سایر منابع:
سایر خبرها
فرار از کم خونی با غذای سالم
تمرینات ورزشی سنگین انجام می دهند، زنان در زمان عادت ماهانه و دوران بارداری و افراد مبتلا به بیماری های حاد و مزمن شامل بیماری های خود ایمنی، کبد، تیروئید و التهاب روده بیش از دیگران است. حال آن که کم خونی یا آنمی، علائم و نشانه هایی دارد که آشنایی با آن می تواند افراد را از مشکلات و عوارض کم خونی نجات دهد. منابع غذایی مفید در درمان کم خونی علل کم خونی، متعدد و متنوع است و تنها با مراجعه به ...
آخرین حرف های عامل جنایت خانوادگی گلابدره
به گزارش مشرق، عامل جنایت محله گلابدره شمیران که درتوهمی هولناک، همسر، فرزند ومادر دوست صمیمی اش را به شکل هولناکی کشته بود سحرگاه دیروز در زندان رجایی شهر به دار آویخته شد. خبرنگارما دقایقی قبل از اعدام با اوگفت وگویی انجام داده که درادامه می خوانید. درسحرگاه سرد پاییزی، صدای زوزه مرگ از پشت در زندان رجایی شهر کرج به گوش می رسید. هنوز هوا تاریک بود که اولیای دم وارد محوطه زندان شدند ...
پزشک قلابی در سیرجان بازداشت شد
پرونده خود دارد. وی در تشریح جزئیات این خبر اظهار کرد: متهم خود را دکتر شکیبا متخصص زنان و زایمان معرفی و مراجعینی که دچار مشکل نازایی بوده اند را در منزل معاینه و پس از دریافت مبالغ هنگفت از مالباختگان، پس از نمونه برداری، دارو تجویز و در مواردی اقدام به انجام عمل تراشه رحم نیز کرده و به مراجعین توصیه به مصرف مواد مخدر و مشروبات الکلی جهت جلوگیری از سقط احتمالی می کرده است. ...
ترک اعتیاد 40 خانواده معتاد در درح
معتادین به مصرف مواد مخدر سنتی روی بیاورند اما مواد مخدر صنعتی را استفاده می کنند و مبارزه با مواد مخدر از اهمیت بالایی برخوردار است. امام جمعه درح گفت: از کسبه محل خواستیم تا با افراد معتاد داد و ستاد نکنند و مردم ورود پیداکردند و کار ما امر به معروف و نهی از منکر شد. حجت الاسلام راستگو تصریح کرد: امر به معروف و نهی از منکر محترمانه انجام شد و اگر امر به معروف و نهی از منکر ...
فواید فوق العاده آلوئه ورا را در زیبایی و سلامت بدن دست کم نگیرید!
فروشگاه دیدید, ایده بدی نیست که یکی را تهیه کرده و مصرف کنید. 4. کمک به درخشان شدن پوست همه ما در مورد معجزه "مواد آرایشی معدنی” تابحال شنیده ایم, اما گمان نمی کنم که شنیده باشید که آلوئه ورا حاوی 10 ماده معدنی مفید برای پوست است {و بسیار از مواد آرایشی معدنی ارزانتر است!}. مواد معدنی حیاتی شامله کلسیم، کروم، مس، آهن، منیزیم، منگنز، پتاسیم، فسفر، سدیم و روی است. بنابراین ایده بدی ...
عجیب ترین و خطرناک ترین بارهای مسافران هوایی+تصاویر
مشکوکی که همراه داشتند و به نظر می رسید بقایای انسان مخلوط با گل باشد، توسط ماموران امنیتی متوقف شدند. آن ها این ظروف را از زنی در کوبا خریده بودند که ادعا می کرد آن ها ارواح شیطانی را دور می کند. این ماجرا به خوبی پایان یافت، زیرا زنان متهم نشدند و با پرواز بعد به خانه خود برگشتند. جنازه در سال 2010، دو زن در فرودگاه جان لنون لیورپول توسط کارکنان فرودگاه به خاطر چهره مشکوک ...
