خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر کاهش وزن روی سلامت بدن
همان آترواسکلروز می گویند) و فشار خون بالا ممکن است از افزایش وزن و رژیم غذایی نامتعادل و عدم حرکت، سیگار کشیدن و قرار گرفتن در معرض سطوح بالای استرس حاصل شود. پیروی از خواب راحت افزایش وزن می تواند باعث مشکل تنفسی شود. به ویژه اگر چربی در گردن و نیم تنه بالا تجمع پیدا کند باعث جلوگیری از خواب راحت و عمیق می شود. روش هایی برای کم کردن سریع وزن با روش هایی ...
علائم مخفی پوکی استخوان چیست؟
: ضربان قلب شما افزایش پیدا کرده است. ضربان قلب در حال استراحت به تعداد دفعاتی که قلب شما در هر دقیقه می تپد بدون اینکه فعالیتی انجام داده باشد اطلاق می گردد. اگرچه متوسط ضربان قلب در حال استراحت بیشتر افراد بین 60 تا 100 مورد در هر دقیقه است اما مطالعات انجام شده نشان می دهد که افزایش ضربان قلب به 80 مورد در هر دقیقه یا بیشتر از آن می تواند خطر شکستگی ستون فقرات و لگن را افزایش دهد ...
چه عواملی باعث پرخوابی می شود؟
شرایط نامساعد اجتماعی- اقتصادی ارتباط تنگاتنگی با خوابیدن بیش از حد دارد و اثرات منفی را بر سلامت جسم و روح می گذارد. به عنوان مثال، افرادی که از شرایط مالی خوبی برخوردار نیستند، دسترسی کمتری به مراکز درمانی داشته و همین امر، آنها را در معرض ابتلا به انواع بیماری ها از قبیل مشکلات قلبی قرار داده که در نهایت خواب زیاد را به همراه دارد. عفونت ها:گرچه عفونت ها علایم ظاهری بسیاری دارند اما ...
سندرم روده تحریک پذیر را جدی بگیرید
قرار گرفتن در مکان های شلوغ و پر استرس، می تواند با بدتر شدن علائم همراه باشد. یکی از مهم ترین موارد در بهبود وضعیت مبتلایان، حفظ آرامش است و تا زمانی که آرامش در زندگی فرد وجود نداشته باشد، نمی توان انتظار چندانی برای کاهش علائم ناشی از سندرم روده تحریک پذیر داشت. غذاها را بشناسید! شاید بسیاری از مبتلایان به سندرم روده تحریک پذیر تصور کنند که باید بعد از تشخیص، رژیم غذایی ...
ساحل آرامش برای دوران بازنشستگی
فرد بازنشسته میانسال زجرآور است و می تواند به مرور سلامت جسم و روان را مخصوصا در میان مردان با چالش جدی مواجه کند. تعریف شما از بازنشستگی شما چه تعریفی از بازنشستگی دارید؟ باورهای غلط زیادی درباره بازنشستگی وجود دارد. یک فرد بازنشسته لزوما سالمند نیست و یک سالمند هم لزوما یک فرد بازنشسته نیست. آیا شما هم بازنشستگی را دوران قرار گرفتن در سراشیبی، بی هویتی، انجام ...
کمیته مبارزه با ایدز در باشت برگزار شد+تصاویر
وی دارد وتبدیل به ایدز میشود : تب مزمن که درمان نمی شود، عرق کردن در خواب، خستگی مزمن و همیشگی (خستگی ای که عامل آن استرس و کم خوابی نباشد)،کاهش وزن،غدد متورم درگردن ،کشاله ران وزیر بغل،برفک دهان از علائم ایدز هستند. ظفر پریسایی اضافه کرد : اولین بار که ایدز در آمریکا دیده شد، عمدتا افراد همجنس باز به آن آلوده بودند، اما امروزه همه افراد از همه گروهها می توانند، دچار این بیماری شوند ...
