خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نارسایی قلبی نوعی بیماری است!
کند که به یک پزشک قلب مراجعه کنید و اکو کاردیوگرافی قلب انجام دهید. ما به شما پیشنهاد می دهیم که در برخورد و تجربه چنین نشانه هایی حتما به یک پزشک متخصص قلب مراجعه کنید و از ایشان راهنمایی بگیرید و با انجام چند آزمایش ساده، اکو قلب و معاینه فیزیکی، از سلامت قلب و ریه خود مطمئن شوید. پس اگر نوجوانی یا جوانی هستید که دچار تنگی نفس زیاد، خستگی و طپش قلب در زمان فعالیت هستید، نارسایی قلبی می تواند یکی ...
همه چیز درباره اضطراب و بدبینی
/ احساس جنون تهوع نیاز به اجابت مزاج / ادرار کردن سنگینی سر / سر درد راهکارهای رفع اضطراب برای درمان عارضه نگرانی در درجه اول بهتر است به پزشک متخصص مراجعه کنید زیرا روش های درمان و تسکین اضطراب با یکدیگر فرق دارند. برای تسکین این درد شما باید یک سری تمرینات روزانه را انجام دهید. اما در ادامه ی درمان شما نه تنها موجب از بین رفتن این عارضه می شوید ...
درخواست انتشار فهرست اموال روحانی و فرزندانش/مواظب این سه وزیر باشید!/ مرد پرنفوذ پاستور کیست؟/ نسخه ...
اعتماد نمایندگان مجلس را جلب کند یا برخلاف برخی از وزرا، وارد لابی با نمایندگان شود، به همین دلیل از کابینه دوازدهم جا ماند! ... از این رو عملکرد ضعیف فراکسیون امید... باعث نگرانی نسبت به کابینه روحانی شد. امانی در ادامه از فراکسیون امید می خواهد که با مراقبت از سه وزیری که به زعم او نباید رأی می آوردند، کم کاری خود در رأی اعتماد را جبران کنند: این پایان راه نیست و فراکسیون امید می تواند با زیر ذره ...
چطور می توان استرس در دوران بارداری را کاهش داد؟
.... ورزش می تواند حال تان را بهتر کند. ورزش کردن در دوران بارداری کاملا بی خطر است. اگر قبل از باردارشدن ورزش نمی کرده اید، الان زمان خوبی برای شروع است. البته باید ورزش های ملایم را انتخاب کنید. شنا ورزشی اید ئال است، چون بدون اینکه بر مفصل هایتان فشار زیادی وارد کند، شما را سر حال می آورد. اگر نمی توانید به استخر بروید، سعی کنید برای بیست دقیقه پیاده روی در روز برنامه ریزی کنید. یوگا ...
قبضه برنج فروشی ها توسط مافیای واردات
امیدشان به فصل برداشت محصول و فروش است که در سالهای اخیر ورود محصولات بی کیفیت هندی نه تنها ضربه های سختی را به جامعه برنجکاران زده بلکه سلامت شهروندان به دلیل برنج های فراوری شده به خطر انداخته است. با وجود محدودیت های وارداتی برنج در فصل برداشت، بخش از اعظمی از این کالای مصرفی به صورت قاچاق وارد کشور می شود که استان هرمزگان با وجود هزاران کیلومتر مرز آبی میزبان بیشترین حجم برنج قاچاق ...
اخبار فوتبال + جهان
آنها می خواهند پیشنهاد خود را به 150 میلیون یورو برسانند. در حقیقت بارسا می خواهد 110 میلیون یورو را به محض انتقال و 40 میلیون یورو را به صورت پاداش به باشگاه لیورپول پرداخت کند. هر چند که کوتینیو نیز درخواست جدایی خود را به لیورپول ارائه کرده؛ ولی به نظر نمی رسد باشگاه با جدایی او موافقت کند. پس از انتشار بیانیه مالکان باشگاه مبنی بر اینکه آنها کوتینیو را نخواهند فروخت، خیلی بعید است که آنها حرف خود را زیر پا گذاشته و با بارسا وارد مذاکره شوند. حال باید دید که در نهایت تکلیف ستاره برزیلی به کجا خواهد رسید و بارسا می تواند او را به عنوان جانشین نیمار راهی نوکمپ کند یا نه. ...
