خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوراکی هایی برای آرامش اعصاب
ناشی از مصرف قهوه، رنج می برند. سایر جانشین های مشابه قهوه، از موادی مانند غلات نیم سوخته یا تمام سوخته هستند. آبمیوه ها، آب، و چای رقیق نیز می توانند جایگزین خوبی برای قهوه باشند. قند و استرس اگر چه قند ماده اعتیاد آوری نیست، ولی می تواند به طور بی رویه و مضر مورد استفاده قرار گیرد. اگر فردی غذای پر قند و شیرین مصرف نماید و یک ساعت بعد احساسات ناخوشایند ناشی از سطح ...
این ماده غذایی سلامت پوستتان را تضمین می کند
که خوردن رب گوجه فرنگی در مدت طولانی می تواند آفتاب سوختگی را کاهش دهد که می تواند به کاروتنوئیدهای این ماده غذایی و محافظت پوست در برابر اشعه UV مرتبط باشد. لیکوپن، کاروتنوئید اولیه در گوجه فرنگی است که به عنوان موثرترین آنتی اکسیدان شناخته شده و محققان اظهار کردند که این ماده در جلوگیری از قرمز شدن پوست پس از قرار گرفتن در معرض نور ماورابنفش موثر است این تیم تحقیقاتی ...
حسگری که اطلاعات را از پوست ذخیره می کند
به گزارش روز سه شنبه گروه اخبار علمی ایرنا از مدیکال ساینس، این حسگر جدید شباهت زیادی به یک خالکوبی طلایی روی پوست دارد و گزینه مناسبی برای نظارت پزشکی طولانی مدت بر وضعیت سلامت محسوب می شود. این حسگر به قدری سبک و راحت است که کاربران فراموش می کنند در حال استفاده از آن هستند. اغلب حسگرهای پوشیدنی شامل مجموعه ای از مدارهای الکتریکی هستند که درون ماده ای مانند پلاستیک قرار گرفته اند و باید ...
درمان واریس پا با 5 روش خانگی و موثر
عصاره ی هسته ی انگور و 400 واحد ویتامین E مخلوط و مصرف کنید. این ترکیب، گردش خون را تقویت، از رگ ها در برابر فشار و آسیب محافظت و خون را رقیق می کند. محققان دانشکده پزشکی دانشگاه مریلند نیز توصیه کرده اند که افراد مبتلا به واریس مصرف موادی را که حاوی ماده ی شیمیایی روتین هستند، افزایش دهند. روتین از خانواده ی بیوفلاونوئید هاست و از دیواره ی رگ ها محافظت می کند و کارایی آنها را افزایش می دهد ...
این غذاهاپوستتان رامعرکه می کند!
سادگی می توانید آنها را به صورت روزانه استفاده می کنید. گوجه فرنگی تقویت کننده پوست گوجه فرنگی شامل لیکوپن می شود که تاثیر مضر UVA و UVB را روی پوست کاهش می دهد. بعد از اینکه دریافت گوجه فرنگی با قرار گرفتن در معرض اشعه فرابنفش ترکیب شد، تحقیقات کاهش شدت متالوپروتئیناز ماتریکس که آنزیم شکستن کلاژن هست را نشان داد. ماست پروبیوتیک برخی تحقیقان نشان داده اند ...
بیماری بواسیر چیست؟ (علت، علائم و راه های درمان)
روشن مقعدی و بدون درد حین یا پس از کار کردن مزاج است. معمولاً خون سطح مدفوع را می پوشاند که به این شرایط مدفوع خونی می گویند، یا روی سنگ توالت دیده می شود. معمولاً رنگ خود مدفوع طبیعی است. سایر علائم ممکن است شامل ترشح مخاط، توده میان دوراهی (در صورتی که فروافتادگی از مقعد وجود داشته باشد) خارش و بی اختیاری مدفوع باشد. بواسیر داخلی معمولاً زمانی دردناک می شود که ترومبوز یا نکروز شود. ...
