خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فقر دانش موجب تخریب جنگل ها شده است
دکتر مظفر شیروانی، کارشناس و مشاور بین المللی جنگل جنگل ها و عرصه های جنگلی در طول تاریخ بیشتر از سایر منابع طبیعی مورد تعرض انسان ها قرار گرفته اند. عملیات تخریب در جنگل های طبیعی با چرای دام و سپس با تبدیل عرصه های آنها به زمین های کشاورزی، مسکونی، صنعتی و غیره سبب شده است که در عرض 8000 سال گذشته، حدود 78 درصد ازمساحت آنها و هرساله نیز 6 میلیون هکتار از این منابع تخریب و سطح این ...
این میوه بمب ویتامین است!
در سرکه حل و مخلوط را از صافی رد کنید. مخلوط سرکه و تمبر هندی را به همراه انبه ها در مخلوط کن بریزید بعد از مخلوط شدن فلفل، سیاه دانه، نمک و دارچین را به همراه تخم گشنیز آسیاب شده به مخلوط مواد ترشی انبه اضافه کنید و ترشی را درون بطری شیشه ای مناسبی بریزید. در بطری را محکم ببندید و درون یخچال قرار دهید. درست است که این ترشی بلافاصله بعد از درست کردن قابل خوردن است ولی بهتر است که بعد از یک هفته از آن استفاده کنید تا ترشی به اصطلاح جا بیفتد. ...
فواید شگفت انگیزِ با دست غذا خوردن!
با قاشق و چنگال، یک فرایند مکانیکی است که شما توجهی به آنچه که می خورید و مقدار غذا نخواهید داشت. همچنین ممکن است باعث شود هنگام غذا خوردن، کارهای دیگری هم انجام دهید، مثلا تماشای تلویزیون، چک کردن موبایل و یا خواندن روزنامه. نتیجه ی تمرکز نداشتن روی خوردن، این می شود که بیشتر غذا بخورید. مطالعه ای که در سال 2008 صورت گرفت و نتایج آن در نشریه ی طب بریتانیا منتشر شد گزارش می دهد که ...
افسردگی در مردان و علائم شایع آن
.... خوب غذا بخورید. خوردن لقمه های کوچک و وعده های غذایی متعادل در طول روز کمک خواهد کرد که شما انرژی خود را حفظ کنید و نوسانات خلقی به حداقل برسد. کربوهیدرات بیشتری مصرف کنید. کمبود ویتامین B می تواند باعث افسردگی شود خواب کافی داشته باشید. هنگامی که شما به مقدار کافی نخوابیده باشید، علائم افسردگی شما بدتر می شود. محرومیت از خواب باعث تشدید عصبانیت، تحریک پذیری و دمدمی بودن می شود ...
روزسوم بررسی صلاحیت وزیران پیشنهادی کابینه دوازدهم
رابطه 30 مکاتبه را داشته است. محمودزاده افزود: همه محصولات تراریخته در کشور که با مشکل روبه رو نیست در این رابطه علم جدیدی برای تولید محصولات تراریخته وجود دارد که باید مورد بررسی قرار بگیرد، همچنین بحث مصرف بهینه کود در برنامه های حجتی وجود دارد. وی ادامه داد: در 4 سال گذشته رشد اقتصادی بخش کشاورزی از حدود 3.7 درصد در سال 91 به 5.7 درصد در سال 95 ارتقاء یافته و تولید گندم حدودا از 9. ...
تغییراسم ماری جوانا به گل برای درآمد بیشتر
آن اسم جدید و وسوسه کننده ای انتخاب کرده اند تا جوان ها را به سمت این ماده بکشانند. فروشندگان فکر می کنند اگر به جای ماری جوانا از کلماتی مانند گل استفاده کنند تمایل مصرف کنندگان برای دنبال کردن این ماده بیشتر می شود که متاسفانه در واقعیت هم همین طور است. گل طی مدت اخیر در کشور ما شایع شده و افراد بسیاری را به سوی خود جذب کرده است. گل ؛ مخدری که نام فریبنده دارد ...