از ممنوعیت استخدام معلمان "نابارور" یا دارای "لهجه شدید" تا لیست طول و درازی از بیماری ها
دارند وارد آموزش و پرورش شوند به ویژه در حوزه بیماری ها به جزئیات اشاره داشته است که به نظر مدت زمان زیادی برای انجام چنین آزمایشاتی نیاز است و زمان برای آزمایش بیشتر از زمان برای آموزش مورد اهمیت قرار گرفته است. فهرست بیماری هایی که مشمول ممنوعیت استخدام در آموزش و پرورش هستند را با جزئیات آنها مشاهده می کنید: بند یک. قد، وزن و فشار خون: قد: -با توجه به مقتضیات هر ...
ویژگی های مهمی که خانه سالمندان باید داشته باشد!
سالمند استفاده شود در بسیاری از خانه های قدیمی توالت فرنگی وجود ندارد و سالمند با استفاده از سرویس بهداشتی قدیمی به زانوهایش آسیب می زند. هرچند بسیاری از سالمند مبتلا به آرتروز و درد زانو هستند و نمی توانند از توالت معمولی استفاده کنند و این کار باعث درد بیشتر آنها می شود. بسیاری از سالمندان چاق هستند و چمباتمه زدن آنها باعث می شود فشار زیادی به سالمند وارد شود. در اتاق خواب ...
راهکارهای ساده برای پیشگیری از زوال عقل
به گزارش بلاغ ، تحقیقی که در انگلستان انجام شد نشان داد سبک زندگی می تواند تغییر در 76 درصد مغز را به دنبال داشته باشد. برای این که با افزایش سن، سلامت مغزتان را حفظ کنید، موارد زیر را در نظر داشته باشید. مصرف انواع توت مصرف روزانه انواع توت همواره ایده خوبی برای حفظ سلامت مغز بوده است. توت ها با دارابودن مقادیر زیادی آنتوسیانیدین ها، از ایجاد پلاک های بتا آمیلوئیدی در مغز ...
به این دلایل از تاتو خط چشم صرف نظر کنید
اطلاعات بیشتر مطالبی را در این زمینه در ادامه آورده ایم. انواع تاتو خط چشم کسانی که تاتو خط چشم انجام می دهند، در مورد انتخاب تاتو برای چشم چنین پیشنهاد می دهند: 1- اگر چشمان درشتی دارید تاتو خط چشم پهن کاملا برای شما برازنده است و چشمان شما جذابتر می کند البته اگه می خواهید چشمانتان کوچکتر و گردتر نمایش داده شود بهتر است از تاتو خط مژه که در داخل چشم ...
کارنامه دولت یازدهم در استان سمنان، درخشان و ماندگار
.... فتاحی با تأکید بر این که این دستاوردها حاصل کار جمعی و جهادی است که در استان انجام شد، اظهارداشت : 140 خانه ورزشی روستایی در سال 95 در این استان به بهره برداری رسید. مدیرکل ورزش و جوانان استان سمنان با اشاره به ظرفیت های این اداره کل در روستاهای استآن، خاطرنشان کرد: از این ظرفیت ها به طور همه جانبه استفاده نشده است و این اداره کل بر اساس فضای موجود در خانه ها با تجهیز لازم آن را ...
این علائم خطرناک را جدی بگیرید
باکتری در تماس نباشد، بی بو است. برخی افراد نسبت به دیگران بیشتر عرق می کند – چه دمای بدن آنها بیش از اندازه بالا رفته باشد یا در موقعیتی استرس زا قرار گرفته باشند – و برخی سدیمی بیشتری از طریق تعریق دفع می کنند، اما هیچ کدام از این موارد به معنای وجود مشکل در بدن نیست. گفته می شود، افرادی که عرق شوری دارند باید تلاش بیشتری برای احیای سطوح سدیم پس از ورزش کردن انجام دهند. بر ...