سرمایه داری، فوتبال و سینما می تواند جامعه را از پا درآورد
، اما ما کاری صورت نمی دهیم و تنها به طور موقت سرمایه داری را نجات می دهیم. دیوید هاروی می گوید کار سرمایه داری fix کردن است، شکلی از رفع و رجوع کردن مشکل که هیچ گاه اساسی و اصولی نیست، یک جور سرهم بندی و راه نداری موقت دوباره سیستم. در زبان انگلیسی to fix یک معنای دیگر هم دارد: افرادی که اعتیادشان شدید و حاد می شود در لحظه هایی مجبور می شوند خودشان را fix کنند و این یعنی استفاده از ماده ...
تغذیه ماه ششم بارداری
منابع غذایی در ادامه مطلب آشنا شوید. مواد غذایی که در طول ماه ششم می بایست در رژیم غذایی خود قرار دهید: 1) پروتئین این ماده مغذی مهم باید بخشی از رژیم غذایی روزانه شما باشد. البته شما می بایست برای جلوگیری از اضافه وزن از مصرف چربی گوشت و پوست ماهی های چرب اجتناب کنید. مواد غذایی غنی از پروتئین – گوشت بدون چربی – ماهی سفید ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی سه شنبه 27 تیر
جدید شباهت زیادی به یک خالکوبی طلایی روی پوست دارد و گزینه مناسبی برای نظارت پزشکی طولانی مدت بر وضعیت سلامت محسوب می شود. این حسگر به قدری سبک و راحت است که کاربران فراموش می کنند در حال استفاده از آن هستند. اغلب حسگرهای پوشیدنی شامل مجموعه ای از مدارهای الکتریکی هستند که درون ماده ای مانند پلاستیک قرار گرفته اند و باید روی پوست کاربر قرار بگیرند. مشکل اینجاست که پلاستیک معمولا جنس سختی ...
حفظ سلامتی قلب با روغن بادام زمینی
زمینی گرفته شده است. روغن بادام زمینی انواع مختلفی دارد از جمله تصفیه شده، غیر تصفیه شده، سرخ شده و پرس سرد. این تفاوت در میزان مواد مغذی و مزایای این روغن ها تغییراتی ایجاد کرده است. افراد معمولا به این دلیل از روغن بادام زمینی در پخت و پز استفاده می کنند که طعمی جالب و متفاوت به غذا می دهد، مخصوصا اگر نوع سرخ شده آن را مورد استفاده قرار دهید، البته از دیگر دلایل استفاده این روغن آن است ...
مواد مغذیی که مردان نیاز دارند
.... این درحالیست که بهبود توان سیستم ایمنی از بدن در برابر عفونت ها و بیماری ها محافظت کرده و مانع از احساس خستگی و بی حالی می شود. همچنین از میوه و سبزیجات تازه به جای نوع کنسرو شده آن استفاده کنید تا باعث افزایش قندخون نشود. مصرف میوه و سبزیجاتی مانند انواع توت ها، گیلاس، مرکبات، گوجه فرنگی، بروکلی، سیب زمینی شیرین، فلفل دلمه ای و سبزیجات برگ سبز نیز توصیه می شود. شیرکم ...
نانوذراتی که سپر دفاعی پوست در برابر پرتو UV هستند
به گزارش بهداشت نیوز، پژوهشگران نانوذراتی با قابلیت محافظت از پوست در برابر پرتوهای فرابنفش ساختند. درصورت استفاده از این نانوذرات، 50 درصد از سلول هایی که سه روز در معرض UV بودند، زنده ماندند. در نمونه های عادی تنها 10 درصد از سلول ها زنده می ماند. محققان دانشگاه کالیفرنیا راهبرد جدیدی ارائه کردند که با استفاده از آن می توان کرم های ضدآفتاب را با استفاده از نانوذرات بهبود داد ...
