک کنید اینکه در یک ...
همایش بزرگ پیاده روی خانوادگی در ملایر برگزار شد
به گزارش روز جمعه ایرنا در این همایش که به صورت زنده در غالب برنامه صبح و نشاط از طریق شبکه سراسری سوم سیما پخش شد، معاون توسعه ورزش همگانی وزارت ورزش و جوانان، دبیر فدراسیون ورزش های همگانی، نمایندگان ملایر، معاون سیاسی و امنیتی استاندار همدان و جمعی از مسئولان ورزش استان و شهرستان در این همایش حضور داشتند. جایزه ویژه این همایش که یک دستگاه خودروی پراید بود، توسط بازار مبل ملایر اهدا شد که ...
59 پروژه ورزشی خیرساز در فارس در حال احداث است
و نشاط و شادمانی دارد ،استقبال خوبی کردند. وی بیان کرد: خیرین ورزش ساز فارس علاوه بر ساخت مکان های ورزشی در حوزه ورزش قهرمانی و حتی حرفه ای هم وارد شدند که می توان به مسعود راستین مدیرعامل تیم هندبال بانوان شهید چمران لارستان اشاره کرد که قهرمان سوپر لیگ کشور شدند و به عنوان نماینده ایران در سال جاری در جام باشگاه های آسیا شرکت می کنند. کامیاب کلانتری افزود: روز گذشته در تهران با حضور ...
فریاد بی صدای ناشنوایان کهگیلویه/ما وعده دروغین نمی خواهیم
به گزارش خبرگزاری فارس از کهگیلویه،می خواستند فریاد بزنند اما صدایشان یاری نمی داد؛صدایی نبود؛تنها نگاهی بود و تلاش دست ها و لب هایشان برای فهماندن آنچه می خواستند. از کاغذبازی سیکل اداری به ستوه آمده بودند،کاغذهایی را برای بیان ناگفته هایشان در دست داشتند در حالی که روی آن ها جملاتی برآمده از دل حک شده بود؛چرا به ما کار نمی دهید؟چرا به ما توجه نمی کنید؟سهمیه استخدامی معلولان چه شد؟و ...
جشنواره فرهنگی ورزشی قره قیه در قشلاق هارنا برگزار شد
به گزارش خبرگزاری فارس از تبریز و به نقل از روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان آذربایجان شرقی ، عصر امروز جمعه پانزدهم اردیبهشت ماه؛ بیست و چهارمین دوره جشنواره فرهنگی ورزشی قره قیه در قشلاق هارنا برگزار شد. در این جشنواره مسابقات در رشته های دوومیدانی، طناب کشی، کشتی پهلوانی و اسب دوانی در 5 کورس آقایان و بانوان برگزار شد. اجرای موسیقی عاشیقی، کوچ نمادین عشایر، حضور بانوان ...
افتتاح 40 نمایندگی المپیک ویژه در خراسان رضوی
به گزارش ایرنا، رئیس المپیک ویژه ایران در این مراسم که با حضور 400 نفر از کم توانان ذهنی و خانواده های آنان برگزار شد، گفت: 26 نمایندگی از این تعداد در مشهد و بقیه در 9 شهر استان خراسان رضوی هستند. دکتر اصغر دادخواه افزود: المپیک ویژه، برنامه چند وجهی برای ارتقای سلامت جسمی و روانی افرادی است که اختلال ذهنی و هوشی دارند و از طریق ورزش به توانبخشی اجتماعی می رسند. وی اظهار کرد: تمام ...
4 توصیه به مبتلایان به تالاسمی/ به بهانه نزدیک شدن به روز جهانی تالاسمی
سلامتیسم سبک زندگی سالم برای همه افراد مهم است، اما وقتی که درباره افراد مبتلا به تالاسمی صحبت می کنیم، اهمیت این موضوع دوچندان می شود. درواقع، سبک زندگی برای این بیماران دو معنای مهم دارد: زندگی براساس انتخاب های سالم و مدیریت تالاسمی . تالاسمی، یکی از اختلال های درمان پذیر است و می توان آن را با کمک تزریق خون و درمان دسفرال مدیریت کرد. البته پزشکان با توجه به شرایط هر ...
مهمترین برنامه های خبری در پایتخت فرهنگی ایران (16 اردیبهشت)
پارالمپیکی استان فارس دیدار کرد. *** ' ایران ای سرای امید ' ویژه برنامه انتخاباتی مشترک انجمن های اسلامی دانشجویان دانشگاه های اصفهان، با حضور فخر السادات محتشمی پور ( فعالی سیاسی اصلاح طلب) و پروانه سلحشوری ( رییس فراکسیون زنان مجلس ) در تالار دکتر شریعتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان برگزار می شود. انتخابات دوازدهمین دوره ریاست جمهوری ایران، شوراهای اسلامی شهر و روستا و انتخابات میان دوره ای ...
