خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه های مهم غذایی به مسافران
...: دکتر زهرا عبدالهی با بیان اینکه تابستان فصل داغ مسافرت است عنوان کرد: توجه به تغذیه و مواد غذایی مصرفی در سفر بسیار مهم است و با رعایت چند نکته ساده می توان از سفر خود بیشترین لذت را برد. وی ادامه داد: یکی از مواد غذایی مهم و حساس آب مصرفی است. از آب چشمه ، نهر و رودخانه برای آشامیدن استفاده نکنید. همیشه آب های بطری بسته بندی شده همراه داشته باشید و باقیمانده آب بطری های را در ...
کدام رژیم های غذایی باعث ابتلا به ام اس می شوند؟
.... وضعیت تغذیه ای بر روی عملکرد شناختی و حجم مغز افراد سالم تاثیر به سزایی دارد و این اثر در بیماران ام اس پیشرونده ثانویه به خوبی خود را نشان می دهد.. توصیه های غذایی: 1)استفاده از روغن ها چندگانه غیر اشباع (25 گرم در روز بسته به نیاز به انرژی) مثل روغن بذر کتان، روغن زیتون و کنجد 2)مصرف منظم ماهی (2 یا 3 بار در هفته) 3)مصرف محصولات لبنی ...
بازهم از معجزات عسل ودارچین
. این دو ماده به حفظ سلامت استخوان و تسکین درد مفصل کمک می کنند. دارچین دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است که به کاهش تورم، قرمزی و سفتی در مفاصل تحت تاثیر قرار گرفته کمک می کنند. افزودن عسل بر خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی می افزاید. برای مصرف خوراکی، یک قاشق غذاخوری عسل خام را با نصف قاشق چایخوری پودر دارچین در یک فنجان آب گرم ترکیب کنید. این نوشیدنی را هر روز صبح ...
12 استفاده مفید از زردچوبه که به زیبایی و سلامت بیشتر انسان کمک می کنند
این مواد بشوئید. تعداد دفعات 2 تا 3 بار در هفته درمان سرماخوردگی مواد لازم نصف قاشق چایخوری پودر زردچوبه یک لیوان روغن تخم کتان روش استفاده روغن و زردچوبه را با یکدیگر مخلوط کنید. آن ها را گرم کنید تا عطر مواد بلند شود. سپس به مدت 1 تا 2 دقیقه خود را با آن بخور دهید. تعداد دفعات 2 بار در ...
از اسموتی تا بمب پروتئین
طبیعی (100 گرم) یک قاشق غذاخوری روغن تخم بزرک (10 گرم) نصف فنجان آب (100 میلی لیتر) طرز تهیه: ابتدا، تمام مواد را درون دستگاه مخلوط کن ریخته و تا زمانی که مواد یکدست شوند و مایعی کرمی حاصل شود به مخلوط کردن ادامه دهید. برای بهره مندی از بیشترین میزان مواد مغذی و جلوگیری از نابودی آنها این اسموتی را بلافاصله مصرف کنید. اسموتی توت ...
فواید ماساژ ابرو و چگونگی انجام آن
خود بمالید. روغن بادام سرشار از ویتامین E، کلسیم، ویتامین D و منیزیم است که همه این مواد می توانند به رشد ابروها کمک کنند. برای ماساژ ابرها باید با یک برس کوچک و مخصوص ابروها، آن را در جهت رویش موها برس کنید و ابروها را روزی دوبار با روغن بادام با استفاده از نوک انگشتان ماساژ دهید و روغن بادام باید یک ربع ساعت روی ابروها بماند و سپس شسته شود. ماساژ ابرو با روغن زیتون ...
غذایی جدید با اسفناج و پنیر!
