خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رفع تشنگی و بوی بد دهان در ماه رمضان به کمک عسل!
یخ خرد شده به میزان لازم آبلیمو و گلاب در صورت دلخواه شربت خاکشیر و عسل برای رفع عطش در ماه مبارک رمضان روش تهیه : خاکشیر را با آب سرد خیس کنید سپس چند بار آن را شسته تا شن ریزه های آن از بین برود و خوب تمیز شود؛ سپس با عسل آن را کمی شیرین نمایید یخ را خرد کنید و داخل آن بریزید و میل کنید. می توانید مقداری گلاب و آبلیمو به شربت اضافه نمایید. در صورت نبود خاکشیر، این ...
آشنایی بیشتر با کم ماهیچگی
عضله را افزایش دهد. با این وجود، حتی اگر با کمبود مواد مغذی مواجه نیستید، دریافت دوزهای بالاتر از برخی مواد مغذی کلیدی می تواند رشد عضلات را بهبود بخشیده یا فواید ورزش را افزایش دهد. پروتئین دریافت پروتئین به صورت مستقیم از رژیم غذایی به ساخت و تقویت بافت عضلانی کمک می کند. با افزایش سن، عضلات انسان نسبت به این سیگنال مقاوم تر می شوند و از این رو، برای رشد عضلانی به مصرف ...
تب کریمه کنگو با مصرف لبنیات به انسان منتقل نمی شود
ارتباط غیر ضروری با دام بپرهیزند. رئیس انجمن علوم و صنایع غذایی ایران گفت: ضدعفونی کردن دام با مواد شیمیایی و حمام کنه، هر ساله بر روی دامها انجام می شود بنابر این در شرایط اشاعه بیماری تب کریمه کنگو در کشور، ضدعفونی و واکسینه کردن دامها باید در اسرع وقت انجام شود. وی عنوان کرد: تب کریمه کنگو در دام های زنده قابل تشخیص نیست و تا زمان ذبح نمی توان از آلودگی دامها اطلاعی پیدا ...
چرا طحال بزرگ می شود؟ + عوارض و علائم
بویژه طحال داشته باشند. از جمله علائم بزرگ شدن طحال می توان موارد زیر را نام برد: - سوء هاضمه یا احساس ناراحتی گوارشی پس از خوردن مواد غذایی - احساس درد و حساسیت در اطراف ناحیه طحال، در سمت چپ بالای شکم - احساس درد در شکم که تا شانه سمت چپ امتداد پیدا می کند - درد هنگام تنفس عمیق - پایین بودن سطح انرژی - خستگی مزمن - زردی ...
هشدار؛ دام زنده نخرید
... وی یادآور شد: جایگاه نگهداری و بدن دام در میادین عرضه و نیز کشتارگاه ها باید سم پاشی شود و دامداران و عشایر نیز نسبت به سم پاشی و ضد عفونی بدن و جایگاه دام خود اقدام کنند. وی تاکید کرد: ویروس تب کریمه کنگو هیچ علامتی در بدن دام زنده ندارد ولی به محض تماس با انسان علائم خود را نشان می دهد بنابراین مصرف کنندگان حتما قبل از مصرف گوشت را به مدت 24 ساعت و دل و جگر را به مدت 48 ساعت در ...
اقیانوس های ما، آینده ما
اقیانوس ها است. وی اظهارکرد: دریاها و اقیانوس ها چه به لحاظ حمل و نقل و چه بهره برداری از منابع زنده و تامین پروتئین مورد نیاز انسان و چه به لحاظ بهره برداری از منابع غیر زنده و معادن مانند نفت و چه به لحاظ گردشگری و زیبا شناسی نقش اساسی در زندگی میلیون ها انسان ایفا می کنند. حاجی زاده ذاکر ادامه داد: از طرف دیگر اتفاقی که در سطح جهانی در حال رخ دادن است و هر روز هم با توسعه ...
ایران، پنجره ی قطر به سوی جهان!
