خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بسته بندی پاشنه آشیل تولید و صادرات
سایر کشورها با بسته بندی شکیل و زیبا در بازارهای جهانی می خواند. کلانتری معتقد است اگر تولیدکننده بسته بندی خوبی داشته باشد به محصول تولیدی خود بها داده است و علاوه بر ایجاد بار روانی مثبت در آن، می تواند به افزایش مشتری خود کمک کند. محمود ضرابی مدیرعامل پوشاک نانو مهیار زنجان و کارآفرین نمونه کشوری که طی سال جاری موفق به دریافت نشان عالی کارآفرینی و صنعت کشور شده است، طراحی منحصر به فردی ...
حضور زنان در ورزشگاه، دغدغه چند درصد از بانوان جامعه است؟!/ ژنرال ها و ژن های خوب، دو روی یک سکه
، برنامه استحاله فرهنگی و ایدئولوژی زدایی از ساحت جامعه ایران را دنبال می کرد. او این روند را در همه این سال ها با انتشار مطبوعات زنجیره ای اصلاحات چی تحت نام گروه رسانه ای هم میهن (با محوریت محمد عطریانفر و محمد قوچانی) با شدت و حدت ادامه داده است. خطی که کرباسچی و تیم رسانه ای او در نشریاتی چون هم میهن، آسمان، مردم امروز، شهروند امروز، صدا، ایران دخت، مهرنامه، تجربه، دانش نامه پیگیری کرده، محو ...
شکست استراتژی آمریکا و پیروزی راهبردی سوریه
به گزارش شهدای ایران ، استراتژی آمریکا در منطقه خاورمیانه از مدت ها پیش تاکنون مبتنی بر حذف دولت های ملی گرا بوده است. اتفاقاتی که طی سال های گذشته در عراق و سوریه شکل گرفته و افزایش قدرت گروه های تروریستی نمونه هایی از این رویکرد برای تغییر حاکمیت ملی کشورهای مذکور است. اما حوادث ماه های گذشته نشان داد که ماجراجویی های آمریکا به همراه متحدان منطقه ای اش یعنی ترکیه و عربستان و قطر با استفاده از ...
با این 6 گام سالم، در خواب وزن کم کنید!
بیشتری را حین خواب می سوزانند ضمن این که مصرف پروتئین قبل از خواب، به ترمیم عضلات نیز کمک می کند و باعث افزایش توده عضلانی می شود. خواب در تاریکی کامل: خاموش کردن تمام وسایل الکترونیکی قبل از خواب اثر مثبتی روی کاهش وزن دارد به این ترتیب که اتاق خواب کاملا تاریک باعث تولید هورمون ملاتونین و خواب آلودگی می شود و چربی قهوه ای در بدن تولید می کند. چربی قهوه ای با افزایش روند سوخت و ساز ...
بازی سوخته
... جریان رادیکال اصلاحات اما ظاهرا قصد دارد مساله حصر را هم برای نظام و هم برای دولت روحانی بدل به یک بحران کند. همکاری سیستماتیک ضد انقلاب خارج از کشور با بخش هایی از جریان اصلاحات درباره این مساله و تلاش برای تحمیل برخی تصمیمات حتی به دولت و وزارت اطلاعات از طریق طراحی های رسانه ای و عملیات روانی نشان دهنده این است که اصلاح طلبان تندرو، روند فعلی آقای روحانی را زیاده از حد مسالمت جویانه می ...
نقش خاتمی در هدایت و انسجام اصلاح طلبان برجسته است/ سیاست ورزی اصلاح طلبانه به حذف رقیب کمر نمی بندد
اخذ مجوز، با شکوه تمام در سالن اجلاس سران، برپا داشت و کنگره دوم خود را پس از اخذ پروانه شش ماه پیش، به صورت درون تشکیلاتی و بدون تشریفات برگزار کرد. اینک این سومین کنگره حزب در پایان یک دوره دو ساله فعالیت حزبی، به ضرورت اساسنامه و به منظور برگزاری انتخابات شورای مرکزی، هیأت داوری و دبیرکل، برای یک دوره دو ساله دیگرِ پیش روست. حزب اتحاد در روند انتخابات سال های 94 و 96 فعالانه مشارکت ...
