خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 دلیل شگفت انگیز برای مصرف کاسنی
...> کاسنی می تواند موجب کنترل قند خون شود. نتیجه ی یک مطالعه که به بررسی اثرات عصاره ی ریشه ی کاسنی بر سطح گلوکز خون و متابولیسم چربی در بین 50 بزرگسال پرداخت نشان از آن داشت که عصاره ی ریشه ی کاسنی می تواند سطح آدیپونکتین، نوعی پروتئین که موجب تنظیم سطح گلوکز خون و تجزیه ی اسیدهای چرب می شود، را افزایش داده و اینگونه بر سطح قند خون نیز تأثیرگذار باشد. 5- با التهاب مبارزه می کند: کاسنی ...
نشانه های ابتلا به مشکلات تیروئید چیست؟
...: کلسترول بالا، عدم پاسخگویی به داروهای کلسترول: کلسترول بالا بخصوص زمانی که به رژیم غذایی، ورزش و داروهای کاهنده کلسترول پاسخ نمی دهد، می تواند نشانه ای از ابتلا به کم کاری تیروئید باشد. افزایش سطح کلسترول غیر منتظره نیز به پرکاری تیروئید مربوط است. افسردگی و اضطراب: تغییرات ناگهانی در خلق و خوی با اختلالات تیروئید رابطه دارد. کم کاری تیروئید معمولا با افسردگی مشخص می شود ...
دردناک ترین بیماری های جهان
می کند و منجر به نارسایی قلب و کلیه می شود. نقرص (Gout) این بیماری زمان به عنوان بیماری سلطنتی شناخته می شد و نوع خاصی از آرتریت است که خودش را به شکل سوزش و سفت شدن مفاصل مختلف به خصوص انگشت شست پا نشان می دهد. این نوع آرتریت ناشی از اسید اوریک بیش از حد است. وقتی سطح اسید اوریک خون بیش از حد بالا می رود، اسید کریستال هایی در مفاصل ایجاد می کند که منجر به درد تحمل ناپذیری ...
7 علامت هشدار دهنده که نشان می دهد قند خونتان افت کرده است
احساسی با مصرف منابع سالم غذایی مانند موز و یا دیگر منابع سالم قند برطرف می شود. عرق کردن: اگر شما حتی در درجه حرارت متوسط دچار تعریق می شوید، این نشان دهنده افت قند خون است. تعریق دائمی یکی از نشانه های افت خون است یعنی قند خون کمتر از 70 میلی گرم در هر دسی لیتر. این نوع تعریق که بیشتر در پشت گردن و یا خط مو اتفاق می افتد، شب هنگام نیز رخ می دهد که به آن هیپوگلیسمی شبانه می گویند. ...
بحرانی ترین سن در بروز چاقی چه زمانی است؟/هشدار درباره کودکانی که صبحانه نمی خورند
خورده شود. دانش آموزانی که صبحانه نمی خورند طبیعتا سطح قند خونشان در ساعات ابتدایی صبح پایین تر است لذا فراگیری آنها در مدرسه کاهش پیدا می کند ضمن آنکه در ساعتی بعد دچار ضعف و گرسنگی می شوند، بنابراین به عنوان آغاز روز و فعالیت افراد در تمام سنین باید صبحانه بخورند و حتما در آن مهم ترین گروه های غذایی مانند نان و غلات، پروتئین ها و سبزیجات در آن موجود باشد. برای مثال نان و پنیر و گردو، نان و پنیر ...
گزارش اخیر گزارشگر ویژه ایران غیرحرفه ای، نادرست و ناموجه است
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، محمدجواد لاریجانی از چهره های شاخص حوزوی،علمی، دانشگاهی، سیاسی و حقوقی کشور در سال های پس از انقلاب بوده است. وی هم اینک ریاست پژوهشگاه دانش های بنیادی و دبیری ستاد حقوق بشر جمهوری اسلامی ایران را به عهده دارد و سال ها به عنوان معاون وزیر امور خارجه کشورمان فعالیت کرده و موسس مرکز پژوهش های مجلس شورای اسلامی بوده است. وی که سابقه حضور در دوره های دوم، چهارم و ...
