خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطر رواج قرص ترامادول در فوتبال ایران جدی شد/ جزئیاتی جدید از مصرف ترامادول توسط 2 فوتبالیست مشهور
ها و بالا رفتن غیر منطقی جریان خون، اختلالات تعادلی، حالات عصبی، به هم ریختن سیستم خواب، بی اشتهایی تنها بخشی از خطراتی است که استفاده از ترامادول برای بدن به همراه دارد که در موارد مختلف حتی منجر به مرگ هم می شود! با تمام این تفاسیر ترامادول در گروه دارو های ممنوعه ورزش توسط آژانس جهانی مبارزه با دوپینگ قرار ندارد و جالب تر اینجاست که مصرف آن هم غیر قانونی نیست و هر فردی می تواند مثل ...
با 9 استارت آپ تأثیرگذار که به دنبال تغییر دنیای مالی هستند، آشنا شوید
سایت فین تک تایمز با همکاری DIA Amsterdam و Disrupts Media گزارشی تهیه کرده است که در آن 9 استارت آپ تأثیرگذار و اثربخش جهان که دنیای مالی را تغییر دادند به شما معرفی می کند. منبع: thefintechtimes.com
آیا می دانید اگر کودکتان کم بخوابد به چه بیماری هایی مبتلا می شود؟
فشارخون بالا، چاقی و افسردگی در سال های آینده آن ها شود. کم خوابی و بدخوابی کودکان همچنین سبب افزایش اشتها و تمایل آن ها به مصرف مواد غذایی بیش از حد مورد نیاز بدن می شود و کودکان را در معرض ابتلا به چاقی و دیابت قرار می دهد. بر این اساس کارشناسان به والدین توصیه می کنند برنامه منظمی برای خواب کودکان خود در نظر بگیرند، حداقل یک ساعت قبل از خواب کودک اجازه استفاده از تبلت و تلفن ...
جوان فعلی ما بهتر از جوان زمان جنگ عمل می کند
مفهوم جنگ و دفاع مقدس چیز دیگری است که رهبر حکیم انقلاب نیز بر عدم فراموشی آن تاکید دارند. رشته تحصیلی من تاریخ است. تاریخ را مورخ می نویسد و فی نفسه اسناد، تاریخ را ثبت نمی کنند، زیرا اسناد مواد هستند. یک مورخ، نقش معمار را دارد و اسناد را چیدمان می کند. زمانی که کیلویی کار می کردیم، گذشت. باید حساب شده و محققانه از داشته ها استفاده کنیم. باید به سمت تحقیق در دفاع مقدس پیش برویم ولی اینکه ...
عامل بی اشتهایی نوزادان
کودکانی که در سال دوم دچار بی اشتهایی می شوند هنوز در فاز شیردهی قبل از یک سال هستند و شیردهی به صورت آزاد یا هر زمانی که والدین یا کودک تمایل دارند صورت می گیرد و به طور طبیعی به حد لازم میزان قند خون بالا خواهد رفت که 3 الی 4 ساعت احساس گرسنگی نداشته باشد و این قانونی می شود برای اینکه کودک تمایل به غذا خوردن در ساعت معمول روز را از دست بدهد. جایگزین کردن وعده های اصلی با شیر به اشتباه توسط ...
مسکن نخورید سردرد را این گونه تسکین بخشید
می کنند و متخصص طب فشاری به کمک نقاطی به نام مریدین در تسکین درد به فرد کمک می کند. مریدین مسیرهای رگ مانندی هستند که بر اساس طب باستانی چین مسیر حرکت انرژی در بدن هستند و در طب سوزنی و طب فشاری به آنها نقاط رفلکسی می گویند و برای درمان بیماری ها از تحریک این نقاط از فشار یا سوزن استفاده می شود. هر مریدین با یک عضو یا سیستم بدن در ارتباط است، در طب فشاری به جای سوزن از فشار ...