نمونه خارجی قفل سیاسی بر بازار مسکن
یا با بهره وری بالاتر مشغول به کار شوند. در واقع زمان زیادی که این افراد صرف رفت وآمدهای طولانی خود می کنند یافتن شغل های بهتر را با مشکل روبه رو می سازد. تحلیل های اکونومیست از نظرسنجی صورت گرفته از نیروی کار نشان می دهد بین سال های 2011 تا 2016 تعداد افرادی که حداقل دو ساعت در روز را در رفت وآمدها می گذرانند بیش از یک پنجم (20 درصد) افزایش یافته است. تمام این عوامل درنهایت به ضرر بهره وری نیروی ...
عرضه 3 هلدینگ شستا در بورس و تغییر زیان 56 درصدی به سود 12درصدی
اجتماعی فروخته شد، رد دیون بوده است. کارخانه هایی به اجبار به این سازمان دادند که سبب شده مجموعه شستا کم بازده شود. این مقام مسئول با بیان نمونه ای توضیح داد: کارخانه ای را به قیمت 4500 میلیارد تومان به شستا فروختند در حالی که در سال نخست فقط 1700 میلیارد تومان زیان داشته اما با اقدامات صورت گرفته، اکنون بازدهی این کارخانه مثبت شده و به 300 میلیارد تومان سوددهی رسیده است. در مجموع بازدهی ...
مغالطه های یک بیانیه/ مخالفت برخی احزاب اصلاح طلب استان با بیانیه حمایتی اصلاح طلبان
. حال که همان رئیس جمهور سعی در تغییر این استاندار را دارد حرف ها و گفته های خودشان را به فراموشی سپرده اند و جانانه در مقابل تصمیمات رئیس جمهور ایستاده و در کار وی دخالت می ورزند . به هر حال تغییر اعتقاد با عوض شدن منافع صورت میگیرد . 8- گفته شده که این بیانیه توسط اصلاح طلبان و اعتدال گرایان و حتی اصولگرایان معتدل امضا شده است . البته عنوانی مانند اصولگرایان معتدل در استان نمونه بیرونی و خارجی ...
خواص سیر
مصرف این مکمل ها پروفایل لیپید خون را بهبود بخشیده است، آنتی اکسیدان های موجود را افزایش داده و باعث کاهش فشار خون نیز شده است. همچنین مصرف این مواد باعث کاهش سطح محصولات اکسیداسیون در نمونه خون افراد شده بود که این موضوع نشان دهنده کاهش واکنش های اکسیداسیون در بدن است. به عبارت دیگر، عصاره سیر سطح کلسترول خون را کاهش می دهد و می تواند برای بیماران مبتلا به پرفشاری خون نیز مفید باشد. ...
ژن شما طلای ناب و ژن ما بد
می رفتند. در حقیقت در گذشته نیز کسانی ژن خود را برتر از دیگران می دانستند، که قدرت را دست آویز اعتبار خود قرار می دادند. ایشان توده مردم را همچون برده هایی اجیر می پنداشتند که باید در خدمت خون برتر یا به تعبیر امروزی، ژن برتر باشند. پس رویکرد آقازاده های پرمدعا چندان عجیب و تازه نیست و ایشان راهی را می روند که هزاران سال پیش، میل قدرت طلبی آن را طلبیده است. اما این رویکرد در نظامی که ...
عادت هایی که باعث اضافه وزن می شوند
بیشتر سیر نگه می دارند و در مقایسه با غذاهایی که 55 درصد کربوهیدرات دارند اثر ملایم تری بر قند خون می گذارند؛ یعنی به این ترتیب بدن شما چربی کمتری ذخیره می کند و احتمال اینکه یک بار دیگر به سراغ غذا بروید کمتر می شود. استفاده نکردن از ترازو تماشای عددی که ترازو نشان می دهد شما را مصمم به کم کردن وزن می کند و دیگر به سختی می توانید رژیم خودتان را بشکنید. کسانی که هر روز روی ترازو ...