جلوگیری از دیابت بارداری، چه راهی دارد؟
مرحله حاد، نیاز به این میزان اندازه گیری نخواهد بود). - بررسی ادرار به منظور وجود کتون ها (یک نوع اسید که وجود آن در ادرار نشان می دهد دیابت کنترل نشده است). - رعایت رژیم غذایی : نظم غذایی یکی از مهم ترین موارد در کنترل قند خون در طی ساعات روز است. بر همین اساس پزشک معالج، از بیمار درخواست می کند دریافت کالری اش را در چند نوبت منظم در طی روز توزیع کند. - فعالیت بدنی و ورزش پس از ...
آمارهای ناپلئونی رییس دانشگاه علوم پزشکی ایلام در خدمات رسانی به زائرین اربعین
راحتی آب خوردن ،به موازات سیاسی کاری مدیران ،در آمارها دست برده وآماری وارونه از وضعیت اجتماعی واقتصادی کشور ارائه می دهد ،نباید از سطوح میانی وپایینی صداقت وشجاعت در بیان واقعیات را انتظار داشت. سالهاست که دستکاری درآمارها در سطح کلان و خلاف واقع نشان دادن وضعیت هایی که به نوعی با زندگی و رفاه مردم ،آن هم در مواقع انتخابات،باب شده است . این درحالی است که مردم به صورت محسوس ،وضعیت تورم ...
روش شناسی آمریکا در حذف قیام های مردمی
مزدور اقدامات آمریکایی ها باشد. در حقیقت طرح اصلی آمریکایی ها موج سواری بر موج به وجود آمده برای رسیدن به ساحل مقصود بود، اما آن قدر سرعت تحولات بالا بود که آمریکایی ها در قدم نخست از تونس جا ماندند و نخستین اقدام خود را از دومین کشوری که بیداری اسلامی در آنجا آغاز شده بود یعنی مصر انجام دادند. اخوان المسلمین، گزینه ای در راستای اهداف آمریکایی در چنین وضعیتی آمریکایی ها نیاز ...
از کیفیت تیم اقتصادی دولت، بسیار متأسفم
این زمینه اغوا می کنند و تحریک می کنند که به سمت این گزینه تمایلی نشان دهد. عنصر اساسی در این زمینه آن است که باید بلوغ فکری دولت و به ویژه مدیریت اقتصادی آن بالا رود و به تجربه های تاریخی در این زمینه به اندازه کافی توجه کند. در مرتبه بعدی، نهادهای نظارتی هم باید با جدیت بیشتری به وظایف نظارتی خود، عمل کنند و در این زمینه بخصوص مجلس شورای اسلامی، جایگاه برجسته تری در کوتاه مدت دارد. در ...
ناگفته هایی از لیست امید تا انتخاب شهردار در گفت وگوی شفقنا با مرتضی الویری: بر حسب اتفاق در لیست ماندم/ ...
تعیین کننده ای بر کلان شهرها برجای می گذاشت و به هر حال چهره ای که آقای قالیباف وآقای رئیسی در آن مناظره ها از خود نشان دادند در مقابل آقای جهانگیری وآقای روحانی توانست کفه ی آرا را به نفع جریان اصلاح طلبان رقم بزند. عامل سوم؛ اگرچه سوم هست اما شاید از نظر اهمیت کمتر از آن دو عامل نباشد. نقش تعیین کننده ی شورای عالی اصلاح طلبان که راس آن شخص آقای خاتمی بود. به هر حال محبوبیتی که ایشان دارد و اعتمادی ...
سونامی دیابت با تغییر سبک زندگی/ شیوع 11.4 درصدی دیابت در اصفهان
نام روز جهانی دیابت خوانده می شود، هر سال شعار خاصی برای این روز در نظر گرفته می شود، از سال 2001 مضمون این شعارها به عوارض دیابت اختصاص یافته است. دیابت چیست؟ دیابت یک اختلال در سوخت وساز (متابولیسم) بدن است که در آن یا انسولین به مقدار کافی در بدن وجود ندارد و یا انسولین موجود قادر نیست تا وظیفه خود را به درستی انجام دهد و در نتیجه به علت وجود مقاومت در برابر آن، قند خون ...