خطرات وای فای و روش در امان بودن از این خطرات را بدانید
و در برنامه خواب تان مشکلی ایجاد نشود.در بسیاری از افراد کمبود خواب احتمال بروز سایر مشکلات جدی و بیماری های دیگری را به دنبال دارد. افسردگی یا فشار خون بالا هم با نداشتن خواب کافی در ارتباط است. تاثیر منفی مودم های وای فای بر رشد کودکان وقتی کودکان به طور مداوم در معرض اشعه های وای فای قرار می گیرند در سیستم رشد آنها اختلالاتی ایجاد می شود. یافته های پژوهشگران استرالیایی ...
بارش برف و باران در بسیاری از جاده های کشور/ ترافیک سنگین در 3 محور تهران- شمال
، چهار برابر بیشتر از رانندگان دیگر در معرض خطر تصادف هستند. شما باید بتوانید شماره خودروها را از فاصله 20 متری بخوانید، اگر در دید خود مشکل دارید، حتما باید در موقع رانندگی از عینک استفاده کنید. توصیه می شود ، رانندگان همیشه در داخل خودرو یک دستگاه کپسول آتش نشانی استاندارد به منظور خاموش کردن آتش و مهار ابعاد آن به همراه داشته باشند. داشتن حس مسئولیت و عدم توجه به ...
70درصد آلودگی هوای یزد از صنایع و منابع ثابت است/اردیبهشت و خرداد آلوده ترین ماه های یزد
منابع متحرک است و 70درصد آلودگی ناشی از منابع ثابت یا کارخانه ها است و پدیده وارونگی دما به دلیل سرما بیشتر در تهران به خاطر قرار گرفتن در گودی و همچنین آلودگی وسایل نقلیه رخ می دهد. وی افزود: آلودگی هوا در یزد در 6 ماه اول سال آن هم به دلیل ذرات معلق است و آنچه قرار گرفتن صنایع در کانال باد یعنی از عقدا تا مهریز این ذرات معلق با دود کارخانه ها همراه و موجب آلودگی هوای یزد و بروز مشکل ...
جنگ یمن تا چه زمانی ادامه دارد؟
تروریستی خواهد زد. * با توجه به کشتارهایی که در یمن می شود و در معرض خطر قرار گرفتن میلیون های زن و کودک به علت نبود تغذیه مناسب ناشی از جنگ فکر می کنید چرا مجامع بین المللی اقدام چندانی در نجات جان انسان های بی گناه در یمن انجام نمی دهند؟ عربستان این همه جنایت در یمن انجام می دهد و با سلاح های پیشرفته ای که آمریکا در اختیار او گذاشته و می گذارد، شکایت دارد که چرا مجامع بین المللی ...
ریزش مو در جوانی از چه بیماریی خبر می دهد؟
به گزارش سراج24 ، مطالعات اولیه نشان می دهد مردانی که موهای خود را خیلی زود و در جوانی از دست می دهند، بیشتر از سایر مردان در معرض ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارند. محققان در مطالعات اولیه دریافتند مردانی که در سال های نخست زندگی موهای خود را از دست می دهند بیشتر در معرض بیماری قلبی قرار می گیرند. آنها تحقیقات خود را روی 2 هزار مرد هندی زیر 40 سال انجام دادند و در نهایت ...
13 مراقبت پوستی مخصوص فصل پاییز
...، یکی از عوامل خشکی پوست در فصل سرما محسوب می شود، بنابراین تمام افراد باید در زمستان هم از کرم ضدآفتاب البته در دفعات کمتر استفاده کنند. کرم ضدآفتاب فقط برای روزهای تابستان نیست. آفتاب زمستان همراه با تشعشعی که بر روی برف دارد، می تواند به پوستتان آسیب وارد کند. سعی کنید از ضدآفتابی با تاثیر عمیق برای صورت و دست ها (اگر در معرض تابش آفتاب هستند) 30 دقیقه پیش از خارج ...
