سایر منابع:
سایر خبرها
قلیان های جیبی سرگرمی و تفریح جدید نوجوانان پایتخت
نزدیکی با هم داریم درست مثل دو دوست. هر اتفاقی که برای او بیفتد با من مطرح می کند و من را در جریان می گذارد. مادر این نوجوان 11 ساله ادامه داد: به عنوان یک مادر نگران آینده فرزندم هستم که علی رغم تمام مراقبت های من در محیط جامعه با افرادی روبرو می شود که برای کسب درآمد به هر کاری دست می زنند. پریسا اظهار داشت: فروش قلیان جیبی آن هم به بچه ای با همسن و سال فرزند من و دوستش که به دنبال هیجان ...
وزیر ارشاد به دیدار مراجع تقلید و خانواده شهدا در قم رفت+عکس
شبکه ملی اطلاعات ایجاد شود و آنچه مردم از جهات مثبت از فضای مجازی به دست می آورند درآن شبکه باشد و مطالب زیانبار، مضر و منحرف کننده نباشد. وی گفت: باید ضمانت اجرایی خوبی هم باشد که مردم دنبال این بروند ولی فضای فعلی از نظر پهنای باند متفاوت باشد تا افراد به سمت شبکه ملی اطلاعات بیایند. آیت الله مکارم شیرازی خاطرنشان کرد: بیگانگان در فضای مجازی جنایت می کنند، هر چه در گوشی ها ...
داروهای گیاهی استرس کُش!
...> شما می توانید روزانه 2 تا 3 فنجان چای سبز را برای کاهش استرس بنوشید. عسل درخت پرتقال همان طور که می دانید انواع متنوعی از عسل وجود دارد. یکی از انواع پرخاصیت آن عسل درخت پرتقال است که به علت خواص آرام بخشی شهرت زیادی دارد. البته اگر موفق به خرید این نوع عسل نشدید می توانید از عسل های معمولی استفاده کنید. عسل درخت پرتقال است که به علت خواص آرام بخشی شهرت زیادی ...
تجارت تراریخته ها با ورود رئیس جدید سازمان حفاظت محیط زیست آسان می شود؟
ایران یکی از معدود سرزمین هایی است که بیش از 10 اقلیم و بیش از 8 هزار گونه گیاهی دارد بنابراین ایران از نظر پوشش گیاهی و تنوع زیستی یکی از پر تنوع ترین کشورهای جهان است. در ایران بیش از 400 رقم گندم وجود دارد که البته گندم هر منطقه با منطقه دیگر متفاوت است، به طوری که در شمال ایران بیش از 200 رقم گندم وجود دارد که از نظر عطر و طعم و مواد طبیعی با یکدیگر متفاوت است. برهمین اساس از نظر ژنتیکی وقتی در ...
تحلیلی بر چگونگی معماری و پیوستگی شهرسازی ایرانی در فضاهای دیوانی و حکومتی/حکومت، معماری و مردم
، شکل گیری طرح های چهار ایوانی را به کاخ آشور نسبت داده، آن را به عنوان نخستین بنای چهار ایوانی ایران به شمار آورده بود. با بررسی معماری تخت جمشید دریافتم آن جا نیز طرح چهار ایوانی، هم برون گرا، هم درون گرا وجود دارد. طرح کاخ آپادانا نیز در زمینه پلان چهار ایوانی است و نقشه مربع نُه قسمتی آن مادر همه طرح های چهارتاقی معماری ایرانی به شمار می آید. نقش گاو در سرستون ها به کار رفته است. گاو یکی از ...
محلولی که موهای شما را صاف و شفاف می کند
به گزارش جام نیوز ، شکی نیست که این روزها بازار فروش انواع ماسک ها و تقویت کننده های مو داغ داغ است و همه ما خوب می دانیم که هزینه های آنها هم کم نیست. علاوه بر این بعضی از این قبیل ماسک ها شیمیایی و دارای مواد پاک کننده هستند که می توانند برای شما مضر هم باشند. با همه اینها کافی است بدانید شما منابع زیادی برای درست کردن ماسک های ساده و سالمی، با اثربخشی بالا در منزل دارید. در ادامه با تعدادی از ...