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی خبرنگار ، اسفناج یکی از انواع سبزیجاتی است که سرشار از آهن است، قدیم ترها اسفناج را با ماست درست می کردند. در این مطلب کمی خلاقیت به خرج داده ایم و غذایی جدید با اسفناج را آماده کرده ایم. مواد لازم: اسفناج تازه یک فنجون ماست یونانی یک فنجون پنیر (چدار باشه عالیه) دو فنجون ماکارونی فرمی دو فنجون نمک، فلفل (ترجیحا سیاه)، پودر سیر و پودر پیاز بسته به ...
رابطه بیماری اوتیسم و اضافه وزن کودکان
در خون و مغز این کودکان در مقایسه با کودکان طبیعی کمتر است. فرضیه هایی هم وجود دارد که بیان می کنند کمبود اسیدچرب امگا3 می تواند دلیل تشدید بیماری اوتیسم باشد بنابراین توصیه می شود در برنامه غذایی کودکان مبتلا به اوتیسم و البته تمام کودکان، مواد غذایی حاوی اسیدچرب امگا3 مثل میگو و ماهی تازه آبپز یا کبابی (نه کنسروی و سرخ شده)، مغز دانه ها به خصوص گردو و دانه های روغنی به خصوص خرفه تازه گنجانده شود ...
تقابل مدرنیزاسیون مرغداری های تخم گذار با مدیریت بازار/ تأمین آب و سوخت از چالش های اصلی مدیریت مرغداری ...
قرار دادم؛ یکی سال 88 و دیگری سال 93. برآوردها نشان داد که حدود یک هزار و 900 واحد مرغداری در بخش تخم گذار در کشور وجود دارند که از این تعداد 250 واحد به پرورش پولت و یک هزار و 650 واحد نیز به پرورش مرغ تخم گذار مشغول هستند. یک سوم از این تعداد تأسیسات نو و به روز دارند، یک سوم فرسوده هستند و یک سوم مابقی نیز بینابین بوده و ممکن است تا پنج سال آینده جزو فرسوده ها محسوب شوند. باید گفت که تجهیزات ...
چرایی صادرات ناچیز خوزستان به قطر
خیلی بیش تر خواهد بود. مجددا تا این چرخه بخواهد راه اندازی شود در بعضی از کالاهای صنعتی، ضررهای زیادی وارد می شود. بعد هم موضوع سیستم بانکی ما مطرح است. نرخ بهره بانکی نیز در حد بالایی است. همه اینها روی قیمت تمام شده کالای ما تاثیر می گذارد. نرخ بهره بانکی در ترکیه، خیلی کمتر از ایران است. * راجع به یارانه حمل و بسته حمایتی دولت ترکیه از تجار که مطرح کردید دقیقا ...
مریوان شهر جهانی کلاش/ صنعت هزار ساله کلاش بافی در انتظار تایید نمایندگان یونسکو
لازم دارد. قیمت هرجفت کلاش به طور متوسط در شهر سنندج هفتاد هزار تومان است که این رقم متناسب با نوع بافت و کیفیت آن متغیر است. کلاش را با آب سرد و پودر لباس شوئی می شورند٬ بلافاصله دوعدد بطری شیشه ای و یا قالب کفش را داخل آن قرار می دهند و سپس قسمت بیرونی آن را می شویند بعد از خشک شدن بطری ها را بیرون می آورند . هیچ شهر به اندازه مریوان بافنده کلاش ندارد مدیر کل میراث ...
تبدیل شیرابه های مایع به ماده اولیه تولید موزاییک و بلوک سیمانی
مخاطبان این مصاحبه ممکن از افراد متخصصی باشند، که علاقمند به جزئیات بیشتر باشند. ج: بله حتماً. سامانه بی.تی.آر، دارای دو بخش با دو کارکرد است که البته این بخشها در قالب یک سامانه ارائه میشوند اما در داخل، دارای دو مسیر مجزا هستند. بخش اول مربوط به قسمتهای جامد زباله های تر شهری میباشد . لازم به ذکر است زباله های تر شهری تقریباً شامل تمامی مواد غذایی، ارگانیک و آلی میباشد. این بخش، در ...
