سایر منابع:
سایر خبرها
چه زمانی کودک تان “استرس” را تجربه می کند؟
نیاز دارند و انتظار دارند که والدین شان آن ها را تنها نگذارند. -پس اگر می بینید که کودک تان استرس دارد، سرحال نیست یا روز بدی داشته است و درمورد آن حرف نمی زند، برنامه ای ترتیب بدهید و در کنارش باشید. -با هم قدم بزنید، فیلم ببینید، کیک و شیرینی بپزید یا بازی های شاد و ساده انجام بدهید. -حضور شما تأثیر فوق العاده ای روی او دارد و باور کنید احساس خوشایندی را در هردوی ...
ماست یونانی میان وعده ایی برای سلامت بدن
سالم شده بود. ضمنا ماست یونانی مقدار مناسبی کلسیم دارد که می تواند تولید چربی در بدن را محدود کند. یُد موجود در ماست یونانی برای عملکرد درست تیروئید مهم است که برای یک متابولیسم سالم، ضروری است. متابولیسم بهتر یعنی راحت تر وزن کم کردن. 4. کنترل فشار خون برای اینکه فشار خون تان را تحت کنترل داشته باشید بهتر است چند فنجان ماست یونانی در رژیم غدایی ...
پیشکسوتان موسیقی نواحی را حداقل به قدر ظروف سفالی عتیقه جدی بگیریم!
جدی واحدهای پیش نیاز را نیز نمی گذرانند مگر خودشان جدی باشند و بیرون از دانشگاه کارکنند. شهرهایی مانند تربت جام ، قوچان و... در حال حاضر می بایست پاتوق تحقیقاتی دانشجویان موسیقی باشد و اینکه نیست ریشه در همان طرح درس های اولیه و نگاه مسئولان به این امر دارد. این موزیسین همچنین عنوان کرد: از همه هنرمندان و دست اندرکاران موسیقی مقامی خواهش می کنم خودشان در ضبط و ثبت این مقام ها کوشا باشند که از گزند تحریف و فراموشی در امان بماند چرا که تمام سرمایه هنری آیندگان، امروز در دست های شما قرار گرفته است و قدر و منزلت آن بالاخره روزی هویدا خواهد شد. 57242 ...
فال روزانه 1396/09/09
. امسال زندگی برای شما ترکیبی از اتفاقات خوب و نه چندان خوب خواهد بود، اما خوشبختانه اتفاقات بد زیادی در انتظارتان نیستند. شما امسال پول و درآمد خیلی بیشتری خواهید داشت، اما از طرفی هم این پول ها خیلی راحت تر از همیشه از دستتان خواهند رفت. معاملات و انتقال پول باید با احتیاط خیلی بیشتری انجام شوند و از گرفتن تصمیمات عجولانه خودداری کنید. اعضای خانواده تان شما را مورد کمک و حمایت خود قرار خواهند داد، اما ...
عابدزاده به من گفت: تپلی رفتیم فرانسه
کرد و به بازیکنان در زمین هم منتقل کرد. نیمه اول بچه ها می ترسیدند که وای استرالیا ترسناک است و این همه تماشاگر آمده؛ اما نیمه دوم انگار در آزادی بازی می کردند و من هم انگار در آزادی گزارش می کردم. احساس غریبگی و دور از خانه بودن به ما دست نمی داد. آن برد جواب همه بی احترامی ها به ایران بود آن روز روز مهمی بود چون: ایتالیا، فرانسه، آرژانتین و حتی شیلی هم در پلی آف حذف شدند و برد ...
بعد از طلاق توافقی، فاصله خود را با همسر سابق تان حفظ کنید!
لازم است اما الزاما پایان یک زندگی به تصمیم دو نفر نیازی ندارد. اگر یکی از طرفین به هر دلیلی تصمیم به جدایی بگیرد، می تواند تصمیمش را عملی کند. البته گاهی اوقات طلاق با توافق هر دو طرف است که در این صورت، یک تصمیم مشترک وجوددارد. یادتان باشد که هیچ گونه تضمینی برای هیچ زندگیی وجود ندارد و این که احساس افراد با گذر زمان و تحت شرایط روزگار تغییر می کند، پس در وقوع این اتفاق، به دنبال مقصر نباشید و یا همسر سابق تان را محکوم نکنید! یادتان باشد که اگر تمام مسائل را همان گونه که هستند، بپذیرید، نخستین گام های موفقیت را برداشته اید. ...