فشار خون بالا چه عددی است؟
هوشمند نیز دارای نرم افزار هایی برای اندازه گیری فشارخون هستند که البته نمی توان صد درصد به آن ها اعتماد کرد. افراد مبتلا به بیماری فشارخون بالا باید از مصرف بیش از اندازه نمک در رژیم غذایی خود خودداری کنند، ورزش، اجتناب از استرس، مصرف مواد دخانی، تنظیم وزن، پرهیز از دعوا و عصبانیت و اندازه گیری مرتب فشارخون در صبح و شب به همراه مصرف منظم دارو ها می تواند درکنترل این بیماری موثرباشد. ...
مکمل های ویتامینی را از چه سنی به کودکان بدهیم؟
ارتباط بین سلول های عصبی و کمک به بازسازی سلول های مغزی می شود. خوراکی های دیگر حاوی آنتی اکسیدان مانند میوه و سبزی، چای، قهوه و شکلات تلخ است که به تدریج و همزمان با افزایش سن کودک می توان در رژیم غذایی او قرار داد. پژوهش درباره اهمیت مصرف مکمل های ویتامینی از دوران خردسالی توسط دانشگاه خواندن (University of Reading) درکشور انگستان انجام شده است. کارشناسان به ...
دلیل فوت 70 درصد بیماران ایدزی
نرم های شناسایی را وضعیت زنان عنوان کرد و افزود: اکنون شیوع بیماری در بین زنان نیز رشد زیادی دارد که در این خصوص نیز وضعیت ما بد است. وی گفت: وقتی کشور وارد مرحله سوم می شود علامتی در این خصوص دیده نمی شود چرا بیماری ایدز علامت ندارد بعد از 15 تا 20 سال شاهد آن خواهیم بود اما بسیار دیر است. وی افزود: در سال های گذشته راه انتقال بیشتر از استفاده سرنگ های مشترک بود اما هم اکنون از راه ...
اینفوگرافیک/ معجزه یک میوه پاییزی در درمان سرفه و کم خونی
تسکین گلودرد بسیار مفید است،کافی است تا این دانه ها را در آب حل و به عنوان دارو ضد سرفه استفاده کنید. این درمان به خصوص برای کودکان بسیار مفید بوده زیرا صد در صد بدون الکل است. دانه های این گیاه برای درمان پنومونی، سرماخوردگی، سرفه، آسم و بیماری های تنفسی استفاده می شود، برای این موارد لازم است دانه های به را در آب بجوشانید و سپس مصرف کنید. به میوه مقوی روده و معده پودری که از ...
مادرهای نمونه چه ویژگی هایی دارند؟
به گزارش اصفهان شرق ، مادران به عنوان موثر ترین فرد در برقراری آرامش و صمیمیت در خانواده به شمار می روند و نقش بسیار زیادی در تربیت فرزندان دارند و از طرف دیگر فرزندان احساس صمیمیت بیشتری با مادر خود دارند، در این مطلب به معرفی ویژگی های یک مادر نمونه می پردازیم. به همراه خانواده هایشان شام می خورند میز شام فرصتی استثنایی برای ایجاد ارتباط بهتر بین اعضای خانواده محسوب می شود ...
گفت و گو با بهناز جعفری درباره کار و زندگی شخصی اش
ایفای یک نقش کوچک. اما انگار آن سیاست و شم کاری که بتوانم برای خودم برنامه ریزی درستی بکنم و هر نقشی را قبول نکنم در من وجود نداشت. بعد از آن عشق طاهر بود و سینما سینما که در آن نقش یک منشی صحنه را داشتم که خیلی فعال بود، اما اصلا دیده نشد. انگیزه تان از شرکت در این کلاس ها چه بود؟ ما هنرستان گرافیک می خواندیم و آن زمان مسابقات منطقه ای سرود، تئاتر و... برگزار می شد و من به ...
