سایر منابع:
سایر خبرها
رشد سریع تر سرطان در زنان چاق
به خصوص زنان با سرعت بیشتری رشد می کنند؛ به همین منظور زنان چاق و دچار اضافه وزن به منظور پیشگیری از ابتلا یا حتی پیشگیری از پیشرفت بیماری باید مرتبا برای غربالگری اقدام کنند. این تحقیق تأکید می کند، زنانی که دچار چاقی و یا اضافه هستند اگر مبتلا به سرطان سینه شوند، تا بزرگ شدن تومور، پزشک قادر به تشخیص آن نخواهد بود؛ ضمن اینکه اضافه وزن یک معیار خطرناک در ابتلای زنان به سرطان سینه ...
ایران نوین
، حافظ اطلاعات و اسرار هوش هیجانی بسیار بالا یا بالا تسلط بر ICDL:Word,Excel,Power point,Outlook فاقد هرگونه نقص ظاهری دارای سلامت کامل جسمانی و روانی متقاضیان نباید کم مو و طاس بوده یا اضافه وزن داشته و چاق باشند آقا 50 سال 6 سرپرست منابع انسانی حداقل لیسانس توانایی نظارت و سرپرستی تسلط بر مباحث مدیریت منابع انسانی، رویه های جذب ، تشخیص بهترین افراد برای تصدی مشاغل ،سازماندهی کارکنان ...
مشکلات روحی و روانی عامل ایجاد اختلال در دستگاه گوارش کودکان
از خوردن غذا دو تا سه ساعت قبل از خواب، خوردن و عده های کم حجم اما به تعداد بیشتر می تواند مقدار برگشت محتوای معده به مری را کاهش دهد. افراد چاق و دارای اضافه وزن بیشتر از ریفلاکس معده رنج می برند، از این رو کاهش وزن این بیماران یکی از روش های درمانی محسوب می شود. خوردن مواد غذایی مانند نعناع، پیاز، سیر، چای پررنگ، شکلات ریفلاکس معده را تشدید می کند؛ همچنین خوردن سوپ و آش بیش از ...
هویت و الگوی پیشرفت در ایران
نوع توسعه که به سرعت از هویت های جمعی اخلاق گرا فاصله می گیرد، رقابت آور و مولد ریسک و بدعت هایی تضادآور در زندگی جمعی و انسانی می شود. این نظر پیرو همان ادبیات مرسوم و فلسفی عقل محض وعقل آزاد به پیش می رود. یعنی عقل فارغ از سنت، دین، خانواده، جنسیت و هویت های اجتماعی. در معنای دیگر، عقل محض، عقل فارغ از فرهنگ به معنای مردم شناختی آن است. این نوع عقل، عقلی فن سالار و اقتصادزده است که فرهنگ را در ...
ورزش مجازی که دشمن آلزایمراست
مطالعه دو هزار و 802 سالخورده سالم را در آمریکا مورد بررسی قرار دادند. محققان این افراد را از زمانی که بطور متوسط 74 ساله بودند تا 84 سالگی مورد پیگیری قرار دادند. جری ادوارد از دانشگاه سوات فلوریدا در آمریکا و نویسنده این مطالعه گفت: نتیجه این مطالعه نشان داد که تمرین افزایش سرعت پردازش مغز در طی یک دوره 10 ساله خطر ابتلا به زوال عقل را بطور متوسط 29 درصد کاهش داد. وی افزود: این مطالعه همچنین نشان داد، افرادی که تمرین بیشتری انجام داده بودند از مزایای محافظتی بیشتری در برابر ابتلا به زوال عقل برخوردار شدند. ...
آزمایش های هورمونی زنانه، قبل از بارداری کدام مهمترند؟
.... تیروئید یک غده شبیه بال پروانه است که جلوی گردن قرار گرفته است. این غده هورمون تیروکسین (T4) و تری یدو تیرونین (T3) تولید و به داخل خون ترشح می کند. این هورمون ها سرعت کار و تولید انرژی را در بدن عهده دار هستند. تیروئید افراد سالم به میزان کافی هورمون می سازد و در اعمال مهم بدن اثر می گذارد. این هورمون ها سوخت و ساز بدن را از جمله آنکه چه مقدار کالری مصرف کنیم، چه مقدار احساس گرما کنیم و وزن ما را تنظیم می کنند. پر کاری و کم کاری تیروئید دو نوع عملکرد غیرعادی این غده است. ...
