خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روانشناسی رشد کودک، سه اصل مهم
...، می گوید: تو تنم کن . سه سالگی زمان نافرمانی است. در زندگی هم شما این مسائل را می دانید و رعایت می کنید، برای مثال وقتی زمستان می آید، می دانید که زمستان می آید و هیچ وقت یک دفعه جا نمی خورید، می دانید هوا سرد خواهد شد، پس احتمالا بارشی خواهد داشت، پس احتمالا بخاری ها را از پیش آماده می کنید، دریچه های کولر را از پیش می بندید، لباس زمستانی را آماده می گذارید. 3. سومین ...
آنچه زنان باید برای پیاده روی اربعین بدانند/ سفری بی خطر برای زائره های کربلا
راحتی انجام بگیرد. -کفش مناسب، از ضروریات غیرقابل انکار سفر است. کفشی به همراه داشته باشید که پاشنه بلند یا تختی بیش از حد آن موجب آزارتان نشود. کفش های کتانی معمولی علی رغم آن که راحت به نظر می رسند شاید بهترین گزینه نباشند؛ بهتر است کفش چرمی ای که مدتی استفاده شده و نه خیلی گشاد و نه خیلی چسبان باشد، برای این راه بپوشید. با این وجود اگر حس می کنید با دمپایی راحت ترید، یک دمپایی لاستیکی ...
ترفند های طلایی برای مراقب از قلب دوم
دیگر برای خرید راهی بازار می شوند درحالی که هردوگروه لازم است مواردی را در این زمینه رعایت کنند تا برای قلب دوم خود پوشش مناسبی تدارک دیده باشند. پارسالی ها را این گونه آماده کنید قبل از این که از راز و رمز خرید کفش های نو برایتان بگوییم ممکن است شما گوشه و کنار کمد خود یک یا دو جفت کفش از پارسال داشته باشید که می خواهید ابتدا از آنها استفاده کنید تا اگر لازم شد دست به جیب ...
اقتدار دفاعی کشور قابل مذاکره نیست
برای اقتدار و انسجام و اعتلای کشور نیاز باشد همه را فراهم می کنیم و این نکته باید مورد توجه همه دست اندرکاران باشد و بدانیم که دشمن با فکرها می جنگد و این فکر و فرهنگ را باید حفظ کرد. خطیب موقت نماز جمعه تهران اظهار داشت: این اربعین که چند ساله شروع شده و با این ازدحام مورد استقبال قرار می گیرد در درون آن این نکته است که کربلا محور است و حسین معلم است و راه، راه فداکاری و شهادت است؛ این را ...
همه آنچه که برای پیاده روی اربعین باید بدانیم
سفر بکاهیم. اولین و ابتدایی ترین چیز برای آغاز سفر اربعین این است که کوله پشتی استاندارد تهیه کنیم و وسایل مورد نیاز سفر را در آن قرار دهیم. اولین و مهم ترین چیزی که برای این سفر لازم است، لباس گرم است. با توجه به وضعیت آب و هوایی غرب کشور و عراق لازم است که حتما لباس مناسب و گرم به همراه داشته باشید تا وقتی بدن به علت تحرک زیاد عرق کرد، بادهای پاییزی شما را دچار مشکل نکند. ...
روهینگیا؛ غریب ترین قوم تاریخ
و به عنوان کشتار در میانمار منتشر می شود: سال 2012 هم که مثال همین چند روز گذشته بحران در این منطقه بالا گرفته بود، عکس های جعلی زیادی در سطح دنیا منتشر شد. یکی از عکس هایی که خیلی زیاد دیدم جنازه های سوخته شده روی زمین بود که بالا ی سرشان دو نفر با لباس بودایی ایستاده بودند و این طور به نظر می رسید که بوداییان افراطی آن افراد را سوزانده اند. در حالی که آن عکس مربوط به واقعه دیگری است و جغرافیایش کاملا با میانمار و بنگلادش فرق دارد. ...