این جانباز را شناسایی کنید!
جانبازان که همراه هم بودیم، رفتیم دم در. در همان بلوار آرش. من گفتم من می روم در روبرویی را می زنم، شما ببینید که برخوردشان چطور است! تا من زنگ زدم، همه شان فرار کردند پشت بوته های لب بلوار که ببینند چه می شود! چند دقیقه ای گذشت. یک خانم میانسال بیرون آمد. گفت بله بفرمایید. بعد مرا با ویلچر دید، با مهربانی بیشتری گفت بله پسرم. بفرمایید. کاری داشتی؟... حالا من نمی دانستم چه بگویم! من هم خنده ...
پیشنهادهای عالی برای موهای خشک و وز + راه درمان
، موهایتان را از ریشه تا ساقه و انتهای آن، به این ماسک مو آغشته کنید و بعد بشویید. ویتامین e سرشار از آنتی اکسیدان است که با رادیکال های که موها را تخریب می کنند، مبارزه می کند و روغن نارگیل هم برای رطوبت بخشیدن به عمق موها بسیار عالی است. 4- ماسک مو مایونز 1/4 فنجان مایونز 1/3 فنجان روغن بادام 1 تا 2 عدد تخم مرغ همه مواد را به خوبی در یکدیگر مخلوط کنید تا یک ...
فلن کیک، یک کیک خوشمزه با رویه کاراملی
روغن مایع یک دوم پیمانه تخم مرغ2عدد بیکینگ پودر 1قاشق غذاخوری وانیل یک دوم قاشق چایخوری شکر سه چهارم پیمانه پودر کاکائو دو قاشق غذاخوری طرز تهیه: من این کیک رو با قالب گرد میان تهی درست کردم.قالب رو با کره چرب کرده وشکر کاراملیزه که مایع قهوه ای رنگه وداخل بسته پودر کرم کارامل هستش رو ته قالب بریزید وبزارید تو یخچال وحالا پودر ...
طرز تهیه موس آلبالوی سه طبقه
وب سایت من آشپزم: در این مطلب یک دسر آلبالویی سه طبقه که مناسب پذیرایی از مهمان ها است را به شما آموزش داده ایم. این دسر خوشمزه را درست کنید و لذت ببرید. مواد لازم: پوره آلبالو یا پوره انگور 250 گرم پودر ژلاتین 2 قاشق سوپ خوری آب گرم 2 قاشق سوپ خوری شکر 300 گرم آب 100 گرم تخم مرغ (سفیده) 3 عدد ژلاتین1 قاشق سوپ خوری خامه 200 گرم شیر 100 گرم شکر 75 گرم وانیل 1/2 قاشق چای خوری ...
طرز تهیه اشترودل گوشت خانگی لذیذ و خوشمزه!
... اشترودل گوشت مواد لازم داخل اشترودل گوشت گوشت چرخ شده 150 گرم سوسیس ریز شده 3 عدد پیاز متوسط ریز خرد شده 1 عدد فلفل دلمه ای ریز شده نصف پیمانه قارچ خرد شده نصف پیمانه جعفری خرد شده 4 قاشق سوپ خوری رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری نمک، فلفل، ادویه کاری، زردچوبه، آویشن و پاپریکا به مقدار لازم ...
طرز تهیه برگر مرغ آسیایی
گروه اجتماعی - هنر آشپزی: طرز تهیه برگر مرغ آسیایی به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه این غذا را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: تجربخ خوراک هزار مزه * پیاز قرمز (نگینی خرد شده): 1 عدد * پیازچه (نگینی خرد شده): 20 گرم * روغن کنجد: 1 قاشق سوپ خوری ...
