11 غذای سرطان زایی که مصرف می کنید

اقدام های ایمنی پس از وقوع زلزله برای حفظ سلامت+تصاویر

های موذی، عقرب ومار و حتی ابتلا به بیماری هاری درصورت حمله سگ های مبتلا به این بیماری وجود دارد. کارشناسان براین اساس به افراد توصیه می کنند نسبت به رعایت نظافت شخصی خود و اطرافیانشان به ویژه کودکان کوشا باشند. زباله ها ایمن دفن کنند، دست های خود را به دقت با مواد شوینده قبل و بعد از استفاده از سرویس بهداشتی و نیز مصرف مواد غذایی بشویند. از آب معدنی تا زمان اطمینان از سالم بودن ...

ژاپن بزرگترین واردکننده محصولات غذایی تراریخته

برزیل وارد می شود که دومین تولید کننده بزرگ محصولات تراریخته در جهان است. 4.5 میلیون تن از ذرت وارداتی به ژاپن به مصرف انسانی اختصاص دارد. از طرفی، مقدار زیادی از غذای فراوری شده وارداتی به ژاپن دارای مواد منتج از محصولات تراریخته مانند روغن، شکر، آرد، آنزیم ها و غیره است. نظام حقوقی و قوانین این کشور برای صدور مجوز محصولات تراریخته مبتنی بر مستندات علمی است و ارزیابی محصول و ...

مواد معدنی حیاتی مورد نیاز بدن چیست؟

به گزارش دولت بهار؛ ما اغلب مواد معدنی را به دو دسته مواد معدنی اصلی و مواد معدنی کم نیاز تقسیم می کنیم. شش ماده معدنی اصلی آنهایی هستند که به مقدار زیاد در بدن وجود دارند. هنگامی که موضوع سلامت و عملکرد عادی بدن مطرح می شود، مواد معدنی غذایی به اندازه ویتامین ها مهم هستند. آنها برای فرآیندهای بسیاری در بدن، به ویژه تعادل مایع، حفظ و نگهداری از استخوان ها و دندان ها ، انقباض عضلانی، و عملکرد ...

خواص کدو تنبل را فراموش نکنید

به گزارش تابناک : خوردن میوه و سبزیجات از جمله ویژیگی های یک رژیم غذایی سالم جلوگیری از سرطان به شمار می آید.همچنین این مواد می توانند در یک رژیم لاغری سالم به کاهش خطر ابتلا به سرطان به وسیله ی کاهش وزن کمک کنند. چاقی خطر ابتلا به سرطان های مختلف از قبیل سرطان روده بزرگ، سرطان مری و سرطان کلیه را افزایش می دهد. کدو تنبل اگر سرماخورده و یا دچار آنفلوانزا شده اید، خوردن کدو ...

تأثیر مصرف غذاهای آماده در ابتلا به سرطان

خطر ورود مجدد عامل بیماری آنفلوآنزای پرندگان به ایران زیاد است

: لاشه های طیور تلف شده باید به نحو مناسب دفن شود به طوریکه قابل دسترس حیواناتی مثل سگ و گربه نباشند زیرا در صورتی که لاشه طیور مبتلا به آنفلوآنزا توسط این حیوانات مصرف شود ممکن است سبب شیوع عامل این بیماری در روستا شوند. وی با بیان اینکه مردم در صورت وقوع تلفات ناگهانی طیور نگهداری شده، شبکه دامپزشکی را مطلع کنند، گفت: به مدیران مراکز پرورش طیور صنعتی توصیه می شود که سخت گیرانه ترین ضوابط ...

بیماری مرموز به نام "برگر" که در انتظار سیگاری ها است!

زخم های پا وبیماری های شریانی مسبب زخم پا هستند. درمان این نوع زخم ها شامل کاهش فاکتورهای خطر، مصرف دارو تحت نظر پزشک و در صورت نیاز جراحی بازسازی و یا ترمیم عروق است. نکته بسیار مهم این است که دردهای مزمن و فزاینده اندام تحتانی و محدودیت حرکتی باید شک به بیماریهای شریانی را بالا برده و ضرورت بررسی های تشخیصی و درمانی را ایجاب می کند. بیشتر بخوانید: شایع ترین محل "زخم پای ...