مهمترین عناوین روزنامه های دیروز
عملکرد ضعیف و مورد نقدشان برخلاف انتظار با بالاترین رأی ممکن موفق به ورود به کابینه دوازدهم شدند. اما دراین میان بیطرف به عنوان وزیر پیشنهادی نیرو با وجود تجربه، تخصص و صداقت نتوانست رأی اعتماد نمایندگان مجلس را جلب کند یا برخلاف برخی از وزرا، وارد لابی با نمایندگان شود، به همین دلیل از کابینه دوازدهم جا ماند! ... از این رو عملکرد ضعیف فراکسیون امید... باعث نگرانی نسبت به کابینه روحانی شد. امانی در ...
گزارشگر احساسی از تبریز 2018 می گوید
اتفاقاٌ برخی از آن ها از تبریز شروع شده است. ما ادعا نداریم که برتریم فقط می خواهیم که درک و شعور مردم را به فرهنگی که دارند متوجه کنیم؛ ما فرهنگ ساز نیستیم و من قطره ای از دریای با فرهنگ مردمم و این قطره هاست که دریا شده و موجی را به پا می کند. به نظرم تبریز 2018 بهترین موقعیت برای این است که باهم یکی شویم و حتی یک نفر را هم از خودمان نرنجانیم. جوان ها فهم و درک دارند و باید به آن ها ...
کارنامه پربار قالیباف، کابوس اصلاح طلبان/ رابطه فراکسیون امید با رانت، سلفی حقارت و باجگیری / روزنامه ...
وجود یک مدیریت کارآمد و یکپارچه و قدرت چانه زنی اندک در مناسبات سیاسی کشور در حیطه قانون گذاری و موضع گیری های سیاسی کشوری را می توان به عنوان نخستین ایراد وارد بر پیکره مدیریتی این فراکسیون برشمرد . این روزنامه اصلاح طلب در ادامه نوشت: شاید دردآورترین اتفاق در حوزه سیاست داخلی این روزهای مجلس را بتوان، عدم توفیق حبیب الله بیطرف در اخذ رأی اعتماد عنوان کرد. اصلاح طلب ترین ...
2 شهریور راهکارهای پیشگیری از چاق شدن کوچولوها
... با این ورزش ها، نه تنها اعتماد به نفس کودک تان افزایش یافته و مهارت های اجتماعی و ارتباطی او بالا می رود، بلکه کالری های اضافی بدنش را هم می سوزاند. البته مراقب باشید ورزش او به سمت رقابتی شدن نرود. بهتر است او ورزش را وسیله ای برای سلامت بدن و تفریح و لذت بداند و دایم نگران توانایی هایش نباشد. با روش های فوق می توانید زندگی سالمی برای کودک تان فراهم کنید تا او گرفتار اضافه وزن و چاقی نشود. ...
میناوند این بار پشت منصوریان درآمد
مهرداد میناوند ملی پوش اسبق فوتبال ایران در گفتگو با "ورزش سه" از همبازی سابق خود علیرضا منصوریان حمایت کرد. میناوند در این باره می گوید: روز گذشته اتفاقات بدی در ورزشگاه آزادی رخ داد و من به عنوان هم تیمی سابق او واقعا برایش ناراحت شدم. اتفاقی که افتاد و شعارهایی که بلافاصله بعد از گل دوم پدیده بر زبان تماشاگران استقلال شنیده شد، خوشایند نبود و شاید بهتر بود حرمت منصوریان به عنوان یک ...
دلایلی که به شما ثابت می کند دیگر نباید وزن کم کنید!
، وزن اھمیت ندارد. ھمچنین، میزان کلسترول خون، فشار خون و قند خون، از معیارھای مھم تخمین میزان سلامتی ھستند و فردی که وزن طبیعی یا حتی وزن بالایی دارد، لزوما دارای کلسترول، فشار و قند خون طبیعی یا غیرطبیعی نیست. از نظر جسمی سالم ھستید: اگر احساس خوبی از نظر سلامتی دارید، انرژی کافی برای فعالیت، کار و ورزش دارید و دچار خستگی زودرس و کسالت نمی شوید، اینھا شاخصھایی ھستند که بیش از عدد ترازو ...