آشنایی با مصلح غذاهای سرد و گرم/ غذاهایی که خوردن آنها با یکدیگر ممنوع است
...> مصلح غذاهای ترکیبی سرد و گرم مصلح عمومی اکثر غذاهای سرد، عسل و در اکثر غذاهای گرم(مثل چربی و شیرینی)، سرکه یا آبغوره یا آبلیمو است. برای غذاهایی که ترکیبی از سردی و گرمی هستند، مخلوطی از اینها توصیه می شود: سرکنگبین سرکنگبین فرمول های متعّدی دارد که از آن کاربردهای متنّعی دریافت می شود. ساده ترین فرمول: یک لیوان آب ولرم + یک قاشق غذاخوری عسل + نصف قاشق غذاخوری سرکه طبیعی. اگر شبی یک ...
نکات جالب و خواندنی در آشپزی
بروید به سوپر مارکت و یک بسته جو پرک بخرید بعد بیایید خانه و آن را آسیاب کنید حالا ما چی داریم؟ پودر جو بعد داخل هر خورشی که پختید نصف قاشق غذاخوری یا حتی یک قاشق غذاخوری بریزید. اول : آب خورش غلیظ می شود. دوم: اصلا و ابدا روی طعم آن تاثیری ندارد. سوم: موهایتان پر پشت می شود و تمام ویتامین های گروه ب هر روز به بدنتان می رسد. ...
چند درمان خانگی مفید برای سندرم خشکی چشم
...، می توانید هر یک از روغن های ذکر شده در بالا را 2-3 بار در روز استفاده کنید. دانه رازیانه می توان با اضافه کردن دانه رازیانه خشک شده (1 قاشق) در آب جوش (1 فنجان) آماده کرد. توپ های پنبه را در این مخلوط خیس و در پلک های بسته برای 10 – 15 دقیقه استفاده کرد. روغن اسطو خودوس با اضافه کردن مخلوط روغن اسطوخودوس آماده (2 – 3 قطره) در آب و زدن توپ های پنبه ای ...
با استفاده حنا ماسک موی مخصوص خود را تهیه کنید
پشت گوش بمالید تا پوستتان رنگ نگیرد. روش های بسیار خوبی برای مقابله با شوره سر با استفاده از حنا وجود دارد. یکی از بهترین روش ها استفاده از تخم شنبلیله و لیمو ترش به همراه حنا می باشد. یک شب قبل تخم شنبلیله را داخل کشک ریخته و بگذارید تا صبح خیس بخورد.روز بعد مخلوط را در داخل مخلوط کن ریخته و به خوبی له کنید و پودر حنا را به آن اضافه کنید و در آخر آب لیمو ترش را به آن بیفزایید ...
طرز تهیه قطاب روسی
سرویس آشپزی جوان ایرانی - بخش شیرینیجات: طرز تهیه قطاب روسی زمان آماده سازی : 25 دقیقه زمان پخت : 45 دقیقه مواد مورد نیاز برای 20 عدد : آرد (الک شده) دو و یک چهارم پیمانه کره 220 گرم پودر قند یک دوم پیمانه + به میزان لازم گردو (خردشده) 1 پیمانه پودر دارچین 2 قاشق چایخوری هل یک چهارم قاشق ...
درمان سنگ کلیه های بزرگ با طب سنتی
...، آلبالو، اسفند خوراکی پودرنشده، صمغ درخت گردو، انغوزه، آلوسیاه و صمغ بسفایج برای درمان سنگ کلیه مفید است. اصلاً ادرارتان را نگه ندارید، مایعات کامل بخورید، تشنگی به خودتان ندهید، به صورت طاق باز نخوابید و همیشه سعی کنید به پهلو بخوابید. ضمناً بادکش لغزان کلیه هم بعد از چرب کردن موضع نیز توصیه می شود؛ برای این کار مسیر کلیه و حالب را از بالا تا پایین چرب کرده و بادکش را از ...