سندرم روده تحریک پذیر چیست؟
... علائم و مشکلات ناشی از سندرم روده تحریک پذیر، یک مرتبه خود را بروز نمی دهد و تشخیص این سندرم معمولا اتفاقی است. به عبارت روشن تر این که فرد ممکن است با یک سوءهاضمه، به پزشک متخصص گوارش مراجعه کند. یکی از دلایل اصلی مراجعه این دسته از افراد به پزشک، مشکل در اجابت مزاج است. این افراد در زمان مراجعه به پزشک، عنوان می کنند که احساس به دفع فوری دارند، ولی زمانی که به توالت مراجعه می کنند، شکم شان کار نمی کند. پزشک متخصص گوارش، با گرفتن شرح حال دقیق، باید تشخیص را به درستی انجام بدهد. ...
15 آذر نقش ویتامین D در سلامت بدن
، استئوکلاست ها و استئوبلاست ها منجر به بروزی بیماری نرمی استخوان در بزرگسالان خواهد شد. بدین ترتیب، مصرف مقدار مناسبی از ویتامین D خوراکی به همراه قرار گرفتن در تابش مستقیم نور خورشید و همچنین استفاده از لامپ های ماوراء بنفش می توانند به بهبود این بیماری کمک کند. محافظت بدن در مقابل بیماری عروق محیطی بیماری عروق محیطی در اثر کمبود کلسیم در بدن به وجود می آید. از طرفی دیگر، ویتامین D کمک به جذب کلسیم می کند. بنابراین، با قرار گرفتن در معرض تابش مستقیم نور خورشید، می توان از بروز این بیماری جلوگیری کرد. ...
علت ابتلا به ایدز در زنان:رابطه با همسر، رابطه نامشروع یا خودفروشی؟
آمار نوزادان مبتلا به ویروس HIV زیاد نیست اما آمار نشان می دهد بالاترین میزان ابتلا به ایدز، ایدز از طریق تماس جنسی شده است. بنابراین اگر زمانی مشکل سرنگ آلوده معتادان بود در حال حاضر عامل ابتلا به ایدز روابط جنسی غیرمتداول شده و آمار مبتلایان به ایدز از این طریق بالاتر رفته که سبب نگرانی مسئولان شده است. اگر می خواهید بیشتر بدانید : در صورت مورد تجاوز قرار گرفتن و خشونت های جنسی با خطر ...
نشانه های ناباروری در مردان
ناباروری زنان شود. زنانی که اختلالات هورمونی، عادت ماهانه نامنظم و پرمویی دارند، این ها می تواند نشانه ای از امکان ناباروری در آن ها باشد. کدام مردان در خطر ناباروری قرار دارند؟ در مردان، بسیاری از بیماری ها می تواند باعث ناباروری شود. اولین آن ها اختلال توانایی جنسی است. شرط لازم برای باروری طبیعی، رابطه جنسی منظم است. بعضی از دلایل ناباروری در مردان عبارتند از: بیماری های ...
چرا خانم ها بعد از ازدواج خیانت می کنند؟
چرا زنان به شوهران خود خیانت می کنند؟ در اینجا به 10 مورد اشاره می کنیم که شاید بعضی از آنها شما را متعجب کنند. انتقام جویی گاهی بی وفایی یک زن از حس انتقام جویی او ناشی می شود. گاهی زنان بر خلاف میل باطنی خود به شوهر خود خیانت می کنند تا به او بفهمانند حس مورد خیانت قرار گرفتن چه قدر دردناک است. و جالب اینکه در خیلی از موارد این حربه زنان جواب می دهد. دکتر بنی وِیل می گوید ...
موثرترین مواد غذایی برای درمان ریزش، شکنندگی و نازکی مو
از بروز آسیب هایی که احتمال دارد موها حین قرار گرفتن در معرض نور خورشید ببینند، جلوگیری می کند. به همین دلیل مصرف مغزهای مختلف مانند فندق، پسته و بادام البته به صورت خام و بدون نمک و البته در اندازه های محدود (مثلا 5 تا 6 عدد در روز) به عنوان منابع غذایی این ویتامین می تواند کمک کننده باشد.ب رای کاهش کالری دریافتی از مغزها، آنها را به صورت کاملا خام مصرف کنید. 5 تا 6 عدد مغز خام: 45 ...
