سایر منابع:
سایر خبرها
حیوانی که آلزایمر می گیرد!
برای ارتقای وضعیت سلامت دستکاری کرد. در پژوهش قبلی محققان به شدت کالری مصرفی موش ها را محدود کرده و دریافتند که این کار طول عمر حیوانات را تا حد زیادی افزایش می دهد. در انسان ها نیز با بالا رفتن سن، خطر ابتلا به دیابت و آلزایمر افزایش می یابد. "لاوستون" می گوید: "ما فکر می کنیم که در انسان، سیگنالینگ انسولین به نحوی شبیه به رژیم کم کالری که ما بر روی موش ها آزمایش کردیم، است ...
9 خطری که با نگه داشتن مدفوع در بدن پیشامد می افتد
نگه داشتن مدفوع می تواند به مشکلات دیگری مانند درد در ناحیه روده ها، استفراغ و حتی نیاز به بستری شدن در بیمارستان منجر شود. 3. اگر مدفوع را برای مدت زیادی نگه دارید، مدفوع به داخل روده بازمی گردد، دوباره جذب می شود و حالت سفت وسختی به خودش می گیرد. اگر این روند دوباره و دوباره تکرار شود (که متاسفانه بعضی از افراد واقعا چنین کاری را بدون توجه به عوارض خطرناک آن انجام می دهند)، مدفوع هرچه ...
66 درصد خانوارهای تک نفره زن سرپرست هستند
تصریح کرد: بر اساس آمارها بیش از 98 درصد مردان 40 تا 49 سال متاهل هستند. همچنین زنان متولد شده در دهه 60 نیز تا حد زیادی ازدواج کرده اند بنابراین می توان گفت ازدواج برای بیشتر جوانان امری مطلوب تلقی می شود با این وجود جوانان می خواهند با خودسازی بیشتر و پتانسیل مطلوب در سنین بالاتر ازدواج کنند. تعداد ازدواج ها به نسبت جمعیت کاهش نیافته است وی که بااشاره به ارایه آمار فوق در ...
این افراد بیشتر از دیگران دچار زگیل می شوند
دو مورد زگیل هم روی پوست ایجاد می شود، مورد درمان قرار گیرد مسلما درمان سریع تر صورت می گیرد. نیک بخت اضافه کرد: گاهی زگیل ها به حد بسیار زیادی ایجاد می شوند که در آن زمان درمان سخت تر و پرهزینه تر و رفت و آمد بیشتری می طلبد. بویژه اینکه در بین بچه ها که دست شان را به دهان و چشم می زنند این موضوع خطرناک تر است و خطر ابتلا به این ویروس در پلک، دهان، لب، اطراف دهان، زبان و داخل ...
علت دیر آب شدن چربی شکم چیست؟
. عاشق برگر هستید محققان سوئدی برای هفت هفته به یک گروه از افراد بالغ 750 کالری اضافی در طول روز دادند که اساس آن بر چربی اشباع بود، و به گروه دیگر به همان اندازه کالری اما بر پایه ی اسید چرب های دارای حلقه های اشباع نشده دادند. در پایان گروهی که چربی های اشباع مصرف می کردند دو برابر بیشتر چربی های احشایی ذخیره کرده بودند. شکم آب کن: سعی کنید هفته ای ...
به کسی که اضافه وزن دارد، این ها را نگویید!
بیشتر افراد از عواقب وزن زیادشان بی خبر نیستند. یاد آوری این موضوع که مستعد ابتلا به بیماری ها هستند، معمولا کمکی به آنها نمی کند تا طرز فکرشان را عوض کنند. آنها حتما قبلا هم بارها و بارها این را شنیده اند و گوش شان از این حرف ها پُر است! اگر درست غذا بخوری و بیشتر ورزش کنی ... چیزی که شما فکر می کنید: عادت های غذایی و ورزشی او، تنها دلیل اضافه وزن داشتن اوست. چیزهایی ...
