سایر خبرها
15 ترفند موثر و سریع برای رهایی از چربی های اضافه شکم و پهلو
راه بروید آیا واقعا همه جا باید ماشین ببرید؟ اگر می توانید تا مقصد راه بروید، پس معطل چه هستید؟ اگر نه، دوچرخه سواری که می توانید بکنید؟ فقط زمانی از اتومبیل تان استفاده کنید که جدا نیاز باشد. وعده های غذایی تان را زیر نظر داشته باشید فقط مواد مغذی سالم و مورد نیاز را به بدن تان برسانید. مقدار مصرف چربی، پروتئین و کربوهیدرات را متعادل کنید و هر یک کالری را حساب کنید ...
مشروح جلسه مجلس برای بررسی صلاحیت وزرای پیشنهادی علوم و نیرو
ما کامل نیستیم. وزیر دارای معاون و مشاورانی است که از نظرات آنها برای اصلاح امور استفاده می کند. انتظار می رود که آقای وزیر بعد از رای اعتماد رویه ای را در پیش گیرد که دانشگاه ها را براساس نیاز دانشجو جذب کند و شاهد مدرک گرایی نباشیم. درست است که اساتید و دانشجویان زحمت می کشند اما بعضا فقط مدرک داده می شود و فرد از دانش لازم برخوردار نیست. دهمرده در موافقت با وزیر پیشنهادی علوم: به ...
افزایش 8/4 درصدی تولید توسط هلدینگ برتر صنعت پتروشیمی
شعار سال : شرکت صنایع پتروشیمی خلیج فارس با حدود 5/ 24 میلیون تن ظرفیت تولید محصولات متنوع پتروشیمیایی، شامل خوراک و سوخت، آروماتیکی، پلیمری، پایه و مواد شیمیایی، بزرگ ترین شرکت تولیدکننده محصولات پتروشیمی در کشور محسوب شده و بیش از 40 درصد ظرفیت محصولات پتروشیمی کشور را در اختیار دارد . جایگاه در بین شرکت های برتر ایران • کسب عنوان دومین شرکت برتر در میان 500 شرکت پس از ...
این مواد غذایی برای معده رفلاکسی سم هستند+ اینفوگرافی
اسید هستند که می توانند معده و مری را بیازارند. به محض مصرف این اسیدها، معده شروع به تولید اسید خیلی زیاد می کند. این اسید می تواند به داخل مری خزیده و سبب احساس سوزش ناخوشایندی در سینه شود. از گوجه و محصولات آن، مانند سس کچاپ، پیتزا با سس گوجه فرنگی، سس پاستا و سس چیلی پرهیز کنید.با اینکه این نوع ادویه جات خاصیت ضد لتهابی و آنتی اکسیدانی دارند، اما می توانند مهاجمان سیستم ایمنی بدن نیز محسوب شوند ...
چند داروی رایجی که شما را چاق می کنند
گروه سبک زندگی تیتریک ، اینطور ثابت شده که 6 نوع داروی تجویزی و مصرف مداوم آنها سبب افزایش وزن در شما می شوند: داروهای ضد بارداری: این داروها باعث آزادسازی هورمون پروژسترون در بدن می شوند. پروژسترون منجر به افزایش اشتها می شود. ضمنا داروهای ضدبارداری، باعث احتباس آب در بدن می شوند. داروهای مسدود کننده بتا: نباید از مصرف داروهای کاهنده خون به دلیل ترس از چاقی، خودداری کرد و ...
بایدها و نبایدهای پیاده روی اربعین
همراه داشته باشید . وعده های غذایی را به موقع مصرف کنید تا دچار افت قند نشوید. در طول مسیر موکب دارها به بهترین شکل از شما پذیرایی می کنند! سعی کنید مایعات زیاد بخورید: چایی، آب، فرنی، سوپ و ...این باعث می شود که عفونت های بدن دفع شود . چند نکته برای خانم ها : به خانم ها توصیه شده که در این مراسم مسائل امنیتی را رعایت کنند و از مسیرهای اصلی فاصله نگیرند تا جایی که ...
