سایر منابع:
سایر خبرها
فواید دویدن با سرعت کم
زیاد به بدن فشار زیادی وارد می کند و ممکن است باعث آسیب دیدگی تاندون ها ، رباط ها و استخوان ها شود و در مدت زمان زیاد احتمال دارد که این آسیب دیدگی ها باقی بماند. اگر به تازگی شروع به ورزش کرده اید می توانید با سرعت کم بدوید تا احتمال آسیب دیدگی را کمتر کنید. 2. بدن به دویدن عادت می کند اگر برای مدتی ندویده اید، دویدن آرام بهترین راه برای آماده کردن بدن است. این کار تاندون ها ...
پیام خداحافظی نیمار از هواداران بارسلونا و هم تیمی هایش
.... پیشنهاد پاری سن ژرمن را پذیرفتم برای رسیدن به دستاوردی جدید و کمک به این باشگاه برای کسب عناوین قهرمانی که هوادارانش می خواهند. یک طرخ شغلی ارائه کرده ام و خودم را برای این چالش آماده کرده ام. می خواهم از هواداران فوق العاده آبی واناری و تمامی ورزشکاران بزرگی که از آنها چیزهایی آموختم و رختکن بارسلونا را با هم سهیم شدیم، قدردانی کنم. حالا حس می کنم که زمان ترک بارسلونا فرا رسیده ...
پرحاشیه ترین و پرمهمان ترین مراسم تحلیف روسای جمهوری ایران
اگرچه طبق قانون حضور شخصیت های سیاسی به غیر از آنچه در اصل 121 آمده و میهمانان خارجی در مراسم تحلیف ضروری نیست و مراسم تحلیف را از مشروعیت و مقبولیت نمی اندازد، ولی احتمالا دارای آثار تبلیغاتی داخلی و خارجی است. مراسمی که در طول 11 دوره قبل با تفاوت هایی همراه بود. در آستانه مراسم تحلیف هفتمین رئیس جمهور و تشکیل دوازدهمین دولت مروری می کنیم به کم و کیف 11 مراسم تحلیف گذشته. در سال های ...
دانشگاه رضوی حلقه اتصال علم و ایمان
مترجمین دانش این است که آخرین منابع غربی را به دست آورده (شاید تنها بخش دانش جویی ما همین جستجو در اینترنت باشد و بس) ، سپس ترجمه کرده و به عنوان کار عملی!!! به اساتیدمان تحویل دهیم و شاید چند صباحی دیگر آن را در قالب کتاب، جزوه یا مقاله ای که به نام استادمان منتشرشده در جایی بیابیم!! این روزها ما فقط درجستجوی علم روز دنیا هستیم، واین آخرین نسخه ی علم، وابسته به اعداد است: منابع سال 2000 ...
مشکلات متداول در شروع کسب و کارهای آنلاین
شروع یک کسب وکار در عمل بسیار سخت تر از آن است که تصور می شود. درحالی که طبق آمار 66 درصد از جوانان ترجیح می دهند کار مستقل خود را آغاز کنند، تنها حدود 3.6 درصد از کسب وکارهای فعلی به جوانان زیر 30 سال تعلق دارند. تأسیس یک کسب وکار جدید ریسک زیادی با خود به همراه دارد. حدود 90 درصد استارتاپ های تازه تأسیس شکست می خورند که این موضوع، چشم انداز امیدوارکننده ای برای کارآفرینان آینده نگر ...
10 خطر پنهان مصرف نوشیدنی های خیلی سرد
شفاآنلاین سلامت در این مطلب، با 10 خطر پنهان که با مصرف نوشیدنیهای خیلی سرد بدن را تهدید می کند، آشنا می شویم. به گزارش شفاآنلاین ،یک روز گرم تابستانی را مجسم کنید که قرار است طی آن در حوضچه آب سرد شیرجه بزنید، چه اتفاقی می افتد؟ به طور حتم احساس خواهید کرد پوست تان جمع شده و منافذ آن کوچک شده اند. حال فکر می کنید که با نوشیدن یک لیوان یخ در بهشت یا خوردن یک بستنی خوشمزه چه ...
تمام افراد مشمول لطف امام رضا(ع) می شوند/اولویت اول دولت، اقتصاد و معیشت مردم باشد/حضور حجاج ایرانی در ...