ایران، پایتخت سنگ ها و کانی های باارزش جهان
، تقویت چشم ها، هماهنگ کننده سیستم عصبی مرکزی، تقویت بنیه، مناسب برای بیماری های حلق، گلو و ریه، محافظت در برابر انرژی های منفی. زمرد: کمک به رفع درد معده، تقویت روح، رفع مسمومیت های ناشی از خوردن سم و یا نیش جانوران گزنده، تنظیم حرارت بدن. الماس: سفید و براق کننده دندان ها، کمک به بهبود بیماری های رعشه صرع و بیماری های پوستی. استفاده تعلیقی از آن منجر به تقویت قلب می شود. اگر الماس را ...
حقایقی شوکه کننده در مورد میزان ادرار در استخر های شنا که نظرتان را در مورد آب تنی تغییر می دهد!
شیمیایی افزوده شده به آب باعث می شوند که رنگ آب به بنفش یا قرمز تغییر کند هم شایعه ای بیش نیست. ادرار انسان شامل اجزا مختلفی از جمله آب، نمک، پروتئین و مواد زائد و دفعی دیگر می شود. در سال 2013 نتایج یک تحقیق نشان داد که حداکثر 3 هزار ماده ی شیمیایی مختلف در این مایع وجود دارد که همگی مختص ادرار نیستند و در مواد دیگر هم یافت می شوند. بر طبق صحبت ها یکی از اساتید شیمی دانشگاه ...
فروش ویژه بهترین ضد آفتاب ها در داروخانه اینترنتی مثبت سبز
جذب کرده و از شما در مقابل اشعه های مضر نور خورشید مقاومت کند. اگر پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید، پوست شما محافظت نشده و می سوزد . هر دو ساعت یک بار یا پس از شنا کردن یا تعریق زیاد، دوباره کرم ضد آفتاب را بر روی پوست خود بمالید. افرادی که دچار آفتاب سوختگی می شوند معمولاً به میزان کافی استفاده نکرده اند، پس از از بین رفتن اثر آن دوباره ضد آفتاب بر روی پوست خود ...
7 غذای گیاهی که خون تان را تصفیه می کنند!
به گزارش ستاره ها به نقل از آوای سلامت ،با این حال خون شما ممکن است بنا به دلایلی مانند فعالیت فیزیکی ناکافی، رژیم غذایی سرشار از پروتئین حیوانی، فقدان غذای سالم، و ... دچار سمیت شده و شما را در معرض خطراتی چون حمله قلبی و یا سرطان قرار دهد. با این حال راهکارهای موثری برای تمیز نگه داشتن خون و تصفیه آن وجود دارد از جمله مصرف 7 غذای گیاهی: سیر: مصرف منظم سیر به کاهش فشار خون ...
رژیم غذایی برای مادران شیرده، غذاهای شیرساز
موجب عملکرد بهینه سلول ها و اعصاب می شوند. اگر می خواهید بدانید کدام خوراکی ها و گیاهان به تولید شیر در سینه مادر کمک می کنند، فهرست زیر را بخوانید: رازیانه: این گیاه به عنوان تقویت کننده تولید شیر در بدن مادر شناخته شده است. بذر این گیاه از مواد قوی تری تشکیل شده و قرن هاست توسط خانم ها به عنوان ماده ای برای تولید شیر مورد استفاده قرار می گیرد. رازیانه سرشار از ترکیباتی مانند آنتول ...
عفونت چشم در کودکان چیست؟
ماسه در چشم وجود دارد. – پلک ها هنگام خواب خشک می شوند. – در ناحیه پلک ها ورم دیده می شود. – یک توده دردناک و کوچک قرمزرنگ در ریشه مژه ها احساس می شود. در بعضی موارد به خصوص در عفونت های ویروسی چشم ممکن است تب، گلودرد و علایم سرماخوردگی نیز همراه نشانه های بالا وجود داشته باشند. کودک بیمار پیشگیری از عفونت چشم کودک – رعایت بهداشت هنگام ...