احیای فرهنگ تشیّع، مرهون مجاهدت امام صادق (ع) است
أَصْلُهَا ثَابِتٌ وَ فَرْعُهَا فِی السَّمَاءِ ، تُؤْتِی أُکُلَهَا کُلَّ حِینٍ بِإِذْنِ رَبِّهَا [5] امام حسین سلام الله علیه کار خودشان را عالی کردند. یعنی مردمی که در یک خفقان عجیبی قبل از امام حسین سلام الله علیه واقع شده بودند، بعد از قیام امام حسین سلام الله علیه بیش از بیست انقلاب واقع شد. همۀ این بیست انقلاب به نام تشیّع و برای تشیّع و برای قیام امام حسین سلام الله علیه بود. امام حسین ...
طرز تهیه اردور سبزیجات با نان باگت
. مواد لازم برای تهیه اردور سبزیجات با نان باگت کنسرو ماکارونی 1 بسته نان باگت 1 بسته پنیر پیتزا به میزان لازم سبزیجات خلال شده به میزان لازم طرز تهیه اردور سبزیجات با نان باگت فر را با حرارت 180 درجه سانتی گراد گرم کنید. نان باگت را به صورت اریب -مطابق تصویر- برش بزنید و به کمک قاشق و یا با فشار دست وسط آن ها را فشرده ...
براونی کلاسیک گردویی
مواد لازم: سه چهارم فنجان آرد همه منظوره ( 95 گرم ) یک فنجان شکر دانه ریز سه چهارم فنجان کاکائو غیر شیرین یک دوم فنجان شکر قهوه ای یک دوم قاشق چای خوری بکینگ پودر یک چهارم قاشق چای خوری نمک یک فنجان قطعات تلخ و شیرین شکلات یک سوم فنجان شیر بدون چربی 6 قاشق غذا خوری کره، ذوب شده یک قاشق ...
طرز تهیه قیمه نثار قزوین
...> زرشک 3 قاشق سوپ خوری کره 120 گرم شکر دانه ریز 1 قاشق چایخوری خلال بادام 3 قاشق سوپ خوری خلال پسته 2 قاشق سوپ خوری گلاب 1/2 پیمانه گوشت قیمه ای 450 گرم روغن مایع به مقدار لازم رب گوجه فرنگی 2 قاشق سوپ خوری پیاز داغ 3 قاشق سوپ خوری ادویه پلویی 1/2 قاشق چای خوری پودر دارچین 1 قاشق سوپ ...
تهیه برگه زردآلو در ماهنشان یکی از فعالیت های اقتصادی محسوب می شود
، آبلیمو یک قاشق.آب و شکر و زعفران را روی حرارت میگذاریم تا درست شود. برگ زرد آلو را خیس میکنیم، و داخل شربت میریزیم و میگذاریم جا بیافتد. 5 دقیقه آخر آبلیمو را اضافه میکنیم سپس بیرون میاوریم و با کنجد، پودر پسته و گل محمدی تزیین میکنیم. و دیگر فراوری ان هم درست کردن لواشک توسط مادرها برای فرزندان خردسال یا نوجوان خود از زردآلو است که روش تهیه آن هم لپه های زردآلو را از هم جدا کرده هسته آن را ...
راه ارزان سفید کردن دندان های زرد/ انجیر خشک برای جلوگیری از ریزش مو/ 4گام برای کنترل چاقی شکم
آب بریزید. سپس 2 قاشق چای خوری نمک هیمالیا اضافه کرده و به خوبی مخلوط کنید این ترکیب طبیعی چگونه درد را تسکین می دهد!?️ زمانی که آب بدن کم می شود بدن علائمی مانند سردرد را برای شما می فرستد تا به شما بفهماند که کمبود آب وجود دارد. نمک دریا موجب افزایش الکترولیت های بدن، مواد معدنی و دیگر عناصر مانند کلسیم و پتاسیم، روی، منیزیم، آهن، ید و مس و ... است ...