خواص عدس
همچنین مواد معدنی زیادی را تامین می کند. مواد معدنی ضروری که در گوشت یافت می شود( همچون آهن و ویتامین B ) ممکن است در رژیم غذایی گیاهخواران وجود نداشته باشد و همین امر به تغییرات خلق و خو و سایر نشانه ها بیانجامد. به کاهش وزن کمک می کند: عدس با وجود 15 گرم فیبر در هر پیمانه می تواند برای بدن بسیار مفید باشد. عدس کالری اندکی دارد اما پروتئین و فیبر موجود در آن بالاست. همین امر ...
بهترین رژیم غذایی برای لاغری سریع
خواهید وزن خودتان را کاهش دهید بهتر است کربوهیدارت دریافتی را در حالت کم یا متوسط نگه دارید. مثلا 100 گرم در روز مناسب خواهد بود. یک روز متوسط نیز می تواند شامل 150 گرم کربوهیدرات باشد. بهتر است دریافت کم ومتوسط خود را به صورت چرخشی تغییر دهید. مثلا می توانید یک روز دریافت کم و روز بعد دریافت متوسط داشته باشید. کربوهیدرات های خوب و غنی از فیبر همچون جوی دوسر، سیب زمینی، برنج و نان سبوس دار انتخاب ...
نمادهای میدان استقلال؛ شاخصه های ممتاز نصف جهان
بخشی از تاریخ و فرهنگ پربار نصف جهان است، تصریح می کند: این نماد در هیچ یک از شهرهای کشور نمونه دیگری ندارد، قطر این اسطرلاب چهار متر است که با احتساب تاج آن 4.6 متر می شود و وزن نماد نیز با ضخامت 50 سانتی متر، ساختار فولادی و سازه های داخلی آن، به یک هزار و 200 کیلوگرم می رسد. این استاد مجسمه ساز عنوان می کند: به دلیل حرکت کامیون ها و تریلی های عبوری از این میدان و تاثیر آن بر روی نماد ...
استمداد حامیان محیط زیست برای حقابه بختگان
آمد و با هم منطقه را پایش کرده و حتی از روستاهای اطراف هم دیدن کردیم. حتی استخرهایی که تعدادی از جوجه فلامینگوها به آنجا آمده بودند و بعد همین استخرها باعث مرگ جوجه ها شده بود به ایشان نشان دادم. چون فلامینگو ها مثل مرغابی ها نمی توانند روی آب شنا کنند و باید حتماً در آب کم عمق به ارتفاع 30 تا 40 سانتیمتر و نهایتاً نیم متر باشند یعنی به گونه ای که کف پاهایشان روی زمین باشد در غیراین صورت دچار ...
انواع آسانی و گشایش برای انسان/ ماجرای شرور عاقبت به خیر/ وسیله ای برای خاموش کردن غضب خداوند
اخلاق الهی شدن سخت است. چون گاهی در عرصه عمل انسان خودش را نشان می دهد که جدّی متخلّق است یا نه. لذا می فرماید: الحلم یدور علی خمسه اوجه حلم بر پنج محور می چرخد؛ یعنی باید این پنج چیز را داشته باشی، تا بتوانی بردبار باشی. *حلم عزیزی که ذلیل شود! یک: أَن یَکونَ عَزیزا فَیَذِلَّ در دنیا به صورت ظاهر، عزیز باشد، چون ما دو نوع عزیز داریم، عزیز عندالله تبارک و تعالی که آن عزیز ...
جامعه ایرانی آسیب پذیر شده
-2000 معادل 1/07بوده است؛ به این ترتیب مشابه روند جهانی که به طورکلی نشان دهنده رشد شاخص توسعه انسانی در سراسر جهان است، در ایران نیز همین روند دیده می شود. البته باید توجه داشت که باز هم مطابق روند جهانی میانگین رشد شاخص توسعه انسانی پس از سال 2000 کمتر از ادوار پیش از آن شده است، براین اساس چند ویژگی را در روند طی شده در میزان شاخص توسعه انسانی ایران در سال های 1990(1369) تا 2014 (1393) می توان ...