خرید اینترنتی بهترین مکمل های آمینو
کلیک می توانند به داروخانه آنلاین مثبت سبز مراجعه نموده و از انواع مکمل بدنسازی در طعم ها و برندهای گوناگون و در نهایت اطمینان از اورجینال بودن محصول، خرید آسان و مطمئنی داشته باشند. کراتین چیست و از کجا شروع شد؟ کراتین یک آمینو اسید است که به طور طبیعی در بدن وجود دارد و برای اولین بار در سال 1992 مکمل کراتین در آمریکا توسط شخصی به نام هریس و همراهانش مورد استفاده قرار گرفت. کراتین ...
این خوراکی ها روماتیسم را درمان می کند
...، مثل سایر مرکبات سرشار از ویتامین ث است. ویتامین ث نقش اساسی در رشد طبیعی غضروف ها ایفا می کند. کمبود ویتامین ث تاثیر منفی بر تندرستی استخوان ها، دندان ها و غضروف های بدن می گذارد. مواد غذایی مضر برای روماتیسم نتایج تحقیقات آنها نشان داد کاهش مصرف غذاهای سرخ شده و آماده طبخ مثل گوشت های سرخ شده و غذاهای یخ زده آماده طبخ می تواند التهاب و درد روماتیسم را کم کرده و در واقع ...
گوشت قرمز مفید است یا مضر؟
.... البته بهتر است در کنار آن، مصرف سبزیجات و فیبر را بالا برد تا از آثار سوء این پروتئین لذیذ در امان بود. گوشت گوسفند یا گوساله گوشت گوسفند را ترجیح می دهید یا گوساله؟ خیلی ها معتقدند گوشت گوساله سرد است و با مذاق سیستم گوارششان جور درنمی آید. بسیاری هم طعم و بوی گوشت گوسفند را نمی پسندند. در این میان مصرف کدام یک، از مزیت های تغذیه ای بیشتری برخوردار است؟ به ...
ذغال اخته هایی که وبا و سرطان را به همراه دارد!
بهتر شدن طعم به آنها زده و افراد مصرف کننده را دچار بیماری های غیرواگیری مانند قلبی و عروقی و فشار خون در دراز مدت می کند. رئیس انجمن صنایع غذایی ایران عنوان کرد: ذغال اخته ای که توسط برخی از دستفروش ها به مردم عرضه می شود ممکن است برای شست و شوی آن از آب آلوده استفاده شده باشد و این مسئله باعث بروز آلودگی و بیماری های مختلفی از جمله وبا می شود. وی تاکید کرد: پسته دارای چربی و ...
افزایش میزان تمرکز و حواس دانش آموزان
... برای خودتان وقت بگذارید! یکی از علل اصلی عدم تمرکز وجود مشغله های ذهنی است؛ این که فکر کنید چون سن فرزندتان کم است پس طبیعتا نباید مشغله ذهنی هم داشته باشد تصوری کاملا اشتباه است؛ کودک در سنین پائین مشغله های متناسب با سن خود را دارد؛ البته انجام این عمل در هر سنی برای افزایش تمرکز توصیه می شود. این کار، علاوه بر تأثیر اخلاقی، تمرینی برای تمرکز فکر است. تمرین تصویر ذهنی ...
با خواص شیر بز بیشتر آشنا شوید
مفید بوده، جایگزین خوبی محسوب میشود. تغذیه و بازسازی سیستم عصبی بدن از دیگر فواید مصرف شیر بز است . در این زمینه جالب است بدانید گاندی پس از دوره های طولانی اعتصاب غذا ، توانست با مصرف شیر خام بز، دوباره سلامت خود را بدست آورد. میزان چربی موجود در شیر بز پایینتر از شیر گاو بوده، از این رو مصرف آن برای افرادی که تمایل به کاهش وزن دارند مفید میباشد. اسیدهای چرب موجود در شیر از نوع ...