ناپدری اهورا در دادگاه : نه قاتلم، نه متجاوز
...؛ ولی فقط یک بار زدم. آن هم خیلی آرام بود. بعد از آن پایش لیز خورد و سرش به دیوار برخورد کرد. متهم در ادامه دفاعیات خود، کبودی های بدن اهورا را ناشی از شیطنت های کودکانه او دانست و گفت: چطور طی دو هفته این بچه را تا این حد کتک زده ام. او درباره روز حادثه گفت: آن روز مادر اهورا از خانه بیرون رفت. بارها به اهورا گفته بودم که وقتی مادرش نیست، در پوشکش کثیف کاری نکند. آن روز بعد ...
روزانه 7 تا 10 بیمار به دلیل نرسیدن عضو پیوندی فوت می کنند
اهدای عضو صورت می گیرد و رتبه ایران در جهان هم 33است. البته وضعیت پیوند عضو و میزان رشد آن در ایران طی سه دهه گذشته بسیار مطلوب بوده است؛ به طوری که در بسیاری از موارد کشورمان در منطقه و آسیا رتبه ممتاز را به خود اختصاص داده است. وی درباره تعداد اهدای عضو در سال 96هم گفت: بیشترین پیوند عضو نسبت به مدت مشابه طی سال های گذشته انجام شده است که با توجه به پیچیدگی عمل پیوند، نشانه آمادگی ...
کم آبی حین ورزش چه بلایی سرتان می آورد
و 2 ساعت قبل از ورزش، هربار یک تا دو لیوان آب بنوشید. اگر تمرینات سنگینی بیشتر از یک ساعت دارید، سه ساعت قبل از تمرین نیز2 تا سه لیوان آب مصرف کنید. اگر قرار است 30 دقیقه یا کمتر ورزش کنید، در طول ورزش نیازی به خوردن آب ندارید. می توانید قبل و بعد از تمرین آب بدن خود را تامین کنید. اما در تمرینات با مدت زمان حدود یک ساعت و بیشتر به آب خوردن حین تمرین نیاز پیدا می کنید. توصیه می شود هر ...
یک انسان چه مدت می تواند بدون نوشیدن آب زنده بماند؟
هوا و همچنین سطح فعالیت های جسمانی هر فرد، همگی بر این مدت زمان تاثیرگذار هستند. افراد مسن، کودکان، افراد مبتلا به بیماری های مزمن و حتی افرادی که در خارج از خانه مشغول به کار یا ورزش کردن هستند، بیش از بقیه در معرض خطر کم آبی قرار دارند. در محیط های بسیار گرم، یک فرد بالغ هر ساعت حدودا 1.5 لیتر از مایعات بدنش را بر اثر تعریق از دست می دهد! کودکانی که در آب وهوای گرم، در داخل اتاق اتومبیل ...
عرضه دستگاهی برای توانبخشی
.... از این وسیله به منظور انجام تمرین های فیزیوتراپی بعد از انجام عمل جراحی دست و به منظور بازتوانی عضلات دست و مفصل آرنج استفاده می شود. در این مورد پزشک می تواند متناسب با نیاز بیمار دستگاه را برنامه ریزی کرده و در اختیار بیمار قرار دهد. بعد از برنامه ریزی بیمار می تواند دستگاه را به منزل برده و در شرایطی که برای بیمار راحت باشد، از آن استفاده کند. این طرح از سوی مهدی بامداد و همایون زرشناس در فستیوال نوآوری های صنعت تجهیزات ورزشی و توانبخشی ارائه شد. ...
اقدامات وزارت کشور در 100 روز نخست فعالیت دولت دوازدهم
بیمارستان صحرایی، تخصیص 400 هکتار زمین برای ایجاد پارکینگ و تامین اعتبارات لازم جهت تکمیل زیرساخت ها مورد نیاز اشاره نمود که همگی در راستای تکریم زائرین صورت گرفته است. – مدیریت مناسب مراسم روز 7 آبان موصوف به روز کوروش که می توانست بهانه ای در دست معاندین و ضدانقلاب باشد تا در داخل ایجاد اختلاف نمایند لیکن علیرغم تلاش های چند ماهه آنها با برنامه ریزی های صورت گرفته و با تدابیر و تمهیدات ...