متخصصان قلب و عروق این 8 ماده غذایی را نمی خورند!
برای داشتن قلب سالم باید فشارخون متعادل و سالمی داشته باشید و برای داشتن فشار خون متعادل باید در مصرف برخی مواد مانند سدیم کمی محتاط باشید. در این مقاله متخصصصان قلب شما را خوردن برخی مواد منع می کنند. بسیاری از مردم می دانند که مصرف بیش از حد نمک باعث افزایش میزان فشار خون می شود اما هنوز خیلی از افراد نمی دانند که فشار خون بالای کنترل نشده می تواند باعث سخت شدن عروق و افزایش خطر ...
افسردگی چگونه به مغز آسیب می زند؟
ترکیب اطلاعات از حافظه کوتاه مدت و بلند مدت، و در حافظه فضایی که ناوبری را امکان پذیر می سازد، ایفا می کند. هیپوکامپ بیماران مبتلا به اختلال افسردگی ماژور تقریبا 11.2 درصد کوچک تر از افراد سالم بوده است. 2. بیماران مبتلا به اختلال افسردگی ماژور دارای آمیگدال مغز کوچکتری نیز بوده اند. آمیگدال بخشی بادامی شکل از نورون ها در عمق لوب گیجگاهی میانی مغز است، که نشان داده ...
مقایسه آیفون 10 با گلکسی نوت 8 سامسونگ؛ جنگ تمام عیار پرچمداران
به شمار می رود. این روند از ابتدای سال و با معرفی دو پرچمدار ال جی و سامسونگ با نام های گلکسی اس 8 (Samsung Galaxy S8) و ال جی جی 6 (LG G6) آغاز شد. با این حال حالا مرکز توجهات کاربران به دو پرچمدار جدید از اپل و سامسونگ است؛ گلکسی نوت 8 و آیفون 10 اپل. در مقایسه طراحی و ابعاد این دو محصول، گلکسی نوت 8 مشخصا در ابعاد بزرگتر بوده و در نتیجه ضخامت و وزن بیشتری به نسب آیفون 10 اپل دارد ...
یک ترفند برای جوان نگه داشتن مغز
به گزارش دولت بهار، مطالعات و یافته های محققان نشان می دهد مغز انسان پس از 40 سالگی به میزان 5 درصد در هر دهه کوچک می شود اما داشتن ورزش و فعالیت بدنی موجب رشد حجم مغز و پیشگیری از این شرایط می شود.زمانی که شما ورزش می کنید، بدن شما ماده ای شیمیایی به نام brain-derived neurotrophic factor (BDNF) ترشح می کند که از روند پیری و زوال مغز جلوگیری کرده و می تواند مغز را جوان تر نگهدارد. یافته های جدید ...
کم خونی مادران شیرده، تاثیر در هوش کودک؟
و آلی هستند و 41 درصد از زنان کم درآمد سیاه و سفید دارای کم خونی هستند که به نوزادان خود آسیب میرسانند. دانشیار تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان افزود: حدود 200 میلیون کودک در کشورهای در حال توسعه دچار کمبود رشد شدهاند که تا سن 5 سالگی آنها را درگیر میکند. صفوی ادامه داد: سوء تغذیه مادران باردار در اثر عفونت نوزادان، کودکانی با وزن کمتر از 2500 گرم و 37 هفته به دنیا میآورند که ...
زنانی که باید بیشتر تحت معاینات تشخیصی سرطان قرار گیرند
شفا آنلاین سلامت بررسی انجام گرفته در سوئد حاکی از آن است که زنان مبتلا به اضافه وزن یا چاقی بیشتر باید تحت معاینات ماموگرافی قرار گیرند. به گزارش شفا آنلاین ، در این بررسی آمده است زنان چاق یا مبتلا به اضافه وزن باید بیشتر تحت معاینات تشخیصی سرطان پستان( Breast Cancer ) قرار گیرند. متخصصان سوئدی اظهار داشتند: در زنان مبتلا به چاقی یا اضافه وزن بیشتر احتمال دارد تشخیص ...