خطر ابتلا به سرطان کبد با مصرف آجیل های تاریخ مصرف گذشته
این غذاها کاهش پیدا نکند می تواند در بلندمدت خطر ابتلا به فشار خون را افزایش دهد. جایگزین کردن سبزی ها و میوه ها به جای فست فودها و غذاهای شور می تواند کمک بسزایی در بهبود تغذیه افراد کند. مظهری گفت: چیپس، پفک و آجیل های شور از جمله منابع غنی نمک هستند. آجیل ها و دانه های روغنی اگر به اندازه و به صورت خام مصرف شوند می توانند به عنوان یک منبع غذایی مفید و کمک کننده به سلامت افراد واقع ...
علل دردهای زیر شکمی در خانم ها
بزرگ هستند ممکن است به احشای اطراف فشار وارد کنند و بیمار درد را به صورت درد زیر شکم یا فشار داخل شکمی احساس کند. 7. دردهایی که منشاء عفونی دارند زنان ممکن است به عفونت لگنی مبتلا شوند. علت عفونت لگنی متنوع است. این بیماری معمولا با تب بالا نیز همراه است. ابتلا به بیماری های عفونی منتقله از راه جنسی نیز می تواند باعث درد ناحیه لگن و زیر شکم شود. همچنین زنانی که دچار عفونت طول ...
داندن شیری؛ پوسیدگی و درمان
: برای ترمیم دندان شیری، ناحیه ای را که دچار تخریب شده، تراش می دهیم و بعد با مواد ترمیمی، آن ناحیه را بازسازی می کنیم. انواع پرکننده ها نیز شامل کامپوزیت ها که مردم عادی، آن را به نام هم رنگ دندان می شناسند و مواد دیگر آمالگام که مردم آن را به رنگ نقره ای می شناسند. موارد دیگری هم هستند که کمتر از آن ها استفاده می شود که در قدیم از طلا استفاده می شد، این موارد برای سلامت عارضه ای ندارند. ...
راهکارهایی برای داشتن خواب خوب
می کنید. اول صبح نه خبری هست نه تلفنی و نه کاری پس بهترین وقت برای آرامش است. این آرامش از سکوت آخر شب مفید تر است. صبح زود بهترین زمان برای ورزش است. تحقیقات نشان داده است 90 درصد افرادی که به طور مرتب ورزش می کنند این کار را صبح زود انجام می دهند تا چیزی مزاحمشان نشود. نکات مهم همان طور که در طول شب و ساعت های خواب بدن در حال پاکسازی و تصفیه مواد مضر از بدن است ...
انسان های آینده چه شکلی خواهند داشت؟
مردان به کمک این ویژگی زنان را به خود جذب خواهند کرد. مهاجرت به سیارات جدید طبق این تئوری، با به اتمام رسیدن همه منابع کره زمین، انسان ها به ناچار به کراتی نقل مکان خواهند کرد که از نظر شرایط محیطی به زمین شبیه باشند. از آن جایی که مواد غذایی در این دوران به شکل مایع یا به صورت قرص مصرف می شود، فشار وارد به فک کاهش پیدا می کند و اندازه آن کوچک تر می شود. در چنین حالتی دندان ها ...
پاراگراف کتاب
مصرف تر و مضحک تر از یک در پیدا نمی شد. درها و دیوار بزرگ چین | احمد شاملو 4_ زندگی قصه ای افسانه ای نیست. تا آخر با خوبی و خوشی زندگی کردند ؛ در زندگی واقعی چنین چیزی وجود ندارد. ما باید تغییر کنیم. همچون ماری که پوست می اندازد چون پوستش خیلی سخت شده است، ما نیز باید رویاهای تسلی بخش خود را دور بیندازیم. به جای گله از این که پوستمان برای نفس کشیدن خیلی سخت شده است، باید ...