داروی مورد نظر در دسترس نیست
بالایی هم دارد، ژن ها را تحریک می کند تا پروتیئن بیشتری تولید کنند. 80 درصد نوزادانی که این دارو را مصرف کرده اند از زیر دستگاه های تنفسی بیرون آمده اند. در بهترین وضعیت آنها با استفاده از این دارو می توانند بنشینند، گردن خود را محکم نگهدارند و غذا بخورند، اما راه رفتن برایشان سخت است. بچه های تیپ 2 می توانند گردن شان را محکم تر نگهدارند، اما در تیپ یک این اتفاق برای بچه ها نمی افتد و نمی توانند حرکت ...
نارضایتی روستانشینان از جاده پرچاله مسیر چاهداشی نهبندان
مرور می کنند و انتظار است این مسیر در دیدگان مسئولین قرار گیرد. اما یکی از مشکلاتی که سالهای درازی است گریبانگیر مسافران و رانندگان این مسیر شده است وجود چاله های بسیار عمیق و گسترده ای است که لرزه بر اندام همگان می زند و جان و مال انسان را به خطر می اندازد و چنانچه مسافر و یا راننده ای به جاده آشنایی نداشته باشد موجب بروز تصادفات و مشکل ساز می گردد. روستای چاهداشی که خود یکی ...
رشته بدنسازی در همدان حمایت نمی شود/صرف هزینه شخصی برای قهرمانی
به تنهایی مثمر ثمر نخواهند بود اما برای ورزشکار نقش کلیدی و مهمی را دارا هستند. اتابکی با بیان اینکه بهترین مکمل از لحاظ فیزیولوژی بدنی برای هر بدن می تواند متفاوت باشد اما متأسفانه عجله برای یک شبه رسیدن به رؤیای چندین ساله باعث آسیب رساندن به فرد می شود، گفت: برای داشتن بدن خوب فاکتورهایی نظیر تمرین، تغذیه و استراحت خوب مهم هستند که همه این ها نیازمند صبوری و شکیبایی است. ...
موفقیت پازل بند خواست خدا بود
شهرستان و چه در تهران پیدا کند. بیش از یک سال از انتشار آلبوم قایق کاغذی می گذرد و الان بهتر می توانید درمورد فضای مخاطب و بازار موسیقی اظهارنظر کنید. این روزها می بینیم موسیقی پاپ تاریخ مصرف کوتاهی پیدا کرده و خواننده ها در کمتر از چند ماه اوج می گیرند و بلافاصله هم سقوط می کنند. شما برای ماندگاری چه فکری کرده اید؟ علی : اول اینکه من درمورد آلبوم قایق کاغذی باید نکته ای را بگویم ...
رژیم غذایی ناسالم و 6 هشداری که بدن به شما می دهد!
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از activebeat اگر برنامه غذایی فعلی تان از مواد غذایی ناسالم تشکیل شده است باید بدانید که بدنتان به مرور دچار کمبود ویتامین ها و مواد مغذی ضروری خواهد شد. سلامتی شما نشان دهنده نوع تغذیه شماست. هر ماده غذایی که وارد بدنتان شده و هضم می شود بخشی از وجود شما را می سازد. در این میان، سبک زندگی ناسالم و استفاده از غذاهای پرچرب، با کالری بالا و فرآوری شده، همراه ...
ایمنی افراد آسیب پذیر در سرما
... نوشیدن زیاد مایعات بخصوص آب و آبمیوه باعث کاهش دمای بدن و دفع مواد زهری و ویروس ها می شود. از طرفی آب مورد نیاز بدن تامین و در صورت بروز بیماری، باعث تسریع روند بهبود می شود البته باید در نظر داشت مصرف بیش از حد نوشیدنی های دارای کافئین مثل چای و قهوه، نه تنها آب کافی به بدن نمی رساند، بلکه به دلیل مدر بودن، باعث کم آبی بدن نیز می شود. مصرف مواد غذایی دارای آنتی اکسیدان از جمله میوه های سبز ...