...، مسئولین از هر گروه و سلیقه فکری که انتخاب شوند باید مجری قانون اساسی باشند. وی ادامه داد: مطالبات مردم درباره معیشت، اقتصاد و بیکاری باید مدنظر مدیران باشد و مدیرانی که هم و غم آنها دعوای سیاسی است بعد از چهار سال دست دولت را از خدمت به مردم خالی می گذارند و موجب بی اعتمادی مردم می شوند. حسینی بیان کرد: همانطور که رهبر معظم انقلاب فرمودند: تعامل گسترده با دنیا داشته باشید ...
راه های کاهش وزن پس از زایمان
حال و هوایتان می تواند از استرس شما بکاهد. ورزش کردن باعث می شود بدنتان سفت شود و برای یک روز انرژی کافی داشته باشید. به آرامی شروع کنید و پیاده روی خود را تا 30 دقیقه در روز و 5 بار در هفته برسانید. با پزشکتان مشورت کنید که چه مدت بعد از زایمان می توانید ورزش را شروع کنید. 7-خوب بخوابید راهی پیدا کنید که حداقل 7 ساعت درشبانه روز بخوابید(حتی اگر پیوسته ...
واکنش یک امام جمعه به شایعه کدورت بین روحانی و رهبری/علم الهدی:مشروعیت سیاسی بدون مشروعیت دینی کفرست
با بیان اینکه سیره سیاسی امام رضا (ع) یک منبع برای آموزش های سیاسی است خاطرنشان کرد: دوران امام رضا (ع) دوران فتنه بود چرا که خلفای عباسی بعد از برخوردهای فیزیکی و نظامی باز هم دیدند پس از شهادت امام هفتم 1.5 میلیون نفر برای تشییع پیکر ایشان حاضر بودند و به همین علت وارد فاز فتنه شدند. نماینده ولی فقیه در خراسان رضوی ادامه داد: مأمون قصد داشت همانند استکبار که در صدد نفوذ سیاسی و فرهنگی ...
عملکرد سینوسی شجاع در پرسپولیس
یک پیروزی درخشان بعد از سال های طولانی در تبریز، مقابل تراکتورسازی، برای پرسپولیس حاصل شد. بردی که پیام زیادی را برای رقبای تیم برانکو و حتی خودش داشت. پرسپولیس حالا اعتماد به نفس ویژه ای را پیدا کرده و در تبریز و مقابل دیدگان بیش از 50 هزار طرفدار تراکتور به مساوی هم قانع نیست و می رود تنها برای پیروزی. تراکتورسازی در خط میانی و حمله کم و بیش همان تیم فصل قبل است؛ مجموعه ای که شانس قهرمانی در دو ...
تمام آنچه که باید درباره نحوه حمل کیف مدرسه دانست/ وزن کیف مدرسه باید 10 درصد وزن دانش آموز باشد
است که بقیه دانش آموزان یعنی 59 درصد دیگر به خاطر وزن کیف دچار چنین مشکلی نبوده اند؟ -اولا اینها بچه هستند و تاثیر خودش را در سال های بعد هم خواهد گذاشت. این که چرا آن 59 درصد دچار آسیب نبوده اند و 41 درصد دچار آسیب شده اند می تواند ناشی از وزن کیف باشد. برای مثال انجمن کایروپراکتیک کانادا اعلام کرده است که وزن کیف بچه ها در مقطع دبستان 10 درصد وزن کل بدن شان باشد ...
7 توصیه امام رضا رضا(ع) برای تضمین سلامتی در فصل تابستان
4 بعد از ظهر باشد و مدت آن هم محدود و با استراحت در فواصل آن باشد؛ به افراد ورزشکار هم سفارش می کنیم که ورزش آنها در این ماه آبی باشد (شنا) و مطلقا از بدن سازی که سنگین است و در فضای بسته و متراکم انجام می شود پرهیز کنند. اغذیه و گوشت های چرب ، در فصل تابستان بر خلاف تصور هضم غذا ضعیف می شود؛ علتش آن است که خون از اعضای داخلی دور می شود و در سطح بدن جریان می یابد تا با باز شدن منافذ ...