مرحوم حاج آقا مصطفی جلوی هیچ کس خودش را نمی باخت/ کسی نزدیک تر و در عین حال گمنام تر از مرحوم عراقی به ...
در سطح ادبیات بود و لذا در مورد ادبیات بحث می کرد. با صدای بلند هم حرف می زد. در انواع ورزش، به خصوص شنا هم مهارت خاصی داشت. *جنابعالی از منبری های برجسته دوران نهضت هستید. نخستین بار دراین جریان کی منبر رفتید؟ من چند سالی در مشهد بودم و جز یکی دو بار، نتوانستم مرحوم امام و حاج آقا مصطفی را ببینم و دورادور جویای احوالشان بودم. بعد از مشهد به تهران آمدم و بعد از دو سال اقامت ...
شهید سید هدایت الله حسینی ده بزرگ از نگاه یاران (+تصاویر)
. شهادت مرگی است انتخاب شده، مرگی که انسان به سوی آن می رود نه آنکه به سوی انسان بیاید و ارزش شهید و شهادت از همین جا سرچشمه می گیرد. خوشا به سعادت شهیدان که با اولین قطره خونش همانگونه که پیامبر اکرم (ص) فرمودند: همه گناهانش بخشیده، لباس بهشتی برتن، سر بر بالین حورالعین های بهشتی، از عطر معطر بهشت خوشبو، جایگاه خود را نزد پروردگار درک و از مقام نظر کردن به خداوند که ...
شهدای کهگیلویه و بویراحمدی که در چنین روزی متولد شدند/شهیدی که روز شهادتش همزمان شد با روز تولدش+تصاویر
ناشی از ظلم و جور حاکمیت پلید ارباب و رعیتی و ستم شاهی زندگی می کرد. در آن، دوران سیاه ستم خانی و ستم شاهی که سیاهی شب به همراه تازیانه اربابان سیه دل برگرده مردم مسلمان و زحت کش نواخته می شد. شهید محد عباسی در همان لحظه ای که قدم بر عرصه هستی نهاد زندگی را با انبوهی از، درد و رنج که زائیده قوانین ظالمانه حاکمان وقت بود اغاز و سختیها و گرسنگیها را با جسم نحیف و کوچک خود احساس کرد. شهید ...
آیا مصرف گلپر باعث سقط جنین می شود؟
، زمینه ساز بروز بیماری های التهابی لگن و HIV است و سقط جنین را نیز افزایش می دهد، اگر مادر بدون نظر پزشک و یکباره مواد را کنار بگذارد با خطر سقط جنین یا خطر تولد نوزاد ناقص روبه رو خواهد شد و این خطر بسیار جدی است. دوران بارداری بدون لوازم آرایش در دوران بارداری بهتر است حتی برای انتخاب ضد آفتاب خود نیز دقت بیشتری به خرج دهید و تا جایی که ممکن است سراغ ضدآفتاب های شیمیایی ...
لجبازی نکن!
وقتی رسیدم، با اولین کسی که روبه رو شدم مادرش بود، خانمی بسیار آراسته و متواضع که ترس و وحشت از نگاهش می بارید. فقط پرسید: شما دکترید؟ و اجازه داد بروم تو. همین طور که پشت سرم ایستاده بود، ادامه داد: باید ما رو ببخشید دکتر، ما بردیمش آشپزخونه. آخه اون جا، هم گرم تره و هم مرطوبه. بچه، لباس پوشیده، بغل پدرش، نزدیک میز آشپزخانه نشسته بود، مرد سعی کرد از جایش بلند شود، اما من با اشاره از ...
راهنمای سفر ارزان به مادرید | جاهای دیدنی اسپانیا
دوست دارید زمان زیادی را در موزه ها صرف کنید و یا دوست دارید زمان بیشتری سفر کنید شما می توانید به راحتی چند روز بیشتر بمانید. همچنین تعداد زیادی از سفرهای روزانه مادرید وجود دارد که می تواند اقامت را نیز افزایش دهد. تابستان در مادرید گرم است، انتظار می رود درجه حرارت بین 90s F و 100 + F در ماه های جولای و اگوست باشد. این بسیار بی رحم است اما حداقل رطوبت کم است. زمستان واقعا سرد است ...