نمونه خارجی قفل سیاسی بر مسکن
افراد صرف رفت وآمدهای طولانی خود می کنند یافتن شغل های بهتر را با مشکل روبه رو می سازد. تحلیل های اکونومیست از نظرسنجی صورت گرفته از نیروی کار نشان می دهد بین سال های 2011 تا 2016 تعداد افرادی که حداقل دو ساعت در روز را در رفت وآمدها می گذرانند بیش از یک پنجم (20 درصد) افزایش یافته است. تمام این عوامل درنهایت به ضرر بهره وری نیروی کار - شاخصی که در سال های اخیر رشد ناچیزی در بریتانیا داشته - است. یکی ...
چرا برخی افراد هرچه می خورند چاق نمی شوند؟
...، Absorptionmetry، سی تی اسکن و MRI روش های دقیقی هستند که می توان با استفاده از آن ها میزان چربی در بدن را اندازه گیری کرد، البته لازم به ذکر است مواد ذکر شده نیاز به برخی از تجهیزات تخصص دارد. هاشمی متذکر شد: اما افراد اگر بخواهند میزان چربی بدن خود را تخمین بزند می توان با استفاده از فرمول نمایه توده بدنی این میزان را به سادگی محاسبه کند. این نمایه یک کسر است که در صورت آن وزن ...
گوشی ای که خود را تعمیر می کند/ موتورلای جدید با دوربین دوگانه عرضه می شود
رسد که غول تکنولوژی، اخیرا به انتشار اپلیکیشن های سیستمی اندروید به صورت جداگانه علاقه فراوانی نشان می دهد. انتشار اپلیکیشن های کیبورد، دوربین و لانچر گوگل ناو در پلی استور خود مثال بارزی برای این نظریه هستند. احتمالا هدف گوگل از این کار، بروزرسانی آسان و به موقع اپلیکیشن های پیش فرض سیستم عامل اندروید بوده و برای Contacts و Phone نیز همین اتفاق افتاده است. اپلیکیشن Phone در این بروزرسانی ...
18 دانشگاه ایرانی در جمع دانشگاه های برتر دنیا /صنعتی نوشیروانی بابل برترین دانشگاه کشور
که با وزن 30 درصد مهمترین شاخص و معیار رتبه بندی تایمز به حساب می آید، نمره 99.1 را کسب کرده است. دانشگاه صنعتی نوشیروانی بابل ضمن کسب رتبه نخست آسیا در شاخص تاثیر استنادی، توانست به همراه دانشگاه آکسفورد رتبه 14 جهان را نیز کسب کند. سرپرست ISC ادامه داد: دانشگاه های صنعتی امیرکبیر، علم و صنعت ایران، صنعتی اصفهان، صنعتی خواجه نصیرالدین طوسی، صنعتی شریف، تبریز، تهران و علوم پزشکی تهران ...
رنو ساندرو بخریم یا پژو 207؟
نصب شده که در برخوردهای جانبی از درب ها حفاظت می کند. در نسخه دستی ضربه گیر درب ها و پوشش قاب آینه های جانبی برخلاف نسخه اتوماتیک به رنگ مشکی هستند. طراحی ظاهری ساندرو که وام دار ظاهر تندر 90 است، همچون 207 جوان پسند نیست اما طراحی کاملا مدرن و حساب شده دارد. به د لیل استفاده ساندرو از پلت فرم تندر 90 و طول 4020 سانتی متری بدنه، کابین جادار و راحتی دارد و از نظر فضای پا و سر، خصوصا برای ...
راههای ساده برای کم کردن وزن در یک هفته
شاخص جرمی بدن (BMI) را محاسبه کرد؟ BMI شما عددی است که از وزن بدن و قد شما بدست می آید. این یک روش برای اندازه گیری مقدار توده بافت (عضله، چربی و استخوان) در بدن شما است. برای محاسبه BMI شما باید قد (متر و یا اینچ) و وزن خود (در کیلوگرم یا پوند) را بدانید. وزن خود را بر قد خود تقسیم می کنید. سیستم متریک: BMI = ارتفاع(متر) به توان دو/ وزن (کیلوگرم) سیستم ...