خوب بخوابید و خوابیدن را جدی تر بگیرید
حیاتی دچار مشکل باشند. این که چه عاملی پشت بعضی از بی خوابی ها قرار دارد یکی از چالش های اساسی محققان است؛ چرا که شواهدی مرتبط با کیفیت استراحت با سلامت خوب و طول عمر به دست آمده که هیچ وقت تا این میزان قانع کننده نبوده است. تحقیقات نشان داده که تغییرات کوتاه در خواب می تواند تقریبا با هر سامانه ای در بدن ارتباط داشته باشد. از مغز و قلب گرفته تا سامانه ایمنی. بنابراین ناتوانی- یا عدم ...
راه های افزایش وزن طبیعی و سالم
همانگونه که چاقی و اضافه وزن بیش از حد مشکلات عمده ای برای سلامتی افراد ایجاد می کند، لاغری بیش از حد نیز می تواند تهدید کننده سلامت فرد باشد. از جمله علل احتمالی لاغری می توان مصرف مقادیر ناکافی غذا، فعالیت زیاد مانند ورزش، سوء جذب، مصرف غذاهای نا صحیح، استرس و اضطراب را نام برد. البته در مواردی که کاهش وزن به یکباره اتفاق بیوفتد و شخص در عرض یکماه 10% از وزن خود را از دست بدهد باید به پزشک ...
دانشمندان آمریکایی مدعی شدند: کاهش خطر زوال عقل با نوعی تمرین مغزی
.... بدلیل مرگ و یا سایر عوامل، تنها 1220 نفر از 2802 شرکت کننده اولیه توانستند مطالعه 10 ساله را تکمیل کنند. توانایی شناختی شرکت کنندگان در بازه های زمانی پس از 6 هفته، 1، 2، 3، 5 و 10 سال بعد مورد ارزیابی قرار گرفت. از 1220 شرکت کننده، 260 نفر به زوال عقل دچار شدند؛ اما محققان تأکید کردند که خطر ابتلا به زوال عقل در بین افرادی که تمرینات سرعت پردازش را انجام داده بودند، 29 ...
لایه برداری از اختلاف آخوندی با روحانی/ گرانی قوت اصلی ایرانیان قطعی شد
هم سود منطقی اقتصادی به آنها برساند و هم آنها را مکلف کند در جریان ساخت وساز در بافت های فرسوده، واحدهایی را نیز برای تخصیص به اقشار کم درآمد درنظر بگیرند. این فرایند می تواند شعار مسکن اجتماعی را با حداقل هزینه در بافت های فرسوده محقق کند اما مسئله اینجاست که فعلا دولت در حوزه منابع به شدت دچار مشکل است چراکه براساس گزارش سازمان برنامه وبودجه، در 6ماه نخست سال فقط 7هزار و 800میلیارد ...
مناسب ترین رژیم لاغری برای کم کاری تیروئید
مواد غذایی را به هورمون های تیروئید تبدیل می کند . نشانه های کم کاری تیروئید اضافه وزن (حتی در صورتی که اشتها کم باشد) ضعف و خستگی دائمی ریزش مو کسل بودن و بداخلاقی حافظه ضعیف یا زوال عقل افسردگی گرفتگی عضلات در دست ها ایجاد مشکلات پوستی نظیر خشکی پوست، ایجاد لکه های پوستی و غیره نفخ شکسته شدن ناخن ها ناباروری لرز تغییر در رنگ ابروها به سمت رنگ روشن گزگز پوست بی خوابی مشکلات ...