سفر ارزان به فلورانس| تماشای جاهای دیدنی ایتالیا
درجه حرارت گرم (85 درجه به طورمتوسط) است و تعداد زیادی بازدید کننده وجود دارد. زمستان کمتر شلوغ است اما آب و هوا حداقل ایده آل است. فلورانس چیزهای فوق العاده بسیاری برای بازدیدکنندگان ارائه می دهد اما همچنین دارای چند جنبه منفی است که قبل از بازدید باید بدانید. معماری نمادین و مجسمه ها: احساس شهر می گوید که شما درون یک موزه راه می روید. هنر و موزه های فلورانس: با هنر و موزه ...
چند توصیه برای درمان خواب سبک نوزاد
تختخواب یکی از جالب ترین راه های برای خواباندن کودک تکان دادن تخت او است. دراینجا شما هر دو دست خود را روی رختخواب او قرار داده و به آرامی تخت او را به دو طرف تکان می دهید تا وقتی که به خواب برود. تخت فرزند شما همیشه باید رختخواب مناسب داشته باشد و روی سطح سفت قرار گرفته باشد. از استفاده بالش برای نوزاد تا وقتی که هنوز نمی تواند حرکت کند اجتناب کنید. 5. توپ بچه این یکی دیگر ...
خوردن پاستا در بارداری، توجه به نکات ذکر شده
مورد نظر سرکه، روغن زیتون، شوید، پودر سیر، نمک و فلفل را مخلوط کنید. - پاستای پخته شده، اسفناج، گوجه فرنگی، باقالا، هویج و پیاز را اضافه کرده، مواد را باهم مخلوط کنید. سالاد شما آماده است. 6. سالاد پاستای سبزیجات تازه مواد لازم: 120 گرم پاستای فنری یک پر سیر یک قاشق سوپ خوری خامه یک عدد پیازچه 2 عدد ذرت کوچک ...
ویترین برند (آخرین به روزرسانی)
می شوند، به شدت نیز مورد توجه قرار داشته و بازار پررونقی دارند. اترنا با آغاز 1900 میلادی و سال های آغازین این دوران، اترنا نیز دور جدید از تحول را تجربه می کرد زیرا این کسب و کار که تا آن زمان نام چندان مشخصی نداشت از سال 1905 برند "اترنا" را برای محصولات خود برگزید و در سال 1908 پتنت اولین ساعت مچی زنگ دار را به نام خود ثبت کرد. ترنسند محصولاتی چون ...
وسایل مورد نیاز برای پیاده روی اربعین
مسیر وجود دارند. 3. به جای همراه داشتن کیف دستی یا کیف خرید از کوله پشتی سبک استفاده کنید. 4. برای جلوگیری از سرما خوردگی لباس های مناسب به همراه داشته باشید: جوراب، دستکش، کلاه، پوشش گوش، کاپشن و غیره. البته بنابر تجربه هوا در طول روز مناسب و در شبها حسابی خنک است. لباسهای گرمتان را حتی الامکان طوری انتخاب کنید که دکمه یا زیپ داشته باشد و قابلیت کم یا زیاد کردن لباسهایتان را در ...
ازدواج و تشکیل خانواده از دیدگاه اسلام-بخش نخست
بدهی های سنگین پس از ازدواج نشوند. اصلاح نگاه: تهیه جهیزیه از نظر شرعی بر عهده دختر و خانواده وی نیست، بلکه این مسئله ای عرفی است. لذا تهیه جهیزیه توسط خانواده دختر از سر لطف است. خرید وسایل مدرن ضرورتی ندارد. اگر جهیزیه ای مختصر تهیه شد و برخی ایراد گرفتند، مرد باید مدافع همسرش باشد. نیافتن فرد مناسب کسانی که همسر شایسته خویش را نیافته اند چند نکته را باید در نظر گیرند: ...
رژیم غذایی مناسب بارداری، معرفی کنید!