10سوال شایع درباره جوش صورت
این سادگی ها باشد . اما تحقیقات نشان داده است که ارتباطی بین رژیم غذایی و بروز آکنه وجود ندارد . از آنجایی که پوست افرادی که دچار آکنه هستند ، چرب تر می باشد ، منطقی است که فکر کنیم که کم کردن مصرف چربی ها و روغن ها می توانند به بهبود آکنه کمک نمایند . اما در واقع چنین نمی باشد . حتی اگر شما قادر به پیدا کردن علت بروز آکنه در دخترتان نباشید ، عاقلانه است که شما درمان را برای او شروع نمایید . ...
با مصرف روزانه 8 گزینه غذایی، سکته مغزی را از خود دور کنید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از activebeat البته گرچه هنوز در مورد تاثیر خاص رژیم غذایی در شیوع سکته، شواهد محکمی در دست نیست، ولی بسیاری از پزشکان معتقدند که رژیم درمانی سبب کاهش فشار خون و در نتیجه کاهش خطر بروز سکته مغزی می شود. در حضور رادیکال های آزاد رگ های مغزی سریع تر دچار ضایعه می شوند، بنابراین افزایش مصرف مواد مغذی آنتی اکسیدانی، به مبارزه علیه خطر رادیکال های آزاد کمک می کند ...
پایان روش های سنتی آزمایش اعتیاد؛ تشخیص اعتیاد به کمک اثر انگشت
پژوهشگران دانشگاه سوری ( University of Surrey ) در انگلستان موفق به ابداع روش جدید شناسائی مصرف و اعتیاد کوکائین از طریق مطالعه اثر انگشت افراد شدند. این روش می تواند زمینه ساز تشخیص اعتیاد به سایر مواد مخدر از جمله هروئین و اکستازی نیز با کمک اثر انگشت باشد. زمانی که یک شخص از مواد مخدری از قبیل کوکائین استفاده می کند، موادی از قبیل benzoylecgonine و methylecgonine از وی دفع می شود ...
مجلس به "غلامی" و "اردکانیان" اعتماد کرد
ترک کردن ادبیات این بخش است. چرا که فاضلاب نیز به عنوان یک منبع شناخته می شود. امروز فاضلاب به عنوان آب با رنگی متفاوت شناخته می شود. ما حتی در وزارت نیرو و شرح وظایف آن یکی از کارهای خود را دفع سالم فاضلاب می دانستیم. امروزه فاضلاب به عنوان منبع جدید برای ما قابل طرح است. در سرفصل مربوط به آب و پساب همانگونه که در برنامه ذکر شده اصلی ترین کار ما تدوین سریع طرح های آمایش سرزمین در مقیاس های مختلف ...
افسردگی خطر مرگ زودرس را افزایش می دهد
به گزارش دولت بهار، نتیجه یک بررسی جدید در آمریکا نشان داد، افسردگی ایمنی بدن را شدیداً کاهش داده و خطر مرگ زودرس را در مردان تا 3 برابر افزایش می دهد و این در حالیست که این احتمال با افزایش 51 درصدی در زنان همراه است. به گفته محققان، تعداد کثیری از افراد مبتلا به افسردگی، عادات ناسالم همچون استعمال سیگار، مصرف الکل و عدم فعالیت های ورزشی دارند. تحقیقات قبلی نیز نشان داده ...
انفعال دولت در مقابل دبّه توتال/ بالاخره کدام آمار اشتغال درست است؟/ 1.7 میلیون نفر در پنج سال اخیر شغل ...
بود و این گارانتی را به سرمایه گذاران خارجی داد تا کار پیش برود، اما در وزارت نفت مشکل قانونی وجود دارد و برای بخش خصوصی نمی توانند این گارانتی را صادر کنند. شریفی نیک نفس با اشاره به این که جذب سرمایه های خارجی باعث بزرگ شدن دولت خواهد شد، تصریح کرد: دولت به جای بزرگ کردن خود در اقتصاد باید ساز و کاری را فراهم کند که به بخش خصوصی اجازه کار دهد، نه این که همه امکانات را برای خودش در نظر ...