اینگونه هفته ای نیم کیلو وزن کم کنید!
نشان دهد رنگ چه تأثیری بر مصرف غذا دارد، معلوم شد افرادی که در ظروف قرمز غذا می خورند، تمایلشان به پُرخوری کمتر است. 4. به جای سرخ کردن، تنوری یا کبابی کنید کارشناسان تغذیه در مورد خوردن غذاهای سرخ شده هشدار می دهند اما آیا این شیوه از پخت و پز واقعاً این قدر مضر است؟ این طور که ثابت شده، بله. در مورد بعضی از غذاها، جایگزین کردن شیوه ی بهتر و سالم تر منجر به مصرف 100 کالری ...
دلایل عدم تمایل مردان به پدر شدن
... در 3 سال اول زندگی کودک نوع ارتباط فرزند با مادر از اهمیت زیادی برخوردار است. اما در واقع توجه و پذیرش از طرف پدر حس رضایت بیشتری را به کودک می دهد. پدری که به اجبار صاحب فرزند شده باشد از برقراری ارتباط با او فراری است. تحت این شرایط کودک با پدر خود احساس نزدیکی نخواهد کرد. در نتیجه کودک حس طرد شدن کرده و اثراتی منفی در او به جای خواهد ماند. پدر نیز در این شرایط خود را تحت فشار ...
6 رمز داشتن سیستم ایمنی سالم
موجب التهابات مداوم و نابودی بافت ها نشود. متاسفانه در طول زمستان، چندان در معرض نور خورشید قرار نمی گیریم و به همین علت بهتر است سطح ویتامین D بدن مان را با آزمایش خون کنترل کرده و در صورت نیاز از مکمل استفاده کنیم. برای حفاظت از سلامت سیستم ایمنی، سبزیجات و میوه جات و ادویه های آنتی اکسیدانی بیشتری وارد رژیم غذایی تان( diet ) کنید. هر چند شواهد علمی وجود ندارد که نشان دهد با تنها یک ...
حج و اخلاق از نظر نراقی
.... در هشتادویک سالگی در شهر کاشان وفات نمود (نراقی، 1351، مقدمه. مدرس تبریزی، 1369، ص 6/164). از او چهار فرزند به نام های: ملااحمد، ملاابوالحسن، ملا اباذر و ملا محمد مهدی به یادگار ماندند (جمعی از مؤلفان، بی تا، ج1، ص293). محقق نراقی در تألیف و تصنیف، ذوق و سلیقه مطلوبی داشت و بعضی از آثار قلمی او را در نوع خود از نوادر به شمار آورده اند. آثار تحقیقی او در علوم عقلی و نقلی متجاوز ...
10 راهکار طلایی برای اینکه همیشه لاغر و خوش هیکل بمانید
انتخاب غذاهای بهتر و سالم تر وجود دارد ماست، میوه ها و سالاد جایگزین مناسب برای سیب زمینی سرخ کرده است. مواد غذایی کبابی و پخته شده جایگزین مناسبی برای غذاهای سرخ شده است. ذرت بو داده ساده خیلی بهتر است از ذرت بوداده ٔ طعم دار و پر کالری است. 8. استرس را کم کنید استرس یکی از رایج ترین عوامل افزایش وزن است. زیرا میزان چربی سوزی بدن را کاهش می دهد، آزاد شدن کورتیزول در ...
خواص بادام درختی
/> بادام از نظر اینکه دارای مواد مغذی بسیاری است بنابراین غذای بسیار خوبی است ولی چون سنگین و ثقیل الهضم می باشد نباید در خوردن آن افراط کرد و مقدر آن نباید در روز بیش از ده دانه باشد. بادام همچنین برای معده های ضعیف و سرد خوب نیست و اشخاصی که معده ضعیف دارند بهتر است بادام را با شکر بخورد.