نکاتی که باید درباره دستگاه تصفیه آب و تعویض فیلتر تصفیه آب بدانیم
، از نوع الیاف گیاهی مرغوب است و امکان نفوذ هرگونه املاح مضر را از بین می برد. این در حالی است که در تصفیه خانه های بزرگ شهری استفاده از این الیاف و این نوع فیلترها در مقیاس بزرگ اصلاً به صرفه نیست و هزینه های گزافی را در پی خواهد داشت. هزینه ی دستگاه های تصفیه آب خانگی در برابر میزان اهمیتی که دارند بسیار ناچیز بوده و به راحتی قابل خریداری هستند. هم چنین مکانیزم عملکرد این دستگاه ها ...
نکاتی درباره تغذیه با شیر مادر
دارد ولی هرچه سن بالاتر می رود و رشد و کالری موردنیاز کودک افزایش پیدا می کند این غلبه مواد غذایی کمکی است که به چشم می آید. در این دوره است که شیر مادر به عنوان تامین کننده مواد مغذی با کیفیت بالاتر از غذاهای مکمل نقش پیدا کرده و بدن کودک را در برابر بیماری های دوران کودکی محافظت می کند. آیا 6 ماه کافی است؟ طبق نتایج تحقیقات WHO، شیر مادر حداقل 50 درصد از کالری موردنیاز یک ...
خشک شده این میوه معجزه می کند!
تیتر 20 - بلوبری خشک شده مواد مغذی بسیار زیادی دارد. یک چهارم فنجان بلوبری خشک شده 127 کالری و سدیم پایینی داشته و فاقد کلسترول است. همچنین مواد مغذی موجود در این ماده غذایی برای سلامتی ضروری می باشد. روش های بسیاری وجود دارد که بتوان از این ماده مغذی لذت برد. یکی از این روش ها مخلوط کردن بلوبری خشک شده با موز و شیر کم چرب برای تهیه یک اسموتی خوشمزه و روش دیگر اضافه کردن بلوبری به بلغورجو داغ است ...
نگاه تجاری به حادثه کار در طرح کارورزی
به گزارش کارگر نیوز، فرشاد اسماعیلی از پژوهشگران حقوق کار و تامین اجتماعی در یادداشت پیشرو به نقص برنامه های اشتغالزایی دولت در خصوص محافظت از نیروی کار در برابر حوادث کار می پردازد. آیا می دانستید تعداد کارگرانی که در جهان بر اثر بیماری یا حادثه کارشان را از دست می دهند از کل تعداد بیکاران جهان بیشترند؟ حقوق کار و تامین اجتماعی آبشخور واحدی داشته و به نوعی نظام تامین ...
علایمی روی دست های شما که خبر از بیماری می دهند
رشد کلاژن و بهبود رطوبت طبیعی پوست، از پوست محافظت کرده و به ترمیم آن کمک می کند. علاوه بر استفاده از مکمل بهتر است به رژیم غذایی تان خوراکی های غنی از نیاسین از قبیل ماهی، بادام زمینی و قارچ، همچنین خوراکی های غنی از بیوتین نظیر آووکادو و ماهی تن را اضافه کنید. خشکی، خارش و راش پوست دست اگر به نظرتان استفاده هیچ لوسیونی برای خشکی دستان تان کارساز نیست، ممکن است اگزما داشته ...
راه های جلوگیری از نابودی جنگل ها و محیط زیست
ایجاد آلودگی می کنند. همه ما می توانیم به وسیله باز یافت مواد ووسایل خانگی واستفاده از وسایل عمومی ،سهم شایانی در کاهش آلودگی داشته باشیم. بازیافت زباله ها ی صنعتی نقش مهمی در صرفه جویی انرژی وکاهش میزان استفاده از مواد خام اولیه دارد. بازیافت قوطی ها وبطری ها باعث می شود تا زباله کمتری وارد محیط زیست شده وآلودگی کمتری ناشی از مصرف انرژی در محیط ایجاد می گردد. از طرفی کاهش بسته بندی ها ...