و حدود مالکیت خود هستند، با بستن راه های ارتباطی ، تهدید به ساختن دیوارهای حائل در مرزها ، ممنوع کردن ترددهای هوایی، هک کردن سایت های دولتی و مردمی و ایجاد تنش در روابط دیپلماتیک، جهان را به سوی ناامنی سوق می دهند. ناامنی ، برای وجود و ادامه ی هستی این قدرت ها، به شدت ضروری است ، از آن جهت که آنان را مدام در خاطر مردمان جهان ، زنده و حاضر نگه می دارد و این احساس را به همه ی ساکنان زمین ...
با مصرف این میوه آب مروارید را فراموش کنید
پول نیوز - رنگ گریپ فروت زرد یا صورتی است. گریپ فروت های صورتی دارای مقدار بیشتری کاروتن و لیکوپن هستند. طعم تلخ گریپ فروت ناشی از وجود ماده ای به نام نارنجنین است. در طب چینی از گریپ فروت برای کمک به هضم و رفع نفخ شکم و باد گلو استفاده می شود. گریپ فروت در رفع اثرات مخرب مصرف بیش از اندازه الکل موثر است. از آب و گوشت گریپ فروت، چای تهیه می شود که از آن برای درمان تب ...
10 عامل تهدید برای روده
به گزارش رهیاب: سلامت روده نقش مهمی در حفظ سلامت و تندرستی کلی انسان ایفا می کند. در حقیقت، دانشمندان در حال حاضر گمان می کنند سلامت روده می تواند در طیف گسترده ای از بیماری ها، از آکنه تا افسردگی و اختلالات توجه، نقش داشته باشد. سلامت روده به دلایل بسیاری مهم است، اما یکی از عوامل اصلی که بر اهمیت آن می افزاید، توانایی جذب مواد مغذی به طور موثر از خوراکی های مصرفی است. در نتیجه، اگر ...
11 نکته مهم روزه داری و تغذیه!
...، روزه داران لازم است از نوشابه های گازدار، دوغ یا آب گازدار یا نوشابه های انرژی زا استفاده نکنند، از مصرف غذاهای پرنمک پرهیز کنند، مصرف آب میوه در وعده سحری توصیه نمی شود، از بین کربوهیدرات های پیچیده می توان از برنج، سیب زمینی و ماکارونی استفاده کرد، از گروه غلات نیز به مقدار کافی مصرف شود، تحرک کافی در طول روز برای جلوگیری از تحلیل عضلانی لازم است. فرجی گفت: حتی مصرف چای در وعده سحر ...
اینجا نفس مردم هم برق دارد
اینجا همه چیز برق دارد. گاهی فکر می کنیم که نفس های مان هم برق دارد. وقتی به دستگیرهای در یا هر چیز فلزی دست می زنید، برق شما را می گیرد؛ حتی فکر اینکه در کنار کابل های فشار قوی زندگی کنی، آزاردهنده است... این جملات درد دل های زن میانسالی ست که در محله علی آباد جنوبی، نازی آباد واقع در منطقه 16 شهر تهران زندگی می کند. سال های سال، همنشینی در کنار این کابل ها برای شان عادی شده اما در عین حال وحشت ...
از آغاز ساخت بزرگترین بوستان نسیم شهر تا نصب لانه های چوبی در باغ پرندگان برای پرنده ها
...، استفاده می شود. وی افزود: در حال حاضر اقدامات کنترلی علیه انواع شته در عرصه های مختلف فضای سبز در حال انجام و پیگیری است و این برنامه در دو نوبت با فاصله 15 روز انجام می شود و درختان آفت دار مانند خرزهره و اقاقیا علیه آفات مقاوم می شوند. کاهش نزولات جوی، خشکی زمین، وجود گرد و غبار و تغییرات آب و هوایی از مهم ترین دلایل رشد این موجودات هستند. وی تاکید کرد: در زمان سم پاشی ...