خسروی وفا: ایران تلاش می کند جزو 10 کشور برتر جهان باشد
به گزارش خبرگزاری فارس و به نقل از سایت کمیته ملی پارالمپیک، سر فیلیپ کریون ، رئیس کمیته بین المللی پارالمپیک، بامداد امروز وارد کشور شد و در نخستین روز حضور خود در ایران با مسعود سلطانی فر، وزیر ورزش و جوانان، دیدار کرد. پس از این جلسه، رئیس IPC در نشست مشترکی که در محل وزارت ورزش و جوانان برگزار شد، شرکت کرد. مسعود اشرفی، دبیرکل کمیته ملی پارالمپیک، اعضای هیات رئیسه کمیته ...
استفاده انتخاباتی از افراد دارای معلولیت ممنوع
های مترو پایتخت شاهد حوادثی برای افراد دارای معلولیت هستیم از سوی دیگر، بسیاری از پارک هایی که ایجاد می شوند همچنان ضوابط دسترس پذیری را به طور کلی رعایت نمی کنند. برای مثال در ورودی پارک رمپ می گذارند و وقتی معلولان حرکتی وارد پارک می شوند همچنان سرویس های بهداشتی، رستوران ها، کافی شاپ ها، فضای ورزشی و تفریحی برای آنها قابل استفاده نیست. از این رو زمانی می توان از دسترس پذیری حرف زد که همه ...
چطور با پوکی استخوان بجنگیم و پیروز شویم؟
افسردگی را کاهش می دهد. • افرادی که ورزش می کنند حس بهتری به خود دارند. بعضی افراد فکر می کنند چون در طول روز فعال هستند دیگر نیازی به انجام ورزش ندارند. آن ها بر این باورند که باغبانی راه رفتن هنگام کار روزانه یا انجام کارهای خانه معادل ورزش قابل توجه است. ولی ممکن است شما در طول روز خیلی فعال باشید و خیلی هم خسته شوید ولی ورزش چندانی نکرده باشید. اغلب فعالیت های روزمره ای که انجام می ...
چرخ ورزش ایذه بدون حمایت خانواده ها و هیات های ورزشی نمی چرخد / کمبود اعتبارات مشکل اصلی ورزش ایذه است
نوجوان این شهرستان نیز در انتخابی تیم ملی حضور خواهند داشت. رئیس اداره ورزش و جوانان شهرتان ایذه با اشاره به حضور دو بوکسور ایذه ای در اردوی تیم ملی جوانان اضافه کرد: یک ورزشکار ایذه نیز در اردوی تیم ملی دو و میدانی بیماری های خاص حضور دارد و از خانواده هایی که چنین بیمارانی را دارند انتظار دارم تا این افراد را به هیات ورزش های جانبازان و معلولان معرفی کنند تا بتوانند برای ایجاد شور و ...
رئیس کمیته پاراالمپیک به شیراز سفر می کند
ورزشکاران جهانی و پاراالمپیک استان فارس و بازدید از نقاط تاریخی و گردشگری شیراز از دیگر برنامه های رئیس کمیته بین المللی پاراالمپیک به شیراز است. نورافشان ادامه داد: جلسه با مدیرکل ورزش و جوانان و برخی مسئولان و نشست خبری با اصحاب رسانه نیز از برنامه های احتمالی کریون در شیراز خواهد بود. رئیس کمیته المپیک در سفر به ایران به غیر از سفر به شیراز و اصفهان در مسابقات دوومیدانی جانبازان و معلولین قهرمانی کشور که در تهران برگزار می شود نیز حضور پیدا می کند. ...
جهانگیری:تلاش کردیم اقتصاد ایران را از دره بیرون بیاوریم
ملی و غرور ملی نیز دارای جایگاه مهمی است. در بخش سلامت اگر مردم علاقه ای به ورزش ندارند دولت ها و حکومت ها باید به این موضوع توجه بیشتری داشته باشند. جهانگیری همچنین گفت: ورزش از نظر شادابی و نشاط به جامعه جوانی مثل کشور ما کمک می کند در کنار شادابی امید آنها نیز به آینده بیشتر شود. وقتی جوانی ایرانی در عرصه بین الملل مقامی کسب می کند و پرچم ایران برافراشته و سرود ایران نواخته می شود، هر ...
برنامه ریزی فدراسیون ورزش کارگری برای افزایش بهره وری کارگران
افراد بالای 50 سال به میزان چهار تا هشت برابر افزایش می یابد و هزینه های درمان به سازمان های بیمه گر و دولت تحمیل می شود. رئیس فدراسیون ورزش کارگری ادامه داد: افسردگی در سنین سالمندی بالای 11 درصد گزارش شده است و برای بر طرف کردن این مشکل توسعه ورزش های همگانی و هوازی مانند دوچرخه سواری، پیاده روی، کوه نوردی بسیار موثر است. حسینی در خصوص برنامه های این فدراسیون در هفته کارگر گفت: بیش از ...