زنان ورزشکار با کمبود شدید ویتامین D مواجه هستند

مصرف آب بدن تاثیر دارند و ورزشکار حرفه یی هنگام مراجعه به پزشک باید حرفه یی بودن خود را عنوان کند تا داروهای تجویزی سیستم حرارتی بدن او را دچار اختلال نکنند. نایب رییس بانوان فدراسیون پزشکی ورزشی با اشاره به این که کمبود ویتامین D یکی از جدی ترین مشکلات سلامت مردم همه ایران از جمله ورزشکاران است، افزود: براساس آمارها حدود 80 درصد از بانوان کمبود ویتامین D دارند. با مطالعه ای که بر روی ...

بیماری ایدز دیگر کشنده نیست/ ماست یونانی میان وعده ای برای سلامت بدن/ ابتلای 27 میلیون نفر از جمعیت جهان ...

نتیجه آزمایش مطلع شود. اگر مبتلا بودند با شروع مصرف دارو و توجه به اصول مشاوره های تخصصی، بعد از مدتی به حدی تعداد ویروس در بدنشان کم می شود که دیگر ناقل ویروس ایدز محسوب نمی شوند و زندگی کاملا معمولی خواهند داشت. ماست یونانی میان وعده ای برای سلامت بدن جهان نیوز: در بازار انواع گوناگونی از ماست وجود دارد، اما نوعی ماست که در سال های اخیر، شهرت زیادی کسب کرده است ماست یونانی ...

خارش دست و پا در بارداری، راه درمان

کلستازیا خارش بارداری معمولا در اواخر بارداری یعنی در سه ماه آخر یا گاهی زودتر رخ می دهد و باعث خارش شدید دست و پا و گاهی سایر بخش های بدن می شود که بسیار آزاردهنده است. این علایم هنگام شب شدیدتر است و مانع خوابیدن فرد می شود. به گفته کارشناسان و به نقل از سایت نیوزویک، اگرچه کلستازبارداری سلامت مادر را به خطر نمی اندازد اما می تواند برای جنین خطرناک باشد و معمولاً در این موارد، زایمان ...

نخوردن اسید فولیک در بارداری، عوارض

همیشه به دریافت مواد مغذی نیاز دارید. اگرچه ویتامین های دوران بارداری جایگزین یک رژیم غذایی متعادل نیست، اما مصرف آنها می تواند ویتامین ها و مواد معدنی بیشتری را در اختیار بدن شما و البته جنین تان قرار دهد. برخی از ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی توصیه می کنند که مکمل فولیک اسید را نیز علاوه بر ویتامین های دوران بارداریتان به طور منظم مصرف کنید. با پزشک خود در مورد مصرف ...

جلوگیری از قند بارداری، راهی آسان!

در زنان باردار موثر باشد. استفاده از مکمل روی در دیابت حاملگی باعث کاهش نیاز به انسولین و کاهش بروز ماکروزومی و عوارض متعاقب آن مانند سزارین و یا دیستوسی زایمانی می شود.ترکیب برنامه ی غذایی اثر مهمی بر فعالیت انسولین در طی بارداری دارد. با این حال بیشتر مطالعات به نقش هر یک از مواد مغذی در دیابت بارداری پرداخته اند. در این مطالعه ارتباط مثبت الگوی غذایی غربی با افزایش خطر دیابت بارداری ...

اثرات استرس بر بدن شما

...، همچنین فاکتوری برای رفتارهایی چون پُر خوری یا به اندازه ی کافی نخوردن، اعتیاد به الکل و مواد یا روگردانی از اجتماع است. سیستم های تنفسی و قلبی و عروقی هورمون های استرس بر سیستم های قلبی و تنفسی نیز اثر می گذارند. حین واکنش به استرس، شما تندتر نفس می کشید تا خون سرشار از اکسیژن را سریع تر به بدن برسانید. اگر در حال حاضر دچار مشکل تنفسی مانند آسم یا آمفیزم باشید، استرس می ...