ایران بالاترین ذخیره سلول های بنیادی در خاورمیانه را دارد/ فعالیت 29 دفتر نمایندگی بانک خون بند ناف
. ضرابی در ادامه به اهمیت خون بند ناف اشاره کرد و گفت: خون بند ناف بعد از تولد بلافاصله جمع آوری می شود و برای درمان بیماری هایی که منشا خونی دارند استفاده می شود. وی با بیان اینکه نمونه گیری از بندناف هیچ ضرری برای مادر و نوزاد ندارد، اذعان کرد: تا مدت 25 سال نمونه خون بند ناف در بانک خون نگهداری می شود. مدیرعامل بانک خون بند ناف رویان ادامه داد: تعداد 29 دفتر ...
چرا سرمایی هستیم؟/ علت یخ بودن دست و پا
کار خود را انجام دهند، و شما رفتار تند و تیزی خواهید داشت. آهن بدن بسیار مهم است، زیرا کمبود آن می تواند منجر به کم کاری تیروئید شود که باعث می شود که شما احساس سرمای بیشتری داشته باشید. مکمل های آهن می تواند به شما کمک کند، اما بهترین راه برای افزایش مصرف آهن، از طریق مصرف غذای سالم است: گوشت، ماهی، تخم مرغ، سبزیجات برگ پهن مانند اسفناج و غذاهای دریایی بهترین گزینه هستند. شما گردش خون ...
منتظر بالا آمدن ویندوزِ مغزتان نمانید
صبح که از خواب بیدار می شود دقیقاً می داند قرار است چه کارهایی انجام دهد و مثل من و امثال من یک ساعت منتظر بالا آمدن ویندوزِ مغز ش نمی ماند که بعد فکر کند اصلاً حالا امروز چندشنبه است و چه و چه...! نکته کلیدی چهارم دست یابی به موفقیت: در پایان هر روی برنامه روز بعد خود را یادداشت کنید. 5- عادات صبحگاهی داشته باشید بدن انسان قابل بازسازی است. این مسئله در چرخه زیستی ...
9 راهکار فوری برای افزایش انرژی روزانه
...> خوردن صبحانه مقوی شما را در طی روز هشیارتر نگه می دارد. در مطالعه ای که در دانشگاه کاردیف انجام شد نشان داد افرادی که از غلات غنی از فیبر در وعده غذایی صبحانه استفاده می کنند ده درصد کمتر از بقیه افراد احساس خستگی می کنند، کمتر در معرض افسردگی قرار می گیرند و نیز مهارت های شناختی بهتری دارند. اولین نظریه این است که فیبر به کاهش آرام آرام جذب غذا در معده کمک می کند که سطح قند خون شما را ثابت نگه داشته ...
تنها بودم و به امیر زنگ زدم؛ او هم بلایی سرم آورد که....
. وقتی مواد مصرف می کرد با من خوب بود اما زمانی که خمار می شد به زمین و زمان گیر می داد و من و برادرانم را به باد کتک می گرفت. خواهرانم به خاطر همین فشارهای او تن به ازدواج دادند. من از دو برادرم بزرگ تر بودم، همیشه فکر می کردم که اگر در خانه بمانند ممکن است پدرم آن ها را معتاد کند بنابراین با موافقت مادر از طریق یکی از دوستان خانوادگی و بعد از تعریف آن چه بر ما می گذشت برایشان کاری دم ...
اعتماد به نفس در برابر اعتماد عمومی!/ او قهرمان ما است قدرش را بدانیم
سخن و حقیقت تلخ، بالاخره بعد از مدت ها انکار و طفره رفتن، از سوی رئیس جمهور محترم هم در برنامه گزارش صدروزه نخست دولت، به نوعی مورد تایید قرار گرفت، هرچند که حرف های بی سند قبلی هم گفته شد در مذاکرات از لحاظ اخلاقی پیروز شدیم و ثابت کردیم دروغ نمی گفتیم و دشمنان ما دروغ می گفتند، ما دنبال سلاح هسته ای نبودیم کاپ اخلاق در برابر تمکین به خواست ظالمانه دشمن و از دست دادن انرژی هسته ای! 4 ...