نحوه افزایش اشتها در نوزادان، راهنماییم کنید
توان از شیوه غذا خوردن کودک به رابطه اش با محیط اطراف پی برد. معمولا کودکان هر اعتراض یا مشکلی نسبت به محیط اطراف را در روش غذا خوردن شان نشان می دهند. بنابراین اگر کودک شما میلی به غذا خوردن ندارد و شما از سلامت جسمانی او اطمینان دارید، باید از آسایش روحی و روانی کودک تان آگاه شوید. 2-کودکان را وادار به غذا خوردن نکنید در کنار آمدن با بی اشتهایی کودکان قبل از هر چیز باید علت اصلی بی میلی را که ...
جهانبخش خانجانی: اگر ما نبودیم روحانی رای نمی آورد
های درستی راجع به افراد می کند. چون مردم سریع می فهمند که چه کسی خدمت کرده و چه کسی برای تصاحب پست و مقام آمده است. برخی اصلاح طلبان مطرح می کنند که پیش از انتخابات به ٱقای روحانی چک سفید امضا نداده بودیم و از سوی دیگر نیز برخی حامیان دولت مثل آقای واعظی نیز رأی آوری آقای روحانی به علت حمایت اصلاح طلبان را قبول ندارند، نظر شما چیست؟ البته شاید این مسائل وجود داشته باشد، اما احتمالا ...
خصوصیات بچه های بیش فعال، شیطنتش را میشناسید؟
سبب می شود تا رفتارهای کودک با اختلال نقص توجه همراه با بیش فعالی موجه جلوه کند و طبیعی به نظر بیاید. نتیجه آن که سن احساس نیاز به تشخیص این نوع اختلال رفتاری و استفاده از خدمات روانپزشکی، روان شناسی، کاردرمانی و رفتاردرمانی برای کنترل و درمان آن نباید به تعویق بیفتد. کودکان پرحرفی که آرام و قرار ندارند! گرچه متخصصان رفتار درمانگر همواره تاکید می کنند که شیطنت همیشه و لزوما به ...
به خاطر دخترم می مانم!
، قبول نکردیم و با همین نگاه در چابهار شروع به فعالیت های اجتماعی کردیم. آن زمان احساس می کردیم می توانیم روزنه امیدی را با تحول در آموزش وپرورش و ایجاد حساسیت برای خود مردم داشته باشیم. در آن مقطع مردم چندان به تحصیل بچه ها اهمیت نمی دادند و با شرایط امروز اصلا. قابل مقایسه نیست. پس از آن با چند نفر دیگر از فارغ التحصیلان که حتی برخی از دانشگاه های خارج کشور بوده و برگشته بودند ...
الزامات موفقیت در متصل کردن علوم انسانی به ریشه های دینی از نظر رهبر انقلاب
. علوم انسانی و اهتمام به آن و توجّه به آن - که چند سال است که بر سر زبان ها رایج است - هم یک مسئله است. کار شما پیوند زدن این دو امر مهم با یکدیگر است و این به نظر من خیلی مهم است؛ خیلی بجا است که هرچه می شود در این زمینه تلاش صورت بگیرد. یک نکته دیگر این است که امروز در کشور، جاهایی و مراکزی وجود دارد که برای علوم انسانی دارند تلاش می کنند و کار می کنند، هم در شورای عالی انقلاب فرهنگی هست ...
الزامات موفقیت در متصل کردن علوم انسانی به ریشه های دینی
خیلی خودمان را محروم کرده ایم از آیات الهی و از رهنمودهای آیات الهی در زمینه های گوناگون؛ خب، خود این مرجعیّت قرآن برای این مسئله مهم، یک موضوع اساسی و حسّاس است. علوم انسانی و اهتمام به آن و توجّه به آن - که چند سال است که بر سر زبان ها رایج است - هم یک مسئله است. کار شما پیوند زدن این دو امر مهم با یکدیگر است و این به نظر من خیلی مهم است؛ خیلی بجا است که هرچه می شود در این زمینه تلاش صورت بگیرد ...