با شیوه مصریان باستان تنبلی تخمدان را درمان کنید

...؛تخم کتان دارای فیبر بالا، اسید های چرب امگا 3 و یک اسید آمینه ضروری برای بدن به نام لیگنان است. درمان های شیمیایی تنبلی تخمدان دربرخی بانوان می تواند سبب عارضه های جانبی از جمله سردرد، سرگیجه، دل درد، نفخ معده، حالت تهوع، استفراغ، قلب درد و اختلال در عملکرد کلیه ها شود، همچنین برخی بانوان منع مصرف دارو های هورمونی به دلیل سابقه وجود سرطان سینه، تخمدان ورحم در بین اقوام درجه اول خود ...

درمان و رفع گودی زیر چشم و علت آن

شعار سال: گودی زیر چشم یکی از مشکلات زیبایی شایع در بین زنان و مردان است. عوامل ژنتیکی شما را در معرض ابتلا به این مشکل قرار می دهد، مخصوصا اگر پوست نازک و روشنی داشته باشید. گودی دور چشم و سیاهی زیر چشم ناشی از تجمع خون در زیر چشم است و در بین افرادی که پوست روشنی دارند بیشتر مشخص است. حساسیت های فصلی، کاهش کلاژن، مشکلات عروقی، عدم تعادل هورمونی و رژیم غذایی باعث پف بیش از حد و تجمع خون می شوند . علت و علل فشار خون بالا، جدا شدگی پرده شبکیه، دیابت، بیماری آب سیاه و مشکلات تیروئید مثل بیماری گرویو و پر ...

آخرین آمار از مبتلایان به بیماری ایدز در ایران

359 مبتلا به ایدز در کشور وجود داشته باشد که از این تعداد 34 هزار و 949 نفر مبتلا شناسایی شده اند. بررسی آمارها نشان می دهد که 84 درصد افراد شناسایی شده مرد و 16 درصد زن هستند . همچنین 53 درصد از این افراد بین 21 تا 35 سال هستند. حالا براساس آنچه رئیس اداره ایدز وزارت بهداشت اعلام کرده تاکنون نه هزار و 477 نفر در ایران به دلیل ابتلا به این بیماری جانشان را از دست داده اند . ...

7 بیماری بد اخلاق ها

...> کورتیزول بسیار زیاد در بدن - که توسط غدد آدرنالین در دوره های خشم آزاد می شود - می تواند بر هم خوردن تعادل قند خون، سرکوب تیروئید و حتی کاهش تراکم استخوان را در پی داشته باشد. کورتیزول زمانی که آزاد می شود، به واکنش ضد التهابی سیستم ایمنی منجر می شود، اما افزایش مداوم این هورمون بدن را در برابر ویروس ها آسیب پذیرتر می کند. ***خشم و خطر بیماری قلبی افزایش فشار خون در ...

حساسیت غذایی جزیی از واکنش غذایی است/ 8 درصد کودکان از حساسیت غذایی رنج می برند

بگیرید . اگر علایم دیگری مانند ورم و قرمزی صورت و لب دارد و یا تهوع و اسهال بعد از صرف غذا پیدا کرد، حتماً با اورژانس تماس بگیرید، زیرا در برخی موارد، این علایم در مدت زمان کوتاهی، راه تنفس کودک را مسدود می کنند و ممکن است منجر به مرگ کودک شوند . در برخورد با حساسیت چه باید کرد؟ پزشک ابتدا باید شرح حال دقیق از کودک بگیرد تا فهرستی از غذاهایی که مصرف کرده داشته باشد تا بتواند ...