زنگ خطر خودکشی های دانشجویی در دانشگاه های دولتی
اسمش مسعود بود. دانشجوی مهندسی شیمی دانشگاه تهران. یکی از هزاران نخبه ای که با اشتیاق پا به دانشگاه های برتر می گذارند و با انزجار بیرون می آیند . این را دوستان مسعود محمدی می گویند، دانشجویی که دو روز قبل از طبقه چهارم یکی از ساختمان های دانشگاه تهران پایین پرید و خودکشی کرد. این خبر در روزهای گذشته چندان ابعاد رسانه ای پیدا نکرد و با تیترهایی نظیر خودکشی دانشجوی دانشگاه تهران خاتمه ...
خصوصی سازی یا بازی موش و گربه؟
به گزارش عطنا به نقل از دنیای اقتصاد ، به گونه ای که اخیرا اعلام شده این دو باشگاه چیزی حدود 350 میلیارد تومان بدهی معوقه دارند آن هم در شرایطی که برای پرداخت این رقم ها روی کمک های دولتی هم نمی توانند حساب باز کنند. درحالی که اقتصاد کشور نیز در شرایط رکود به سر می برد و منابع درآمدزای فوتبال هم مسدود هستند، فشار سنگینی روی دوش مدیران فوتبال ایران ایجاد شده است. درست در همین شرایط وزیر ورزش که به ...
رئال مادرید 2_1 فیورنتینا ؛رئال فاتح برنابئو
به گزارش ورزش 11 ،دو تیم فوتبال رئال مادرید و فیورنتینا از ساعت 1:15 بامداد امروز پنجشنبه در چار چوب دیداری دوستانه به مصاف هم رفتند ، که در پایان این دیدار رئال با گل های مایورال و رونالدو در مقابل تک گل ورتوت به برتری 2-1 دست یافت. در مراسمی قبل از شروع این دیدار که به نام ورزشگاه رئال هم ثبت شده از جام هایی که رئال مادرید گرفته بود رو نمایی شد .زیدان در این بازی به اکثر بازیکنان ...
رونالدو در مترو تهران
پایگاه خبری گُلوَنی ، محمد ساکی : وقتی گزارش گرهای ورزشی، ورزش هایی مثل کشتی و یا فوتبال را گزارش می کنند، اصطلاحاتی به کار می برند که ما فکر می کنیم مختص همان رشته ورزشی است، ولی اینطور نیست! در واقع ما در زندگی روزمره خود بسیاری از این حرکات را می بینیم. به طور مثال این حرکات برای کسانی که از مترو و بی آر تی استفاده می کنند کاملا آشناست. وقتی در شلوغی مترو که نه جایی برای نشستن هست و ...
چگونه از تلویزیون خود بیشترکار بکشیم
تلویزیون متصل نکنید. از پورت ها مراقبت کنید توجه داشته باشید که پورت های تلویزیون یکی از بخش های مهم هستند و هنگام اتصال سایر دستگاه ها، به پورت ها فشار زیادی وارد نکنید. همچنین از کابل های غیراستاندارد برای اتصال دستگاه ها به تلویزیون استفاده نکنید. روشنایی تصویر را کم کنید گاه می توان با دستکاری در روشنایی تصویر تلویزیون های LED و LCD عمر تلویزیون ها را ...
تمرینات کاردیو با شدت بالا بهتر است یا شدت کم؟ چگونه انجام می شوند؟
پایین انجام دهید باید: قبل از انجام تمرینات هوازی حداکثر 10 دقیقه با تمرینات کاردیو با شدت پایین یا همان (LSC) گرم کنید. هر تمرینی بیشتر از این مقدار زمان باید بعد از ورزش انجام شود. نباید: انجام یک جلسه تمرینی طولانی کاردیو با شدت کم، اگر قبل از انجام تمرینات مقاومتی صورت گیرد، می تواند با فواید قدرتی بدست آمده تداخل کند. باید: برنامه ریکاوری فعال داشته باشید و ...