چرا بااینکه بیشتر ورزش می کنم، وزنم اضافه شده است؟
را کم می کنید، سوخت کافی برای تمرینات نخواهید داشت. به علاوه بسیاری از افرادی که ابتدای صبح شدیدا کالری کم می کنند، انتهای شب به کالری بی توجه می شوند. اگر غذای کافی نخورید، در طول روز دچار هوس قندی می شوید. راه حل: میزان کالری ای که به آن نیاز دارید دقیقا به کالری ای که در باشگاه می سوزانید بستگی دارد، اما به طور کلی کاهش کالری نباید بیشتر از 500 کالری در هر روز باشد. سعی کنید بیشتر ...
مدیرکل بهزیستی فارس اعلام کرد؛ پرداخت وام های کم بهره به کارفرمایانی که نابینایان و کم بینایان را به کار ...
مدیرکل بهزیستی استان فارس در این مراسم گفت: در زمینه ایجاد اشتغال برای نابینایان، به ازای به کارگیری هر فرد نابینا هم 15 میلیون تومان وام با بهره کم و هم به مدت 5 تا 7 سال سهم بیمه از سوی بهزیستی به کارفرما پرداخت می شود. دکتر موسوی افزود: برابر قانون جامع حمایت از معلولان سه درصد تمامی مشاغل دولتی و غیردولتی باید به این افراد اختصاص داده شود و انتظار داریم در بخش های خصوصی و دولتی از ...
نشست هیات رئیسه انجمن های ورزش کارگری برگزار شد
به گزارش خبرگزاری فارس به نقل از روابط عمومی فدراسیون ورزش های کارگری؛ امیر حسینی روز چهارشنبه در نشست هیات رئیسه انجمن های ورزش کارگری در وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات افزود: خوشبختانه فعالیت خوبی در انجمن ها صورت می گیرد. اما باید بعضی از انجمن ها فعالیت خود را بیشتر کنند تا در سال جدید همانند ورزش دانشگاهی با دیده شدن فعالیت ها، رد پایی در لایحه بودجه 97 کشور داشته باشیم. وی گفت: یکی ...
رژیم غذایی یا ورزش، مساله این است!
دوچرخه سواری به مدت حداقل 150 دقیقه در هفته را هدف قرار دهید. موضوع دیگر، نشستن کمتر در طول روز است. هنگامی که ما برای مدت طولانی نشسته هستیم، آنزیم ها در عضلات تنه تغییر می کند. این عمل بر متابولیسم قند و چربی ها تاثیر می گذارد که منجر به بالا رفتن سطوح کلسترول بد و قند در بدن می شود. اگر می خواهید ذهن خود را فعال نگه دارید روی ورزش کردن تمرکز کنید: ورزش باعث افزایش قدرت حافظه، تفکر و ...
کارگاه فرهنگ صحیح فضای مجازی ویژه بانوان در استان برگزار شد
افتادن حریم خصوصی افراد، اختلال در وحدت ملی از طریق طرح مسائل نژادی و قومی اشاره و توضیحات کامل را ارائه داد. حجت الاسلام شمسی فر، مدیر حوز علمیه صادقیه خرم آباد و سرمربی صالحین بسیج جامعه پزشکی استان در این کارگاه فضای مجازی را مهمترین دغدغه نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران دانست و گفت: اگر این امکانات به درستی و هوشمندانه کنترل نشود بسیار آسیب زا و خطر آفرین خواهد بود. مدیر ...
همایش داوطلبان سلامت در قزوین برگزار شد
عنوان کرد که افراد در طول روز تجربه می کنند و گفت: اگرچه نمی توان استرس ها را از بین برد اما می توان با آموزش راهکارها و مهارت هایی به افراد از جمله مهارت نه گفتن، حل مساله، دوست یابی و کنترل خشم این استرس را مدیریت کرد. اسکویی با اشاره به این مطلب که میزان استرس و اضطراب در میان نوجوانان بالا می باشد افزود: از آنجا که سلامت روان برازدواج، کار و تحصیل بسیار تاثیر گذار است در نتیجه ...
هر یک از ما در شبانه روز به چند ساعت خواب نیاز داریم؟
میزان خواب در افراد مختلف متفاوت است؛ شاید گاهی به هر دلیل نتوانیم به اندازه کافی بخوابیم و این موضوع باعث ایجاد مشکلاتی در آینده دور و نزدیک شود؛ اما واقعا مقدار خواب کافی، چند ساعت در شبانه روز است؟ میزان نیاز افراد مختلف به خواب یکسان نیست و این تفاوت تا حد زیادی به سن آنها بستگی دارد؛ معمولا افراد جوان تر به خواب بیشتری نیاز دارند. بر اساس آخرین اطلاعات بنیاد National Sleep ایالات ...
محققان قرص ورزش ساختند!
توان بدون تمرین مکانیکی، این ژن را فعال کرد، به عبارت دیگر با استفاده از این قرص می توان سطح استقامت بدن را بدون تمرین های فیزیکی قبلی، به سطح استقامت بدن ورزشکاران رساند. وی ابراز امیدواری کرد که داروی مورد نظر به سلامت افراد مسن، چاق و بیمار که توان ورزش موثر ندارند، کمک کند؛ علاوه بر این احتمال دارد بهبود مصنوعی وضعیت تناسب اندام به طور خاص برای بیماران قلبی مفید باشد. ...