گردشگری و نقش استارت آپ ها در اشتغال جوانان
جوانی و دیگری تندرستی و عافیت است. حضرت علی (ع) در این حدیث نعمت جوانی را در ردیف بزرگترین نعمت های الهی، یعنی صحت و سلامت آورده است. جوانان آینده سازان کشور هستند. در هر کشوری به نیروی جوان اهمیت بسیاری می دهند از اقداماتی همچون تسهیلات تحصیلی رایگان تا تامین اوقات فراغت جوانان، در بسیاری از دانشگاههای دنیا، واحد درسی با نام اوقات فراغت تدریس می شود که در آن چگونگی برنامه ...
بیقراری در خواب را جدی بگیرید
...> به گفته محققان، افرادی که بیش از نیم ساعت طول می کشد به خواب روند، با افزایش 52 درصدی خطر ابتلا به حمله قلبی و افزایش 48 درصدی خطر ابتلا به سکته مغزی روبرو هستند. همچنین افرادی که کمتر از شش ساعت در شب می خوابند، 42 درصد بیشتر احتمال دارد که به حمله قلبی مبتلا شوند. نوبو ساساکی از دانشگاه هیروشیما گفت: کیفیت ضعیف خواب می تواند در عملکردهای اصلی بدن اختلال ایجاد کند. بیدار شدن های بی ...
چربی کدام قسمت از بدن سلول های سرطانی تولید می کند؟
آمریکایی با تأکید بر نتایج یک مطالعه می گویند: چربی دور شکم پروتئین هایی تولید می کند که رشد سلول های سرطانی را تأمین می کنند . این پژوهشگران با یادآوری این موضوع که آنها می دانستند چاقی یک فاکتور مهم در ابتلا به سرطان است، گفتند: ما اطلاعات کمی راجع به اینکه چگونه چاقی و اضافه وزن موجب تبدیل سلول های سالم به سلول های سرطانی و بدخیم می شوند، داشتیم؛ مطالعه ما نشان می دهد شاخص توده بدنی ...
این افراد هرگز ایمپلنت نکنند
.... پس از مدت کوتاهی که استخوان های اطراف با ایمپلنت اتصال یافت، می توان قسمت تاج آن را به شکل یک دندان طبیعی بازسازی یا روکش کرد. این دندان جدید از نظر زیبایی و کارایی مانند دندان طبیعی عمل می کند. دندان بکارید واژه کاشت دندان، بهترین گزینه برای نشان دادن مزیت استفاده از ایمپلنت به جای دندان طبیعی از دست رفته است، چرا که فقط ایمپلنت می تواند در صورت رعایت اصول بهداشتی و ...
راز تقارن
در طبیعت یافت می شود. همه این تقارن ها از یک تقارن اولیه شکل گرفته اند. برخلاف بدن انسان که تقارن آینه ای دارد، تقارن استوانه ای شکل نیز نشان می دهد. اما چرا؟ ایجاد شکل متقارن به دو عامل بستگی دارد؛ گرانش و حرکت. ما انسان ها به سمت جلو حرکت می کنیم و تقارن چپ راست برای حفظ تعادل ما ضروری است. گیاهان به سمت بالا حرکت می کنند (در خلاف جهت گرانش) و تعادل آنها با تقارن استوانه ای شکل به ...
تشخیص ابتلا به بیماری قلبی با توجه به سرعت راه رفتن شما!
طول این مطالعه حدود 8600 نفر از شرکت کنندگان، فوت کردند که علت مرگ 1650 نفر از آن ها بیماری قلبی بوده است. افرادی که اعلام کرده بودند آهسته راه می روند احتمال مرگ شان در طول دوره 6 ساله مطالعه، حدود 1.8 تا 2.4 برابر سایر شرکت کنندگان بوده است. این خطر برای افرادی که شاخص توده بدنی ( BMI ) کمتری داشتد، بالاتر بوده است. که می تواند نشان دهنده افرادی باشد که دچار سوء تغذیه یا کاهش بافت ...