خواص بی نظیر روغن معجزه گر
استحکام ناخن هاست. زیبایی ناخن به خصوص برای خانم ها بسیار اهمیت دارد. برای نگه داری از ناخن ها به جای استفاده از مواد مصنوعی که خیلی به ناخن ها ضرر می زند بهتر است از روغن زیتون استفاده کنید. روغن زیتون تأثیراتی فوق العاده در رشد و سلامت ناخن ها دارد. با روش های مختلفی می توانید این کار را انجام دهید. یک راه ترکیب روغن زیتون و گوجه فرنگی(دارای بیوتین است، که یک ماده طبیعی برای رشد ناخن ها و ...
موسوی:استقلال برنامه ای برای رسیدن به گل ندارد ، منصوریان خودش استعفا بدهد
استقلال به موفقیت برسد و با توفیق از این تیم برود. منصوریان با توپ پُر در بازار نقل و انتقالات عمل کرد، اما تا این لحظه نتوانسته انتظارات هواداران را برآورده کند. من در تاریخ استقلال ندیده ام که هواداران اینقدر پشت تیم باشند و آنها واقعاً برای استقلال سنگ تمام گذاشتند. اکنون اما به استقلالی ها فشار وارد شده و این نتایج برای آنها غیرقابل تحمل است. باید به هواداران حق داد. موسوی با بیان اینکه ...
توسعه انسانی مهم تر از توسعه کالبدی است
برای رفتن به سوی بهداشت این بود که همیشه پیشگیری بهتر از درمان است، در روستایی که به عنوان سپاه دانش رفته بودم می دیدم که اسهال و کچلی و ذره زخم و بیمارهای واگیر دار چقدر زیادبود. پیش خودم فکر میکردم اگر بتوانم یک کار اساسی برای پیشگیری از این بیماری ها انجام بدهم بهتر از درمان است و این انگیزه قوی در من ایجاد شد که بحث بهداشت را همیشه مد نظرم قرار بدهم. روزی شست یا هفتاد مریض می دیدم که قالب این ...
راهنمایی درباره استفاده از بریس ها چه زمانی به بریس نیاز داریم؟
که باعث این مشکل شما شده است کناره گیری کنید. اگر نمی توانید از انجام فعالیت مربوطه خودداری کنید، استفاده از یک بریس مخصوص آرنج می تواند فشار وارد آمده بر آن را تسکین دهد. درد مچ دست: اگر زمین خوردید و به مچ دستتان آسیب رسید، این وسوسه در شما ایجاد می شود که از یک بریس استفاده کنید، چون یافتن چنین بریس هایی آسان است. اما بریس های مچ دست تنها برای شماری از مشکلات خاص همچون سندروم تونل کارپال ...
دکتر نائبی- اعجاز پیکر تراشی 3 بعدی (لیپوماتیک)
فیبروزه و سفت توسط دستگاه لیپوماتیک لیپوساکشن sp6 8- توانایی عملکرد در نواحی زانو و ساق پا توسط دستگاه لیپوماتیک لیپوساکشن sp6 9- سیستم محافظتی دستگاه لیپوماتیک لیپوساکشن باعث حفاظت از سه بافت مهم شامل عروق اعصاب و عضله می شود، کانولای لیپوماتیک لیپوساکشن با حرکت نوسانی 600 بار در دقیقه چربی ها را (break down) شکسته و بصورت امولسیون در اورده و سپس دستگاه لیپوماتیک لیپوساکشن آن را ...
دوره های آموزشی دندانپزشکان قبل از صدور پروانه مطب
دندانپزشکی دانشجویانی هستند که توان کافی برای تحصیل را نداشته و برخی از آنان حتی کارهای کلینیکی ساده را نیز نمی توانند انجام دهند. وی ادامه داد: برخی از دانشجویان نیز رغبتی به دانشگاه نداشته و تنها تحت فشار خانواده و تبلیغاتی که در جامعه وجود دارد، وارد این رشته شده اند و این آینده دندانپزشکی را به مخاطره می اندازد. عضو هیأت مدیره انجمن دندانپزشکان ایران شاخه اصفهان خاطرنشان کرد ...