قند خون در بارداری، نشانه ها را بشناسید
استفاده کند. به منظور محدود کردن میزان مصرفی چربی های اشباع در رژیم غذایی، گوشت مصرفی خود را از نوع کم چرب، مرغ بدون پوست و لبنیات را کم چرب انتخاب نموده و از مصرف غذاهای آماده (بازاری) و فست فود خودداری نمایید. مصرف چربی بیش از اندازه باعث ایجاد اضافه وزن شده و در نتیجه به صورت غیر مستقیم باعث بالا رفتن سطح قند خون خواهد شد. پروتئین مصرف روزانه 2 واحد پروتئین برای فرد ...
بحران مالی در کمین خودروسازان؟
خود براساس قراردادهای جدید باید نسبت به اصلاح ساختار و فروش واحدهای زیان ده و غیرمولد خود اقدام کنند، چرا که گزاراشات مالی آنها نشان می دهد، همچنان مشکلات عمده ای در مدیریت منابع مالی دارند که قطعا منجر به سوددهی واقعی آن ها در کوتاه مدت نخواهد بود و در صورت اصرار بر ادامه این مدل مدیریتی، می تواند سبب بروز خسارات جبران ناپذیری در این صنعت شود. منبع: خبرخودرو 403 ...
نکات مهم بارداری، چگونه مادری زیبا باشیم؟
داشته باشید. این علائم اغلب در سه ماهه دوم بهبود پیدا می کنند. به درخشندگی رسیده اید این حرف شایعه نیست: خانم های باردار به دلیل افزایش جریان خون و تولید چربی بیشتر در پوست شان شروع به درخشیدن می کنند. ملاسما، تغییر رنگ پوست صورت، جوش، خارش و علائم کششی از جمله سایر تغییراتی هستند که ممکن است با آن مواجه شوید. شما می توانید با استفاده از لوسیون مرطوب کننده، شدت این علائم را کاهش ...
اقتصاددان آری، علم به دانش اقتصاد نه
نشان می دهند. نظام های حاکم بر اقتصاد پیشرفته نظام علمی است. 1 – در ظاهر علم اقتصاد در ایران جایگاه خوبی دارد؛ دانشگاه های بسیاری هم برای توسعه این علم تأسیس شده است. این علم در سطوح خوبی تدریس می شود؛ یعنی جایگاه علم اقتصاد در ایران جایگاه محکمی است؛ اما مشکل از نوع نگاه سیاستمدارها به اقتصاد آغاز می شود. آن ها از این علم برای توجیه سیاست اقتصادی خود استفاده می کنند نه انتخاب نوع سیاست ...
قلیان جرم است یا وسیله ارتباطی؟!
گروه اجتماعی خبرگزاری آنا: عباس جعفری دولت آبادی، دادستان تهران در نشستی با اشاره به مصوبات جلسه دادستانی در خصوص منع عرضه مواد دخانی در اماکن عمومی اعلام کرده بود که حسب آمار ارائه شده از سوی پلیس، در حال حاضر 4000 صنف عرضه کننده قلیان در سطح تهران فعال هستند و 1200 درخواست برای صدور مجوز در دست بررسی است و این گستره واحدهای صنفی، نشان از آن دارد که جمع آوری یک باره قلیان ها ممکن نیست. ...
روایت زنان زندانی از تجربه زیسته خود در زندان و پس از آزادی
یافته های پژوهش را به حداقل رساند. در ادامه، توصیف زنان از زندان، پیامدها و تبعات زندگی در زندان، عوامل مؤثر بر ارتکاب جرم، و بازگشت به زندگی و بازسازی زندگی بنابر روایت خودشان بیان شده است. توصیف زندان نکات استخراج شده از مصاحبه ها نشان می دهد که زنان در توصیف زندان به جنبه های مکانی و فضایی زندان توجه داشته اند. بنابراین جداشدگی یکی از ویژگی های زندان است که مورد توجه مصاحبه ...