کشمش و خواص درمانی آن
...، خوراکی های مناسب برای بدن هستند و از این لحاظ کشمش شامل هر دو فیبر محلول و نامحلول است که باعث می شوند مواد زائد به راحتی در روده حرکت کنند و فرد دچار یبوست یا اسهال نشود. 3. کنترل فشار خون بالا و کاهش خطر بروز سکته مغزی بررسی ها نشان می دهد مصرف معمول کشمش (سه بار در روز) برای افرادی که دچار افزایش فشار خون خفیف هستند، مفید است. محققان معتقدند که مصرف روزانه کشمش، فشار ...
انواع سرطان در یک نگاه!
آمدن توانایی بدنه. انواع: سلول کلیوی، آدنوکارسینوم کلیوی، کارسینوم سلول ترانزیشنال. دلایل: استعمال دخانیات، چاقی مفرط، فشار خون بالا، دیالیز طولانی مدت، تماس با برخی مواد شیمیایی، کادمیوم. سن: سرطان کلیه معمولا در افراد بالاتر از 40 سال دیده می شود. البته بعضی از انواع سرطان های کلیه مخصوص کودکان است. درصد ابتلا: در مردان شایع تر است. این نوع سرطان لقب ...
اینگونه کبد خود را شستشو دهید
؛ پروتئینی که به سم زدایی از کبد کمک می کند. گلوتاتیون یک مولکول ساده است که به طور طبیعی در بدن ساخته می شود. از آنجا که بدن مداوم در معرض مواد شیمیایی محیطی قرار دارد، مهم است که مواد غذایی حاوی گلوتاتیون را روزانه مصرف کنید. هویج و چغندر هر و حاوی فلاونوئیدها و بتاکاروتن بسیار بالا هستند. خوردن هویج و چغندر به تحریک و بهبود کلی عملکرد کبد کمک می کند. گریپ فروت: یکی دیگر از منابع گلوتاتیون ...
از علائم سقط جنین، خودتان را نبازید
است قبل از زمانی که به اندازه کافی برای زنده ماندن برسد. این امر اغلب حتی قبل از اینکه یک زن آگاه باشد که باردار است، اتفاق می افتد. سقط جنین معمولا در 3 ماه اول بارداری و قبل از هفته 12 رُخ می دهد. بخش کوچکی از سقط جنین - کمتر از 1٪ از آنها - مرده زایی نامیده می شود، مرده زائی بعد از هفته 20 حاملگی رخ می دهد. علائم سقط جنین بسیاری از زنان حتی نمی دانند که دچار سقط جنین شده ...
چگونگی پسر دار شدن، زمان آزاد شدن تخمک ها
غذایی را در بر دارد که بیشتر شامل گوشت قرمز, غذاهای نمک دار و گاهی پر نمک و نوشابه را در بردارد و این مواد غذایی به دلیل اسید بالا تغییراتی در بدن به وجود می آورند و در راه بارداری یک نوزاد پسر کمک کننده هستند.علاوه بر اینها مواد غذایی که PH موجود در رحم شما را تنظیم برای پسر دار شدن می کند اینها هستند:زیتون- قارچ- تره فرنگی- شاه توت- انجیر- آب میوه و سبزی- ذرت- نخود سبز- نوشابه ها و مائ الشعیر ...
چای، تضعیف کننده قوای جنسی است؟
یک نوشیدنی نشاط آور بین وعده های غذایی استفاده کرد. چای تضعیف کننده قوای جنسی است؟ چای تضعیف کننده قوای جنسی است؟ چای به علت مزاج گرم و خشک و حرارتی که دارد می تواند موجب افزایش قوای جنسی در افراد با مزاج سرد و تر شود و چون نوشیدن آن موجب افزایش ترشح عرق و ادرار می شود به دفع مواد زائد نیز کمک می کند. بهترین نوع و روش دم کردن چای چای سفید و ...