تندخورها چاق می شوند
متابولیک دچار شوند – این نامی است که به مجموعه برخی از بیماری ها نظیر فشار خون بالا، دیابت و چاقی داده اند که هر کدام به نوبه خود سلامت قلب را تهدید می کنند. این تحقیقات نتیجه بررسی های 5 ساله محققان بر روی سرعت غذا خوردن و تاثیر آن بر سلامتی بدن بوده است که تقریبا بیش از 10.000 مرد و زن نیز در این مطالعه شرکت داشته اند. محققان دریافته اند که تنها 2.3 درصد از افرادی که آهسته ...
دلیل فاصله گرفتن برخی مسوولان از مردم چیست؟
...> برخی از این تحولات، گو اینکه از قبل برای آن تدارک مفصلی ندیده باشند و صرفا از سر دستپاچگی و عجله به راه افتاده باشند، با سرعت می آیند و محو می شوند. انگار تصور نمی کردند پروژه پر هزینه و بزرگ داعش که حاصل سال ها کار اطلاعاتی و شیطانی بوده و برای آن قطعا تدارک جدی دیده بودند، به این زودی و به این شکل زمین بخورد. برخی از مقامات غربی و عربی پس از پایان دوران مسئولیت شان،(مثل هیلاری کلینتون و حمد بن ...
چه چیزهایی بخوریم تا چاق نشویم؟
. ازسوی دیگر بعضی افراد برای کم کردن وزن خود و جلوگیری از چاقی شام را از وعده های غذایی خود حذف می کنند که این عمل باعث بروز مشکلات جسمی و عصبی در بدن می شود که می توان از جمله به استرس، بی حوصلگی، پرخاشگری، خستگی و کاهش قدرت تمرکز و حافظه اشاره کرد. دوم اینکه فرد به دلیل تحمل گرسنگی و محروم کردن بدن خود در زمانی طولانی باعث افت قندخون در بدن خود می شود که این اتفاق مسبب میل شدید فرد به مواد شیرین و ...
اما و اگر های مصرف گوشت از دیدگاه طب سنتی/ چه مقدار باید میوه بخوریم؟/ مضرات تند غذا خوردن
که اگر فرد این علائم را ببیند باید به پزشک مراجعه کند. کاهش خطر نارسایی قلبی با مصرف رژیم غذایی گیاهی مهر: طبق نتایج یک مطالعه جدید، با پیروی از یک رژیم غذایی عمدتا گیاهی سلامت قلب تضمین شده است. محققان دانشکده آیکان نیویورک در این مطالعه پنج الگوی رژیم غذایی را ارزیابی کردند. آنها دریافتند افرادی که اکثر اوقات رژیم غذایی گیاهی مصرف می کنند در طول چهار سال مطالعه، 42 درصد ...
مصرف مواد مخدر در بارداری، جدی ترین عواقب
، خواهند بود. متاسفانه بیشتر کودکان دارای نقص مادرزادی قلب در اولین سال زندگی می میرند، و نوزادانی که زنده می مانند نیز به صورت طولانی مدت در بیمارستان بستری شده و تحت عمل های جراحی متعددی قرار می گیرند. در زنان سیگاری احتمال وجود مشکلات در جفت جنین بسیار زیاد است. این یک نگرانی جدی است، چرا که جفت جنین تغذیه او را در رحم تامین می کند. افراد سیگاری، نوزادانی با وزن کم در هنگام تولد ...
محمدرضا عارف از راز سکوتش پرده برداشت
. واقعیت این است که ما یک سازو کار حزبی نداریم که انتظار حرکات تشکیلاتی از نمایندگان داشته باشیم. لذا رفتارها بر اساس حرکات جبهه ای شکل می گیرد. انصافا فراکسیون امید خوب عمل می کند و من به عنوان مسوول این فراکسیون از رفتار و عملکرد همکاران خودم راضی هستم و عموما مطابق نظر فراکسیون عمل می کنند. شما می فرمایید قائل به اخراج نیستید، اما تذکر چقدر می تواند افراد را ملزم به رعایت تصمیمات ...