آتش غفلت و بی احتیاطی بر جان منابع طبیعی قزوین
گردشگران شاهد گسترده شدن آتش و غیرقابل کنترل شدن آن می شویم. وی با تاکید بر لزوم فرهنگ سازی در بین شهروندان برای حفاظت از منابع طبیعی، اظهار کرد: در مراتع سرعت حرکت حریق بسیار بالا است چون هنگام وقوع آتش سوزی با کوچک ترین باد در سطح مراتع، هکتارها مرتع طعمه حریق می شود. به گفته وی چندین عامل در این موضوع اثرگذار است ولی 95 درصد آتش سوزی ها عامل انسانی دارند و نزدیک به 60 درصد این وقایع سهوی ...
برگ زرین تاریخ انقلاب درقیام آبان 57 گچساران+تصاویر
دانش آموزان و پرسنل شرکت نفت، محمد زید بهبهانی و بهرام تاجگردون حلقه اتصال تمامی این گروه ها شدند. در این مدت، فضا تا حدودی التهاب آمیز و تنش زا مثل آتش زیر خاکستر بود. فعالین انقلابی با برنامه ریزی و هماهنگی منسجم تر در قالب پخش اعلامیه و سخنرانی در تظاهرات و راهپیمایی مبارزات خود را علنی و با رهبریت افراد فوق با مقامات حکومتی و ساواک کج دار و مریض درگیر بودند. تا اینکه با ...
هشدار؛ آلودگی هوا به استخوان ها آسیب می رساند/ علائم سرطان دهان را بشناسید/ قارچ پتانسیل ضد پیری دارد
با ریسک بالا برخی علائم لوپوس و عوارض آن بررسی کردند. در یک مطالعه، بیماران مبتلا به لوپوس دارای میزان پایین ویتامین D در خون شان با ریسک بالاتر آسیب کبدی در مقایسه با افراد دارای میزان کافی این ویتامین مواجه بودند. در مطالعه دیگر، افرادی که چربی امگا3 بیشتری مصرف می کردند علائم خارش با شدت کمتری داشته و کیفیت خواب شان بهتر بود. ماهی های چرب حاوی چربی های امگا3 هستند. بیماری لوپوس چندین نوع است که ...
احتمال حذف یارانه نقدی از سال 97/ فرشاد مومنی: از کیفیت تیم اقتصادی دولت، بسیار متأسفم/ پشت پرده استعفای ...
کاری سازمان مسؤول در انجام کارهایی که وظیفه قانونی آن است سبب شده چندین معاونت یک وزارتخانه برای این مهم گرد هم آیند، از زمان اختصاصی به کارهای دیگر خود کم کنند و سازمان حمایت را یاری کنند تا جلوی تخفیف ها گرفته شود. بر این اساس اگر اظهارات آن مدیرکل درباره کیفیت کالاها درست باشد بنابراین معاون امور صنایع در همه این سال ها از نظارت بر کالاهای تولیدی زیر نظر معاونت خود از جمله صنایع ...
کودک بیش فعال چگونه است؟
اختلال بوده اند اما بر آن فائق آمده اند. زندگی آنان می تواند الگوی خوبی برای زندگی موفق این گروه از کودکان باشد. بخورنخورهای بیش فعالی در بیماران بیش فعال، متابولیسم (سوخت و ساز) اسیدهای چرب به خوبی صورت نمی گیرد. از آنجا که اسیدهای چرب یکی از ارکان مهم غشای سلول عصبی هستند می توان نتیجه گرفت که در اکثر بیماران یادشده، سلول های عصبی ساختار و عملکرد مناسبی ندارند. گنجاندن مواد غذایی ...
8 میوه و سبزی بنفش؛ ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها
شده است و می تواند به عنوان یک افزودنی در اسموتی ها، غذاهای آماده یا نوشیدنی های همزده یافت شود. فواید اوکائی به دلیل میزان آنتوسیانین بالای آن می باشد که به حفاظت از قلب، کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها کمک می کند. یک مطالعه نشان داد که این میوه به طور چشمگیری به کاهش کلسترول و بهبود کنترل قند خون در افراد دارای زن اضافه کمک می کند. آکائی معمولا به صورت منجمد به ...