افزایش خطر ضربان نامنظم قلب با میزان بالای هورمون تیروئید
به گزارش خبرگزاری دانا از پایگاه اینترنتی یورک الرت، 'کریستین بومگارتنر' متخصص داخلی در بیمارستان دانشگاه برن در سوییس گفت: یافته های ما نشان می دهد که سطح هورمون تیروئید -تیروکسین آزاد- در خون می تواند یک عامل خطرساز برای ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی باشد. بر این اساس، بررسی وضعیت هورمون تیروکسین آزاد می تواند به شناسایی افرادی که بیشتر در معرض خطر ابتلا به ضربان نامنظم قلب قرار دارند، کمک کند ...
دلایل مرگ ناگهانی ورزشکاران
. میزان بروز آن در مردان و زنان نیز تفاوت محسوسی ندارد و در هر دو جنس می تواند رخ دهد. ورزشکارانی که دچار مرگ ناگهانی شدند شاید بتوان گفت که اولین مرگ ناگهانی ثبت شده در تاریخ ورزش به 2500 سال قبل بر می گردد، زمانی که دونده ماراتن یونانی پس از طی مسافت 42 کیلومتر بین دشت ماراتن و آتن، دچار مرگ آنی شد. از آن زمان تا کنون ورزشکاران زیادی دچار چنین رخدادی شده اند که ...
علائم خاموش مسدود شدن رگ ها که نمی دانستید
هر ساله در ایالات متحده بیش از 700 هزار نفر دچار حمله قلبی می شوند و تقریبا 400 هزار نفر از بیماری های قلبی عروقی (coronary heart disease یا CHD) می میرند. پیشگیری از بیماری قلبی در بیماران، هدف اصلی پزشکان است، ولی تشخیص زودهنگام هم بهترین گزینه ای است که بعد از ابتلا به بیماری در دسترس دارند. این تشخیص می تواند منجر به تغییر سبک زندگی و درمان های پزشکی شود که باعث تاخیر یا از بین رفتن حمله قلبی ...
ورزش و درمان افسردگی
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما ؛ محققان علوم پزشکی اعلام کردند با ورزش می توان از حملات افسردگی یا اضطراب جلوگیری کرد. محققان با بررسی 33 هزار فرد سالم به مدت 11 سال، ارتباط بین ورزش و اضطراب و افسردگی را بررسی کردند. دانشمندان دریافتند کسانی که ورزش نمی کنند به میزان 44 درصد بیشتر از کسانی که ورزش می کنند در خطر ابتلا به افسردگی قرار دارند. ورزش برای این گروه، فقط ...
باهوش ها بیشتر مضطربند
...: مطالعات پژوهشگران نشان می دهد خطر ابتلا به بیماری های روحی و روانی در افراد باهوش و کسانی که دارای ضریب هوشی بالاتری هستند، چهار برابر بیشتر از مردم عادی است. در این میان سوالی که مطرح می شود این است که دلیل موضوع فوق چیست؟هوش بیشتر منجر به نگرانی بیشتر فرد نسبت به محیط اطراف و آن چه در آن رخ می دهد شده و افراد باهوش نسبت به شرایط محیطی خود حساس تر هستند. این مساله باعث می شود تا سیستم ...
راهکارهای مراقبت از استخوان ها
مصرف غذاهایی که از نظر کالری در حد بسیار پایینی هستند یا از غذاهایی که فاقد همه گروه های غذایی است، اجتناب کنید. پیشینه برخی مواقع، مشکلاتی که برای استخوان ها به وجود می آید، ریشه در پیشینه افراد دارد. برای مثال، اولین نکته ای که ممکن است هر فردی را به خود دچار کند، سابقه پوکی استخوان در فامیل است. در صورتی که در خانواده شما این مشکل دیده شده است، بهتر است یک آزمایش انجام بدهید.آرمان امروز ...