غذاهایی که نباید هنگام سرگیجه خورد
غذاهای شور را در برهم زدن تعادل مایعات بدن دارند. غذاهایی مانند میوه های تازه یا منجمد، غلات سبوس دار، چای گیاهی شیرین نشده را جایگزین شربت ذرت با فروکتوز بالا، آب نبات، مربا، ژله، نان شیرین، نوشابه ها، غلات شیرین و انواع کیک کنید تا تجربه سرگیجه در شما کاهش یابد. گوشت های فراوری و پنیرهای کهنه: اگر شما مستعد ابتلا به سرگیجه و میگرن توامان هستید، از غذاهایی مانند پپرونی، کالباس، سوسیس ...
علائم عجیب از مصرف زیاد نمک
تشنگی مانند خشکی دهان( Mouth ) را ارسال می کند تا با نوشیدن آب، حالت تعادل ایجاد شود. سردرد براساس مطالعه ای که در British Medical Journey منتشر شد، میان سردرد و فشار خون بالا ارتباط عمیقی وجود دارد. همچنین نشان داده شده، کسانی که مصرف نمک بالایی دارند، حتی اگر فشار خون طبیعی داشته باشند، احتمال بیشتری وجود دارد که به سردرد مبتلا شوند. نیاز مکرر به دستشویی رفتن ...
خوراکی های سرطان زایی که هر روز مصرف می کنیم !
بیشتر گوشت فرآوری شده مصرف می کردند، در مقایسه با افرادی که روزانه 20 گرم یا کمتر از این مواد غذایی می خوردند، در طول 12 سال 44 درصد بیشتر احتمال مرگ داشتند. در این تحقیق که حدود 13 سال طول کشید، افرادی از 10 کشور اروپایی شرکت داشتند. تمام انواع گوشت فرآوری شده میزان زیادی مواد شیمیایی و نگه دارنده مانند نیترات سدیم دارند که باعث می شود اشتها برانگیز و تازه به نظر برسند؛ اما سرطان زا هستند. گوشت ...
9+1 ماده غذایی مخصوص هرکول ها
میزان کالری کمی هستند. می توانید در فصل تابستان از این میوه ها به میزان زیاد استفاده کنید و در فصل های دیگر از یخ زده آن ها در اسموتی ها و غیره استفاده کنید. [مرغ] مرغ: 100 درصد پروتئین مرغ مانند تمام انواع گوشت های سفید دیگر منبع پروتئین بوده و میزان کالری آن بدون پوست و چربی مشهود کمتر از انواع گوشت های قرمز است. مرغ و بوقلمون حاوی پروتئین ضروری برای ساخت ...
هرآنچه باید در مورد شپش بدانیم
ضمن مکیدن خون، بزاق خود را به همراه مواد دفعی به زیر پوست تزریق می نماید. علت برآمدگی قرمزرنگ و ایجاد خارش در سطح پوست، همین تزریق بزاق و مواد زائد به زیرپوست است. آلودگی به شپش منحصر به طبقه اجتماعی خاصی نیست و تمام افراد جامعه به خصوص در فصول سرد سال ممکن است درگیر آن شوند. آلودگی به شپش در کودکان در سنین مدرسه، شایع تر است و دختران بیشتر از پسران به آن مبتلا می شوند. انتقال ...
خبرهاازعالم علم
مصرف سدیم ( انواع نمک ها ) احتیاط کنید. هم چنین پتاسیم به کنترل فشارخون بالا کمک می کند و در اغلب افراد، محدودیت سدیم به تنهایی موجب بهبود فشار خون نمی شود و باید حتما با دریافت بالای پتاسیم همراه باشد. - موز، آواکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید از منابع خوب این ماده معدنی هستند. میوه های پتاسم دار هم عبارتند از: طالبی، موز و پرتقال که از بروز نارسایی قلبی جلوگیری می کنند و در صورت بروز ...