روزه داری و دوران مدرن
را فقط به همین ظاهرش تقلیل دهیم و برای فهم روزه نماز و عبادات بگوییم، فقط به ظاهرش بپردازیم به نوعی ظاهرگرایی منجر می شود. ما شاهد این رویکرد در تاریخ ادیان و ایران معاصر هستیم. روزه داری و دوران مدرن اگر بخواهیم از آنچه در تاریخ ایران وجود داشته است استفاده کنیم، بدون اینکه انگ صوفی گری بزنیم، در ادبیات دینی ما سه بُعد در نظر گرفته می شود؛ شریعت، طریقت و حقیقت. انسان در ذیل ...
هشدار درخصوص شیوع تب کریمه کنگو
دام آلوده است. وی بیان کرد: این بیماری یک بیماری خطرناک و قابل انتقال به انسان است که در صورت ابتلاء فرد به این بیماری، اگر اقدامات تشخیصی و درمانی به موقع انجام نشود، موجب مرگ فرد مبتلا می شود. رئیس شبکه دامپزشکی شهرستان شهربابک ادامه داد: علائم بیماری در انسان تب ناگهانی، بدن درد، کوفتگی، ضعف، سردرد، درد شدید عضلات، بی اشتهایی، درد پشت حدقه چشم، تهوع، استفراغ، گلو درد، دل ...
آیا نام گذاری میادین به نام اشخاص سینمایی خوب است؟
. چاله حصار یکی دیگر از محلات جنوب تهران بود که چون آن را خاکبرداری و خاکش را به مصرف حصارکشی تهران رسانده بودند، مقدار زیادی چاله گود مانند داشت، چاله میدان نیز که قبلا در دوره صفویه خاک آن را به مصرف حصارکشی تهران رسانده بودند، وضعی تقریبا مشابه چاله حصار داشت که محل تخیله زباله تهران به حساب می آمد. در بین محلات پنجگانه تهران قدمت چال میدان (چال حصار) قدیمی تر از بقیه است. بافت قدیم شهر تهران تا ...
فلسفه روزه/ مبحثی مختصر در خصوص اهمیت روزه و اثرات کلی آن
محدودیت خوردن و آشامیدن در یک ماه و روزه گرفتن بهترین وسیله برای سلامتی جسم و استراحت معده انسان می باشد. دانشمندی در این رابطه چنین می گوید: فایدة روزه برای بدن مانند نوعی درمان پزشکی است. پزشکان همه به این نکته رسیده اند که روزه گرفتن روزهای ماه مبارک رمضان هم چون سی عدد قرص است که هر سال مصرف می شود تا معده تقویت و خون تصفیه و بافت های خون ترمیم گردد. (10) یعنی: معده خانة تمامی دردها ...
زنجبیل ضد سرطان است
، حاوی ترکیبات ضد التهابی بیشتری است که بسیاری از بیماری ها را از شما دور می کند. طریقه مصرف: در افرادی که منع مصرف ندارند، مصرف روزانه یک قاشق غذاخوری زنجبیل تازه یا نصف قاشق چایخوری به صورت ادویه در غذا مجاز است. بیش از این مقدار مصرف آن توصیه نمی شود. البته در فصل های گرم سال بهتر است میزان مصرف کمتر باشد. منع مصرف: مصرف زیاد این گیاه موجب سوزش سر دل می شود و همچنین ...
10 توصیه رمضانی به کوچک ترها
پروتئینی(انواع گوشت، ماهی و حبوبات) باید در برنامه غذایی آنها گنجانده شود. - مواد غذایی مقوی و پر انرژی مانند خرما و موز باید در برنامه غذایی آنها باشد. - از دریافت کافی گروه شیر و لبنیات در این افراد مطمئن شویم.(حداقل دو وعده در روز). - در این دوران از مصرف انواع هله هوله ها و مواد غذایی کم ارزش که فقط پر کننده حجم معده هستند، باید خودداری شود. - بعد از افطار بر اساس توصیه پزشک و متخصص تغذیه از شربت ها و قرص های ویتامین مناسب سن دانش آموز استفاده کنند.(راه بهتر استفاده از تغذیه مغذی، مصرف جوانه هاست. ...