کاهش چشمگیر سن شروع سکته مغزی در ایران
خون در یک یا چند رگ خونی مغز، در مدت کوتاهی به سلول های این بخش حیاتی بدن خون نرسد، سکته مغزی اتفاق می افتد. تقوایی زحمتکش با اشاره به این که عوامل بسیاری می توانند در بروز سکته مغزی نقش داشته باشند، اظهار کرد: در درجه اول سن بیمار از جمله عوامل خطرساز سکته مغزی است؛ به نحوی که خطر سکته مغزی در سنین بالا به علت پیری رگ های مغز، بیشتر از دوره جوانی است. وی ادامه داد: به طور کلی ...
"فرهنگ" پشتوانه امنیت و اقتصاد کشور است/افتتاح پایگاه ماهواره بر سیمرغ نشان از توانمندی داخلی است ...
...، اروپا را تسخیر کنیم." موضوع جمعیت چالش جهانی است. حتی چین محدودیت نسل را برداشته و دولت های پیشرفته، مشوق های فوق العاده برا این امر وضع کرده اند در کشور ما دولت و مجلس باید بطور جدی وارد برنامه ریزی ووضع قوانین شوند. حضرت آیت الله عاملی در ادامه سخنان خود گفت: بحران هشتم، بحران مدیریت منابع انسانی است. سیستم انتخاب مدیر باید عوض شود و لازم است از تجربیات دنیا استفاده کنیم. لابی گری ...
دولتمردان برای حل مشکلات اقتصادی مردم همت کنند / امیدواریم حج امسال سراسر امنیت باشد/ مقبولیت مسئولان با ...
هیئت ها این توطئه را خنثی می کند. وی با تبریک ولادت امام رضا (ع) افزود: ایشان را ابوالحسن ثانی و پدر بزرگوارشان، امام موسی کاظم (ع) را ابوالحسن اول می گویند. مدت امامت امام رضا (ع) در طول 54 سال عمر بابرکت، 20 سال بود. خطیب نماز جمعه اسلامشهر ادامه داد: امام رضا (ع) در حدیثی می فرمایند: هیچ بنده ای به حقیقت ایمان نمی رسد مگر با داشتن سه خصلت. اولین خصلت مورد اشاره حضرت تفقه در ...
روش های از بین بردن بوی بد بدن
ادامه شما را با چگونگی شکل گیری عرق و دلیل بد بو بودن آن آشنا کرده و روش هایی برای رهایی از این بوی ناخوشایند به شما پیشنهاد می دهیم. منشاء بوی بدن از چیست؟ بدن انسان دارای سیستم های متعددی است که به طور مداوم مشغول به کار هستند. مواد زائد و مضر صرفا بخشی از این فرایند به حساب می آیند. همانطور که می دانید، سیستم گوارشی ما بعد از هضم و جذب غذا مواد زائد و اضافی را به خارج از ...
نیمار همه رکوردها را شکست
. رودریگس در نخستین فصلش در مادرید درخشید و توانست در 46 بازی 17 گل به ثمر برساند و 18 پاس گل بدهد. با این حال دو فصل بعد نقش این بازیکن در تیم کمرنگ شد. او در نهایت جایگاهش را به طور کامل از دست داد و در این فصل به صورت قرضی به بایرن مونیخ پیوست. رودریگس دو سال با پیراهن تیم آلمانی بازی خواهد کرد. 9. آلوارو موراتا: 80 میلیون یورو مهاجم اسپانیایی تنها یک سال پس از بازگشت به ...
جزییات قتل رییس اتحادیه نانوایان دشتستان
مراجعه نموده و طلب مابقی پول خود می کند. رئیس اتاق اصناف مرکز استان بوشهر بیان کرد: رئیس اتحادیه نانوایان شهرستان دشتستان که فردی خوش نام و مومن بوده نیز بارها این فرد را نصیحت می کند و به او می گوید که شما اقرار کرده ای که هیچ طلبی از خریدار ندارید، جوان اما مجاب نمی شود و ساعت 12 ظهر چهارشنبه به اتحادیه نانوایان مراجعه کرده و بعد از یک مشاجره کوتاه بر سر حق عضویت و معامله صورت گرفته دست به ...