وقتی سینوس ها ملتهب می شوند
دنبال بیماری های عفونی مانند سرماخوردگی عارض می شود و با تب و درد شدید همراه است. اگر از شروع علائم 2 هفته تا 2 ماه سپری شده باشد، سینوزیت را تحت حاد می نامند. سینوزیت مزمن نیز طولانی تر و با احساس درد کمتری همراه است. در بیشتر موارد، سینوزیت مزمن به دنبال سینوزیت حادی ایجاد می شود که درمان نشده یا به درمان پاسخ نداده است. التهاب سینوس ها در کودکان به طور شایع در اثر عفونت و حساسیت ایجاد ...
کشف یک سیاره که پوشیده از کربن مونوکسید
استراتوسفر آن با کربن مونوکسید پر شده است. قرار گرفتن در معرض کربن مونوکسید برای موجودات زنده روی زمین از جمله انسان مرگبار است. لایه ازون در سیاره زمین، پرتو فرابنفش را در لایه استراتوسفر جذب می کند و این سیاره را در برابر بسیاری از تابش های مضر خورشیدی محافظت می کند. در بسیاری از سیاره های فراخورشیدی مولکول های مانند مولکول های بکار رفته در کرم های ضدآفتاب از جمله اکسید تیتانیوم ...
4 ماده غذایی برای کمک به افزایش ویتامین D
توان مطمئن شد که بدنمان ویتامین D کافی دریافت کرده است؟ هنگامی که در معرض تابش خورشید قرار می گیرید، پوست شما به طور طبیعی ویتامین D تولید می کند. به همین دلیل است که ویتامین D به ویتامین آفتاب معروف شده است. اما چون بیش از حد در معرض تابش نور خورشید بودن هم مضر است باید غذاهایی که دارای ویتامین D هستند را به برنامه غذایی خود اضافه کنیم و از این طریق می توانید مطمئن باشید که بدنتان روزانه 600 واحد ...
پیشگیری و درمان پوکی استخوان
شکستگی استخوان شود. هورمون درمانی در پوکی استخوان زنانی که در دوران یائسگی قرار دارند شدیداً در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند. یائسگی موجب کاهش تولید هورمون محافظ استروژن می شود. برای این زنان، هورمون درمانی (جایگزینی هورمون) یک روش درمانی مناسب است. با این حال، عموماً به عنوان اولین روش درمانی مورد استفاده قرار نمی گیرد. هورمون درمانی احتمال ابتلا به سکته، حمله قلبی ...
میلیون ها یمنی در معرض خطر قرار دارند/ گذرگاه ها باز شود
: میلیون ها نفر به دلیل درگیری در یمن در معرض خطر هستند، ما قویا از تماس هماهنگ کننده مقیم سازمان ملل متحد برای توقف درگیری ها به منظور رساندن کمک های بشردوستانه حمایت می کنیم. اسکاو اضافه کرد: ما می خواهیم کمک های انسانی به مردم یمن برسد و به بسته شدن گذرگاه های یمن پایان داده شود؛ این شامل گذرگاه های تجاری برای ارسال مواد غذایی و بهداشتی هم می شود. گذرگاه ها باید بتوانند به طور کامل فعال ...
در مورد واژن زنان، سیزده راز ندانسته
مستعد عفونت هستید قبل و بعد از رابطه ادرار کنید تا به تمیز شدن مثانه از باکتری کمک کرده باشید. " 5. برای شستشوی واژن از douche استفاده نکنید واژن شما علاقه ای به douche (وسیله ای برای وارد کردن جریان آب برای شستشو به داخل واژن) ندارد. با این حال یک چهام زنان 15 تا 44 ساله در آمریکا این کار را می کنند. نه تنها شستشوی واژن PH طبیعی آن را تغییر می دهد بلکه باعث افزایش خطر ابتلا به ...