19 روش برای افزایش اصولی وزن
یکی از بزرگترین اشتباهاتی است که توسط افرادی که در حال تلاش برای افزایش وزن به صورت سالم هستند انجام می گیرد. افزایش وزن بیش از یک یا دو پوند (هر پوند 453 گرم) در هفته می تواند باعث بی ثباتی خطرناک در سوخت و ساز بدن شود و اغلب موجب سخت شدن رژیم غذایی و نوسانات در وزن می شود. بدیهی است، در برخی شرایط نیاز به افزایش سریع وزن دارید، اما باید با یک متخصص تغذیه و یا یک دکتر مشاوره کنید. پوست ...
تب کریمه کنگو یک بیماری بومی کشور محسوب می شود و جدید نیست
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اصفهان ، شهرام موحدی در خصوص بیماری تب کریمه کنگو اظهار کرد: بیماری تب کریمه کنگو یک بیماری است که سابقه آن از حوزه تائید شدن به 50 سال قبل باز می گردد. وی با بیان اینکه تب کریمه کنگو یک بیماری بومی کشور محسوب می شود و جدید نیست، افزود: بیماری تب کریمه کنگو یک بیماری ویروسی مشترک بین انسان و دام است و مخزن اصلی آن هم معمولاً جوندگان در ...
نان؛ قوت جان یا بلای جان؟!
منابع غذایی مثل غلات تامین می شود؛ اما نه هر غله ای؛ از نان سفید و آرد سفید دریافت نمی شود و فقط از طریق نان غنی و سبوس دار تامین می شود.این را بدانید که بالاترین ارزش غذایی در سبوس است چرا که سبوس ضد یبوست است که این بیماری ام الامراض است. در واقع از علل مهم یبوست مصرف نان سفید است. توجه داشته باشید که نان سفید به جای تبدیل به انرژی، به چربی مبدل می شود.ضمنا شیوه پخت نان هم مهم است؛ نانوایی ...
فروش آش و حلیم در فست فودها ممنوع است
خواست برای خرید آش یا حلیم به مراکز مجاز از جمله واحدهای کبابی و بریانی مراجعه و دقت داشته باشند این مراکز نکات بهداشتی را حتی هنگام عرضه رعایت کنند. وی اظهارکرد: چنانچه خانواده ها هنگام خرید غذاهای آماده در زمان افطار به خصوص آش یا حلیم مواردی از تخلف را مشاهده کردند، می توانند مراتب را از طریق تماس با سامانه 190 وزارت بهداشت گزارش کنند تا مورد پیگیری قرار گیرد. مدیر گروه بهداشت محیط دانشگاه علوم پزشکی اصفهان یک درخواست دیگر هم از مردم داشت و آن اینکه هنگام خرید غذاهای آماده حتی الامکان ظروف مورد نیاز را از منزل همراه خود ببرند و از ظروف یکبار مصرف استفاده نکنند. ...
بهشت کوچک گیاهان خانگی در منزل شهروندان بیرجندی
بردن به فراهم بودن همه امکانات نیست، بلکه هنر استفاده از داشته ها در بهترین و بدترین شرایط است. گیاهان زنده اند و رنگ سبز روحیه نشاط را افزایش می دهد. مهمترین فایده آن ارتباط عاطفی بین خانواده است و اینکه به آدمی می آموزد برای رسیدن به نتیجه مطلوب باید صبوری کرد. نجات در پاسخ به اینکه چه مقدار برای این گلخانه اش هزینه کرده است می گوید: هر اندازه هزینه کرده ام در کنارش لذت برده ام ...
با فواید و مضرات نیش زنبور عسل آشنا شوید
آلرژی شدید دارید، از این نوع درمان استفاده نکنید. آستانه ی تحمل درد ناشی از نیش زنبور در افراد مختلف، متفاوت است. معمولا بعد از چند ساعت، درد فروکش می کند. اما در برخی افراد نیز ممکن است یک هفته طول بکشد تا درد متوقف شود. همه شیوه های درمانی چه در طب رایج و چه در طب مکمل با عوارض جانبی همراه هستند که متناسب با نوع و شیوه درمانی میزان این عوارض ممکن است به حداقل میزان خود برسد. شیوه ...