تنفیذ و تحلیف پشتوانه رسالت و تعهدی بزرگ است/تلاش سردمداران آمریکا براندازی نظام اسلامی است/نام ...
... امام جمعه منوجان با اشاره به زندگینامه امام رضا (ع) و با بیان اینکه این امام در 11 ذیقعده سال 148 هجری در مدینه منوره دیده به جهان گشودند، تصریح کرد: امام رضا (ع) تا قبل از هجرت به مرو در مدینه زادگاهشان ساکن بودند و در آنجا در جوار مدفن پاک رسول خدا و اجداد طاهرینشان به هدایت مردم و تبیین معارف دینی می پرداختند. وی با اشاره به سالروز حقوق بشر در 14 مرداد ماه و با بیان فرمایشات ...
شرط رهایی از عذاب الهی
مناظرات در بخش " جنبه علمی امام " آمده است. این توانایی و برتری امام، در تسلط بر علوم یکی از دلایل امامت ایشان است و با تأمل در سخنان امام در این مناظرات، کاملا این مطلب روشن می شود که این علوم جز از یک منبع وابسته به الهام و وحی نمی تواند سرچشمه گرفته باشد . امام رضا علیه السلام تا قبل از هجرت به مرو در مدینه زادگاهشان، ساکن بودند و مدت امامت امام هشتم(ع) در حدود 20 سال بود که می توان ...
خورشید هشتم آسمان امامت و ولایت، عالم آل محمد(ص)
به گزارش البرزفردا ، علی بن موسی الرضا (ع) که در سال 148 هجری قمری متولد و در سال 203 هجری قمری به شهادت رسید، ملقب به رضا و ابوالحسن هشتمین امام شیعیان دوازده امامی بعد از پدرش موسی کاظم و قبل از پسرش محمد تقی می باشد. علی بن موسی در شهر مدینه از نجمه خاتون متولد و در دیار توس از دنیا رفت. امام رضا (ع) در دوره ای زیست می کرد که خلفای عباسی با مشکلات عمده ای از جمله شورشهای شیعیان مواجه ...
غذاهایی که اسمشان بد در رفته / سوءتفاهم های تغذیه ای را کنار بگذارید!
حداقل نیمی از مصرف غلات و نان خود را به منابع غلات کامل اختصاص دهید. یک روش ساده برای انجام این کار، خوردن نان های تهیه شده با آرد کامل گندم (آرد سبوس دار) یا سایر انواع محصولاتی است که از غلات کامل در تولید آن ها استفاده شده باشد. خبر خوب این که در کنار کالری کمتر، این نان ها فواید متعددی هم برای سلامتی شما دارند و تحقیقات نشان می دهد که مصرف غلات کامل می تواند باعث افزایش طول عمر افراد هم بشود ...
مردم کاشان از منتخبین شورا انتظار دارند اجازه ندهند سرعت توسعه و سازندگی کاشان متوقف شود
دوازدهم در روزگذشته، ابراز امیدواری کرد مردم و دولت و کابینه آینده گوش شنوا و قلب تسلیم در برابر رهنمودهای رهبر معظم انقلاب داشته باشیم. وی افزود: رهبرمعظم در این دیدار فرمود، آنچه که در سرولوحه کار دولت دوازدهم باید قرار بگیرد، مشکلات مردم و مسأله معیشت و اقتصاد است که این دو در طول چهار سال عمر دولت دوازدهم باید به نقطه قابل قبولی برسد. نماینده ولی فقیه درکاشان با اشاره به ...
10 خطر پنهان مصرف نوشیدنی های خیلی سرد
و از گردن تا شکم ادامه دارد و تمام احشای قفسه سینه و شکم تا کولون را عصب دهی می کند؛ تحریک این عصب به هر دلیلی که باشد می تواند باعث اختلال در عملکرد آن شود؛ زمانی که شما یک نوشیدنی یا خوراکی خیلی سرد را قورت می دهید، این عصب تحریک می شود و باعث کاهش ضربان قلب خواهد شد چرا که عصب واگ بخش مهمی از سیستم عصبی اتونوم است و حرکات غیرارادی بدن را تحت کنترل دارد؛ این عصب همچنین مسؤلیت پایین آوردن ضربان ...