مشکلات عدیده بازار تولید کشاورزی را با مشکل مواجه کرده است
انجام شود، ولی متاسفانه منابع محدود است . وی تصریح کرد: در تولید گندم با افزایش بهره وری و کاهش سطح استفاده از آب شاهد بودیم به مراتب سطح آبی که در گذشته استفاده می شد، کاهش یافته و در بحث شکر و پنبه نیز همین وضع وجود دارد و در عین حال سطح تولید نیز افزایش پیدا کرد. همین طور تولید دانه های روغنی نیز امسال نسبت به سال گذشته سه برابر رشد داشت. در تولید ابریشم در چهار سال قبل رقم تولید 100 تن ...
درمان متعارف عفونت سینوسی
.... هر زمان که می توانید از ان ها استفاده کنید. غذاهای غنی از ویتامین سی: استفاده از ویتامین سی و هر خوراکی که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند می تواند عفونت های سینوسی را از بین ببرد. از این خوراکی ها اجتناب کنید: شکر: شکر باعث می شود گلبول های سفید در خون کم شوند و نتوانند به خوبی با عفونت مبارزه کنند. دقت کنید خوردن یک میوه ی کامل برای بدن شما مفید تر ...
علت خشک شدن گیاه دیفن باخیا؟
...: یکی از گل هایی که در خانه هرکدام از ایرانی ها و بخصوص کسانی که به گل و گیاه علاقه دارند، وجود دارد، گل زیبای دیفن باخیاست. رنگ سبز وترکیب رنگ زیبای این گل آرامش خاصی را به همراه دارد. هرگلی روش خاصی را برای پرورش دارد که رعایت نکردن آن باعث پژمرده شدن گل می شود. اگر روش های مناسب برای دیفن باخیا را انجام ندهیم باعث زرد شدن برگ دیفن باخیا می شود. درادامه این مطلب علت زرد شدن و ...
کمبود منیزیم، علت، علائم ودرمان
نشانه برای کمبود منیزیم وجود دارد و همچنین بیماری هایی که کمبود منیزیم باعث تشدید آن ها می شود. تقریبا یک سال پیش من به پزشک خانوادگی مان مراجعه کردم، زیرا هر ماه درد و گرفتگی شدید قبل از قاعدگی را تجربه می کردم. من از او خواستم علت این مشکل را برایم توضیح دهد و بگوید چه کاری باید برای درمان انجام دهد. پاسخ او این بود که ژنتیکی است، کاری از دستت ساخته نیست. تنها پیشنهاد او استفاده از ...
از بین بردن درد مفاصل با روش های خانگی
چایخوری زنجفیل در چای می تواند درد مفاصل را کاهش دهد. بدترین غذاها برای سلامت مفاصل گوشت قرمز همه ما کباب کوبیده و کباب برگ را دوست داریم، اما اغلب نمی دانیم که این غذاها می توانند به مفاصل آسیب برسانند و باعث بروز درد شوند. مصرف گوشت قرمز به مقدار زیاد می تواند به التهاب مفاصل منجر شود. سایر گوشت ها و مصرف بیش از حد منابع پروتئین حیوانی نیز همین تأثیر را دارد. محصولات ...
خون آدم ها، رنگین تر از یوزپلنگ ها نیست!
...، در گذشته انسان ها از گندم وحشی که در یک شاخه سه دانه گندم داشته استفاده می کردند و در آن زمان کفاف مردم را می داد ولی با افزایش جمعیت از تلفیق گونه های مختلف وحشی گندم، گندمی تولید شده که حالا 60 بذر می دهد و این اتفاق در شرایطی افتاده که گندم های وحشی گونه های مختلفی داشتند که بشود تلفیق شان کرد. این موضوع شناخته شده است ولی موضوعاتی هست که کمتر مورد توجه بوده و ممکن است به بعضی از ژن ...