بررسی 10 تفاوت اصلی بین مغز زنان و مردان
تفاوت های میان مردان و زنان نه تنها به خوبی به ثبت رسیده، بلکه به طور مرتب نیز در داخل جوک ها و حکایات و روایات مختلف آمده است. کارشناسان کشف کرده اند که تفاوت هایی نیز در ساختار مغزی هر دو جنس وجود دارد. 1. روابط انسانی؛ زنان نسبت به مردان تمایل بیشتری برای ارتباط برقرار کردن، تمرکز بر چگونگی یافتن یک راه حل برای یک گروه، صحبت در مورد مسائل مختلف و استفاده از نشانه های غیرشفاهی ...
تازه های حوزه نورولوژی
قرار گرفته، از مطالعات تصویربرداری عملکردی مغز آمده که بوسیله محققان دانشگاه پیتزبورگ در پنسیلوانیا انجام شده، آمده است. این مطالعات تائید کرده اند که در بیماران مبتلا به بی خوابی، کورتکس فرونتال فعال باقی می ماند و اجازه نمی دهد بیماران به خواب عمیق تر و تجدیدکننده تر برود. این بیماران اغلب یک ذهن مسابقه ای را توصیف می کنند که با خواب رفتن آنها تداخل ایجاد می کند. محققان دریافتند که خنک کردن ...
خواص شگفت انگیز دارچین
که تجویز خوراکی پودر دارچین در جیره غذایی باعث بهبود گلبول های سفید و کاهش گلوکز در ماهی زینتی گروه گرین ترور شد. مصرف دارچین منجر به کاهش قندخون می شود و به نظر میرسد مصرف دارچین و انسولین توأم، اثر هم افزایی دارند یا دارچین اثر انسولین را در دیابت نوع اول تقویت می کند و اگرچه به نظر نمی رسد که مصرف مکمل خوراکی دارچین به تنهایی سبب کاهش در شاخص های کنترل قند و چربی خون بیماران دیابتی ...
PRP برای آلوپسی
بزرگ و با طراحی خوب، درماتولوژیست هایی که زنان و مردان مبتلا به آلوپسی را درمان می کنند، به دنبال درمان این افراد با پلاسمای غنی از پلاکت هستند، زیرا اثرات بسیار خوبی از خود نشان داده است. محققان توضیح می دهند که بعضی پزشکان غلظتی را از PRP به درون اسکالپ تزریق می کنند و بعضی، پس از میکرونیدلینگ یا انجام ترکیبی از روش ها، اسکالپ را با PRP می پوشانند. پلاسمای غنی از پلاکت، علاوه بر ...
غربالگری با ماموگرافی کار درستی نیست
شفا آنلاین:اگر تاکنون این پیام را دریافت نکرده اید، هم اکنون به آن توجه کنید: غربالگری برای سرطان پستان فواید محدودی دارد. باید به جای افزایش ماموگرافی به منظور غربالگری ز میزان آن کاسته شود. مطالعاتی که بر روی تاثیر ماموگرافی در زمان و مکان های مختلفی انجام شده، این نتیجه گیری را تایید می کند. چندین سال پیش، نگارنده ی مقاله، به همراه یکی از همکاران گزارشی درباره ی تاثیرات غربالگری در طول ...
وزن نرمال قبل از بارداری، چقدر باید باشه؟
درباره وزن نرمال قبل از بارداری باید بگوییم که پدر و مادر آینده قبل از انعقاد نطفه باید در سلامت و دارای وزن متناست با قد خویش باشند. بارداری در زنانی که زیاد چاق یا لاغر نباشند، راحت تر پیش می رود. زنانی که اضافه وزن دارند، بیشتر در معرض خطر دیابت یا فشار خون بالا، زایمان زودرس و عوارض زایمان در دوران بارداری قرار می گیرند و معمولاً احتمال بیشتری دارد که نوزادشان از طریق سزارین به دنیا بیاید ...