اعتیاد به شیرینی و 10 روش آسان برای ترک آن
...، سس اسپاگتی، و حتی سس گوجه فرنگی اضافه می کنند. در نتیجه، اغلب ما تمایل شدیدی به مصرف چیزهای شیرین داریم، بدون آنکه حتی متوجه شویم چقدر شکر در روز مصرف می کنیم. اعتیاد به شکر، شایع تر از آن چیزی است که فکر می کنید. مثلا آمریکایی ها به طور متوسط 20 تا 30 قاشق چای خوری (حدود نصف فنجان) شکر در روز مصرف می کنند در ایران نیز مصرف روزانه ی قند وشکر برای هر فرد 45 گرم اعلام شده است. مصرف ...
این نوزادان به علت نخوردن شیر مادر تلف می شوند
نوزاد عمل می کنند. وجود قندهای یافت شده در شیر سینه انسان به باکتریهای خوب امکان رشد داده و با هر گونه باکتری های مضر که ممکن است در روده نوزاد وجود داشته باشند مقابله می کند. نیکلاس آندرس، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: مطالعه ما نشان می دهد که این قندهای شیر سینه ممکن است از نوزاد در مقابل عفونت های نظیر روتاویروس و باکتری حلقوی گروه B محافظت کند. به گفته محققان، زنان ...
توضیحات عارف درباره ماجرای ژن خوب فرزندش
سکوت ژنی عارف شکست! طی روزهای اخیر اظهارات حمیدرضا عارف، پسر رئیس فراکسیون امید مجلس، بارها به صورت جدی و شوخی محل بحث قرار گرفت. پسر عارف گفته بود که هر کسی که توانایی داشته و به نقطه ای رسیده، حتما استعدادهایی در وجودش بوده؛ بالاخره تاثیر وراثت وجود دارد، ژن وجود دارد. پدر و مادر من هر دو جزو شاگرد اول های کنکور در کشور بودند، مادر من رتبه 15 کنکور داشته؛ این ژن منتقل می شود. اما محمدرضا عارف ...
چه کمبودهایی شما را سرمایی می کند؟
تیروئید به خوبی عمل نکند سوخت و ساز بدن به شدت افت می کند و در نتیجه انرژی کافی تولید نمی شود. بهتر است آزمایش خون بدهید و از تولید میزان کافی هورمون های تیروئید مطمئن شوید. برای مقابله با این مشکل مواد غذایی سرشار از یُد را دریابید. از مصرف ماهی های چرب، آجیل ها، مغزهای روغنی، جلبک های خوراکی و غذاهایی مانند سوشی غافل نشوید. می توانید دلایل لرز کردنتان را در بشقاب هایتان بجویید. کمبود ...
این سرباز گمنام را بهتر بشناسیم/ وصیت می کنم که پشتیبان اسلام و ولایت فقیه باشید+عکس
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از سفیر افلاک؛ بر سر مزار برادر شهیدش(محمدقلی) نشسته بود و دستش را روی قبرش گذاشت و سوگند یاد کرد "تا جان در بدن دارم نمی گذارم اسلحه ات بر زمین بیفتد و تا انتقام خون تو و یارانت را از کوردلان بعثی نگیرم از پای نمی نشینم حتی اگر کشته شوم." شهید نعمت الله کاظمی دومین فرزند ..مرحوم شهمراد.. بود، با اینکه نوزده سال داشت از ...
بسته خبری چهارشنبه 08 شهریورماه 1396
...> [ Photo ] امروز 8 شهریور، روز مبارزه با تروریسم انفجار دفتر نخست وزیری به دست منافقان و شهادت مظلومانه شهیدان رجایی و باهنر در سال 1360 ✅ @safir_channel شبکه خبری سفیر, [30.08.17 08:38] [ Photo ] خروج سفرا از جلسه شورای امنیت بر سر ازمایش موشکی کره شمالی؛ همه به یک بیانیه مطبوعاتی بسنده کردند ✅ @safir_channel شبکه خبری ...