چگونه یک کارآفرین شجاع و موفق شویم
بعد از بحران اقتصادی سال 2008 کارآفرینی و راه اندازی کسب و کار بسیار مورد توجه قرار گرفت. اما اکنون بسیاری از آن کارآفرینان در عرصه ی اقتصادی وجود ندارند. زمین خوردن سنگین بسیاری از کارآفرین ها، شاید باعث شود برای ترک شغل کارمندی خود مردد شوید. اما توجه به نکات زیر می تواند همانند چراغی برای موفقیت شما باشد. 1- سفر کنید زندگی را فدای کار کردن، شاید در ابتدا با توجه به پیشرفت ...
در بوتاکس، پوست فرد مهم است یا سن او ؟
...> نتایج بی نظیری که منجر به صاف شدن خطوط چهره و چین و چروک های پیشانی و دور چشم می شود نشان داده است که این روش به طور گسترده ای ایمن است .در یک مطالعه که در سال 2014 در مجله پزشکی ایالات متحده JAMA منتشر شد برای هرنوع پوست، به طور متوسط یک اثر جانبی منفی در هر روش پیدا شده است. علاوه بر این به دلیل آن که فقط عرضه آن به شکل دارو است ، بسیار قانون مند تر از مثلا فیلرها و یا درمان های لیزری می باشد ...
آفتاب سوختگی و درمان های خانگی موثر
بیشتر می شود. فقط از ژل خالص داخل آن استفاده کنید. جوش شیرین به محض رسیدن به منزل اگر چند ساعتی در معرض نور آفتاب قرار بگیرید، احتمال آفتاب سوختگی وجود دارد. بهترین کار این است که به محض رسیدن به منزل، بدن تان را با محلول جوش شیرین شستشو دهید. چه باید کرد؟ وان حمام را با آب ولرم پر کنید و به آن 4 تا 5 قاشق غذاخوری جوش شیرین اضافه کنید. به مدت 20 دقیقه داخل وان حمام ...
نشانه های ورزش کردن به روش غلط
.... در طول 24 الی 48 ساعت باید تمامی این دردها برطرف شود. مدت زمانی را برای درمان درد عضلات خود اختصاص دهید. شانه، زانو یا مفصل ران در طول تمرین صدا می دهد: داشتن درد در هنگام انجام تمرین خاص می تواند نشانه وجود مشکل باشد. اگر درد بیش از حد بود، باید با یک پزشک متخصص مشورت نمایید. مطمئن شوید که قبل از انجام تمرینات ورزشی به خوبی خود را گرم می کنید و در طول ورزش آب رسانی منظمی به بدن دارید. سعی کنید خود را درگیر ورزش های سخت نکنید. با تمرینات و حرکات سبک کار خود را آغاز نمایید. توجه ویژه ای به شکل بدن خود داشته باشید. ...
قیمت بلیت پرواز مشهد-تهران نجومی شد
معنای افزایش قیمت ها نیست، گفته بود: با این کار نرخ برخی مسیرهای پروازی با هزینه سفر جاده و ریل برابر می شود. بنابر این گزارش، آنچه در عمل برای حمل ونقل هوایی کشور پس از 9 آذر روی داده مانند شوکی بود که مردم با اجرای هدفمندی یارانه ها با آن روبرو شدند. طی حدود دو سال اخیر مسئولان سازمان هواپیمایی کشوری به عنوان متولی حمل ونقل هوایی مسافری بر خلاف ادعاهای مطرح شده در خصوص رعایت حقوق ...
نیم نگاهی به سیره سیاسی امام رضا(ع ) امام رئوف
...> * دوران امامت حضرت رضا(ع) پس از شهادت پدر بزرگوارش در زندان بغداد در سن 35 سالگی عهده دار مقام ولایت و رهبری گشت و مدت امامت آن حضرت بیست سال به طول انجامیدکه ده سال آن معاصر با خلافت هارون الرشید و پنج سال معاصر با خلافت محمد امین و پنج سال دیگر معاصر با خلافت عبدالله بن مأمون بود.مقام والا، اندیشه های بزرگ و محبوبیت فوق العاده ائمه بزرگوار شیعه موجب گشته بود خلفای اموی و عباسی ...