زردی دندان را در خانه درمان کنید
اصولاً رنگ دندان های هیچ کس کاملاً سفید نیست و هر چقدر سن ما بیشتر می شود، رنگ دندان های همه ما کمی مات تر و زردتر می شود. با این حال، دندان های هر فرد، بسته به خصوصیات ارثی و ژنتیکی او رنگ زمینه ای خاصی دارد و دندان بعضی افراد ممکن است خوش رنگ تر و بهتر از بعضی دیگر باشد. اما در هر صورت، اینکه شما چگونه با دندان های خود رفتار می کنید نقش بسیار مهمی در علت زردی دندان دارد. بعضی افراد ...
راهکارهای ساده برای پیشگیری از آلزایمر!
. استرس نیز برای مغز بد است. مساله فقط تجربه کردن استرس نیست که همه ما آن را داریم- بلکه چگونه کنار آمدن با استرس است. غصه خوردن بر سر رویدادهای استرس زا، اثرات زیان بار بر سلول های مغزی را تداوم می بخشد. تغذیه سالم داشته باشید: غذاهایی که می خورید به طور مستقیم با سلامت مغزتان ارتباط دارد. مصرف گوشت قرمز، کره، مارگارین، پنیر چرب، شیرینی و دسر، غذاهای سرخ شده را کاهش دهید و سبزیجات تیره ...
پس از غذا خوردن باید از انجام این کارها خودداری کنید
شنا کنید. بخصوص اگر از کم خونی رنج می برید، نوشیدن چای را بلافاصله بعد از غذا کنار بگذارید. نوشیدن چای باعث کاهش جذب آهن غذا می شود. اگر کمبود آهن دارید یا باردار هستید، حداقل یک ساعت بعد از مصرف غذا چای بنوشید. خوردن یک تکه میوه پس از غذا، بهترین ایده نیست. میوه نیاز به آنزیم های مختلف برای هضم دارد و بهترین زمان برای مصرف آن زمانی است که معده شما به طور کامل پر نشده است ...
ترفندهایی برای تازه نگه داشتن میوه و سبزیجات برای مدت زمان طولانی
روش برای نگهداری زردآلو نمونه هایی است که به طور کامل نرسیده باشند و هیچ لکه و خراب شدگی هم نداشته باشند. برای اینکه همه آن ها سالم بمانند بهتر است میوه ها را از هم جدا کنید. برای این منظور می توانید در کارتن های مخصوص تخم مرغ استفاده کنید. یا برای اشغال فضای کمتر، هر عدد زردآلو را درون یک کاغذ روغنی بپیچید و سپس درون کاسه یا جعبه قرار دهید. زردآلو در دمای 10 تا 15 درجه سانتی گراد می رسند. نمونه ...
خُرفه و خواص فوق العاده آن را بهتر بشناسیم
است که بیشترین مقدار آن در تخم ها( 80-170 میلی گرم به ازای هر گرم)، برگ( 9/0 -6/0 میلی گرم به ازای هر گرم ) و ساقه آن وجود دارد. شفیعی، در پایان خُرفه را به عنوان یک منبع قابل توجه از اسیدهای چرب امگا سه معرفی کرد و گفت: این گیاه می تواند در رژیم گیاهخواری و یا سایر رژیم هایی که ماهی در آن جایگاهی ندارد، استفاده شود. روغن های استخراج شده از دانه های خُرفه دارای نسبتی از اسیدهای چرب امگا 6 و امگا 3 است که در دامنه توصیه شده از سوی متخصصان تغذیه قرار دارد. 2024 ...
خواص باورنکردنی اسپند دود کردن
را بو داده کنبد بعد آن را خوب آسیاب کنید و با عسل مخلوط کنید و و روزی سه حبه میل کنید 13-شیاف گرد دانه اسفند با روغن ایرسا دهانه عروق و خون بو اسیر را باز می کند 14-بخور دانه های اسفند برای تسکین درد دندان بسیار مفید است 15-روغن اسفند از نظر طبیعت گرم وخشک است و برای رفع فلج و لقوه رعشه سستی صرع و پریدن ناگهانی اعضای بدن چه از طریق خوردن و چه استفاده از ضماد آن ...