تفسیر آیات 61 - 63 سوره آل عمران
به خاطر این بوده که ایشان از رسول خدا (صلی اللّه علیه و آله ) بودند و این صفت منحصر در ایشان بوده و هیچیک از مؤ منین این خصیصه را نداشته اند، لیکن ظاهر امر - البته ظاهر از حیث عادت جاری - این است که وقتی آدمی عزیز و پاره جگر خود (اعم از زن و مرد و فرزند) را در معرض خطر و هلاکت قرار می دهد، همین عملش دلیل بر این است که وی اطمینان دارد به اینکه خطری عزیزانش را تهدید نمی کند و به سلامت و عافیت و ...
محمد القبلی: خیلی تلاش شد که صالح به دام دشمنان نیفتد، ولی اعمالش سبب شد به این سرنوشت دچار شود/ شرفی: ...
دستگیر شدند. در مورد کشته شدنش مردم یمن و نهادهای رسمی دولت به مرکزیت صنعا که مخالف تجاوز هستند، مقابل افراد مخرب ایستادند، همین طور قبائل یمنی که مخالف علی عبدالله صالح بودند و با او مقابله کردند و در برابر فرار او ایستادند و نخواستند او بگریزد. ممکن بود او فرار کند و در آغوش امریکا قرار بگیرد. وقتی ایران در معرض تهاجم قرار گرفت شروع به ساخت موشک کرد/ یگان موشکی یمن نیز همین کار را می کند ...
دلایل خشکی پوست را بشناسید
همچنین منجر به دخالت در فرایند تعریق معمول و کاهش رطوبت پوست می شود. خشکی و ترک پوست و آسیب پذیری آن در برابر باکتری ها و عفونت ها از عوارض شایع دیابت است. استفاده از نرم کننده ها در فصول خشک سال، استفاده از دستگاه بخور در منزل، پرهیز از حمام و دوش گرفتن با آب بسیار گرم و در نهایت مراجعه به پزشک در بیماران دیابتی که از عوارض پوستی رنج می برند، ضروری است. کم کاری غده تیروئید: هنگامی که سطح ...
آسیب هایی که اینستاگرام به ذهن می زند
به نظر نمی رسد و می تواند به عنوان یک زنگ خطر مناسب برای افراد نامطلع از این قضیه که مدت هاست به نمایشگر دستگاه خود زل زده اند محسوب شود. حال از آنجایی که اخبار و اطلاعات در شبکه های اجتماعی بدون سانسور و بی پرده به اشتراک گذاشته می شوند و گاهی اوقات افراد را با حقایق بسیار ناخوشایندی درباره دنیای اطراف آشنا می کنند و با توجه به اینکه گاهی حتی برخی از چهره های معروف برای استراحت به طور موقت از ...
از فواید لیمو ترش چه می دانید؟
می کند. برای این منظور می توانید از آب لیمو ترش برای شستشوی بدن خود در حمام استفاده کنید. لیمو ترش برای آفتاب سوختگی قرار گرفتن در معرض آفتاب ممکن است باعث آفتاب سوختگی شود، آب لیمو ترش می تواند به طور موثری آثار آفتاب سوختگی را از بین ببرد. چند قاشق آرد را با آب لیمو ترش تازه ترکیب کنید و این مخلوط را روی پوست خود بمالید و بگذارید تا خشک شود حالا صورت خود را با آب بشویید و ...
فیبروم رحم در زنان، علت و درمان
رحم بدون خطر آسیب رساندن به رحم است. در این روش از امواج فراصوت با شدت بالا برای از بین بردن بافت فیبروم ها استفاده می شود. اکثر زنان بعد از این درمان به سرعت بهبود یافته و بعد از 24 ساعت به فعالیت های روزانه خود می پردازند. این روش برای زنان باردار توصیه نمی شود و عوارض جانبی آن در حال بررسی است. درمان خانگی فیبروم رحم ورزش ورزش به صورت منظم می تواند از ابتلا به ...