خوردن میوه هایی مانند هندوانه، هلو، خیار و خربزه برای باز کردن روزه مناسب نیستند
مبارک رمضان باید شامل تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن نظیر پروتئین،کربوهیدرات، چربی، ویتامین ها و مواد معدنی و آب باشد. وی در پاسخ به سئوالی مبنی بر اینکه با توجه به فصل گرما به منظور رفع تشنگی و عطش چه باید کرد؟ آیا بدن در صورت احساس تشنگی و گرسنگی به دلیل روزه داری دچار آسیب و بیماری می شود؟ گفت: برای جلوگیری از احساس تشنگی در طول ساعات روزه داری به مقدار کافی آب بنوشید. وی ...
عجیب ترین علت های سردرد
سفت بستن موها، استفاده از غذاهای دودی، خشک شده، نمک سود شده یا کهنه، عطر و بوهای مختلف و خوردن مواد غذایی خیلی سرد از جمله عجیب ترین علل سردرد هستند. به گزارش بهداشت نیوز، بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، حدودا نصف جمعیت بزرگسالان جهان در سال گذشته، حداقل یک بار این عارضه را تجربه کرده اند. دلایل این سردردها عموما به دلیل استرس، مصرف برخی غذاها، سیگار، کمبود خواب و حذف وعده های غذایی ...
راهِ ایناریتو؛ مرد بی رقیب اسکار
اسلحه شکاری ساده ای بخرد تا بتواند شغال های مزاحم را از دور و بر گله گوسفندهایش فراری دهد. پانصد درهم و یک گوسفند می دهد و اسلحه را می گیرد. به شکلی تصادفی و در پی یک مجادله کودکانه، این اسلحه در اولین هدف گیری موفقش، به جای شغال ها، یک توریست آمریکایی را نشانه می گیرد و این اولین نتیجه تصادفی استفاده از یک اسلحه ساده، ناگهان تبدیل می شود به موضوعی جهانی که تا چند روز رسانه ها را درگیر ...
وای فای برای سلامتی ما مضر است؟
تلفن همراهش را درون لباسش می گذاشت، غده ای بدخیم به وجود آمده بود. آیا وای فای برای سلامتی ما مضر است، مراقبت از خود محققان به منظور حفاظت از خود از اثرات منفی این دستگاه ها، پیش از هر چیز، محدود کردن استفاده از دستگاه های بی سیم را توصیه می کنند. اما مصرف بسیار مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان تا حد زیادی جلوی ایجاد سرطان را می گیرد. ال-کارنیتین که از اسیدهای آمینه ...
فرصت های جدید بازار قطر
این فرصت استفاده کند. البته مشابه این بحران را سال گذشته بین روسیه و ترکیه شاهد بودیم که حاصل آن گشوده شدن بازاری بزرگ به روی ایران بود. اما این فرصت به دلیل وجود برخی چالش ها از بین رفت و صادرکنندگان ایرانی نتوانستند از فرصت طلایی به دست آمده استفاده کنند. حال با توجه به ائتلافی که علیه قطر در بین برخی از کشورها شکل گرفته، بازاری کوچک تر از بازار روسیه پیش روی ایرانی ها قرار دارد و ...
تئاتر، جوانان را از اعتیاد دور می کند
رسانه های جمعی و فضای مجازی به یک معرفت و شعوری رسیدند و دیگر ساده نمی شود با آنها برخورد کرد، شیوه مدیریت عوض می شود و نسبت به مردم دلسوزتر و عاشقانه تر خواهد شد. مردم باید بروند تئاتر و فیلم ببینند، هرچه سالن های تئاتر بیشتر می شود من کیف می کنم. این باعث می شود جوان های زیادی جذب تئاتر و سینما شوند. دیگر جوان ها از آن علاف بودن در پارک ها و مصرف مواد مخدر دور می شوند. ضمن این که آن جوان هایی که به ...