گفت وگویی با عوامل فیلم یک قناری، یک کلاغ سایه های سنگین سوءتفاهم
خانم قاضیانی امیدوارم کنسرت بعدی تان را بتوانم در تهران از نزدیک ببینم. یعنی آن دختر روستایی حتی فعالیت های من در حوزه موسیقی را دنبال می کند. شما به عنوان هنرمند باید مأموریت تان را انجام دهید و آن طرف هم حتما هستند کسانی که این مأموریت را از شما بگیرند. چند روز پیش با همین عزیزان بحث بود که بلاتار چه شهامتی دارد که تانگوی شیطان را در هفت ساعت می سازد؟ اگر او قرار بود به هریک از این چیزها فکر کند ...
11 غذای سرطان زایی که مصرف می کنید
...، نیتراتها و سایر عناصر شیمیایی اند که به سلامت شما آسیب می رسانند. مطالعات متعددی در این زمینه انجام شده که نشان داده است این نوع گوشتها مواد سرطانزایی دارند که خطر ابتلا به سرطان، بویژه سرطان معده را افزایش می دهند. 3-پاپ کورن یا ذرت بوداده در ماکروویو: ذرت بوداده، خوراکی سبک و آسانپخت است که بیشتر برای فرونشاندن اشتهای نیمروزی و رفع گرسنگی عصرانه مصرف می شود. قسمت داخلی کیسه ...
ماموریت جدید سعد حریری در لبنان
سوریه با شکست داعش خواهد داشت؟ یقینا با خلع سلاح حزب الله، هدف اصلی و سیبل حملات، جبهه مقاومت و از همه مهم تر خود تهران است. در این دور از هجمه های در سایه سناریوی اجماع سازی جهانی تحت بنده 7 منشور سازمان ملل سعی دارند که ایران را وارد یک واکنش و عکس المعمل شتابزده کنند تا جامعه جهانی اقدامات خود را برای محدود کردن، نه حزب الله که تهران در جایگاه مغز متفکر جریان مقاومت داشته باشند و این ...
سمانه دور از چشم شوهرش 8 سال با عباس بود تا اینکه ..! + عکس
شما به مدت هفت سال با آقایی به نام عباس دوست بودید و این دوستی منجر به قتل شد، شما از کی با عباس آشنا شدید؟ من هفت سال پیش همان طور که گفتم در یک خانه ای سکونت داشتم که این آقا شماره آن را از قبل داشت. بعدا که فهمید من در آن خانه زندگی می کنم زنگ می زد و صحبت می کرد و من هم نادانی کردم، بچگی کردم، اصلا نمی شناختمش. در ادامه بقیه ماجرا از زبان عباس را می خوانید. دوستی ...
انتظار یعنی وضعیتی که امروز رنج تان می دهد ابدی نیست
هم این است که کسانی که در همین کشتی هستند، یقین داشته باشند و بدانند که در نزدیکی شان ساحلی وجود دارد. اینکه آن ساحل دور و یا نزدیک است و چه قدر کار دارند تا به آن برسند، معلوم نیست؛ اما قطعاً ساحلی که در دسترس آنهاست، وجود دارد. این افراد چه کار می کنند؟ تلاش می کنند که خود را به آن ساحل برسانند و اگر یک ساعت هم به آنها وقت داده شود، از آن یک ساعت برای حرکت و تلاش صحیح و جهت جهت دار ...
جمله هایی که پس از جریمه شدن نباید به پلیس بگویید
بیفتند ولی برخی دیگر تنها یک هشدار دریافت کنند. در ادامه به 15 موردی که هنگام جریمه شدن نباید به پلیس ها بگویید، اشاره می کنیم. 15٫ فکر میکنی اگه می خواستم فرار کنم، میتونستی بهم برسی؟ شاید شما از اینکه سوار بر یک ماشین پرسرعت هستید، احساس افتخار کنید اما نازیدن به سرعت ماشین خود در مقابل یک پلیس کار اشتباهی است. تعقیب و گریزهای با سرعت بالا در بزرگراه ها خطرات زیادی را برای سرنشینان و ...