9 غذایی که هرگز نباید بخورید | از گوشت های فراوری شده تا مواد غذایی کنسروی
دیابت است. شیرین کننده های مصنوعی شیرین تر از شکرند، ولی میزان تمایل به استفاده از شکر را افزایش می دهند، زیرا رابطه ای قوی بین مصرف مکرر یک طعم و میزان تمایل به استفاده از آن وجود دارد. درست است که غذاهای سرخ شده مثل سیب زمینی سرخ شده، چیپس سیب زمینی، پیاز سرخ شده، مرغ سرخ شده و کتلت بسیار خوش مزه اند، اما باید آنها را در طبقه ی غذاهای ناسالم قرار داد. روغن ماده ...
دلایل ایجاد گاز و نفخ شکم!
سراسر دستگاه گوارش افزایش می یابد تا زمانی که آزاد شود. بدترین قسمت ماجرا این است که چنین شرایطی می تواند موجب نفخ، درد، و دیگر نشانه هایی شود که بر کیفیت زندگی انسان تاثیرگذار هستند. سریع غذا خوردن افرادی که غذای خود را خیلی سریع و طی چند دقیقه می خورند، احتمال بیشتری دارد تا از شکل گیری گاز بیش از اندازه رنج ببرند. آنها مقدار زیادی هوا را طی وعده های غذایی خود می ...
گیاهانی که شیر مادر را افزایش می دهند!
سوپ خود استفاده کنید. همچنین، شما می توانید سیر را به عنوان یک سبزی نیز مصرف کنید. یکی دیگر از روش های استفاده از سیر این است که تعداد انگشت شماری از حبه های آن را در روغن سرخ کرده و با برنج بخارپز مخلوط کنید، این ماده غذایی را به صورت روزانه و میان وعده استفاده کنید. زیره: مصرف دانه زیره باعث افزایش شیر مادر می شود. البته مادران باید اطمینان حاصل کنند که زیره را در حد اعتدال مصرف می ...
جای خالی لجستیک در استراتژی کلان کشور
اول را دارد که نشان دهنده آن است که کشور ما باید از علم، فناوری و امکانات روز دنیا برای پیشرفت بهره-مند شود . کارشناسان معتقدند که نگاه بنگاهی به مساله لجستیک یکی از علل ناکارآمدی آن در کشور است و بر اساس همین نگاه بنگاهی است که همانند سایر بنگاه ها لجستیک کارایی لازم را ندارد. نگاه به لجستیک باید نگاهی با برنامه ریزی دقیق و علمی باشد. نظر شما در این مورد چیست؟ بحث نگاه بنگاهی ...
شیر مادر بهترین پادتن مقابل عفونت هاست
شیر مادر رقیق و ده دقیقه دوم بیشتر املاح و ویتامین ها را داراست؛ بنابراین اجازه دهید که نوزاد از هر سینه 20 دقیقه مصرف کند. این متخصص تصریح کرد: خوردن روزانه یک قاشق چای خوری سیاه دانه برای از بین بردن صداهای معده و روده و همچنین تسهیل در خروج شیر از پستان مادر شیر ده موثر است. بر اساس آموزه های طب اسلامی مصرف خرما در اسلام در اواخر دوران بارداری و نیز دوران شیر دهی به شدت ...
سندرم پلی کیستیک؛ بیماری پنهان پشت جوش های صورت
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، براساس تحقیقات کارشناسان از هر 15 زن یک نفر در سنین بارداری به بیماری سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) مبتلا هستند. علت ابتلای افراد به این بیماری به طور کامل شناخته شده نیست، اما عوامل وراثتی، شیوه زندگی، مصرف مواد غذایی پرچرب و شیرین، استرس، چاقی و بالارفتن سن ازدواج و عدم فرزند آوری و گذراندن دوره های بارداری را می توان از مهم ترین ...
فواید عجیب عسل در دوران بارداری
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، دوران بارداری لیست طولانی از کارهای را که برای اطمینان از رشد مناسب جنین باید از آن ها دوری کنید را به ارمغان می آورد، به زنان باردار اغلب توصیه می شود که تغییراتی در رژیم غذایی خود ایجاد کرده و از غذاهای خاصی که احتمالا باعث خطرات تهدید کننده سلامتی جنین می شود، دور بمانند. یکی از تصورات غلط در مورد مصرف عسل در دوران بارداری است که آیا واقعا مصرف عسل در بارداری ...