برای اینکه سرطان نگیریم باید چه کنیم ؟
ها دارد، اما موردی که بیش از مصرف دخانیات در این زمینه دخیل است، استفاده توام از الکل و دخانیات است چراکه مطالعات نشان داده اند این مصرف توامان درصد پیدایش سرطان ها را بالا می برد. وی افزود: به عنوان نمونه، یک فرد سیگاری نسبت به فرد غیرسیگاری و یک فرد الکلی نسبت به فردی که الکل مصرف نمی کند، سه برابر بیشتر با خطر ابتلا به سرطان مواجه است؛ بنابراین زمانی که مصرف این دو مواد همزمان می شود ...
تعیین جنسیت قبل از بارداری، اصول رژیم غذایی
برای پسردار شدن: افراد مبتلا به بیماری های فشار خون بالا، ناراحتی های قلبی و عروقی و نارسایی های کلیوی نباید این رژیم غذایی را رعایت کنند. ممنوعیت اجرای رژیم غذایی برای دختردار شدن: افراد مبتلا به اختلالات عصبی، بالا بودن کلسیم خون و نارسایی های کلیوی نباید این رژیم غذایی دختردار شدن را رعایت نمایند. رژیم غذایی برای پسردار شدن سدیم زیاد مصرف شود: هنگام تهیه غذا، به مقدار زیاد ...
عوامل کمبود برخی موادمغذی ضروری
احتمالی نیز می توان به عفونت کرم نواری، رشد بیش از حد باکتری و انواع خاصی از داروها اشاره کرد. کمبود این ویتامین در بدن همچنین می تواند به دلیل بیماری های گوارشی باشد. کمبود ویتامین B12 در رژیم غذایی نهایتا منجر به کمبود ویتامین B کمپلکس خواهد شد. بهترین راه برای تامین نیاز روزانه بدن به ویتامین B12 مصرف فرآورده های حیوانی است. ویتامین B12 به مقدار فراوانی در جگر، فرآورده های فرعی گوشت ...
فواید شیر نارگیل برای زنان باردار
...، عملکرد سیستم گردش خون را بهبود می بخشد. 6- تامین منیزیم و کلسیم درحالی که منیزیم باعث آرامش ماهیچه ها می شود، ماده دیگر موجود در آب نارگیل یعنی کلسیم، آنها را تحریک می کند. بنابراین، مصرف این مواد مغذی جلوی انقباض رحم را می گیرد. در ضمن، منیزیم موجود در این نوشیدنی باعث تقویت استخوان ها و دندان می شوند. 7- تنظیم فشار خون پتاسیم و منیزیم ...
ماده ای غذایی که برای سلامتی کودک ضرر دارد
( Robert Lustig) در مورد این تحقیق گفت: نتایج به دست آمده حیرت انگیز بود. اگر چه کودکان به مقدار مساوی و یکسان کالری دریافت کرده بودند، اما حذف کردن قند و شکر از رژیمغذایی آن هاوضعیت فاکتور های مختلف بدن آن ها مثل فشار خون، قند خون، میزان چربی(LDL) را بهبود بخشیده بود . به علاوه وزن آن هادر این دوره ی زمانی کمتر شد و لاغرتر شدند همچنین در حین گذر این دوره زمانی بهمحققان می گفتند که با این رژیم ...
مهار سکته مغزی با برخی ترفندهای ساده
هشت لیوان آب بنوشید آب رسانی به بدن به بهبود گردش خون کمک کرده و از فشار خون جلوگیری می کند. -از زنجبیل و زردچوبه در غذاهای خود استفاده کنید؛ زیرا خواص ضد التهابی دارند. مطالعات نشان می دهد سفر و استفاده از تعطیلات، یکی از مهمترین روش های غلبه بر استرس است و استرس یکی از عوامل تاثیرگذار بر بیماری های قلبی و سکته محسوب می شود. -در هوای آلوده از منزل خارج ...