خواص بی نظیر نعناع را بشناسید
رژیم غذایی تان به بدنتان کمک می کنید تا زودتر وزن کم کند، زیرا همان طور که می دانید نعناع به عنوان یک محرک برای آنزیم های گوارشی عمل می کند. این آنزیم ها، مواد مغذی را جذب می کنند، اما چربی را هم برای تبدیل به انرژی مورد نیاز بدن مصرف می نمایند و اجازه نمی دهند چربی ذخیره شود. در واقع نعناع یک گیاه چربی سوز است. برطرف کردن احساس خستگی بو کشیدن رایحه نعناع به شما کمک می کند ...
معامله ای بر سر دانشگاه نکرده و نخواهم کرد/ مبنای من در سلوک با وزیران پیوست حکم وزارت است
برداری صحیح کنیم و دولت و مجلس نیز باید با هم تلاش کنند در حال حاضر بیشترین آب کشور ما در بخش کشاورزی مصرف می شود. روحانی با بیان اینکه باید از کشت فراسرزمینی استفاده کرد، گفت: یکی از راه های صرفه جویی آب برای محصولات پراستفاده کشت آنها در دیگر کشورها است که البته در کشور ما آغاز شده است.همچنین در مورد تقاضا قدم های فراوانی باید برداشت، در دولت یازدهم نیز تلاش شد بهره وری آب افزایش ...
عوارض خطرناک تاتو کنار چشم
حساسی هستند و اگر دچار عارضه ثانویه شوند، گرفتاری های زیادی برای فرد ایجاد می کنند که عمدتا برگشت ناپذیر هستند. البته با اینکه با تاتوی قسمت های صاف بدن مثل گردن، شکم، پشت، بازو و... افراد کمتر آسیب می بینند، در معرض بروز گوشت اضافه یا کلویید هستند. : این کلویید یا گوشت اضافه چرا و چگونه تشکیل می شود؟ ببینید، در واقع وقتی پوست می کوشد نواحی آسیب دیده با سوزن خالکوبی را ترمیم کند ...
آمپول نوروبیون چیست و چه عوارضی دارد؟
و بدن قادر است مازاد آنرا از طریق ادرار به راحتی دفع کند و به همین جهت معمولا با تزریق آن عوارض جانبی خاصی پدید نمی آید فقط ممکن است بعد از تزریق آمپول نوروبیون رنگ ادرار برای مدتی به زرد فسفری تغییر کند که نشان از دفع مقدار مازاد ویتامین های ب می باشد. گاهی نیز خارش پوست و آلرژی های پوستی در افراد مصرف کننده مشاهده می شود. افراد مبتلا به فشار خون، مشکلات کبدی و کلیوی و غیره حتما باید ...
اردکانیان وزیر نیرو و غلامی وزیر علوم شدند
خصوصی و سرمایه خارجی داریم که باید تلاش را ادامه دهیم. وی اضافه کرد: مساله پسآب و تصفیه و فاضلاب و گردش آن جزء مواردی بوده که دولت به آن وارد شده و سرمایه گذاری کرده و خواهد کرد، چون این مساله هم برای محیط زیست ضروری است و هم برخی مصارف از آب تصفیه شده استفاده می شود. بحث های دیگری مانند آبهای ژرف مطرح است که مباحث خودش را دارد. در کل هیچ یک از این ها از لیست فعالیت های دولت خط نخورده و ما ...
مجلس به "غلامی" و "اردکانیان" اعتماد کرد
ترک کردن ادبیات این بخش است. چرا که فاضلاب نیز به عنوان یک منبع شناخته می شود. امروز فاضلاب به عنوان آب با رنگی متفاوت شناخته می شود. ما حتی در وزارت نیرو و شرح وظایف آن یکی از کارهای خود را دفع سالم فاضلاب می دانستیم. امروزه فاضلاب به عنوان منبع جدید برای ما قابل طرح است. در سرفصل مربوط به آب و پساب همانگونه که در برنامه ذکر شده اصلی ترین کار ما تدوین سریع طرح های آمایش سرزمین در مقیاس های مختلف ...