عینک مخصوص رایانه/استرلیزه کننده دستگیره پله برقی/دریافت نوبل ریاضی توسط دختر ایرانی/20 سال نقش بازی ...
از اهمیت بسزایی برخوردار بوده و اگر متخصصان پزشکی بتوانند به سرعت مداخله کنند، می توان قلب را احیا کرد اما آسیب مغزی ناشی از این اتفاق سبب بروز اختلال در عملکردهای قبلی عصبی می شود. در حال حاضر، پزشکان و محققان دانشگاه داکوتای شمالی با استفاده از تکنیک های اکسیژن درمانی موفق شده اند تا آسیب های مغزی وارد شده به یک دختر بچه 2 ساله بر اثر غرق شدن در استخر را مداوا کنند. به گفته ...
مضرات مصرف الکل در بارداری
عنوان منبع انرژی زا استفاده می شود. در دردهای بسیار شدید مانند دردهای سرطانی یا تخفیف اسپاسم های شدید عضلانی موثر است. هم چنین به صورت بخار در ماسکهای اکسیژن برای افرادی که دچار برخی ناراحتی های آسم، ریوی و اختلالات تنفسی هستند، استفاده می شود. الکل همراه با مرفین در اعمال جراحی قلب باز و نیز در ضد عفونی و پانسمان جراحات مختلف پوست به کار می رود. ● اثرات کوتاه مدت و بلند مدت مصرف مشروبات ...
کم شدن درد زایمان، تاثیر گل یاس
یکی از خواص این روغن عفونت هایی مانند سرفه، گرفتگی ریه، آسم و ناراحتی های دیگر تنفسی را برطرف می کند. به نام پادشاه روغن های معطر معروف بوده و از آن جایی که گران قیمت است، نوع تقلبی آن در بازار به وفور دیده می شود. در درمان افسردگی مفید است. احساس خوش بینی و اعتماد به نفس در فرد ایجاد می کند.برای رفع خونسردی و بی تفاوتی نیز مناسب است. هنگام زایمان در عین افزایش انقباض، درد را کاهش می دهد و ...
راه کاهش درد زایمان، شیوه خانگی
به انجام کارهایی نظیر تماشای تلویزیون، صحبت کردن درباره نوزاد و ... - استفاده از آب و یا قرار گرفتن در حمام آب گرم، حمام یا استخر تولد - استفاده از روش تحریک الکتریکی پوست - افزایش اطلاعات و آگاهی درباره زایمان طبیعی - شرکت در کلاس های آمادگی برای انجام زایمان طبیعی و فراگیری ورزش ها و حرکاتی که برای داشتن زایمان طبیعی مفید می باشد. ...
بوتاکس چه بلایی سر موهایتان می آورد؟
حالت و درخشان بازیگران هالیوود را می خورید، این راز بین خودمان بماند که بسیاری از آنها این درخشندگی را مدیون استفاده از بوتاکس مو هستند. اگرچه این روزها کلمه بوتاکس به عنوان درمان کننده پیری پوست استفاده می شود اما ماجرای بوتاکس به همین جا ختم نشده و به دنیای مو هم رسیده است. بوتاکس مو یک روش درمانی جدید و به روز است که علاوه بر صافی و درخشندگی مو با وجود مواد مغذی مثل پروتئین ها، روغن ...
ضد آفتاب برای نوزادان، استفاده نکنید
شود تا ترکیبات شیمیایی موجود در ضدآفتاب ها به سرعت جذب پوست آنان شود و پیرو آن واکنش های آلرژیک یا عفونت های متفاوت در نوزادان پدید آید. ساش در ادامه عنوان کرد: نوزادان کمتر از شش ماه را باید از نور خورشید دور نگه داشت و از معرض قرار گرفتن آنان در ساعات بین 10 صبح تا دو بعدازظهر که اشعه فرابنفش به اوج شدت خود می رسد، خودداری کنید. متخصصان( FDA ) و انجمن آمریکایی اطفال ( AAP ...