21 آبان انتخاب چربی سالم برای کودکان
تشکیل شدهاند: هیدروژن، اکسیژن و کربن. این عناصر در تعداد و نظمهای مختلف وجود دارند. انواع مختلف چربیها اثرات متفاوتی بر بدن دارند، مخصوصا در طی یک مدت زمان طولانی. -کلسترول، چربی و سلامت اغلب توجهات درباره رژیمهای غذایی پر چرب و سلامت از تاثیرشان بر سطوح کلسترول در بدن ریشه میگیرد. کلسترول یک ماده مومی است که چندین نقش اساسی بازی میکند: هورمونهایی مثل استروژن و تستوسترون را ...
آتش سوزی در یکی از شعب بانکی و نمایی از حضور پرشور مردم استان در اربعین حسینی
به گزارش خبرنگار اجتماعی صبح قزوین ؛ گنجینه صبح قزوین ، مجموعه ای از اخبار هفته گذشته پایگاه خبری-تحلیلی صبح قزوین است که هر هفته روزهای شنبه تقدیم حضور می شود. با کلیک بر روی تیتر اخبار می توانید خبر کامل را مطالعه فرمایید: امام جمعه موقت قزوین: هدف دشمن کشاندن ایران پای میز مذاکره موشکی است/ دولتمردان دوباره فریب نخورند امام جمعه موقت قزوین با بیان اینکه هدف دشمن ...
اصلا اهل مصاحبه نیستم!
، در راهرو پاراوان نصب کرده اند که گریم انجام شود، با دلهره به سراغ آسانسور می آیم که سر صحنه بروم، طبقه هفت اعضای گروه الیور توییست تمرین می کنند و آسانسورها را نگه داشته اند! باید پنج دقیقه دیگر روی صحنه باشم و لباس اتوکاتز و آن حجم از ریش و سبیل به من آویزان است! دامن لباس اتوکاتز را بالا می زنم و سه طبقه پایین می آیم و نفس نفس زنان روی صحنه می روم! نیاز به آرامش داریم چون تئاتر یعنی تمرکز! این ...
پشت صحنه فینال جنجالی یزدانی در المپیک/ دفاع شادگان از قوانین جدید کشتی
بود و نقش مهمی در کسب جایگاه آقای خادم داشت چرا که او با تسلط خوبی که به زبان انگلیسی دارد موفق شد مذاکرات خوبی را به نفع ایران انجام دهد. یکی از نکات بسیار مهم برای اتحادیه جهانی کشتی نظم و دیسیپلین است. به عنوان مثال یکی از کارهای جالب این است که اعضای هیات رییسه دیگر نمی توانند در هر کجای سالن مسابقات حضور داشته باشند و الان فقط در جاهای مخصوص خود باید بنشینند. در حالی که قبلا همه جا ...
عرضه توانایی ایرانی در بازار اروپایی
مهسا سیما mahsasimam@ ایده رویداد جاده ابریشم از کجا آمد؟ موژان اصغری: حدود ده ماه پیش که برای سازماندهی یک رویداد در تهران با هادی و حامد جعفری (بنیان گذار تک راسا) صحبت کردیم، با توجه به اینکه من در چند کنفرانس بین المللی کار می کنم و می دانم در اروپا از بازار و اکوسیستم استارت آپی فعال ایران به شدت استقبال می کنند، به این نتیجه رسیدیم که یک رویداد مانند ...
مهار آسیب های اجتماعی با واکاوی کارشناسانه و علمی
اعتیاد به موادمخدر بسیار ریشه ای است. اعتیاد در فرهنگ ما یک مفهوم است. اعتیاد معلولی از یک علت است که اگر بخواهیم شاهد آن نباشیم باید عوامل آن را برطرف کنیم. فکر کنیم که چرا بچه ها به سمت اعتیاد کشیده می شوند و چرا خانواده ها نسبت به این موضوع نمی توانند عکس العملی نشان دهند. بچه هایی که آینده سازان این کشور هستند، اینها تاثیر زیادی در جامعه دارند و باید وارد بازار کار شوند و به کارهای اجتماعی و ...