...: من در هفته چهارم بارداری هستم. قدم 154و وزنم 60 . ورزش ایروبیک هم انجام میدهم. از شما درخواست رژیم غذایی مناسب دوران بارداری دارم که به اندازه کافی اضافه وزن داشته باشم.به بخش رژیم آنلاین مراجعه کردم ولی رژیم مخصوص بارداری نبود. با تشکر از پاسخ شما. پاسخ: مادر در سه ماهه اول بارداری، نیازی به انرژی اضافه ای ندارد و در انتهای سه ماه اول وزن قابل توجهی نباید اضافه کند. در اوایل ...
چند دقیقه با بنیان گذار گروه تعزیه خوانی فتح الخیبر/ جذابترین خاطره قوام الدین
. خبرگزاری شبستان به بهانه ماه صفر و زنده نگهداشتن مراسم تعزیه خوانی که این روزها نسبت به گذشته کمتر مورد توجه عام و خاص قرار می گیرد مصاحبه ی را با قوام الدین قاسمی، مسئول انجمن هنرهای آئینی شهرستان شهریار و بنیان گذار گروه تعزیه خوانی فتح الخیبر داشته است که در ذیل می خوانیم؛ از چه زمانی فعایت خود را در تعزیه خوانی شروع کردید و اکنون چند سال است که در این حوزه مشغول فعالیت ...
تغذیه مناسب دوران بارداری، دلم شکلات می خواد!
...> پروتئین: مصرف پروتئین برای حصول اطمینان از رشد مناسب بافت جنین ازجمله مغز او، بسیار حیاتی است. همچنین پروتئین به رشد بافت سینه ها و رحم در دوران بارداری کمک می کند. پروتئین حتی در افزایش حجم خون شما نیز نقش دارد؛ افزایش حجم خون باعث می شود خون بیشتری به جنین برسد. کلسیم: کلسیم به ایجاد و رشد استخوان های جنین کمک می کند و میزان استفاده بدن از مایعات را تنظیم می کند. ...
فواید ورزش در بارداری، احتیاط را فراموش نکنید
شده اند و مربیان مجرب می توانند راهنمایی تخصصی را در زمینه ورزش های ایمن و بی خطر در دوران بارداری به شما ارائه دهند. ورزش های زیر معمولاً برای زنان باردار بی خطر است، هر چند انجام برخی از آنها ممکن است در نزدیکی زمان زایمان مناسب نباشد. فوائد ورزش در دوران بارداری تأثیرات شگفت آوری دارد. ورزش موجب بهبود خلق و خو، بهبود خواب و کاهش درد و ناراحتی اعضای بدن شما می شود. همچنین ...
اگر روزی حرفی نداشته باشم، حتما خداحافظی می کنم
سراسر کشور، علاقه مندان به صورت رایگان عضو شوند و از این کلاس ها استفاده کنند. از زمانی که اولین موسیقی ها برای سینمای ایران ساخته شدند، مسأله تلفیق سازهای کلاسیک با سازهای ایرانی وجود داشت، اما آنچه امروز در سینمای ایران بیشتر باب شده و در جشنواره امسال بارها شاهدش بودیم، فکر نمی کنم عمر درازی داشته باشد؛ مثلا در کارهای نسل قبل از شما؛ مثل آثار مجید انتظامی، بیات، روشن روان و چشم آذر این ...
به ناشناخته ترین روستاهای پلکانی ایران سفر کنید
است و مناظر حیرت انگیزی دارد. در حاشیه سواحل ارس و در دل کوه های سر به فلک کشیده زمرد سبز قرار گرفته است. آسمان آبی، رود و جنگل و حتی مارال ها همگی باعث شده اند تا اشتبین به روستای شگفتی ایران مشهور شود؛ روستایی که قدمتش به زمان شاه طهماسب صفوی باز می گردد. تولید ابریشم در این روستا از قدیم رونق بسیاری داشته و گردشگران زیادی را به سوی خود جذب کرده است. گورستان قدیمی، کتیبه های مرمرین قرن های 9 و ...