اروپا بازویی حقوقی برای فشار به ایران/ آقای بن سلمان متشکریم!/ برادر شغال

همین دلیل نیز از نخست وزیر بریتانیا تا سران احزاب و شخصیت های کلیسا هر یک با تندترین ادبیات ممکن ، دونالد ترامپ را محکوم کردند . با این حال به نظر نمی رسد رئیس جمهوری آمریکا حتی به سبب وجود " روابط ویژه استراتژیک " با بریتانیا قصد داشته باشد از رویکرد نژادپرستانه ، بیگانه ستیزانه و اسلام هراسانه خود دست بردارد . اشاعه این تفکر سرآغاز جنگ های نژادی ، مذهبی و تمدنی در آینده خواهد بود مگر این که ...

تغذیه مناسب در بارداری، افزایش اشتها برای لاغرها!

در دوران بارداری یکی از دلایل وزن گیری ناکافی در این دوران است. علاوه بر دریافت ناکافی مواد غذایی، عوامل دیگری مانند کم اشتهایی، فعالیت زیاد بدنی، مشکلات بهداشتی از دلایل لاغری زنان در دوره بارداری می باشد. در این مواقع همچنین باید مواردی نظیر تهوع، استفراغ، کم اشتهایی، پایین بودن قدرت خرید مواد غذایی، کاهش جذب مواد مغذی به دلیل وجود عفونت و فعالیت زیاد بدنی بررسی شوند. زنانی که قبل از ...

درمان عفونت ادراری در حاملگی، غذاهای ممنوعه

با منشأ دستگاه ادراری می تواند به شکل باکتری اوری بدون علامت، عفونت مثانه، پیلونفریت و حتی سپسیس (انتشار گسترده عفونت در بدن) بروز کند و عوارض مهمی مانند کم وزنی نوزاد، زایمان زودرس، عفونت پس از زایمان و در نهایت مرگ را ایجاد کند. واقعیت این است که مصرف مواد غذایی مختلف تأثیر مستقیمی بر ابتلا به عفونت ادراری ندارد؛ اما می تواند با تغییر PH ادرار محیط رشد باکتری ها را مساعد نماید. ...

ممنوعه های دوران بارداری، اگر نوزاد سالم میخواهید!

مواد غذایی بسته بندی شده برای ماندگاری بیشتر دارای مواد نگهدارنده هستند، بنابراین تا حد امکان از خوردن غذاهایی مثل تن ماهی، لوبیای کنسروی یا انواع خورش ها و غذاهای کنسروی پرهیز کنید. اگر گاهی مجبور به استفاده از این غذاها هستید حتما به تاریخ مصرف محصول توجه کرده و آن را در آب بجوشانید. غذاهای هورمونی را تحریم کنید متاسفانه صنایع غذایی در کشور ما آنچنان که باید کنترل شده نیست و این ...

11 آذر بهداشت دهان، دندان و لثه

قند کمک به تحریک ترشح بزاق می کند. سیگار نکشید و تنباکو نجوید. آنها علاوه از اینکه سبب رنگی شدن دندان ها می شوند، سبب بوی بدن دهان شده و خطر سرطان حفره دهان را نیز زیاد می کنند. از جویدن شکلات سفت و هر آنچه که به دندان ها آسیب می زند خود داری کنید. از دندان های خود حفاظت کنید. در بسیاری از ورزش ها خطر شکسته شدن دندان ها وجود دارد. اگر شما دارای دندان مصنوعی هستید، بسیاری از مواردی که در بالا ذکر شدند، شامل حال دندان مصنوعی نیز می شوند. ...

تاثیر منفی نوشابه های انرژی زا بر سلامت روان و افزایش فشارخون

به گزارش کسب و کار نیوز، نوشابه های انرژی زا عمدتا حاوی میزان بالا قند و کافئین هستند و عمدتا به عنوان یک نوشیدنی سالم برای بهبود انرژی بدن، عملکرد ورزشی و تمرکز در بازار به فروش می رسند. یافته ها نشان داد نوشابه های انرژی زا با ریسک بالای رفتارهای پرخطر نظیر سوءمصرف مواد مخدر و حالات تهاجمی، مشکلات سلامت روان به شکل اضطراب و استرس، افزایش فشارخون، چاقی، آسیب به کلیه ها، خستگی، معده ...