این علائم نشان میدهد که تغذیه سالمی دارید
، پروتئین ها، دانه های کامل، حبوبات، آجیل و چربی های سالم. پیروی از یک دستور غذایی سالم، همراه با 10 علامت مشخص در بدن است: سطح چربی خون سالم: کلسترول و تری گلیسیرید، چربیهای اصلی در خون شما هستند و آنچه می خورید، ورزش، و ژنتیک می تواند روی آنها تاثیر بگذارد. تری گلیسیرید بالا و کسترول ال دی ال هر دو می توانند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش دهند و منجر به کاهش کلسترول ...
علل تشدید آلزایمر در سالمندی چیست؟
تصریح کرد: تخمین زده شده که حدود 700 هزار بیمار آلزایمر در کشور وجود دارد؛البته این آمار بر حسب جمعیت حدس زده شده و تاکنون مطالعه دقیقی در این مورد انجام نشده است. مدیر گروه طب سالمندی دانشگاه تهران: در گذشته امید به زندگی در جامعه ما پایین بود ولی درحال حاضر امید به زندگی در زنان ایرانی به سن 76 سال و در مردان به سن 73سال می رسد. هچنین ادامه داد: طبق آخرین بررسی ها بیشترین ...
تاریخ انقضای این مواد را جدی بگیرید
کنید وجود دارند. به عقیده متخصصان فرانسوی تا حد امکان از مصرف این فراورده ها خودداری کنید و هرگز آن ها را بعد از تاریخ انقضا مصرف نکنید. در حالت کلی سوسیس و کالباس و غیره باید در عرض یک هفته بعد از خرید مصرف شوند. باکتری لیستریا خطرناک ترین شکل مسمومیت غذایی را به همراه دارد و در موارد شدید حتی منجر به مرگ می شود. علاوه بر این، نیترات موجود در این گوشت ها با خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان ها مرتبط ...
زنان با ورزش از ابتلا بیماری های مزمن جلوگیری کنند
و بدون ورزش کردن و حرکات مداوم بدنی، در 50 سالگی، به پوکی استخوان دچار شود، می تواند با با ورزش روزانه، خطر ابتلا به این بیماری مزمن را بین 10 تا 15 سال به تعویق بیندازد. به گفته اسدی، ابتلا به (دیابت نوع دوم)، نیز از دیگر علل شایع فقر حرکتی است که بیشتر به دنبال تغذیه نادرست، خوردن غذاهای فست فود و پرکالری و و در نهایت نیز کم تحرکی بدن بروز می کند. این عضو هیات علمی دانشگاه ...
اثبات اثرات مخرب امواج بر باروری مردان و زنان
کمربند خود متصل یا از لپ تاپ بر روی پاهای خود استفاده می کنند. تابشهای الکترومغناطیسی و ناباروری در مردان اثر منفی بر روی کیفیت و کمیت اسپرم به دلیل افزایش استفاده از موبایل در بیشتر مطالعات اخیر نشان داده شده است؛ کاهش تعداد و تحرک اسپرمها معمولا با میزان مواجهه رابطه مستقیم دارد. استفاده بیش از چهار ساعت از موبایل در طول روز باعث کاهش 25 درصدی تعداد اسپرمها می ...
زنانی که در زمستان زایمان می کنند افسردگی نمی گیرند!
دست دادن اشتها، خستگی و گریه کردن اشاره کرد. این گروه برای انجام پژوهش خود، داده های مرتبط با 20169 زن که از ژوئن 2015 تا اوت 2017 زایمان کرده بودند، را مورد بررسی قرار دادند. از مجموع این افراد، 817 نفر (4/1 درصد) مبتلا به افسردگی پس از زایمان بودند. آنها به این نتیجه رسیدند که حمایت روانی اطرافیان و حضور آنها در کنار فردی که به تازگی زایمان کرده می تواند از عوامل تاثیرگذار در عدم ابتلا به افسردگی پس از زایمان در فصل زمستان باشد. این تحقیقات همچنین نشان می دهد که از هر 25 پدر، 1 نفر به افسردگی پس از تولد فرزند دچار می شوند. منبع: ایسنا ...