ورزش هوازی ، بهترین تمرین برای مغز
دقیقه ای حرکت یوگا که در میان آن تمرینهای تجدد نیرو برای قویتر کردن شکم هم هست مانند تمرینهای پلانک.مطالعه جدیدی که در سوم ماه جاری منتشر شد، برخی موارد را برای حمایت از آن مطالعه اضافه می کند و روشن می کند که در بزرگسالان با عمر 60-88 سال، راه رفتن به مدت سی دقیقه، چهار بار در هفته به مدت 12 هفته، ارتباط بین اجزای مغز را تقویت میکند. ضعف این ارتباطات، منجر به فقدان حافظه میشود. محققان ...
این شیرینی شما را می کشد
.... مطاعات اخیر نشان می دهد که افزایش قند خون در کودکان یک مسئله رو به رشد است. در حال حاضر، یکی از چهار کودک زیر پانزده سال در جهان چاق و یا مستعد چاقی هستند. این بیماری در یک کودک 13 ساله که طی چند سال از کبد طبیعی به کبد چرب و التهاب کبدی می رسد؛ نسبت به افرادی که 30 سال اضافه وزن دارند، بسیار نگران کننده تر است. این شیرینی شما را می کشد همچنین ...
13 توصیه برای کاهش اضافه وزن بعد از زایمان
به گزارش بلاغ ، پس از زایمان بازگشت به وزن طبیعی بسیار مهم است، مخصوصا اگر برنامه داشته باشید که در آینده دوباره باردار شوید. به نقل از سلامت نیوز ، برای بسیاری از خانم ها رسیدن به وزنی سالم پس از زایمان کاری دشوار است. مراقبت از یک کودک تازه متولد شده، تنظیم یک روتین جدید و ریکاوری از زایمانی که داشتید می تواند بسیار استرس آور باشد. با این حال پس از زایمان بازگشت به وزن ...
حواستان به شکر باشد نه چربی!
مطالعات جدید در زمینه تغذیه و چاقی نشان داد که مصرف چربی به تنهایی افراد را چاق نمی کند ولی کربوهیدارت های تصفیه شده و شکر می تواند به سلامت ضرر زده و افراد را چاق کنند. به گزارش تجارت امروز؛ این گفته متعارف که "خوردن چربی در انسان باعث افزایش چربی و وزن می شود"، در دو دهه گذشته در آمریکا سرلوحه رژیم های غذایی افراد بوده است و این در حالی است که تحقیقات نشان می دهد که این گفته کاملا ...
کم شنوایی بر سلامت مغز تاثیر می گذارد
به گزارش ایران خبر ، محققان عنوان می کنند کم شنوایی نه تنها موجب از بین رفتن یک مکالمه خوب می شود بلکه می تواند بر سلامت مغز افراد مسن هم تاثیر گذارد. یافته ها نشان می دهد افراد مسن دچار کم شنوایی بیش از افراد مسن دارای شنوایی عادی مبتلا به زوال عقل می شوند. محققان اذعان می کنند میزان شنوایی از بین رفته رابطه مستقیم با افزایش ریسک زوال عقل دارد. ناشنوایی خفیف افزایش ریسک ...
7 نوع آجیل برای دفع 7 بیماری
.... مصرف منظم بادام همچنین در کاهش وزن موثر است. تحقیقات نشان می دهد کسانی که این آجیل را مرتب مصرف می کنند، نباید نگران بالا رفتن قند خون خود باشند. بادام حتی محافظ روده است. بادام زمینی؛ بهبوددهنده سطح حافظه بادام زمینی غنی از روی و آهن است و منجر به جلوگیری از بروز کم خونی می شود، ضمن اینکه به سلامت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. بادام زمینی همچنین منبع خوبی از منیزیم است و ...
حاملگی با وزن بالا، مشکلی ایجاد نمی کند؟
مفاصل را ایجاد می کند. ورزش های قدرتی نیز تا زمانی که وزنه سنگین بلند نمی کنید، مناسب می باشند. البته در همه موارد باید با پزشک خود برای انتخاب نوع و شدت ورزش مشورت نمایید. جدول مربوط به وزن گیری در دوران بارداری وزن قبل از بارداری اضافه وزن توصیه شده در بارداری کم وزن 5/12 تا 18 کیلوگرم وزن طبیعی 11 تا 16 کیلوگرم اضافه وزن 7 تا 11 کیلوگرم چاق کمتر ...