نظرپزشکان و متخصصان در خصوص تاتو
می شود. داخل این رنگ ها گلیسیرین و کراتین است که از چربی حیوانات گرفته می شود. محصولات حیوانی می توانند واکنش حساسیت زا در بدن ایجاد کنند. البته این مورد بین 5 تا 10 درصد افرادی که از نظر سرشتی حساس هستند، اتفاق می افتد. ام آر آی در افرادی که تاتو دارند، مشکل است مشکل دیگر اینکه ممکن است فرد دارای تاتو به دلیل بیماری به ام آر آی نیاز داشته باشد. ام آر آی باعث سوزش و درد شدیدی در ...
عدم حذف گند زدایی آب
محصولات خود، کلر موجود در آب را عامل اصلی ریزش مو ، خشکی و حساس شدن پوست بدن و حتی شوره سر می دانند این درحالی است که مراکز بهداشتی و شرکت های آب وفاضلاب همواره میزان کلر موجود در آب را کنترل نموده تا از محدوده مجاز فراتر نرود. مدیر کنترل کیفی آب آشامیدنی شرکت آبفاشهری مازندران افزود: در صورتی کلر باعث بروز ریزش مو و خشکی پوست می شود که فرد در مواجه طولانی مدت با آن باشد حتی آب استخرها نیز ...
معامله ای بر سر دانشگاه نکرده و نخواهم کرد/ وزارت نیرو وزارت تدبیر برای اقلیم و حیات ایران است
برداری صحیح کنیم و دولت و مجلس نیز باید با هم تلاش کنند در حال حاضر بیشترین آب کشور ما در بخش کشاورزی مصرف می شود. روحانی با بیان اینکه باید از کشت فراسرزمینی استفاده کرد، گفت: یکی از راه های صرفه جویی آب برای محصولات پراستفاده کشت آنها در دیگر کشورها است که البته در کشور ما آغاز شده است.همچنین در مورد تقاضا قدم های فراوانی باید برداشت، در دولت یازدهم نیز تلاش شد بهره وری آب افزایش پیدا ...
رفع افسردگی فصلی با خوراکی های انرژی زا!
داشته باشد. مصرف دانه های آجیل، چون پسته، بادام درختی، قندق، گردو و بادام زمینی افزون بر تقویت سیستم ایمنی بدن سبب جلوگیری از بروز افسردگی و مشکلاتی، چون ریزش مو و بروز چین و چروک در صورت افراد شود. از جمله دیگر مواد غذایی مفید برای بدن درفصل های سرد سال ماهی و خوراک های دریایی حاوی اسید های چرب امگا 3 و 6 است که سبب تقویت سیستم ایمنی و حفظ تراکم بافت استخوانی بدن می شود. ...
مجلس به "غلامی" و "اردکانیان" اعتماد کرد
ترک کردن ادبیات این بخش است. چرا که فاضلاب نیز به عنوان یک منبع شناخته می شود. امروز فاضلاب به عنوان آب با رنگی متفاوت شناخته می شود. ما حتی در وزارت نیرو و شرح وظایف آن یکی از کارهای خود را دفع سالم فاضلاب می دانستیم. امروزه فاضلاب به عنوان منبع جدید برای ما قابل طرح است. در سرفصل مربوط به آب و پساب همانگونه که در برنامه ذکر شده اصلی ترین کار ما تدوین سریع طرح های آمایش سرزمین در مقیاس های مختلف ...
انواع مسمومیت از پیشگیری تا درمان
امروزه بیش از هر زمانی دسترسی به انواع مواد شیمیایی مثل سموم، داروها، مواد ضدعفونی کننده، رنگ ها، شوینده ها، کودها، حشره کش ها و... بدون برخورداری از اطلاعات کافی از شیوه درست مصرف، نگهداری و خطرات ناشی از آنها افزایش یافته است. استفاده غیراصولی از این مواد و همچنین آلودگی محیط زیست با گازها و مواد سمی هر ساله موجب بروز موارد زیادی از مسمومیت ها می شود. اگرچه بسیاری از مسمومیت ها با دریافت درمان های لازم و به موقع تحت کنترل درآمده و بهبود می یابند، اما مواردی از آنها با آسیب های جبران ناپذیر برای سلامت و اقتصاد جامعه همراه هستند. ...