روغن های ایده آل برای تقویت مو !
سرتان ماساژ دهید، البته برای نتیجه بهتر این کار را هنگام خواب انجام دهید و اجازه دهید تا صبح روی سر شما باقی بماند و صبح کاملاً آبکشی کنید، بهتر است حداقل هفته ای یک بار این کار را انجام دهید. روغن زیتون: آشناترین و در دسترس ترین روغن، روغن زیتون است. به عبارتی مادر روغن های مفید برای پوست و مو است. این روغن می تواند جای بسیاری از محصولات حالت دهنده موها را بگیرد چراکه می تواند ...
تخم هندوانه را دور نریزید / خواص تخم هندوانه
، پروتئین، ویتامین های گروه B، منیزیم، فسفر، آهن، پتاسیم، مس، منگنز و روی است. عجیب ترین ویژگی این تخم ها این است که کم کالری هستند. اگر تخم های هندوانه را خشک کرده و برشته کنید می توانید یک اسنک عالی داشته باشید که به راحتی جای انتخاب های ناسالم را می گیرد. تخم های هندوانه را چطور برشته کنیم بیشتر افراد، بافت و طعم تخم های خام هندوانه را دوست ندارند، اما از نوع برشته ی آنها ...
هوش اقتصادی کودکمان را تقویت کنیم
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، به طور کلی هوش توانایی ذهنی است و قابلیت های متنوعی همچون استدلال برنامه ریزی، حل مسئله، تفکر انتزاعی، استفاده از زبان و یادگیری را در برمی گیرد. همه ما از کلمه هوش بسیار استفاده می کنیم. بسیاری از والدین وقتی مشکلات فرزندان خود را بیان می کنند در انتها می گویند فرزند من خیلی باهوش است گرچه مرا اذیت می کند ولی هوش او خوب است. آیا داشتن هوش در زندگی عامل موفقیت ...
وقتش شده رژیم بگیرم؟
؛ اما بهتر است تا میتوانید در طول روز آب بنوشید. نوشیدن آب هم جلوی دهیدراتاسیون بدن را میگیرد و هم مانع از پرخوری، ریزه خواری و ناخنک زدن میشود. علاوه بر این مطالعات نشان داده که مصرف آب کافی در طول روز میتوانید متابولیسم پایه بدن را افزایش داده و باعث سوزاندن کالری بیشتری شود. خیلی از مادرها سوال میکنند که آیا 8 لیوان آب کافی است؟ هیچ دلیل قطعی وجود ندارد، بنابراین بهتر است به ...
خواص بی نظیر سیر
پیشگیری از بیماری قلبی و سرطان تا درمان عفونت ها همراه باشد. اما این موادغذایی علاوه بر فوایدی که برای سلامتی دارند ممکن است موجب برخی از مشکلات گوارشی شوند. بنابراین بهتر است در حد اعتدال از این موادغذایی استفاده کنید. براساس انستیتوی لینوس پاولینگ، مصرف سیر ممکن است با گاز یا نفخ شکم همراه باشد. خوردن این ماده غذایی به صورت خام منجر به ایجاد گاز بیشتری نسبت به نوع پخته می شود. طبق ...
چگونه ایمنی بدن را افزایش دهیم؟
، قدرت سیستم ایمنی بدن را کاهش می دهد. برای جلوگیری از این وضعیت، فقط در صورت نیاز و تنها برای مقابله با باکتری های مضر، از آنتی بیوتیک ها، طبق دستور پزشک استفاده نمایید. در ضمن، دوره درمان را کامل کنید. در ادامه مقاله راه های تقویت سیستم ایمنی بدن، به بررسی مواد غذایی که در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش دارند، می پردازیم. آنها را در برنامه روزانه خود بگنجانید تا بیمار نشوید! ...