درمان ریزش موی جلوی سر دربانوان با استفاده از خوراکی های طبیعی

جمله این خوراکی ها می توان دانه سویا را نام برد که می توان آن را به صورت خام، بوداده، خوراک توفو و نیز شیرسویا مصرف کرد. سویا سرشار از ترکیب های فیتواستروژنیک است که به نام ایزوفلاون ها شناخته می شوند، با مصرف سویا تولید تستوسترون در بدن کاهش پیدا می کند. براساس پژوهش ها مصرف سویا ارتباطی با ابتلا به سرطان های تخمدان و یا تیروئید ندارد. دانه کتان نیز یکی دیگر از مواد غذایی ...

شپش سر را با گیاهان دارویی تار و مار کنید

وقتی کودک مبتلا شود بقیه افراد خانواده نیز در معرض خطر ابتلا قرار می گیرند. در این مطلب گیاهانی را معرفی می کنیم که تاثیر بسزایی در درمان شپش دارند. درمان شپش با روغن درخت چای از آنجایی که روغن درخت چای بسیار قوی است، آن را با یک قطره روغن زیتون رقیق کنید، سپس پوست سر را با پنبه آغشته شده به روغن درخت چای ماساژ دهید و پس از 12 ساعت بشویید. در زمان آغاز درمان سه بار در هفته این ...

علل ایجاد گرسنگی چیست؟

...، بلکه نشان داده شده است که یک اثر سرکوب کننده در اشتها دارد. هدف این است که حداقل 46 گرم پروتئین در روز (بهترین منابع: ماست چکیده، تخم مرغ، گوشت بدون چربی و دانه های کامل)، مصرف شود که به ویژه برای زنان بین 19 و 70 سال است. برای مردان، این مقدار 56 گرم در روز است. شما چربی کافی ندارید: درست مانند پروتئین، چربی های غیر اشباع نیز به احساسات تنبلی مرتبط است. اضافه کردن چربی ...

آیا درمان اختلال نعوظ با منیزیم میسر است؟

تشدید کننده اختلال نعوظ : - افزایش سن - ابتلا به شرایطی مانند دیابت ، بیماری قلبی ، اضطراب و افسردگی - مشکلات پروستات - مصرف داروهایی که برای بیماری ها و مشکلات روحی تجویز شده اند. - شاخص توده بدن یا شاخص حجم بدن، body mass index یا BMI در محدوده ای که نشان دهنده اضافه وزن یا چاقی است. - وجود آسیب هایی که در گذشته به آن دچار شده اید، سابقه جراحی یا درمان های ...

این مواد غذایی با سرطان مبارزه می کنند

کاهش التهاب می شوند. علاوه بر این کلم ترش و دیگر غذاهای تخمیر شده برای افزایش سلامت روده موثرند. کلم ها منبع غنی سولفورافان هستند. این ماده خطر بروز سرطان های معده، سینه و پوست را کم می کند. مقدار سولفورافان در کلم بروکلی بیشتر از بقیه کلم هاست. سیب: سیب یک آنتی اکسیدان است و علاوه بر آن، ماده ای به نام کوئرستین دارد. این ماده خطر سرطان ریه و رشد سلول های سرطان پروستات را کم می کند. ...

جامع ترین راهنمای تغذیه ای برای بیماران اچ آی وی مثبت

به گزارش جام نیوز ، بهبود رژیم غذایی در بیماران، منجر به ارتقای سلامت، تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به درمان علائم و عوارض اچ آی وی، و مدیریت عوارض داروهای مصرفی می شود. اصول تغذیه سالم در بیماران مبتلا عبارت است از: مصرف سبزیجات، میوه ها و دانه های کامل، انتخاب منابع درست پروتئین، محدود کردن مصرف شیرینی ها، نوشابه ها و غذاهای دارای شکر مصنوعی، مصرف کربوهیدرات های پیچیده. در ...