لیپوساکشن؛ عوارض و خواسته های افراد
بنابراین ابتدا باید با پزشک فوق تخصص جراحی پلاستیک مشورت کند و بیمار باید از نظر نسبت وزن به قد نیز مناسب باشد. وی گفت: فرد باید آزمایشات لازم از نظر ابتلا به بیماری های عمومی و از جمله تنفسی، قلبی، عروقی و ریوی را انجام داده و تحمل انجام عمل را داشته باشد که در صورت صلاحدید پزشک صورت می گیرد. خطر آمبولی چربی و لخته خون در صورت رعایت نشدن اصول عطایی بیان کرد: عمل جراحی ...
هشدار درباره ابتلا به بیماری کشنده انسداد ریه در این افراد
جوانان نیز دچار آرتریت می شوند. نتایج این مطالعه جدید که توسط محققان دانشگاه بریتیش کلمبیا در کانادا روی دو هزار و 500 فرد مبتلا به آرتریت انجام شد، نشان داد که احتمال ابتلا به بیماری مزمن انسداد ریه در این افراد50 درصد بیشتر بود. آرتریت روماتوئید یک بیماری طولانی مدت است که در آن سیستم ایمنی، بدن را به حمله به خود وادار می کند و باعث بروز درد، التهاب و سفتی مفاصل می شود. اما ...
کودکان چاق را چگونه به ورزش کردن ترغیب کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز، طبق آمار انجمن تشخیص و درمان چاقی ایران، متاسفانه آمار کودکان چاق (به اضافه وزن و چاقی مبتلا هستند) در کشور، به 30 درصد می رسد؛ از هر 4 کودک ایرانی، حداقل یک کودک جزو کودکان چاق بوده و به این مشکل دچار است. با توجه به نتیجه تحقیقات منتشر شده، این آمار از سال 1369 به بعد تقریباً سه برابر شده است؛ همین افزایش وزن به ظاهر ساده در کودکان و بالا رفتن تعداد کودکان چاق ...
زنان با ورزش از ابتلا بیماری های مزمن جلوگیری کنند
ورزش کردن و حرکات مداوم بدنی، در 50 سالگی، به پوکی استخوان دچار شود، می تواند با با ورزش روزانه، خطر ابتلا به این بیماری مزمن را بین 10 تا 15 سال به تعویق بیندازد. به گفته اسدی، ابتلا به (دیابت نوع دوم)، نیز از دیگر علل شایع فقر حرکتی است که بیشتر به دنبال تغذیه نادرست، خوردن غذاهای فست فود و پرکالری و و در نهایت نیز کم تحرکی بدن بروز می کند. این عضو هیات علمی دانشگاه، (چربی خون ...
5 دلیل برای کمتر مصرف کردن پروتئین
، بی خوابی، یبوست و.... با این حال همانطور که کمبود پروتئین شما را در معرض مشکلات سلامت قرار می دهد، دریافت بیش از حد آن نیز می تواند با 5 هشدار جدی برای بدن همراه باشد. به عقیده متخصصان تغذیه برای مردان بزرگسالی که دارای وزن متوسط و سطوح فعالیت کافی هستند، روزانه دریافت 56 گرم پروتئین ضروری است. این میزان در زنان به 46 گرم می رسد: آسیب کلیوی: علم به ما می گوید که رژیم های ...
بهترین کارهایی که می توانید برای پوستتان انجام دهید!
بوی عرق نیست برای پوستتان نیز می تواند بسیار مفید واقع شود. ورزش به خودی خود باعث افزایش جریان خون می شود و تمام سلول ها از جمله سلول های پوست را تغذیه می کند. بعد از ورزش نباید دوش گرفتن را برای بعد بگذارید چون تمام مزایایی که در طول ورزش برای پوستتان به دست آورده اید از بین خواهد رفت. حتی اگر در طول ورزش زیاد عرق نمی کنید نیز باید با وسوسه دوش نگرفتن مقابله کنید و مدت زمان کوتاهی را به این کار ...