جک نیکلسون، آل پاچینو و جکی چان به تلویزیون می آیند
...، شما، چهار، افق دو فیلم و شبکه امید و کودک هر کدام یک فیلم را در روزهای پنجشنبه و جمعه روانه آنتن می کنند. از جمله آثار شاخص خارجی که در آخر این هفته نمایش داده می شود می توان به اثر ماندگار ملیوش فورمن با عنوان پرواز بر فراز آشیانه فاخته (دیوانه ای از قفس پرید) اشاره کرد. همچنین در جستجوی ریچاد به کارگردانی آل پاچینو دیگر اثر مهم خارجی این هفته به شمار می رود. فیلم تعقیب و گریز با ...
دلایل بوی بد بدن و روش های درمان آن
ممکن است درخواست معاینه پس از انجام ورزش را ارائه کند. همچنین، پزشک سابقه پزشکی شما را مطالعه خواهد کرد تا دلایل زمینه ای احتمالی بوی بد بدن را مورد بررسی قرار دهد. بیماری هایی مانند دیابت و بیماری کبد و کلیه می توانند به شکل گیری بوی بد غیر طبیعی و قوی بدن منجر شوند. درمان رویکرد های درمانی مناسب برای بروم هیدروز بر اساس شدت این شرایط تعیین می شوند. در برخی موارد ...
نکاتی برای مقابله با پوسیدگی دندان
توجه به اینکه به دلایل تغذیه ای، اقتصادی و اجتماعی حذف کامل شکر از زنجیره غذائی مردم امکانپذیر نیست، لذا مصرف آن باید با احتیاط، بعد آموزش های مورد نیاز و صد البته رعایت بهداشت فردی مانند مسواک زدن مستمر و استفاده از سایر اقلام بهداشتی باشد. بدترین نوع تغذیه ریزه خواری مداوم از مواد مملو از شکر است. نصیبی یادآور شد: طبق یافته های علمی فلوراید به عنوان یک ماده پیشگیری کننده از پوسیدگی ...
سیدحسن خمینی: آیت الله موسوی اردبیلی قوه قضاییه ای می خواست که یک طرف دعوا نباشد/ دستگاه قضایی باید ...
بالا تر از جان امیرالمومنین؟ پس چرا امام دستور ندادند که ابن الملجم را دستگیر کنند؟ سپس خودشان پاسخ دادند یک مصلحتغ و آن این که بعد ها می پرسیدند از کجا معلوم که ابن الملجم می خواست این کار را انجام دهد؟! شاید نمی خواست امام را شهید کند . در این صورت توان اقناعی برای آن حکم وجود نداشت. یادگار امام با بیان این که وظیفه حاکمان، قاضیان و متصدیان امر قضا این است که به گونه ای عمل کنند که مردم ...
خواص تخم شربتی
. نفوذ این مواد، دستگاه ایمنی بدن را تضعیف نموده و پیامد آن ایجاد بیماری هایی همچون آرتروز، دیابت نوع دو، بیماری های پوستی مانند اگزما و سرطان می باشد. تخم شربتی مملو از چندین ماده مغذی است که در سلامت استخوان ها نقش مهمی ایفا می کند. از آن جمله می توان به کلسیم، فسفر، منیزیم و پروتئین اشاره نمود. اینها موادی هستند که در حفظ سلامت استخوان ها نقش حیاتی اند ایفا می نمایند. بنا بر تحقیقات ...
خانواده ها در خصوص مخاطرات شیشه بیشتر بدانند
.... برای درمان، بر اساس مدت، مقدار، نوع و روش مصرف ممکن است فرد نیاز به درمان دارویی یا بصورت بستری و یا بصورت سرپایی داشته باشد. بعد از آن اختلالات روانپزشکی بیمار باید توسط روانپزشک آشنا به درمان سوء مصرف مواد مورد بررسی و درمان قرار گیرد و بدنبال آن یا هم زمان آموزش خانواده، آموزش مهارت های بهبودی اولیه و پیشگیری از بازگشت و رفتار درمانی انجام شود Methamphetamine وقتی وارد سیستم عصبی ...