فلسفه و فقه سیاسی نظریه همروی را می سازند
سیاسی در ظاهر ممکن است با هم به تعارض برخورند و پاسخ هایشان با هم غیرقابل جمع باشد ولی پیش فرض معرفتی من این است که راه عقل و نقل تعارضی با هم نخواهند داشت؛ مکمل هم خواهند بود و به هم کمک خواهند کرد. **در حقیقت، شما ادراک های عقلی و نقلی را در نفس الامر (عالم واقع) با هم متعارض نمی بینید. هر چند ممکن است ما در فرآیند علم پژوهی خطا کنیم. درست است؟ مبنای بنده، همان مبنای فارابی است ...
اثرات استرس بر بدن شما
منجر به پریودهای نامنظم، سنگین تر یا دردناک تر شود. استرس مزمن می تواند علائم جسمی یائسگی را تشدید کند. سیستم ایمنی استرس، سیستم ایمنی را تحریک می کند که می تواند در شرایط اورژانسی یک امتیاز محسوب شود. تحریک سیستم ایمنی می تواند به شما کمک کند از عفونت ها دور بمانید و زخم های تان را ترمیم کنید. اما به مرور زمان، هورمون های استرس، سیستم ایمنی تان را تضعیف کرده و واکنش بدن تان به ...
ترفندهای طب سنتی برای پیشگیری و درمان آنفلوانزا
.... در خصوص مصرف نوع غذا برای بیماران سرماخورده و یا دارای بیماری آنفلوانزا باید گفت که بهتر است از سوپ های رقیقی که در آن جعفری به همراه چند قطره لیموترش ریخته شده استفاده شود. نمک ضد عفونی کننده و ضد التهاب است، اما بهتر است که به جای آن که روی لیموترش مصرف شود به طور جداگانه آب نمک رقیق صبح و عصر غرغره شود؛ در صورتی که احساس گلو درد داشته باشید بسیار کمک کننده خواهد بود ...
با این 10 راهکار بدون رژیم غذایی و ورزش لاغر شوید
.... این یکی از بهترین عادت هایی است که به شما کمک می کند بدون داشتن یک برنامه غذایی پیچیده وزن خود را کم کنید. هر کدام از وعده های غذایی خود را کمتر کنید تا بتوانید از این طریق نیز به کاهش وزن مورد نظر خود دست یابید. هر قدر آرام تر غذا بخورید به همان اندازه قادر خواهید بود از وعده های غذایی کم حجم تر نیز لذت ببرید. در این شرایط هورمون های سیری بیشتر تحریک می شود. زمانی که غذای خود را با عجله می ...
بیماری مخملک در کودکان، علائم و درمان
آلوده – تماس با پوست آلوده یا بزاق فرد مبتلا به مخملک – استفاده از لیوان آب، بشقاب، ظروف و سایر لوازم فرد آلوده به بیماری و به دنبال آن، دست زدن به دهان، بینی و چشم خود چطور می توان از انتقال بیماری به دیگران جلوگیری کرد؟ فرزندتان را تا زمان بهبودی کامل به مهد یا کودکستان نفرستید. تا زمانی که کودک آنتی بیوتیک مصرف می کند، بهتر است از سایر کودکان دور باشد. ظروف مورد استفاده کودک و لباس های او را به طور منظم بشویید و دستمال های مصرفی او را دور بیندازید. سعی کنید پس از دست زدن به لوازم کودک، هر بار دست های خود را بشویید. ...
فال روز (9 آذر-30 نوامبر)
. خود شما این توانایی را دارید که روح آشفته تان را آرام کنید و اگر می خواهید از این وضع نجات پیدا کنید همین حالا دست به کار شوید. دست نگه داشته و چشمانتان را ببندید و خودتان را با نفس هایی عمیق آرام کنید. این که تا چه حد این کار می تواند برایتان آرامش بخش باشد برای خودتان هم عجیب خواهد بود. در پایان روز هم، پس از به انجام رساندن کارها و وظایفی که به عهده دارید حتما زمانی را به خودتان اختصاص داده و ...