رقص با برجام اشک با دلار/ به جای انگلیسی فارسی تان را تقویت کنید
ماجرا به وضعیتی بومرنگی است چرا که دلار در حال از دست دادن ارزش و جایگاه شماره یک خود در اقتصاد جهانی است و یکی از دلایل اصلی آن نیز موضوع تحریم هاست. کشورها می بینند که وابستگی به دلار می تواند خطر تحریم را در پی داشته باشد. پس عاقلانه نیست که همه تخم مرغ های ارزی خود را در سبد دلار بگذارند. روزنامه واشنگتن پست در مقاله ای درباره کند شدن تیغ تحریم ها در اثر استفاده زیاد و نابجا می نویسد ...
چند خاطره از یاران شهید آیت الله شهید سید مصطفی خمینی(ره)
سال چند مرتبه پیاده از نجف به کربلا مشرف می شدیم در ایام زیارتی مخصوص امام حسین (ع) زیارت اربعین و عرفه، در طول سال به صورت جمعی و کاروانی راه می افتادیم، مرحوم حاج آقا مصطفی هم می آمدند. در مسیر راه از سمت شط فرات می رفتیم، که راه دورتر بود، اما عمران و آبادی بود و آب داشت، چند روزی تو راه بودیم. راه معمول بین نجف و کربلا 78 کیلومتر است. در آن زمان بیابان و خشک لم یزرع بود. نمی شد در آن هوای گرم ...
سرگرمی های دوران بارداری، محدودیت ندارید
گرم کافئین در روز را برای مادران باردار مجاز می دانند. هر 250 میلی لیتر قهوه، 150 میلی گرم، 350 میلی لیتر نوشابه 50-35 میلی گرم و 250 میلی لیتر چای سیاه 40 میلی گرم کافئین دارد. 26.آیا می توان چای گیاهی خورد؟ بسیاری از چای های گیاهی برای دوران بارداری خطری در بر ندارد. بهتر است پیش از استفاده از انواع مختلف چای نظر پزشک تان را هم جویا شوید. بهترین انتخاب شما چای های طعم دار و چای سبز است. ...
چگونه به فرزندمان اعتمادبه نفس بدهیم؟
این مدت فرزند شما به گفته هایتان گوش می دهد و به اینکه با یک کار سخت چگونه برخورد می کنید، توجه دارد. بگذارید ریسک کند به فرزندتان بیاموزید حتی اگر نتیجه نهایی آنچه انتظارش را داشته، نباشد، اینکه راه مورد علاقه خود را انتخاب و برای انجام آن تلاش کند، ارزشمند است و بخش زیادی از کار را پیموده است اما این تفکر مخصوص افرادی است که اعتمادبه نفس دارند و از به نتیجه نرسیدن نمی ترسند ...
با پرخاشگری کودکان چه کنیم؟
. برای مثال پسران 1 تا 3 ساله در کلاس های پیش از دبستان از طرف بزرگسالان و همسالان بیش از دخترها به خاطر پرخاشگری مورد توجه قرار گرفتند. این توجه گاهی مثبت بود ( لبخند زدن، ملحق شدن به بازی کودکان) و گاهی تا حدودی منفی ( متوقف کردن کودک یا سر کودک را با چیزی گرم کردن). توجه نشان دادن به رفتار کودک، به هر نحوی که باشد، بیش از بی توجهی به آن باعث تشویق رفتار می شود . الگوی خانواده و ...
لباس مناسب حاملگی، راهنمای خرید
شکم باید خیلی بزرگ و گشاد باشد که با شکم و ران شما متناسب باشد. بالا تنه لباس بهتر است به شکلی باشدکه از بالا به سمت پایین به تدریج گشاد شود. 5- از شلوارهای جین مخصوص بارداری که انواع مختلف آن در بازار پیدا می شود، استفاده کنید تا هم راحت باشید و هم احساس کنید که مثل همیشه لباس می پوشید. کمر قابل تنظیم این شلوارها به شما کمک می کند که شلوار را با اندازه متغیر کمر خود منطبق کنید. ...