نشانه های کم خونی در کودکان
موضوعی که سلامت بیشتر کودکان را به خطر می اندازد و ممکن است ظاهر او را خسته نشان دهد، کم خونی کودک است. کمبود آهن یک بیماری است، که امروزه شناخته شده و به طور کلی بیشتر زنان را تحت تاثیر قرار می دهد. اما بسیاری از کودکان و نوجوانان نیز ممکن است در طول دوران کودکی خود در معرض ابتلا به کم خونی باشند، این مشکل در سال های بعد زندگی آن ها هم ادامه خواهد داشت. علت کمبود آهن در بدن و یا کم خونی کودک ، فقدان آهن مورد نیاز در خون است. به همین دلایل، در این مقاله، جزئیات بیشتری در مورد علل، علائم و درمان کم خونی در کودکان ارائه خواهد شد. ...
بسته خبری چهارشنبه 25 مردادماه 1396
، هم وارد کننده که اثبات شده شرکت روناک متعلق به ایشان است. اما شما برخوردی با او نکردید. پشتیبان ایشان چه کسانی هستند؟ نمایندگی انحصاری لنزهای آمریکایی متعلق به کیست؟ می توان گفت که وزارت بهداشت، از مصادیق برجسته تعارض منافع است. به طوری که که با نادیده گرفتن منافع مردم موجب تامین منافع عده خاصی شده است. ✅ @safir_channel شبکه خبری سفیر, [16.08.17 16:48] ...
ویتامین ضروری بدن در گل سرخ/ نوشیدن آب هویج را فراموش نکنید/ الزامات رعایت سلامتی هنگام سفرهای هوایی/ ...
موها و ترمیم سلول های آسیب دیده در سراسر بدن شما باشد. اضافه کردن ویتامین ها، مواد معدنی و دیگر مواد مغذی به وعده صبحانه، نشانه های پیری را به طور معجزه آسایی از شما دور می کند. فواید ورزش مرتب مطالعات جدید نشان داده است که ورزش کردن به صورت مرتب می تواند تاثیر زیادی در پیر شدن بیولوژیکی سلول های بدن ایجاد کند. جلوگیری از ابتلا به بیماری های مزمن با ورزش کردن مطالعات جدید انجام شده نشان داده است که ورزش با شدت باعث می شود که سلول های بدن افراد حدوداً 9 سال از افرادی که فعالیت نمی کنند، جوان تر بمانند. انتهای پیام/ ...
از فرط تشنگی توان خوردن دانه های برنج را نداشتیم/ یکی از آزادگان بمی بر اثر تشنگی و شکنجه به شهادت رسید
: پس از سه ماه به ما گفته شد قصد داریم بهترین غذا را به شما بدهیم، مشاهده کردیم مقداری برنج آورده اند و نفری یک قاشق غذاخوری کف دست هر آزاده ریختند اما آنقدر اسرا تشنه بودند از فرط عطش نتوانستند آن را بخورند تا آنکه شب همان نصف لیوان آب را آوردند و سپس پس از آن که عطش رفع شد چفیه ای که غذا را در آن قرار داده بودم باز کردم و مشاهده کردم که برنج ها در آن چسبیده است و دانه به دانه شروع به خوردن آن کردم ...
روزهای سخت رمادیه
، ژنرال عراقی گفت باید استخوان های شما را به ایران تحویل دهیم. او بیان داشت هرکاری کردند نتوانستند ازمن اعتراف بگیرند، مرا به سلول انفرادی بردند دستهایم را با زنجیر بستند، طوقی نیز به پاها وگردنم زدند، بطور کاملاً ناگهانی آب سیاه داغی از بالا بر سرم ریختند که فریادم به آسمان رسید، درد زیادی راتحمل کردم، همه جا تاریک تاریک بود، با چراغ قوه دستی به صورتم زدند وگفتند حالا اعتراف کن ومن بازهم ...