اعتماد به نفس در برابر اعتماد عمومی!/ او قهرمان ما است قدرش را بدانیم
در پایان صد روز دولت خود اعلام می کنم که چه کرده ام. آدمی که عقل نداشته باشد می گوید در صد روز مشکلات را حل می کند. مشکلات باید قدم به قدم حل شود. از شما هم ممنونم که به آن دروغ بزرگ اشاره کردید. ما از روز اول برنامه ریزی کرده ایم و رشد اقتصادی و نرخ تورم کنونی نتیجه همان برنامه ریزی های ما است. اینها پاسخ های پرطعنه رئیس جمهور محترم در 21 فروردین ماه سال جاری است. اندکی قبل از انتخابات و در ...
14 توصیه برای شاد زیستن
اضطراب و افسردگی به سوی دین و مذهب روی آوریم و با یاد خدا و انجام اعمال و رفتار مذهبی به احساس نشاط بیشتر دست یابیم. * اسلام دین شادی و نشاط چه دستورات فردی و چه دستورات اجتماعی اسلام همگی براساس رضایت، شادی، نشاط و تحرک است. دقت در این احکام، جدا از عنصر رضایت که شادمانی همیشگی را تضمین می کند، نشان دهنده رفتارها و اعمال شادی بخش و نشاط آور است. اعیاد اسلامی مانند عید فطر، عید قربان ...
پیشگیری و درمان آنفولانزا با راه کارهای طب سنتی
کننده و ضد التهاب است اما بهتر است که به جای آن که روی لیموترش مصرف شود به طور جداگانه آب نمک رقیق صبح و عصر غرغره شود؛ در صورتی که احساس گلو درد داشته باشید بسیار کمک کننده خواهد بود. در نهایت این که موضوع مهم که در سرماخوردگی هایی که ممکن است منجر به آنفلوانزا شود این است که فرد باید استراحت کند خود را گرم نگه دارد و سوپ های گرم استفاده کند و بخور دهد ضمن این که مصرف بادرنجبویه، نعنا ...
درمان تب کودکان در خانه، دارو بدهم؟
اندازه گیری درجه جرارت از راه مقعد انجام شود. - دماسنج جیوه ای نباید استفاده شود، جیوه یک سمی محیطی است و شما نباید خطر کنید و آن را در دسترس کودک در خانواده قرار دهید، بنابراین توصیه می شود از دماسنج دیجیتال استفاده کنید. - قبل استفاده از دماسنج نوزاد یا فرزند تان خود را خیلی نپوشانید زیرا روی درجه حرارت تاثیر گذار است. - هرگز فرزند تان را هنگام اندازه گیری در جه ...
گفت و گو با بهناز جعفری در مورد کار و زندگانی شخصی اش
آرزوها و تصوراتی این فرم را پر کرده و هم حالا زیر دست من هست و از چرخه سینما به دور مانده. پس از ان از این فرم پر کردن ها متنفر گردیدم و علاوه بر این از این که فردی من را در خیابان می بیند، می شناسد ولی کارهایم را به یاد نمی آورد و از من قصد دارد بگویم در چه اقداماتی بازی کردم. این را موفقیت نمی دانید؟ شما برای نقش تان در خانه ای روی آب یک سیمرغ دارید. این را موفقیت نمی دانید؟سالی که سیمرغ ...
آنفولانزای معده در کودکان، تشخیص تا درمان
بیمار شما دستگیره در را لمس می کند و بعد شما به آن دست می زنید) انتقال یابد. بنابراین مصون نگه داشتن سایر اعضای خانواده از این مسئله کمی دشوار است. شستن مرتب و دقیق دست ها خصوصا بعد از عوض کردن پوشک اهمیت فراوانی دارد. تا جایی که می توانید باید همواره وسایل بازی کودک را تمیز کرده یا بشویید خصوصا اگر فرزندان تان اسباب بازی مشترکی دارند. اسباب بازی آلوده یکی از دلایل شایع انتشار ویروس معده است. ...